Все мы сталкиваемся с приступами социофобии. В свою очередь, социофобия – боязнь исполнения каких-либо общественных действий, например, боязнь публичных выступлений, посторонних взглядов которые сосредоточены на вас. Вот и зависимость от чужого мнения является одним из составляющих социофобии.
Эта зависимость проявляется в боязни того, что человека оценят неправильно, а комментарии к его действиям будут отрицательными. Но, как ни странно, все люди на Земле, так или иначе, зависят от мнения других людей.
Но мы с вами рассмотрим тот случай, в котором эта фобия проявляется более остро. Живя в нас, она перестраивает наши мысли и действия на столько, что мы теряем индивидуальность и воспринимаем мир по чужой указке.
Мы даем себе изначально негативную установку, на то, что окружающие нас люди не примут или отвергнут нас как личность.
Чтобы вам было проще разобраться, давайте мы приведем пример от лица обычного человека и от лица, который испытывает зависимость от чужого мнения. Тогда вы наглядно поймете разницу и выявите для себя негативные мысли и выделите нормальное и адекватное поведение в сложившейся ситуации.
И так, вы увидели привлекательного молодого человека на автобусной остановке и он вам очень понравился. В своем воображении вы уже представляете как романтично и увлекательно проводите время вместе с ним. И вот собрав все мужество в кулачок, и накинув на себя вуаль неотразимости и обаяния, подходите к нему и пытаетесь начать знакомство. Но он не в настроении с кем-либо знакомиться, и отвергает даже малейшую на то попытку. И тут ваш мозг и воображение начинают творить не вообразимое… Появляются мысли о том, что вы не достойны того чтобы с вами завести знакомство, а также то, что вы не настолько красивы и очаровательны, и добиваете себя тем, что начинаете убеждать саму себя в том, что вы никогда не найдете себе молодого человека. Проще говоря, вы будете сбиты с толку и подавлены его отказом, и бог знает, когда вы еще раз сможете решиться на такое знакомство и вообще решитесь ли. Вот именно так себя ведет человек, который зависим от чужого мнения.
А какова буде реакция обычного человека на эту ситуацию? Такой отказ его особо сильно не заденет и задумываться и заморачиваться по этому поводу он не будет. Девушка с нормальным и независимым мышлением прекрасно понимает, что вокруг полно молодых мужчин, которые адекватно воспримут ее и с большим удовольствием познакомятся с ней.
Здесь представлены два, абсолютно разных восприятия окружающего мира. В первом случае у человека изначально идет негативная установка, которую мы с вами приобретаем в течение нашей жизни. 
Современный мир, вернее современное человечество не терпит допущения ошибок
Мы привыкли к тому, что современный мир, вернее современное человечество не терпит допущения ошибок. В итоге в нас разрастается боязнь того, что мы можем разочаровать близких нам людей или получить негативную оценку или осуждения нашего окружения. У нас всегда присутствует свое мнение на ту или иную ситуацию, но мы часто поступаемся им и принимаем решения, которые нам навязывает общество. То есть мы отказываемся от своего я, для того чтобы угодить другим.
Но есть и еще другой вариант. Мы принимаем чье либо решение, так как нет своего. Причины на это могут быть различные, в пример приведем несколько вариантов развития сюжета, ваши родители привыкли вам навязывать свое мнение и вы считаете, что они всегда правы, то есть, в этом случае отсутствует свое «Я» полностью, оно подавлено авторитетом с самого детства. Еще один вариант отсутствия собственного мнения – это не сформированные взгляды на жизнь, не выработанные принципы и жизненные позиции.
Для того чтобы избавится от зависимости от чужого мнения, в первую очередь нужно захотеть и осознать это.
Вот несколько способов как преодолеть эту зависимость
Первый. Вам всего лишь нужно принять и полюбить себя таким, какой вы есть. И это не просто слова. А действительно, правильный способ. В этом случае у вас повышается самооценка, и вы выглядите в глазах других людей Человеком, Личностью, а не заморышем и серостью.
Второй способ. Вы должны выработать для себя систему собственных приоритетов. Здесь важно понять для себя то, что ваш выбор единственный и верный, а выбор другого человека – это просто его выбор и не более. Стать счастливым и добиться успеха может только тот человек, который твердо владеет собой.
