Ви се чини дека сè оди наопаку, настаните во животот не ви одат во прилог, познанствата немаат среќа, желбите не се исполнуваат? Пред целосно да се откажете, обидете се да учествувате во практика која ќе ви овозможи да го погледнете светот од поинаков агол и да го прекинете кругот на неуспеси...
Значи, да започнеме:
1. Престанете да се сожалувате себеси. Дури и во моите мисли. дури и повремено. Избркајте ги овие мисли, бидејќи самосожалувањето ве враќа во кругот на неуспеси и ве поправа на него. Самосожалувањето кон вас привлекува само негативни енергии во вид на безвредни настани и познанства.
2. Не се сожалувајте себеси. Сожалувањето за себе и за вашата сакана е препуштање на слабост, недостаток на волја и недостаток на верба во сопствената сила. Со ваквото однесување ја плашите вашата среќа, бидејќи славни дела и настани можат да им се случат само на луѓе кои се силни по дух.
3. Вашата лоша среќа е предизвик. Животен предизвик. Покажете дека сте непоколеблив војник.
4. Променете го изразот на лицето: станете насмеани со целото свое срце. Жените имаат спектакуларна, волшебна шминка, мажите имаат избричено, задоволно лице. Покажете му на судбината дека сè е во ред со вас.
5. Техниката за ширење добрина - „Ефектот на пеперутката“ - е многу корисна во најтешките моменти: оставете пари колку што сакате на различни места, „испратете ги“ на мобилниот телефон на пријател. Во принцип, почнете да давате. Само давањето ќе донесе позитивни промени во вашиот живот, иако, првично, многумина не мислат така.
6. Започнете да учите што сте сакале да правите цело време: сликање пејзажи, занаети со шиење, вкрстено шиење или водење личен дневник. За што? Вашите неуспеси покажуваат дека сте слабо учеле и воопшто не сте ги научиле лекциите. Покажете го спротивното и почнете да акумулирате само позитивни емоции. Не заборавајте, применете го вашето ново знаење во пракса - многу ќе се сменат на позитивен начин.
7. Барајте емоции кои постојано ќе ве држат на работ. Нема потреба да барате уверување. Границите на сесвесноста се бесконечност.
8. Знајте како привремено и без жалење да ја игнорирате областа во која сега не правите апсолутно ништо. Префрли брзини. Нека енергијата „пука“ онаму каде што сега е најпотребно.
9. Посветете време на прошетки на чист воздух. Во такви моменти нека ве зафати мир и тивко набљудувајте ја работата на вашиот мозок. Секоја нова идеја - најекстравагантна - нека се оствари! Дајте си можност да се изразите отворено.
10. Направете железна рамка, односно збир на конкретни дејства што ќе ги извршувате на одреден ден, месец, година во година. И дури и ако сè тргне наопаку, секогаш ќе ја преземете планираната акција. Тоа ќе ви помогне да останете на живот во критичен момент и ќе разберете дека животот е прекрасен!
Здраво, драги пријатели!
Имајте магично време од денот! Кажи ми искрено, колку често пцуеш или се обидуваш да го извадиш лошото расположение, замор или раздразливост на некој близок? Особено често паѓаме во слична состојба кога ќе се вратиме дома по напорен ден на работа, а таму... Понекогаш е тешко да се контролира самиот процес на испрскање на негативноста, а за некои тоа може дури и да се одолговлекува повеќе од една час. Започнуваат меѓусебните прекори и тврдења, а вечерта се претвора во престрелка од каустични фрази.
Како да го запрете протокот на раздразливост? Како што велат, малку се огорчивме и доста е...
Сè е многу поедноставно отколку што мислите. Ако се чувствувате како да одите предалеку, но пцуете како луди, заменете ги сите зборови што ќе излезат со „BU“. И мрмојте колку сакате. Патем, можете да ја оставите интонацијата иста. Верувај ми, за неколку минути нема да има ни трага од твојата негативност!
Денеска ќе зборуваме за феноменот на маѓепсан круг и ќе дознаеме како да излеземе од него...
„Се чини дека е добро, не допирам никого.
Зошто пијаниците секогаш се врзуваат за мене?“
Дали вашиот живот се чувствува како маѓепсан круг? Се чини дека живеете позитивен живот, но сепак се наоѓате во непријатни ситуации со застрашувачка регуларност, како да ги привлекувате кон себе само со своето постоење?
