Денес, Интернетот е буквално преполн со секакви техники, ритуали и ритуали кои помагаат да се исполни секоја желба. За среќа или за жал, ваквите методи многу ретко всушност го постигнуваат она што го сакате: визуелизацијата, изготвувањето мапа на желби и афирмациите, се разбира, може да ве подготват за вистинските мисли, кои се одлична мотивација, но ништо повеќе. За да постигнете нешто, ќе ви треба нешто позначајно од куп слики набрзина залепени на хартија за Whatman. И покрај фактот дека желбите и целите на сите се сосема различни, постојат четири едноставни и универзални начини да се претвори секој сон во реалност: ќе зборуваме за нив во оваа статија.
Метод еден: не сон, туку цел
Првиот начин да ги претворите „замоците во воздухот“ кои сте навикнати да ги негувате и негувате со години во секојдневна реалност е да научите лопата да ја нарекувате лопата. Соништата или желбите се нешто ефемерно и по правило неостварливо. Наша задача е конечно да престанеме со сонливо зјапање во таванот и да ги оствариме нашите желби. За да го направите ова, пред сè, ќе треба да го преформулираме самиот концепт: сега тоа не е „сон“, туку цел: можете да се движите кон целта и да ја постигнете, но „сон“, простете ја играта на зборови, може да биде само сон, и ништо повеќе. На пример, апстрактната желба како „Сакам автомобил“ е психолошки многу потешка за исполнување отколку „Сакам автомобил од моделот А и марка N“ - во првиот случај, мозокот може едноставно да не разбере што сака од него. : на крајот на краиштата, автомобилите се различни. Моќта на човечката мисла, се разбира, е голема и непобитна, но во некои случаи само визуелизацијата нема да биде доволна: за да го спроведете одамна планираното, треба да дејствувате активно, а згора на тоа, да дејствувате според планот. Прочитајте за да научите како да направите компетентен план, и што е најважно, како да научите да го следите.
Втор метод: направете јасен акционен план
За да не се залудни вашите напори и да не се трошат залудно време и материјални ресурси, ќе треба да подготвите јасен акционен план што на крајот ќе доведе до вашата цел. Прво треба да одредите две работи: во која временска рамка сакате да ја постигнете вашата цел и кои се вашите ресурси и способности денес. Се разбира, не треба да се ограничувате, но препорачливо е вашата цел да биде барем некако блиску до реалноста: не треба, на пример, да си поставите цел „да заштедите куќа за три месеци“. ако живеете во мал град, работите на ниско платени работни позиции и, воопшто, нема да промените ништо. Овој пристап ќе ви овозможи да се заштитите од неисполнети надежи: високите очекувања, кога ќе се соочат со суровата реалност, може да доведат личност во депресија долго време - толку многу што долго време нема да сака да прави ништо. .
Како што веќе дознавме, акциониот план со кој ќе го постигнете она што го сакате мора да биде повеќе или помалку блиску до реалноста - во спротивно ризикувате брзо да изгубите интерес и мотивација за тоа прашање. За вашиот план навистина да функционира, би било добра идеја да разговарате со луѓе со знаење (или дури и да добиете платена консултација со специјалист - се зависи од обемот на задачата): на овој начин ќе потрошите многу помалку време на грешки кои значително го забавуваат процесот на исполнување на вашата желба. Сепак, сосема е можно самостојно да се соберат корисни информации кои ќе штитат од грешки, без прибегнување кон помош на платени консултанти. Како да го направите ова е следниот дел од нашата статија.
Трет метод: соберете што е можно повеќе информации
Знаењето е моќ, затоа обидете се целосно да се вооружите и да соберете што е можно повеќе информации за вашиот сон, или подобро кажано, за вашата цел. Ова не само што ќе ви овозможи подобро да го разработите планот (што, патем, е барем половина од успехот), туку и ќе ви даде можност, доколку е потребно, да ја промените вашата желба. На пример, ако сонувате да изградите своја куќа, но сè уште не сте размислувале за материјали, потребните информации за предностите и недостатоците на дрвото, каменот или тулата ќе ви овозможат попрецизно да го одредите идниот буџет и уште побрзо да го исполните вашата желба: одеднаш излегува дека веќе имате доволно средства за една од опциите? Дополнителните информации ги прошируваат вашите хоризонти и вашите можности, овозможувајќи ви да ги пронајдете најдобрите начини за решавање на одреден проблем, а исто така ви помагаат да избегнете глупави грешки, поради што сите напори потрошени за постигнување на вашата цел можат да паднат во вода.
Четврти метод: направете го она што можете, дури и ако ви се чини дека тоа не е доволно
Многу луѓе веруваат дека немаат доволно можности да го постигнат она што го сакаат, но тоа често не е така. Се разбира, денес не сите луѓе имаат иста сума пари или можности, но секој има одредени ресурси: „рецептот“ за успех често лежи само во фактот што некои паметно управуваат со расположливите средства, дури и ако се мали, и како резултатот постигнува успех, додека други, кои имаат многу поголеми можности, не успеваат поради нивната неможност правилно да ги распределат ресурсите. Нема ништо лошо во тоа да започнете со мали димензии: за разлика од оние кои само сонуваат, вие правите барем нешто што ве приближува до вашата цел. Покрај тоа, веќе во процесот можете да стекнете мотивација, благодарение на која ќе сфатите како можете да направите повеќе за да го постигнете она што го сакате: би било глупаво да пропуштите таква можност.
Како што можете да видите, секој што не се плаши од работа и тешкотии може да го претвори сонот во реалност: ништо не доаѓа лесно. Овде многумина можат да се спротивстават - велат тие, сите сме виделе деца на богати родители кои живеат на сè готово и понекогаш не креваат ни прст за едноставно да си подготват појадок или да си го наместат креветот. Се разбира, има одредена вистина во ова, но не заборавајте дека таквите деца плаќаат и за богатството во кое уживаат, дури и ако не го забележувате: тие често мораат да ја изберат професијата што ја избрале нивните родители (инаку, нема поддршка и правете како што сакате), водете одреден начин на живот (на пример, придружувајте ги нивните родители на различни состаноци, дури и ако тие не сакаат), тие честопати не ги гледаат овие најбогати родители, конечно. Честопати првото нешто што треба да направите за да ја постигнете вашата цел, било да е тоа купување сопствен стан, нов автомобил или спроведување на некој деловен проект, е да престанете да завидувате: во нашата статија ќе најдете неколку начини кои дефинитивно ќе ви помогнат да се справите со ова чувство. Зависта создава негативен став кон парите во вашиот ум, па дури и несвесно може да почнете да го избегнувате - а тоа би можело да помогне во остварувањето на вашата желба! Кажете ни во коментарите што мислите за соништата: дали вреди да се градат „замоци во воздухот“ или тоа само ве спречува да го постигнете она што го сакате? Оставете ги вашите одговори во формуларот за коментари на нашата веб-страница и не заборавајте да кликнете на копчињата: не заборавајте да ја споделите нашата публикација на социјалните мрежи и
Во животот треба да видите и слушнете непријатни, тешки, дури и страшни работи. Ништо не можете да направите, таков е животот. Невозможно е да ги покриете ушите и да ги затворите очите, иако, да бидам искрен, впечатливите возрасни го прават тоа понекогаш - за време на страшен филм. Или брзо го менуваат каналот. И во животот нема копче за прекинувач. И ние доброволно ги слушаме тажните и трагични приказни на луѓето. Пријатели, познаници, роднини... Или поплаките на пациентите, слушаме и сочувствуваме. Ги гледаме нивните страдања. Или дознаваме за трагичен инцидент од медиумите и стануваме проткаени со сочувство. Ние сме луѓе. Нормално е да се слушне, види, знае, учествува.
