Nini kilitokea ? Haya ni mawazo yako yanayotokea akilini mwako na ambayo yanaweza kuwa ukweli, shukrani kwako na nguvu ya ndani uliyo nayo. Wanasayansi wamekuwa wakisoma wanadamu kwa muda mrefu na walifanya ugunduzi ufuatao: zinageuka kuwa mawazo yoyote ni kama sumaku, huvutia na kubadilisha katika ulimwengu wa nje.
Na huu ni ugunduzi wa kufurahisha sana, humpa mtu nguvu kubwa, nishati ya ubunifu na hufanya utimilifu wa matamanio unawezekana kwa kila mtu.
Ili kutawala nguvu hii ya mawazo, unahitaji kufundisha ufahamu wako kila siku na kuongeza nguvu zako, tangu matakwa yanatimia haraka, ikiwa mtu ana ugavi mkubwa wa nguvu za ndani na mtazamo mzuri - shauku.
Video: Mbinu ya siri ya kutimiza matakwa
Ni nini kinaharibu nguvu zako na uwezo wa mawazo
Kimsingi, yako inaharibiwa na kila aina ya mawazo mabaya - hofu, mashaka, wasiwasi, chuki, mashaka, na kadhalika na kadhalika. Kwa hivyo, unapaswa kuacha akili yako kutoka kwa imani kama hizo. Jaribu kufikiria vyema, mara moja ukibadili mawazo yaliyojaa nguvu nzuri na mwanga.Kukasirika ni uharibifu mkubwa wa nishati yako. Kwa hiyo, ushiriki katika msamaha, fanya utakaso wa kihisia, na nguvu ya mawazo itapata nguvu na kuvutia tukio unalohitaji mara nyingi kwa kasi.
Kutoridhika na kutoridhika milele hudhuru nishati ya mwanadamu. Jifunze kufurahia maisha, jisikie shukrani kwa kila wakati wa maisha,.
Mtindo wa maisha na tabia mbaya pia zina athari mbaya kwa nguvu yako ya ndani. Fanya mazoezi ya mwili, yoga, tumia muda katika hewa safi mara nyingi zaidi na nguvu zako za mawazo na nishati zitaongezeka mara nyingi. Badala ya kutazama habari kwenye TV au sinema zilizo na uchokozi mwingi, pendelea kusoma vitabu juu ya maendeleo ya kibinafsi na mikutano ya kupendeza na watu chanya.
Mara tu unapoondoa mawazo mabaya, hisia na hisia. Mara tu unapoongeza nguvu zako, utaweza kufanya matamanio yako yoyote yatimie.
Jinsi ya kufanya matakwa yako yatimie
Kuna mbinu nyingi za kutimiza matamanio. Katika makala hii tutazingatia njia yenye nguvu zaidi ya kuvutia mawazo yako - taswira.Jambo la kwanza unapaswa kufanya ni kuunda hamu yako. Inapaswa kukupa hisia za kupendeza kama vile furaha, raha na raha. Lazima ulipende wazo lako, linavutia kwako. Hisia chanya hujaza matamanio yako kwa nguvu ambayo itakuvuta kuelekea ndoto zako.
Ifuatayo, unahitaji kuingia katika hali ya kupumzika. Chagua wakati kwa wakati huu ambapo hakuna mtu atakayekusumbua na, baada ya kuchukua nafasi nzuri, funga macho yako na kupumzika. Acha mwili wako uwe mwepesi na usio na uzito, kama manyoya, na akili yako itulie. Chukua muda mwingi kadiri inavyohitajika kupumzika hadi ufikie hali ya utulivu unayotamani.
Baada ya kufikia hali ya kupumzika, amani na utulivu (katika mfumo pia inaitwa "hali ya kuongezeka"), kumbuka kipindi cha furaha zaidi katika maisha yako. Tengeneza wimbi la furaha na chanya. Hii itatoa mawazo yako nguvu ya kuvutia kile unachotaka. Sasa fikiria ndoto yako kana kwamba kile unachojitahidi tayari kimetimia. Umepata ulichotaka. Sikia furaha na shukrani, anuwai nzima ya uzoefu mzuri. Hongera!!! Utimilifu wa matamanio umekuwa ukweli! Kukaa katika hali hii ya ajabu kwa muda, kufurahia, na kisha kufungua macho yako. Hongera sana!!! Ndoto yako tayari iko njiani kutimizwa. Sasa iachilie kwa urahisi na kwa uhuru. Ulimwengu tayari umekubali agizo lako, liamini, litapata njia za kutekeleza.
Ningependa pia kutoa maoni machache muhimu.
1. Tamaa yako inapaswa kufaidisha watu na ulimwengu. Ikiwa nguvu ya mawazo hutumiwa kwa ajili ya mipango ya uharibifu, basi hakuna uwezekano kwamba kitu chochote kizuri kitatoka.
2. Baada ya kufanya mbinu hii ya kutimiza matakwa, haupaswi kuwa kimya na kungojea. Saidia nguvu za juu, tenda, fanya kazi.
Aina Sita za Waharibifu wa Ndoto
Nini kinaharibu ndoto zetu, ni watu gani wanaingilia utekelezaji wao, wanafanya nini ili kujitenga nao? Nadhani kila mtu atapendezwa na kusoma hii na wengi tayari wameuliza maswali haya.Mwangamizi wa Ndoto, Aina ya 1: Huna elimu nzuri, muhimu na muhimu kwa taaluma nyingi;
Aina ya #2 ya Mwangamizi wa Ndoto: Huna vya kutosha kuanzisha biashara yako mwenyewe;
Aina ya #3 ya Mwangamizi wa Ndoto: Wewe ni mwotaji! Kuwa wa kweli;
Aina ya #4 ya Mwangamizi wa Ndoto: Hakuna nafasi iliyobaki kwako;
Aina ya Mwangamizi wa Ndoto #5: Huna muda;
Aina ya 6 ya Mwangamizi wa Ndoto: Hali ya kiuchumi sio nzuri sana.