Една од моите пријателки постојано се прашуваше зошто толку многу ѝ се прилепиле добро напиканите. Стоејќи, на пример, на автобуска станица, има многу луѓе наоколу, но таа е таа која отсекогаш била предмет на големо внимание. И секој пат кога приказната завршуваше во конфликт и страшно здравје. Таа ги пцуеше на речиси сите јавни места.
Друг беше изненаден од агресијата на продавачите. Со „завидна“ регуларност, таа наиде на отворена грубост и запоставување. Иако за прв пат видела добра половина од нив.
Уште еден познаник е отпуштен по трет пат.
„Судбина...“, можеби ќе помислите.
бр. Сите овие луѓе се жртви на еден маѓепсан круг. Тажното е што ние САМИ сме неговиот творец.
Ако непријатните ситуации се повторуваат циклично во вашиот живот, не грижете се. Си ги создал, ќе се ослободиш од нив. Факт е дека некои настани можат толку да нè погодат што и по лижење на „надворешните“ рани не можеме целосно да се справиме со внатрешните. Нашето несвесно игра сурова шега, преживувајќи го минатиот конфликт повторно и повторно.
Како да ги скршите синџирите на маѓепсан круг?
Мора да разговарате со вашето внатрешно јас, таканареченото „несвесно“:
1. Кажи ми, што имаат заедничко овие ситуации? Препорачливо е да обрнете внимание на деталите и да се фокусирате на вашите зборови и постапки. И, исто така, анализирајте го однесувањето на другите луѓе вклучени во непријатната ситуација.
2. Запомнете кога сè започна. За да го направите ова, можете едноставно да си поставите едно прашање: „Кога на друго место се случило ова? Ова е многу важна точка! Треба да ја пронајдете првата врска од вашиот маѓепсан круг.
3. Опуштете се што е можно повеќе. Ако сакате, само легнете на софата или седнете на удобно столче. И, искрено, како и во духот, одговорете на две главни прашања:
Што треба да разберам од оваа ситуација?
Зошто ми се случува ова?
4. Простете им на сите што ви наштетиле, заблагодарете му се на Универзумот за лекцијата и пуштете ја ситуацијата.
Вашиот внатрешен дијалог ќе ви донесе вистинско исцелување. И дури и не се сомневајте во ефикасноста на овој метод.
Мојот прв пример е дека девојка која ја бркале пијани луѓе се сетила дека многу одамна, кога била мала, многу ја исплашил некој пијан човек. Ова ја шокираше толку многу што оттогаш жестоко ги мразеше сите пијани луѓе. И оваа внатрешна непријатност многу години привлекува слични ситуации кон неа. Тие се повторуваа затоа што нејзиното несвесно го гледаше својот стар страв во секоја нова личност. На девојката и требаа цели два дена да се убеди дека пијаните луѓе не претставуваат закана и имаат право да постојат. И штом таа им прости, животот се промени преку ноќ. Сите конфликти престанаа, а пијаните повеќе не се мачат. Маѓепсаниот круг е прекинат.
Според моите согледувања, многу луѓе стануваат жртви на нивните одамна заборавени верувања. Но, нашето несвесно памети сè. Разговарајте со него и отстранете ги непотребните грижи.
Со среќа! И не заборавајте, вие сте способни и за невозможното! Верувај во себе.
Во библиотеката на волшебници на веб-страницата „Сништата се остваруваат“ можете да најдете прекрасни книги од В. Жикаренцев, кои содржат неверојатни техники за наоѓање на причините за вашите итни проблеми. Читајте и променете го вашиот живот на подобро!
„Вашата среќа не може да дојде однадвор. Ако е така, тогаш ова е зависна, кревка среќа, која наскоро ќе се претвори во тага“.
Џ. Фостер
Долго време мојот главен учител е мојот свет. Секогаш ми покажува каде да гледам и што да прифатам во себе за да станам уште послободна.
Мојот свет со голема љубов ми ги одразува моите верувања и убедувања, сите мои стравови и сомнежи. Сè што е собрано од мене во многу животи и прифатено како мое искуство.
Откако еднаш си поставив за цел да постигнам внатрешна слобода, мојот свет секој ден ми дава навестувања за тоа што треба да прифатам во себе.
Темата за зависноста ме придружува уште од детството
Татко ми беше зависник од алкохол. И не само тато, во мојот свет имаше огромен број мажи и жени со разни видови јасно манифестирани зависности.
Прочитајте исто така: !? Размислете за тоа, што беше првично „алкохолот“? Виното е сок од грозје со шеќер. Вотката е пијалок од пченица итн.
