ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ಇದು ಒಂದು ದಿನ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಜೀವನವು ಶಾಶ್ವತ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ, ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆನವೀಕರಣಗಳು. ಸಹ ಇವೆ ಚೀನೀ ಗಾದೆ: "ಏನೂ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ." ಹೀಗೆಯೇ ಜನರು ಮುಂದೆ ಸಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದವರಿಗೆ ಈ ಸಲಹೆಗಳು. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಇನ್ನೂ ಕಲಿಯುವುದು ಬಹಳಷ್ಟಿದೆ.
1. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯದ ಕೇವಲ 20% ನಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ತಪ್ಪು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು 80% ಅನ್ನು ಸರಿಯಾದ ವಿಷಯಗಳಿಗಾಗಿ ವ್ಯಯಿಸಿ.
ದೂರು ನೀಡುವುದು ಸುಲಭ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯದ 80% ಸರಿಯಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯದ 20% ವ್ಯರ್ಥವಾದರೆ, ಆಗ ಏನು? "ಹಾಗಾದರೆ ಈಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ನೀವು 50% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಅವಕಾಶ, ಅದೃಷ್ಟ, ದೇವರ ಅನುಗ್ರಹ ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಇರುವ ವಕ್ರರೇಖೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ. ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸುಸ್ತಾಗಿದೆ.
2.ನೀವು ಈ ಬೆಡ್‌ಲ್ಯಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಕಾದರೂ ಶಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ದೂರು ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೊಂದಲದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಈಗ ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದೀರಾ, ನೋಡಿ? ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದರಂತೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
3.ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಎಲ್ಲವೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಹೊಸ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
ನೀವು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಅಥವಾ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ನೀವು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಾ? ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಭಿನ್ನವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ! ಹೊಸ ಕ್ರಿಯೆಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀಡುತ್ತದೆ ಹೊಸ ಫಲಿತಾಂಶ, ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
4.ಇಂದು ಹೊಸ ದಿನ
ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಈಗಾಗಲೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವ: ಭೂತಕಾಲಕ್ಕೂ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕೂ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಭವಿಷ್ಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು! ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡದಿದ್ದರೆ. ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪ್ರಸ್ತುತದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಜಿಸಿ.
5. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ಏನು? ಭವಿಷ್ಯವು ಆಗಿದೆ ಖಾಲಿ ಹಾಳೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ನೋಡಲು, ಕೇಳಲು, ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ!
6. ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುತ್ತವೆ
ಮತ್ತು ಯಾರೂ ಅವರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆನೆಯ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಸಮಾಧಾನ, ನಿರಾಶೆ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ.
7. ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.
ಬಹುಪಾಲು ಜನರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅದರ ಮೂಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. "ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ... ನಾನು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದರೆ ..." ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ (ಅಥವಾ ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್), ಈ ನಂಬಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸತ್ಯದ ಧಾನ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಗ್ರಹಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುವವರಿಗೆ ಡಬಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಯುತ್ತಿವೆ. ತಿಳುವಳಿಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಸ ಕ್ಷಣಗಳು, ಹೊಸ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಜೀವನವು ಪುಸ್ತಕವಲ್ಲ.
ಕನಿಷ್ಠ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಇದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.
ಒತ್ತಡವು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇರುತ್ತದೆ: ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಜಾಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಅಂತಹ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಜಾಮ್ ಹೂವುಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ದ್ರೋಹ ಪ್ರೀತಿಸಿದವನು, ದಿವಾಳಿತನವು ಜಗತ್ತನ್ನು ತುಂಬಾ ಕ್ರೂರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲರನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಭಗಳುಜೀವನದಲ್ಲಿ? ಕೆಲವರು ಅವರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಕೆಲವರು ಕೆಟ್ಟ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇತರರು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪರಿಹರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕಾಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇಲ್ಲಿವೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳುಅದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಷ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು
1. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ದೂರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತಿದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವುದು ಸುಲಭ. ಆದರೆ ಇದು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಿನಾಶಕಾರಿ ವರ್ತನೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಕಲಿಯಿರಿ.
2. ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ
ಹಿಗ್ಗು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕು.
3. ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಿನ್ನಡೆಗಳು ಜೀವನದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ
ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ಎಷ್ಟು ಬಯಸಿದರೂ, ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಭವಿಸದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹಿನ್ನಡೆಗಳಿಗೆ ನಾವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಆಯ್ಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇರೆ ಕೋನದಿಂದ ನೋಡಿ. ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹಿನ್ನಡೆಗಳ ಅನುಭವವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದುದು. ಬಹಳಷ್ಟು ಯಶಸ್ವಿ ಜನರುಟೇಕಾಫ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ದೊಡ್ಡ ಸಮಯ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ.
4. ಸ್ನೇಹ
ಅದಕ್ಕೆ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಸ್ನೇಹಿತ ಬೇಕು... ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣನೀವು ಅವನ ಬಲವಾದ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳ ಪ್ರಿಸ್ಮ್ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ತೀರ್ಪುಗಳಲ್ಲಿ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹುಡುಕಲು ಸ್ನೇಹಿತ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರಗಳುಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ ಕರುಣೆಯ ನುಡಿಗಳು. ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸಹಾಯವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
5. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದು ಬಹುಶಃ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು. ಅತೃಪ್ತ ಯೋಜನೆಗಳು, ತಪ್ಪಿದ ಅವಕಾಶಗಳು ಅಥವಾ ಅತೃಪ್ತ ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದಾಗಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಗಳು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ. ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಚೇತರಿಕೆಯ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
6. ನಿಮ್ಮ ವಿಜಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ
ಈಗ ಏನಾಗಲಿ, ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಫಲರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ವಿಜಯಗಳು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸುಗಳು, ಪ್ರತಿಭೆಗಳು ಅಥವಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಅವರನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಹತಾಶರಾಗಬೇಡಿ.
7. ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಭಯವು ಕೇವಲ ಭ್ರಮೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಜನರು ಅಜ್ಞಾತ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಏನಾದರೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಕೆಟ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶ. ಅಂತಹ ಭಯಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಹೆದರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
8. ಎಲ್ಲವೂ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ
ಜೀವನವು ಎಂದಿಗೂ ಪರಿಪೂರ್ಣವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಇದೀಗ ಎಷ್ಟೇ ಕೆಟ್ಟದಾದರೂ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಕಪ್ಪು ಪಟ್ಟಿಯ ನಂತರ ಬಿಳಿ ಪಟ್ಟಿಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.
9. ದೊಡ್ಡ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮೂಲಭೂತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
10. ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯವು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಿಂದಿನ ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ. ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್ಸ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.
ನೆನಪಿಡಿ, ಅದು ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳುಅವರು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಮಾತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಕೇವಲ ಅವಲಂಬಿಸಬಾರದು ಬಾಹ್ಯ ಯಶಸ್ಸುಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿ. ಮಿಲಿಯನೇರ್‌ಗಳು ಕೂಡ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಭಿಕ್ಷುಕರು ಮೋಜು ಮಾಡಬಹುದು.
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಇದೆ ಕಷ್ಟ ಪಟ್ಟು. ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡವರು ಆಕಾಶದಿಂದ ಅಲ್ಲಿ ಬೀಳಲಿಲ್ಲ. ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳತ್ತ ಸಾಗಲು ಜನರು ಯಾವ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದ್ದಾರೆ? ಯಾರಾದರೂ ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ಶಿಖರವನ್ನು ಜಯಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು? ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು?
ಯಾವುದು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲವೋ ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ... (ಫ್ರೆಡ್ರಿಕ್ ನೀತ್ಸೆ)
ಬುದ್ಧಿವಂತ, ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮೀಯ ಜನರು, ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ, ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ರೀತಿ ಇರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಖ್ಯಾತಿಯ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿರಲಿಲ್ಲ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರು ಸೋಲುಗಳು, ವೈಫಲ್ಯಗಳು, ಬಡತನವನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದರು, ಅವರು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರು, ಆದರೆ ಅವರು ಇನ್ನೂ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವಗಳ ಆಳದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯ ಬೆಳಕಿಗೆ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಜೀವನವು ಅದರ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಕಲಿತರು.