Hii labda ni moja ya pointi za kawaida. Lakini iwe hivyo, walikuwa na watabaki kuwa waharibifu kwa wale tu wanaowapa umuhimu. Ikiwa ndoto yako ni yenye nguvu sana anza kutenda na ulimwengu utakufungulia milango ambapo hapo awali kulikuwa na kuta tu!
Jinsi ya kufanya matakwa kwa usahihi
Wanasayansi wamefichua "siri" jinsi ya kufanya matakwa kwa usahihi. Mbinu hii inaitwa "Visualization of Desire." Wakati fulani uliopita kulikuwa na filamu ya maandishi "Siri", ambayo iliunda bomu katika mawazo ya watu duniani kote. Ilisemekana hapo kwamba mawazo ni nyenzo na matamanio yetu yote yanatimia, ikiwa unafikiri juu yao kwa usahihi. Unahitaji tu kiakili "kuweka mbele yako picha ya kile unachotaka." Usizingatie usichotaka. Na kila kitu kitakuwa njia yako. Watengenezaji wa filamu walitoa toleo la kitabu, ambalo likawa muuzaji zaidi. Lakini kulikuwa na shida moja: mbegu zote zilianguka kwenye Ulimwengu fulani wa ajabu au Mungu. Wakati mwingine wanasayansi walisababu kama watumaji wa tahajia: "Fikiria vyema - na kila kitu maishani mwako kitakuwa chanya!" Kwa nini iwe hivyo? Mwishowe, waandishi walijaribu kujua ni nini hufanya matakwa yatimie. Na waliingia kwenye msitu wa kisayansi hivi kwamba walitengeneza filamu zingine nne. Tunakuambia kuhusu matokeo muhimu zaidi.Hatuoni karibu chochote
Filamu huanza na swali: "Ukweli ni nini?" Swali liliibuka kati ya wanasayansi kwa sababu. Waligundua kuwa kila sekunde ubongo wa mwanadamu hupokea biti trilioni 400 za habari kutoka kwa ulimwengu. Fikiria ni takwimu gani! Lakini tu bits elfu mbili hufikia ufahamu wetu. Sikia tofauti!
Tunaishi katika ulimwengu ambapo kila kitu tunachokiona ni ncha tu ya barafu, asema mwanasayansi huyo mwenye mvi. Anatuhakikishia kwamba ubongo wetu huhifadhi habari zote zinazotujia. Lakini tunatambua sehemu ndogo tu. Zingine huhifadhiwa kana kwamba zimerekodiwa kwenye video hadi itakapohitajika. Kwa hiyo, wakati mwingine mambo yanatufikia kwa kuchelewa. Hiyo ni, ubongo wetu unajua ukweli juu ya kila kitu ulimwenguni. Lakini fahamu huichuja kwa mujibu wa mitazamo na tabia zetu.
Tunachagua mapungufu yetu wenyewe! - mwanasayansi anasisitiza. - Kuna hadithi kuhusu meli za Columbus. Wakati silaha za Columbus zilipokaribia Karibiani, hakuna hata mmoja wa wenyeji aliyeweza kuwaona, kwa sababu hawakuwahi kuona meli, hawakuwa na uzoefu huu. Na hawakuwatambua tu. Shaman aliona mawimbi juu ya uso wa bahari na akaanza kufikiria ni nini kilisababisha. Kila siku alianza kuchungulia kwa mbali na siku moja akawaona. Na kisha akawaambia kila mtu kwamba kulikuwa na meli huko. Na wengine waliwaona. Kwa ujumla, kila mtu huona tu kile anachokijua na kile anachotaka kuona. Hivi ndivyo kila mmoja wetu anaunda picha yake ya ulimwengu. Katika fizikia ya quantum hii inaitwa handaki halisi. Kila mtu ana yake - baadhi ni pana, baadhi ni nyembamba. Na kwa hivyo, unapogombana na mtu, unamwambia tu mwingine juu ya sheria za maisha kwenye handaki lako. Na mwingine ana handaki yake mwenyewe. Na, ikiwa yako ni tofauti sana, itakuwa vigumu kwako kupata lugha ya kawaida.
Pia kulikuwa na jaribio kama hilo katika saikolojia. Ikiwa mtu anasikiliza kwa karibu sana na anataka kusikia kitu, anasikia sauti na habari zaidi ya 50% kuliko ikiwa hakusikiliza, lakini ameketi tu na hakuwa na wasiwasi juu ya chochote.
FAIDA YA VITENDO
1. Ikiwa una wasiwasi kuhusu swali, uwe na uhakika kwamba mahali fulani ndani kabisa unajua jibu sahihi. Freud pia aliona na akaja na "supraconscious". Kwa ujumla, unahitaji utulivu, funga macho yako na kwa ufupi na kwa uwazi kuunda swali lako kwako mwenyewe. Na kisha, kama ilivyokuwa, acha hali hiyo, ubadilishe kwa kitu kingine. Kama Scarlett O'Hara alivyosema: "Nitafikiria juu yake kesho!" Na jibu litakuja.
2. Ikiwa uko katika hali ngumu na hujui ni uamuzi gani wa kufanya, tumia mbinu ya "Kupanua mipaka ya mtazamo wa ukweli". Unajiambia hali hii kwa ukali - ukweli tu, kama kwenye habari. Jiambie tena hali hiyo hiyo kwa maneno nyeusi - ni jambo gani baya zaidi juu yake. Na sasa kitu kimoja - lakini kupitia macho ya mtu mwenye matumaini. Ni nini kizuri juu yake, ni faida gani.
Washa ubunifu wako: jinsi msanii, mkurugenzi au mshairi angezungumza kuihusu. Unaweza hata kuchora mwenyewe au kuandika mistari michache. Kwa kumalizia - matokeo. Ungemwambia nini mtu katika nafasi yako ikiwa ungekuwa mahali pa mzee mwenye busara?
