Kwa ujumla sumu mawakala wa vita vya kemikali. Dutu za sumu za kawaida na athari zao

Tathmini ya ukali wa shughuli za kazi

Kumbuka 1

Chini ya kazi ngumu inahusu mchakato wa kazi, ambayo huonyesha mzigo kwenye mfumo wa musculoskeletal, pamoja na moyo na mishipa, kupumua na mifumo mingine ya mwili.

Ukali wa leba unaweza kutathminiwa na idadi ya viashiria vinavyoashiria mchakato wa kazi.

Viashiria vya ukali wa mchakato wa kazi

  1. .

    Ili kuhesabu upya unahitaji:

    • Jua wingi wa mizigo inayohamishwa kwa mikono na njia yake katika mita;
    • Jua jumla ya mizigo iliyohamishwa kwa mabadiliko ya kazi;
    • Tambua kiasi cha kazi ya mitambo ya nje kwa mabadiliko.

    2. Uzito wa mizigo, kuinuliwa na kusogezwa kwa mikono. Mzigo unaweza kupimwa na thamani yake ya juu lazima irekodiwe. Chaguo la pili ni kwamba uzito wa mizigo imedhamiriwa kulingana na nyaraka zilizopo.

    Harakati za kazi potofu. Hizi ni harakati za kimsingi - kusonga miguu kutoka nafasi moja hadi nyingine. Wao ni mtaa- inafanywa na misuli ya mikono na vidole na kikanda- misuli ya mikono na ukanda wa bega huhusika katika kazi hiyo.

    . Inahusishwa na kushikilia mzigo au kutumia nguvu. Mzigo wa tuli huhesabiwa kwa kuzidisha uzito wa mzigo na wakati ambao ulifanyika.

    Mkao wa kufanya kazi.

    Imedhamiriwa kwa kuibua na hufanyika:

    • Bure. Kawaida hii ni nafasi ya kukaa, ambayo inafanya uwezekano wa kuibadilisha wakati wowote;
    • Kutoridhika. Inaweza kuhusishwa na bend kubwa au kugeuka kwa mwili, kuinua mikono juu, nk;
    • Imewekwa, ambayo inakuwa vigumu kubadili au haiwezekani kubadili nafasi ya mwili;
    • Kulazimishwa - nafasi ya uongo, squatting, kupiga magoti, upande, nk.

    Kukaa katika nafasi yoyote imedhamiriwa kwa dakika na masaa kulingana na wakati wa mabadiliko ya kazi. Kwa kawaida, tathmini inategemea mkao wa kawaida zaidi kwa aina fulani ya kazi.

    Idadi ya mielekeo ya mwili kwa kila zamu. Imedhamiriwa na hesabu ya moja kwa moja kwa kila kitengo cha wakati.

    Kusonga katika nafasi wakati wa mabadiliko ya kazi pamoja na ngazi, ramps, korido, vifungu, nk Kiasi cha harakati kinatambuliwa kwa kutumia pedometer. Urefu wa hatua unazidishwa na idadi ya hatua.

Ukali wa mchakato wa kazi imedhamiriwa kulingana na " Mbinu ya kutathmini ukali wa mchakato wa kazi».

Tathmini ya kiwango cha kazi

Kumbuka 2

Chini ya nguvu ya kazi inahusu mchakato wa kazi, ambao huonyesha hasa mzigo kwenye mfumo mkuu wa neva, viungo vya hisia, na nyanja ya kihisia. Msingi wa kutathmini kiwango cha kazi ni uchambuzi wa shughuli za kazi na muundo wake.

Kusoma mivutano huenda siku nzima ya kazi kwa msaada wa uchunguzi wa kutunza muda. Mambo ya uzalishaji ambayo huunda sharti kwa hali fulani ya kihisia-neuro huonyeshwa kwa wingi na kupangwa kwa aina ya mzigo.

  1. Mizigo ya kiakili:

    • Kiwango cha ugumu wa kukamilisha kazi;
    • Tathmini na mtazamo wa habari;
    • Usambazaji wa shughuli kulingana na kiwango cha ugumu wa kazi;
    • Kukamilika kwa kazi ya mtu binafsi au kikundi kwa ratiba iliyowekwa.

  2. Mizigo ya hisia:

    • Muda wa uchunguzi wa kujilimbikizia kwa muda;
    • Idadi ya mawimbi yanayotambulika na kupitishwa kwa $1$ saa ya kazi;
    • Uwezo wa kuzingatia vitu au vitendo vingi;
    • Muda wa umakini na saizi ya kitu. Ukubwa wa kitu na wakati wa uchunguzi huathiri analyzer ya kuona;
    • Muda wa uchunguzi wa kujilimbikizia wakati wa kufanya kazi na vyombo vya macho;
    • Muda wa uchunguzi wa umakini wa skrini ya terminal ya video;
    • Mtazamo wa habari ya ukaguzi katika hali ya kuongezeka kwa viwango vya kelele;
    • Kiwango cha mvutano wa vifaa vya sauti.

  3. Mkazo wa kihisia:

    • Wajibu wa matokeo, umuhimu wa kosa;
    • Uwezekano na kiwango cha hatari kwa maisha;
    • Kufanya maelezo ya kazi ili kuwajibika kwa usalama wa wengine;
    • Hali za uzalishaji wa migogoro;
    • Idadi ya mbinu zinazotumiwa kutekeleza kazi rahisi;
    • Kufanya shughuli rahisi za utengenezaji kwa muda;
    • Muda wa vitendo kuu;
    • Kazi ya monotonous.

  4. Mizigo ya uendeshaji:

    • Saa za kazi. Mzigo huongezeka kwa muda wake;
    • Utaratibu wa kila siku wa biashara, mabadiliko ya kazi;
    • Mapumziko na muda wao, bila kuhesabu mapumziko ya chakula cha mchana.

Vigezo vya microclimate na ustawi wa binadamu

Kumbuka 3

Utendaji wa mtu na ustawi wa joto kwa kiasi kikubwa hutegemea vigezo vya microclimate ya eneo la kazi. Mwili wa mwanadamu unaendelea kutoa kiasi fulani cha joto, ambacho ziada yake pia hutolewa kwa mazingira.

Udhibiti wa joto hutoa aina ya usawa kati yao na kudumisha usawa wa joto wa mwili, i.e. Kutoa.= Nunua. Mchakato wa kubadilishana joto hutegemea hali ya hewa na kiwango cha nguvu ya kazi. Itabadilika na mabadiliko ya joto la hewa, unyevu wa jamaa na kasi ya harakati. Kwa mfano, kwa joto la digrii + $ 15 $ na hali ya utulivu wa mwili, jasho litakuwa karibu $ 30 $ ml / saa, i.e. itakuwa haina maana. Halijoto inapoongezeka hadi digrii +$30$ na zaidi, pamoja na kazi nzito ya kimwili, jasho huongezeka mara kumi. Mfanyakazi wa duka la moto hupoteza hadi $1-$1.5 lita ya jasho kila saa, uvukizi ambao hugharimu $2500-$3800 kJ.