ಕಷ್ಟ ಪಟ್ಟು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸಿ, ಅವನಿಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ತುಂಬಿ. ಜನರು ಈ ರೀತಿ ಹುಟ್ಟಿಲ್ಲ - ಅವರು ಹೀಗೆ ಆಗುತ್ತಾರೆ ... ಅಥವಾ ಹೀಗಾಗಬೇಡಿ.
ಒಂದೇ ರಹಸ್ಯವೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಬಂದಾಗ ಕಷ್ಟ ಪಟ್ಟು, ಮತ್ತು ನಾವು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾವು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೇವೆ (ನಮ್ಮನ್ನು ಸಹ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ), ಅಥವಾ ನಾವು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ.
ಆಯ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ನಮ್ಮದು.
ನೀವು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ಅನುಕೂಲಕರ, ಆರಾಮದಾಯಕ, ಗೌರವಾನ್ವಿತ, ಸಮಾಜದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ, ಗೌರವಾನ್ವಿತವಾದದ್ದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುವದನ್ನು ಆರಿಸಿ. ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇರಲಿ. (ಓಶೋ)
ನೋವು ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನವು ಎಷ್ಟು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಪ್ರೀತಿಯು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಜಗಳವಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ, ನಡುಗುತ್ತಾ, ಅವರಿಂದ ದೂರವಿರಿ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಮ್ಮಿಂದ ಮರೆಮಾಡುತ್ತೇವೆ - ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಎರಡೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ನೋವು ತರುವ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಜೀವನದಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.
ಕೆಲವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿಮತ್ತು ನಿಜ ಜೀವನನಾವು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ?
ನೋವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಾವು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಷ್ಟು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು? ಇದು ನಾವು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನೋವು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಾಸ್ತವತೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು, ನಾವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಿದರೆ, ನಮ್ಮ ನೈಜತೆಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ನಾವು ಸುಳ್ಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಕ್ಕು ನಮಗಿದೆ, ಈ ನೋವಿನಿಂದ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ... ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಹಕ್ಕು ನಮಗಿದೆ, ಬಲಶಾಲಿ, ಬುದ್ಧಿವಂತ, ಹೆಚ್ಚು ಸತ್ಯವಾಗಲು ನಮಗೆ ಹಕ್ಕಿದೆ.
...ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದೆ. ಅವನು ಗೊಂಬೆ. ಅವನೊಂದಿಗೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅವನ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ, ಹೊಸ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಅವನ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ. (ಅಮು ಮಾಮ್)
ಸರಿಯಾದ ವರ್ತನೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ವಿಜಯವಾಗಿದೆ
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕರಾಳ ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟ ಪಟ್ಟು. ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಆಶಿಸುವುದೆಂದರೆ ಅಲೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತುವ ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಬೀಳದ ಸಮುದ್ರದ ಕನಸು ಕಾಣುವಂತಿದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅಲೆಗಳು ಮೇಲೇರುವುದು ಮತ್ತು ಬೀಳುವುದು ಒಂದೇ ಸಾಗರದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಏರಿಳಿತಗಳ ವಾಸ್ತವಿಕತೆಗೆ ನೀವು ಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹಾರಲು, ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂದು ನಂತರ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲ್ಮೈಗೆ, ನೀವು ಕೆಳಗಿನಿಂದ ತಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಜೀವನ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಮ್ಮ ಗುರಿ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದುಕುವುದು.
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ಬಂದಂತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸುತ್ತಲೂ ಎಲ್ಲವೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಅಮೂಲ್ಯ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ. ಜೀವನ ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವವರು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವಳು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಕ್ಕೆ ಅರ್ಹಳು.
ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಭೇದಿಸಬೇಡಿ. ಕಹಿಯು ಜೀವನದ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಕರಾಳ ದಿನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.
ಇತರರು ಒಪ್ಪದಿರಲಿ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆ ಪಡಲಿ - ಜಗತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿದೆ! ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಭವ್ಯವಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ: ಸೂರ್ಯೋದಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ದೃಶ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಮಲಗಿದ್ದಾರೆ ... (ಓಶೋ)
ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾದಾಗ ಸರಿಯಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ...