Badili dunia
Kuna shida muhimu katika fizikia ya quantum - shida ya Mtazamaji. Katika idara za fizikia, huwaonyesha wanafunzi wa mwaka wa kwanza na kuwaweka katika hali ya sintofahamu. Lazima nikubali, pia nilipigwa na butwaa. Kwa hiyo, katika maabara wanasoma photoni, wakijaribu kuelewa ikiwa ni chembe imara au mawimbi? Ikiwa ni imara, basi sheria za kimwili za vitu vikali zinatumika kwao. Ikiwa kuna mawimbi, hiyo inamaanisha sheria za mawimbi. Wa kwanza kufanya majaribio ni mwanasayansi ambaye ana uhakika kwamba hizi ni chembe imara. Na anaona: vyombo vinarekodi kwamba fotoni hufanya kama chembe ngumu. Jaribio la pili linafanywa na mwanasayansi ambaye ana uhakika kwamba haya ni mawimbi. Na - tazama! - fotoni hufanya kama mawimbi. Ifikirie kana kwamba unatia maji kwenye beseni, ukijua ni maji. Na jirani yako angeenda kwenye bafuni moja, akiamua kuona mipira huko, na kwa kweli kuona mipira ya tenisi huko. Na kwenye kamera yako maji yangerekodiwa, na kwenye kamera yake kungekuwa na mipira. Na nani wa kuamini? Picha hizi zinaonekana kusoma habari kutoka kwa ubongo wa Mtazamaji na kuendana na maoni yake kuzihusu. Na sisi na ulimwengu wote unaotuzunguka hujumuisha fotoni, elektroni, nk! Inatokea kwamba kwa mawazo yetu tunabadilisha ukweli na kuunda ukweli wetu wenyewe. Na kila mtu ana yake.
Anzisha kiboreshaji cha furaha
Hii ilionyeshwa wazi na mwanasayansi wa Kijapani Massaro Yamoto. Alibandika maneno tofauti kwenye chupa za maji na kupiga picha ya maji kwa darubini kabla na siku iliyofuata. Maji yalibadilisha muundo wake. Muundo mzuri zaidi ulikuwa na maji yenye neno "furaha". Katika nafasi ya pili - "Upendo". Lakini mwili wetu ni asilimia 90 ya maji! Katika filamu hiyo, faida za ugunduzi huu zilionyeshwa na mwanamke aliyepitia talaka ngumu. Katika bafuni, anajiangalia kwenye kioo na anasema kwamba anajichukia. Na tafakari yake iliyopotoka, ya kutisha inaonekana mbele yetu. Na kwa wakati huu, kamera inaonyesha kile kinachotokea katika ubongo: hypothalamus huanza kuzalisha kiasi kikubwa cha homoni zinazoua mwili. Kisha mwanamke, akikumbuka ugunduzi wa Yamoto, humwaga maji ndani ya kuoga, hutupa mioyo ya pink ndani yake, amelala na huchota mioyo kwenye ngozi yake na penseli. Kwa wakati huu, ubongo wake huanza kutoa homoni muhimu sana za furaha. Walakini, sio lazima kuanguka ndani ya bafu na mioyo. Fikiria kuwa katika kifua chako kuna reactor yenye nguvu ya kuzalisha nishati ya furaha. Jaribu kuzindua kiakili na "kuwasha" kila kitu karibu na mawimbi haya ya mwanga. Mawazo ni nyenzo - utaona jinsi ulimwengu utabadilishwa. Na kila mtu ana yake.
Na mtu yeyote ambaye ana uhakika kwamba ulimwengu hauna haki na ukatili anaishi katika ulimwengu kama huo. Na yule anayeamini kwamba maisha hutolewa kwa furaha, huoga ndani yake.
FAIDA YA VITENDO
Ikiwa una mazungumzo muhimu na bosi wako wakati wa kuomba kazi, sikiliza wimbi la furaha. Kukaribia jambo hilo sio kutoka kwa nafasi: Mimi ni katika hali ngumu, na mtu huyu anapaswa kunisaidia, lakini kutoka kwa nafasi: Nimejaa tahadhari ya kirafiki na tayari kumsaidia mtu huyu kupata mfanyakazi mzuri au suluhisho sahihi. Fikiria kuwasha haiba yako, kama taa kwenye chumba, na utaona jinsi mazungumzo yako yataenda vizuri.
MFANO WA MFANO
Eneo la Washington DC linachukuliwa kuwa mji mkuu wa mauaji. Katika msimu wa joto wa 1993, wanasayansi walifanya majaribio huko. Wajitolea elfu nne wakati huo huo walianza kufikiria sana juu ya ukweli kwamba uhalifu ungepungua kwa 25%. Mkuu wa polisi alicheka kwamba ingekuwa theluji mapema katika majira ya joto kuliko wangeweza kufanya hivi. Lakini matokeo yalipokuja, idara ya polisi ikawa mfadhili mwenza wa hafla hiyo.
Kila mmoja wetu huathiri kile tunachoona na kile tunachofikiri. Huwezi kujifanya kuwa mwathirika wa hali, anasema mwanasayansi katika filamu. - Atomi zinazozunguka ni mtoa habari aliyeonekana. Na habari inatoka kwa vichwa vyetu.
Kila mtu ana nusu yake nyingine
Watu hutambua mawazo ya kila mmoja bila kujua. Na ikiwa unafikiria mara kwa mara kuwa mume wako ni mbaya, anaonekana kusikia. Katika mwema, wanasayansi wanaelezea jinsi hii inavyotokea. Wacha tusijisumbue na hadithi kuhusu jinsi sayansi ilivyogundua kanuni ya umoja wa ulimwengu wote, ikithibitisha kuwa katika kiwango cha nyuklia sisi sote ni wamoja! Lakini kuna watu ambao hapo awali wana uhusiano maalum. Mara ya kwanza ilikuwa wazi kati ya elektroni. Tulichukua elektroni mbili kutoka kwa uwanja huo huo, zile zinazoitwa zinazohusiana. Na kisha walipelekwa kwenye maabara tofauti. Walianza kushawishi moja. Ya pili ilitazamwa tu. Lakini wakati huo yeye sio tu KURECTED, lakini alirudia kabisa majibu ya yule aliyeshawishiwa! Hadi sasa uhusiano huu umebaki bila kuelezewa, lakini upo. Watu wengine pia huhisi jambo linapotokea kwa wapendwa wao. Na wakati mwingine wageni wanaelewana kikamilifu na ni kana kwamba wamefahamiana kwa miaka mia moja. Inavyoonekana, hadithi ya kimapenzi juu ya mwenzi wa roho ina msingi wa kisayansi kabisa.