Hypothermia ya mwili hutokea wakati joto la hewa linaongezeka na kasi ya harakati zake huongezeka. Hali hii inasababisha kuongezeka kwa uhamishaji wa joto na uhamishaji wa joto wakati wa uvukizi wa jasho. Jambo la kinyume litazingatiwa na ongezeko la joto la hewa. Watu huvumilia joto la juu tofauti. Inategemea unyevu na kasi ya hewa. Kiwango cha uvukizi wa jasho kwenye unyevu wa juu wa hewa hupungua, na hii inasababisha overheating ya mwili. Joto la juu la hewa na unyevu wa juu una athari mbaya juu ya ustawi wa joto.

Kutokana na uvukizi wa jasho, joto zote zinazozalishwa huenda kwenye mazingira na husababisha upungufu wa maji mwilini mwili. Matokeo yake ni kuharibika kwa shughuli za akili, kupungua kwa uwezo wa kuona, na hii ni tu ikiwa upungufu wa maji mwilini umetokea kwa $ 6$%. Upotevu wa maji na mwili kwa $15$-$20$% husababisha kifo. Chini ya hali mbaya ya kufanya kazi, mwili hupoteza lita $8$-$10$ za maji kwa kila zamu ya kazi, pamoja na madini, vipengele vya kufuatilia na vitamini hupotea. Chumvi za NACL hupotea, ambayo ni hatari sana.

Mchanganyiko wa joto la juu na unyevu wa juu, hasa kwa muda mrefu, husababisha mkusanyiko wa joto katika mwili, na, kwa sababu hiyo, tukio la hyperthermia. Kwa hyperthermia, joto la mwili wa mtu huongezeka hadi digrii $ 38$-$ 39$, maumivu ya kichwa, kizunguzungu, udhaifu mkuu, kinywa kavu, kichefuchefu, na kutapika hutokea. Mbali na dalili hizi, mapigo na kupumua huongezeka, wanafunzi hupanua, ngozi hugeuka rangi na hupata rangi ya hudhurungi. Degedege na kupoteza fahamu kunawezekana.

Ili kutathmini ukali na ukubwa wa kazi, viashiria na vigezo mbalimbali hutumiwa. Kawaida kuna digrii nne za ukali na ukubwa wa kazi. Kama vigezo vya kutathmini ukali wa kazi, viashiria vyote vya nje - sifa za kazi - na viashiria vya ndani - gharama kwa mwili - hutumiwa. Ili kutathmini mvutano, gradation kama hiyo haikubaliki kila wakati.

Tathmini ya ukali wa kazi. Ukali wa kazi ya kimwili imedhamiriwa na viashiria vifuatavyo vya kazi ya nguvu na ya tuli: uzito wa mzigo unaohamishwa na nguvu ya kazi; ukubwa wa mzigo wa tuli; asili ya mkao wa kufanya kazi.

Nguvu ya kazi ya nje imedhamiriwa na kiasi cha nishati ya kimwili inayotumiwa na mtu. Ili kuhesabu nguvu ya kazi ya nje, kiasi cha kazi iliyofanywa kwa kitengo cha muda kinahesabiwa. Kwa kuwa kazi ya kimwili inahusishwa na harakati ya mizigo yoyote au vifaa kwa umbali, hesabu inachukua kuzingatia: kuinua mzigo; kusonga kwa usawa; kupunguza mzigo.

Kazi iliyofanywa imehesabiwa kwa kutumia formula:

ambapo A ni kiasi cha kazi katika kgm; P - uzito wa mizigo katika kilo; H - urefu wa kuinua mzigo kutoka kwa hali ya awali; 1 - umbali wa harakati za mizigo kwa usawa; h - umbali wa kupunguza mzigo; k - mgawo sawa na 6.

Ili kuhesabu nguvu ya kazi, formula hutumiwa:

ambapo N ni nguvu ya uendeshaji katika wati/sec.; A - kiasi cha kazi katika kgm; t ni wakati ambapo kazi hii ilikamilishwa kwa sekunde; k - kigezo cha ubadilishaji cha kgm hadi wati, sawa na 10.

Ukubwa wa juu wa mzigo unaohamishwa ni kiashiria kuu cha kuamua ukali wa kazi.

Katika maisha ya kila siku, kazi ya tuli inajidhihirisha katika aina mbili: kudumisha mkao na kushikilia mzigo. Katika hali nyingi, wakati wa kushikilia mzigo au kudumisha mkao wa kazi, nguvu ya kupinga ni mvuto. Katika baadhi ya matukio, mkazo tuli unaweza kuwa na lengo la kushinda nguvu nyingine ya nje, kama vile kushinikiza kanyagio. Mzigo wa tuli unaohusishwa na mtu kudumisha jitihada bila kusonga mwili au sehemu zake za kibinafsi ni sifa ya ukubwa wa mzigo uliohifadhiwa au jitihada. Mzigo wa tuli umewekwa na bidhaa ya nguvu na wakati wa kushikilia. Ukubwa wa mzigo wa tuli unaonyeshwa kwa kg / s. Kiashiria cha mzigo wa tuli pia ni ukubwa wa pembe za mwelekeo na muda wa kukaa katika nafasi fulani kuhusiana kamili na muda wa mabadiliko ya kazi. Mkao ni kudumisha mwili wa binadamu katika nafasi fulani. Mkao huamua athari ya kisaikolojia, ambayo inaonyeshwa katika dhana ya faraja.

Kwa tathmini ya vitendo ya ukali wa kazi, tunaweza kupendekeza viashiria vilivyotolewa katika meza. 1.

Jedwali 1

Vigezo vya ukali wa kazi ya kimwili

Ishara

Vigezo vya kiasi cha ukali wa kazi (viashiria vya kazi ya nje)

Kazi ya kimwili

Mimi - mwanga

II - wastani

III - nzito

IV - kali sana

Upeo wa ukubwa wa mzigo uliosafirishwa" kg

Nguvu ya kazi ya nje, watts, na ushiriki wa mshipa wa bega, na ushiriki wa miisho ya chini na torso.

Ukubwa wa mzigo tuli kwa kuhama, kg/s" wakati wa kuunda nguvu; kwa mikono yote miwili na ushiriki wa mwili na miguu

hadi 43,200 hadi 61,200

hadi 97,200 hadi 129,600

hadi 208,800 hadi 266,400

zaidi ya 208,800 zaidi ya 266,400

Mkao wa kufanya kazi na harakati katika nafasi

Mahali pa kazi ya stationary. Pozi la bure.