ದೊಡ್ಡ ಭಯವೆಂದರೆ ಭ್ರಮೆ
ಅವರು ಬಂದಾಗ ಕಷ್ಟ ಪಟ್ಟು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಸುಳ್ಳು ಭಯವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ಅಲ್ಲಿಯೇ ನಿಜವಾದ ದುರಂತ.
ಭಯವು ಅಗಾಧವಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು ನಿಮಗೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು (ಮಾನವ ಇತಿಹಾಸದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಭಯವು ನಾಶವಾಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚು ಜನರುಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲಾ ಸೈನ್ಯಗಳಿಗಿಂತ), ಆದರೆ ... ಅವನು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವಷ್ಟು ಬಲಶಾಲಿಯಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಭಯವು ನೀವು ಕೊಡುವಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೌದು, ಹೌದು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಭಯದ ಮಾಸ್ಟರ್, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ!
ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕೀಲಿಯು ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಪದಗಳ ಪ್ರಕಾಶದಿಂದ ಅದನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿ, ಇದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸೇವಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರಾಕಾರ ಕತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಭಯವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶತ್ರುವನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಹೋರಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ಸೋಲು.
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ನಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಜಯಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ. ಧೈರ್ಯವಾಗಿರಿ! ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವುದು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಭಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ.
ಎಲ್ಲ ಭಯಗಳ ನಡುವೆಯೂ ಅಪರಿಚಿತರ ಸವಾಲನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದೇ ಧೈರ್ಯ. ಭಯಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಸವಾಲನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಈ ಭಯಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. (ಓಶೋ)
ಅನುಭವವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ
ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಜೀವನವು ನಾವು ಊಹಿಸಿದಂತೆ ಅಲ್ಲ - ಕಠಿಣ ಅಥವಾ ಸುಲಭವಲ್ಲ - ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಆದರೆ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಅವನ ಜೀವನಕ್ಕೆ, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಆಶ್ಚರ್ಯವು ಅವನಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಜೀವನವು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಏನೆಂದು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಜೀವನವು ನಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಉಡುಗೊರೆಗಳು ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ನಾವು ಯೋಜಿಸಿದಂತೆ ಎಲ್ಲವೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಇನ್ನೂ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಅನುಭವವು ನಾವು ಜೀವನದಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ನೋವುಗಳು ಮತ್ತು ಆತಂಕಗಳನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ - ನಾವು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ನಮಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಹಾದಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಪಡೆದ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಗಳಿಸಿದ ಅನುಭವವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಜಪಾನಿಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಯಾವುದೇ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಹಣಕ್ಕಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು."
ಈ ನಿಗೂಢ ಜನರಿಗೆ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಾಗಲಿ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದಾಗಲಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಗಳಿಸಿದ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಜೀವನದ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿ
ಹೆಚ್ಚಿನವುಜನರು ಜವಾಬ್ದಾರಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ದುರದೃಷ್ಟಗಳಿಗೆ ಇತರ ಜನರನ್ನು ದೂಷಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನಾವೇ ಜವಾಬ್ದಾರರು ಎಂದು ನಾವು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೇವೆ - ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾವು ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂತೋಷದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ನಾವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ.
ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಪ್ಪು. ನಮ್ಮ ಸಂತೋಷ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಎಷ್ಟು ನಂಬುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಈ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಅದರ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಲು ನಮ್ಮ ನಿರ್ಣಯದಲ್ಲಿ.
ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಯಾರು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿದ್ದರು ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ನಿಮಗೆ ನೀವೇ ನಾಯಕರಾಗಿ ಸ್ವಂತ ಜೀವನ, ಮತ್ತು ಅವಳ ಬಲಿಪಶು ಅಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಕ್ಯಾನ್ವಾಸ್ ಆಗಿದೆ! ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಬೇಡಿ!