FAIDA YA VITENDO
1. Kutengana ni njia bora ya kupima hisia. Kuagana husaidia kuweka msisitizo.
Ikiwa huyu ni mwenzi wa roho, basi unganisho kati ya roho hautakauka, lakini utakuwa na nguvu zaidi.
kudumu.
2. Fikiria mtu unayevutiwa naye kama hologramu ya rangi. Na kuamua ni ipi
rangi katika sanamu yake hutawala. Au katika vivuli gani unaota juu yake? Nyekundu ni upendo. Nyeusi - kwa maumivu. Brown - unyogovu. Njano - hufurahia maisha. Bluu - hupima hali hiyo. Kijani - unamtia moyo.
MUHIMU!
Kufikiri chanya ni nini?
Wengine wanaelewa kuwa ni jaribio la kutoona mabaya, lakini kuona mazuri tu.
Lakini hii ni mwisho mbaya. Unahitaji kuona kila kitu - nyeusi na nyeupe - lakini weka lafudhi sahihi.
MAZOEZI
Tuzo ya siku:
Una huzuni? Angalia kote na upe kitu tuzo ya akili: "Ua bora zaidi la dirisha," "Neno la siku," nk. Itakusaidia kuhamisha mawazo yako.
-Zawadi:
Huendi vizuri kazini? au mawazo yanaingia njiani. Jiambie: "Sasa nitajaribu kufanya hivi kwa nusu saa, na katika nusu saa nitajithawabisha." Chokoleti, kahawa, kitu chochote kidogo kinaweza kuwa thawabu. Lakini unajizuia kwa nusu saa.
- Nina haki:
Ruhusu hisia hizo ambazo unakataza. Ndio wanaotoka kama neuroses na depressions. Sema ndani: "Nina haki ya kupenda, nina haki ya kuwa na huzuni, nina haki ya kuchoka ..." - nk. Toa hisia hii hadi mwisho, na itaacha kuingilia maisha yako.
HATUA MBILI ZA FURAHA
Mbinu: Ni muhimu sana kuunda lengo kwa uwazi kabla ya kuchukua hatua ambayo ni muhimu kwako. Unataka kupata nini kutoka kwayo? Kwa mfano, mume wako amechelewa tena, na una nia ya kumpiga. Jiulize: kwa nini unafanya hivi? Kugombana kwa muda mrefu au ili arudi nyumbani mapema? Na ikiwa mwisho, basi jinsi ya kutenda kwa usahihi: kupiga kelele au kuvutia kitu? Ni sawa na kazi: kabla ya mazungumzo au mkutano, usifikiri juu ya UTAKAYOSEMA, lakini kuhusu KWANINI UNATAKA KUSEMA. Na ikiwa utaweka lengo hili katika akili, maneno sahihi yatakuja.
Mkakati: jisikilize na uelewe ni HISIA gani ungependa kupata mwisho. Hii ni muhimu zaidi. Mfano rahisi: unaamua kwamba unataka ice cream ya vanilla. Tulianza kula tukabaki tumekata tamaa. Lakini unapotamani hisia, unakabiliwa na uamuzi ambao haungewahi kufikiria peke yako. Katika mfano wetu, inatosha kutaka kufurahia kitu kitamu. Na sasa unajikuta kwenye meza ya buffet, ambapo unalishwa dessert ambayo haukujua kuwepo kwake.
Huhitaji tena kusubiri kwenye mstari wa maisha ili kutimiza ndoto yako unayoipenda sana. Kitabu cha Matamanio ni mbinu maarufu na nzuri inayolenga kugeuza matarajio yoyote kuwa ukweli kwa siku 7 pekee.
Jinsi ya kufanya matakwa ili yatimie 100%
Inawezekana kutimiza ndoto yako katika wiki moja! Unahitaji tu kufuata sheria fulani na kisha kila kitu kitafanya kazi. Tamaa yoyote hutimizwa mapema au baadaye, lakini udhihirisho wao ni wa kupita kiasi na polepole. Mazoezi maarufu ya "Kitabu cha Matamanio" yatakusaidia kuharakisha mchakato ambao tayari hauwezi kutenduliwa, ambayo itafanya matarajio yoyote yatimie kwa siku 7 tu.
Kutengeneza Kitabu cha Matamanio
Njia rahisi ya kuota na kufanya ndoto zako zitimie kihalisi papo hapo ni kufanya kazi kwa bidii na ufahamu mdogo. Kila mtu anajua kwamba mawazo ni nyenzo, na mwanadamu ndiye kilele cha maendeleo. Shukrani kwa kazi ifaayo ya kufikiria na kuweka malengo kwa usahihi, kila mmoja wetu anaweza kuleta maisha matamanio yetu ya ndani kwa urahisi.
Mwanzoni mwa mazoezi haya, inahitajika kuunda Kitabu cha Tamaa, ambacho husaidia kufungua akili, kusoma suluhisho, kujaza hamu yako na nishati yenye nguvu na kuhama kutoka kwa njia mbaya ya kufikiria kwenda kwa mawazo chanya, na kwa hivyo utimilifu wa ndoto. Hatua 6 tu rahisi zinakutenganisha na kusudi la maisha yako:
Hatua ya kwanza. Mwanzoni, unahitaji kuweka vipaumbele vyako. Kila mtu ana idadi kubwa ya matamanio ambayo yanahitaji kutimizwa. Lakini unapaswa kuchagua jambo moja, la karibu zaidi na muhimu. Usikimbilie mambo, basi jambo kuu liwe kweli kwanza, na kisha uende kwa wengine.
