Problemet med avhengig (avhengighetsskapende) atferd i den moderne verden har vist seg å være kanskje det mest forvirrende og vanskelige av alle de som står overfor menneskeheten. De fleste har en traumatisk opplevelse av avhengighet, alt fra søtsaker, ønsket om å fordype seg i brølet fra hard rock, og slutter med nikotin, alkohol og narkotika. Standardene til det moderne forbrukersamfunnet gjennom reklame krever vedlikehold av ulike typer avhengighet. I vårt tilfelle vil vi snakke om de mest destruktive typene vanedannende atferd.
Avhengighet- dette er en måte å tilpasse seg vanskelige forhold for et individ, og deretter et "rom" som lar deg "slappe av", "glede deg" og gå tilbake igjen (hvis mulig) til det virkelige liv. Et passende vanedannende middel (sigarett, alkohol, narkotika) kommer "til unnsetning", endrer tilstanden uten mye anstrengelse, temmer sjelen og kroppen til slaveri. Avhengighet er de psykologiske årsakene til personlige katastrofer, ødeleggelser og sykdom.
Vanedannende oppførsel- en av typene avvikende (avvikende) atferd med dannelse av et ønske om å flykte fra virkeligheten ved å kunstig forandre seg selv gjennom bruk av visse stoffer eller konstant fiksering på visse med sikte på å utvikle intense følelser.
Alvorlighetsgraden av avhengighetsskapende atferd kan variere – fra nesten normal atferd til alvorlige former for avhengighet, ledsaget av alvorlige somatiske og mentale patologier.
Typer avhengighetsskapende atferd
Alkoholisme, narkotikaavhengighet, rusmisbruk, røyking (kjemisk avhengighet);
- gambling, datamaskinavhengighet, seksuell avhengighet, langvarig lytting til musikk basert på rytme;
- spiseforstyrrelser;
- fullstendig fordypning i en eller annen type aktivitet mens du ignorerer viktige ansvarsområder og problemer osv.
For et individ og samfunn er ikke alle disse typene avhengighetsskapende atferd like i konsekvenser.
En person streber vanligvis etter psykologisk og fysisk komfort. I hverdagen er en slik komfortabel tilstand ikke alltid oppnåelig eller ikke stabil nok: ulike eksterne faktorer, problemer på jobben, krangler med kjære, utilstrekkelig forståelse i familien, ødeleggelse av den vanlige stereotypen (nedbemanning, skifte jobb, pensjonering, osv.); trekk ved biorytmer (sesongbestemte, månedlige, daglige, etc.), årstidsvariasjoner (sommer, høst) påvirker kroppens generelle tone, stigning eller fall av humør, .
Folk har forskjellige holdninger til perioder med lavt humør, som regel finner de styrken til å takle dem ved å bruke sine interne ressurser, kommunisere med venner og kjære, og vurdere perioder med nedgang som naturlige sykluser i livet. For andre oppleves svingninger i humør og psykofysisk tone som vanskelig å bære. I sistnevnte tilfelle snakker vi om personer med lav frustrasjonstoleranse, dvs. personligheter. Dette kan tilrettelegges av både individuelle personlighetsegenskaper (angst, avhengighet, utilstrekkelighet osv.) og.
Røttene til vanedannende mekanismer, uansett hvilken form for avhengighet de fører til, finnes i barndommen, i egenskaper. Hjemme, i foreldremiljøet, lærer barnet språket for mellommenneskelige kontakter og følelsesmessige relasjoner. Hvis et barn ikke finner støtte eller følelsesmessig varme fra foreldrene, og opplever en følelse av psykologisk usikkerhet, så overføres denne følelsen av usikkerhet og mistillit til den større verden rundt ham, til menneskene han møter i livet, noe som tvinger ham til å søke en behagelig tilstand ved å ta stoffer, fiksering på visse aktiviteter og gjenstander.
Avhengighet er en måte å kontrollere og eliminere nedgangsperioder. Ved å bruke noen midler eller stimulans som kunstig endrer den mentale tilstanden eller forbedrer humøret, oppnår personen det han vil, tilfredsstiller ønsket, men i fremtiden er dette ikke lenger nok. Avhengighet er en prosess som har en begynnelse, utvikler seg og har en slutt.
V. Segal, (1989) identifiserer følgende psykologiske egenskaper personer med vanedannende former for atferd:
- redusert toleranse for vanskene i hverdagen sammen med god toleranse for krisesituasjoner;
- et skjult mindreverdighetskompleks, kombinert med ytre demonstrert overlegenhet;
- ekstern sosialitet, kombinert med frykt for vedvarende følelsesmessige kontakter;
- ønsket om å fortelle løgner;
- ønsket om å skylde på andre, vel vitende om at de er uskyldige;
- ønsket om å unngå ansvar i beslutningstaking;
- stereotyp, repeterende oppførsel;
- avhengighet;
- angst.
En avhengighetsskapende personlighet har et fenomen med "tørst etter spenning" (V.A. Petrovsky), preget av et insentiv til å ta risiko. I følge E. Bern er det seks typer sult hos mennesker:
sult etter sensorisk stimulering;
sult etter anerkjennelse;
sult etter kontakt og fysisk stryking;
seksuell sult;
sult ved å strukturere sult;
sult etter hendelser.
Som en del av den vanedannende typen atferd forverres hver av de listede typene sult. En person finner ikke tilfredsstillelse i følelsen av "sult" i det virkelige liv og søker å lindre ubehag og misnøye med virkeligheten ved å stimulere visse typer aktiviteter.
Den grunnleggende egenskapen for en avhengighetsskapende personlighet er.
For selvforsvar bruker rusavhengige en mekanisme som i psykologien kalles «tenking etter eget ønske», der innholdet er underordnet. En hedonistisk holdning i livet er typisk, d.v.s. ønsket om umiddelbar nytelse for enhver pris.
Avhengighet blir en universell måte å "flykte" fra det virkelige liv, når i stedet for harmonisk interaksjon med alle aspekter av virkeligheten, skjer aktivering i én retning.