Mahali pa kazi ya stationary. Inainama hadi 30"

Mahali pa kazi ya stationary. Pinduka hadi mara 30" 100-300 kwa zamu au kukaa

Mahali pa stationary. Pinduka hadi 30" au zaidi ya mara 300 kwa zamu au kukaa

Mara 50-100 kwa zamu au kaa katika nafasi iliyoelekezwa hadi 30 10-25% ya wakati wa kufanya kazi. Kutembea hadi kilomita 4 kwa zamu.

nafasi ya hadi 30" 25–50% ya muda wa kufanya kazi. Kutembea hadi kilomita 7 kwa zamu.

katika nafasi ya kutega zaidi ya 50% ya muda wa kufanya kazi. Kutembea hadi kilomita 15 kwa zamu.

Gharama ya kisaikolojia:

Vigezo vya kiasi cha ukali wa kazi (viashiria vya ndani - gharama kwa mwili)

kwa gharama za nishati (kimetaboliki ya msingi - 1.1 kcal / min.);

150 kcal / saa. 172 J/sek.
  • 150–200
  • 172–232
  • 200–300
  • 232–293

zaidi ya 300 zaidi ya 293

kwa kiwango cha mapigo (kupumzika - 60-70 beats / min.; kikomo cha usalama - 140-150 beats / min.)

kwa matumizi ya oksijeni (kupumzika - 0.2 l / min.)

hadi 0.5 l / min.

hadi 0.8 l / min.

hadi 1.5 l / min.

zaidi ya 1.5 l / min.

Nguvu ya kazi ni sifa ya upande wa shughuli za kazi ambazo zinahitaji uhamasishaji wa kazi za juu za kiakili za mtu, kama vile mtazamo, umakini, kumbukumbu ya kufanya kazi, shughuli za uchambuzi na synthetic ya mfumo mkuu wa neva. Viwango tofauti vya mvutano wa vipengele hivi vinaonyeshwa kidogo au karibu kutoonyeshwa katika viashiria kama vile kubadilishana gesi, matumizi ya nishati na mzunguko wa damu. Ikiwa tunapunguza kazi ya kiakili kwa aina zile za shughuli zinazotumiwa sana katika uzalishaji, na tukiacha aina za juu zaidi za kazi ya ubunifu na uigizaji (wanasayansi, wasanii, takwimu za umma), tunaweza kutambua viashiria vifuatavyo vinavyotumiwa kutathmini ukubwa wa kazi. : 1) kiwango cha mvutano wa tahadhari; 2) wiani wa ishara zinazojulikana; 3) kasi ya kazi; 4) wiani wa mabadiliko ya kazi; 5) mvutano wa kazi za uchambuzi; 6) kiwango cha mkazo wa kihemko; 7) mvutano wa kiakili; 8) monotoni ya kazi; 9) mzigo wa kumbukumbu; 10) kazi ya kuhama. Hebu tuangalie kwa karibu viashiria hivi.

Tahadhari. Hakuna kigezo kimoja kilichothibitishwa cha kutathmini kiwango cha umakini katika hali ya uzalishaji (kulingana na shughuli). Inapendekezwa kuwa tathmini ya nguvu ya kazi kulingana na paramu ya umakini ifanyike kulingana na vigezo vya uzalishaji. Kuhusiana na shughuli za waendeshaji, tunaweza kuzungumza juu ya idadi ya vitu vya uchunguzi au udhibiti wa wakati huo huo, i.e. ni ngapi kati ya jumla ya vitu vya uchunguzi ni muhimu zaidi na vinahitaji uchunguzi wa wakati mmoja. (Kwa mfano, kati ya vitu 100, 5 au 10 ni muhimu zaidi na zinahitaji uchunguzi wa mara kwa mara: mashine, ishara za console, kimsingi tunazungumzia juu ya kiasi cha uwanja wa habari.) Kiashiria kingine kinachoashiria tahadhari ni muda wa uchunguzi wa makini. Kiashiria hiki kinahesabiwa kama thamani ya jamaa kama asilimia ya jumla ya muda wa mabadiliko ya kazi. Kwa kuwa mwendeshaji anahitajika kuwa na uwezo wa kubadili tahadhari haraka, mzunguko (wastani, upeo) wa swichi hizi unaweza kutumika kama kiashiria cha nguvu ya kazi.

Msongamano wa ishara zinazotambulika. Kiashiria hiki kinaashiria kiwango cha nguvu ya kazi kulingana na kiasi cha habari inayoingia kwa kila kitengo cha wakati. Tathmini ya kiwango cha nguvu ya kazi kulingana na kiashiria hiki inapaswa kuzingatia asili ya shughuli, idadi na asili ya mabadiliko ya habari. Hesabu ya msongamano wa mawimbi huhesabiwa kama bidhaa ya idadi ya ishara za habari kwa kila kitengo cha wakati. Kwa mfano, idadi ya ujumbe ni 60, kila ujumbe una sifa 4. Jumla ya wingi - 4 × 60 = 240 kwa kitengo cha muda (kawaida kwa saa). Kwa hivyo, kiashiria hiki kinaonyesha kiasi cha habari kwa kitengo cha wakati.

Kasi ya mabadiliko ya kazi na wiani. Viashiria hivi vinaonyesha kiwango na usawa wa mzigo wa kazi kwa kila zamu. Kulingana na asili ya shughuli, aina mbili za shughuli zinaweza kutofautishwa: 1) motor, 2) udhibiti-uchunguzi. Kiashiria muhimu cha wiani wa mabadiliko ya kazi inaweza kuwa "mgawo wa shughuli". Hii ni kiashiria cha uwiano wa muda wa jumla wa vitendo (udhibiti, mtendaji) hadi muda wa uchunguzi, udhibiti, lakini sio muda wa mabadiliko. Uzito mdogo wa vitendo vya kazi na hitaji la kudumisha uangalifu wa mara kwa mara huunda hali za migogoro ya motisha, ambayo inahitaji mvutano mkubwa wa neva (chini ya 0.2). Wakati huo huo, "mgawo wa shughuli" ya juu sana (zaidi ya 0.8) inaonyesha shida ya kazi inayohusishwa na kuongezeka kwa shughuli za kimwili.