Но, мојата душа се чувствува толку лошо потоа! Постојано размислуваме за она што сме го научиле. Ова влијае на нашето расположение и на крајот на нашето здравје. Она што може да се случи е ова: ќе ни се случи слична приказна. Болест, несреќа, повреда... Зошто? Но затоа што потсвесно се вклучивме во туѓо сценарио. Некако си рековме: „Ова може да му се случи на секого! Никој не е безбеден. Животот е непредвидлив!". Всушност, симпатијата се јавува затоа што се замислуваме себеси на местото на друг. А од идејата до вистинската реализација на настанот, има само еден чекор. Особено ако сте впечатлива личност.
Треба да помогнеме и да сочувствуваме. Но, сè уште постои „магично копче“ за префрлување канали. Дури и децата ја знаат. Има една детска поговорка: кога ќе видите мртов гулаб, на пример, мора брзо да кажете: „па-па-пах три пати, а не мојата инфекција!“ Смешно? Малку смешно. Но, ова е момент на ментална хигиена. Сфаќаме дека тоа не е нашата ситуација. Не нашата судбина. Тоа што се случи нема никаква врска со нас. Ова не е наша приказна, ова е тажна приказна на друга личност. Тоа не ни припаѓа нам.
Ќе обезбедиме помош доколку е потребно. Доколку е потребно, ќе изразиме огорченост или поддршка. Ќе го преземеме секое можно учество доколку е потребно. Но, понекогаш ништо воопшто не зависи од нас, видовме нешто непријатно, страшно на Интернет или на телевизија... И мора веднаш, што е можно побрзо, да сфатиме: ова не е наша приказна. Ние имаме своја судбина. Вашиот животен пат. Оваа непријатна приказна не ја земаме за себе и не ја втиснуваме во потсвеста. Да се фати значи да се запечати. Прифати. Но, нема потреба да се прави ова.
Затоа ментално кажете си: „ова не е моја приказна. Вонземјанин. Не го земам за себе!“ И ова е сосема доволно за да се заштити ранлива душа. И заштедете ја вашата енергија за активна помош доколку ви е потребна. Лекарот не може да размислува за секој пациент 24 часа, тој ќе ја изгуби способноста за работа. А докторот е должен да примени безбедносни мерки против инфекција. Така е и со љубезна, впечатлива личност. Треба да се префрлиме на конструктивни активности. И продолжи да живееш и работиш. А „копчето“ за префрлување лесно се притиска. „Ова не е мое!“ - дајте си ментална наредба и појаснување. Ова е доволно за самоодржување.
Ана Кирјанова
Издавач: Гаја - 19 март 2019 година
Големиот Карузо еднаш беше исвиркан на премиерата. И познатиот Пучини не беше само исвиркан; публиката мјаукаше, чкрипеше и се смееше на најтрагични места... Тие извикуваа навредливи зборови и кон Павароти и кон Штраус. Тие ги прекинаа настапите со учество на одлични актерки... И потоа плачеа во соблекувалната - тоа не и се допадна на јавноста! Луѓето го критикуваа настапот, изразија презир и незадоволство. Мора да ја напуштиме сцената!
Нема потреба. Прво треба да разберете кој ве исвиркал и зошто; „Критикуван“, како што рече еден неуспешен писател. Овој писател отишол на вечера со познати и успешни колеги. И тогаш со задоволен глас рече: велат, отишол на гости, ја изел буржоазијата и во исто време темелно критикувал сè таму! Мојата душа се чувствуваше полесна! Многу полесно…
Дури и ако амортизираните и „критичните“ прегледи се многубројни, не брзајте да очајувате и да се сомневате во она што го правите. Може да бидете исвиркани намерно; Има такви луѓе - клакери. Тие беа ангажирани да го уништат угледот на авторот на претставата или на актерот; понижи и лиши некого од самодоверба, доведе го во состојба на очај. Клакерите биле ангажирани од завидливи луѓе и лошо добронамерници. Или изнудувачи - се понудиле да платат пари за пејачката, актерката или авторката да не бидат исвиркани и гаѓани со расипани домати.
Вакви изнудувачи дојдоа и кај Чалиапин. Велат, дајте ни ги парите, инаку јавно ќе ве исвиркуваме и „критикуваме“ за време на вашиот говор. Ќе ви ја уништиме кариерата и угледот! Чалиапин веднаш стапил во контакт со весникот и случајот го објавил во јавноста. Како, некои разбојници изнудуваат пари од мене. Нема да платам! Тој беше човек со карактер. И тој ја направи вистинската работа - не плати ниту денар. Отиде и ги пееше своите арии. Ја знаеше неговата вредност.
Така, можеби ќе ве критикуваат од завист. Или се обидуваат да направат притисок врз вас и да добијат нешто. Да ве натераат да капитулирате и да им дадете нешто на критичарите: позиција, пари, одличен проект, почит од менаџментот... Секогаш има неколку клакери. Оваа група. Но, тие однапред се договорија како ќе ве девалвираат и критикуваат. Обично има два или три од нив. Некогаш се роднини, некогаш колеги... Штом излезеш на сцена, така да се каже, почнуваат да кажуваат лоши работи. Свиркање и фрлање домати...
Ова нема никаква врска со вас, тоа е важно да се запамети. Задачата на клакерите е да ви всадат неизвесност, да ве принудат да се откажете од вашата цел. И дајте го тоа што го имате - платите им. Понижете се пред нив, почнете да барате услуга, треперете... Прво, не треба да верувате во нивната „критика“ - тоа се скапани домати што ги донеле однапред. Сè уште не сме ја гледале претставата, но веќе пристигнавме со домати во пазувите. Второ, мора да се однесуваме како Халиапин. Отворено кажете дека ја разбирате причината за нападите. Овој свирка затоа што е љубоморен. А овој мјаука затоа што сака да го одземе ова и она. А овој грче затоа што таква му е вистинската природа. Сè што може да направи е да грофта.
Клакерите можат да ви ја уништат репутацијата и расположението; но само привремено. Павароти и Карузо се светски познати. Тие сепак успеаја. Затоа што главната работа е да се направи нешто што нормалните луѓе ќе го ценат. И тие се мнозинство. Иако на почетокот изгледа дека целата јавност е против вас! Но, тоа не е вистина. Погледнете подобро - истите луѓе упатуваат токсични критики. И не треба да фрлате мониста пред нив, да пеете арии или да ги поканите на вечера...