I samsvar med konseptet til N. Pezeshkian, er det fire typer "flukt" fra virkeligheten:
- "flukt inn i kroppen" - det er en reorientering til aktiviteter rettet mot ens egen fysiske eller mentale forbedring. Samtidig blir en lidenskap for helseforbedrende aktiviteter ("paranoia"), seksuelle interaksjoner ("søke etter og fange en orgasme"), ens eget utseende, kvaliteten på hvile og metoder for avslapning hyperkompenserende;
- "flukt til jobb" er preget av en disharmonisk fiksering på offisielle saker, som en person begynner å bruke overdreven tid på sammenlignet med andre saker, og blir arbeidsnarkoman;
- "flukt inn i kontakter eller ensomhet", der det enten blir den eneste ønskede måten å tilfredsstille behov på, og erstatter alle andre, eller antall kontakter reduseres til et minimum;
- "flukt inn i fantasien" - interesse for pseudofilosofiske oppdrag, religiøs fanatisme, liv i en verden av illusjoner og fantasier.
Røttene til vanedannende mekanismer, uansett hvilken form for avhengighet de fører til, ligger i barndommen, i egenskaper. Verkene til 3. Freud, D. Winnicott, I. Balint, M. Klein, B. Spock, M. Maller, R. Spitz indikerer at de smertefulle opplevelsene et barn har i de to første leveårene (sykdom, tap av moren eller hennes manglende evne til å tilfredsstille de følelsesmessige behovene til barnet, en streng diett, forbudet mot å "skjemme bort" barnet, ønsket om å bryte det gjenstridige temperamentet, etc.) er assosiert med den påfølgende avhengige oppførselen til barn. Hvor ofte, i stedet for fysisk kontakt («blir vant til å sitte i armene») og følelsesmessig varme, får et barn en smokk eller en annen flaske drikke. Et livløst objekt "hjelper" barnet til å takle sine opplevelser og erstatter menneskelige relasjoner. Det er i foreldremiljøet at barnet lærer språket for mellommenneskelige kontakter og følelsesmessige relasjoner. Hvis et barn ikke finner støtte, fysisk stryking eller følelsesmessig varme fra foreldrene, så opplever det en følelse av psykologisk usikkerhet og mistillit, som overføres til den store verden rundt ham, til menneskene han møter i livet. Alt dette vil tvinge deg til å søke en komfortabel tilstand i fremtiden ved å ta visse stoffer, fiksere på visse gjenstander og aktiviteter. Hvis familien ikke gir barnet det nødvendige
kjærlighet, da vil han over tid oppleve vanskeligheter med å opprettholde selvrespekt (husk den nåværende samtalen til alkoholikere "Respekterer du meg?"), manglende evne til å akseptere og elske seg selv. Et annet problem kan være foreldre som er ledsaget av aleksithymi. Barnet lærer av foreldrene sine å stille ned sine opplevelser (forstå, si fra), undertrykke dem og fornekte dem. Imidlertid er det ikke alltid i de familiene der foreldrene er alkoholikere at avhengig atferd vil utvikle seg hos barnet (risikoen er ganske høy), de individuelle egenskapene til en bestemt person spiller en like viktig rolle.
Sosiale faktorer som bidrar til dannelsen av vanedannende atferd inkluderer:
- Teknisk fremgang i mat- og farmasøytisk industri, som kaster nye gjenstander av avhengighet på markedet;
- narkotikahandleres aktiviteter;
- urbanisering, svekkelse av mellommenneskelige forbindelser mellom mennesker.
For noen sosiale grupper er avhengig atferd en manifestasjon av gruppedynamikk (tenåringsgruppe, uformell forening, seksuell minoritet, bare mannlig selskap).
En viktig faktor i dannelsen av vanedannende atferd spilles av de psykofysiologiske egenskapene til en person, typologiske (tilpasningsevne, følsomhet), karaktertype (ustabil, hypertymisk, epileptoid aksentuering hos alkoholikere og narkomane), lav stressmotstand, personlighetsutvikling, obsessiv (bygge beskyttende mentale strukturer) eller tvangsmessig (frigjøring fra angst, for eksempel overspising, drukkenskap).
Avhengighet har ofte en ufarlig begynnelse, et individuelt forløp (med økende avhengighet) og utfall. atferd er forskjellig på ulike stadier.
Stadier av vanedannende oppførsel (ifølge T.P. Korolenko og T.A. Donskikh):
Den første fasen er "Første tester". Til å begynne med skjer bekjentskap med stoffet episodisk, med anskaffelse og vedlikehold av kontroll.
Den andre fasen er "Vanedannende rytme". En stabil individuell bruksrytme med relativ kontroll dannes gradvis. Dette stadiet kalles ofte stadiet av psykologisk avhengighet, når stoffet faktisk bidrar til å forbedre den psykofysiske tilstanden en stund. Gradvis oppstår avhengighet av økende doser av stoffet, samtidig akkumuleres sosiopsykologiske problemer og mistilpasset atferd intensiveres.
Den tredje fasen er "avhengighetsskapende atferd" (avhengighet blir en stereotyp responsmekanisme). Karakterisert av økt bruksrytme ved maksimale doser, utseendet på tegn på fysisk avhengighet med tegn på rus og fullstendig tap av kontroll. Den rusavhengiges forsvarsmekanisme kommer til uttrykk i vedvarende fornektelse av hans eksisterende psykiske problemer. Men på et underbevisst nivå oppstår en følelse av angst, rastløshet og problemer (derav utseendet til defensive reaksjoner). Forekommer mellom "Jeg er den samme" og "Jeg er avhengig."
Den fjerde fasen er den fullstendige overvekt av vanedannende atferd. Det originale "jeget" er ødelagt. Legemidlet slutter å gi glede, det brukes for å unngå lidelse eller smerte. Alt dette er ledsaget av grove personlighetsendringer (til og med psykisk lidelse), kontakter er ekstremt vanskelige.
Den femte etappen er «Catastrophe». Personlighet blir ødelagt ikke bare mentalt, men også biologisk (kronisk forgiftning fører til skade på organer og systemer i menneskekroppen).
I sluttfasen bryter rusavhengige ofte den offentlige orden, presser ut penger og begår tyverier; Det er alltid en risiko for å begå selvmord. Hovedmotiver: fortvilelse, håpløshet, ensomhet, isolasjon fra verden. Følelsesmessige sammenbrudd kan oppstå: raseri, som erstattes av depresjon.
Et karakteristisk trekk ved vanedannende atferd er dens sykliske natur. La oss liste opp fasene i en syklus:
- tilstedeværelse av intern beredskap for vanedannende oppførsel;
- økt lyst og spenning;
- forventning og aktiv leting etter gjenstanden for avhengighet;
- motta et objekt og oppnå spesifikke opplevelser, avslapning;
- fase av remisjon (relativ hvile).
