តម្លៃមនុស្សសំខាន់។ ប្រព័ន្ធនៃតម្លៃជីវិតរបស់មនុស្ស៖ ប្រភេទនៃតម្លៃ និងការបង្កើតប្រព័ន្ធ

តម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីតម្រូវការ បំណងប្រាថ្នា និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងឱ្យតម្លៃជាពិសេសនៅក្នុងជីវិត។ តម្លៃ​គឺជា​កម្លាំង​ជំរុញ​ដ៏​ធំ​មួយ​ដែល​អាច​មើល​ឃើញ​ថា​ជា​មគ្គុទ្ទេសក៍​ដែល​យើង​បង្កើត​អត្តសញ្ញាណ​របស់​យើង។ ការកំណត់តម្លៃរបស់អ្នកនឹងជួយអ្នកឱ្យដឹងថាអ្វីដែលត្រូវបន្តនិងអ្វីដែលត្រូវជៀសវាង។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឆ្លងកាត់ជីវិតជាមួយនឹងត្រីវិស័យខាងក្នុងដ៏រឹងមាំ។ ជាចុងក្រោយ ក្នុងស្ថានភាពលំបាកបំផុត តម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនអាចបម្រើជាការរំលឹកពីអ្វីដែលអ្នកពិតជាមានតម្លៃ។ ដូច្នេះ ការ​កំណត់​អត្តសញ្ញាណ​ពួកវា​នឹង​ជួយ​អ្នក​រក្សា​ភាព​ស្មោះត្រង់​ចំពោះ​ខ្លួន​អ្នក​ក្នុង​គ្រប់​កាលៈទេសៈ។

ជំហាន

តាមដានតម្លៃដែលកំពុងលេចឡើង

សម្អាតកន្លែងសម្រាប់ពេលវេលា "របស់អ្នក" ។ចាប់តាំងពីការកំណត់តម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកតម្រូវឱ្យមានអ្វីដែលគេហៅថាការស្វែងរកព្រលឹងបង្កើតកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់រឿងនេះ។ បិទទូរសព្ទរបស់អ្នក ស្តាប់តន្ត្រីបន្ធូរអារម្មណ៍ ឬធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសម្រាក និងផ្តោតលើបច្ចុប្បន្ន។

សរសេរពេលវេលានៃសុភមង្គល និងទុក្ខព្រួយដ៏ជ្រាលជ្រៅបំផុតរបស់អ្នក។ចងចាំរាល់ការឡើងចុះរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលរំលេចព័ត៌មានលម្អិត និងអារម្មណ៍ដែលទាក់ទងនឹងការចងចាំនីមួយៗ។ រួមបញ្ចូលតែរបស់ដែលមានឥទ្ធិពលខ្លាំងបំផុតលើជីវិត និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក មិនមែនជារបស់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកទទួលបានការសរសើរ ឬការទទួលស្គាល់ពីអ្នកដទៃនោះទេ។

• ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចចាំពីល្ងាចដែលអ្នកបានជួបមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក។ វាប្រហែលជាមិនមែនជាសមិទ្ធិផលដ៏ធំបំផុតនៃជីវិតរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែនៅថ្ងៃនោះ អ្នកប្រហែលជាបានរៀនច្រើនអំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក និងរបៀបចាប់ផ្តើមបង្កើតមិត្តភក្តិ និងចែករំលែកបទពិសោធន៍ជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។
• កំណត់ប្រធានបទដែលដំណើរការតាមរយៈការចងចាំដ៏រស់រវើកបំផុតរបស់អ្នក ល្អ និងអាក្រក់។ ពួកគេ​ក៏​អាច​នឹង​ត្រូវ​បាន​ជូន​ដំណឹង​ដោយ​ទំនោរ​ខាង​វិញ្ញាណ​ឬ​ខាង​នយោបាយ​របស់​អ្នក​ផង​ដែរ។ អ្នក​ទំនង​ជា​នឹង​កំណត់​រឿង​មួយ​ចំនួន​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​អយុត្តិធម៌ សោកសៅ ខឹង ឬ​អ្វី​ទាំង​អស់​ខាង​លើ។ ព្យាយាមធ្វើដូចគ្នាជាមួយនឹងគ្រាដ៏រីករាយ។

1. ចូរយើងពិចារណាតម្លៃរួមរបស់មនុស្សជាតិ។យើងទាំងអស់គ្នាមានតម្រូវការមូលដ្ឋានប្រហាក់ប្រហែលគ្នា ដែលកើតចេញពីរដ្ឋធម្មនុញ្ញ និងការវិវត្តន៍នៃវប្បធម៌មនុស្ស។ អ្វី​ដែល​យើង​ឱ្យ​តម្លៃ​នៅ​ទី​បំផុត​កើត​ចេញ​ពី​តម្រូវ​ការ​របស់​យើង - នោះ​ហើយ​ជា​មូល​ហេតុ​ដែល​យើង​មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​និង​ការ​ប្តេ​ជ្ញា​ចិត្ត​ចំពោះ​តម្លៃ​របស់​យើង! ការសិក្សាអំពីតម្រូវការរបស់មនុស្សនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការជំរុញដ៏ខ្លាំងក្លាមួយក្នុងការយល់ដឹងអំពីតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ តម្រូវការសកលច្រើនឬតិចរួមមាន:

   • សុខុមាលភាពរាងកាយ (អាហារ ការសម្រាក សុវត្ថិភាព)
   • ស្វ័យភាព (សេរីភាពនៃការជ្រើសរើស ការបញ្ចេញមតិដោយខ្លួនឯង)
   • សន្តិភាព (ក្តីសង្ឃឹម ភាពស្ងប់ស្ងាត់)
   • អារម្មណ៍ (ការសរសើរ ការចូលរួម ការយល់ដឹង)
   • ទំនាក់ទំនង (ភាពកក់ក្តៅ ការគោរព ការយកចិត្តទុកដាក់)
   • ការកម្សាន្ត (ដំណើរផ្សងព្រេង កំប្លែង រីករាយ)

2. គូរចេញបញ្ជីដំបូងនៃតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួន។រួមបញ្ចូលធាតុដែលអ្នកមិនអាចស្រមៃមើលជីវិតរបស់អ្នក។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកភ្ជាប់បទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយនឹងតម្លៃនៃវប្បធម៌របស់អ្នក ក៏ដូចជាតម្រូវការរបស់មនុស្សជាសកល។

3. កត់ត្រាពីរបៀបដែលអ្នកជ្រើសរើសតម្លៃទាំងនេះ។ទាំងនេះអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើយុទ្ធសាស្ត្រដែលអ្នកបានប្រើ។ ជារឿយៗ យុទ្ធសាស្រ្ដបានមកពីសាសនានៃគ្រួសារដែលអ្នកធំឡើង។ ដោយដឹងរឿងនេះ អ្នកនឹងយល់កាន់តែច្បាស់អំពីគុណតម្លៃដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើរឿងដែលអ្នកអាចមានមោទនភាព។

   • ឧទាហរណ៍ អ្នកមានតម្លៃ - ឋានៈខ្ពស់នៅក្នុងសង្គម។ ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​នឹង​ធ្វើ​តាម​វា​យ៉ាង​ណា​ដែរ តើ​អ្នក​នឹង​ស្លៀក​សម្លៀក​បំពាក់​អ្នក​រចនា ឬ​ក្លាយ​ជា​សកម្មជន​សិទ្ធិ​មនុស្ស? ប្រសិនបើអ្នកឱ្យតម្លៃដល់សន្តិភាព និងសណ្តាប់ធ្នាប់ដ៏ជ្រាលជ្រៅ តើអ្នកនឹងបង្កើតរោងចក្រចម្រាញ់ប្រេងសំខាន់ៗនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកទេ? ឬប្រហែលជាអ្នកធ្លាប់ដោះស្រាយជម្លោះដែលកើតឡើងក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក? បង្កើតទំនាក់ទំនងរវាងតម្លៃរបស់អ្នក និងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

   ពិនិត្យ និងថ្លឹងថ្លែងតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួន

   1. កំណត់អ្វីដែលជំរុញអ្នកក្នុងជីវិត។វិធីមួយដើម្បីសាកល្បងតម្លៃរបស់អ្នកគឺចំណាយពេលពេញមួយថ្ងៃដើម្បីសង្កេត និងកំណត់នូវអ្វីដែលជំរុញអ្នកក្នុងជីវិត។ ប្រសិនបើអ្នកមានតម្លៃអាទិភាពជាក់លាក់មួយ ហើយអ្នកឃើញខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្ថានភាពដែលវាត្រូវបានគំរាមកំហែង អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ ងាយរងគ្រោះ ឬសូម្បីតែខឹង។ អ្វីដែលអ្នកបានឮ ឬឃើញនៅលើព័ត៌មានក៏អាចផ្លាស់ប្តូរដំណើរជីវិតរបស់អ្នកផងដែរ។

      • ជាឧទាហរណ៍ ចៅហ្វាយរបស់អ្នកអាចប្រាប់អ្នកថា អាវកាក់ប៉ាក់របស់អ្នកមិនមែនជាសម្លៀកបំពាក់ដែលសមរម្យបំផុតសម្រាប់ការងារនោះទេ។ ជំនួស​ឱ្យ​ការ​គ្រាន់​តែ​មាន​អារម្មណ៍​តូច​ចិត្ត​បន្តិច អ្នក​អាច​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ខឹង ឬ​សូម្បី​តែ​ឆាប់​ខឹង។ ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចនិយាយបានថាតម្លៃរបស់អ្នកកំពុងធ្វើការសម្រេចចិត្តនិងស្វ័យភាពរបស់អ្នក។

   2. មើលការសម្រេចចិត្តដែលធ្វើឡើងក្រោមឥទ្ធិពលនៃតម្លៃរបស់អ្នក។នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយប្រើទាំងស្ថានភាពពិត និងប្រឌិត។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកឱ្យតម្លៃលើឯករាជ្យភាព ហើយកំពុងពិចារណាពីលទ្ធភាពនៃការផ្លាស់ទៅរស់នៅជាមួយមិត្តរួមបន្ទប់ថ្មី។ ដោយសារតម្លៃរបស់អ្នក តើអ្នកនឹងធ្វើអ្វី? ប្រសិនបើអ្នកឲ្យតម្លៃទៅលើសន្តិភាព និងភាពឯកោ ប៉ុន្តែការងាររបស់អ្នកចំណាយពេល 70 ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍ តើអ្នកអាចជៀសវាងភាពតានតឹង និងជម្លោះផ្ទៃក្នុងដោយរបៀបណា? ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ ការយល់ដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នកពិតជាអាចជួយអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីខ្លួនឯងពិតរបស់អ្នក។

      • សូមចងចាំថាអ្នកនឹងឃើញតម្លៃរបស់អ្នកយ៉ាងច្បាស់បំផុតនៅពេលដែលអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តពិតប្រាកដ។ ពេល​ខ្លះ​យើង​ជក់ចិត្ត​នឹង​តម្លៃ​ជាក់លាក់​មួយ​ដែល​យើង​ជឿ​ថា​វា​ពិត​ជា​នឹង​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ដ៏​ល្អ​បំផុត (ទោះបីជា​វា​មិន​ចាំបាច់)។

   3. សម្រេចចិត្តថាតើអ្នកនឹងការពារវាដោយរបៀបណា។ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពលំបាក ហើយអ្នកកំពុងមានការលំបាកក្នុងការក្រោកឈរឡើងសម្រាប់អ្វីដែលអ្នកមានតម្លៃ ចូរគិតអំពីថាតើត្រូវនិយាយឬអត់។ តើ​អ្នក​មិន​អាច​រស់​នៅ​តាម​តម្លៃ​របស់​អ្នក​បាន​ទេ ព្រោះ​អ្វី​ៗ​ក្នុង​លោក​នេះ​កំពុង​តែ​ផ្លាស់​ប្តូរ? តើតម្លៃអ្វីជាហានិភ័យ ហើយហេតុអ្វី?