Третий. Понять необходимо то, что не всем ваша личность и ваши поступки должны быть по нраву. У каждого человека свое отношение к миру и окружающим и стать для всех «хорошим», просто не реально. Даже если вы будете соглашаться и придерживаться чужого мнения, всегда найдутся недовольные. Так, что лучше быть при своем мнении, чем получать синяки за чужое.
Четвертый. Начните выражать свои эмоции, страхи и обиды. Перестаньте, этого боятся. Ведь вы человек и имеете права испытывать те или иные эмоции, будь они позитивными или негативными.
Пятый способ. Тут вы полностью зависимы только от своего выбора, а не от выбора других. Подтвердите свое «Я» не только мыслями, но и поступками.
Избавьтесь от оков чужого мнения, вздохните полной грудью и вы увидите, как мир меняется под вас и на что способен человек, как личность.
P.S. С уважением администрация сайта.
Содержание статьи:
Зависимость от чужого мнения - это психологическое состояние человека, обусловленное угнетением собственного «Я» в пользу посторонних соображений. Формирование данного качества начинается глубоко в детстве, когда родители оценивают и корректируют поступки малышей. Зародившийся в раннем возрасте страх быть осужденным либо непонятым сковывает собственную гордыню и заставляет идти на поводу у чужого мнения.
Влияние зависимости от чужого мнения на жизнь
Зависимость от чужого мнения возникает обычно у людей со слабым характером. Среди особенностей такого человека можно наблюдать неспособность самостоятельно принимать какие-либо решения и легко поддаваться влиянию посторонних. Такое состояние способствует подчинению людей с данным качеством другим, более сильным и волевым.
Как такого рода зависимость влияет на жизнь человека:
- Потеря собственного «Я» . Складывается впечатление, что окружающие давят и пресекают личностное мнение индивида. Под таким воздействием теряется способность самостоятельно выстраивать свою жизнь и самому принимать решения в том или ином вопросе.
- Потребность в оценке со стороны . Такие люди нуждаются в комментариях и одобрении своих поступков, действий. Различная реакция расценивается как наставление на путь истинный. Человек, который имеет такую зависимость, подвергается влиянию абсолютно всех окружающих.
- Непререкаемое мнение родителей . Ребенок, за которого еще в самом детстве принимали решения всегда родители, уже в зрелом возрасте нередко зависит от их мнения. Такие люди остаются привязанными к оценке со стороны своих родных и не в силах им противоречить, хотя имеют противоположный взгляд. Подобная привязанность может повлечь за собой неспособность самостоятельно существовать.
- Неспособность отстаивать свою позицию . Если в детстве малыш постоянно подвергался давлению со стороны сверстников или старших, повзрослев, он не сможет вести дискуссию. У него отпадет желание доказывать свою точку зрения. Ему будет легче согласиться, а свое мнение отодвинуть на второй план.
- Желание быть похожим на всех . Человек с подобной позицией боится выделиться из толпы и пытается жить по принципам стада. Таким людям всегда важно знать, что они не хуже других, а такие, как все.
- Избегание ответственности . Личности, которым присущи данные качества, способны на обман, на них нельзя положиться, потому что они всячески избегают ответственности. Человек, который уходит в сторону от решения серьезных вопросов, не приветствуется в рабочем коллективе.
Важно! Подобная зависимость делает из человека раба, которым могут все руководить, указывать на ошибки и пресекать малейшего рода проявление индивидуальности. Чтобы избежать нежелательного развития такого подневольного состояния, необходимо сразу же бить тревогу и пытаться избавиться от него.
Основные причины зависимости от мнения других
Люди рождаются в мире с установленными принципами и моральными нормами. Вся дальнейшая жизнь заключается в том, чтобы соответствовать обществу. Но некоторые считают, что чужое мнение наставит их на правильный путь и поможет не выбиться из колеи. Такого рода зависимость в итоге может привести к потере индивидуальности, неспособности самостоятельно принимать решения.
Причины возникновения зависимости от постороннего мнения:
- Слабый характер . Люди с такой чертой легко поддаются влиянию извне.
- Человек, ведомый по своей сущности . Такие индивиды избегают ответственности и не в силах самостоятельно принимать решения.
- Неудачный опыт . Появляется в детстве, когда родители пресекали инициативу ребенка что-то сделать самостоятельно. С возрастом отпадает надобность руководить своей жизнью, и данная особенность перелаживается на плечи знакомых либо родственников.
- Низкая самооценка . Данное качество не дает возможности отстаивать свои интересы, а наоборот заставляет человека замкнуться, чтобы не вызвать постороннее осуждение.