Mvutano wa kazi za analyzer kuhusishwa na kugundua na kutengwa kwa ishara za njia mbalimbali (maono, kusikia, harufu, unyeti wa tactile). Kulingana na nguvu za kimwili, ishara zinagawanywa katika: 1) dhaifu - chini ya kizingiti cha uendeshaji; 2) mojawapo - ndani ya vipindi vya mipaka ya kizingiti cha uendeshaji; 3) inakera - juu ya kizingiti cha uendeshaji. Njia nyingine ya kutathmini kiwango cha mzigo kwenye wachambuzi ni kulinganisha kiwango cha mzigo na kitengo cha viashiria vya kawaida. Kiwango cha shida ya kuona imedhamiriwa kulingana na kitengo cha SN 245-75 cha kazi ya kuona, ambapo aina 6 za kazi ya kuona hutofautishwa kulingana na saizi ya kitu kwenye uwanja wa mtazamo. Kiwango cha mzigo kwenye chombo cha kusikia kinaweza kuamua kwa njia mbili. Kwanza, kwa kusikika kwa hotuba kulingana na umbali au kwa ufahamu wa hotuba kama asilimia ya uwiano na kiwango cha kelele. Pili, kulingana na viwango vya viwango vya shinikizo la sauti vinavyoruhusiwa na viwango vya sauti katika sehemu za kazi.

meza 2

Vigezo vya nguvu ya kazi

Ishara

Mimi - kupumzika

1. Tahadhari, idadi ya vitu vilivyozingatiwa wakati huo huo; muda wa uchunguzi wa umakini (kama asilimia ya muda wa zamu ya kazi)

Maono. Vipimo vya kitu, mm, na umbali wa kitu kwa macho ya mfanyakazi hadi 1 m

zaidi ya 5 mm

Hakuna kuingiliwa

3. Uzito wa ishara (ujumbe).

4. Kiasi cha RAM. Lazima ikumbukwe

hadi vipengele 2 chini ya masaa 2

Mzigo wa kumbukumbu (kwa idadi ya vigezo vya mchakato wa uzalishaji)

5. Mvutano wa kiakili

Hakuna haja ya kufanya maamuzi huru

6. Monotonicity: kurudiwa (kwa saa), idadi ya vipengele katika operesheni, muda katika sekunde.

zaidi ya 10 zaidi ya 100

Muda wa vitendo amilifu kama asilimia ya muda wa zamu (kigawo cha shughuli)
  • 10–20%
  • 0,5-0,3

7. Mkazo wa kihisia

Fanya kazi kulingana na mpango wa mtu binafsi

II - mvutano mdogo

IV - ngumu sana

chini ya 0.3 mm

Kuna usumbufu ambao hotuba inaweza kusikilizwa:

hadi vipengele 2

zaidi ya vipengele 5

zaidi ya masaa 2

zaidi ya masaa 5

Kazi rahisi

Heuristic

maelekezo

(shughuli za ubunifu

chini ya 0.2 zaidi ya 0.8

Fanya kazi kulingana na ratiba ya mtu binafsi

Wajibu wa usalama wa wengine, hatari ya kibinafsi

Mkazo wa kihisia. Katika hali halisi ya kazi, kiwango cha mkazo wa kihemko ni jambo muhimu linaloamua mafanikio na kuegemea kwa kazi. Madaraja ya mvutano wa kihemko hupimwa kulingana na vigezo vya uzalishaji ambavyo huunda sharti la kutokea kwa hali mbaya za kihemko. Mambo haya yatakuwa: 1. Mambo ya muda (kazi kulingana na mpango wa mtu binafsi, kazi kulingana na ratiba halisi, kazi chini ya shinikizo la wakati). 2. Umuhimu wa motisha wa ukiukwaji katika mchakato wa shughuli (hali za dharura, kazi inayohusishwa na hatari ya kibinafsi, na wajibu wa usalama wa watu wengine).

Mvutano wa kiakili. Kiasi cha mkazo wa kiakili hauwezi kuainishwa kwa usahihi. Sababu zinazoamua inaweza kuwa: kazi inayohusiana na haja ya kuendeleza algorithms kwa shughuli za utata tofauti; kazi zinazohusiana na kufanya maamuzi katika ngazi mbalimbali; kazi inayohusishwa na hitaji la ushiriki wa sehemu isiyo ya kawaida, ya ubunifu ya shughuli.

monotoni ya kazi. Aina za monotonous za kazi ni pamoja na wale ambao wana sifa ya vipengele vifuatavyo: 1) mzunguko wa juu wa kurudia kwa vitendo vya kazi; 2) mzunguko wa muda mfupi wa kufanya shughuli; 3) utungaji wa kiasi cha chini cha kipengele cha operesheni; 4) usawa wa muundo wa vitendo vya kazi; 5) unyenyekevu wa vitendo vya kazi. Vigezo hivi vinahusiana hasa na kazi ambapo jukumu kuu linachezwa na kipengele cha nishati, yaani, kazi na kipengele cha kimwili kinachojulikana. Kazi hizo ambapo kipengele cha habari kinatawala, yaani, mkazo juu ya taratibu za hisia na kazi fulani za akili zinahitajika, zinachukuliwa kuwa monotonous ikiwa: 1) zinahusishwa na uchunguzi wa muda mrefu wa passiv; 2) ukosefu wa habari ya hisia; 3) kuwa na mfiduo mdogo kwa ishara za uzalishaji na vichocheo.

Kumbukumbu. Mzigo kwenye kumbukumbu imedhamiriwa, kwanza, kwa kiasi kinachohitajika cha habari iliyokaririwa; pili, na muda wa uhifadhi wa habari muhimu katika mchakato wa shughuli.

Kazi ya zamu. Kulingana na kiwango cha nguvu ya utaratibu wa kazi, aina nne zinajulikana: 1) Kazi ya kuhama asubuhi ndiyo bora zaidi. 2) Mabadiliko ya jioni. Kazi ni safu na dhiki ya kila siku, shughuli ni mbaya zaidi jioni. 3) Kubadilisha kazi ya kuhama: asubuhi, jioni, usiku. 4) Kazi ya mzunguko wa saa. Kazi ya kuhama tatu na saa-saa ndiyo inayochosha zaidi na isiyo ya kisaikolojia.

Vigezo vya nguvu ya kazi vimeonyeshwa kwenye jedwali. 2.

Hivi sasa, njia mbalimbali hutumiwa kutathmini ukali wa kazi, pamoja na ukubwa wake. Kwa kufanya hivyo, idadi fulani ya vigezo na viashiria hutumiwa. Kama sheria, kuna digrii nne za ukali na ukubwa wa shughuli za kazi.

Vigezo vya tathmini ni viashiria vya nje (sifa za utendaji) na viashiria vya ndani (gharama kwa mwili wa mwanadamu). Walakini, upandaji kama huo haukubaliki kila wakati kwa kutathmini mvutano.

Ukali wa kazi ya kimwili ya mtu imedhamiriwa na kiashiria cha kazi ya tuli na ya nguvu, uzito wa mzigo unaohamishwa, nguvu ya kazi, asili ya mkao wa kazi na ukubwa wa mzigo wa tuli.

Hivyo, nguvu ya kazi ya nje imedhamiriwa na kiasi cha nishati ya kimwili inayotumiwa. Ili kuhesabu, hesabu kiasi cha kazi kwa kila kitengo cha wakati. Kwa kuwa kazi ya kimwili inahusisha vifaa vya kusonga au mizigo kwa umbali fulani, wakati wa kuhesabu, kuinua mzigo, harakati zake za usawa na kupungua kwa mzigo huu huzingatiwa.