Тогаш не ни размислував за други зависности. Многу години неприфаќање алкохол, огорченост кон татко ми, години писма за простување... Кога дојдовме до разбирање дека мислиме во слики, прво ја погледнав сликата на „алкохол“. Темава ми беше толку болна.
Што е зависност?
Ова е потчинетост на другите, на туѓа волја, туѓа моќ, во отсуство на независност и слобода.
Зависност(зависност, англиски зависност - склоност, навика) - опсесивна потреба за извршување на одредени дејства, и покрај негативните последици од медицинска, психолошка или социјална природа.
Во поинакво значење зависност(англиски dependence - dependence) - желбата да се потпрете на друго лице (или други луѓе) за да стекнете задоволство, сигурност и да ги постигнете своите цели.
Од што зависиме и што ни покажува светот кога ќе запознаеме зависни луѓе?
1) Ние зависиме од љубовта на другите
Љубовта и зависноста не се само различни, туку практично спротивни, во суштина, феномени.
Љубовта носи радост, а зависноста носи страдање, или болно, отровно, краткотрајно задоволство, слично на задоволството на наркоман. Љубовта дозволува сè да биде, но зависноста е секогаш измешана со Страв и чувство на одвоеност.
На пример: жената прави сè за нејзиниот сопруг или деца, ја дава целата своја сила, се раствора во семејството, живее за доброто на другите. Одеднаш мажот си заминува, децата растат и живеат свој живот. Светот пропадна, сè го изгуби своето значење.
Кој е стравот на оваа жена? Факт е дека таа всушност направи одредени жртви со причина; давајќи ја својата сила, младоста, распуштајќи се во семејството, таа бараше да добие нешто за возврат - најчесто несвесно. Добијте за возврат целосно разбирање, безусловно прифаќање, љубов, благодарност, сигурност.
Заборавивме дека Љубовта, прифаќањето, чувството на сигурност не можат да се добијат однадвор, колку и да го бараме во надворешниот свет.
Прочитајте исто така: . Сега е време да се сакаме себеси, а без ова, сè друго кон што се стремиме или ќе ни избега или ќе ни биде дадено со голема тешкотија.
2) Ние зависиме од одобрението на нашите роднини
Многу луѓе, како и воздухот, имаат потреба од одобрување, што значи љубов кон другите луѓе. Најчесто, чекаме одобрение од нашите најблиски и кога не добиваме одобрение, се навредуваме. Сеќавајќи се дека веќе имате сè што ви треба, а тоа е во вас, престанувате да барате одобрување, што значи поддршка и љубов однадвор, вие самите почнувате да го давате, од изобилство, бидејќи вие сте Изворот. Се одобрувате себеси. И привлекувате луѓе кои ве одобруваат и поддржуваат.
3) Ние зависиме од состојбата на љубов и радост
Откако доживеав состојба на љубов и радост, почнав да се стремам кон оваа состојба, направив стотици ископувања, вчитав различни чувства во себе и се борев со состојбата на апатија и мрзеливост. А состојбата на радост беше редок гостин во мене. Бегав од состојбата на нељубов, се борев со неа и не ја прифатив.
Бараме држава однадвор. Читаме молитви, пееме мантри, обидувајќи се да постигнеме состојба на хармонија и радост
Ако сме добиле привремено ослободување од молитвата, сè почесто прибегнуваме кон молитва. Ако сме добиле олеснување од пеење мантри или слушање медитации, сè почесто прибегнуваме кон она што мислиме дека ни дава состојба на смиреност. Така се раѓа зависноста.
Ние ја врзуваме нашата состојба на радост и љубов со одредени места, луѓе или настани
Прочитајте исто така: Статија од Наталија Стрихар: невозможно е секому да му угодите, а уште помалку да ве сакаат сите. Вие не сте банкнота. Љубовта е подарок, подарок од дното на моето срце.
Радоста секогаш живее во нас! Кога влегуваме внатре, во себе откриваме неисцрпен извор на РАДОСТ.
4) Ние зависиме од тоа да имаме пари
Многу луѓе имаат ваков тип на зависност. Ако има пари, државата е радосна и возбудена, ако снема пари - очај и страв. Дали го дознавте статусот? Еден ден живо ја сфатив оваа состојба во себе. Како по правило, ова го гледаме кај другите луѓе, кај нашите сопрузи или деца. Целата вистина е дека тоа што сте го виделе во вашето семејство е ваше. Нивното е она што го гледаат во тебе!
Кога состојбата на љубов и радост не зависи од надворешни фактори, од присуството или отсуството на пари, кога се препознаваме како извор, тогаш тогаш доаѓа слободата.