- Нехватка любви в детстве . Во взрослой жизни индивид жаждет привлечь к себе внимание, выпрашивая одобрение или осуждение у посторонних. Данные поступки помогают ему почувствовать, что он не пустое место.
- Созданные стереотипы . Если ребенка хвалят за все поступки (покушал, проснулся, сходил в туалет и пр.), он живет в страхе сделать что-то не так и поэтому всегда руководствуется чужими советами.
Важно! Детское воспитание становится основой для зарождения зависимости. Как и многие другие психические формирования, ее можно предотвратить при помощи правильно подобранных методов целенаправленного развития личности.
Признаки зависимого от чужого мнения человека
Желание подражать или соответствовать социально-принятым установкам препятствует проявлению собственной сущности. Надобность в личностном развитии отпадает, ведь отдаются предпочтения оценкам и мнению людей, которые являются для человека авторитетами.
Основные признаки зависимости:
- Человек, прежде чем совершить какое-то действие, задумывается, как общество оценит данный поступок, что подумают другие. Эти мысли влияют на принятое в итоге решение.
- Подвергнувшийся критике испытывает угнетение, эмоциональный спад и болезненное самочувствие.
- Появляется боязнь подвергнуться всеобщему обсуждению либо критике.
- Есть необходимость в положительной оценке и похвале своих действий, достижений либо личностных качеств.
- Человек испытывает угнетение, когда его поступки позитивно не оценены.
- Старательность индивидуума сводится к тому, чтобы соответствовать ожиданиям людей.
- Человек жертвует своими принципами и взглядами в пользу чужого мнения.
- Игнорирование дискуссий, присутствие боязни отстаивать свою точку зрения.
- Появляется ощущение, что человек проживает чужую жизнь, и при этом происходит угнетение собственного «Я».
Как перестать зависеть от мнения чужих людей
Люди по своей сущности очень зависимы. Каждая семья, воспитывая детей, по-разному относится к их свободе самовыражения. Некоторые родители предпочитают растить малышей диктаторскими методами, а другие, наоборот, склоняются к демократии. Тот ребенок, которого подвергали эмоциональному насилию, ущемляли в поступках, становится зависим от мнения общественности.
Проанализировав проблему, психологи разработали определенный алгоритм действий, как не зависеть от чужого мнения:
- Наблюдение за собой . В основу данной методики положена практика осознанности. Необходимо проанализировать свои мысли. Самые разнообразные чувства должны быть замечены. Тогда человек поймет, что в его эмоциях присутствует обида, гнев, тревога, чувство невысказанности. Выявив данные особенности, он учится их распознавать без деления на плохие и хорошие. Научившись чувствовать свои мысли, люди определяют их происхождение. Оценивая по достоинству эмоциональную реакцию на раздражитель, появляется осознанность, которая избавляет человека от самоосуждения.
- Уединение . Люди, страдающие зависимостью, боятся одиночества, они пытаются быть даже с теми, кто им вредит, лишь бы не остаться один на один с собой. Чтобы избавиться от такой негативной привязанности, необходимо постепенно научиться оставаться одному. Осознавая, что данный способ эффективен, нужно подготовить место для времяпровождения. Созданная благоприятная атмосфера позволит находиться в спокойствии и гармонии с собой. Такие действия со временем отобьют страх перед одиночеством и научат самостоятельности.
- Определение собственных желаний . Привязанные к чужому мнению люди не имеют жизненных целей и собственного взгляда на ту или иную ситуацию. Все представленные проявления скрываются за чужим лицом, ведь все, что желают близкие, хочет иметь и зависимый человек. Такому индивиду нужно найти силы в себе и ответить на вопросы, что важно для него и кем он хочет быть в жизни.
- Проявление агрессии . Каждому человеку свойственно выплескивать свое эмоциональное негодование и отстаивать личностное виденье на ту или иную ситуацию. Если постоянно сдерживать в себе агрессию и не выпускать ее наружу, это может вызвать болезненное самочувствие, развить личностную апатию. Отстаивая свою позицию, получится обрести собственное мнение, которое поможет вырваться из плена зависимости.
- Установление границ . Обозначив четкий предел дозволенного, человек обретает всеобщее одобрение. Шаткие границы порождают неуверенность, что отталкивает множество людей. Ведь только отчетливые грани говорят о присутствии жизненных целей, которые не пошатнутся никогда. Такого рода действие позволит обрести свое лицо в обществе.