Kazi iliyofanywa imehesabiwa kwa kutumia formula:

Hapa A - kiasi cha kazi (kgm); R - uzito wa mizigo (kg); N - urefu wa kuinua mzigo kutoka kwa hali ya awali; 1 - umbali wa harakati ya usawa wa mzigo; h - umbali wa kupunguza mzigo; k - mgawo sawa na 6.

Nguvu ya uendeshaji inahesabiwa kwa kutumia formula:

Hapa k - kigezo cha ubadilishaji wa kgm hadi watt, ni sawa na 10, t - wakati ambao kazi inafanywa (sek.), A - kiasi cha kazi (kgm), na N - nguvu ya kazi ya nje (W/sec). Ni kiwango cha juu cha mizigo inayohamishwa ambayo ni kiashiria kuu kinachoamua ukali wa kazi.

Kazi ya takwimu katika maisha ya kila siku inajidhihirisha katika aina kadhaa: kushikilia mzigo au kudumisha mkao. Kama sheria, katika kila kesi nguvu ya mvuto inapingana. Kupunguza tuli mara nyingi kunalenga kushinda nguvu ya nje.

Mzigo wa tuli, unaohusishwa na kudumisha nguvu bila kusonga mwili au viungo vyake vya kibinafsi, ina sifa ya ukubwa wa nguvu au mzigo unaofanyika. Imedhamiriwa na bidhaa ya juhudi na wakati wa kushikilia. Ukubwa wa mzigo wa tuli unaonyeshwa kwa kg / s. Kiashiria cha mzigo wa tuli ni ukubwa wa pembe za mwelekeo, pamoja na muda wa kukaa katika nafasi fulani kuhusiana na muda wa mabadiliko ya kazi sambamba.

Pozi huiweka miili katika hali ya kudumu. Inafafanua athari ya kisaikolojia ambayo imejumuishwa katika dhana ya faraja. Ili kutathmini ukali wa leba, unaweza kutumia viashiria vilivyoonyeshwa kwenye Mtini. 1.

Picha 1 . Vigezo vya ukali wa kazi ya kimwili

Nguvu ya kazi

Nguvu ya kazi inabainisha kwa makusudi kipengele hicho cha shughuli ya kazi ambayo inahusisha uhamasishaji wa kazi za juu za akili za mtu. Hizi ni pamoja na tahadhari, mtazamo, kumbukumbu ya kufanya kazi, pamoja na shughuli za uchambuzi na synthetic ya mfumo mkuu wa neva.

Kumbuka 1

Viwango tofauti vya mvutano katika vipengele hivi havina athari kwa viashiria vya mzunguko wa damu, matumizi ya nishati na kubadilishana gesi.

Ikiwa kazi ya akili ni mdogo kwa shughuli za uzalishaji, ukiacha kando aina zote za uigizaji na ubunifu (takwimu za umma, wasanii, wanasayansi), tunaweza kutambua viashiria kumi ambavyo hutumiwa kutathmini ukubwa wa kazi. Kati yao:

  • kiwango cha mvutano wa tahadhari;
  • kasi ya kazi;
  • wiani wa ishara zinazoonekana;
  • wiani wa mabadiliko ya kazi;
  • mvutano wa kazi za analyzer;
  • mvutano wa kiakili;
  • kiwango cha mkazo wa kihemko;
  • monotoni ya kazi;
  • mabadiliko ya kazi.

Kila moja ya viashiria inahitaji kuzingatiwa kwa undani zaidi.

Kwanza kabisa, kati ya viashiria vya nguvu ya kazi, tahadhari inasisitizwa. Ingawa leo hakuna kigezo kimoja chenye msingi wa kutathmini katika hali ya uzalishaji. Baada ya yote, kila kitu kinategemea sifa za shughuli. Tathmini ya nguvu ya kazi kwa parameter hii inafanywa kulingana na vigezo vya uzalishaji.

Kuhusiana na shughuli fulani ya kuzungumza kwa umma, tunaweza kuzungumza juu ya idadi ya vitu vya udhibiti au uchunguzi wa wakati mmoja. Kiashiria kingine kinachoashiria umakini ni muda wa uchunguzi wa umakini. Inahesabiwa kama thamani ya jamaa kwa jumla ya muda wa mabadiliko ya kazi. Imepimwa kama asilimia. Kwa kuwa operator anahitajika kuwa na uwezo wa kubadili haraka tahadhari, mzunguko wa wastani au upeo wa swichi hizi huzingatiwa. Kwa pamoja, hii hutumika kama kiashiria cha nguvu ya kazi.

Kigezo kinachofuata ni wiani wa ishara zinazotambulika. Inabainisha kiwango cha nguvu ya kazi kwa kiasi cha taarifa kutoka nje kwa kila kitengo cha muda. Tathmini ya kiwango cha nguvu ya kazi huzingatia asili ya shughuli, pamoja na wingi na asili ya mabadiliko ya habari husika. Hesabu ya wiani wa ishara huhesabiwa na bidhaa ya idadi ya ishara za habari kwa kitengo fulani cha wakati.

Ifuatayo inakuja kasi, pamoja na wiani wa mabadiliko ya kazi. Viashiria vile vinaonyesha kiwango na usawa wa mzigo wa kazi moja kwa moja wakati wa mabadiliko. Kulingana na asili ya shughuli, aina mbili za shughuli zinajulikana - udhibiti-uangalizi na gari.

Kiashiria muhimu cha wiani wa mabadiliko ya kazi sambamba ni "mgawo wa shughuli". Inaonyesha jumla ya shughuli za vitendo (mtendaji au udhibiti) kuhusiana na jumla ya muda wa udhibiti na uchunguzi, lakini si kwa muda wa mabadiliko. Uzito mdogo wa vitendo vile vya kazi hujenga hali za migogoro ya motisha, ambayo inahitaji mvutano maalum wa neva kutoka kwa mfanyakazi. Lakini mgawo wa juu sana huonyesha kiwango cha nguvu ya kazi kutokana na shughuli za juu za kimwili.

Nguvu ya kazi za analyzer inahusiana moja kwa moja na kugundua na uteuzi unaofuata wa ishara za njia mbalimbali. Hizi ni pamoja na hisia ya kugusa, harufu, kusikia, na maono. Kulingana na nguvu ya mwili, ishara dhaifu, za kukasirisha na bora zinajulikana. Mwisho ni ndani ya mipaka ya kizingiti cha uendeshaji. Wale dhaifu wako chini, na wanaoudhi ni juu ya kizingiti hiki.

Njia nyingine ya kutathmini kiwango cha mzigo kwenye wachambuzi wanaolingana ni kwamba kiwango cha mzigo kinalinganishwa na kitengo kinachoonyesha viashiria vya kawaida. Kiwango cha mvutano katika chombo cha kusikia mara nyingi huamua kwa njia mbili. Baada ya yote, kusikika kwa hotuba inategemea umbali, au ufahamu wake kama asilimia, iliyoamuliwa na kiwango cha kelele. Na kiwango cha shinikizo la sauti, kiwango cha sauti moja kwa moja mahali pa kazi kinapaswa kuzingatiwa.

