ಪರಾನುಭೂತಿ ಪದದ ಅರ್ಥ. ಸಹಾನುಭೂತಿ

- ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಾನುಭೂತಿ - ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅನುಭೂತಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ

ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ವಿಧಗಳು

"ಅನುಭೂತಿ" ಎಂಬ ಪದವು ಗ್ರೀಕ್ ನುಡಿಗಟ್ಟು "ἐν πάθος" ನಿಂದ ಬಂದಿದೆ, ಇದು "ಭಾವನೆಯಲ್ಲಿ" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಈ ಪದವು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರ ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, "ಅನುಭೂತಿ" ಎಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಅನುಭೂತಿ ಆಲಿಸುವಿಕೆ" ಎಂದರ್ಥ: ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಹೆಸರಾಗಿದೆ, ಇದು ಪರಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ ಮನೋವೈದ್ಯರು ಪರಾನುಭೂತಿ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ: ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯ ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ:

  1. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉಪಜಾತಿ.
  2. ಅರಿವಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳ ಬೌದ್ಧಿಕ ಗ್ರಹಿಕೆ ಆಧರಿಸಿ: ಹೋಲಿಕೆಗಳು, ಸಾದೃಶ್ಯಗಳು, ರೇಖಾಚಿತ್ರ ಸಮಾನಾಂತರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.
  3. ಮುನ್ಸೂಚಕ ಪರಾನುಭೂತಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಊಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.
  4. ಪರಾನುಭೂತಿ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವನೊಂದಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ.
  5. ಪರಾನುಭೂತಿ, ಇದು ಇತರರ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಪರಾನುಭೂತಿಯುಳ್ಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಅನುಭವಿಸುವ ಭಾವನೆಗಳು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವನ ಸ್ವಂತದ್ದಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳು

ಪರಾನುಭೂತಿಯ ರಚನೆಯು ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಜೀವನ ಅನುಭವವನ್ನು ಅವನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಇತರರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪರಾನುಭೂತಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಜನರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಾನುಭೂತಿ ಎಂದರೆ ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ರೂಢಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು (ಅನುಭೂತಿಗಳು) ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸುಮಾರು 20% ಅನ್ನು ಈ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು.

ಪರಾನುಭೂತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯು ಪರಾನುಭೂತಿಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂವಾದಕನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಳುಗುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಹಾನುಭೂತಿಗಳು ಎಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದರೆ ಇತರ ಜನರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳು ಅವರನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥರನ್ನಾಗಿಸುತ್ತವೆ.

ಇಂದು ನಾವು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಮೂಲ: depositphotos.com

ಅಸಮಂಜಸ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ

ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ, ಜನರು ಪದಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಮಾತಿನ ಅರ್ಥವನ್ನು ನಮ್ಮ ಧ್ವನಿ, ಪರಿಮಾಣ, ಉಚ್ಚಾರಣೆ, ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಸನ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಂಗಿಗಳು (ದೇಹ ಭಾಷೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ) ಟೋನ್ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಿಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಷ್ಕಪಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಂಕೇತಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅಸಮಂಜಸ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗ್ರಹಿಕೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಒಂದು ಅನುಭೂತಿಯು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾಗಿ, ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಹವಾಸದಲ್ಲಿ, ಅವರು ವಿಭಿನ್ನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಲವಾದ ಪರಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಸುಳ್ಳುಗಾರರು, ಬಡಾಯಿಗಳು, ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಜನರು ಅಥವಾ ಕಪಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರ ಸಹವಾಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ

ಪರಾನುಭೂತಿಗಳು ಯಾವುದೇ ಸಂಘರ್ಷದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಇತರರ ನೇರ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತುಂಬಾ ಗದ್ದಲದ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನದಿಂದ ವಂಚಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಕೋಪ, ಕೋಪ ಅಥವಾ ದುರುದ್ದೇಶದಂತಹ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾಂತ, ಸ್ನೇಹಪರ ಮತ್ತು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಇತರ ಜನರ ತೊಂದರೆಗಳ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗ್ರಹಿಕೆ

ಪರಾನುಭೂತಿ ಇತರ ಜನರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪರಿಚಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೋವು, ಟಿವಿ ವರದಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ದುರದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರದಲ್ಲಿನ ಪಾತ್ರಗಳ ದುರದೃಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅವರು ಅಷ್ಟೇ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇವು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳು ಎಂದು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅವನಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಬಲವಾದ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ

ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಬಲವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನು ಬೇರೊಬ್ಬರ ದುಃಖದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಗಳಿಂದಲೂ ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಪರಾನುಭೂತಿಯು ಗದ್ದಲದ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಹಾಜರಾಗುವಾಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ದೀಪಗಳು ಮತ್ತು ವಿನೋದವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಸಮೃದ್ಧಿಯು ಅವನನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೀಕೆಯ ನೋವಿನ ಗ್ರಹಿಕೆ

ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಾಗ ಪರಾನುಭೂತಿಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಯ್ದಿರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅಪರಾಧ ಮಾಡಲು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ, ಇತರರಿಗೆ ಸಂಘರ್ಷ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸವಿಯಾದತೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ಅವರು ಇತರ ಜನರಿಂದ ಇದೇ ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಟೀಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಿಂದ ಪರಾನುಭೂತಿಯು ಮನನೊಂದಿದೆ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರೂ ಸಹ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ (ಎಂಪತಿ ಲೆವೆಲ್) ಸ್ಯಾಲಿ ವೀಲ್‌ರೈಟ್ ಮತ್ತು ಸೈಮನ್ ಬ್ಯಾರನ್-ಕೋಹೆನ್ ಅವರು 2004 ರಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು.

ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸಹಾನುಭೂತಿಯು "ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ" ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನುಭೂತಿಗಳು, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಪಂಚದ ವಿಶೇಷ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೇರೊಬ್ಬರ ನೋವನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಎಂದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರ ಜನರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಅವರನ್ನು ಕೇಳುವ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ಇದನ್ನು ಪುನಃ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರತಿಭೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವನ ಸುತ್ತಲಿರುವವರು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಅವನನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರು, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಸಮಾಜ ಸೇವಾ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಗುಣವೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉನ್ನತಿಗೆ ಆಧಾರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಸೃಜನಶೀಲ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಶಸ್ವಿ ಜಾಹೀರಾತು ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ, ವಿಮಾ ಏಜೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಮಾರಾಟ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಜನರ ನಡುವಿನ ನಿಕಟ ಸಂವಹನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು.

ಲೇಖನದ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು YouTube ನಿಂದ ವೀಡಿಯೊ:

ಅನುಭೂತಿ) E. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾವನೆಗಳು, ಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಕೆಲವು ಆರಂಭಿಕ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಮತ್ತು ಅಮೇರಿಕನ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ತತ್ವಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ M. ಷೆಲರ್ ಮತ್ತು W. ಮೆಕ್‌ಡೌಗಲ್, ಪರಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆಧಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಬಂಧಗಳು. ಈ ವಿಶಾಲವಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಸಿದ್ಧಾಂತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರು ಈ ಪದವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅದರೊಳಗಿನ ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶಗಳು ಅಥವಾ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು C. Troyes ನಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಇತರ ಸಂಶೋಧಕರು, ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಬೌದ್ಧಿಕ ತಿಳುವಳಿಕೆ, ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಭಾವನೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಹಂಚಿಕೆ, ಸಂವಹನದ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಈ ಪದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶಾಲವಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಿಯ ಕಡೆಗೆ ವರ್ತನೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಈ ವಿಶಾಲವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪರಾನುಭೂತಿಯ ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಗೊಂದಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವ ಅಂಶವು ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ, ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದಿಂದ ಅಥವಾ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ, ಉಳಿದ ಅಂಶಗಳು ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಡಾ. R. ಡೈಮಂಡ್‌ನಂತಹ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅರಿವಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಬೌದ್ಧಿಕವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.ಅರಿವಿನ ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಮೌಲ್ಯವು ಎರಡು ಜನರ ನಡುವಿನ ಸಂವಹನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿದೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು, ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಸಹ ಊಹಿಸಲಾಗಿದೆ.ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಮೂರನೇ ವಿಧಾನವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾವನೆಯ ಅನುಭೂತಿಯ ವಿಷಯದ ಮೂಲಕ ಅನುಭವವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವನ ಅರಿವು. ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಿದ್ಧಾಂತಿಗಳು ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಭಾವನೆಗಳ ಅಂತಹ ಪರಸ್ಪರ ಒಳಹೊಕ್ಕು ಪಕ್ವತೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಕೊಂಡಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಸ್ವಯಂ ವರದಿಗಳು ಮತ್ತು ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು. Stotland ಮತ್ತು ಅವರ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡರು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುಖ್ಯ E. ಅವರ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವು, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಇತರ ಜನರಂತೆಯೇ ಅದೇ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ತನ್ನ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. - ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಇತರ ಪಾತ್ರದ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಸ್ವೀಕಾರ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಇತರ ಜನರ ಪರಿಗಣನೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಅಥವಾ ತರ್ಕಬದ್ಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. E. ಗೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಹಿಂದೆ ವಿವರಿಸಿದ ಅರಿವಿನ-ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಛೇದಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿದೆ. ಅರಿವಿನ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಮೇಲೆ. ಕಲ್ಪನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರಿವಿನ ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಈ ಅರಿವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನೈಜ ಜನರ ನೈಜ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇತ್ಯಾದಿ. E. ನ ವಿಷಯಗಳು ಕಾದಂಬರಿಯ ನಟ ಅಥವಾ ನಾಯಕನೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಬಹುದು. ಇತರರ ಅನುಭವವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಉನ್ನತವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ. ಆಟ್ರಿಬ್ಯೂಟಿವ್ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಜನರು E. ವಿಷಯವು ಈಗಾಗಲೇ ಅನುಭವಿಸಿದ, ನೇರವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿದ ಅಥವಾ ಸ್ವತಃ ಊಹಿಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವವರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನುಭೂತಿ ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಕಲ್ಪನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕ. ಅಥವಾ ಭಾವನೆಯ ವರ್ತನೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು m.b. ಸಾಕಷ್ಟು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ನೇರ, ಹಿಂದಿನ ಸಂಘದ ರಚನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಈ ಸಂಪರ್ಕವು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಥ್ರೆಶೋಲ್ಡ್ ಅಥವಾ ಸಬ್ಥ್ರೆಶೋಲ್ಡ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ, ಅಥವಾ ಇದು ನೇರವಾಗಿ ನರಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ತತ್ವಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಾಜಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಿದ್ಧಾಂತಿಗಳು ಭಾವನೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಪರಹಿತಚಿಂತನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. M. ಟಾಯ್ ಮತ್ತು D. ಬ್ಯಾಟ್ಸನ್ ವರದಿ ಮಾಡಿದಂತೆ ಸೂಚನೆಗಳಿಂದ E. ಪ್ರೇರಿತವಾದಾಗ ಈ ಸರಳ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸ್ಟೋಟ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಭಾವನೆಯನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಅಳೆಯುವಾಗ, ಪರಹಿತಚಿಂತನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಆತ್ಮೀಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇತರರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆದರೆ, ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳು ಇತರರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಹಾಫ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಜಿ. ಸಾಲ್ಜ್‌ಸ್ಟೈನ್ ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. . ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಸ್ಟೋಟ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಅವನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಅಥವಾ ಕಷ್ಟದಲ್ಲಿರುವ ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ E. ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು "ಘನೀಕರಿಸುವ" ಮೂಲಕ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ - ಈ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಇತರರ ನೋವು ತೀವ್ರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿದರೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಸಂಕಟದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾದರೆ, ಪರಾನುಭೂತಿಯ ವಿಷಯವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ನೋವಿನ ಪರಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಈ ಪಾರು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಬ್ಯಾಟ್ಸನ್ ಮತ್ತು ಕೋಕ್ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ ಇತರರ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯೂ ಇದೆ - ಅಂದರೆ, ಅವನು ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಭಾವನೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಕರುಣೆ ಮತ್ತು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಬಳಸಿದ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಹಾಫ್ಮನ್ ತೋರಿಸಿದರು. E. ಗೆ ವಿಧಾನ, ಸ್ವಯಂ ವರದಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಅಳೆಯುವ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ದರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಭಾವನೆಗಳು, ಗ್ರಹಿಕೆಗಳು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆಸಕ್ತಿ ಇ. ಸ್ಟಾಟ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿ

ಸಹಾನುಭೂತಿ

ಪರಾನುಭೂತಿ, ಅವನ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನುಗ್ಗುವ ಮೂಲಕ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಪದ "ಇ." 1912 ರಲ್ಲಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ನಿಘಂಟಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು "ಸಹಾನುಭೂತಿ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿತ್ತು. ಕಲೆಯ ಪ್ರಭಾವದ ಮಾನಸಿಕ ಸಿದ್ಧಾಂತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ 1885 ರಲ್ಲಿ T. ಲಿಪ್ಸ್ ಬಳಸಿದ ಜರ್ಮನ್ ಪದ ಐನ್ಫುಹ್ಲಿಂಗ್ (ಅಕ್ಷರಶಃ ಅರ್ಥ - ನುಗ್ಗುವಿಕೆ) ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇದು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು. E. ಯ ಆರಂಭಿಕ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಫ್ರಾಯ್ಡ್ (ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಎಸ್.) "ವಿಟ್ ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಗೆ ಅದರ ಸಂಬಂಧ" (1905) ಕೃತಿಯಲ್ಲಿದೆ: "ನಾವು ರೋಗಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅದನ್ನು ನಮ್ಮದೇ ಜೊತೆ ಹೋಲಿಸಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು."

ಹಲವಾರು ಲೇಖಕರು E. ಅನ್ನು ಅದರ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಇತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆಲೋಚನೆಗಳ ನೇರ ಗ್ರಹಿಕೆಯಾಗಿ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಭಾವನೆಗಳು ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ (ಬೋಡಾಲೆವ್ ಎ. ಎ., ಕಷ್ಟನೋವಾ ಟಿ.ಆರ್., 1975). E. ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು "ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ-ರೋಗಿ" ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. E. ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನೇರ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕರುಣೆ ("ನಾನು ನಿನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇನೆ"), ಸಹಾನುಭೂತಿ ("ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ") ಮತ್ತು ಇ. ("ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿದ್ದೇನೆ") ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬೇಕು. ಇ. ಕ್ಲೈಂಟ್-ಕೇಂದ್ರಿತ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ (ರೋಜರ್ಸ್ ಟ್ರಯಾಡ್) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ ರಚನಾತ್ಮಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