Avhengig atferd fører ikke nødvendigvis til sykdom, men forårsaker naturligvis personlighetsendringer og sosial mistilpasning. Ts.P. Korolenko og T.A. Donskoy fokuserer på dannelsen av en vanedannende holdning - et sett med kognitive, emosjonelle og atferdsmessige egenskaper som forårsaker en vanedannende holdning til livet.
Vanedannende installasjon kommer til uttrykk i utseendet til en overvurdert emosjonell holdning til gjenstanden for avhengighet (bekymringer om en konstant tilførsel av sigaretter, narkotika). og samtaler om objektet begynner å dominere. Mekanismen for rasjonalisering styrkes - den intellektuelle begrunnelsen for avhengighet ("alle røyker", "du kan ikke slutte uten alkohol"). Samtidig dannes «tenking etter eget ønske», som et resultat av at kritikk mot negative konsekvenser av avhengighetsskapende atferd og avhengighetsmiljø reduseres («Jeg kan kontrollere meg»; «alle rusavhengige er gode mennesker»). Det utvikles også mistillit til «andre», inkludert spesialister som prøver å gi medisinsk og sosial hjelp til den avhengige («de kan ikke forstå meg fordi de selv ikke vet hva det er»).
(fra engelsk avhengighet - tilbøyelighet, avhengighet; lat. addictus - slavisk hengiven) - en spesiell type former for destruktiv atferd, som kommer til uttrykk i ønsket om å flykte fra virkeligheten gjennom en spesiell endring i ens mentale tilstand (se avhengighet). Det finnes hovedtyper av avhengighet: misbruk av ett eller flere stoffer som endrer den mentale tilstanden, for eksempel. alkohol, narkotika, medisiner, ulike giftstoffer; deltakelse i gambling, inkludert dataspill; seksuell vanedannende oppførsel; overspising og sult; «arbeidsnarkoman» («arbeidsnarkoman»); langvarig lytting til musikk, rytmebaserte stemmer, manipulering av ens psyke; usunn lidenskap for litteratur i stil med "fantasy", "dames romaner", etc. Når avhengighet dannes, er det en reduksjon i mellommenneskelige følelsesmessige relasjoner. I snever forstand er vanedannende atferd begrenset til kun én type avhengighet. Avhengighet og avhengighetsskapende atferd er relativt nye begreper, og for øyeblikket er det mye uenighet blant psykologer i definisjonen. For eksempel definerer Ilyin E.P. vanedannende atferd som atferd forårsaket av «dårlige vaner hos ungdom og unge menn». Selvfølgelig er begrepet avhengighet og avhengighetsskapende atferd mye bredere, og som regel er det ikke korrelert med avvikende former for atferd. Vanedannende atferd anses av de fleste av forfatterne som var i begynnelsen av utviklingen av dette problemet (Ts. P. Korolenko, A. S. Timofeeva, A. Yu. Akopov, K. Chernin) som en av formene for destruktiv (destruktiv) atferd, det vil si å skade person og samfunn. Vanedannende atferd kommer til uttrykk i ønsket om å flykte fra virkeligheten ved å endre ens mentale tilstand, noe som oppnås på forskjellige måter: farmakologisk (å ta stoffer som påvirker psyken) og ikke-farmakologisk (fokusere på visse objekter og aktiviteter, som er ledsaget av utvikling av subjektivt behagelige følelsesmessige tilstander). Alkoholisme, for eksempel, som en av formene for vanedannende erkjennelser anses av forfatterne (Ts. P. Korolenko, A. S. Timofeeva, etc.) som en sykdom, hvis fremvekst ble forårsaket av vanedannende former for atferd. I fremveksten av vanedannende atferd er personlige egenskaper og naturen til miljøpåvirkninger viktig. Personer med lav toleranse for psykologisk ubehagelige tilstander som oppstår i naturlige perioder med nedgang i hverdagen har større risiko for å utvikle en avhengighetsfiksering. Denne risikoen kan også øke når man møter vanskelige, sosialt ugunstige, psykologisk traumatiske situasjoner som tap av tidligere idealer, skuffelse i livet, familiesammenbrudd, jobbtap, sosial isolasjon, tap av kjære eller venner, og en skarp endring i vanlige livsmønstre . Rollen til personlige og sosiale faktorer i fremveksten av destruktive implementeringer har blitt notert av mange forfattere tidligere. A. Adler brukte for eksempel sin doktrine om mindreverdighetskomplekset for en psykoanalytisk, men frigjort fra et seksuelt grunnlag, forklaring på atferdsdestruktivitet (alkoholisme, narkotikaavhengighet, etc.), som etter hans mening utvikler seg hos en person fra en følelse av hjelpeløshet og fremmedgjøring fra samfunnet. Men han mente at hos en alkoholiker, for eksempel, manifesterer aggressiviteten, konflikten og cockiness som utvikler seg i ham fra det samme komplekset av krenkelse eller mindreverdighet seg mest merkbart i en tilstand av rus. Så, faktisk, noen ganger perverst, blir symptomene på det kliniske bildet av rus forstått, hvis etiologi helt avhenger av de patofysiologiske mønstrene i arbeidet til det menneskelige sentralnervesystemet, som er under narkotisk, giftig påvirkning av alkohol. Men til tross for dette, bemerker mange forfattere personlige og sosiale faktorer som grunnårsaken til destruktiv atferd.
Avhengighet- dette er et irriterende ønske, manifestert i et presserende behov for å oppnå det eller utføre en aktivitet. Tidligere ble dette begrepet bare brukt for å betegne kjemisk avhengighet (narkotikaavhengighet, alkoholavhengighet, narkotikaavhengighet), men nå brukes det aktivt for å betegne ikke-kjemiske avhengighet (spillavhengighet, matavhengighet, shopaholisme, Internett-avhengighet og andre).
Avhengighet kjennetegnes ved at den er ledsaget av en økning i toleranse (avhengighet av en stadig økende dose stimulans) og psykofysiologiske endringer i kroppen.
I psykologi er avhengighet betegnelsen på et individs ønske om å flykte fra den virkelige verden gjennom å "skygge" bevisstheten.
Avhengighet og avhengighetsskapende atferd studeres av slike vitenskaper som: avhengighet, sosiologi, som utforsker årsakene, egenskapene til den avhengiges oppførsel og metoder for å behandle denne tilstanden.
Det er noen akseptable former for avhengighet i samfunnet: meditasjon, kreativitet, arbeidsnarkoman, åndelig praksis, sport. Sosialt uakseptabel avhengighet: rusavhengighet, alkoholisme, rusmisbruk, . Sammen med vitenskapelige og teknologiske fremskritt har andre avhengighet utviklet seg: dataavhengighet, internettavhengighet, TV-avhengighet, avhengighet.