Hatua ya pili. Hakikisha kununua diary nzuri zaidi ambayo itakuwa vizuri kushikilia mikononi mwako. Daftari, daftari au daftari itakuwa "Kitabu chako cha Matamanio", kifuniko ambacho kinapaswa kupendeza macho. Fikia uchaguzi wa kipengee hiki kwa ukali na wajibu wote.
Hatua ya tatu. Lazima ufanye kazi kama mpelelezi, mpiga picha au msanii. Usiogope, haitachukua muda mwingi. Ili matakwa yatimie, lazima yaungwe mkono na picha ya kuona. Pata vielelezo, piga picha au michoro ambayo itakuunganisha kihisia na tamaa. Unaweza kupiga simu kwenye Wavuti ya Ulimwenguni Pote kwa usaidizi. Jumuisha taswira ambayo itaonyesha matokeo ya mwisho ya kile unachotaka kufikia. Tumia picha au vijisehemu vya zamani vya majarida kuakisi jinsi utakavyohisi unapofikia lengo lako. Jambo kuu ni kulipa kipaumbele kwa vitu vidogo, ukielezea ndoto yako kwa undani.
Hatua ya nne. Hapa ndipo furaha huanza. Kila ukurasa wa kitabu chako unapaswa kujazwa na picha chanya na vipande vinavyoonyesha ndoto yako. Inashauriwa kuwaweka upande wa kulia, ili upande wa kushoto wa kitabu uhifadhiwe kwa uhuru wa mawazo na hotuba. Sharti ni taarifa fupi iliyo kinyume na kila picha. Unaweza kutumia uthibitisho wa mafanikio, jambo kuu ni kwamba kifungu huhifadhi uhusiano wa kihemko na kiakili na picha. Kwa mfano, unataka nyumba kubwa, kwa mtindo wa kisasa, na vyumba 6 vya kulala, unaweza kupata picha ya nyumba kama hiyo kwenye mtandao, uchapishe na kuiweka kwenye kitabu chako cha unataka. Na taarifa chanya upande wa kushoto inaweza kusikika kama hii: "Naipenda nyumba yangu nzuri na ya kifahari".
Kwenye ukurasa mwingine, unaweza kuweka familia yenye furaha ndani ya jumba kama hilo kwa usalama. Washiriki wao wanakula pamoja, huku nyuso zao zikiwa na furaha. Nakala ya uthibitisho itasikika kama hii: "Nina furaha/furaha na nyumba yangu mpya, na familia yangu pia.". Kwa njia hii ndoto yako itajazwa na nguvu kwenye kila ukurasa na itaendelea kukua kwa idadi ya watu wote.
Hatua ya tano. Itakuchukua angalau siku moja kuunda kitabu. Wengi wanaweza kupendezwa na swali, nini cha kufanya kwa siku sita zilizobaki? Ili ndoto yako itimie, unahitaji kutazama "Kitabu chako cha Matamanio" kila siku kwa dakika 10. Kwa maneno mengine, ungana naye kihisia, mpe nishati ya akili na shughuli. Unaweza kwenda hatua moja zaidi na kuongeza daftari la uchawi na misemo mpya, ingizo la jarida au hisia kali. Fikiria kuwa umepata unachotaka na ueleze furaha yako kwenye mistari ya bure ya kitabu.
Hatua ya sita. Wakati unavutiwa na Kitabu cha Matamanio, sema uthibitisho wa sauti ambao unalenga kufanya ndoto zako ziwe kweli. Mazoezi kama haya yataimarisha hamu yako na kuvutia nguvu za Juu kwa utambuzi wake.
Kila mtu ana ndoto. Iwe umewahi kutaka kuwa maarufu, kusaidia watu wengine, au kuwa mpiga kinanda, labda umetafuta njia za kukusaidia kufikia malengo hayo. Ni muhimu kuwa na bidii sana na chanya ili ndoto yako ya kupendeza itimie. Na katika maisha yako unahitaji kujaribu mbinu mpya na mikakati, ambayo itaongeza nafasi zako za kufikia malengo yako. Katika makala hii tutakuambia jinsi ya kufanya ndoto zako ziwe kweli.
Dibaji
Unaweza kujifunza lugha mpya, kuchukua darasa la keramik, kuruka bungee - kadiri unavyojaribu kufanya na kujua mambo mengi zaidi, ndivyo chaguzi zaidi zitakavyopatikana za kukuambia jinsi ya kutimiza ndoto zako.
Watu wengi, hadi uzee, hawakuweza kusema kwa uhakika kile wanachotaka hasa. Na hii ni ya kawaida kabisa, kwa sababu ili kuwa na ndoto halisi na lengo la maisha, unahitaji uzoefu wa kawaida, maendeleo ya kibinafsi na kufahamiana na ulimwengu wa nje. Kutana na watu wapya, kupitisha na kuiga uzoefu wa watu wengine, na labda utapata kile kinachokuvutia zaidi. Fanya kitu ambacho hungefanya kwa kawaida kwa kufungua akili yako.
Kuwa hai kila wakati
Kwa hivyo unawezaje kutimiza ndoto zako? Kuwa huru, toa udhibiti wa bure kwa akili yako na uingie ndani ya kina cha roho yako. Usiogope uzoefu mpya, daima ubaki wazi na urafiki, usiruhusu kutojali, uvivu na hofu kukushinda.