Mkazo wa kihemko ni sababu muhimu inayoamua kuegemea na mafanikio ya shughuli. Viwango vyake vinatathminiwa kulingana na vigezo vya uzalishaji vinavyounda masharti ya hali mbaya. Wanatambua mambo ya muda (kwa mfano, kufanya kazi kulingana na ratiba sahihi, ya mtu binafsi au kazi chini ya shinikizo la wakati) na umuhimu wa motisha wa ukiukwaji moja kwa moja katika mchakato wa shughuli (hali mbalimbali za dharura, kazi inayohusishwa na hatari za kibinafsi, jukumu la usalama wa watu wengine).

Voltage kiakili imedhamiriwa na thamani iliyoainishwa. Baada ya yote, mambo yake yanaweza kuwa kazi ya kuendeleza algorithms ya shughuli za utata tofauti; kazi ambayo inajumuisha kufanya maamuzi ya kila aina, au kwa ushiriki wa sehemu ya ubunifu, isiyo ya kawaida ya shughuli.

Hatua inayofuata ni monotoni ya kazi. Ni sifa ya sifa zifuatazo:

  • mzunguko wa juu wa kurudia kwa vitendo fulani vya kazi;
  • mzunguko wa muda mfupi wa kufanya shughuli zinazofaa;
  • utungaji wa kiasi cha chini cha kipengele cha shughuli;
  • usawa wa kimuundo na unyenyekevu wa vitendo vya kazi.

Vigezo vile hutumika hasa kufanya kazi ambapo kipengele cha nishati kina jukumu kuu. Hiyo ni, na sehemu ya kimwili iliyotamkwa. Kazi hizo ambapo kipengele cha habari kinatawala zinahitaji mvutano katika mifumo ya hisia, pamoja na kazi fulani za akili. Wanachukuliwa kuwa monotonic wakati:

  • uchunguzi wa muda mrefu wa passiv;
  • ukosefu wa utitiri wa habari za hisia;
  • uwepo wa vikwazo juu ya athari za uchochezi fulani wa viwanda na ishara.

Mzigo kwenye kumbukumbu unasababishwa na haja ya kukumbuka habari na kuihifadhi kwa muda mrefu, kwa kutumia moja kwa moja katika mchakato wa kazi.

Kielelezo cha 2 . Vigezo vya nguvu ya kazi

Kazi ya kuhama imeainishwa katika makundi manne. Inategemea kiwango cha mvutano wa serikali ya kazi. Kwa mfano, kufanya kazi zamu ya asubuhi inachukuliwa kuwa bora zaidi. Mabadiliko ya jioni yanahusisha kuweka mizigo ya kaya. Jioni, kama sheria, watu wanafanya kazi kidogo. Pia kuna jamii ya tatu - kubadilisha kazi ya kuhama - usiku, asubuhi, jioni. Uwezekano wa operesheni ya saa-saa, yaani, mabadiliko matatu, pia inapendekezwa. Inachukuliwa kuwa ya kuchosha zaidi, isiyo ya kisaikolojia.

Kwa kuzingatia vigezo hivi vyote, unaweza kutathmini ukali wa kazi, pamoja na ukubwa wake, na uchague chaguo bora kwa shughuli katika hali moja au nyingine.

Ukiona hitilafu katika maandishi, tafadhali yaangazie na ubonyeze Ctrl+Enter

Uchaguzi wa taaluma fulani imedhamiriwa na sababu za mchakato wa kazi: ukali na ukubwa wa kazi.

Mambo ya mchakato wa kazi- hali, hali zinazoamua mchakato wa kazi: ukali wa kazi na ukubwa wa kazi.

Ugumu wa kazi- tabia ya mchakato wa kazi, inayoonyesha mzigo mkubwa kwenye mfumo wa musculoskeletal na mifumo ya kazi ya mwili (moyo na mishipa, kupumua) ambayo inahakikisha shughuli zake.

Ukali wa leba imedhamiriwa na mzigo wa nguvu wa mwili, uzito wa mzigo unaoinuliwa na kusongeshwa, jumla ya idadi ya harakati za kufanya kazi za kawaida, ukubwa wa mzigo tuli, mkao wa kufanya kazi, kiwango cha kuinamisha kwa mwili, na harakati katika nafasi.

Nguvu ya kazi- tabia ya mchakato wa kazi, inayoonyesha mzigo hasa kwenye mfumo mkuu wa neva, viungo vya hisia, na nyanja ya kihisia ya mfanyakazi.

Mambo yanayobainisha ukubwa wa leba ni pamoja na kiakili, hisi, mkazo wa kihisia, kiwango cha monotoni ya mzigo wa kazi, na hali ya kazi.

Ukali na ukubwa wa kazi mara nyingi huchochewa na mambo mabaya katika mazingira ya kazi. Seti ya mambo katika mchakato wa kazi na mazingira ya kazi ambayo shughuli za binadamu hufanyika inaitwa hali ya kazi. Hali ya kazi huathiri utendaji na afya ya mfanyakazi.

Ukali na mvutano huo mara nyingi huchochewa na sababu hasi katika mazingira ya kazi. Seti ya mambo katika mchakato wa kazi ya mazingira ya kazi ambayo shughuli za binadamu hufanyika inaitwa mazingira ya kazi.

Hali ya kazi huathiri utendaji na afya ya mfanyakazi. Ya utofauti wote aina za shughuli za kazi mtu tatu kuu zinaweza kutofautishwa: kazi ya kimwili, kazi ya akili, mchanganyiko wa kazi ya kimwili na ya akili (katika mambo mbalimbali).

Kazi ya kimwili sifa ya kuongezeka kwa mzigo kwenye mfumo wa musculoskeletal. Inathiri mifumo ya moyo na mishipa, neuromuscular, na kupumua ya mwili. Aina zote za kazi za kimwili zinafanywa kwa ushiriki wa misuli, ambayo, wakati wa kuambukizwa, hufanya kazi kwa maana ya kisaikolojia ya neno. Ujazaji wa nishati ya misuli hutokea kutokana na matumizi ya virutubisho ambayo hutolewa mara kwa mara kwa damu.

Shughuli nyingi za kimwili zinaweza kusababisha ugonjwa. Baada ya kazi ya kimwili, mfanyakazi anahitaji kupumzika kwa muda mrefu.

Monotony, ambayo kwa kawaida huambatana na kazi ya kimwili, inaweza kuathiri mfumo wa neva, na kusababisha kupoteza maslahi katika kazi, hali ya kusinzia, predisposing kuumia.

Kazi ya kimwili katika uzalishaji wa mstari wa mkutano, monotoni na rhythm ya juu husababisha uchovu wa haraka.

Kazi ya kimwili kawaida hugawanywa katika vikundi vitatu kulingana na ukali wao: mwanga, wastani na nzito.