E. ಯ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇವೆ. ಈ ನಿರಂತರತೆಯ ಒಂದು ಧ್ರುವದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಭಾವನೆಗಳ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಸೇರ್ಪಡೆಯ ಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ರೀತಿಯ E., ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, E. ಇತರ ಧ್ರುವವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ರೋಗಿಯ ಅನುಭವಗಳ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಅಮೂರ್ತ, ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಆಕ್ರಮಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. . ಭಾವನೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಬೌದ್ಧಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದ್ದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾದೃಶ್ಯ), ನಂತರ ಅದನ್ನು ಅರಿವಿನ ಭಾವನೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ರೋಗಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಭಾವನೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮುನ್ಸೂಚಕ ಭಾವನೆ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲೈಂಟ್-ಕೇಂದ್ರಿತ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು "ನಿಖರವಾದ ಇ" ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ E. ನ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ರೋಗಿಯ ಆಂತರಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಭೇದಿಸುವ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. "ನಿಖರವಾದ ಇ." ಪ್ರಸ್ತುತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಈ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ತಿಳಿಸುವ ಮೌಖಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇ. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. E. ಅವರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ವೃತ್ತಿಪರ ಕೌಶಲ್ಯ, ಉಷ್ಣತೆ, ಸ್ನೇಹಪರತೆ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ, ಜೀವನ ಅನುಭವ, ಶಕ್ತಿ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮುಂತಾದ ವೈದ್ಯರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಪರಾನುಭೂತಿಯ ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ಬೌದ್ಧಿಕ ಪ್ರಯತ್ನದ ಫಲಿತಾಂಶವಲ್ಲ. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ನ E. ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವದ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತಿಕೆ, ಗ್ರಹಿಕೆಯ ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯನ್ನು ಆಲಿಸುವಾಗ, ಅವನಂತೆಯೇ ಅದೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತರಂಗಾಂತರಕ್ಕೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಲೇಖಕರು E. ಅನ್ನು ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಆಸ್ತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನ ಅನುಭವದಿಂದ ಬಲಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ತರಬೇತಿ ವಿಧಾನಗಳು ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ನ ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. E. ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಕಲೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿದೆ. E ಯ ಸಂಭವನೀಯ ತಪ್ಪಾದ ಬಳಕೆ. ಇದು "ಅನುಭೂತಿ ಕುರುಡುತನ" (ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸಕನು ತನ್ನಲ್ಲಿ ತಾನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನವಾಗಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು), E. ಯ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. F. M. ದೋಸ್ಟೋವ್ಸ್ಕಿಯವರ "ದಿ ಈಡಿಯಟ್" ನಲ್ಲಿ, E. ಯ ಕುಶಲ ಬಳಕೆ (ಅದು ಗುಪ್ತ ಮನವೊಲಿಕೆ, ಮನವೊಲಿಕೆ, ಸಲಹೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ).

ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸಕರ E. ನ ರೋಗಿಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಲೈಂಟ್-ಕೇಂದ್ರಿತ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ

ಸಹಾನುಭೂತಿ; ಐನ್ಫುಹ್ಲುಂಗ್) - ವಸ್ತುವಿನ ಪರಿಚಯ, ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ವಿಷಯಗಳ ಸುಪ್ತ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

"ಪರಾನುಭೂತಿಯು ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲಿನ ನಂಬಿಕೆ ಅಥವಾ ವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ವಸ್ತುವನ್ನು ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಪೂರೈಸುವ ಇಚ್ಛೆ, ವಿಷಯ ಮತ್ತು ವಸ್ತುವಿನ ನಡುವೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಪಕ್ಷ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಸಮೀಕರಣ" (PT, ಪಾರ್. 489)

ಅಂತರ್ಮುಖಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಮೂರ್ತತೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಪರಾನುಭೂತಿಯು ಬಹಿರ್ಮುಖ ಮನೋಭಾವಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ.

"ಒಂದು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು ತನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಭಾವನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಅದನ್ನು ತನ್ನ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕೊಡುತ್ತಾನೆ" (ಐಬಿಡ್., ಪಾರ್. 492).

ಸಹಾನುಭೂತಿ

ಪರಾನುಭೂತಿ) (einfuehlung) "ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಪರಾನುಭೂತಿಯ ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಆ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುವುದು" (S.O.D.). ವಸ್ತುವಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಸ್ತುವಿನಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಗುರುತನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪದವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಅಹಿತಕರ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ "ಸಹಾನುಭೂತಿ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ತನ್ನ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರೊಜೆಕ್ಟಿವ್ ಐಡೆಂಟಿಫಿಕೇಶನ್‌ನ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ; ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಂದತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಕ್ರೂರ ಅಪರಾಧಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆ, ನುಗ್ಗುವಿಕೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ಭಾವನೆ. ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಅವನ ಅನುಭವಗಳೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದುವ ಮೂಲಕ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಈ ಪದವನ್ನು ಇ. ಟಿಚೆನರ್ ಅವರು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಿದರು. ಅವು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ:

1) ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪರಾನುಭೂತಿ - ಮೋಟರ್ನ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಅನುಕರಣೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ;

2) ಅರಿವಿನ ಸಹಾನುಭೂತಿ - ಬೌದ್ಧಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ - ಹೋಲಿಕೆ, ಸಾದೃಶ್ಯ, ಇತ್ಯಾದಿ.