Årsaker til avhengighet
Det er umulig å si at det er noen enkelt årsak til forekomsten av avhengighet, fordi nesten alltid en kombinasjon av ulike ugunstige faktorer forårsaker forekomsten av avhengighet. For eksempel bidrar det ugunstige miljøet et barn vokste opp i, hans lave tilpasning til ulike sosiale institusjoner, mangel på støtte og forståelse, pluss personlige egenskaper (psykologisk ustabilitet, utilstrekkelig) til utviklingen av vanedannende atferd. Det er fire grupper av årsaker til vanedannende atferd.
Psykologisk - umodenhet hos individet, konstant stress, manglende evne til å føre intern dialog, manglende evne til å løse problemer, uakseptable alternativer for å løse problemer.
Sosialt – ustabilitet i samfunnet, sosialt press, mangel på positive tradisjoner.
Sosiopsykologisk – konsolidering av negative bilder i samfunnet, mangel på respekt og gjensidig forståelse mellom generasjoner.
Biologisk – uvitenhet om hva som skjer, effekten av en stimulans på kroppen (et sterkt motiverende øyeblikk) og dets konsekvenser (avhengighet).
Typer avhengighet
Avhengighet og avhengighetsskapende atferd er rettet mot behovet for å utføre noen handling. Variasjonen av avhengighet kan deles inn i to kategorier:
1. Kjemisk, det inkluderer fysisk avhengighet;
2. Behavioral inkluderer psykologisk avhengighet.
Kjemisk avhengighet er bruken av forskjellige stoffer, under påvirkning av hvilke den fysiske tilstanden til personen som tar dem endres. Tilstedeværelsen av kjemisk avhengighet forårsaker stor helseskade og fører til organisk skade.
Alkoholavhengighet er den mest utbredte og har vært best studert. Dens tilstedeværelse fører til ødeleggelse av kroppen, nesten alle indre organer lider, og den mentale tilstanden forverres. Alkoholavhengighet kommer sterkest til uttrykk når en person ikke klarer å overvinne det ukontrollerbare ønsket om å drikke, få bakrus, takle indre ubehag og en negativ holdning til verden.
I en tid da en datamaskin hjelper til med å løse mange problemer, reduseres en persons intellektuelle evner, noe som fører til forringelse av sinnet. En persons personlige egenskaper endres også. Hvis han tidligere var munter og positiv, ble han gradvis pedantisk, irritert og løsrevet etter å ha vært ved datamaskinen hele tiden. Motivasjonsstrukturen til en internettmisbruker domineres av destruktive motiver, primitive impulser rettet mot stadig å besøke sosiale nettverk, dataspill, hacking og mer.
Å ha ubegrenset tilgang til Internett og informasjonen det inneholder forverrer avhengigheten. Men i den moderne verden, selv om foreldre prøver å begrense tilgangen til Internett hjemme, finner barnet fortsatt en måte å få tilgang til Internett på. For eksempel å fylle på telefonkontoen din, motta megabyte eller spørre en venn om en telefon, sitte i en datatime, gå på en Internett-klubb.
Hvis Internett er den eneste måten en person kommuniserer med verden på, kan risikoen for internettavhengighet øke og virkelighetsfølelsen vil gå tapt for alltid hvis hjelp ikke gis i tide.
Internett-spill er den vanligste internettavhengigheten blant tenåringer, som også har svært negative konsekvenser. Barn og unge som bruker mye tid på å spille spill utvikler gradvis en negativ oppfatning av verden, aggresjon og angst oppstår dersom det ikke er mulighet til å leke.
Kommunikasjon på sosiale nettverk og andre tjenester opprettet for kommunikasjon er beheftet med mange farer. På Internett kan absolutt enhver person finne en ideell samtalepartner i alle henseender, noen som du aldri vil møte i livet, og som det ikke er behov for å opprettholde kommunikasjon med i fremtiden. Dette skjer på grunn av det faktum at folk i virtuell kommunikasjon kan forestille seg at de er noe de ikke er, de idealiserer bildet for mye, prøver å være bedre og mer interessante enn de egentlig er. Når de kommuniserer med en slik samtalepartner, utvikler folk avhengighet og forakt for å kommunisere med mennesker i det virkelige liv. Sammen med en negativ holdning til den virkelige verden dukker det opp deprimert humør, søvnløshet og kjedsomhet. Andre typer aktiviteter etter å ha blitt interessert i internett og datamaskiner forsvinner i bakgrunnen, er svært vanskelige og er ledsaget av en negativ stemning.
Matavhengighet
Matavhengighet har flere uttrykksformer – overspising, sult, anorexia nervosa og bulimi.
Matavhengighet er både en psykisk og fysisk avhengighet. Ettersom mat får et stort avhengighetsskapende potensial, stimuleres sultfølelsen kunstig. Dermed kan hver person som er utsatt for overspising skape en sone med økt metabolsk balanse. Etter å ha spist oppstår følelsen av sult umiddelbart, og det er veldig vanskelig for en avhengighetsskapende person å tåle denne tilstanden rolig. De fysiologiske mekanismene i kroppen er inkonsekvente, så den rusavhengige begynner å spise alt vilkårlig. På et visst tidspunkt utvikler en person en følelse som øker etter å ha spist. Under påvirkning av denne følelsen begynner den avhengige flittig å skjule sin avhengighet og tar mat i det skjulte, forårsaker en enda større følelse av sult.
Som et resultat av slik ernæring utvikler en person tvangsmessig overspising, vektøkning, metabolske forstyrrelser og funksjonsfeil i indre organer og fordøyelsessystemet. En person mister fullstendig kontrollen over matinntaket og inntar slike mengder mat som kan provosere potensielt livstruende problemer.
Den andre lidelsen, som er en form for matavhengighet, er sult. Fasteavhengighet kan være forårsaket av ett av to hovedalternativer: medisinske og ikke-medisinske mekanismer. Den medisinske mekanismen brukes gjennom fastende diettterapi.
I den første fasen av en sultestreik kan en person oppleve visse vanskeligheter med konstant appetitt og behovet for å undertrykke den.
I løpet av neste fase endres kroppens tilstand. En persons ukontrollerte trang etter mat forsvinner, appetitten avtar eller forsvinner helt, en person føler at han har ny styrke, en ny vind, humøret forbedres og et ønske om å føle fysisk aktivitet oppstår. Pasienter som når dette stadiet blir veldig positive. De er fornøyde med denne tilstanden, de ønsker til og med å forlenge den for å føle kroppens og organismens letthet i lengre tid.