Ана Кирјанова
Издавач: Гаја - 19 март 2019 година,
Практичарите на трансурфинг често поставуваат намера за богатство и изобилство и почнуваат активно да работат со тоа: изведуваат практики, го обновуваат своето размислување, го зголемуваат нивото на лична енергија... Но, поради некоја причина, не секогаш сè оди токму онака како што тие сакаат. . На пример, парите доаѓаат, но не во иста количина или не толку брзо.
Проверете се - дали правите сè правилно? Или пропушташ нешто? За да ви функционираат 100% техниките Transurfing и Tufte во областа на парите, треба да следите голем број правила и да ги земете предвид сите нијанси. Ви нудиме листа за проверка која ќе ви овозможи за 5 минути да проверите дали сте на вистинскиот пат, се движите кон богатство и успех!
1. ДАЛИ ИМАТЕ ИНСПИРАТИВНА ЦЕЛ?
Еден од основните принципи на Трансурфинг во финансиската област е: „Парите се атрибут на целта“. И најдобро е оваа цел да е поврзана со вашата мисија и цел. Како што Вадим Зеланд постојано нагласува во своите билтени, „Парите не паѓаат само од небо“. Но, тие автоматски се применуваат на вашата цел. Ако ја пронајдете вашата уникатност, која сте повикани да ја внесете на овој свет, и почнете да се движите по вашиот вистински пат, тогаш парите сами доаѓаат по овој пат. Затоа, треба да се фокусирате не на парите како такви, туку на она што го споделувате со околната реалност, каква цел ја остварувате.
Запрашајте се: што правам совршено? Или барем што ќе бидам добар веднаш да ја развијам мојата вештина? Тоа може да биде сè: слики во масло, сметководствени извештаи, преговори со партнери, поправки на автомобили, внатрешен дизајн... Главната работа е што оваа цел навистина ве „пали“ и инспирира. Откако најдов таква цел, емитувајте мисловни форми: „Јас сум високо платен специјалист“, „Создавам вистински ремек-дела“, „Мојата работа им користи на луѓето“, „На луѓето им се допаѓа мојата работа и се подготвени да платат за тоа“, „Јас брилијантно управување со проекти и склучување договори ", "Јас сум брилијантен менаџер." Може да има многу опции овде - изберете што најсилно одекнува во вашата душа и што ве инспирира.
2. ДАЛИ ИМАТЕ ЛИСТА ЗА ШТО ЌЕ ЈА ПОТРОШИТЕ СУМИНАТА КОЈА САКАТЕ ДА ДОБИТЕ?
Парите не доаѓаат само така, туку доаѓаат за конкретни работи. Запрашајте се: што ќе правите кога ќе ја добиете количината на пари што ја сакате? Купи селска куќа и автомобил? Дали одите на пат околу светот? Дали ќе отворите сопствен бизнис? Добијте образование за нова специјалност? Седнете и запишете го, дури и ако имате барем 10 или 20 поени - колку повеќе, толку подобро, дозволете си да сонувате малку. А потоа, размислувајќи за пари, префрлете го вашето внимание од одредени износи на овие работи што ги посакувате.
Запомнете: за Универзумот вашето барање „Сакам многу пари! не значи ништо. Но, намерата да се стане сопственик на селска куќа на брегот на езерото е по „работна“ опција. Целата поента е дека парите се енергија, а енергијата мора да биде постојано во движење: ја добивате и веднаш ја ставате во оптек, ја инвестирате во некоја специфична работа или работа и ја користите за да го реализирате она што навистина го сакате. Прашањето овде не е колку пари имате, туку на што ќе ги потрошите.
3. ДАЛИ ПРАВИЛНО ЈА НАПРАВИВТЕ СВОЈАТА НАМЕРА?
Намерата во сферата на парите е формулирана на ист начин како и во другите области: во 5-6 реченици ја опишувате конечната слика на резултатот, што сакате да го добиете на крајот. Напиши само во сегашно време, во потврдна форма, без честички „не“. Обидете се да пишувате што е можно поконкретно, попрецизно и поточно. Не влегувајте во детален список на сите детали и нијанси; покажете ја само суштината.
За да биде појасно, ајде да погледнеме неколку вообичаени грешки кои често се наоѓаат во намерите за пари. Прв пример: „Добивам 20 милиони рубли и купувам стан во центарот на градот“. Што не е во ред овде? Факт е дека фокусот е на парите, а не на целите. Би било поправилно да се напише вака: „Живеам во свој стан со 3 соби во центарот на градот“.
Втор пример: „Заработувам од 300.000 рубли месечно“. Грешката овде е што вашата мисија не е прикажана. Подобро е да се формулира на овој начин: „Наоѓам работа што ја сакам и ги откривам моите таленти, генерирам и спроведувам брилијантни идеи и добивам плата од 300.000 рубли месечно за ова“.
Трет пример: „Добивам големо наследство, давам придонес и живеам од каматата, без да си одречам ништо“. Оваа намера не е многу ефикасна бидејќи не постојат конкретни работи за кои се потребни пари. „Без ништо да се одречете“ е фраза премногу нејасна и нејасна за Универзумот. Би било поправилно да се напише ова: „Патувам 6 пати годишно и се релаксирам во популарните одморалишта, вечерам во скапи ресторани, се облекувам во облека од светски брендови“. Покрај тоа, грешката овде е што е наведен специфичен начин на остварување на намерата: „Добивам наследство“. И, според принципите на Transurfing, не треба да размислувате за начини на имплементација, треба да се фокусирате само на самата цел.
4. ДАЛИ СЕ СЛОБОДУВАТЕ ОД СТЕРЕОТИПИ ПОВРЗАНИ СО ПАРИТЕ?
Од детството ни велат: „Парите се зло!“, „Сите богати крадат“, „Невозможно е да се биде чесен бизнисмен“, „Главната работа е да имаш доволно за да се живее“ итн. Постепено, овие негативни ставови и стереотипи, како сидра, копаат во нашата свест и нè забавуваат на патот кон успехот. Честопати не ги ни забележуваме, но тие можат да станат сериозна причина што не спречува вистински да се збогатиме.
Излегува дека многу ретко луѓето размислуваат за парите на позитивен начин, дури и оние кои веќе постигнале одреден успех во својата кариера или бизнис. Но, нашиот свет е бесконечен простор на опции, во кој има доволно пари за секого. Вие не сте ограничени во ресурси ако не се присилувате себеси во граници. Ослободете се од стереотипите - и ќе видите како богатството и изобилството влегуваат и го исполнуваат вашиот живот!
5. ДАЛИ ИМАТЕ ДЕТАЛЕН И ЕВИБРАНТЕН ЦЕЛЕН ЛИЗАЈ КАДЕ ШТО ЖИВЕЕТЕ ВО ИЗОБИЛСТВО И ЛУКСУЗ?
Не е доволно само да ја запишете вашата намера и да заборавите на тоа - треба редовно да работите со неа. Можете да ги користите апсолутно сите техники за трансурфирање и туфти: „Генератор на намери“, „Чаша вода“, „Две бележници“, „Врати“, работејќи со плетенка на намери. Но, една од најефикасните алатки што најмоќно функционира во сферата на пари е целниот слајд.