5) Ние зависиме од признавањето
На сите ни треба признание, признавање на нашата индивидуалност, признание за нас како поединци, признавање на нашите заслуги. Навикнати сме да бараме, бараме, бараме признание од други луѓе или, напорно и напорно работиме, да го добиеме. Кога ќе се препознаеме себеси, ќе го цениме нашето искуство, нашата личност, тогаш другите ќе ни го одразат тоа. Сè што ни треба е самопрепознавање!
6) Ние зависиме од состојбите на другите луѓе
Ако мажот или жената се среќни и радосни, ние се чувствуваме добро и весели. Штом нашите најблиски не се расположени, нашето расположение исчезнува...
Зависно лице се чувствува беспомошно и има потреба од постојана поддршка.
Лет во зависносте одбивање на изборот што го има секое лице. Наместо да станете зависни, што значи да изберете живот полн со безнадежно страдање и болка, секогаш можете да направите избор во полза на себе, вашата среќа и вашата радост, кои не зависат од надворешни извори и околности.
Уште од детството имаме потреба од безусловна љубов, целосно прифаќање, самоизразување, емоционална комуникација, разбирање и исполнување на потребите. Ако детето не го примило ова во семејството, со текот на времето, може да почне да користи хемикалии за да се заштити себеси, да го врати чувството на удобност, сигурност и смиреност. Но, во исто време, тој нема пристап до своите чувства, а тоа, пак, предизвикува многу висока внатрешна напнатост и неможност да ги задоволи своите потреби на здрав начин. Ова е токму улогата на употребата на хемиски агенси, со нивна помош луѓето ја менуваат својата состојба, постигнувајќи чувство на „олеснување“.
Зошто непријатните ситуации се повторуваат во вашиот живот? Дали вашиот живот изгледа како маѓепсан круг низ кој трчањето не носи ништо друго освен нови - стари проблеми?
ЗОШТО СЕ СЛУЧУВА ОВА?
Веројатно барем еднаш сте летнале на аеродром или сте пристигнале со воз и се сеќавате како, при напуштање на аеродромот/станицата, таксистите брзаат кон вас и ви нудат да ве одведат за време на прекинот, поставувајќи го истото прашање: „Каде одите ?“ Дали мислите дека ги интересира каде сакате да одите: дома, на посета, во хотел? И ако сè уште не сте се одлучиле за вашето место на престој, тогаш на станицата секој ќе ви понуди своја опција: хотел, филозофија, религија. Животот е многу сличен на ситуацијата што ја опишав.
Никогаш не е доцна да се запре. Но, најверојатно, тоа е горчливо. Горчливо е да се види со очите од кои е отстранет превезот, залудноста и суетата на светот на потрошувачите, кариеристите, „вредностите“ кои престанаа да ви бидат разбирливи. Во споредба со едноставната, човечка позадина, изгледаат мизерно и неприродно.
Но, запирањето е сè уште половина од битката, дури и помалку од половина од битката. Можеш да останеш сам, немирен на патот, со зло во душата, што никој не те сретнал со цвеќиња и не те ставил во друга кола и, целосно изгубил верба во себе и во својата среќа, без да чекаш одлуки, цвеќиња и ново такси од кој било, обидете се да влезете во кој било, повеќе или помалку погоден автомобил. Во овој случај, кога мислиш дека некој треба да те води за рака, да ти каже како да постапиш и што да правиш, подобро е да не излегуваш, туку да се тркалаш таму каде што ќе те носи животот и да бидеш играчка на околностите, гордо кажувајќи им на сите за кармата, за светците или не многу посредници и ментори.
Но, ако имате храброст да застанете, погледнете наоколу и одлучете сами, тогаш бидете трпеливи уште малку и гледајте на животот со радост. На крајот на краиштата, токму вие го добивте среќниот билет да се родите свесно, а не во форма на мувла, во светот на планетата Земја, останувајќи највисокото битие на универзумот, Човекот. Нека оваа мисла само блеска во вашиот ум, но дури и мала искра на универзално знаење може да биде основа на краток, но цел човечки живот.
Човечката мудрост се состои од свест и љубов. Свеста за Бога и неговата бескрајна безусловна љубов. Безвременски, што значи во секое време и место, мудроста се манифестира преку личност, преку вас. Да, потребно е напор. „Не дозволувајте вашата душа да биде мрзелива. Напор да не се лутиме, напор да се развие свеста, бидејќи само таа го спознава светот околу нас. Пријатна, љубезна работа на себе. И тајните ќе бидат откриени, толку јасни што ќе помислите - зошто не го разбрав ова порано! На пример, фактот дека човекот создава свој свет со сопственото постоење. Тој сака овој свет да биде злобен и тажен, сака да биде љубезен и среќен. И тука не е далеку до целта. Се согласувам, некако е помирно да се оди кога знаеш каде.