Faste gjentas uten medisinsk tilsyn, på egen hånd. Som et resultat av gjentatt faste, opplever en person i et bestemt øyeblikk en tilstand av eufori fra å avstå fra å spise og hvor bra han føler seg når han føler seg lett. I et slikt øyeblikk er kontrollen tapt og personen begynner ikke å spise selv når han burde ha avsluttet sultestreiken. En rusavhengig blir sulten, selv om dette utgjør en fare for hans helse og liv, mister personen fullstendig et kritisk blikk på tilstanden sin.
Behandling av avhengighet
Ingen av avhengighetene går over av seg selv, verken fysisk eller psykisk. En persons passivitet, mangel på kontroll, manglende vilje til å bekjempe avhengighet kan føre til veldig triste konsekvenser, som noen ganger ganske enkelt er irreversible. I svært sjeldne tilfeller kan en person med en avhengighet be om hjelp, men de fleste klarer ikke å kritisk vurdere sin nåværende tilstand. Spesielt de med psykologisk avhengighet - spillavhengighet, matavhengighet, shopaholisme - forstår ikke den virkelige omfanget av lidelsen deres.
I noen tilfeller hender det at flere tegn på avhengighetsskapende atferd observeres, men bare en psykiater som er kompetent på dette feltet kan nøyaktig fastslå om dette er tilfelle. Som et resultat av en detaljert samtale med pasienten, innsamling av familiehistorie, detaljert informasjon om pasientens liv og personlighet, konkluderer legen med at det er vanedannende atferd. I prosessen med en slik diagnose observerer legen nøye klientens oppførsel under en samtale, der han kan legge merke til karakteristiske markører for vanedannende atferd, for eksempel fast tale eller reaktivitet, negative uttalelser i hans retning og andre.
Hovedmetoden for behandling av avhengighet er psykoterapi. Hvis avhengigheten er svært alvorlig og langvarig, for eksempel narkotika- eller alkoholavhengighet, kan det hende at pasienten fortsatt må legges inn på sykehus for å avgifte kroppen.
Retningen til familiepsykoterapi (strategisk, funksjonell, strukturell) brukes i større grad, siden manifestasjonen av vanedannende atferd oftest skjer under påvirkning av et ugunstig oppvekstmiljø, spesielt familieproblemer. Den psykoterapeutiske prosessen er rettet mot å identifisere faktorene som forårsaket avvikende atferd, normalisere familieforhold og utvikle en individuell behandlingsplan.
Forebygging av avhengighet vil være mye mer effektiv hvis den startes i tide. Det første stadiet i den tidlige forebyggingen av avhengighet er det diagnostiske stadiet, der barnas tendens til avvikende atferd blir identifisert i utdanningsinstitusjoner.
Forebygging av avhengighet er av stor betydning dersom det gjennomføres på skolen. Barn trenger å bli fortalt hvilke typer avhengighet som finnes, årsakene til deres forekomst og konsekvenser. Hvis et barn er klar over de skadelige effektene som kjemisk avhengighet kan ha, vil det være mindre sannsynlig at han eller hun vil bruke alkohol, sigaretter eller narkotika.
Foreldrenes eksempel spiller en stor rolle. Hvis foreldre ikke har dårlige vaner, men fører en sunn, tilfredsstillende livsstil og oppdrar barna sine i samme ånd, er sannsynligheten for avhengighet hos barnet lav. Hvis et barn er oppvokst i en dysfunksjonell familie der alkohol misbrukes, har det stor sannsynlighet for å bli rusavhengig.
Samtaler mellom foreldre og barn om problemer, støtte i vanskelige situasjoner, forståelse og aksept av barnet for den det er vil bidra til å unngå barnets ønske om å forlate den virkelige verden for den imaginære.
Den andre fasen av å forebygge avhengighetsskapende atferd innebærer å forhindre involvering av barn, spesielt ungdom, i ulike former for avhengighet, både kjemisk og ikke-kjemisk. På samme trinn gis det informasjon om metoder for å bekjempe angst, dårlig humør og stress, og opplæring i kommunikasjonsteknikker.
Det neste trinnet i rehabilitering er korrigeringsstadiet, der korrigering og ødeleggelse av dårlige vaner og avhengighet oppstår. Utbedringsarbeid skal skje under tilsyn av kvalifisert spesialist (psykoterapeut).
Forebygging av avhengighet kan være individuell eller gruppe. Gruppetimer bruker teknikker og trening for personlig vekst, som innebærer korrigering av visse negative egenskaper ved individet og hans oppførsel.
Hvis en person etter et behandlingsforløp har blitt kvitt skadelig avhengighet, bør det iverksettes tiltak for hans sosiale tilpasning i samfunnet, lære teknikker for å samhandle med mennesker, leve et aktivt liv og forebygge tilbakefall.
(fra engelsk addiction - inclination, addiction; lat. addictus - slavisk hengiven) - en spesiell type former for destruktiv atferd som kommer til uttrykk i sterk avhengighet av noe.
Avhengighet er delt inn i følgende typer:
1. Psykoaktive stoffer (alkohol, narkotika, etc.)
2. Aktivitet, involvering i prosessen (hobbyer, spill, arbeid osv.)
3. Mennesker, andre objekter og fenomener i den omkringliggende virkeligheten som forårsaker ulike emosjonelle tilstander.
Å rømme virkeligheten er alltid ledsaget av sterke følelsesmessige opplevelser. Etter å ha satt en person på en "emosjonell krok", er det veldig enkelt å kontrollere ham. Følelser er en del av avhengighet. En person er faktisk ikke avhengig av stoffet, men av følelser. Jo sterkere følelsen er, jo sterkere er avhengigheten.
Avhengig av hvordan virkelighetsflukten utføres, skilles alkoholavhengighet, narkotikaavhengighet, rusmisbruk, narkotikaavhengighet, tobakksrøyking, spillavhengighet, arbeidsnarkoman, dataavhengighet, sexavhengighet og matavhengighet.
Alle disse typer atferd næres av underbevissthetens kraftige kraft, og dette gir dem slike egenskaper som uimotståelig tiltrekning, krevende, umettelighet og impulsiv ubetinget oppfyllelse. Vanedannende atferd er preget av et bredt spekter av patologier av varierende alvorlighetsgrad fra atferd som grenser til normal til alvorlig psykologisk og biologisk avhengighet.