3) ಮುನ್ಸೂಚಕ ಪರಾನುಭೂತಿ - ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಊಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಾನುಭೂತಿಯ ವಿಶೇಷ ರೂಪಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ:

1) ಪರಾನುಭೂತಿ - ಅವನೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಅನುಭವಿಸುವ ಅದೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು;

2) ಸಹಾನುಭೂತಿ - ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು. ಪರಾನುಭೂತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ, ಪಾತ್ರ-ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ವಿಕೇಂದ್ರೀಕರಣ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಬದಿಯ ದುರ್ಬಲ ಬೆಳವಣಿಗೆ (-> ಪ್ರತಿಬಿಂಬ), ನೇರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ. ಅನುಭವ. ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ; ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಗಳ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವಾಗ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ

ಗ್ರೀಕ್ ಪರಾನುಭೂತಿ - ಸಹಾನುಭೂತಿ). ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಮೂಲಕ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. E. ನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಅನುಭೂತಿಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ನಿಬಂಧನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಲುವ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಸಾರಾಂಶಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. E. ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಬೌದ್ಧಿಕ (ಅರಿವಿನ) ಮತ್ತು ಮುನ್ಸೂಚಕ (ಮತ್ತೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಊಹಿಸುವುದು) ಆಗಿರಬಹುದು. ಭಾವನೆಯ ವಿಶೇಷ ರೂಪಗಳೂ ಇವೆ - ಪರಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ. ಪರಾನುಭೂತಿಯು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ; ಸಹಾನುಭೂತಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. E. ಯ ಅಧ್ಯಯನವು ಹಲವಾರು ಸಾಮಾಜಿಕ-ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಪುನರ್ವಸತಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಾಗ, ಪ್ರೇರೇಪಿಸದ ಅಪರಾಧಗಳ ಮೂಲವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ E. ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ

ಗ್ರೀಕ್ನಿಂದ ಪರಾನುಭೂತಿ - ಸಹಾನುಭೂತಿ).

1. ಇತರ ಜನರ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ತರ್ಕಬದ್ಧವಲ್ಲದ ಅರಿವು (ಅನುಭೂತಿ). ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಲ್ಲಿ (ಸಮಾಲೋಚಕ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ) ಒಳನೋಟದಂತಹ ವೃತ್ತಿಪರ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

2. ಸೌಂದರ್ಯದ E. - ಕಲಾತ್ಮಕ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಭಾವನೆ, ಸೌಂದರ್ಯದ ಆನಂದದ ಮೂಲ.

3. ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಪಂದಿಸುವಿಕೆ, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ (ನೈತಿಕ) ಭಾವನೆ. E. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ (ಪ್ರತಿಫಲಿತ) ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ (ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಪರಾನುಭೂತಿ, ಹಿಗ್ಗು) ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಅರಿವಿನಂತೆ ಭಾವನೆಯ ಆಧಾರ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಭಾವನೆಯ ಉನ್ನತ ರೂಪಗಳು ವಿಕೇಂದ್ರೀಕರಣದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಅನುಭೂತಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಮಾನವ ಸ್ವಭಾವವಾಗಿದೆ. ಭಾವನೆಯ ಅತ್ಯುನ್ನತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ರೂಪಗಳು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಪರಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನುಭವವಾಗಿ ತನಗೆ (ಅಹಂಕಾರಿ E.) ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ (ಮಾನವೀಯ E.) ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅನುಭೂತಿ ಮಾಡುವಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಮನಿಸಿದ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸಮಾನವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರಾನುಭೂತಿಯು ಗಮನಿಸಿದ, ಆದರೆ ಇತರರ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕಲೆ, ಸಿನಿಮಾ, ರಂಗಭೂಮಿ, ಸಾಹಿತ್ಯ (ಸೌಂದರ್ಯದ ಸಹಾನುಭೂತಿ) ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿನ ಪಾತ್ರಗಳ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡಿ.

ಪರಾನುಭೂತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದವನಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾದದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪರಹಿತಚಿಂತನೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವನು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದುವ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಜನರ ವಲಯವು ವಿಶಾಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಪರಹಿತಚಿಂತನೆಯನ್ನು ನೋಡಿ).

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಇತರ ಜನರ ಕಡೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಸ್ನೇಹಪರ ವರ್ತನೆಯಾಗಿದೆ. (ಟಿ.ಪಿ. ಗವ್ರಿಲೋವಾ.)