- Избавление от иллюзий . Данное действие поможет осознать, что идеальных людей не бывает. Даже те личности, в которых видят кумиров, обладают набором негативных качеств. Присмотревшись к ним, можно разрушить иллюзорный мир, созданный собственным сознанием.
Перечень упражнений, которые подскажут, как перестать зависеть от чужого мнения:
- Необходимо просмотреть фильм или прочесть книгу, только чтобы материал был всем известен. После ознакомления с выбранным сюжетом следует составить список, в котором прописываются понравившиеся и не очень моменты. Когда человек вникнет в суть фильма или книги, ему стоит побеседовать с близкими друзьями о том, какое впечатление у него сложилось. Во время беседы могут возникать споры, но ни в коем случае нельзя отступать от своего уже сформировавшегося мнения. Предложенное упражнение рекомендовано повторять до того момента, пока человек не почувствует уверенность в себе.
- Следует прописать цели, которые планируется осуществить в определенный жизненный период. Выполнив данную процедуру, люди обретают уверенность и стремятся достигнуть запланированного.
- Нужно уметь отказывать, воспитывать в себе силу говорить людям «Нет!». Чтобы этому научиться, необходимо начать с малого. Например, когда поступает предложение от подруги встретиться в определенное время, стоит изменить его хотя бы на 30 минут, но это уже будет сдвиг в положительную сторону.
Если человек самостоятельно не справляется с зависимостью от мнения других, то помочь ему сможет только специалист.
Как не бояться чужого мнения - смотрите на видео:
Все люди, которые попали в сети зависимости от чужого мнения, подвергаются ущемлению со стороны социума, теряют свое лицо и неспособны выделиться из толпы. Желание соответствовать глушит индивидуальность. Если возникает потребность побороть зависимость, значит, медлить не стоит. Действия должны выстраиваться согласно представленному алгоритму, и только тогда удастся освободиться от чужого мнения и обрести веру в себя.
Потеряв себя, мы забываем, кто мы есть на самом деле. И чтобы разобраться, понять "А кто же Я?", мы, как в зеркало, всматриваемся в других. Мы так хотим, чтобы нам рассказали о нас и, конечно, только хорошее. И ещё больше теряем себя, приспосабливаясь под чужое мнение. Попалась статья на эту тему, делюсь с Вами
Большинство людей чрезвычайно зависят от чужого мнения, и им крайне важно, что о них подумает общество, друзья, коллеги по работе или определенная религиозная община.
С детства ребенка учат быть кем-то, кто по мнению других людей заслуживает лишь положительного к себе отношения. Можно даже прямо утверждать, что уже с раннего детства каждому ребенку взрослые буквально “промывают мозги”.
Зависимость от чужого мнения.
Постепенно человек приходит к выводу, что если он кому-то нравится и для кого-то является нужным, то это будет приятным опытом. По этой причине человек и начинает делать все от него зависящее, чтобы прийтись по нраву другим людям.
Ведь никто не желает оказаться в разряде отчужденных или словно изгнанных из общей толпы. Зависимость от чужого мнения - это чувство крайне не приятно для каждого из нас. Мы настолько качественно усвоили подобные установки в детстве, что во взрослой жизни продолжаем выполнять данную роль.
Это происходит преимущественным образом из-за того, что аналогичным образом привыкли поступать и окружающие. В результате мы словно все время остаемся на стороже в поведении относительно друг друга. Но такой процесс можно смело назвать двусторонним.
Почему мы боимся чужого мнения?
Во-первых, человек испытывает огромный страх перед осуждением. Его не покидает мысль, а что если он совершит ошибку или будет выглядеть глупо в глазах кого-то. Поэтому мы и стараемся избегать тех, кто может о нас быть не слишком высокого мнения.
Второй важный момент связан с тем, что в нас сидит желание быть в глазах других важным. Это заставляет человека вести себя так, чтобы сделать акцент на своих положительных качествах. Некоторые психологи и вовсе говорят о том, что данная из потребностей является необходимой для каждого человека.
Если кто-то другой нам говорит слова о том, что мы замечательные, то этим словно подкармливается наша эгоистическая сущность. Человек может ощущать себя от этого намного лучше. И тяга к данному позитивному ощущению сохраняется и после, словно к наркотическому средству.