Watu wengi hutumia maisha yao yote "kutaka" kupata ndoto na kuanza kuitimiza, lakini wanaogopa tu. Hofu ya haijulikani wakati mwingine ni nguvu zaidi kuliko tamaa yao. Kwa hiyo, unapokuwa na chaguo, kwa mfano, kukaa nyumbani au kuchukua kozi za Kichina, daima kutoa upendeleo kwa pili. Kuketi nyumbani, unatumia nguvu zako kwa vitu visivyo na maana ambavyo huchukua muda, nguvu, na kila tamaa ya kusonga na kuendeleza.
Usiwe na wivu kamwe
Shida kuu kwa wale ambao hawajui jinsi ya kutambua ndoto na matamanio yao ni wivu. Kwa kweli, ni rahisi sana kulalamika juu ya maisha yako na kusema kwamba "Petya kutoka mlango wa karibu yuko sawa, mama yake alimpa gari."
Wivu ni muuaji wa hakika wa matamanio yako. Unapopata hisia hii, unapoteza nishati kwa wageni ambao, badala ya kuangalia kote, hupitia misitu ya miiba.
Zingatia tu matamanio yako, amini katika ndoto yako, fanya kila uwezalo kuifanya iwe kweli. Na kamwe usitarajia matokeo ya haraka, kwa sababu kila kitu huanza kidogo.
Jizungushe na watu wanaofaa
Ikiwa bado unataka kujifunza jinsi ya kufanya ndoto zako ziwe kweli, basi ushauri huu hakika utakuja kwa manufaa.
- Kwanza, acha kupoteza muda kwa watu ambao wamezoea kuishi kwa huzuni na hasi. Kama sheria, watu kama hao wanapenda sana kutoa maoni juu ya vitendo vya wengine, kulaani au hata kulaumu. Hauko kwenye njia sawa nao, lakini ikiwa haiwezekani kuwaondoa, basi punguza mawasiliano kwa kiwango cha chini.
- Pili, jizungushe na watu wanaofaa tu. Wakati mwingine kuamini katika ndoto haitoshi, ni muhimu kuwa daima uko kwenye njia hiyo. Wakati mwingine, ili kufikia malengo, unahitaji wasaidizi wanaohamasisha, kuamini, kuhamasisha na kusaidia.
Sema “Hapana!” watu wanaokuvuta chini. Usipoteze muda wako kwa wanaokutumia, hawakuthamini na hawakuheshimu. Ili kupata watu muhimu na muhimu, unahitaji kuelekea ndoto yako, na hii inamaanisha kuhudhuria vilabu maalum, matamasha na hafla za hisani. Huko unaweza kukutana na watu wenye nia moja ambao wanajua jinsi ya kufanya ndoto zako ziwe kweli.
Jifunze kitu kipya kila wakati
Chukua kipande cha karatasi na kalamu, andika juu ya ndoto yako unayoipenda zaidi, ambayo inaweza kufanywa hai katika ulimwengu wa kweli. Tamaa kama vile “Nataka niishi milele” ni vigumu kutambua.
Andika kwenye kipande cha karatasi vyama vyote vinavyotokea wakati unafikiri juu ya ndoto yako. Kwa mfano, ikiwa unataka kwenda nchi yoyote, basi kwa hili utahitaji kujifunza lugha, kufahamiana na utamaduni na mawazo, kuandaa vitu na pesa kwa kukimbia na malazi zaidi. Lakini haitoshi tu kuona njia ambazo zitasaidia kutambua hili "Ninataka". Pia ni muhimu kuelewa utafanya nini baadaye.
Sio kawaida kwa watu kupata uharibifu wakati ndoto zao zinatimia. Wanaanza kutafuta malengo mapya haraka, lakini kila kitu kinageuka kuwa kibaya, kwa hivyo watu kama hao wanaweza kuwa wanyonge na wasiojali.
Ikiwa umeandika mfululizo wa vyama, sasa ulimwengu tofauti kabisa unapaswa kufungua mbele yako - ulimwengu wa tamaa zako. Kila kitu kinaweza kubadilishwa kuwa hobby tofauti na kazi. Kwa mfano, ulionyesha kwa jina la nchi "Great Britain" ushirika kama "lugha ya Kiingereza". Sasa unaweza kujiandikisha kwa usalama kwa vikundi vya kuisoma, kutazama filamu za kigeni kwa asili na manukuu, tafuta wageni kwenye mitandao ya kijamii ambao watakusaidia kwa mazoezi.
Weka vipaumbele vyako
Watu wengi wanashangaa jinsi ya kufikia ndoto zao. Jibu: jifunze.Hutaweza kufikia kile unachokitaka mpaka uanze kudhibiti jinsi unavyotumia nguvu zako.
Badala ya kujiruhusu kulala saa moja zaidi au kutazama vipindi vichache vya urekebishaji wa filamu unazopenda, fanya jambo muhimu na muhimu. Kwa mfano, nenda kwenye mazoezi au usome kitabu juu ya saikolojia, tembelea maonyesho au makumbusho.
Kumbuka kila wakati ndoto zako, ziweke akilini. Jaribu kuondoa wasiwasi wa kidunia kwa kufanya wazo lako moja kuwa kipaumbele. Kumbuka kwamba mara tu unapofikia ndoto zako, utakuwa mtu mwenye furaha zaidi. Kwa hiyo, badala ya kutumia pesa unayopata kwenye sehemu nyingine ya ladha ya chakula cha haraka au pombe, tumia kwenye vitabu vya elimu na kuhamasisha, kwenye kozi na mafunzo mbalimbali.
Hatimaye
Swali lingine ambalo linasumbua wengi: "Jinsi ya kutimiza ndoto yako hivi sasa?" Ni muhimu kuelewa kwamba baadhi ya tamaa huchukua muda kutimia. Walakini, ikiwa ndoto zako ni "chini chini", basi unaweza kuzitimiza katika siku za usoni.
Je, unataka kuruka bungee, kupanda skuta kwa mara ya kwanza, au kucheza dansi barabarani chini ya anga lenye nyota? Kuwa jasiri na kamwe usiogope chochote. Ikiwa kuna hofu, basi chukua wapendwa kwa usaidizi ambao wangekuunga mkono kwa wakati huu.