Препрочитајте ја вашата намера, затворете ги очите, замислете дека таа веќе се оствари и за неколку минути потопете се во оваа слика од иднината. Каде си? Што правиш? Кој е околу вас? Што чувствуваш? Визуелизирајте сè во големи детали Ако вашата намера е да станете успешен бизнисмен, визуелизирајте ја вашата канцеларија со секој детал. Каков стол имате: скап, со висок грб, изработен од црна вистинска кожа? Каков костум носиш: од познат светски бренд? Какви слики висат на ѕидовите: од престижна изложба на современа уметност или класици, или можеби дипломи и награди на компании? Каков поглед се отвора од прозорецот на канцеларијата: на центарот на градот, на прометните авении, на паркот или на реката? Како се чувствувате кога вашиот партнер ќе се согласи на договор што е профитабилен за вас: радост, задоволство, возбуда? Останете во овој слајд некое време и вратете се на вашата моментална реалност.
6. ДАЛИ ГО НАМАЛЕВТЕ ВАЖНОСТ?
Важно е сите ваши неурамнотежени чувства и емоции: гнев, нетрпеливост, страст, стравови. Ова е јадицата на која постојано те фаќаат нишалата, потчинувајќи те на нивната волја и претворајќи те во марионета. Намалувајќи ја важноста, станувате неранливи. Но, ова е особено тешко да се направи кога станува збор за намалување на важноста во финансиските прашања! Често нѐ прашуваат: „Како да не се грижите кога секој ден се јавуваат инкасатори? Или: „Како да се справите со нетрпеливоста ако бизнисот сè уште не може да се исплати, но сакате да остварите профит?
Намалувањето на важноста во однос на парите започнува со сфаќањето дека ако брзате со работите, се сомневате, се трудите да контролирате сè и паднете во нервоза, ништо нема да се промени, само ќе се влоши. Преценувајќи ја важноста, создавате вишок потенцијали и ја стискате енергијата на Надворешната намера. И наместо да ја започнете транзицијата кон нова линија на живот, полна со богатство и изобилство, вие само се оддалечувате од неа или дури почнувате да се движите во спротивна насока.
7. ДАЛИ ЈА ЕМИСУВАТЕ ЕНЕРГИЈАТА НА СИГУРУВАНА И УСПЕШНА ЛИЦЕ?
Само со дејствување од место на богатство можете да постигнете вистински успех. А, бидејќи светот, според принципите на Transurfing, е двојно огледало кое реагира со мало задоцнување, прво мора да ја стекнете состојбата, размислувањето и психологијата на богат човек, а потоа да станете едно во материјалната реалност. Со други зборови, треба да се „преправате“ дека живеете во луксуз и изобилство и да постапувате соодветно. Не грижете се кога станува збор за пари, барајте нови можности и извори на приход, зголемете го нивото на дозвола, на пример, пијте кафе во скапи ресторани или купувајте додатоци од познати брендови.
Следете ги правилата кои ги следат сите богати луѓе и кои ќе ви помогнат постепено да го промените вашето размислување. Прво, имајте позитивен став кон парите и луксузот, не ги осудувајте оние кои според вас „трошат пари“, не се сметаат себеси „над сето ова“, не кажувајте дека парите се зло. Второ, проширете ја вашата зона на удобност, сакајте се себеси и дозволете си го она што го бара Душата. Ако сè уште нема многу опции, можете да започнете со ситниците: пиење кафе од скап порцелански комплет, а не од евтина кригла Икеа; јадете свежо овошје и земјоделски производи, а не преработена храна од најблиската продавница.
Префрлете се од размислување дека немате доволно пари повторно на размислување: „Како можам да заработам повеќе? Што друго можам да направам? Каде да ја вложите својата енергија и таленти? Какви извори на приход треба да најдам, што да научам, какви вештини треба да добијам, каква можност да искористам?“ Токму така размислува богат и успешен човек. Тој не бара пречки, туку можности. Не се фокусира на проблеми, туку на изгледи. Тој не размислува за тоа дека нема пари, туку за тоа како да ја зголеми сумата на пари. Тој не ја обвинува државата/газдата/конкурентите, туку ја презема одговорноста за својата финансиска состојба во свои раце. Тој му изјавува на универзумот: „Јас го заслужувам најдоброто“. И ова најдобро му доаѓа само по себе - на најкраток и најмалку ресурси интензивен начин!
КАКО ДА СЕ ДОБИЕТЕ ФИНАНСИСКА СЛОБОДА ВО НОВОТО ВРЕМЕ?
Фрагмент од директен пренос „Трансурф и пари“
Преносот во живо со Татјана Самарина, кој неодамна се одржа во Трансурфинг центарот, предизвика голема возбуда. Повеќе од 4.000 луѓе веќе ја погледнаа снимката и слушнаа одговори на прашањата: кои техники Transurfing и Tufte за зголемување на приходите функционираат најефективно во услови на Ново време? Како да се влезе во државата за која се „користат“ парите? Како да се постигне финансиска слобода?
Човечкиот мозок постојано размислува и ужива во тоа. Тој е создаден за размислување и затоа нема причина да престане.
„Навиката постојано да размислуваме нè убива. Полека но сигурно се ближиме до крајот. Размислуваме, размислуваме и размислуваме, но на човечкиот ум сè уште не може да му се верува. И тоа е смртоносен маѓепсан круг.“ - Ентони Хопкинс.
Знам дека е полесно да се каже отколку да се направи, но ако можете да го искористите вашиот ум, ќе ја зголемите и подобрите вашата концентрација додека ќе одржите чиста глава. Ослободете се од оваа лоша навика и вашиот живот драматично ќе се промени.
Подолу се дадени 11 инспиративни цитати кои можат да ви помогнат да го надминете вашиот нагон за преживување:
1. Никогаш нема да се чувствувате слободни додека сте затворени во кафезот на вашето погрешно расудување.
2. Слушајте и потоа зборувајте. Размислете за тоа и потоа дејствувајте. Почекајте и потоа критикувајте. Простете и потоа молете се. Обидете се и дури потоа откажете се.
3. Престанете да се грижите за можен неуспех. Бидете оптимисти за тоа во што сакате да успеете.
4. Премногу размислување значи создавање проблеми од никаде.
5. Не постои ништо на овој свет што би можело да ви предизвика толку неволји колку што можат да предизвикаат вашите мисли.
6. Што имаат заедничко столчињата за лулка и анксиозноста? Кога се движите, не мрдате од вашето место.
7. Престанете да размислувате толку многу. Не можете да контролирате сè и секого. Она што мора да се случи не може да се избегне.
8. Драг мозок, те молам биди тивок и исклучувај до утрото. Не можам повеќе да издржам и треба да спијам.
9. Главната причина за незадоволството е она што ги окупира сите ваши мисли.
10. Не го уништувајте целиот ден со мисли за вчера. Оставете го вашето минато.
11. Големите умови го слушаат својот внатрешен глас, и покрај стравот.
12. Ако сте немоќни во нешто, тогаш не вреди да се грижите.
Издавач: Гаја - 19 март 2019 година
Не секој на овој свет верува во Законот на привлекување. И ќе се обидам да објаснам зошто многу луѓе не успеваат да го користат ова правило во пракса.