На хорошие слова о себе люди словно подсаживаются, постоянно изыскивая возможность услышать слова одобрения по отношению к себе вновь.
Желание слышать одобрение относительно себя со стороны других настолько велико, что человек становится вынужденным вести очень ограниченную и даже несчастную жизнь, попадая в зависимость от чужого мнения.
Свои истинные нужды и желания он при этом отодвигает на иной, более дальний план, чтобы не оказаться “плохим” в глазах общества. Люди перестают делать то, что им в действительности хочется по той из причин, что они чрезвычайно обеспокоены тем, что могут подумать о них другие.
Уподобляясь наркоманам и алкоголикам, которые влекут жалкое существование ради цели получить мимолетное блаженство, люди приносят в жертву свое настоящее бытие ради мифической “дозы” одобрения от других.
Более того, данная зависимость от чужого мнения постепенно трансформируется в привыкание, расстаться с которой уже невозможно. Человек и дальше будет искать одобрения, ведь получаемые при этом ощущения обладают огромнейшей силой.
Однако, как и в примере с наркотиками, всему имеется своя цена, оплата которой не терпит отлагательств. Цена за одобрение идентична нашей свободе. Имеется в виду свобода быть собой. И одновременно выбрать и свободу быть собой, и одобрение, не получится.
Если вы желаете жить по собственным правилам, тогда совершенно обязательно нужно обрести личную внутреннюю силу.
Сделайте над собой усилие и перестаньте постоянно переживать о том, какие мысли появятся о вас в головах других людей! Суть состоит в том, что общественное мнение являет собой лишь иллюзию.
Оно не может быть объективным ни при каких из обстоятельств. И ни один человек не наделен способностью брать под контроль мысли другого. Каждый в жизни придерживается своего собственного плана. И люди по жизни двигаются, неся свой личный “багаж”. В конечном результате каждый из нас больше склонен думать о себе, нежели о каком-то другом человеке или в частности о вас.
Вред от мнения чужих людей
Если в качестве основы для фундамента жизни выбирать мнение других, то в итоге дом, выстраиваемый нами, просто-напросто в один момент потонет в вязком болоте чужих мыслей. Всегда люди будут думать по-разному. И мнение одного человека, а значит и всех других может изменяться.
Если человек пытается соответствовать всем и удовлетворять всех, он в итоге только измотает себя, а удовлетворить ожидания кого-то так и не получится. Если вам важно избавиться от зависимости к одобрению со стороны других, нужно побороть в себе желание казаться значимым в глазах общества.
Между тем, отказаться от такого желания большинство просто не в силах. Поэтому и трудно осознанно остановить беспокойство о том, что могут подумать другие. Есть, однако, один значимый аспект. Это отнюдь не может означать, что отныне вам следует относиться к окружающим с пренебрежением или негативно воспринимать любое их мнение.
“Ходьба по головам” либо использование других людей ради достижения собственных целей не допустимы по этическим соображениям. Важно продолжать быть внимательным к людям, имеющимся у них желаниям, потребностям, нуждам и даже мнению. Но при этом не стоит подчинять собственную жизнь этим критериям.
Необходимо научиться в любых обстоятельствах сохранять свою индивидуальность. От этого ваша помощь другим людям будет в разы более эффективной. Вы даже сможете их любить более сильно. Конечно, на словах все кажется элементарным. Но в практической жизни все будет гораздо сложнее.
Однако имеющееся у каждого право выбора сможет оказать неподдельную помощь. Если не отступать от цели стать свободным человеком, то и в итоге у вас получиться действовать по жизни так, как вы того в действительности хотите.
Безусловно, чтобы быть в жизни самим собой, изначально нужно твердо знать, а кем, собственно, вы являетесь на самом деле . Данный вопрос еще более интересен, нежели вопрос о том, почему человек зависит от общественного мнения. Ответ на него будет находиться внутри каждого отдельного человека.
Не все, однако, наделены способностью заглядывать в глубины собственной души. Любой человек делает выбор, ориентируясь на личную систему ценностей и приоритетов. Влияют на выбор также приобретенный опыт на ряду с багажом знаний.
Умение оставаться собой неизбежно станет выступать многоступенчатым процессом. Личность человека в полной мере может раскрыться лишь со временем и то только тогда, когда он двигается в верном из направлений.
Зависимость от чужого мнения легко отравит всю вашу жизнь! Не оглядывайтесь по сторонам - живите своей жизнью и будьте счастливы!