Hovedårsaken til alle vanedannende lidelser er et kontroversielt tema som ennå ikke er avslørt.
Vanedannende atferd fra synspunktet til klassisk psykoanalyse (Sigmund Freud)
"Klassisk psykoanalyse ser på individuell atferd som et resultat av samspillet mellom tre sentrale personlighetsundersystemer: id, ego og superego." Der id er «det ubevisste, mentale, er det mettet med energien til drifter og instinkter, først og fremst seksuelle. Ego er psyken knyttet til omverdenen, styrt av Id, i samsvar med virkelighetens krav. Superego er et system av verdier, sosiale normer, etikk.» Når kravene til Ego, Id og Superego ikke er sammenfallende med hverandre. Og dessuten motsier de hverandre en personlig konflikt. Og hvis Egoet ikke rasjonelt kan takle denne konflikten, inkluderer personen psykologiske forsvarsmekanismer. Hvis psykologiske forsvarsmekanismer ikke hjelper, bruker en person gjenstander som kan trøste ham (ta ham inn i en verden av illusjoner der det ikke er problemer). Gradvis blir han vant til dem og blir avhengig av dem. For å forstå avhengighetsskapende atferd, vender psykoanalytikere seg til de seksuelle stadiene av personlighetsutvikling. Derfor, "hos mennesker som har problemer som overspising, røyking, pratsomhet og alkoholmisbruk, noterer psykoanalytikere fiksering på det orale stadiet av seksuell utvikling (oral fiksering). av glede).» Og psykoanalytikere anser et slikt fenomen som narkotikaavhengighet "som onani, som er den viktigste formen for seksuell aktivitet i ungdomsårene."
Vanedannende atferd fra egopsykologiens synspunkt (E. Erikson)
Sentralt i teorien om egopsykologi skapt av Erik Erikson er påstanden om at: i løpet av livet hans går en person gjennom åtte stadier som er universelle for hele menneskeheten. Hvert stadium skjer på et bestemt tidspunkt for det (den såkalte kritiske perioden), og en fullt funksjonell personlighet dannes bare ved å gå gjennom alle utviklingsstadier. Den karakteristiske modellen for en persons atferd avhenger av hvordan han vil løse kriser på et gitt utviklingsstadium Fra egopsykologiens ståsted er avhengig atferd forklart som en uløst konflikt mellom avhengighet og uavhengighet (autonomi). Også fra egopsykologiens synspunkt påvirkes fremveksten av vanedannende atferd av problemet med å identifisere seg selv.
Vanedannende atferd sett fra individuell psykologi (Alfred Adler)
"EN. Adler var den første som trakk oppmerksomheten til fenomenet mindreverdighet som en kilde til selvforbedring.» Han mente at for å forstå menneskelig atferd, er det nødvendig å finne ut på hvilke måter en person føler seg underlegen og hvordan han overvinner sin underlegenhet, samt hvilke mål han setter for å overvinne den. Fra synspunktet til individuell psykologi er vanedannende atferd en virkelighetsflukt forårsaket av en persons ønske om å overvinne sitt mindreverdighetskompleks.
Vanedannende oppførsel fra synspunkt av den fenomenologiske retningen til humanistisk psykologi (Carl Rogers)
Den fenomenologiske retningen benekter at verden rundt oss er noe som eksisterer i seg selv, som en uforanderlig virkelighet, i seg selv. Det hevdes at materiell eller objektiv virkelighet er den virkeligheten som bevisst oppfattes og tolkes av en person på et gitt tidspunkt. Derfor må menneskelig atferd sees gjennom prismet til hans subjektive oppfatning og virkelighetsforståelse. Følgelig er forekomsten av vanedannende atferd påvirket av den subjektive evnen til å forstå virkeligheten.
Vanedannende oppførsel fra transaksjonsanalyses synspunkt (E. Bern)
Transaksjonsanalyse (fra engelske transaction - deal) er en psykoterapeutisk metode utviklet av den amerikanske psykiateren Eric Berne. Berne utviklet konseptet "psykologisk spill". Et spill i transaksjonsanalyse er en form for atferd med en baktanke der en av forsøkspersonene får en psykologisk eller annen fordel. Vanedannende atferd er etter hans mening heller ikke noe annet enn en slags psykologisk lek. For eksempel, "Å drikke alkohol lar en person manipulere andres følelser og handlinger. Samtidig er alkoholdrikking viktig ikke i seg selv, men som en prosess som fører til bakrus.»
Typer avhengighetsskapende atferd har sine egne spesifikke egenskaper og manifestasjoner de er ikke likeverdige i sine konsekvenser. Når du er involvert i en eller annen aktivitet, utvikler det seg en psykologisk avhengighet, som er mildere. Men alle disse typene har felles vanedannende mekanismer. La oss se nærmere på individuelle former for avhengighetsskapende atferd.
Typer avhengighetsskapende implementering:
Alkoholisme."Ifølge Verdens helseorganisasjon rangerer alkoholproblemet, kun sett fra et medisinsk aspekt, på tredjeplass etter kardiovaskulære sykdommer og svulstsykdommer. Rollen til alkoholmisbruk i det moderne samfunnet øker spesielt gitt de psykologiske og sosioøkonomiske konsekvensene forbundet med dette fenomenet. ."
Begynnelsen på utviklingen av alkoholavhengighet kan være det første møtet med alkohol, når rus er ledsaget av intense følelsesmessige opplevelser. De er registrert i minnet og provoserer frem gjentatt alkoholforbruk. Den symbolske naturen til å drikke alkohol går tapt, og personen begynner å føle behovet for å drikke alkohol for å oppnå en viss ønsket tilstand. På et tidspunkt, takket være effekten av alkohol, er det en økning i aktivitet, økt kreativitet, forbedret humør og ytelse, men disse følelsene er som regel kortvarige. De kan erstattes av lavt humør, apati og psykologisk ubehag. "Utseendet til en slik tilstand er et av alternativene for utvikling av alkoholisk vanedannende atferd, siden en person begynner å streve etter å "reprodusere" den, for hvilket formål han intensivt tyr til alkohol." "Fremveksten av mekanismer for vanedannende atferd assosiert med dopingeffekten er spesielt farlig i tilfeller der sistnevnte kommer til uttrykk i fremveksten av en mental tilstand som subjektivt letter den kreative prosessen hos mennesker involvert i maleri, forfattere, poeter, musikere, etc. ” Ofte påtvinger rusavhengige sin atferdsstil på venner og familie, noe som skjer uten frykt for muligheten for vedvarende alkoholavhengighet. Tradisjonell anti-alkoholpropaganda er ineffektiv, fordi den bare kan styrke den rusavhengiges tillit til sikkerheten til det valgte middelet for vanedannende implementering, fordi hans egen erfaring med å drikke alkohol motsier innholdet i propagandaerklæringer. Den siste tiden har det vokst frem et nettverk av institusjoner som krever å bli kvitt alkohol- eller nikotinavhengighet ved bruk av koding eller andre metoder som ikke er basert på seriøst psykologisk arbeid med årsaksmekanismene avhengighet, adekvat personlig korreksjon og støtte. Reklamen for slike tjenester er ganske intens, men for det første er den påtrengende av natur, noe som kan provosere en reaksjon av avvisning, og for det andre bidrar det til å styrke illusjonen om at du kan bli kvitt destruktiv avhengighet når som helst og uten mye innsats.