Ndoto ni hatari sana, haswa ikiwa hautazilinda. Ukosoaji wowote unaoelekezwa kwako unaweza kuwaangamiza, kwa hivyo jaribu kuwalinda kila wakati na usiwakoseshe. Njiani, unaweza kukutana na watu wenye wivu na watu binafsi ambao wanatafuta sababu yoyote ya kuacha, kuogopa na kuacha kusonga mbele.
Unaweza pia kuona watu ambao watashutumu matendo yako yote. Sababu ya mtazamo huu ni rahisi: wana ndoto na mawazo yao wenyewe kuhusu jinsi ya kuishi kwa usahihi, lakini malengo na tamaa zako, kinyume chake, hazifanani nao. Ni muhimu kuwa na uwezo wa kujiondoa kutoka kwa watu hawa, usiwasikilize, lakini endelea kuelekea kutimiza mawazo yako yote unayopenda zaidi.
Je, unataka kutimiza ndoto yako? Lakini hujui jinsi gani? Soma katika makala hii kuhusu njia 3 rahisi lakini zenye ufanisi sana ambazo zitakusaidia kufanya ndoto zako ziwe kweli. Na pia mapendekezo machache muhimu
Njia za kukusaidia kutimiza ndoto zako
1. Taswira ya ubunifu
Njia kuu ya kufanya ndoto ziwe kweli. Inajumuisha hatua mbili. Ya kwanza ni maandalizi. Juu yake unapaswa kuingia hali ya alpha, utulivu akili, kuacha hisia. Ya pili ni kivutio cha moja kwa moja. Unapaswa kuchora hali unayotaka katika fikira zako na ujaze na hisia. Wasilisha matokeo ya mwisho. Ni muhimu kuweka hisia zote zinazowezekana katika taswira, kutumia hisia zote. Picha lazima ziwe wazi.
2.Kadi ya matamanio
Njia nyingine inayokusaidia kutimiza ndoto yako. Rahisi sana na chanya. Unahitaji kuunda kolagi ya malengo yako kwenye karatasi ya whatman au katika programu ya kompyuta. Weka picha yako iliyofanikiwa katikati. Kisha angalia mara kwa mara ramani ya ndoto. Kufanya hivyo kujilimbikizia. Wekeza hisia.
3.Njia za maandishi
Njia nzuri. Hasa kwa wale ambao si wazuri sana katika taswira. Unahitaji kuelezea ndoto yako kwa undani kila siku katika daftari lako la matakwa. Katika wakati wa sasa. Ilikuwa ni kama tayari alikuwa amejidhihirisha.
1. Kabla ya kuanza kufanya mazoezi, unapaswa kuelewa ikiwa hii ni ndoto yako.
2. Fanya kazi juu ya mapungufu ambayo yanaweza kukuzuia kwenye njia ya ndoto yako.
3. Kumbuka kwamba inachukua muda kutimiza ndoto; ndoto hutimia kwa kuchelewa.
4. Hakikisha kuchanganya mazoea na vitendo amilifu.
5. Furahia maisha sasa, usisubiri siku zijazo!
6. Fanya mazoezi sio mara moja tu, lakini mara nyingi.
Taratibu za kufanya ndoto zako ziwe kweli
Kuna nyongeza moja ya siri na kiongeza kasi cha kufanya ndoto zako ziwe kweli. Hii ni ibada. Unahitaji kujitolea vitendo kadhaa kwa matamanio yako. Kwa mfano, mimi hutembea kilomita 10 kwa jina la hivi na hivi. Njia hii hutumiwa na wachawi. Inasaidia!
Kutafakari kwa mishumaa ili kufanya ndoto zako ziwe kweli
Kwa kusudi hili, unahitaji kutumia mishumaa mpya tu. Jifanye vizuri. Weka mshumaa mbele yako. Washa na utafakari moto huo, huku ukiweka nia mbele yako. Ione. Fikiria juu yake. Tafadhali kumbuka kuwa huwezi kuzima mshumaa, lazima uwashe kabisa.
Kuanzia utotoni, tunaulizwa mara kwa mara maswali kuhusu ndoto zetu, matamanio, matarajio na malengo yetu. Tunafundishwa kwamba kila mtu anastahili kuwa na ndoto, pamoja na fursa ya kuitimiza.
Kumbuka tu maswali haya ya hila: "Unataka kuwa nini unapokua?", "Unataka kufanya nini maishani?", "Unataka kwenda wapi?" Nakadhalika. Baada ya yote, majibu haya yote ya kitoto, safi yalikuwa ndoto na ndoto zako.
Lakini miongo michache inapita, nyakati ngumu zinakuja, na mtazamo wa maisha unakuwa duni zaidi. Na sasa mtu ambaye alikuwa na ndoto ya kuwa mwanariadha asiye na woga akiwa mtoto anabadilisha mafuta kwenye kituo cha huduma ya gari na kujenga tena injini za watu wengine. Anafanya hivyo kwa ajili ya familia yake, ili watoto wake wapate chakula. Na kwa muda mrefu hali hii hudumu, zaidi mtu anasahau kuhusu ndoto zake halisi, na tamaa yake inakuwa rahisi, nafuu na yenye boring.
Walakini, huwezi kumlaumu mwanaume kwa kuwa wa kawaida. Baada ya yote, ndoto ni ndoto, lakini hali ni tofauti. Wengine wana matatizo ya afya, wengine wana wazazi wazee, na wengine wanataka tu kuandalia familia zao mahitaji. Lakini huu sio mwisho!
Kwa nini ni muhimu kuwa na ndoto
Kila asubuhi unapoinuka kitandani, lazima uelewe wazi kwa nini unafanya hivi, na nini unataka kupata mwisho. Kwa wengine, ni uzee tulivu, familia yenye furaha na watoto waliotulia, wakati kwa wengine ni magari ya michezo, biashara yenye mafanikio na safari ya kuzunguka ulimwengu. Na hii ndiyo hasa inapaswa kukusogeza mbele.