      • ចូរនិយាយថាអ្នកកំពុងមានទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ដែលមិនពេញចិត្តចំពោះការងាររបស់អ្នក ហើយអ្នកបានកំណត់គោលដៅដើម្បីទទួលបានការទទួលស្គាល់ចំពោះការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នក។ តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយការនិយាយ? តើ​អ្នក​នឹង​រីករាយ​ជាមួយ​វា​ទេ ប្រសិនបើ​ដៃគូ​របស់​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​បង្ហាញ​ការដឹងគុណ​ចំពោះ​អ្នក?
      • វិធីមួយទៀតដើម្បីពិនិត្យមានដូចខាងក្រោម។ និយាយទៅកាន់សហគមន៍អំពីបញ្ហាមួយ។ ប្រហែល​ជា​អ្នក​មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​អំពី​ការ​កាត់​បន្ថយ​ការ​ផ្តល់​មូលនិធិ​ដល់​សាលា​សាធារណៈ - តើ​អ្នក​ចង់​ដឹង​បន្ថែម​អំពី​វា ឬ​តើ​អ្នក​បាន​រង​ផល​ប៉ះពាល់​តាម​វិធី​ណា​មួយ? អាស្រ័យលើចម្លើយ តម្លៃរបស់អ្នកអាចជាកង្វល់សម្រាប់មនុស្សជំនាន់ក្រោយ ឬការអំពាវនាវឱ្យធ្វើសកម្មភាព។
      ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលបញ្ជីតម្លៃរបស់អ្នក និងភ្ជាប់អ្នកដែលមានសក្តានុពលក្នុងការប៉ះទង្គិច អ្នកនឹងទទួលបាននូវការយល់ដឹងអំពីអ្វីដែលបង្កើតភាពតានតឹងប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិតនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
      • ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចឱ្យតម្លៃការមានកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលនៅតែគ្មានលក្ខខណ្ឌនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវរៀបចំការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នកជាមួយគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិដើម្បីឱ្យអ្នកមានពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនអ្នកប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយអ្នកមិនគួរភ្លេចអំពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកទេ។ ការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពតម្លៃដែលអាចមានជម្លោះទាំងនេះអាចជាបញ្ហាប្រឈម ប៉ុន្តែការដឹងពីបញ្ហាប្រឈមអាចជួយអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តដែលមានការយល់ដឹងកាន់តែច្រើន។

តើអ្វីជាអត្ថន័យនៃជីវិត? តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​រស់​នៅ​ពេញ​លេញ​និង​មាន​សុភមង្គល? តើ​អ្វី​ជា​តម្លៃ​ពិត​ប្រាកដ​ក្នុង​ជីវិត? តើខ្ញុំរស់នៅត្រូវទេ?

ទាំងនេះគឺជាសំណួរចម្បងដែលយើងទាំងអស់គ្នាកំពុងព្យាយាមស្វែងរកចម្លើយចំពោះ... នៅក្នុងអត្ថបទនេះ ខ្ញុំផ្តល់ជូនអ្នកនូវឱកាសថ្មីមួយដើម្បីពិចារណាឡើងវិញអំពីអាទិភាពជីវិតរបស់អ្នក និងស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរ "អស់កល្បជានិច្ច" ទាំងនេះសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងលើប្រធានបទនេះ ហើយចាប់ផ្តើមស្វែងរក ខ្ញុំបានរកឃើញថាចម្លើយដ៏ល្អបំផុតចំពោះសំណួរទាំងនេះបានមកពីមនុស្សដែលប្រឈមមុខនឹងការស្លាប់របស់ពួកគេផ្ទាល់នៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។

ខ្ញុំបានសិក្សាសៀវភៅដែលលក់ដាច់បំផុតអំពីមនុស្សដែលបានរកឃើញថាពួកគេនឹងស្លាប់ក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ ហើយបានផ្លាស់ប្តូរអាទិភាពរបស់ពួកគេក្នុងជីវិត។ បានប្រមូលការសិក្សាជាច្រើនលើប្រធានបទ "អ្វីដែលមនុស្សសោកស្តាយមុនពេលស្លាប់"; បានបន្ថែមទស្សនវិជ្ជាភាគខាងកើតតិចតួច ហើយលទ្ធផលគឺបញ្ជីនៃតម្លៃពិតទាំងប្រាំនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សគ្រប់រូប។

“ប្រសិនបើវាមិនមែនជាជំងឺរបស់ខ្ញុំទេ ខ្ញុំមិនដែលគិតថាតើជីវិតអស្ចារ្យប៉ុណ្ណាទេ”។

អត្តសញ្ញាណ

អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងជីវិតមានគោលបំណងរបស់វា។ រាល់សត្វមានជីវិតនៅលើភពផែនដីមានបេសកកម្មផ្ទាល់ខ្លួន។ ហើយយើងម្នាក់ៗមានតួនាទីផ្ទាល់ខ្លួន។ តាមរយៈការយល់ដឹងពីទេពកោសល្យ និងសមត្ថភាពពិសេសរបស់យើង យើងទទួលបានសុភមង្គល និងទ្រព្យសម្បត្តិ។ មាគ៌ាឆ្ពោះទៅរកភាពប្លែក និងបេសកកម្មរបស់យើងគឺតាមរយៈបំណងប្រាថ្នា និងក្តីសុបិនរបស់យើងតាំងពីកុមារភាព។

"បុគ្គលគឺជាតម្លៃខ្ពស់បំផុតក្នុងពិភពលោក"(អូហូ) ។

ស្ត្រីម្នាក់ (Bronnie Vee) បានធ្វើការអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យមួយ ដែលភារកិច្ចរបស់នាងគឺដើម្បីសម្រួលដល់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកជំងឺដែលបានស្លាប់។ តាម​ការ​សង្កេត​របស់​នាង នាង​បាន​រក​ឃើញ​ថា ការ​សោកស្ដាយ​ជា​ទូទៅ​បំផុត​ដែល​មនុស្ស​មាន​មុន​ស្លាប់ គឺ​ការ​សោកស្ដាយ​ដែល​ពួក​គេ​មិន​មាន​ភាព​ក្លាហាន​ក្នុង​ការ​រស់​នៅ​ដែល​សម​នឹង​គេ ហើយ​មិន​មែន​ជា​ជីវិត​ដែល​អ្នក​ដទៃ​រំពឹង​ទុក​នោះ​ទេ។ អ្នក​ជំងឺ​របស់​នាង​សោក​ស្តាយ​ដែល​មិន​ដែល​បាន​សម្រេច​ក្តី​សុបិន​ជា​ច្រើន​របស់​ខ្លួន។ ហើយមានតែនៅចុងបញ្ចប់នៃការធ្វើដំណើរប៉ុណ្ណោះដែលពួកគេបានដឹងថានេះគ្រាន់តែជាលទ្ធផលនៃជម្រើសដែលពួកគេបានធ្វើ។

ធ្វើបញ្ជីនៃទេពកោសល្យ និងសមត្ថភាពរបស់អ្នក ក៏ដូចជាបញ្ជីនៃកិច្ចការដែលអ្នកចូលចិត្តដើម្បីធ្វើដើម្បីបង្ហាញពួកគេ។ នេះជារបៀបដែលអ្នកនឹងរកឃើញទេពកោសល្យពិសេសរបស់អ្នក។ ប្រើពួកវាដើម្បីបម្រើអ្នកដទៃ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ សូមសួរខ្លួនឯងឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន៖ "តើខ្ញុំអាចមានប្រយោជន៍ (ចំពោះពិភពលោក និងមនុស្សដែលខ្ញុំទាក់ទងជាមួយ) តើខ្ញុំអាចបម្រើដោយរបៀបណា?"

ឈប់​ធ្វើ​ការ​ដែល​អ្នក​មិន​ស្រឡាញ់​ដោយ​សេរី​! កុំខ្លាចភាពក្រីក្រ បរាជ័យ និងកំហុស! ជឿជាក់លើខ្លួនឯង ហើយកុំខ្វល់ពីយោបល់របស់អ្នកដទៃ។ ជឿជានិច្ចថាព្រះ (សកលលោក) នឹងថែរក្សាអ្នក។ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រថុយប្រថានម្តង ជាជាងស្ដាយក្រោយដែលអ្នករស់នៅក្នុងជីវិតដ៏ក្រៀមក្រំ និងមធ្យម "សម្លាប់ខ្លួនឯង" នៅក្នុងការងារដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត ធ្វើឱ្យខូចដល់ខ្លួនអ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។

ចងចាំជានិច្ចថាអ្នកមានតែមួយគត់ ហើយបេសកកម្មរបស់អ្នកគឺផ្តល់អតិបរមានៃភាពប្លែករបស់អ្នកទៅកាន់ពិភពលោក។ មាន​តែ​ពេល​នោះ​ទេ​ដែល​អ្នក​នឹង​រក​ឃើញ​សុភមង្គល​ពិត។ នេះជារបៀបដែលព្រះ (សកលលោក) មានបំណង។

"ស្វែងយល់ពីទេវភាពរបស់អ្នក ស្វែងរកទេពកោសល្យពិសេសរបស់អ្នក ហើយអ្នកអាចបង្កើតទ្រព្យសម្បត្តិណាមួយដែលអ្នកចង់បាន។"(Deepak Chopra) ។

ការរកឃើញដោយខ្លួនឯង និងការលូតលាស់ខាងវិញ្ញាណ

ឈប់ធ្វើជាសត្វទៅ!