ಸಹಾನುಭೂತಿ

ಇತರ ಜನರ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸುವ ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನ. ಅಕ್ಷರಶಃ, ಪರಾನುಭೂತಿ ಎಂದರೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ "ಭಾವನೆ" - ಸಹಾನುಭೂತಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅಂದರೆ "ಸಹಾನುಭೂತಿ." ಪರಾನುಭೂತಿ ಎಂಬ ಪದವು 19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತದೆ, ಪರಾನುಭೂತಿಯು ವಸ್ತುವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ವಿವರಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮೋಟಾರು ಅನುಕರಣೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಕೈನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಅವಲೋಕನಗಳಿಂದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಸಂವಹನಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳು ಅವರಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕಾಕತಾಳೀಯತೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಪರಾನುಭೂತಿಯು "ಮುಕ್ತ-ತೇಲುವ ಗಮನ" ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಕನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಸ್ವಾಯತ್ತತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅವನ ಕೆಲಸದ ಸ್ವಯಂ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.ವಿಶ್ಲೇಷಕನು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಅಥವಾ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ವಿದ್ಯಮಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು. ರೋಗಿಯ ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಅಮೌಖಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ವಿಶ್ಲೇಷಕರಲ್ಲಿ ಅನುರಣನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾತನಾಡಲು, ಸಮಾನಾಂತರ ಸ್ಥಿತಿಗಳು. ವಿಶ್ಲೇಷಕರ ಸ್ವಯಂ ಗ್ರಹಿಕೆ ಅಥವಾ ಆತ್ಮಾವಲೋಕನವು ನಂತರ ರೋಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯ ಮೂಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಾನುಭೂತಿ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ವಯಂ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ಹಿಂಜರಿತವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದಾದ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು; ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧದ ನಷ್ಟದ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಾನುಭೂತಿಯು ಪೂರ್ವಭಾವಿ, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಮತ್ತು "ಮೂಕ" ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ರೋಗಿಯ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಇತರ, ಹೆಚ್ಚು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಬಾಳ್ವೆ ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ತಕ್ಷಣದ, ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಅನಿಸಿಕೆಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ, ಪರಾನುಭೂತಿಯು ಅನೇಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಅರಿವಿನ ಮತ್ತು ತಾರ್ಕಿಕ - ಇದು ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಆಧಾರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ.

ಪರಾನುಭೂತಿಯು ವರ್ಗಾವಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತಟಸ್ಥವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತೀರ್ಪಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ - ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಅದರ ಸಂಬಂಧಿತ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಕು. ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅತಿ-ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಮೋಚನೆಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಾನುಭೂತಿ, ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಅವಲೋಕನ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಬಹುದು.

ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕ ಸ್ವಯಂ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ (ಕೊಹುಟ್, 1959), ಪರಾನುಭೂತಿ ಎಂದರೆ ರೋಗಿಯ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ರೋಗಿಯ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ತಂತ್ರದ ಮುಖ್ಯ ತತ್ತ್ವದ ಶ್ರೇಣಿಗೆ ಏರಿಸದೆ, ತಿಳುವಳಿಕೆ, ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅನುಭೂತಿ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ವಿಶ್ಲೇಷಕರಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ

ಗ್ರೀಕ್ನಿಂದ ಪರಾನುಭೂತಿ - ಪರಾನುಭೂತಿ) ಇತರ ಜನರ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ತರ್ಕಬದ್ಧವಲ್ಲದ ಜ್ಞಾನ (ಅನುಭೂತಿ); ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಪಂದಿಸುವಿಕೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಅವನು ಏನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು. ಪರ್ಲ್ಸ್ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾದ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಕೆ. ರೋಜರ್ಸ್‌ರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ತನ್ನ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಂಡಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಅಧಿಕೃತ "ನಾನು / ನೀನು" ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ (ಸಹಾನುಭೂತಿ)

ಈ ಪದವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಅವರ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅದೇ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ (ಅಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವಾಗ ನಾವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಅವರ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ). ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪರಾನುಭೂತಿ ಎಂದರೆ ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಕರುಣೆ ಅಥವಾ ಅವನ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು; ನಾವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷ, ಸಂಕಟ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಈ ಭಾವನೆಗಳು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವಾಗ, ಅವುಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಪರಹಿತಚಿಂತನೆಯ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಮಾನವ ಪರಹಿತಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ದುಃಖದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರಕಾರ, ಪರಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದುಃಖವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜನರಿಗೆ ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ

ಪರಾನುಭೂತಿ) ಇತರ ಜನರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಪರಾನುಭೂತಿ ರೋಗಿಗಳ ಯಶಸ್ವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅಲೆಕ್ಸಿಥಿಮಿಯಾ ನೋಡಿ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ

ಪದ ರಚನೆ. ಗ್ರೀಕ್‌ನಿಂದ ಬಂದಿದೆ. ಪರಾನುಭೂತಿ - ಸಹಾನುಭೂತಿ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆ. ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ - ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಸ್ಪರ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ

1. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಅರಿವಿನ ಅರಿವು ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆ. ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಪದದ ಮುಖ್ಯ ಅರ್ಥವು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬೌದ್ಧಿಕ ಅಥವಾ ಪರಿಕಲ್ಪನಾ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ. 2. ಆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಅಥವಾ ಅನುಕರಿಸುವ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ವಿಕಾರಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಅನುಭವಗಳು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಭಾವನೆಯ ಹಂಚಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. 3. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಈ ಅರ್ಥವು ಮೊದಲನೆಯದರಿಂದ ವ್ಯುತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪರಾನುಭೂತಿಯು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅರ್ಥವು ನೈತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಲೇಖಕರು ಇತರರಿಗೆ ಅನುಭೂತಿ ಭಾವನೆಗಳು ನೈತಿಕ ಮಾನದಂಡಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವೆಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. 4. G. ಸುಲ್ಲಿವಾನ್ ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ, ಮೌಖಿಕವಲ್ಲದ, ಗುಪ್ತ ಸಂವಹನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ವರ್ತನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ತೀರ್ಪುಗಳನ್ನು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ರವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪದವನ್ನು ಜಿ. ಸುಲ್ಲಿವನ್ ಅವರು ಬಹಳ ವಿಶಾಲವಾಗಿ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಮೇಲಿನ ಅರ್ಥಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಸೀಮಿತ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಪರಿಭಾಷೆಯ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ನೋಡಿ.

ಮೂಲ: ಸಹಾನುಭೂತಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಅವನ ಅನುಭವಗಳ ಮೂಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಭಾವದ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಹಿತಚಿಂತಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ಲೇಷಕನು ರೋಗಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನ ನಿಕಟ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ಸಮರ್ಥನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಲಾಭ ಗಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಚೇತರಿಕೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಶಕ್ತಿ.

ಸ್ವಯಂ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಆತ್ಮಾವಲೋಕನ. ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ಲೇಷಕ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ನಡುವೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ರೋಗಿಯ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಉಚಿತ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಅಥವಾ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪ್ರತಿರೋಧಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ರೋಗಿಯ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕರು "ಮುಕ್ತ ಸಂಘ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಆತ್ಮಾವಲೋಕನ ಮತ್ತು ಪರಾನುಭೂತಿಯ ವೀಕ್ಷಣೆಯ ವಿಧಾನದ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನಗಳಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು" ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, H. ಕೊಹುಟ್ (1913-1981) ಅವರು ತಮ್ಮ ವರದಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ "ಆತ್ಮಾವಲೋಕನ, ಪರಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ: ವೀಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಾಂತದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಅಧ್ಯಯನ" ಷಿಕಾಗೋದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಸಮ್ಮೇಳನದಲ್ಲಿ ಓದಿ 1957 ರಲ್ಲಿ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಸೈಕೋಅನಾಲಿಸಿಸ್.

ಪರಾನುಭೂತಿಯು ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಕನ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಇದು ಪ್ರಕ್ಷೇಪಕ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪರಾನುಭೂತಿಯು ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಂತಹ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಅಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ವಿಶ್ಲೇಷಕನು ತನ್ನನ್ನು ಎರಡನೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶ್ಲೇಷಕನು ತನ್ನದೇ ಆದ ನಿಷ್ಪಕ್ಷಪಾತ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾದ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅವನಿಂದ ದೂರವಿಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ

ಗ್ರೀಕ್ನಿಂದ ಪರಾನುಭೂತಿ - ಪರಾನುಭೂತಿ) - ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ನುಗ್ಗುವಿಕೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ, ಇದು ಮೋಟಾರು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಅನುಕರಣೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ; ಅರಿವಿನ ಭಾವನೆ, ಬೌದ್ಧಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ (ಹೋಲಿಕೆ, ಸಾದೃಶ್ಯ, ಇತ್ಯಾದಿ), ಮತ್ತು ಮುನ್ಸೂಚನೆಯ ಭಾವನೆಯು ಇತರರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಊಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಭಾವನೆಯ ವಿಶೇಷ ರೂಪಗಳು ಅನುಭೂತಿ - ಅದೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ವಿಷಯದ ಅನುಭವ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಇತರರ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. E. ಯ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಬದಿಯ ದುರ್ಬಲ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ನೇರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವದ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ. ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಜೀವನ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಅನುಭೂತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ; ವಿಷಯಗಳ ವರ್ತನೆಯ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿನ ಹೋಲಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ E. ಅನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಪೂರ್ವ-ಸಂಘರ್ಷ ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪರಸ್ಪರ ವಿರೋಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಪಕವಾದ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ E. ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. E. ಘರ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇ. ಸಂಘರ್ಷ ತಜ್ಞರ ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಗುಣವಾಗಿದೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ನುಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆ. ನಾವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕೇಳಿದಾಗ, ಸ್ಪೀಕರ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ (ನಮ್ಮ ಸಂವಾದಕ ಅಥವಾ ಸ್ವಗತದೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಮಾತನಾಡುವವನು). ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾದರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು, ಅವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಅವನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಅವನ ಆಲೋಚನಾ ಶೈಲಿ, ಅವನ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಯತ್ನವೂ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬೌದ್ಧಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪರಾನುಭೂತಿ (ಭಾವನೆಯ ಮೂಲಕ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಅನುಭವಗಳ ಗ್ರಹಿಕೆ) ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ (ಭೇದಿಸಲು, ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಬುದ್ಧಿಶಕ್ತಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು). ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರೂಪ, ಸಣ್ಣ ಮಾತುಕತೆಯ ನಿಯಮಗಳು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಕನಿಷ್ಠ ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ - ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ನಗುವುದು, ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿಂದ ಸಂವಾದಕನನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಂವಾದಕನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ವಿಳಾಸವನ್ನು ಪರಾನುಭೂತಿಯ ವಿಧಾನ, ನಾವು ಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನದ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತೇವೆ, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಶಬ್ದಾರ್ಥದ ಸಂಪರ್ಕ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅದರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ (ನೋಡಿ).