Кога создаваме привлечност во нашето вистинско јас, Универзумот почнува да работи за да ја исполни нашата желба, што е доказ дека Законот за привлекување навистина постои. Но, важно е правилно да го користите овој закон.
Ако желбата не доаѓа од нашето срце, туку од егото, тогаш нема да успееме. Едноставно не треба да го третирате универзумот како магична самовила што го исполнува секој наш каприц.
Да речеме само дека ако сте како дете што прави списоци со желби со сите различни работи што сакате да ги имате, местата што сакате да ги посетите и луѓето со кои сакате да бидете блиски, тоа значи дека навистина не разбирате зошто функционира Законот за привлекување.
Живеејќи според принципот „Сакам да добијам“, престануваме да доживуваме среќа и задоволство од она што го имаме, кои сме и од начинот на живот што го живееме. Што не принудува постојано да бидеме во потрага по нешто поголемо, подобро или ново.
Има повеќе смисла да се обиде поинаков пристап. На пример, дозволувајќи му на Универзумот да избира, наместо да бара од него. Дозволете таа да води и да ви го покаже патот.
Со скротување на нашето его и доверба, си даваме шанса да ја живееме нашата единствена судбина. Сè што треба да направиме е едноставно да го слушаме Универзумот. Одете во насоката што таа ви покажува.
Глупаво е да се мисли дека сега кога сме возрасни, подобро знаеме што ни треба, во споредба со оние времиња кога бевме деца и правевме списоци со подароци за Нова година и родендени. Всушност, нашите желби малку се променија. Сега, наместо за играчки, сонуваме за пари, висок социјален статус, скап автомобил, патувања во модерни одморалишта. Се смени само формата, а не контекстот.
Задоволството од нов автомобил исчезнува во рок од една година, откако ќе се појави нов модел - подобрен.
Почнуваме да бараме од Универзумот да ни испрати друга половина, бидејќи претходниот партнер не ги исполни очекувањата. Овде запознаваме нова личност, но поминува многу малку време и веќе се обидуваме да го промениме, бидејќи ова повторно не е она што ни треба.
Пари... Нема потреба ни да зборуваме колку сме зависни од нив.
Нашата постојана жед за поседување нешто ново едноставно не е способна да не направи вистински среќни.
Зошто воопшто не престанеме да прашуваме? Наместо тоа, почнете да обрнувате внимание на знаците што ни ги дава Универзумот кои ни го покажуваат нашиот вистински пат во животот.
Почнете да се водите во вашите постапки од вашите вистински желби. Нашата судбина е привлечена од тоа кои сме навистина.
Издавач: Гаја - 19 март 2019 година,
Една мудра кинеска поговорка вели: „Зелената трска што се тресе на ветрот е посилна од силен даб што се скрши во бура“.
Силните луѓе се одговорни не само за себе или за своите најблиски. Тие се одговорни за целиот свет присутен во нивните животи.
Силните луѓе не можат да се наречат поотпорни и поздрави од сите други. Но, тие сфаќаат дека не можат да си дозволат едноставно да лежат меѓу болните и да умираат додека туѓата судбина зависи од нив.
Дури и при срцев удар, таквите поединци сè уште наоѓаат сила да се втурнат во водата за да спасат дете што се дави, да го изнесат надвор од водата и да се уверат дека неговиот живот повеќе не е во опасност. Можеби после ова ќе ја почувствуваат сопствената болка. Лекарите биле сведоци на вакви чуда повеќе од еднаш.
А силните луѓе многу страдаат од осаменост. И не е дека не можат да бидат во друштво. Се е до нивната сила! Да бидеме искрени - малкумина од нас би помислиле дека силна личност страда од осаменост, е депресивна или има свои потреби и проблеми.
Тие стојат на своето, ги плаќаат сметките навреме, ги охрабруваат другите луѓе, ги споделуваат своите позитивни вибрации со другите и генерално молчат за сопствените тешкотии. Секогаш е лесно да се работи со нив, тие се многу доследни и сигурни, иако понекогаш комуникацијата со такви поединци не е удобна или пријатна.
Понекогаш силните луѓе се наоѓаат заклучени во својот маѓепсан суперхеројски циклус, обидувајќи се да ги спасат сите околу нив додека го губат сопственото јас.
Затоа, секогаш кога е можно, обидете се да потсетите на силна личност дека и нему му е потребна грижа.
На крајот на краиштата, како и во филмовите, таквите луѓе први доаѓаат на помош во најтешкиот момент. И никогаш не знаете со сигурност кога повторно ќе ви треба нивната помош.
Издавач: Гаја - 19 март 2019 година,
Треба да си поставите едно едноставно прашање во моментов: како да престанете да ја апсорбирате негативната енергија на другите луѓе?
Емпатијата е способност да се препознаат и чувствуваат чувствата и емоциите на другите луѓе. Сочувството е способност да се чувствува емпатија кон другите луѓе.
Емпатијата обично е добра работа, тоа е она што нè прави луѓе, но понекогаш имајќи преголема емпатија значи дека апсорбирате премногу од болката и страдањето околу вас. Ова на крајот може да влијае на вашата способност за работа, па дури и на вашата способност да живеете целосен живот.
Ако некогаш сте биле во иста просторија со негативна личност, знаете колку е токсично нивната енергија, па дури и самото присуство. Имајќи предвид дека светот околу нас е полн со негативни луѓе, многу е важно да научиме да не ја апсорбираме негативната енергија што ја испуштаат како сунѓер. Еве пет начини кои ќе ви помогнат да престанете да го правите тоа:
1. Запомнете еднаш засекогаш - нема да можете да ги задоволите сите околу вас.
Ако некој не ве сака, постојано се жали на вас или ве избегнува, немојте да го правите ваша животна работа да ја убедите таа личност дека сте достојни за љубов, пријателство или дури и пристоен третман. Ова само ќе ве вовлече подлабоко во неговото поле на привлечност и ќе ве направи зависни од неговото мислење за вас.
Не секој на овој свет ќе се однесува добро со вас - сакале или не, но ова е факт. Секој човек доаѓа на земјата со одредена цел, и овие цели може радикално да се разликуваат од вашите. Обидете се пред сè да не сакате некој друг, туку себеси - ова ќе создаде еден вид поле на сила што ќе ве спречи да станете зависни од мислењата на другите луѓе, како зависник од дрога.
Исто така запомнете дека не можете да ги промените сите. Верувај ми, во повеќето случаи не ти е судено да им го стопиш леденото срце на таквите и да ги направиш уште малку пољубезни. Најдоброто нешто што можете да го направите кога ќе се соочите со нив е едноставно да се држите настрана од нив и од негативната енергија што ја испуштаат.
2. Погледнете ги внимателно оние што ги пуштате во вашиот живот.
Вашето тело, ум и личен простор се вашиот храм. Размислете кого пуштате во овој храм и дали го правите тоа доброволно? Дали ги терате гостите барем да си ги избришат нозете на прагот или, благодарение на вашето договарање, оставаат валкани траги низ вашата душа?
На бразилскиот дијалект на португалскиот јазик постои сленг збор „фолгадо“. Се користи за да значи „бесплатно натоварувач“. Во нашиот јазик не постои точен еквивалент зашто тоа не е ни начин на живот, туку посебен менталитет.