ជាការពិតណាស់ យើងត្រូវបំពេញតម្រូវការខាងសរីរវិទ្យា ប៉ុន្តែគ្រាន់តែដើម្បីអភិវឌ្ឍខាងវិញ្ញាណប៉ុណ្ណោះ។ មនុស្សភាគច្រើនដេញតាមសុខុមាលភាពខាងសម្ភារៈ ហើយខ្វល់ខ្វាយ ជាដំបូងអំពីអ្វីៗ មិនមែនជាមួយព្រលឹងទេ។ ចំណែកឯអត្ថន័យ និងគោលបំណងចម្បងនៃជីវិតមនុស្សគឺដើម្បីដឹងថាគាត់គឺជាមនុស្សខាងវិញ្ញាណ ហើយតាមពិតគាត់មិនត្រូវការសម្ភារៈអ្វីទាំងអស់។

"យើងមិនមែនជាមនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍ខាងវិញ្ញាណពីពេលមួយទៅពេលមួយទេ។ យើងជាមនុស្សខាងវិញ្ញាណដែលមានបទពិសោធន៍ពីមនុស្សពីពេលមួយទៅពេលមួយ"។(Deepak Chopra) ។

ស្គាល់ព្រះនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ មនុស្សគឺជាការផ្លាស់ប្តូរពីសត្វទៅខាងវិញ្ញាណ។ ហើយយើងម្នាក់ៗមានធនធានដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរនេះ។ អនុវត្តស្ថានភាពនៃ "ភាពជា" ឱ្យបានញឹកញាប់ នៅពេលដែលអ្នកគ្មានគំនិត ហើយអ្នកមិនត្រូវការអ្វីទាំងអស់ នៅពេលដែលអ្នកជួបប្រទះនឹងជីវិត និងរីករាយនឹងភាពពេញលេញរបស់វា។ ស្ថានភាព "នៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ" គឺជាបទពិសោធន៍ខាងវិញ្ញាណរួចទៅហើយ។

"មានមនុស្សក្នុងចំនោមពួកយើង - មិនច្រើនទេ ប៉ុន្តែមាន - ដែលយល់ថាអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមសន្សំប្រាក់សម្រាប់អាយុចាស់ខណៈពេលដែលវានៅឆ្ងាយ ដូច្នេះចំនួនជាក់លាក់មួយមានពេលវេលាដើម្បីកកកុញ ... ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាមិនដូចគ្នា ពេលវេលាថែរក្សាអ្វីដែលជាប្រាក់សំខាន់ជាង - អំពីព្រលឹង?(Eugene O'Kelly, "Chasing the Fleeing Light") ។

ហើយមិនចាំបាច់កែលម្អខ្លួនឯងទេ អ្នកគឺល្អឥតខ្ចោះរួចទៅហើយ ដោយសារតែអ្នកគឺជាសត្វខាងវិញ្ញាណ។ ចូលរួមក្នុងការស្វែងរកខ្លួនឯង...

"ដើម្បីស្គាល់ខ្លួនឯងឱ្យល្អបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីក្លាយជាមនុស្សអស្ចារ្យបំផុតសម្រាប់ពិភពលោក គឺជាកិច្ចការសំខាន់បំផុតរបស់មនុស្ស" ។(Robin Sharma) ។

សូម្បីតែនៅពេលដែលអ្នកសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកក៏ដោយ ភាពជោគជ័យពិតមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសមិទ្ធិផលនោះទេ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងស្មារតីដែលកើតឡើងជាផលវិបាកដែលមិនអាចជៀសបាននៃវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកគោលដៅទាំងនេះ។ វាមិនមែននិយាយអំពីការសម្រេចគោលដៅនោះទេ ប៉ុន្តែអំពីអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះអ្នកនៅក្នុងដំណើរការនៃការសម្រេចវា។

ភាពបើកចំហ

ជួប​មុខ​ស្លាប់​ប៉ុន្មាន​ដង មនុស្ស​ស្តាយ​ក្រោយ​មិន​ដែល​មាន​ភាព​ក្លាហាន​បង្ហាញ​ក្ដី​ស្រឡាញ់​ចំពោះ​គ្រួសារ និង​មិត្តភ័ក្ដិ! ពួកគេមានការសោកស្ដាយដែលតែងតែបង្អាក់អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ពីព្រោះពួកគេខ្លាចពីរបៀបដែលអ្នកដទៃមានប្រតិកម្ម។ ពួកគេ​សោកស្ដាយ​ដែល​មិន​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ខ្លួន​មាន​សុភមង្គល​ជាង​នេះ។ មានតែនៅចុងបញ្ចប់នៃការធ្វើដំណើរប៉ុណ្ណោះ ដែលពួកគេបានដឹងថា ការសប្បាយចិត្ត ឬមិនសប្បាយចិត្ត គឺជាជម្រើស។ រាល់ពេលដែលយើងជ្រើសរើសប្រតិកម្មចំពោះស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ ហើយរាល់ពេលដែលយើងបកស្រាយព្រឹត្តិការណ៍តាមរបៀបរបស់យើងផ្ទាល់។ ប្រយ័ត្ន! មើលជម្រើសរបស់អ្នករាល់ពេល...

"អ្វីទៅជុំវិញមក"(ប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយ) ។

តើ​អ្នក​ត្រូវ​ធ្វើ​អ្វី​ខ្លះ​ដើម្បី​បើក​ចំហ​បន្ថែម​ទៀត?

1. ផ្តល់កម្លាំងដោយឥតគិតថ្លៃដល់អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ជិះកង់ដ៏ត្រជាក់បំផុត ហើយស្រែកទៅកាន់ខ្លឹមសារនៃបេះដូងរបស់អ្នក; ចែករំលែកអារម្មណ៍របស់អ្នកជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត; ក្លាយជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយម - រីករាយ សើច សប្បាយ មិនថាមានរឿងអ្វីនោះទេ។
2. ទទួលយកខ្លួនអ្នកនិងជីវិតដូចដែលវាគឺជា។ អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកក្លាយជានរណា ហើយព្រឹត្តិការណ៍នឹងកើតឡើង។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺសុបិន្ត ផ្លាស់ទី និងសង្កេតមើលអ្វីដែលអព្ភូតហេតុជីវិតនាំមកជូនអ្នក។ ហើយប្រសិនបើអ្វីមួយមិនដំណើរការដូចដែលអ្នកចង់បាន នោះវានឹងកាន់តែប្រសើរ។ គ្រាន់តែសម្រាកនិងរីករាយ។

"ខ្ញុំ​ស្លាប់​ហើយ​សប្បាយ​។​ ហើយ​ខ្ញុំ​នឹង​សប្បាយ​រាល់​ថ្ងៃ​ដែល​ខ្ញុំ​មាន"។(Randy Pausch "ការបង្រៀនចុងក្រោយ") ។

ស្នេហា

វាជារឿងដ៏សោកសៅ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនបានត្រឹមតែប្រឈមមុខនឹងសេចក្តីស្លាប់ប៉ុណ្ណោះ ដែលដឹងថាមានសេចក្តីស្រឡាញ់តិចតួចនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ភាពរីករាយតិចតួចប៉ុណ្ណា និងរីករាយនឹងសេចក្តីរីករាយដ៏សាមញ្ញនៃជីវិត។ ពិភពលោកបានបង្ហាញយើងនូវអព្ភូតហេតុជាច្រើន! ប៉ុន្តែ​យើង​រវល់​ពេក។ យើង​មិន​អាច​ដក​ភ្នែក​ចេញ​ពី​ផែនការ​របស់​យើង​និង​បញ្ហា​សង្កត់​ចិត្ត​ដើម្បី​មើល​អំណោយ​ទាំង​នេះ​និង​រីករាយ​ជាមួយ​វា​។

"សេចក្ដីស្រឡាញ់ជាអាហារសម្រាប់ព្រលឹង សេចក្ដីស្រឡាញ់ចំពោះព្រលឹងគឺដូចគ្នាទៅនឹងអាហារសម្រាប់រូបកាយ បើគ្មានអាហារ រូបកាយក៏ទន់ខ្សោយ បើគ្មានសេចក្ដីស្រឡាញ់ នោះព្រលឹងក៏ទន់ខ្សោយដែរ"(អូហូ) ។

មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីបង្កើតរលកនៃសេចក្តីស្រឡាញ់នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកគឺតាមរយៈការដឹងគុណ។ ចាប់ផ្តើមអរព្រះគុណព្រះជាម្ចាស់ (សកលលោក) សម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលទ្រង់បង្ហាញដល់អ្នករាល់ពេល៖ សម្រាប់អាហារនេះ និងដំបូលលើក្បាលរបស់អ្នក។ សម្រាប់ការទំនាក់ទំនងនេះ; សម្រាប់មេឃច្បាស់នេះ; សម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកឃើញ និងទទួល។ ហើយ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ចាប់​អារម្មណ៍​ខ្លួន​ឯង​ភ្លាម​សួរ​ខ្លួន​ឯង​ភ្លាម៖ "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំគួរដឹងគុណឥឡូវនេះ?"ចម្លើយនឹងចេញពីបេះដូង ហើយជឿខ្ញុំ វានឹងជំរុញទឹកចិត្តអ្នក។

ស្នេហាគឺជាថាមពលដែលពិភពលោកត្រូវបានត្បាញ។ ក្លាយជាបេសកជននៃសេចក្តីស្រឡាញ់! ផ្តល់ការសរសើរដល់មនុស្ស; គិតថ្លៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកប៉ះដោយក្ដីស្រឡាញ់; ផ្តល់ឱ្យច្រើនជាងអ្នកទទួលបាន ... ហើយឆ្លងកាត់ជីវិតចេញពីបេះដូងរបស់អ្នក មិនមែនក្បាលរបស់អ្នកទេ។ នេះ​ហើយ​ដែល​នឹង​ប្រាប់​អ្នក​ពី​ផ្លូវ​ដែល​ត្រឹមត្រូវ​បំផុត។

“ផ្លូវដែលគ្មានបេះដូង គឺមិនដែលរីករាយឡើយ គ្រាន់តែចង់ទៅដល់ទីនោះ អ្នកត្រូវតែប្រឹងប្រែង ផ្ទុយទៅវិញ ផ្លូវដែលមានបេះដូងតែងតែងាយស្រួល អ្នកមិនត្រូវការការប្រឹងប្រែងច្រើនដើម្បីស្រលាញ់វានោះទេ។(Carlos Castaneda) ។

ទំនាក់ទំនង

នៅពេលដែលជីវិតឆ្លងកាត់ និងក្នុងក្តីកង្វល់ប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង យើងតែងតែបាត់បង់ការមើលឃើញពីក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភ័ក្តិរបស់យើង នៅពេលចុងបញ្ចប់នៃការធ្វើដំណើរ យើងនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានការបំផ្លិចបំផ្លាញ ទុក្ខសោកយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ និងការចង់បាន...

ចំណាយពេលជាមួយមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ និងពេញចិត្តឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ពួកគេគឺជាវត្ថុដ៏មានតម្លៃបំផុតដែលអ្នកមាន។ តែងតែបើកចំហសម្រាប់ការប្រាស្រ័យទាក់ទង និងជួបមនុស្សថ្មីៗ វាកាន់តែសំបូរបែប។ ផ្តល់ឱ្យមនុស្សនូវការយកចិត្តទុកដាក់និងការកោតសរសើររបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន - ទាំងអស់នេះនឹងត្រលប់មកអ្នកវិញ។ ជួយដោយរីករាយ និងមិនគិតតែពីខ្លួនឯង ផ្តល់ឱ្យ និងដូចជារីករាយទទួលយកអំណោយពីអ្នកដទៃ។

“សុភមង្គល​ក៏​ឆ្លង​ដែរ ដូច​ជា​ជំងឺ​ណា​មួយ បើ​អ្នក​ជួយ​អ្នក​ដទៃ​ឲ្យ​មាន​សុភមង្គល នោះ​អ្នក​ជួយ​ខ្លួន​ឯង​ឲ្យ​មាន​សុភមង្គល”។(អូហូ) ។

P.S.ថ្មីៗ​នេះ​ខ្ញុំ​បាន​ជួប​ការ​ស្ទង់​មតិ​ដ៏​គួរ​ឱ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍​លើ​អ៊ីនធឺណិត៖ "អ្វីដែលអ្នកនឹងសោកស្តាយមុនពេលអ្នកស្លាប់" ។ 70% នៃអ្នកចូលរួមឆ្លើយ «ដល់​ពេល​យើង​ដឹង​ហើយ»...

ដូច្នេះ​តើ​អ្នក​នឹង​សោកស្ដាយ​អ្វី​នៅ​ពេល​បញ្ចប់​ដំណើរ​របស់​អ្នក?

តើ​អ្វី​ដែល​សំខាន់​សម្រាប់​អ្នក ហើយ​វា​ជា​អ្វី? មនុស្សម្នាក់ៗដែលត្រូវបានសួរសំណួរបែបនេះនឹងឆ្លើយវាជាលក្ខណៈបុគ្គល។ មនុស្សម្នាក់នឹងនិយាយថាអ្វីដែលសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិតគឺអាជីពនិងទ្រព្យសម្បត្តិ មួយទៀតនឹងឆ្លើយថានេះគឺជាអំណាចនិងឋានៈនៅក្នុងសង្គម ទីបីនឹងផ្តល់ឧទាហរណ៍នៃគ្រួសារ ទំនាក់ទំនង និងសុខភាព។ បញ្ជីនេះអាចបន្តក្នុងរយៈពេលយូរ ប៉ុន្តែយើងគ្រាន់តែត្រូវយល់ថាអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់គ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់គាត់។ ដោយផ្អែកលើអ្វីដែលជាអាទិភាពរបស់គាត់ គាត់នឹងបង្កើតមិត្តភ័ក្តិ ទទួលបានការអប់រំ ជ្រើសរើសកន្លែងធ្វើការ ម្យ៉ាងវិញទៀត កសាងជីវិតរបស់គាត់។

ហើយប្រធានបទនៃអត្ថបទនេះគឺជាអាទិភាពជីវិត ឬច្បាស់ជាងនេះទៅទៀតគឺតម្លៃជីវិត។ បន្ទាប់យើងនឹងនិយាយអំពីអ្វីដែលពួកគេជាតម្លៃប្រភេទណាដែលមានតម្លៃនិងរបៀបដែលប្រព័ន្ធរបស់ពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើង។

តើតម្លៃជីវិតជាអ្វី?

ដូច្នេះ តម្លៃជីវិតរបស់មនុស្សអាចត្រូវបានគេហៅថាជាមាត្រដ្ឋាននៃការវាយតម្លៃ និងវិធានការនានា ដោយមានជំនួយពីការដែលគាត់ផ្ទៀងផ្ទាត់ និងវាយតម្លៃជីវិតរបស់គាត់។ ក្នុងអំឡុងពេលផ្សេងៗនៃអត្ថិភាពរបស់មនុស្ស មាត្រដ្ឋាននេះត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ និងកែប្រែ ប៉ុន្តែវិធានការ និងការវាយតម្លៃមួយចំនួនតែងតែមានវត្តមាននៅក្នុងវា ហើយបន្តមានវត្តមាននៅពេលនេះ។

តម្លៃជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់គឺជាតម្លៃដាច់ខាត - ពួកគេកាន់កាប់កន្លែងដំបូងនៅក្នុងទស្សនៈពិភពលោករបស់គាត់ ហើយមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់ទៅលើផ្នែកណានៃជីវិតដែលនឹងក្លាយជាអាទិភាពសម្រាប់គាត់ និងអ្វីដែលគាត់នឹងយល់ថាជាបន្ទាប់បន្សំ។

តើតម្លៃជីវិតមានអ្វីខ្លះ?

ជាដំបូង វាគួរតែត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញថាប្រព័ន្ធនៃតម្លៃជីវិតរបស់មនុស្សអាចមានធាតុជាច្រើន៖

• តម្លៃជាសកល
• តម្លៃវប្បធម៌
• តម្លៃបុគ្គល

ហើយប្រសិនបើធាតុពីរដំបូងត្រូវបានកំណត់ជាចម្បងដោយគំនិតទូទៅរបស់មនុស្សអំពីអ្វីដែលល្អនិងអ្វីដែលអាក្រក់អ្វីដែលសំខាន់និងអ្វីដែលទីពីរក៏ដូចជាលក្ខណៈនៃវប្បធម៌ដែលមនុស្សម្នាក់បានកើតនិងធំឡើងនោះទីបី។ ធាតុអាចត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈសុទ្ធសាធ ទស្សនៈពិភពលោកដែលមានលក្ខណៈជាក់លាក់។ ទោះបីជាក្នុងករណីនេះវាអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្វីដែលសាមញ្ញដែលបង្រួបបង្រួមតម្លៃជីវិតរបស់មនុស្សទាំងអស់ជាទូទៅ។

ដូច្នេះប្រព័ន្ធទូទៅនៃតម្លៃជីវិតរបស់មនុស្សរួមមាន:

• សុខភាពគឺជាគុណតម្លៃដ៏សំខាន់មួយក្នុងជីវិត ចែករំលែកដោយមនុស្សជាច្រើន និងមានតម្លៃយ៉ាងខ្លាំង។ ប៉ុន្តែសុខភាពអាចរួមបញ្ចូលមិនត្រឹមតែសុខុមាលភាពខាងវិញ្ញាណប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសុខុមាលភាពសង្គមផងដែរ ដែលបង្ហាញនៅពេលអវត្តមាននៃវិបត្តិសង្គមក្នុងជីវិត។ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគឺត្រូវបានបង់ទៅលើសូចនាករនៃសុខុមាលភាពរាងកាយ និងសង្គម ដែលត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងភាពទាក់ទាញខាងក្រៅ និងនៅក្នុងលក្ខណៈនៃស្ថានភាពសង្គម ដូចជាស្ថានភាពសង្គម ការកាន់កាប់របស់មួយចំនួន ការអនុលោមតាមស្តង់ដារ និងម៉ាកយីហោ។
• ភាពជោគជ័យក្នុងជីវិតគឺជាតម្លៃមួយទៀតដែលត្រូវបានប្រារព្ធឡើងក្នុងរយៈពេលយូរ។ ការទទួលគឺជាគន្លឹះនៃអនាគតស្ថិរភាព អាជីពជោគជ័យ ភាពអាចរកបាន និងការទទួលស្គាល់ជាសាធារណៈ - ទាំងអស់នេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ចំនួននៃអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអ្វីដែលហៅថាការធ្លាក់ចុះក៏មានច្រើនផងដែរ ដែលជាបាតុភូតមួយដែលមនុស្សដែលបានគ្រប់គ្រងរួចហើយដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពជោគជ័យ និងឋានៈសង្គមមកយល់ថា ពួកគេលែងមានកម្លាំងដើម្បីស៊ូទ្រាំនឹងសង្គមទៀតហើយ។ សំពាធ, ចូលនិវត្តន៍ពីអាជីវកម្មហើយចូលទៅក្នុងជីវិតសាមញ្ញដើម្បីរក្សាសន្តិភាពនៃចិត្តនិងសុចរិត។ សព្វថ្ងៃនេះជំនាញនៃការសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខខណ្ឌនិងកាលៈទេសៈផ្សេងគ្នានៃជីវិតនិងសមត្ថភាពក្នុងការរកប្រាក់ដោយមិនចាំបាច់ជួលគឺមានតម្លៃជាពិសេស;
• គ្រួសារនៅតែជាតម្លៃជីវិតដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់មនុស្សជុំវិញពិភពលោក បើទោះបីជាសព្វថ្ងៃនេះមានទំនោរក្នុងការបដិសេធអាពាហ៍ពិពាហ៍ ជាពិសេសការរៀបការមុនដំបូង ការបដិសេធការមានកូន ក៏ដូចជាការលើកកម្ពស់ទំនាក់ទំនងភេទដូចគ្នាក៏ដោយ។ លើសពីនេះទៀតសូម្បីតែការពិតដែលថានៅក្នុងពេលវេលារបស់យើងលុយអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីទទួលបានចំនួននៃទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទគ្មានទីបញ្ចប់និងរូបរាងនៃសេចក្តីស្រឡាញ់មិនអាចប្រៀបធៀបជាមួយនឹងការពិតដែលថាគ្រួសារពិតប្រាកដនិងតម្រូវការសម្រាប់ការបង្កកំណើតនៅតែមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្ស។
• កុមារ - ហើយនៅទីនេះយើងអាចនិយាយម្តងទៀតថាទោះបីជាមានការឃោសនានៃការបោះបង់ចោលកុមារ (គ្មានកូន) សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនកុមារនៅតែជាអត្ថន័យនៃអត្ថិភាពហើយកំណើតនិងការចិញ្ចឹមបីបាច់នៃកូនចៅប្រែទៅជា។ ហើយសារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យនៅទីនេះគឺផ្តល់ឱកាសសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ក្នុងការបន្សល់ទុកកូនចៅជាដានមួយ ក៏ដូចជាការផ្ទេរបទពិសោធន៍ជីវិតរបស់គាត់ និងការបង្រួបបង្រួមបុគ្គល "ខ្ញុំ" នៅក្នុងអ្វីមួយដែលនឹងបន្តមានយូរជាងខ្លួនគាត់។