Langvarig bruk av alkohol fører til fysisk avhengighet. Det er preget av følgende symptomer: alkoholabstinenssymptomer ("bakrussyndrom"), tap av situasjonsbestemt og kvantitativ kontroll, økt toleranse for alkohol med 8-10 ganger sammenlignet med originalen (behovet for en større dose for å oppnå samme effekt ). Mnestiske prosesser blir gradvis forstyrret, interesseområdet reduseres, hyppige humørsvingninger, stivhet i tenkningen og seksuell desinhibering observeres. Kritikk av ens oppførsel og sans for takt avtar, og en tendens til å skylde på ens problemer på et mislykket ekteskap, jobb, situasjon i landet osv. oppstår (familiesammenbrudd, tap av jobb, antisosial atferd). Etter hvert som alkoholavhengigheten utvikler seg, viser personer med denne atferdsstilen likheter i motiver, interesser, vaner og hele livsstilen.
Avhengighet. I de fleste tilfeller er bruken av narkotiske stoffer forbundet med ønsket om nye opplevelser, for å utvide spekteret. Nye administrasjonsmåter, nye stoffer og ulike kombinasjoner av disse stoffene søkes for å oppnå maksimal effekt. De vanligste er myke stoffer (marihuana). De forårsaker raskt psykologisk avhengighet: en følelse av høy, økt fantasi, fysisk aktivitet, filosofering. Fra myke stoffer er det en ganske rask overgang til sterkere stoffer i form av inhalatorer (kokain, ecstasy) og i form av intravenøse injeksjoner (heroin), som nesten umiddelbart forårsaker fysisk avhengighet. Men veien "fra marihuana til heroin og så videre er ikke alltid et nødvendig fenomen, det starter med alkohol, umiddelbart med heroin eller andre rusmidler, eller marihuana forblir et "stoff for livet" og mange andre stoffer (mescalin , LSD, etc.) provoserer psykisk sykdom er mer uttalt enn alkoholavhengighet alt som ikke er relatert til avhengighet fortrenges, og tomheten dekker i hovedsak de som er forent av Narkotikamisbrukere prøver å tiltrekke seg flere mennesker i sin krets, og hindrer dem i å forlate dette miljøet og død fra overdose ofte forbundet med kriminell aktivitet, siden problemet med å ha midler til å kjøpe narkotika alltid er relevant.
Tar medisiner i doser som overstiger de terapeutiske. Å ta beroligende midler (Elenium, Relanium, etc.) fører til en viss avslapning, det ser ut til at intelligensen og evnen til å kontrollere ens tilstand øker. Risikoen for avhengighet oppstår når disse stoffene begynner å brukes regelmessig som sovemedisin. Symptomer på fysisk avhengighet vises (hyppige tilfeller av bruk, forsøk på å slutte å ta og tilbakefall). Det minste psykologiske ubehag blir en grunn til å ta beroligende midler. En rekke forstyrrelser oppstår: døsighet, konsentrasjonsvansker, fravær (på grunn av dette er det en risiko for å bli offer for en ulykke), rykninger i musklene i armer og ansikt. Tilstander av denne art blir noen ganger feildiagnostisert. Misbruk av sovemedisiner (barbiturater) forårsaker et psykoorganisk syndrom: hodepine, hukommelsessvikt, dårlig toleranse for varme og tette rom, svimmelhet, søvnforstyrrelser, tap av kontroll over dosen som tas, som et resultat av at en person kan dø.
Psykotrope stoffer (psykedelika) er attraktive fordi de kraftig forbedrer persepsjonen, spesielt visuell persepsjon. Disse stoffene forårsaker raskt langsiktige endringer: illusjoner, hallusinasjoner, en følelse av at tiden trekker ut, økt humør, plutselige endringer i humør.
Tar husholdningskjemikalier.Ønsket om å ta svært giftige stoffer oppstår vanligvis i ungdomsårene av nysgjerrighet og er av kollektiv karakter. Disse inhalasjonsmidlene brukes ofte av barn. Effekten er at en tilstand utvikler seg "som minner om rus, svimmelhet, "take-off", forhøyet humør, uforsiktighet Visjoner (hallusinasjoner) som raskt bevegelige tegneserierammer kan forekomme. Innånding av damper av organiske løsemidler (bensin, aerosoler, løsningsmidler, eter, kloroform, lim, etc.) forårsaker "irreversibel alvorlig skade på indre organer, hjerne og benmarg, som fører til døden." Det kan være tilfeller av død ved innånding som følge av lammelse av respirasjonssenteret og asfyksi. Regelmessig bruk fører til vedvarende psykiske lidelser: hukommelsessvikt, forstyrrelser i den emosjonelle-viljemessige sfæren, nedsatt intelligens, forsinket utvikling av mentale evner. Bruken av inhalasjonsmidler er ledsaget av dårlige akademiske resultater, brudd på disiplinære standarder, aggresjon og ulovlige handlinger.
Seksuelt avhengighetsskapende oppførsel preget av en overvurdert holdning til sex, oppfatningen av personer som seksuelle attraksjoner oppstår, ikke som individer med egne egenskaper og ambisjoner, men som seksuelle objekter. I dette tilfellet blir den "kvantitative" faktoren veldig betydelig og målet. Seksuell avhengighet kan maskeres i oppførsel ved bevisst rettferdighet, kyskhet, anstendighet, samtidig som den blir livets skyggeside. Dette andre livet blir gradvis viktigere og viktigere, og ødelegger personligheten.