Има луѓе кои фигуративно кажано се спремни да ви седнат на глава и да ви ги закачат нозете доколку покажете љубезност кон нив. Ако на таков човек му дадеш парче леб, утре ќе ти побара два. Ако му дозволите да остане на вашето место за викенд, тој ќе се обиде да остане со вас една недела (или дури две).
Еднаш мислев дека интеракциите на мојата сопруга со некои од нашите соседи беа непотребно ладни и непријателски. Но, со текот на времето, сфатив дека таа едноставно се почитува себеси, својот дом и својот личен простор и почна да се однесува сосема исто.
Љубезноста и великодушноста, се разбира, се добри, но кога ги покажувате, мора да бидете многу внимателни за да не ги избришат нозете врз вас оние на кои се обидувате да им помогнете од љубезноста на вашето срце. Затоа што најверојатно ќе ве спречи да им помогнете на оние на кои навистина им е потребна вашата помош. Научете да кажувате „не“ и да не чувствувате каење поради тоа.
3. Престанете да обрнувате внимание на токсичните луѓе.
Некои луѓе едноставно ги испразнуваат одводните резервоари на својата душа во вас и продолжуваат со својата работа, ослободувајќи се од негативноста. Се разбира, добро е што секогаш сте подготвени да слушате дури и потполно странец и да сочувствувате со неговите неволји, но постои линија што не треба да се премине ако само го цените вашиот внатрешен мир и душевен мир.
Секој од нас, во одредена фаза, стана „омилени уши“ на една личност, постојано фрлајќи врз нас нивната иритација за работните прашања, проблемите во врската итн. Сите овие туѓи емоции можат да ве исцрпат на свој начин, и да ве принудат да го мерите вашиот живот според туѓи стандарди - што е сосема непродуктивно.
Сакајте се доволно за да го удавите нивното досадно зуење, кажете им дека не сте заинтересирани. Или барем кажете дека немате време за ова во моментов. Верувај ми, ова не е грубо или безобразно ако едноставно не сакаш да бидеш резервоар за туѓа токсична енергија.
4. Дишете во природата.
Одете во природа, медитирајте, опуштете се и земете длабок здив. Прочистете го воздухот и водата во себе, вклучете се во корисна физичка активност и препуштете се на волјата на протокот. Како пеперутка, лизгајте нежно низ воздухот... нежно, но со неверојатна брзина.
Пред сè, обрнете внимание на сопственото дишење. Правилното дишење ја подобрува циркулацијата на крвта низ телото и помага да се намали апсорпцијата на негативната енергија од оние околу вас.
Одете низ животот со самодоверба, чекорете со крената глава и не дозволувајте некој да ве натера да се чувствувате помалку или помалку од нив.
Гасеницата само лази и јаде сè наоколу, врзана е со синџири за земја. За да може убава пеперутка да се вивне на небото, прво мора да најде леснотија.
5. Преземете целосна одговорност за вашите мисли и емоции.
Како се чувствувате зависи не само и не толку од луѓето околу вас, туку само од вас – 100%. Универзумот испраќа луѓе во нашите животи со причина, но со цел да не стави на тест. Како се перципираме себеси е многу посилно и поважно од тоа како другите луѓе не доживуваат.
Воопшто не сте жртва и никој нема поголема моќ над вас од вас. Размислете за фактот дека токму вашите мисли и очекувања би можеле да ги оживеат повеќето од ситуациите што ви предизвикале и предизвикуваат непријатности. Што ако тоа е поради вашето ниво на трпение, раздразливост или прекумерна емпатија?
Ако не се мачите барем за секунда да застанете да погледнете во сопствената душа, ќе продолжите да се сметате себеси за жртва на целиот свет, дури и ако во реалноста тоа воопшто не е така.
Откако ќе ја прифатите целосната одговорност за тоа како се чувствувате и како реагирате на надворешните дразби, ќе почнете да се разбирате подобро и подлабоко. И кога ќе почнете да се разбирате подобро, нема да биде толку лесно да ве исфрли од рамнотежа.
Обидете се што е можно почесто да се ставате во ситуации кои го зголемуваат вашето ниво на внатрешна енергија, наместо да го намалувате.
Кога комуницирате со некоја личност, размислете дали се чувствувате добро во негово присуство и дали тој се чувствува добро во вашето присуство. Верувај ми, ти го заслужуваш најдоброто и време е да го разбереш ова.
За да научите да се заштитите од негативната енергија на другите луѓе, прво мора да научите да се сакате себеси. Затоа, секогаш запомнете дека сте достојни за среќа и мир, дека кажувањето „не“ е во ред и дека создавате своја енергична состојба.
Издавач: Гаја - 19 март 2019 година,
Сите одвреме-навреме се наоѓаме во таква ситуација - не можеме (не сакаме) да исполниме барање, да преземеме обврски, да прифатиме понуда или да се сретнеме на половина пат.
Некои не го гледаат ова како проблем и решително одбиваат, без да размислуваат како ќе се одговори на нивниот збор. Други, пак, со своето непријатно одбивање си ја затвораат потребната врата.
Други, пак, се измачувани од сомнежи, се плашат од навреда, ја заматуваат вистинската состојба на работите и велат „да“, што значи „не“, а со тоа уште повеќе ја збунуваат врската.
Секој има право да одбие, но како да го направи тоа и која ќе биде казната? Постои едноставен и ефикасен начин. Тоа ви овозможува да избегнете запалени мостови, да одржувате врски и перспективи, а во исто време е целосно недвосмислен и не создава лажен впечаток на другата страна.
И тоа се нарекува „Принцип на сендвич“, кој се состои од четири последователни слоеви (на пример, се разгледува ситуација кога раководството на студио/клуб нуди наставник по јога почетник без искуство да води голема група за сите нивоа на обука) :
- ДА. Позитивно на почетокот: изразување на разбирање, препознавање на важноста на задачата (молба), благодарност за барањето, доверба, комплимент итн. „Ви благодариме за довербата, ова е многу интересно и одговорно за мене, а јас, се разбира, би сакал да водам големи групи“...
- БР. Учтиво одбивање... „А сепак, денес оптималната бројка за мене е 6-7 луѓе“...
- ЗОШТО ДА НЕ. Објаснувајќи ја причината, давајќи аргументи... со оглед на моето ограничено досегашно наставно искуство и обезбедување на потребниот квалитет на практиката“...
- ДА. Позитивно на крајот: нудење разумна алтернатива, нудење друга помош, уште еднаш разбирање, благодарност... „Во следните два до три месеци редовно вежбање, се надевам дека ќе го стекнам потребното искуство и ќе можам да водам голема група. Ви благодариме повторно за понудата“
Тие можат да го променат животот и светогледот на една личност. Тие помагаат правилно да се подесат чувствата и умот, да управуваат со енергетските текови и да бидат во хармонија со Универзумот. Постојат голем број на езотерични техники и практики за работа со свеста и менување на вашиот живот. Оваа статија ќе испита како езотеризмот, исполнувањето на желбите и законите на Универзумот се меѓусебно поврзани.