ដោយការដឹកនាំទាំងអស់នេះ យើងអាចសន្និដ្ឋានថាប្រព័ន្ធនៃតម្លៃជីវិតរបស់មនុស្ស ដែលពួកគេត្រូវបានដឹកនាំពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ ក្នុងករណីភាគច្រើនត្រូវបានតំណាងដោយបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេសម្រាប់ការសម្រេចដោយខ្លួនឯង និងការបញ្ជូនរបស់វាតាមពេលវេលា។

ប៉ុន្តែ បន្ថែមពីលើតម្លៃជីវិតដែលបានរាយបញ្ជី យើងអាចដាក់ឈ្មោះមួយចំនួនផ្សេងទៀត ដែលជារឿងធម្មតាផងដែរ៖

• ភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់
• មិត្តភក្តិ
• សេរីភាពនៃការវិនិច្ឆ័យ និងសកម្មភាព
• ឯករាជ្យ
• ការងារដែលត្រូវនឹងគោលបំណងជីវិតរបស់អ្នក។
• ការគោរព និងការទទួលស្គាល់ពីអ្នកដទៃ
• និងការបើកកន្លែងថ្មី។
• ការអនុវត្តប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិត

ភាពខុសគ្នានៃតម្លៃជីវិត និងអាទិភាពត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាមនុស្សខុសគ្នានៅក្នុង។ នេះបង្ហាញថាប្រព័ន្ធតម្លៃជីវិតរបស់អ្នកមានលក្ខណៈបុគ្គលទាំងស្រុង ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នក និងអ្វីដែលអ្នកឱ្យតម្លៃជារឿងសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិត សម្រាប់នរណាម្នាក់អាចមានន័យថាគ្មានន័យអ្វីទាំងអស់ ឬអវត្តមានពីប្រព័ន្ធតម្លៃរបស់គាត់។ . ថ្វីត្បិតតែជាការពិតណាស់ អ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប ដូចជាតម្លៃសីលធម៌ មានកន្លែងសម្រាប់រស់នៅ ដោយមិនគិតពីទីកន្លែងកំណើត និងនៅពេលណានោះទេ។

ឥឡូវនេះសូមនិយាយអំពីរបៀបដែលការបង្កើតប្រព័ន្ធនៃតម្លៃជីវិតកើតឡើង។

លក្ខណៈពិសេសនៃការបង្កើតប្រព័ន្ធនៃតម្លៃជីវិត

ប្រព័ន្ធនៃតម្លៃជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗចាប់ផ្តើមបង្កើតតាំងពីឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតរបស់គាត់ ប៉ុន្តែទីបំផុតវាត្រូវបានបង្កើតឡើងតែនៅពេលឈានដល់អាយុដែលមានទំនួលខុសត្រូវ i.e. ក្នុងរយៈពេលប្រហែល 18-20 ឆ្នាំទោះបីជាក្រោយមកវាអាចផ្លាស់ប្តូរតាមវិធីខ្លះក៏ដោយ។ ដំណើរការនៃការបង្កើតរបស់វាកើតឡើងដោយយោងទៅតាមក្បួនដោះស្រាយជាក់លាក់មួយ។

តាមគ្រោងការណ៍ ក្បួនដោះស្រាយនេះអាចត្រូវបានបង្ហាញដូចខាងក្រោម៖

• សេចក្តីប្រាថ្នា > ឧត្តមគតិ
• សេចក្តីប្រាថ្នា > គោលដៅ > ឧត្តមគតិ
• សេចក្តីប្រាថ្នា > តម្លៃ > គោលបំណង > ឧត្តមគតិ
• សេចក្តីប្រាថ្នា > មធ្យោបាយ > តម្លៃ > គោលដៅ > ឧត្តមគតិ

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាបន្តបន្ទាប់ រវាងចំណុចទាំងអស់នេះ ចំណុចមួយទៀតលេចឡើង - ក្រមសីលធម៌ ជាលទ្ធផលដែលគ្រោងការណ៍ទាំងមូលត្រូវប្រើទម្រង់ដូចខាងក្រោមៈ

• សេចក្តីប្រាថ្នា > ក្រមសីលធម៌> ឧបករណ៍ > ក្រមសីលធម៌> តម្លៃ > ក្រមសីលធម៌> គោលដៅ > ក្រមសីលធម៌> ឧត្តមគតិ

ពីនេះវាប្រែថាជាដំបូងនៃការទាំងអស់ឧត្តមគតិនិងបំណងប្រាថ្នាយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ឧត្តមគតិនេះកើតឡើង។ ឧត្តមគតិ ដែល​អាច​ហៅ​ថា​រូប​ក៏​បាន បើ​មិន​មាន​សេចក្តី​ប្រាថ្នា​ក៏​លែង​មាន​ដូច្នោះ​ដែរ។

នៅដំណាក់កាលដំបូង ដែលភាគច្រើនជាសភាវគតិ ឧត្តមគតិគឺអព្យាក្រឹតពីទស្សនៈសីលធម៌ ពោលគឺឧ។ វាមិនអាចត្រូវបានវាយតម្លៃតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ ហើយវាអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងទម្រង់នៃសារធាតុអារម្មណ៍-អារម្មណ៍ ដែលជាខ្លឹមសារដែលពិបាកកំណត់ណាស់។ អត្ថន័យ​ដែល​ភ្ជាប់​នឹង​ឧត្តមគតិ​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង​តែ​ក្នុង​ដំណាក់​កាល​នៃ​ការ​ប្រែក្លាយ​ទៅ​ជា​គោលដៅ​មួយ​ប៉ុណ្ណោះ។ ហើយមានតែបន្ទាប់ពីនេះទេដែលឈានដល់ដំណាក់កាលទីបីការបង្កើតតម្លៃកើតឡើងបម្រើជាធនធានលក្ខខណ្ឌនិងច្បាប់សម្រាប់ដែលនាំទៅរកឧត្តមគតិ។ ហើយក្បួនដោះស្រាយទាំងមូលនៅទីបំផុតបញ្ចប់ដោយអ្វីដែលហៅថាសារពើភ័ណ្ឌនៃមធ្យោបាយចាំបាច់ និងអាចរកបានដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅ។

ធាតុនីមួយៗនៃក្បួនដោះស្រាយដែលបានបង្ហាញគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើការពិតដែលថាឧត្តមគតិ គោលដៅ និងមធ្យោបាយត្រូវបានបង្កើតឡើង និងជ្រើសរើសក្រោមឥទិ្ធពលនៃតម្រូវការមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែក៏មានបទដ្ឋានសីលធម៌ផងដែរ ដែលហាក់ដូចជា "ត្រង" ទាំងអស់។ ដំណាក់កាលនៃក្បួនដោះស្រាយ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ស្តង់ដារសីលធម៌អាចមាននៅក្នុងចិត្តមនុស្ស ក៏ដូចជានៅក្នុងមនសិការដ៏ធំ ដែលតំណាងឱ្យលទ្ធផលនៃសកម្មភាពនៃក្បួនដោះស្រាយមុន ហើយដូច្នេះត្រូវបានយល់ថាជា "មានវត្ថុបំណង" ។ លើសពីនេះ ពួកគេក៏អាចត្រូវបានបង្កើតឡើងជារបស់ថ្មីផងដែរ ដោយត្រូវបានកំណត់ដោយឧត្តមគតិទើបនឹងកើត និងក្បួនដោះស្រាយដែលត្រូវគ្នា។

ជីវិតរបស់មនុស្សណាក៏ដោយ ដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយ តាំងពីកុមារភាពចាប់ផ្តើមគោរពតាមក្បួនដោះស្រាយនេះ ហើយវាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលវាពាក់ព័ន្ធនោះទេ៖ ជម្រើសនៃវិជ្ជាជីវៈនាពេលអនាគត មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ទស្សនៈនយោបាយ ឬសាសនា និងសកម្មភាពដែលបានអនុវត្ត។ ហើយនៅទីនេះ "ឧត្តមគតិ" ដើរតួនាទីពិសេស ដោយមិនគិតពីថាតើវាមាននៅក្នុងមនសិការរបស់មនុស្ស ឬនៅក្នុង subconscious របស់គាត់នោះទេ។

សរុបមក យើងអាចនិយាយបានថាប្រព័ន្ធតម្លៃជីវិតរបស់បុគ្គលម្នាក់គឺជារចនាសម្ព័ន្ធដែលមានស្ថេរភាពដោយយុត្តិធម៌ ទោះបីជាការពិតដែលថាវាទទួលរងការផ្លាស់ប្តូរទាំងតូច និងសកលក៏ដោយ។ ហើយ​ការ​យល់​ដឹង​របស់​មនុស្ស​អំពី​ប្រព័ន្ធ​នៃ​តម្លៃ​ជីវិត​របស់​ខ្លួន​គឺ​ជា​ជំហាន​ដំបូង​ឆ្ពោះ​ទៅ​រក​ការ​យល់​ដឹង​របស់​ខ្លួន​គាត់។

ដារីណា កាតាវ៉ា

មនុស្សគ្រប់រូបមានតម្លៃក្នុងជីវិត។ ពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងវ័យកុមារភាព ហើយក្នុងវ័យពេញវ័យ ពួកគេមានឥទ្ធិពលលើសកម្មភាពរបស់មនុស្ស ការសម្រេចចិត្តរបស់ពួកគេ និងជម្រើសផ្ទាល់ខ្លួន។ តម្លៃ​គឺ​ជា​ការ​ឆ្លុះ​បញ្ចាំង​ពី​ខ្លឹមសារ​ដែល​ជា​កម្លាំង​ជំរុញ​នោះ។ មានឥទ្ធិពលលើទស្សនៈពិភពលោក និងការបង្កើតបុគ្គលិកលក្ខណៈ. តើអ្វីជាគុណតម្លៃនៃជីវិត និងរបៀបជ្រើសរើសវាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក?

តើ​តម្លៃ​ជីវិត​មក​ពី​ណា?