Но, целта е сечиј бизнис и знаење. Никој освен вас нема да ја препознае и одреди вашата цел. Тука Човекот се разликува од луѓето кои се возат во соодветни туѓи такси. Тој ја знае сопствената цел во животот. И она што е најинтересно е дека оваа цел не е нешто што е пред нас, во далечната иднина, туку секогаш во самиот Човек, и токму таа цел, која стана суштина на Човекот, го прави среќен. Но, не сам. Не е изолираноста и одвоеноста од светот што го прави човекот среќен сам со својата цел или нешто друго. Постигнувајќи разбирање за целта на своето постоење, Човекот се наоѓа меѓу другите како него, тој станува голем и слободен, способен да го прими и прифати целиот свет, вклучително и оној што сега му се чини како играчка, заедно со такси. со луѓе кои возат и размислуваат, затоа што знае и гледа нешто што другите не го забележуваат или дури размислуваат за неговото постоење.
КАКО ДА СЕ РАСКИНЕ ЗАТВОРЕН КРУГ
Анастасија Волкова
Една од моите пријателки постојано се прашуваше зошто толку многу ѝ се прилепиле добро напиканите.
Стоејќи, на пример, на автобуска станица, има многу луѓе наоколу, но таа е таа која отсекогаш била предмет на големо внимание. И секој пат кога приказната завршуваше во конфликт и страшно здравје.
Таа ги пцуеше на речиси сите јавни места. Друг беше изненаден од агресијата на продавачите. Со „завидна“ регуларност, таа наиде на отворена грубост и запоставување. Иако за прв пат видела добра половина од нив. Уште еден познаник е отпуштен по трет пат.
„Судбина...“, можеби ќе помислите. бр. Сите овие луѓе се жртви на еден маѓепсан круг. Тажното е што ние САМИ сме неговиот творец. Ако непријатните ситуации се повторуваат циклично во вашиот живот, не грижете се. Си ги создал, ќе се ослободиш од нив.
Факт е дека некои настани можат толку да нè погодат што и по лижење на „надворешните“ рани не можеме целосно да се справиме со внатрешните. Нашето несвесно игра сурова шега, преживувајќи го минатиот конфликт повторно и повторно.
Мора да разговарате со вашето внатрешно јас, таканареченото „несвесно“:
- Кажи ми, што имаат заедничко овие ситуации? Препорачливо е да обрнете внимание на деталите и да се фокусирате на вашите зборови и постапки. И, исто така, анализирајте го однесувањето на другите луѓе вклучени во непријатната ситуација.
- Запомнете кога сè започна. За да го направите ова, можете едноставно да си поставите едно прашање: „Кога на друго место се случило ова? Ова е многу важна точка! Треба да ја пронајдете првата врска од вашиот маѓепсан круг.
- Опуштете се што е можно повеќе. Ако сакате, само легнете на софата или седнете на удобно столче. И, искрено, како со дух, одговори на две главни прашања: - Што да разберам од оваа ситуација? - Зошто ми се случува ова?
- Простете им на сите што ви наштетиле, заблагодарете му се на Универзумот за лекцијата и пуштете ја ситуацијата.
Вашиот внатрешен дијалог ќе ви донесе вистинско исцелување.
И дури и не се сомневајте во ефикасноста на овој метод.
Мојот прв пример е дека девојка која ја бркале пијани луѓе се сетила дека многу одамна, кога била мала, многу ја исплашил некој пијан човек. Ова ја шокираше толку многу што оттогаш жестоко ги мразеше сите пијани луѓе. И оваа внатрешна непријатност многу години привлекува слични ситуации кон неа. Тие се повторуваа затоа што нејзиното несвесно го гледаше својот стар страв во секоја нова личност. На девојката и требаа цели два дена да се убеди дека пијаните луѓе не претставуваат закана и имаат право да постојат.
И штом таа им прости, животот се промени преку ноќ. Сите конфликти престанаа, а пијаните повеќе не се мачат.
Маѓепсаниот круг е прекинат.
Според моите согледувања, многу луѓе стануваат жртви на нивните одамна заборавени верувања. Но, нашето несвесно памети сè.
Разговарајте со него и отстранете ги непотребните грижи.