Formene for manifestasjon av seksuell avhengighet er forskjellige: Don Juanisme (ønsket om seksuelle forhold med så mange kvinner som mulig), tilknytning til pornoprodukter i all dens mangfold, ulike typer perversjon av seksuell aktivitet. Sistnevnte inkluderer slike fenomener som fetisjisme (intens fiksering på alle gjenstander, berøring som forårsaker sterk seksuell opphisselse), pygmalionisme (fiksering på fotografier, malerier, skulpturer av ikke-pornografisk innhold), transvestisme (ønsket om å gå kledd i klær fra motsatt kjønn), ekshibisjonisme (intens seksuell lyst til å avsløre kjønnsorganene for personer av det motsatte kjønn, barn), voyeurisme (ønske om å spionere på folk nakne eller har seksuell omgang). Med alle disse manifestasjonene oppstår en "surrogatsubstitusjon, et brudd på ekte følelsesmessige forhold til mennesker". Sexavhengige står overfor risikoen for å utvikle seksuelle lidelser. Deres seksuelle oppførsel er skilt fra det personlige aspektet, det tiltrekker og forårsaker skade. I tillegg er risikoen for AIDS reell. Røttene til seksuell avhengighet legges i tidlig alder i følelseskalde, dysfunksjonelle familier, i familier der foreldrene selv er avhengige, der tilfeller av seksuelle traumer i barndommen er reelle.
Gambling er ikke assosiert med bruk av tilstandsendrende stoffer, men er preget av karakteristiske trekk: konstant involvering, økt tid brukt i en spillsituasjon. Undertrykkelse av tidligere interesser, konstante tanker om spillprosessen og tap av kontroll (manglende evne til å slutte å spille i tide). En tilstand av ubehag utenfor en spillesituasjon, fysiske plager, ubehag og en gradvis økning i rytmen til spillaktivitet, et ønske om risiko; redusert evne til å motstå dødelig avhengighet. Samtidig kan misbruk av alkohol, narkotika osv. forekomme for å stimulere til aktivitet og forsterke opplevelser. Defekter i oppdragelsen i familien kan bidra til risikoen for å utvikle spilleavhengighet: hypobeskyttelse (mangelfull oppmerksomhet fra foreldre til å oppdra barn), følelsesmessig ustabilitet, overdrevne krav, ønske om prestisje og overvurdering av betydningen av materiell rikdom.
Arbeidsavhengighet representerer en fare rett og slett fordi det anses som et viktig ledd i en positiv vurdering av en person og hans aktiviteter. I vårt samfunn, innen industrielle relasjoner, i nesten ethvert arbeidskollektiv, er spesialister som vier seg helt til arbeidet høyt verdsatt. Slike mennesker er alltid satt som et eksempel for andre, de oppmuntres økonomisk og verbalt, og forsterker deres karakteristiske stil i oppførselen deres. Arbeidsnarkoman er vanskelig å gjenkjenne ikke bare av andre, men også av arbeidsnarkomanen selv. Dessverre, bak den ytre, generelt aksepterte respektabiliteten til arbeidsnarkoman er det dype forstyrrelser i den emosjonelle sfæren til individet og i sfæren av mellommenneskelige kontakter. «Som enhver avhengighet er arbeidsnarkoman en virkelighetsflukt gjennom en endring i ens mentale tilstand, som i dette tilfellet oppnås ved å feste oppmerksomheten til arbeid. Arbeid her er ikke hva det er under normale forhold: en arbeidsnarkoman streber ikke etter å jobbe i i forbindelse med økonomisk nødvendighet, oppfattes arbeid ikke av ham bare som en av komponentene i livet - det erstatter hengivenhet, kjærlighet, underholdning og andre typer aktivitet." Utviklingen av den vanedannende prosessen under avhengighet av denne typen innebærer personlige endringer: emosjonell tomhet, forstyrrelse av prosessene med empati og sympati, preferanse for kommunikasjon med livløse gjenstander. Å rømme fra virkeligheten er skjult bak vellykkede aktiviteter og suksess i karriereambisjoner. Gradvis slutter en arbeidsnarkoman å glede seg over alt som ikke er relatert til jobb. Utenom jobben oppstår en følelse av ubehag. Arbeidsnarkomane utmerker seg ved konservatisme, rigiditet, et smertefullt behov for konstant oppmerksomhet og positiv vurdering fra andre, perfeksjonisme, overdreven pedanteri og ekstrem følsomhet for kritikk. Narsissistiske trekk og manipulerende strategier for samhandling med andre kan bli uttalt. Med fullstendig identifikasjon med arbeid faller personlige egenskaper og humanistiske verdier ut av oppmerksomhetssonen.
Matavhengighet. Vi snakker om matavhengighet når mat ikke brukes som et middel til å tilfredsstille sult, når komponenten for å motta glede ved å spise begynner å dominere og spiseprosessen blir en måte å distrahere fra noe. Dermed er det på den ene siden en unngåelse av problemer, og på den andre siden oppstår en fiksering på behagelige smaksopplevelser. Analyse av dette fenomenet lar oss merke et poeng til: i tilfelle det ikke er noe å okkupere fritid eller fylle den åndelige tomheten, redusere indre ubehag, slår den kjemiske mekanismen seg raskt på. I mangel på mat, selv om det ikke er sult, produseres stoffer som stimulerer appetitten. Dermed øker mengden mat som spises og frekvensen av matinntak øker, noe som medfører vektøkning og vaskulære lidelser. Dette problemet er spesielt relevant i land med høy levestandard, samtidig som det er et høyt stressnivå i samfunnet. Utvikling av matavhengighet er også mulig i situasjoner der mat er tilgjengelig på grunn av yrkets egenskaper (bar, restaurant, kantine).
Den andre siden av matavhengighet er sult. Faren ligger i en unik måte for selvrealisering, nemlig i å overvinne seg selv, erobre sin «svakhet». Dette er en spesifikk måte å bevise for deg selv og andre hva du er i stand til. I løpet av en slik "kamp" med seg selv, vises et økt humør og en følelse av letthet. Matrestriksjoner begynner å bli absurde. Perioder med faste etterfølges av perioder med aktiv overspising. Det er ingen kritikk av ens oppførsel. Sammen med dette oppstår alvorlige forstyrrelser i virkelighetsoppfatningen.
Derfor undersøkte vi typene implementering av vanedannende menneskelig atferd, deres egenskaper og årsakssammenheng. I forbindelse med endringen av strukturen til psykiske og atferdsmessige lidelser og avvik på nåværende stadium, ble det nødvendig å fremheve vanedannende atferd i den internasjonale klassifiseringen av sykdommer, 10. revisjon, som presenteres nedenfor.