ವರ್ತಮಾನವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾದ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ
ಭೂತಕಾಲವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ - ನಾವು ಅಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಭವಿಷ್ಯವೂ ಇಲ್ಲ. ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಮಾತ್ರ ವಾಸಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಾವು ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಆದರ್ಶದ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ನಾಳೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ನಾವು ಇನ್ನೂ ವರ್ತಮಾನದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜನರು ವರ್ತಮಾನದಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ, ಅದನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಬೇಡಿ, ಎಲ್ಲೋ ಉತ್ತಮ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಬೇರೆ ಎಲ್ಲೋ ಇರಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಹಸ್ಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಈಗ ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ, ನಾಳೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಂದರವಾಗಿದೆ. ಬದುಕುವುದು, ಪ್ರೀತಿಸುವುದು, ಕನಸು ಮಾಡುವುದು ಎಷ್ಟು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
ಸುತ್ತಲೂ ವಿಶಾಲವಾಗಿ ನೋಡಿ ತೆರೆದ ಕಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ನೀವು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಸಮುದ್ರವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಭಯಪಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನವು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಎಷ್ಟು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೋಡಿ.
ಸಂತೋಷವನ್ನು ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಿಮಗಾಗಿ ರಚಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಉಳಿಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
ಹಲವಾರು ಯುವಕರು ದೂರದ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಹಳೆಯ ಜನರು ತಮ್ಮ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಉತ್ತಮ ದಿನಗಳುಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಉಳಿದಿವೆ.
ಭೂತ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ವರ್ತಮಾನವನ್ನು ಕದಿಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.
ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವೂ ಭೂತಕಾಲಕ್ಕೆ ಸಾಯಿರಿ, ಹಿಂದಿನದು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಸ್ವರ್ಗ ಅಥವಾ ನರಕ. ಏನೇ ಇರಲಿ, ಅವನಿಗಾಗಿ ಸಾಯಿರಿ, ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಯುವಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಹುಟ್ಟಿ... (ಓಶೋ)
ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
IN ಕಷ್ಟ ಪಟ್ಟುಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದು ನಿಷ್ಕಪಟವಲ್ಲ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಿಡಿತ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಜೀವನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಅಳಲು ಮತ್ತು ದೂರು ನೀಡಲು ಕಾರಣಗಳಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಕಿರುನಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
ನೀವು ನಿನ್ನೆ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುವುದರೊಂದಿಗೆ ನಾಳೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ?
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ಅದನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಮುಗುಳ್ನಕ್ಕು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳು ಅಂತಹ ಚಿಕ್ಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
ಮತ್ತು ನಾವು ಬದುಕುವ ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೃತಜ್ಞರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಸಂತೋಷವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೃತಜ್ಞತೆ ನಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ!
ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು, ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಅಸ್ತಿತ್ವದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕೇಳಬೇಡಿ. ನಿಮಗೆ ನೀಡಿರುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಆನಂದಿಸುತ್ತೀರೋ ಅಷ್ಟು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ... (ಓಶೋ)
ಧಾನ್ಯವು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ
ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿರಹಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದೆಯೇ, ಅದು ನೀರಸವಾಯಿತು.
ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ - ಸಾಧಿಸಲು ಸುಲಭವಾದದ್ದು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯವು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಳ್ಮೆ - ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಸೆಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪೂರೈಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ, ಆಗ ನಾವು ಏನು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ? ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುವ ಆನಂದ ಮತ್ತು ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಾವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ತಾಳ್ಮೆ ಎಂದರೆ ಕಾಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಲ್ಲ, ಉದ್ದೇಶಿತ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.
ಒಂದೊಂದು ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನೂ ಇಡುವಾಗ ಏಕಾಗ್ರತೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕೆಂಬ ಆಸೆ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬೆಣಚುಕಲ್ಲು ಚಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪರ್ವತಗಳನ್ನು ಚಲಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬೆಣಚುಕಲ್ಲು, ಎಷ್ಟೇ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ, ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.
ತ್ವರಿತ ನೆರವೇರಿಕೆಯ ಕನಸು ಕಾಣಬೇಡಿ! ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಹರು. ಸುಲಭವಾಗಿ ಬರುವುದು ಮಾಯವಾಗುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಸುಲಭ.
ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಷಯವು ಅದರ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತರನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ತುಂಬಾ ಪ್ರತಿಭಾವಂತರಾಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ ಉನ್ನತ ಪ್ರಯತ್ನ, ಕೆಲವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕೇವಲ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ನೀವು ಒಂಬತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. (ವಾರೆನ್ ಬಫೆಟ್)
ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕು ಯಾರಿಗೂ ಇಲ್ಲ
ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇತರರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜನರು ಇದಕ್ಕೆ ಸಮರ್ಥರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ...
ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಬರದಂತೆಯೇ ನೀವು ಬೇರೊಬ್ಬರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಈ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಬಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
ಜೀವನದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ, ಯಶಸ್ಸಿನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯೂ ಸಹ ನಮ್ಮದೇ ಆಗಿದೆ.
ಯಶಸ್ಸು ಎಂದರೆ ನೀವು ಬಯಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕುವ ಜೀವನ.
ಜನರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವೇ ಆಗಬೇಕಿಲ್ಲ. ನೀನು ಇರಬಾರದು ಪ್ರಖ್ಯಾತ ವ್ಯಕ್ತಿಏನನ್ನಾದರೂ ಅರ್ಥೈಸಲು.
ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ನೀವು ಮಿಲಿಯನೇರ್ ಆಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಇತರ ಜನರ ಅನುಮೋದನೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಂಬಿರಿ.
ನೀವು ಸಾಧಾರಣ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಕರಕುಶಲತೆಯ ಮಾಸ್ಟರ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಸ್ತಬ್ಧ ಯಶಸ್ಸು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಫ್ಲಾಶ್ ತರಹದ ಯಶಸ್ಸಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೈಜವಾಗಿದೆ.
ನಿಮಗೆ ಯಶಸ್ಸು ಏನೆಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು, ಬೇರೆ ಯಾರೂ ಅಲ್ಲ.
ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಖಂಡಿಸಿದಾಗ, ಅರಿಸ್ಟಾಟಲ್ನ ಅಮರ ಪದಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಅಪಪ್ರಚಾರವನ್ನು ಕೇಳಿದ ಅವರು ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದರು: “ನಿಮ್ಮ ಈ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಯಾರೂ ನಂಬದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಬದುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ ... (ಓಶೋ)
ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ
ನೀವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಯಭೀತರಾದಾಗ, ನೀವು ಸುತ್ತಲೂ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ತೋರುವ ಜನರ ಗುಂಪನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಈ ಬಗ್ಗೆ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಧೈರ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಈ ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ನಷ್ಟದ ಭಾವನೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಅನೇಕರು ಅದೇ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅದೇ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಕಷ್ಟ ಅಥವಾ ಕರುಣಾಜನಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿದರೂ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು- ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಮತ್ತು "ನಾನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ನೀವೇ ಹೇಳಿದಾಗ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕದ ಮೆದುಳು ನಿಮಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಸುಳ್ಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಈಗಾಗಲೇ ಇತರ ಜನರು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದೀಗ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.
ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗ ಹತಾಶೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುವ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಚಿಂತಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ, ನಾವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ!
ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಒಬ್ಬರೇ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ. ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷವು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗುಲಾಮರು, ನೀವು ಸ್ವತಂತ್ರರಲ್ಲ, ನೀವು ಬಂಧನದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ... (ಓಶೋ)
ಪಿ.ಎಸ್.
ಜೀವನವು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಅದರ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಕೊಡುಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಎದುರಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಜೀವನದ ಕಷ್ಟಗಳು, ನಾವು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಈ ಶಕ್ತಿಯು ನಮ್ಮ ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಾಧಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಜೀವನವು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಾವು ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿಸಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯೇ ಈ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಮರೆಯಲಾಗದ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನೆನಪಿಡಿ ...
ಅವರು ಬಂದಾಗ ಕಷ್ಟ ಪಟ್ಟು, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿರಬೇಕು. ಸುಲಭವಾದ ಜೀವನದ ಕನಸು ಕಾಣಬೇಡಿ - ಬದಲಿಗೆ, ನಮಗೆ ಎದುರಾಗುವ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಬೇಕೆಂಬ ಕನಸು.
ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಕಷ್ಟ ಪಟ್ಟು? ಏನೇ ಇರಲಿ, ಯಾವ ಸತ್ಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ? ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಎಲ್ಲದರಿಂದ, ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಬರಹ ಬದಲಾಗುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ... (ಓಶೋ)
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದ ನಾಯಕರಾಗಿ!