Mara nyingi tunawasiliana na watu wanaoishi na mwanamke asiyependwa, kwenda kwenye kazi wanayochukia na kutumia pesa zao kwa mambo ya kijinga. Na wanapoulizwa: "Kwa nini unafanya hivi?" Wanajibu: “Ninaogopa kupoteza nilicho nacho.” Kwa upande mmoja, hii ni sababu nzuri kabisa, kwa upande mwingine, msukumo wao pekee ni hofu.
Mtu hupata hofu ya kutofaulu ambapo haitaji ushindi, na hii wakati mwingine husababisha mshangao wa kweli. Lakini hii yote ni nadharia tu, ambayo haina uhusiano wowote na mazoezi. Basi hebu tuanze.
Je, ndoto zako zinaendeleaje?
Wakati watu wanaota ndoto ya kutimiza matamanio yao, kawaida hufikiria begi la pesa ambalo kwa bahati mbaya liliishia kwenye kabati lao. Baada ya hapo, matumizi ya pesa bila kufikiri na maisha ya anasa yanayoonyeshwa katika sinema huanza. Hii haifanyiki, na hata watu wenye ndoto wanaelewa hii vizuri. Kwa hivyo, watu huanza kutazama watu matajiri na kuzama katika kila ushauri au kifungu cha maneno, wakiamini kuwa kwa njia hii watapata mafanikio ya aina fulani.
Lakini mtu hapati mafanikio wala utimilifu wa matamanio. Baada ya yote, utimilifu wa matamanio yote hupatikana tu kupitia kazi ya kila siku na vitendo vya kupendeza, vya boring ambavyo hakuna mtu anataka kufanya. Na ni kweli.
Lakini bado kuna hila ndogo ambayo husaidia sana katika kutimiza hamu yako. Ikiwa mtu anataka kupata kitu, basi hutumia wakati mwingi kusoma suala hili, na hivi karibuni anakuwa mtaalamu wa kweli katika uwanja wake. Hii ina maana kwamba atakuwa na nafasi kubwa zaidi ya kupata mafanikio kuliko mtu ambaye anachukia kazi yake na kufanya kila kitu "chini ya shinikizo."
Jinsi ya kufanya ndoto yako iwe kweli - siri 5!
Kila siku ni hatua moja mbele. Ili kufikia lengo, unahitaji kufanya kitu kila siku ili kutambua. Mfano wa kielelezo hapa ni mtu aliyejaza madimbwi yote karibu na karakana yake. Kila siku alipoenda kwenye karakana, aliokota jiwe moja au jiwe kutoka barabarani, ambalo aliliweka kwenye dimbwi karibu na karakana yake. Baada ya miezi 8, alijaza kabisa madimbwi yote na kufanya mlango wa karakana yake kuwa nadhifu na safi. Kuchukua koleo kwa makusudi, kuvuta changarawe kutoka mahali fulani na kufanya kazi siku nzima ni ngumu. Na hata mtu mvivu anaweza kuleta kokoto moja.
Shauku ya maarifa. Kuna njia mbili za kujinunulia kipengee cha gharama kubwa: rahisi na nafuu. Katika kesi ya kwanza, unachukua kiasi kikubwa cha pesa na uitumie kununua kitu. Na katika kesi ya pili, unapata mianya, kulingana na ujuzi wako, na kununua bidhaa kwa discount nzuri. Swali pekee ni muda gani unaweza kutumia kujifunza tatizo?
Uvumilivu na utulivu. Wasiwasi na mashaka hayatakusaidia katika jambo lolote, na ikiwa unataka kutimiza ndoto yako, basi hata zaidi. Ikiwa unaamua kutimiza, basi mapema au baadaye siku hii itakuja. Labda itakuwa leo, au labda katika miaka 20-30. Hakuna mtu anayeweza kusema kwa uhakika, ambayo ina maana hakuna uhakika katika kujisukuma mwenyewe na wasiwasi.
Usitamani chochote kidogo. Ili kutimiza ndoto yako, unahitaji kushinda njia fulani na vikwazo na matatizo. Kutakuwa na majaribu mengi katika mfumo wa malengo madogo ambayo yatajaribu mapenzi yako. Usikate tamaa na usikate tamaa kwa faida ya kila dakika.
Kwa mfano, unataka kujinunulia sedan ya darasa la biashara, lakini huna pesa kwa hiyo. Unaanza kuokoa na kila siku unaanza kulinganisha kiasi chako na mifano rahisi. Na ikiwa unatulia kwa chini, hutawahi kujinunulia gari la darasa la biashara tena.
Furahia kila siku. Kuna jamii nzima ya watu wanaojaribu kufikia lengo kwa gharama yoyote. Wanaacha kufurahia maisha na kuota tu kuhusu matokeo ya mwisho. Kwa hiyo maisha yanawapitia, na bado wanapigana na kusubiri kitu. Hii ni priori mbaya na ya kijinga! Hakuna ndoto au lengo lenye thamani zaidi ya muda wako! Kumbuka hili.
Kwa kila ndoto kuna nyingine
Mtu anapopoteza ndoto zake, anapoteza maana ya maisha. Tunaweza kuona mifano kama hii kati ya watu mashuhuri ambao, baada ya kupata mafanikio, waligeuza maisha yao kuwa ndoto kamili. Na wote kwa sababu walipanda Olympus na hawakuona tena vilele vya kushinda.
Mtu anaishi na kufurahi anapofuata ndoto yake. Ikiwa umefanikisha ndoto yako, furahiya wakati wa furaha, na kisha inua macho yako na ufuate nyota inayofuata!
Mhariri Lieman
Tovuti yetu inafanya kazi kwa lengo la kusaidia na kusaidiana kwa wanaume ambao wanatafuta majibu ya maswali magumu. Kila siku sisi kuchagua nyenzo muhimu, kufanya mazungumzo na wataalamu na kujibu maswali yako.