Kazi nyepesi inajumuisha kazi iliyofanywa wakati wa kukaa, kusimama au kuhusishwa na kutembea, lakini bila matatizo ya utaratibu, bila kuinua na kubeba vitu vizito. Hizi ni kazi za utengenezaji wa nguo, utengenezaji wa vyombo vya usahihi na uhandisi wa mitambo, uchapishaji na mawasiliano.

Jamii ya wastani inajumuisha kazi inayohusisha kutembea mara kwa mara na kubeba uzani mdogo (hadi kilo 10), na kufanywa wakati umesimama. Hii ni kazi katika maduka ya kusanyiko la mitambo, katika maeneo ya wazi ya mitambo, rolling, foundry, forging, maduka ya mafuta.

Jamii nzito ni pamoja na kazi inayohusishwa na mafadhaiko ya kimfumo ya mwili, pamoja na harakati za mara kwa mara na kubeba uzani mkubwa (zaidi ya kilo 10). Hizi ni kazi za uhunzi na kutengeneza mikono, kazi za uhunzi na kuchapa kwa mkono.

Ikiwa, wakati wa kazi ngumu ya muda mrefu na wakati rasilimali zote za mwili zinahamasishwa, utoaji wa kiasi kinachohitajika cha oksijeni na virutubisho hauhakikishiwa, uchovu wa misuli hutokea.

Misuli hufanya kazi sio tu wakati mtu anasonga uzani, lakini pia wakati anashikilia mahali pake, au anashikilia uzito wa mwili wake mwenyewe au sehemu zake za kibinafsi (torso, mikono, kichwa). Katika suala hili, viashiria kuu vya ukali wa mchakato wa kazi ni:

  • - wingi wa mzigo ulioinuliwa na kusonga kwa manually;
  • - harakati za stereotypical za kazi;
  • - mkao wa kufanya kazi;
  • - mwelekeo wa mwili, harakati katika nafasi.

Msimamo wa kulazimishwa na hata wasiwasi zaidi wa mwili, hata katika kesi ya kazi nyepesi, inaweza kusababisha uchovu haraka, kwa sababu. mzigo tuli kwenye vikundi sawa vya misuli ni uchovu zaidi.

Wanasaikolojia wamegundua kadhaa hatua katika mchakato wa kazi: mwanzoni, utendaji huongezeka (uwezo wa kufanya kazi); baada ya kufikia kiwango cha juu, tija ya kazi inabaki katika kiwango hiki kwa muda mrefu zaidi au chini (kazi thabiti); basi kupungua kwa taratibu kwa utendaji (uchovu) hutokea.

Kupanga mapumziko mafupi mwishoni mwa utendaji wa kiwango cha juu hupunguza uchovu na huongeza tija kwa ujumla.

Ili kuashiria mvutano kazi ya akili Kutoka kwa mtazamo wa kisaikolojia, vigezo vya kutosha vya lengo havijatengenezwa. Inaweza kuwa na sifa ya wingi wa habari ya kukariri na (au) kuchambuliwa, pamoja na kasi ya kupokea taarifa na kufanya maamuzi, na kiwango cha uwajibikaji kwa makosa iwezekanavyo katika kufanya maamuzi. Kazi, kama mchakato unaotokea kati ya maumbile na mwanadamu, ni moja na haugawanyiki. Walakini, kutofautisha kati ya kazi ya mwili na kiakili ni muhimu kwa sababu ya asili maalum ya kila moja. Uwiano wao ni sifa ya kiwango cha akili ya kazi. Ujuzi wa kazi ya kijamii- moja ya mwelekeo wa lengo katika hatua ya sasa. Uwiano kati ya gharama za kazi ya kimwili na ya akili hubadilika: sehemu ya kwanza hupungua, na sehemu ya pili huongezeka. Wazo la kazi ya akili ina, kwanza kabisa, msingi wa kisaikolojia, kwani inahusishwa na shughuli za ubongo wa mwanadamu. Dhana hii pia ina maana ya kijamii inayohusishwa na utambuzi wa kategoria za wafanyikazi, haswa wa mwili (wafanyakazi) na kiakili (wafanyakazi).

Kiini cha kazi ya akili kujifunza na kubainishwa katika nyanja mbalimbali. Wanasaikolojia na wanasaikolojia wanazingatia kazi ya ubongo kama michakato ya shughuli za juu za neva ambazo hutekeleza kazi na uhusiano wa ubongo na vipokezi na athari. Wanasaikolojia na wanasosholojia hujifunza nia za shughuli za akili, muundo wake, mantiki, pamoja na tabia ya wafanyakazi, hali ya hewa ya maadili na kisaikolojia. Wataalamu wa cybernetics huchukulia kazi ya akili kama mfano wa mfumo wa usindikaji wa habari.

Vifuniko vya kazi ya akili anuwai kubwa sana ya asili na yaliyomo tofauti aina za shughuli. Hizi ni pamoja na:

  • - kazi ya kisayansi - kazi ya wanasayansi wanaohusika katika kazi ya utafiti;
  • - kazi ya uhandisi - kazi ya uhandisi na wafanyakazi wa kiufundi wanaohusika katika kazi ya kubuni, uhandisi na teknolojia;
  • - kazi ya ufundishaji - kazi ya maprofesa, walimu na walimu;
  • - kazi ya matibabu;
  • - kazi ya usimamizi - kazi ya wasimamizi na wataalam wanaosimamia vikundi vya wafanyikazi;
  • - kazi ya uzalishaji - kazi ya wafanyikazi na wataalam wanaosimamia michakato ngumu ya kiteknolojia, vifaa, mifumo ya kiotomatiki na ya roboti;
  • - kazi ya msaidizi - kazi ya wafanyakazi kudumisha rekodi za uhasibu.

Mada ya kazi ya akili(bila kujali aina) ni habari iliyo na hali ya mazoezi na kazi za kuibadilisha.

Taarifa pia ni matokeo ya kazi ya akili. Kazi ya akili inajumuisha usindikaji na kuchambua idadi kubwa ya habari tofauti, na kama matokeo ya hii, uhamasishaji wa kumbukumbu na umakini, na mizigo ya misuli kawaida sio muhimu. Kazi hii ina sifa ya kupungua kwa kiasi kikubwa kwa shughuli za magari (hypokinesia), ambayo inaweza kusababisha ugonjwa wa moyo na mishipa; mkazo wa akili wa muda mrefu hukandamiza psyche, huharibu kazi za tahadhari na kumbukumbu. Kiashiria kuu cha kazi ya akili ni mvutano, ambayo inaonyesha mzigo kwenye mfumo mkuu wa neva.

Ubunifu ni sifa ya shughuli yenye tija, ambayo ni, shughuli inayobadilisha mazoezi yaliyopo. Isiyo ya ubunifu - inaashiria shughuli ya uzazi, ambayo ni, shughuli ambayo inazalisha mazoezi ya sasa. Aina ya juu ya kazi ya akili ni ubunifu.