"ಅನುಭೂತಿ" ಎಂಬ ಪದವು ಗ್ರೀಕ್ ಮೂಲದ್ದಾಗಿದೆ, ಇದು "ಎಂಪಥಿಯಾ" ಎಂಬ ಪದದಿಂದ ಬಂದಿದೆ, ಇದರರ್ಥ ಪರಾನುಭೂತಿ. ಆಧುನಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಸಂವಾದಕನ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳು

ಪರಾನುಭೂತಿ ಎಂದರೇನು ಎಂಬುದರ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಮೊದಲು ಅಮೇರಿಕನ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಎಡ್ವರ್ಡ್ ಟಿಚ್ನರ್ ಪರಿಚಯಿಸಿದರು; ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಆಂತರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದರು.

ನಾವು ಈ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಅದರ ಘಟಕಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿದರೆ, ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಪರಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಗುರುತಿಸಬಹುದು:

  • ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಜ್ಞಾನ,
  • ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಂವಾದಕನ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸಮಾನವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು,
  • ಬೇರೊಬ್ಬರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹುಡುಕಲು,
  • ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ,
  • ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪರಾನುಭೂತಿಗಳು ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಚಲನಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಸಾಹಿತ್ಯಿಕ ಪಾತ್ರಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನೂ ಸಹ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಜೀವನ ಅನುಭವದ ಸ್ವಾಧೀನದೊಂದಿಗೆ ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ ಯಾವಾಗ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ?

ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಧ್ಯ. ಅಪರಿಚಿತರು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಅಳುವುದನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಮನೆಯ ಸದಸ್ಯರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ಕಣ್ಣೀರು ಸುರಿಸುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅವನು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ವಿಚಿತ್ರವಾದವನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ದ್ವಿತೀಯಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಸಹಾನುಭೂತಿಯಂತಹ ಭಾವನೆಯು ಸಹಜ ಅಥವಾ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೀಕ್ಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವಾತಾವರಣವಿರುವ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಪರಾನುಭೂತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಇತರರ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳು

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಂದಿರುವ ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಅನೇಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿವೆ.

  • ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟವು ಅನುಭೂತಿಯ ನೋವಿನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಒಂದು ಹಂತಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಅನುಭೂತಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕವೇಳೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯ ಪರಾನುಭೂತಿಗಳು ಅತಿಯಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದುರ್ಬಲತೆ, ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಂಜಸವಾದ ಅಪರಾಧ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
  • ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸಹಾನುಭೂತಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಇತರರನ್ನು ನಿಜವಾದ ಆಸಕ್ತಿಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಯಾರನ್ನೂ ನೋಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಅಪರಾಧ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಅದರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಈ ಹಂತದ ಜನರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
  • ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮಾತ್ರ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಪರಿಚಿತರು ಅಥವಾ ಅಪರಿಚಿತರಿಗೆ "ತೆರೆಯದಿರಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
  • ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಪರಾನುಭೂತಿ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ವಿರೋಧಿ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಜನರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ಬೇರೊಬ್ಬರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಭಾವನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇತರ ಜನರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅವನಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಹೀನ ಮತ್ತು ಅಭಾಗಲಬ್ಧವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು

ಪರಾನುಭೂತಿಯು ಬೌದ್ಧಿಕ ಪ್ರಯತ್ನದ ಫಲವಲ್ಲ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಪರಾನುಭೂತಿ ಒಂದು ಸಹಜ ಆಸ್ತಿ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ ಅನುಭವವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತರಂಗಕ್ಕೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿಗಳಿವೆ.

ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ, ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಅವನಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ.

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಇತರ ಜನರ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಸನ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಯನ್ನು ನಕಲಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಒಂದು ಕ್ಷಣ ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಶ್ರೇಷ್ಠ ನಾಟಕೀಯ ನಟರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಪರಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.