Ако некое лице страсно посакува нешто долго време, но не може да го добие, можеби проблемот не лежи во судбината или злата судбина, туку во самиот себе. Од езотерична гледна точка, олицетворението на која било желба бара усогласеност со две главни точки: отстранување на внатрешните ограничувања и правилно формулирање на целта.
Остварување на соништата и внатрешни конфликти
Отстранувањето на ограничувањата е главната фаза на патот кон брзо исполнување на желбите. Негуваните соништа ќе останат соништа доколку постојат следниве внатрешни противречности:
- верувањето дека исполнувањето на желбата е многу тежок и долг процес за кој немате доволно ресурси;
- недостаток на самодоверба за извршување на вашите планови;
- концентрација на пречките за постигнување на целта;
- недостаток на каква било акција за остварување на желбата.
Императив е да се ослободите од овие негативни ставови и веднаш ќе почувствувате наплив на енергија и сила неопходни за да го постигнете она што го сакате. Езотеризмот помага во тоа, доближувајќи го исполнувањето на желбите и отстранувајќи ги внатрешните ограничувања. Постојат три главни начини да ги отстраните сите пречки за вашиот сон:
- Верување во реалноста на исполнувањето на желбите
Дозволете универзумот да ви го даде она што го сакате, не анализирајте опции за постигнување на вашата цел, не барајте пречки. Само верувајте дека вашиот сон многу брзо ќе стане реалност.
2. Визуелизација
Во некои случаи, може да биде тешко искрено да се верува во реалноста на исполнувањето на желбите. Визуелизацијата е еден од најмоќните начини да се отстранат внатрешните блокови и да се најде состојба на хармонија. Замислете го вашиот сон до најмалите детали, почувствувајте ја радоста од неговото исполнување. Можете да нацртате што сакате, да испечатите фотографија или да ја опишете со зборови, главната работа е да доживеете силни емоции на радост и благодарност, визуелизирајќи ја целта.
3. Позитивен став
Законот за привлекување е еден од главните закони во езотеризмот и во универзумот: она за што размислуваме ни е привлечено. Важно е да се концентрирате само на позитивен начин, да ги фрлите сомнежите и стравовите. Колку почесто размислувате за вашата желба како вистински настан, толку повеќе верувате во неа и доживувате многу позитивни емоции. Радоста, задоволството и благодарноста што се појавуваат во вашиот ум создаваат енергија неопходна за да ја постигнете вашата цел.
Негувана желба: правилна формулација
Да се дозволи сонот да се претвори во реалност и да се верува во негово исполнување е главниот чекор во езотеричната практика, но подеднакво е важно правилно да се формулира желбата. Езотеризмот вели дека исполнувањето на желбите целосно зависи од способноста да се избере негувана цел од различни аспирации и да се поправи. Следниве едноставни правила ќе помогнат во ова:
Подобро е да ја запишете желбата на хартија, земајќи ги предвид што е можно повеќе детали. Со запишување нешто, вложуваме дополнителна енергија и го структурираме текот на нашите мисли.
Треба да се постават временски ограничувања. Времето е една од главните точки што многумина не ја земаат во предвид кога сонуваат за нешто. Погрижете се јасно да ја наведете временската рамка во која вашата желба треба да се оствари.
Кога го запишувате вашиот сон на хартија, не треба да ја користите формулацијата „Не сакам“; негирањето е неразбирливо за Универзумот. Подобро фокусирајте се на она што го сакате.
Формулирајте ја вашата желба во сегашно време, во форма на изјава. Не треба да користите фрази како што се: „Ќе купам“, „Ќе добијам“, „Ќе направам“. Тие претпоставуваат дека дејството се случува во иднина и ќе треба многу долго да се чека да се оствари желбата.
Откако ќе се формулира целта, можете мирно да му го доверите исполнувањето на вашиот сон на Универзумот. Ваша задача е да се концентрирате на позитивните емоции и да преземете одредени активности за најбрзи резултати. Ако ги следите правилата што ги нуди езотеризмот, исполнувањето на желбите нема да трае долго.
Оксана Марусич е сертифициран бизнис тренер и тренер (ICF), експерт за услуга и квалитет на услугата, автор на повеќе од 15 обуки и има спроведено околу 650 обуки и мастер класи. ItWorked присуствуваше на нејзиниот мастер-клас „Вклучи ги твоите способности“, кој се одржа на почетокот на февруари во Happiness HUB.
Според Оксана, еден од најчестите проблеми што ги имаат луѓето е неможноста да си поставуваат цели. Малкумина успеваат да ги прецизираат своите желби. Следствено, често сме незадоволни од резултатот.
Значи, што треба да се направи за правилно да се постават цели и да се постигнат.
Започнете со поставување на „Внатрешен навигатор“
Внатрешниот навигатор е правилно поставена цел, кога јасно знаете каде одите и зошто, престанувате да истражувате во минатото и се обидувате да го правите само она што ќе ви помогне да останете на избраниот пат.
Вежбајте: замислете дека сте на место каде што можете да посакате желба (на чудотворна икона, Западниот ѕид итн.). Имате 30 секунди, формулирајте ја вашата цел и запишете ја на хартија.
„Направете навика да ги запишувате вашите желби и идеи. Брилијантните идеи брзо се забораваат. Обидете се да напишете што сакате 21 ден. Веќе петтиот ден ќе бидете изненадени од добиените резултати“.
Проверете ја точноста на целта користејќи клучни критериуми
Целта треба да биде:
- специфични (што, кога и колку)
- мерливи (килограми, гривни)
- остварливи (бидете реални за вашите способности)
- важни/вредни за вас, амбициозни и еколошки
- без честичката „не“, на позитивен начин и во сегашно време
- означувајќи го датумот на постигнување и вашите чувства (дали сте среќни? задоволни од животот? дали се допаѓате?)
„Бидете подготвени за фактот дека Универзумот одговара на вашите барања со „Слушам и слушам“
Примери на неточни цели:
Сакам да заработам 2 пати повеќе од мојот сопруг. Резултат: сопруг без работа.
Сакам да бидам попаметен. Кој е критериумот за паметност, како да се измери?
Сакам да отворам веб-страница. Колку значења има зборот лансирање?
Не лудувај. Универзумот можеби нема да слуша.
Пример за правилна цел:
Имам 60 кг до 1 јануари 2017 година. Имам тенка, затегната фигура. Ми се допаѓа себеси и среќен сум со себе и со животот.
До 01.01.2017 во готовина купувајте автомобил Toyota Rav 4 2.0 AT Premium во бела боја, со погон на сите тркала, со црна кожна внатрешност, со автоматски менувач, во застапништво на Тојота, кој чини 40 илјади.
Откако ќе поставите цел, размислете за план за да ја постигнете.
„70% ја оставаат идејата за нивниот успех во ембрионска форма, 20% прават некои обиди да го постигнат, 8% поминуваат 60-80% за да го постигнат, 2% секогаш ги постигнуваат зацртаните цели“.
Кога ќе ја постигнете „својата“ цел, очите ќе ви светнат и ќе се појави инспирација. Запишете ја првата акција, втората. Развијте план.
Можно е да се појават пречки на патот, но нивното надминување ќе ви даде верба во себе и во вашиот бизнис. Откако ќе го добиете резултатот, ќе разберете дека сте постигнале успех.