Человек и общество всегда находились в особых отношениях. С одной стороны, в наш целеустремленный век каждый член общества достаточно образован и самодостаточен. С другой стороны, все наши поступки до сих пор находятся под пристальным контролем окружающих.
И даже, если вам кажется, что вы живете полностью независимо, это не будет правдой на 100%. Потому что мы одеваемся согласно моде, выбираем продукты по отзывам, расспрашиваем специалистов, выбирая технику. И это не кажется нам неправильным. Напротив, мы уверены, что поступаем верно, опираясь на мнение других людей – специалистов и просто знакомых.
Но бывают ситуации, когда человек не может принять даже собственное судьбоносное решение без учета мнения окружающих. Получается, что наше собственное решение зависит от других людей. Но почему это так происходит и что нужно сделать, чтобы изменить ситуацию.
Причина зависимости от мнения окружающих
Зависимость от мнения других людей обычно возникает у людей со слабыми чертами характера. Среди особенностей такого человека является неспособность принятия решения, способность попадания под воздействие других людей. Такой человек легко подчиняется другому человеку, у которого черты характера более сильные и волевые. Такие люди легко поддаются влиянию, они нуждаются в лидерах и готовы следовать за ними.
Им постоянно требуется мнение окружающих, оценивающее их поведение и поступки. Совершенно не важно, порицание это или одобрение. Любая реакция – это оценка, которая наставит человека на правильный путь. Причем на зависимого человека влияет мнение и родственников, и друзей, и коллег, и совершенно чужих людей.
Причина формирования подобной зависимости кроется в детстве, когда человек не мог принять собственного решения, а перекладывал это на своих родителей. Причем чаще всего, родители даже не интересовались мнением своего ребенка, а сразу навязывали свое, как единственно правильное. И совсем неважно, чего именно касались вопросы: покупки одежды, выбора кружка по интересам, дружбы с одноклассниками или отношения с девушкой. Мнение родителей признавалось непререкаемым.
Возможно, что несколько раз ведомый ребенок пытался высказывать свое мнение и даже вступал в конфликт с родителями, но был просто «разбит» доводами или их авторитетом. Становится проще согласиться, чем тратить время и силы совершенно попусту. Так появляются безынициативные люди, зависимые от мнения других людей.
Существует и другая категория людей, которые недостаточно поддаются влиянию, но мнение окружающих им просто необходимо знать. Это нужно для того, чтобы осознавать свое место в мире, понимать, что вкусы человека его взгляды на жизнь, стиль в одежде, мировоззрение не отличается от окружающих, а находится на общем уровне. Быть как все, не хуже других – это тоже зависимость от чужого мнения.
Именно поэтому, люди с небольшим достатком берут кредиты, отказывают себе во многом, чтобы только иметь новинки телефонов или одежды. Но их привлекают даже не сами эти вещи, а возможность «вписаться» в общий стиль жизни, где эти самые предметы являются символом благополучия или успешности.
Быть не хуже других, как все – это кредо, навязанное с детства родителями.
Часто зависимы от других люди с инфантильностью (незрелостью личностных формирований). Эти люди ввиду своей детскости никогда не принимают решений. Но это не мешает им приспосабливаться к обществу, и даже скрывать свою несостоятельность. Так, например, молодой человек, выбирая себе невесту, знакомит её со своими родными и друзьями, ожидая тем самым мнения окружающих. Получая одобрение, он продолжает отношения, а сталкиваясь с порицанием – прекращает встречи. При этом, складывается впечатление о собственном решении.
На службе такой человек будет избегать принятия ответственных решений, уходя на больничный в самый ответственный момент. Такие люди делают хитрые поступки и шаги, избегая любых видов решительности и ответственности.
Но не все зависимые люди обладают достаточной хитростью и изворотливостью. Большинство зависимых от чужого мнения людей страдают от своей неполноценности, несостоятельности и неуверенности. Эта особенность часто мешает им продвигаться по служебной лестнице, разрушает их семьи, мешает любым отношениям.
Как избавиться от зависимости
Если зависимость от чужого мнения вас напрягает, и вы понимаете всю пагубность этой особенности, то нужно начать активную борьбу за себя самого.
Несколько советов помогут вам:
Осознание того, что у вас появился собственный взгляд на жизнь приходит не сразу. Но если эта мысль появится у вас хотя бы однажды – задержите её там надолго, и обязательно сделайте так, как подсказывает вам сердце.