ಜೀವನದಲ್ಲಿ "ಕಪ್ಪು ಗೆರೆ" ಅನುಭವಿಸದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ. ಒಂದೋ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ, ಹಣಕಾಸಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಕಾರನ್ನು ಕಳವು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳ ನಂತರ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: "ನನಗೆ ಏಕೆ, ನನಗೆ ಇದು ಏಕೆ ಬೇಕು?" ಆದರೆ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಏಕೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಸರಿಯಾದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಆಗ ಮಾತ್ರ ಅದು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಅನುಭವವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ವಿಭಿನ್ನರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಂದರ್ಭಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಧೈರ್ಯ, ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಕಷ್ಟದ ಸಮಯಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳು ಏಕೆ ಬೇಕು?
ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳುಜೀವನದಲ್ಲಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:
- ಅನುಭವ ಗಳಿಸು;
- "ಒಳ್ಳೆಯದು" ಮತ್ತು "ಕೆಟ್ಟದು" ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ;
- ಪಾತ್ರವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು;
- ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ನಂತರ ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಅದು ಅವನಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ. ಜೊತೆಗೆ, ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ರೂಪಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ ಸ್ವಂತ ಪಾತ್ರಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಿ. ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಏನು ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದಾನೆ, ಅವನ ನೈತಿಕ, ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾದಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವು ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರಲ್ಲಿ ಯಾರು ನಿಜವಾದವರು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಯಾರು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾರನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಷ್ಟದ ಸಮಯಗಳು ಜನರನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವತಃ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತೊಂದರೆಗೆ ಹೆದರುವ ಕಾರಣ ನೀವು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಂತ ಯಶಸ್ಸುಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಅವಕಾಶಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವೈಫಲ್ಯದ ಭಯದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮೂರ್ಖತನ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತೋರುವುದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹಾಗಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅದೃಷ್ಟವು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೆದರದವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಷ್ಟದ ಸಮಯಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾವುದೋ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಪಾಠವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೂಕ್ತವಾದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ, ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು.
ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಕಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವನ್ನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಎಲ್ಲದರಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಪೋಷಕರು ಅವನಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಜೀವನದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಅವನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನಿಂದ ನಿರಂತರ ತಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅವನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿರಳವಾಗಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
ಕಠಿಣ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಹಿತಕರವಾದ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಕೋಪ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ನೀವೇ ಕಲಿಸಬೇಕು. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ವೆಸ್ಟ್‌ಗಳಂತೆ ಸರಳವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕಾದ ಪಾಠಗಳಂತೆ ಕಷ್ಟಕರ ಸಮಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮೈಕೆಲ್ ಮಾಂಟೇನ್ ಹೇಳಿದಂತೆ: "ತಪ್ಪಿಸಲಾಗದದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಶಕ್ತರಾಗಿರಬೇಕು."
ನೀವು ಘನತೆಯಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ನರಮಂಡಲದ, ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ, ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. "ಹಿಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು" ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ತೊಂದರೆಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬರಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ವಾಸಿಸಬಾರದು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ಬದುಕಲು, ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು: ನೆಚ್ಚಿನ ಹವ್ಯಾಸ, ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಸರಳವಾದ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ನೇರವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಣಕಾಸಿನ ಹೂಡಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ಸರಳ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮಾಡುವುದು.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನರಗಳ ಒತ್ತಡ, ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಬೇಕಾಗಿದೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ: ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು, ಓಡುವುದು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ಇದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳು ಮುಗಿದ ನಂತರವೂ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಸುಂದರವಾದ, ಸ್ವರದ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ.
ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ನೀವು ಅವರಿಂದ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ; ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಏನೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ; ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದು ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಜೀವಿಸಲು ಕಷ್ಟದ ಸಮಯಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳು, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಬೇಕು, ಆದರೆ ಅನುಭವವು ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಎಷ್ಟೇ ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬಂದರೂ ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರಲು ದಾರಿ ಇದೆ.