ថ្វីបើតម្លៃរបស់មនុស្សជារចនាសម្ព័ន្ធមានស្ថេរភាពក៏ដោយ ក៏វាផ្លាស់ប្តូរនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃកាលៈទេសៈខាងក្រៅ និងបទពិសោធន៍ខាងក្នុង។ តម្លៃដែលត្រូវបានដាក់ក្នុងវ័យកុមារភាពមានសារៈសំខាន់ជាមូលដ្ឋាន។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកវាមិនកើតឡើងភ្លាមៗទេ ពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើងពេញមួយជីវិត។ មនុស្សម្នាក់កាន់តែចាស់ តម្លៃរបស់គាត់កាន់តែមានស្ថេរភាព។ សម្រាប់អ្នកខ្លះ លុយ កិត្តិនាម អំណាច និងរបស់ប្រណិតៗ មានសារៈសំខាន់ក្នុងជីវិត។ អ្នកផ្សេងទៀតចាត់ទុកការកែលម្អខ្លួនឯងខាងវិញ្ញាណ ការអភិវឌ្ឍន៍ប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិត សុខភាព គ្រួសារ និងកូនមានសារៈសំខាន់។

ការបង្កើតតម្លៃជីវិតត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយ៖

ការអប់រំនិងគ្រួសារ;
មិត្តភក្តិ;
មិត្តរួមថ្នាក់;
ក្រុមនៅកន្លែងធ្វើការ;
ការរងរបួសនិងការបាត់បង់បទពិសោធន៍;
ស្ថានភាពសេដ្ឋកិច្ចក្នុងប្រទេស។

តម្លៃជាមូលដ្ឋាននៃជីវិតមនុស្ស

ទោះបីជាមនុស្សម្នាក់ៗមានលក្ខណៈបុគ្គលក៏ដោយ ក៏មានតម្លៃដែលបង្រួបបង្រួមមនុស្សទាំងអស់៖

នេះ​មិន​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ភាព​អាត្មានិយម​ទេ។ សេចក្ដីស្រឡាញ់បែបនេះជួយឱ្យសម្រេចបាននូវសុភមង្គលក្នុងជីវិត និងការកែលម្អខ្លួនឯង។
នៅជិត. ការ​បង្ហាញ​តម្លៃ​នេះ​ស្ថិត​ក្នុង​ការ​គោរព​ចំពោះ​មនុស្ស​គ្រប់​រូប ទស្សនៈ និង​ជំហរ​របស់​គាត់​ក្នុង​ជីវិត។
គ្រួសារ. - តម្លៃខ្ពស់បំផុតសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។
ប្តីប្រពន្ធ. ភាពស្និទ្ធស្នាល​ខាង​ផ្លូវ​អារម្មណ៍ ខាង​វិញ្ញាណ និង​ផ្លូវកាយ​ជាមួយ​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​មក​មុន​សម្រាប់​អ្នក​ខ្លះ។
សេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះកុមារ.
មាតុភូមិ. កន្លែងដែលមនុស្សកើតមកប៉ះពាល់ដល់ចិត្តគំនិត និងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ចំពោះជីវិត។
ការងារ. មាន​មនុស្ស​ដែល​ខិតខំ​រំលាយ​ក្នុង​សកម្មភាព ពួកគេ​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​ទទួល​យក​កិច្ចការ​ណាមួយ​ក្នុង​ការងារ​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​នូវ​ប្រយោជន៍​រួម។
មិត្តភក្តិ. ហើយការបញ្ចេញមតិដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងវាមិនមានសារៈសំខាន់តិចតួចសម្រាប់មនុស្សណាម្នាក់នោះទេ។
សម្រាក. តំបន់នៃជីវិតនេះអនុញ្ញាតឱ្យបុគ្គលផ្តោតអារម្មណ៍លើអារម្មណ៍របស់គាត់សម្រាកនិងបន្ធូរអារម្មណ៍ពីភាពអ៊ូអរមិនចេះចប់។
បេសកកម្មសាធារណៈ- សកម្មភាព។ Altruists ជាចម្បងខិតខំធ្វើអ្វីមួយដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់សង្គម។ ការបំពេញតម្រូវការ និងសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នារបស់អ្នកជាលើកទីពីរ។

វាមិនអាចនិយាយបានថាមនុស្សគ្រប់រូបកំណត់តម្លៃសកលមួយសម្រាប់ខ្លួនគាត់ ហើយរស់នៅដោយវា។ តំបន់ដែលបានរាយបញ្ជីគឺមានការចុះសម្រុងគ្នាយ៉ាងសុខដុមរមនា យើងគ្រាន់តែសម្គាល់មួយចំនួនសម្រាប់ខ្លួនយើង ហើយដាក់វាជាដំបូងក្នុងជីវិត។

តម្លៃជីវិតគឺជារចនាសម្ព័ន្ធស្មុគ្រស្មាញ ដែលត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងការកំណត់ និងវិធីសាស្រ្តនៃសមិទ្ធិផល។ ជាលទ្ធផលមនុស្សម្នាក់រំពឹងពីស្ថានភាពមិនល្អនិងការបរាជ័យដែលអាចកើតមាន។

បញ្ជីតម្លៃដែលអាចកើតមានក្នុងជីវិតមនុស្ស

បន្ថែមពីលើតម្លៃជីវិតជាមូលដ្ឋាន មនុស្សម្នាក់ៗអាចមានបុគ្គលម្នាក់ៗ ជួនកាលមានតម្លៃមិនធម្មតា។ ខាងក្រោម​នេះ​គឺ​ជា​បញ្ជី​ផ្នែក​នៃ​តម្លៃ​មនុស្ស​ដែល​អាច​ធ្វើ​បាន​ប៉ុណ្ណោះ ព្រោះ​វា​អាច​ត្រូវ​បាន​បន្ត​ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម​ជា​បន្តបន្ទាប់។

សុទិដ្ឋិនិយម. “អ្នកទុទិដ្ឋិនិយមមើលឃើញការលំបាកគ្រប់ឱកាស។ អ្នកសុទិដ្ឋិនិយមមើលឃើញឱកាសក្នុងគ្រប់ការលំបាក។ ចរិតលក្ខណៈនេះច្បាស់ជាអាចចាត់ទុកថាជាតម្លៃមួយ ហើយអ្នកអាចរីករាយនឹងវត្តមាននៃសុទិដ្ឋិនិយមនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក៖ ជាមួយវា ជីវិតកាន់តែភ្លឺស្វាង និងពេញលេញជាងមុន។
ការអត់ធ្មត់. “ការអត់ធ្មត់ និងការងារនឹងបំផ្លាញអ្វីៗទាំងអស់”។ ការ​មាន​ការ​អត់​ធ្មត់ ជា​ពិសេស​ក្នុង​ចំណោម​មនុស្ស​ជំនាន់​ថ្មី ពិត​ជា​ត្រូវ​បាន​ចាត់​ទុក​ជា​តម្លៃ។ មានតែការអត់ធ្មត់ទេដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ នេះគឺអំពីអត្ថប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែមិត្តភ័ក្តិ និងដៃគូរបស់អ្នកប្រាកដជាពេញចិត្តចំពោះគុណភាពនេះ។
ភាពស្មោះត្រង់. “ភាពស្មោះត្រង់មានតម្លៃជាងអ្វីៗទាំងអស់”។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្មោះត្រង់មិនត្រឹមតែជាមួយអ្នកដទៃប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជាមួយខ្លួនអ្នកផងដែរ។ ប្រសិនបើសម្រាប់អ្នកតម្លៃនេះគឺស្មើទៅនឹងអ្វីដែលជាមូលដ្ឋាន អ្នកប្រហែលជាជាមនុស្សរីករាយ៖ មនុស្សស្មោះត្រង់មានជីវិតងាយស្រួលជាងអ្នកដែលចូលចិត្តកុហក។
វិន័យ. “ដល់​ពេល​ធ្វើ​ជំនួញ ប៉ុន្តែ​ដល់​ពេល​សប្បាយ​ហើយ”។ មនុស្សភាគច្រើនមានការងឿងឆ្ងល់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះតម្លៃនេះ ពីព្រោះការប្រៀនប្រដៅតាមគំនិតរបស់ពួកគេគឺស្មើនឹងការរឹតត្បិត និងកង្វះសេរីភាព។ ហើយមានតែប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ មនុស្សជាច្រើនបានសន្និដ្ឋានថា ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលមានវិន័យ នេះមិនមែនមានន័យថាអ្នកដាក់កម្រិតខ្លួនឯងនោះទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ អ្នកស្វែងរកផ្លូវទៅកាន់សេរីភាព និងសុភមង្គល ដោយមានជំនួយពីចរិតលក្ខណៈនេះ។

ឧទាហរណ៍នៃតម្លៃជីវិត

ពេល​សួរ​សំណួរ​ថា “តើ​អ្វី​ជា​តម្លៃ​សម្រាប់​ខ្ញុំ?” មនុស្ស​ជា​ច្រើន​យល់​ថា​ខ្លួន​ឯង​នៅ​ទី​បញ្ចប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការផ្តល់ចម្លើយច្បាស់លាស់ដល់ខ្លួនអ្នក ដូច្នេះនៅពេលដែលស្ថានភាពថ្មីកើតឡើង អ្នកនឹងមានភាពស្មោះត្រង់ចំពោះតម្លៃរបស់អ្នក។

តម្លៃជីវិតមិនទាក់ទងទៅនឹងគំនិតរបស់អ្នកដទៃ និងការទទួលស្គាល់អ្នកជាបុគ្គលនោះទេ ដោយសារកម្ពស់ដែលអ្នកបានសម្រេច។

លំដាប់នៃសកម្មភាពខាងក្រោមជួយកំណត់តម្លៃរបស់អ្នក៖

នៅម្នាក់ឯងជាមួយខ្លួនឯង. ដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នកក្នុងជីវិត និងអ្វីដែលសំខាន់បន្ទាប់បន្សំ វាត្រូវបានណែនាំអោយជម្រះចន្លោះនៃឥទ្ធិពលខាងក្រៅ។ ស្វែងយល់ពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកទាំងស្រុងតែម្នាក់ឯង ដោយគ្មានឥទ្ធិពលនៃកត្តាខាងក្រៅ។
ចងចាំព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។. វា​មិន​ចាំ​បាច់​មាន​តែ​ស្ថានភាព​វិជ្ជមាន​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ គិត​ពី​រឿង​អវិជ្ជមាន​ផង​ដែរ។ សរសេរបទពិសោធន៍សំខាន់ៗរបស់អ្នកនៅលើក្រដាសមួយ គិតអំពីអ្វីដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ អ្វីដែលអ្នកខកចិត្ត និងអ្វីដែលអ្នកនឹកស្មានមិនដល់ថាជីវិតរបស់អ្នកគ្មាន។
ស្វែងយល់ពីតម្លៃរបស់មនុស្សពីព្រោះតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួន និងទស្សនៈហូរចេញពីពួកគេ។ តាមដានទំនាក់ទំនងរវាងបញ្ជីដែលអ្នកទទួលបាន និងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ វត្ថុមួយចំនួនដែលបានរាយបញ្ជីគឺគ្រាន់តែជាការចង់បានប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនមែនជាតម្លៃដែលបានកំណត់ក្នុងជីវិតនោះទេ។
មើលខ្លួនឯង. ទុកពេលយ៉ាងហោចណាស់មួយថ្ងៃ ដែលអ្នកពិនិត្យមើលខ្លួនអ្នក អាកប្បកិរិយារបស់អ្នក ជម្រើសរបស់អ្នក និងការជម្រុញរបស់អ្នក។ ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ដែល​យើង​ធ្វើ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​គឺ​ជា​ការ​បង្ហាញ​ពី​ជម្រើស និង​តម្លៃ​ផ្ទាល់​ខ្លួន​របស់​មនុស្ស។
ប្រសិនបើបញ្ជីតម្លៃវែងពេក វានឹងត្រូវតែខ្លី. វាគួរតែមាន 3 តម្លៃអតិបរមា 4 ដែលនៅសល់។ អ្វីដែលនៅសល់គឺគ្រាន់តែជាការបន្ថែម និងការសម្រេចចិត្តជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងជីវិត។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