Mwelekeo kuu wa maendeleo ya kazi ya kijamii katika hatua ya sasa ni ufahamu wake, ambao unaonyeshwa katika ongezeko la idadi ya watu wanaohusika katika kazi ya akili na ongezeko la umuhimu wa kazi ya kiakili katika jamii. Katika maeneo yote ya uzalishaji wa kisasa, kazi ya kiakili ina jukumu la kuamua. Kufanya kazi za kazi ya kiakili kunahitaji mfanyakazi kuwa na uwezo unaofaa, kiwango fulani cha akili, na kiwango cha juu cha ujuzi wa kitaaluma na elimu ya jumla.

mazingira ya kazi mtu kufanya kazi kupita kiasi

Ukali wa kazi ni tabia ya mchakato wa kazi, inayoonyesha hasa mzigo kwenye mfumo wa musculoskeletal na mifumo ya kazi ya mwili (moyo na mishipa, kupumua, nk) ambayo inahakikisha shughuli zake (R 2.2.2006-05).

Ukali wa mchakato wa kazi hupimwa na idadi ya viashiria, vilivyoonyeshwa kwa maadili ya ergometric ambayo yanaonyesha mchakato wa kazi, bila kujali sifa za mtu binafsi za mtu anayehusika katika mchakato huu. Viashiria kuu vya ukali wa mchakato wa kazi ni:

· mzigo wa nguvu wa kimwili (umeonyeshwa katika vitengo vya kazi ya nje ya mitambo kwa kuhama - kg / m);

· uzito wa mizigo iliyoinuliwa na kuhamishwa kwa mikono;

· Mienendo ya kufanya kazi potofu (idadi kwa zamu, jumla ya mikono miwili);

Dhana ya "harakati ya kazi" katika kesi hii ina maana ya harakati ya msingi, i.e. harakati moja ya mikono (au mkono) kutoka nafasi moja hadi nyingine. Harakati za kazi potofu zimegawanywa katika mitaa na kikanda.

Mzigo tuli unaohusishwa na kushikilia mzigo au kutumia nguvu.

· mkao wa kufanya kazi;

Bure;

Haifai;

Zisizohamishika;

Kulazimishwa.

· mielekeo ya mwili (idadi kwa kila zamu);

· harakati katika nafasi.

Tathmini ya jumla ya ukali wa mchakato wa kazi imedhamiriwa kwa mujibu wa "Mbinu ya kutathmini ukali wa mchakato wa kazi" - kiambatisho 15, R 2.2.2006-05.

Tathmini ya jumla ya kiwango cha ukali wa kimwili inategemea viashiria vyote hapo juu. Katika kesi hii, mwanzoni, darasa linaanzishwa kwa kila kiashiria kilichopimwa na kuingia katika itifaki, na tathmini ya mwisho ya ukali wa kazi imeanzishwa kulingana na kiashiria kilichopewa darasa la juu zaidi. Ikiwa kuna viashiria viwili au zaidi vya darasa la 3.1 na 3.2, daraja la jumla linawekwa daraja moja juu. Kiwango cha juu cha ukali kulingana na kigezo hiki ni darasa la 3.3.

Nguvu ya kazi ni sifa ya mchakato wa kazi, inayoonyesha mzigo hasa kwenye mfumo mkuu wa neva, viungo vya hisia, na nyanja ya kihisia ya mfanyakazi (R 2.2.2006-05. Kiambatisho 16).

Tathmini ya nguvu ya kazi ya kikundi cha wataalamu wa wafanyikazi inategemea uchambuzi wa shughuli za kazi na muundo wake, ambao unasomwa kupitia uchunguzi wa kupita kwa muda kwa siku nzima ya kazi, kwa angalau wiki moja.

Uchambuzi huo unatokana na kuzingatia ugumu mzima wa mambo ya uzalishaji (vichocheo, vichochezi) ambavyo huunda sharti la kutokea kwa hali mbaya za kihisia-moyo (overstrain).

Sababu zote (viashiria) vya mchakato wa kazi zina usemi wa ubora au wa kiasi na zimewekwa kwa aina ya mzigo: kiakili, hisia, hisia, monotonous, mizigo ya kawaida.

Tathmini ya jumla ya ukubwa wa mchakato wa kazi.

Uzito wa mchakato wa kazi unafanywa kulingana na mbinu iliyoidhinishwa na Wizara ya Afya ya Shirikisho la Urusi (kulingana na "Vigezo vya Usafi vya kutathmini hali ya kazi kwa suala la ubaya na hatari ya mambo katika mazingira ya kazi, ukali na ukubwa wa mchakato wa kazi").

Bila kujali ushirikiano wa kitaaluma, viashiria vyote vinazingatiwa. Kuzingatia kwa kuchagua viashiria vyovyote vya mtu binafsi kwa tathmini ya jumla ya ukubwa wa kazi hairuhusiwi.

Kiwango cha juu cha nguvu ya kazi kinalingana na darasa la 3.3.

Wakati wa kuainisha hali ya kufanya kazi kwa suala la ukali na ukubwa wa mchakato wa kazi kama darasa la 3 (madhara), ni muhimu kukuza hatua za kuboresha hali ya kazi ya wafanyikazi.

Shirika na mwenendo wa matukio unafanywa kulingana na mahitaji ya hati za udhibiti:

Kuanzishwa kwa hatua za kuzuia kusaidia kupunguza monotoni ya kazi;

Maendeleo ya kazi ya busara na taratibu za kupumzika;

Mitambo na otomatiki ya michakato ya uzalishaji;

Kupunguza viwango vya uzalishaji, nk.

Mazingira ya kazi. Uainishaji wa usafi wa hali ya kazi.

Afya ya kazini- dawa ya kuzuia, ambayo inasoma hali na asili ya kazi, athari zao kwa afya na hali ya kazi ya mtu na kuendeleza misingi ya kisayansi na hatua za vitendo zinazolenga kuzuia madhara na hatari ya mambo katika mazingira ya kazi na mchakato wa kazi. wafanyakazi.

Mazingira ya kazi- seti ya mambo ya mchakato wa kazi na mazingira ya uzalishaji ambayo shughuli za binadamu hufanyika.

Tathmini ya usafi wa hali na asili ya kazi mahali pa kazi hufanywa kwa msingi wa uainishaji wa Usafi wa kazi kwa suala la madhara na hatari ya mambo katika mazingira ya kazi, ukali na ukubwa wa mchakato wa kazi. Uainishaji wa usafi unategemea kanuni ya utofautishaji wa hali ya kazi kulingana na viwango vilivyoamuliwa vya mambo haya kwa kulinganisha na viwango vya usafi, sheria, viwango vya usafi, na pia kuzingatia athari zao mbaya kwa afya ya wafanyikazi.