Справете се со стравовите кои можеби ви стојат на патот кон постигнување на вашата цел.
Класификација на стравови
- генетски („парите сепак ќе бидат одземени“ - одземање)
- инвестирано од родители (никој нема да се ожени)
- социјални стравови (страв од успех и неуспех, страв од негативна оценка и невнимание, итн.)
- егзистенцијална анксиозност (чувство дека светот е заканувачки)
Пример: Една жена дојде во Оксана за тренер. Во брак 10 години, две деца, прилично задоволни од животот. Рекла дека 10 години се плашела дека сопругот ќе замине кај друга и ќе се разведе од неа. Кога тоа се случи, таа дишеше со олеснување, таа веќе немаше од што да се плаши.
Како да се справите со стравовите?
- Победи го твојот страв. Стравот од јавно говорење може да се надмине со јавно говорење.
- На влезот сменете ја вашата мисловна форма, бидејќи она од што се плашите е она што го привлекувате. Во страв, не му верувате на просторот, на себе или на протокот. Запишете ги вашите стравови и заменете ги со позитивни афирмации.
Примери:
Се плашам да бидам сиромашен - богат сум/имам доволно за се/живеам во изобилство/изобилство
Се плашам да бидам сам - јас сум сакан и сакан. Јас сум во среќен сојуз/пар. Јас сум во хармонија со мојата сакана
Се плашам од големиот бизнис - Големиот бизнис ќе ми донесе слава и успех, слава и развој
„Родени сме да бидеме среќни. Главната задача на животот е да имате задоволство и радост. Но, правиме се за да си создадеме што е можно повеќе пречки и потешкотии за нас самите“.
Обрнете внимание на вашите верувања кои ве спречуваат да ги остварите вашите соништа.
Примери за неконструктивни верувања: „Не во оваа земја“, „Нема нормални мажи“, „На жените им требаат само пари“, „Ова е мојата карма“, „Ова е мојот крст“.
Запомнете дека вашиот живот е онаков каков што мислите дека е (Маркус Аурелиј). Можете да бегате од една земја во друга, но не можете да бегате од себе.
Анализирајте ја вашата цел според сократскиот систем на битие
Од овој систем произлегува дека за да имаш нешто во животот, мора да извршиш одредени дејствија и да имаш одредени квалитети. На ист начин, можете да замислите која било цел, секоја желба и секоја потреба.
Пример: HAVE (достигнете го напредното ниво) - DO (читајте статија на англиски еднаш дневно, гледајте филм на англиски еднаш неделно, одете во клуб за разговор еднаш неделно итн.) - БИДИ (намерен, вреден, организиран, друштвени)
Направете своја картичка за засилување на целта, што ќе ви даде нејзиното постигнување
Во центарот напишете ја вашата желба, а околу периметарот на кругот запишете ги вашите размислувања за вашата цел, како резултатот од нејзиното постигнување ќе ви го подигне расположението. Оваа техника беше предложена од Естер и Џери Хикс, позната како „Тркало на вниманието“. Ефективноста на техниката се одредува со фактот дека снимените верувања се совпаѓаат со вашите желби.
Без разлика како ќе испадне вашата кариера, животот е секогаш полн со неограничени можности, а оние кои го суспендираат традиционалното неверување и учат нови пристапи не само што ќе ги добијат сите материјални придобивки за кои сонувале, туку ќе можат да доживеат и големо чувство на среќа. и задоволство благодарение на вашите достигнувања.
Секој човек има доволно способности, идеи и можности да стане богат во која било област од животот. Сепак, повеќето од нас никогаш не размислуваат за тоа што сме способни, ги напуштаат своите идеи, не ги користат нашите можности од едноставна причина што гледаме само негативни работи околу нас.
Ако постојано чекате се повеќе и повеќе нови можности, жалејќи се што не ви одговара ниту едното, ниту другото, ниту третото, тогаш на крајот ќе ви остане само едно - да го изразите последното жалење: „И јас сум стар...". До последниот ден од вашиот живот, ќе ја чувствувате горчината да сфатите дека не сте се обиделе да промените сè.
Вие сте свој непријател и најдобар и најефикасен непријател. Не постои друга сила на Земјата што може да го попречи вашиот напредок толку тврдоглаво и незапирливо како вие самите. Веднаш ќе постигнете голем напредок кога ќе го сфатите неограничениот потенцијал што го имате и ќе знаете дека за вас постојат различни можности кои можете да ги искористите како дел од вашите права.
Што и да му понудите на светот, сето тоа ќе ви се врати. Сè што се случува во светот околу вас е резултат на реализацијата на вашиот внатрешен свет. Животот воопшто не е лотарија, тој е како бумеранг кој секогаш се враќа на раката што го фрлила. Што и да посакате ќе ви дојде ако се подготвите за тоа. Оној кој живее, сфаќајќи и прифаќајќи ја сопствената ексклузивност, сфаќајќи дека има неограничена моќ, станува магнет кој привлекува кон себе сè за што сонува.
Прво, одлучете за вашата цел. Првиот чекор за постигнување на која било цел е да ја формулирате, изговорите, запишете.
Запрашајте се:
„Што навистина сакам?
„Зошто ми е ова толку важно?
„И што на крајот сакам да добијам?
„И како ќе знам дека го постигнав ова?
Ако не можете да одредите што навистина сакате, можете да го направите следново. Опишете ја вашата моментална ситуација во вашата избрана област во само 5 реченици:
Здравје;
Односи со спротивниот пол;
Односи со одредена личност/група луѓе;
Пари, успех, бизнис или кариера;
Хоби, креативност;
Духовен развој;
Што е правилно, а што не е во вашата ситуација?
Како сакате да бидат работите?
Што треба и што може да се направи за ова?
Што би можело некако да ги спречи неопходните промени? Како за помош?
Или кој ќе ви помогне да го решите вашето прашање или проблем?
За што можете целосно да се потпрете на себе?
Што сакате да решите? За што да се одлучи?
Што сакате да постигнете како резултат?
Како е можно да се постигне посакуваната состојба, дали мислите?
Какви можности имате во моментов?
Кои други ресурси се потребни?
Кој може да ви помогне и поддржи во вашата ситуација?
Што може одлучно да ја „сврти“ вашата ситуација?
Откако ќе се одлучите за целта, одредете го рокот и критериумите со кои ќе разберете дека целта е постигната.
Бидете сигурни да подготвите план за средните фази на постигнување на целта, како и план за средни дејства до овие фази. Не апстрактни, туку конкретни дејства. На пример, ако одлучите да научите странски јазик, тогаш секој ден треба да научите 20 нови зборови, затоа, до крајот на неделата треба да научите 120-140 зборови.
И не заборавајте да се пофалите за постигнување дури и мал успех. Позитивните емоции поврзани со постигнувањето успех се многу важни.
Обидете се да се движите во оваа насока, слушајќи ги сопствените желби и остварувајќи ги сопствените соништа, и вашиот живот ќе стане многу посветол и поинтересен.
Вие сте родени со уникатни способности и обдарени со светли таленти. Научете да ги користите овие подароци и ќе ви дојде среќа.