តម្លៃមួយចំនួនដែលមានសារៈសំខាន់ក្នុងពេលដំណាលគ្នាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់អាចប៉ះទង្គិច។ បន្ទាប់​ពី​មើល​បញ្ជី​ហើយ សូម​សម្រេច​ថា​អ្វី​ដែល​មិន​ត្រូវ​គ្នា​។ នេះបណ្តាលឱ្យអ្នកច្នៃប្រឌិតដែលមិនចុះសម្រុងនឹងខ្លួនឯង។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំតុល្យភាពនិងឥទ្ធិពលនៃតម្លៃរបស់យើងលើជីវិតរបស់អ្នកដទៃ។

ដូច្នេះ មនុស្សម្នាក់ៗគឺបុគ្គលម្នាក់ៗ តម្លៃខុសគ្នាអាស្រ័យលើចរិតលក្ខណៈ និងការណែនាំដែលបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស. ទោះបីជាទំនោរក្នុងការឆ្លុះបញ្ចាំង និងរុករកខ្លួនឯងមិនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងមនុស្សគ្រប់រូបក៏ដោយ ក៏វានៅតែមានតម្លៃគួរឈប់មួយភ្លែត ហើយគិតអំពីអ្វីដែលមានតម្លៃសម្រាប់ខ្ញុំ។ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សជំរុញ ដោយគ្មានស្នូលផ្ទាល់ខ្លួន។ នៅក្រោមកាលៈទេសៈថ្មី អ្នកនឹងបាត់បង់ខ្លួនអ្នក និងបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកភ្លាមៗ!

ថ្ងៃទី 26 ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ 2014

សួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា! តម្លៃជីវិតគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់បុគ្គល ស្នូល និងការគាំទ្ររបស់គាត់។ ចងចាំពាក្យថា "ប្រាប់ខ្ញុំថាតើមិត្តរបស់អ្នកជានរណាហើយខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកថាអ្នកជានរណា"? នេះជារបៀបដែលអ្នកអាចកំណត់លក្ខណៈរបស់នរណាម្នាក់ ដោយបានសិក្សាពីអ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់គាត់ អ្វីដែលគាត់ខិតខំ និងចង់បាន

តួនាទី និងសារៈសំខាន់ក្នុងជីវិតមនុស្ស

គុណតម្លៃជួយយើងធ្វើការសម្រេចចិត្ត និងជ្រើសរើសផ្លូវដែលយើងចង់ដើរ។ ឬផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេកំណត់វា។ ដោយសារតែអរគុណដល់ពួកគេ យើងរុករកពិភពលោកនេះ ហើយយល់ពីអ្វីដែលគួរធ្វើ និងអ្វីដែលមិនគួរធ្វើ។ បើមិនដូច្នោះទេ វានឹងមិនអាចបំពេញតម្រូវការរបស់អ្នក និងសម្រេចក្តីសុបិនរបស់អ្នកបានទេ។ ពួកគេតែងតែផ្តល់ឱ្យយើង។ ពួកគេនាំមកនូវស្ថេរភាព និងទំនុកចិត្តនាពេលអនាគតដ៏ជោគជ័យ។ រឿង​សំខាន់​គឺ​ត្រូវ​បដិសេធ​ពី​ការ​ចាប់​ផ្ដើម​ដាក់​បន្ទុក​លើ​អ្នក​ដទៃ បើ​មិន​ដូច្នេះ​ទេ​ពួកគេ​នឹង​ប្រែ​ក្លាយ​ជា​មនោគមវិជ្ជា។ ហើយនេះមិនតែងតែសន្យាថានឹងមានលទ្ធផលល្អនោះទេ។

ពួកគេ​ជា​អ្នក​ដែល​ជំរុញ​ទឹកចិត្ត និង​ផ្តល់​កម្លាំង​ដល់​យើង​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​។ ពី​ព្រោះ​អ្នក​ដែល​ដឹង​ច្បាស់​ពី​អ្វី​ដែល​ខ្លួន​ចង់​បាន ហើយ​ជឿជាក់​យ៉ាង​មុតមាំ​លើ​ភាព​ត្រឹមត្រូវ​នៃ​ផ្លូវ​ដែល​ខ្លួន​បាន​ជ្រើសរើស​នោះ​មិន​អាច​បញ្ឈប់​បាន​ឡើយ។ យើងអាចនិយាយដោយគ្មានស្រមោលនៃការសង្ស័យថាពួកគេជួយយើងស្វែងរកអត្ថន័យនៃអត្ថិភាពរបស់យើង។ ពួកគេបង្កើតតួអង្គ និងជួយបង្កើតទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ និងស៊ីជម្រៅជាមួយមនុស្សដែលចែករំលែកអាទិភាពស្រដៀងគ្នា។ យល់ស្រប វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការនៅជិតនរណាម្នាក់ដែលផ្តល់តម្លៃ។ ឬគាត់មិនយល់ទាល់តែសោះនូវសារៈសំខាន់នៃដំណើរការមួយចំនួនដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកសន្ទនា ឬដៃគូ។

ពួកគេក៏អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតជំនឿ និងជំហរច្បាស់លាស់ទាក់ទងនឹងនយោបាយ និងជាគោលការណ៍បញ្ហាសង្គម។ បង្កើតការគោរពខ្លួនឯង។ ពួកគេត្រូវបានដឹកនាំនៅក្នុងសង្គមក្នុងទម្រង់នៃបទដ្ឋាន និងច្បាប់នៃអាកប្បកិរិយា។

ចំណាត់ថ្នាក់

បន្ថែមលើសម្ភារៈ និងខាងវិញ្ញាណ សាស្ត្រាចារ្យផ្នែកចិត្តវិទ្យា និងគរុកោសល្យ លោក Philip Lersch បានកំណត់ប្រភេទសំខាន់ៗចំនួនបី៖

ជីវិត

ទាំងនេះគឺជាចំណង់ចំណូលចិត្ត ចំណង់ចំណូលចិត្ត បំណងប្រាថ្នា និងអារម្មណ៍របស់យើង។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ - រូបភាពនិងរបៀបរស់នៅ។ សម្រាប់អ្នកខ្លះ ការសម្រាកប្រកបដោយគុណភាពគឺជារឿងសំខាន់បំផុត ដែលនេះជាមូលហេតុដែលពួកគេព្យាយាមទទួលបានភាពរីករាយ និងការពេញចិត្តពីការធ្វើដំណើរឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ សម្រាប់អ្នកខ្លះ វាសំខាន់ជាងក្នុងការវិនិយោគលើសម្ភារៈ ដោយរីករាយក្នុងការបន្ថែមត្រា ឬរូបចម្លាក់។

សារៈសំខាន់ខ្លួនឯង

ប្រភេទនេះគឺមានលក្ខណៈធម្មតាសម្រាប់បុគ្គលដែលខិតខំដើម្បីស្គាល់ខ្លួនឯង សម្រេចបាននូវកម្ពស់ និងភាពជោគជ័យ ទទួលបានការទទួលស្គាល់ និងការគោរពពីអ្នកដទៃ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលធនធាន និងពេលទំនេរទាំងអស់ត្រូវបានដឹកនាំឱ្យធ្វើការ។ ឧទាហរណ៍​មួយ​គឺ​អ្នក​អាជីព​ដែល​ព្យាយាម​ដើម្បី​ឡើង​កាន់​អំណាច​ដោយ​តម្លៃ​ណា​ក៏​ដោយ។

សទិសន័យ

ដោយផ្អែកលើឈ្មោះអ្នកអាចយល់ថាពួកគេផ្តល់អត្ថន័យនិងសារៈសំខាន់ចំពោះសកម្មភាពបំណងប្រាថ្នានិងសុបិន។ នេះ​គឺ​ជា​ការ​ចង់​បាន​ការ​ច្នៃ​ប្រឌិត ការ​ស្វែង​រក​អ្វី​ដែល​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ និង​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ។ ទឹកចិត្តស្មោះសរ ដើម្បីបម្រើផលប្រយោជន៍សង្គម និងជួយអ្នកដែលត្រូវការជំនួយ។

7 តម្លៃស្នូល

បុរសគឺស្ថិតនៅក្នុងដំណើរការបន្តនៃការអភិវឌ្ឍន៍ លើកលែងតែករណីនៃការរិចរិល។ គាត់គឺខុសគ្នាទាំងស្រុងនៅដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នានៃជីវិតរបស់គាត់។ នេះ​ជា​មូល​ហេតុ​ដែល​មាន​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ឥត​ឈប់​ឈរ​ក្នុង​តម្លៃ។

ជាឧទាហរណ៍ ជារឿយៗមានករណីជាច្រើននៅពេលដែលអ្នកជំនួញជោគជ័យបានចាកចេញពីអាជីវកម្មរបស់ខ្លួន លក់ផ្ទះ ឡាន ហើយទៅរស់នៅកន្លែងស្ងាត់។ To connect with ធម្មជាតិ និងមានអារម្មណ៍រីករាយនៃជីវិត. ប្រព័ន្ធអាទិភាពរបស់ពួកគេត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុង គំរូចាស់ និងសេចក្តីប្រាថ្នា "បានធ្លាក់ចុះ" ហើយអ្វីដែលថ្មីត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ពួក​គេ​បាន​ដឹង​ពី​បញ្ហា​របស់​ពួក​គេ ហើយ​បាន​ស្វែង​រក​ការ​កែ​តម្រូវ​វា​ដើម្បី​បង្កើត​ឡើង​សម្រាប់​ឆ្នាំ​ដែល​ខ្ជះខ្ជាយ។ ហើយជួនកាល ផ្ទុយទៅវិញ ពិភពលោកបានទទួលនូវភាពប៉ិនប្រសប់ និងបុគ្គលដែលមានគំនិតច្នៃប្រឌិតសាមញ្ញ ដែលឆ្អែតនឹងភាពឯកោ និងស្រេកឃ្លានក្នុងការទំនាក់ទំនង។

ដូច្នេះ ទោះបីជាមនុស្សគ្រប់រូបមានទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេលើពិភពលោកជុំវិញពួកគេ និងតម្រូវការក៏ដោយ ក៏នៅតែមានផ្នែកដែលក្នុងករណីណាក៏ដោយដែលមិនគួរត្រូវបានអើពើ។ ដូច្នេះ ដូច​ក្នុង​ឧទាហរណ៍​មុនៗ វា​មិន​ត្រូវ​បាន​គេ​យក​ទៅ​ប្រើ​ជ្រុល​ទេ។ ដូច្នេះតម្លៃស្នូល៖

សុខភាព

នៅកន្លែងដំបូង ព្រោះវាពិបាកធ្វើដោយគ្មានវា ហើយពេលខ្លះក៏មិនអាចទៅរួចទេ។ យល់ស្រប ដោយគ្មានការឈឺចាប់ និងការកំណត់រាងកាយណាមួយ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការសម្រេចគោលដៅ និងក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។ សុខភាពល្អគឺជាដៃគូដ៏ល្អបំផុតនៅលើផ្លូវទៅកាន់ភាពជោគជ័យ។ ការកើនឡើងនៃកម្លាំង ភាពរឹងមាំ និងថាមពល - តើនេះមិនមែនជាអ្វីដែលយើងភាគច្រើនស្រមៃចង់បានទេ?

ដូច្នេះហើយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតទាន់ពេល និងឆ្លងកាត់ការពិនិត្យតាមកាលកំណត់ ដើម្បីប្រាកដថា ស្ថានភាពរាងកាយមានលក្ខណៈធម្មតា ឬដើម្បីប្រមើលមើលការកើតឡើងនៃជំងឺណាមួយ។ ស្តាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក ធ្វើតាមបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក ហើយឈប់ជាមួយនឹងការញៀនប្រភេទណាមួយ។ យ៉ាងណាមិញ ដូចដែលពួកគេបាននិយាយថា ចិត្តដែលមានសុខភាពល្អ នៅក្នុងរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាត្រូវចាប់ផ្តើមពីណា វាមិនមានបញ្ហាទេ។ អ្នកនឹងទទួលបានការណែនាំអំពីរបៀបដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ដើម្បីឱ្យវាមានប្រយោជន៍ និងរីករាយ និងមិនមានការរឹតត្បិតតែប៉ុណ្ណោះដោយចុចលើ។

ភាពខាងវិញ្ញាណ

ភាពខាងវិញ្ញាណមានច្រើនផ្នែក ហើយមានសេចក្តីជំនឿ សីលធម៌ តុល្យភាពខាងក្នុង និងភាពសុខដុមរមនាជាមួយពិភពលោកជុំវិញ ធម្មជាតិ ការយល់ដឹងអំពីអត្ថន័យនៃជីវិត និងគោលបំណងរបស់មនុស្ស។ វាក៏ប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកសីលធម៌របស់បុគ្គលផងដែរ។ ទាំងអស់នេះរួមគ្នាជួយឱ្យមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ យល់ពីសកម្មភាពដែលគួរធ្វើ និងអ្វីដែលមិនគួរ។ ស៊ូទ្រាំនឹងការលំបាក ព្រោះអ្វីបើមិនជឿ ផ្តល់កម្លាំងចិត្ត និងកម្លាំងចិត្តដើម្បីធ្វើសកម្មភាព និងបន្តទៅមុខទៀត ទោះជាមានរឿងអ្វីក៏ដោយ? វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអភិវឌ្ឍភាពខាងវិញ្ញាណនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយអ្នកនឹងរៀនពីរបៀបធ្វើវា។

ជិត

វាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការទទួលវាទាំងក្នុងមិត្តភាព និងក្នុងទំនាក់ទំនងគ្រួសារ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងតាមការពិតគឺជាតម្រូវការដ៏សំខាន់បំផុតរបស់យើង បន្ទាប់ពីជាការពិតណាស់ សរីរវិទ្យា។ ដើម្បីបន្តពូជពង្សរបស់អ្នក មានអារម្មណ៍ថាមានការគាំទ្រ និងគាំទ្រនៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យដឹងថាមានសមមិត្តនៅក្នុងដៃ និងមនុស្សទូទៅដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកពិតជាមានតម្លៃ។

មនុស្សជាច្រើនមិនទទួលបានភាពស្និទ្ធស្នាល ព្យាយាមជំនួសវាដោយសម្ភារៈដែលផ្តល់នូវការបំភាន់ថា ជាគោលការណ៍ មនុស្សម្នាក់អាចរស់នៅដោយគ្មានស្នេហា។ ប៉ុន្តែតាមការពិត ការតិត្ថិភាព និងការពេញចិត្តពីនេះ គឺមានលក្ខណៈវិសេសវិសាល និងមានរយៈពេលខ្លី។ គ្មាន​អ្វី​អាច​ជំនួស​ការ​ទំនាក់​ទំនង​ជាមួយ​អ្នក​ផ្សេង​បាន​ទាំង​ស្រុង​ទេ គឺ​មាន​សុខភាព​ល្អ និង​ពោរពេញ​ដោយ​អារម្មណ៍។

ស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុ

ឯករាជ្យភាពផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវការលួងលោម សន្តិភាពនៃចិត្ត ស្ថេរភាព និងជួនកាលសូម្បីតែសុខភាព។ យើងម្នាក់ៗគ្រាន់តែអាចរៀបចំផែនការចំណាយ មានទម្រង់ចំណូលអកម្ម និងជៀសវាងការធ្លាក់ចូលក្នុងអន្ទាក់បំណុល។ បើមិនដូច្នេះទេ ការថប់បារម្ភ ស្ត្រេស និងសុខភាពមិនល្អ នឹងក្លាយជាដៃគូឥតឈប់ឈរ។

អរគុណលុយ យើងអាចទិញផលិតផលដែលមានគុណភាព និងរៀបចំផ្ទះរបស់យើងដើម្បីឱ្យវាមានផាសុកភាព។ ធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោក ពង្រីកការយល់ដឹង និងព្រំដែននៃស្មារតីរបស់អ្នក រៀនអ្វីថ្មីៗជាដើម។ បញ្ហាកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ព្យាយាមជំនួសតម្រូវការផ្សេងទៀតទាំងអស់ដោយផ្ទាល់ដោយប្រាក់ដោយមិនអើពើទំនាក់ទំនងការកំសាន្តនិងចំណង់ចំណូលចិត្ត។ ដូច្នេះ ចូរយកវាទៅក្នុងគណនី ហើយចាប់ផ្តើមកែលម្អស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នក។

អាជីព

ការសម្រេចបាននូវមហិច្ឆិតា និងសមត្ថភាពរបស់អ្នក ជួនកាលមានសារៈសំខាន់ ព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានការទទួលស្គាល់ពីមិត្តរួមការងារ មនុស្សជាទីស្រលាញ់ និងសង្គមទាំងមូល។ ការសម្រេចបាននូវភាពជោគជ័យក្នុងអាជីព និងសមត្ថភាពវិជ្ជាជីវៈ មនុស្សម្នាក់មានបទពិសោធន៍លើការជឿជាក់លើខ្លួនឯង ហើយនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការគោរពខ្លួនឯងរបស់គាត់។

នេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង​សកម្មភាព​វិជ្ជាជីវៈ​មិន​ត្រឹម​តែ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​មាន​សកម្មភាព​សប្បុរសធម៌​ផង​ដែរ។ ការជួយអ្នកដទៃបង្កើនតម្លៃខ្លួនឯងតាមវិធីល្អបំផុត ហើយសម្រាប់អ្នកខ្លះ វាក៏ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការយល់ដឹងអំពីគោលបំណងរបស់ពួកគេផងដែរ។

សម្រាក

ដើម្បីត្រូវបានបំផុសគំនិត និងបញ្ចូលថាមពលឡើងវិញ វាជារឿងសំខាន់ដើម្បីអាចសម្រាកប្រកបដោយគុណភាព។ ហើយជឿខ្ញុំ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានសមត្ថភាពបែបនេះទេ។ បញ្ហា​ជីវិត និង​ផែនការ​ដ៏​អស្ចារ្យ ជួនកាល​ញៀន​ខ្លាំង​ណាស់ ដែល​មនុស្ស​ម្នាក់​ខ្លាច​សម្រាក​សូម្បី​មួយ​នាទី។ ការអង្គុយនៅមុខទូរទស្សន៍ ឬចំណាយពេលលេងហ្គេមកុំព្យូទ័រ និងនៅលើបណ្តាញសង្គមពិតជាត្រូវការពេលវេលា ហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្តារកម្លាំង និងធនធានរបស់អ្នកបានគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។

ដើម្បីទទួលបានអារម្មណ៍ថ្មី អ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅធម្មតារបស់អ្នក។ វប្បធម៌នៃសង្គមសម័យទំនើបលើកកម្ពស់ការកម្សាន្តទាំងមូល និងឱកាសសម្រាប់ការសំរាកលំហែប្រកបដោយគុណភាព និងសាកល្បងអ្វីដែលថ្មីសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ដូច្នេះ ចូរជ្រើសរើសពេលវេលា ហើយរីករាយនឹងថ្ងៃឈប់សម្រាក និងចុងសប្តាហ៍របស់អ្នក ដោយមិនបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះភាពខ្ជិលច្រអូស។

ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង

វាគ្មានដែនកំណត់ចំពោះភាពល្អឥតខ្ចោះនោះទេ ហើយទោះបីជាកម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់អ្នកក៏ដោយ ក៏នៅតែមានអ្វីជាច្រើនទៀតដែលអ្នកអាចរៀនបាន។ ស្គាល់មិនត្រឹមតែពិភពលោកជុំវិញអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងរចនាសម្ព័ន្ធផ្ទៃក្នុងរបស់អ្នកផងដែរ ដូច្នេះដើម្បីនិយាយ រចនាសម្ព័ន្ធនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក។ អ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូរជានិច្ច ហើយវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចបំផុត ដើម្បីដឹងពីរបៀបព្យាបាលខ្លួនអ្នក បង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ និងឈានទៅមុខក្នុងអាជីពរបស់អ្នក។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ដើម្បីយល់ពីតំបន់ណាមួយដែលទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ជាបន្ទាន់របស់អ្នក ខ្ញុំចង់ផ្តល់ជូនអ្នកនូវវិធីសាស្រ្តដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយដែលមានឈ្មោះថា "Balance Wheel"។ វានឹងជួយអ្នកឱ្យឃើញរូបភាពរួមនៃតំបន់បញ្ហារបស់អ្នក និងផ្ទុយទៅវិញ គុណសម្បត្តិ។ អ្នកអាចមើលវាបានដោយចុច។

សម្ភារៈត្រូវបានរៀបចំដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិងអ្នកព្យាបាល Gestalt ឈ្មោះ Alina Zhuravina ។