Батч-код - это нанесенный на упаковку или флакон с косметической продукцией код из цифр и/или букв. В данном сочетании символов зашифрован срок годности продукта, знание которого не помешает при покупках на распродажах, изобилующих просроченной продукцией.

Поиски батч-кода необходимо начинать со дна упаковки. Зачастую добросовестный производитель не скрывает данную информацию, поэтому он располагается на видном месте - поверх основной информации о парфюме. Например, на флаконе с ароматом от батч-код (Y0806) выглядит так:

Некоторые производители прописывают данную информацию не только на упаковке, но и на флаконе. Если Вам не удалось найти батч-код на бутылочке с парфюмом (сбоку или на дне).

Как определить дату выпуска с помощью батч-кода

Некоторые производители используют данную информацию для кодирования даты производства духов, причем у каждого бренда своя система. Так, использует 4-5 цифр. Первая и вторая цифры - год выпуска, остальные - количество дней с начала года до даты выпуска.

На продукции можно найти 6-7 цифр, которые означают следующее:

• год выпуска (первая позиция);
• день выпуска от начала года (позиции 2-4);
• номер партии (позиции 5-6).

Для семизначного кода раскладка другая:

• позиции с первой по третью означают номер партии;
• позиция 4 - год выпуска;
• позиции 5 и 6 - неделя выпуска с начала года;
• позиция 7 - день недели, в который был выпущен данный аромат.

На продукции Christian Dior можно найти код из цифр и букв, в котором первая цифра - год производства, а буквы - месяцы изготовления с начала года в алфавитном порядке (январь - a, февраль - b и т.д.).

Как проверить батч-код

Желающие расшифровать данную информацию могут воспользоваться услугами онлайн-сервисов. Дело в том, что производители зачастую не обнародуют данную информацию, поэтому создатели сайтов самостоятельно пишут алгоритм проверки, а секреты декодирования собирают по крупицам у официальных консультантов и дистрибьюторов, в блогах, на форумах и при содействии людей, которые собирают личные базы кодов.

Для проверки батч-кода необходимо проделать следующие действия:

• зарегистрироваться на соответствующем сайте (в некоторых случаях это не требуется - например, при работе с makeup-review).
• проверить наличие нужного бренда в базе сервиса;
• вписать марку аромата в поле «бренд» либо аналогичное. Важно: при расшифровке кода вводится только название бренда, без «имени» духов;
• заполнить позицию «Код» (необходимо ввести буквы и цифры без каких-либо изменений);
• нажать кнопку «определить» либо аналогичную.

«Fl.oz.» и все ее тайны

Не многие любители парфюмерии обращают внимание на данную надпись, однако получить представление о ней стоит. Еще в XVIII веке в качестве единицы измерения объёма духов была принята так называемая «жидкая унция». Именно ее обозначение можно встретить на коробочках в виде Fl. Oz./oz. fl./fl. oz. Данная мера используется исключительно в парфюмерии.

При переводе жидкой унции в общепринятые ml показатели будут отличаться. Так, в Англиии речь идет о 28,413 ml, которые округляют до 28. В США речь обычно идет о так называемой Imperial fluid ounce, равной 29,56 ml (обычно округляется до 30).

Почему же парфюмеры используют малопонятные унции вместо привычных миллилитров? Вряд ли это можно объясниться соображениями удобства, поэтому речь, скорее всего, идет об устоявшейся исторической традиции. В то же время при отсутствии на упаковке или флаконе сведений Fl.Oz, стоит серьезно задуматься о подлинности духов - все популярные и именитые бренды используются именно этим обозначением.

Бывает указан на упаковке средства. Если тюбик/баночка были упакованы в картонную коробку , нужно искать срок годности именно на ней. Обычно там пропечатана дата производства, а срок написан после условий хранения.

Прибавляем к дате производства указанный промежуток времени (допустим, у большинства декоративной косметики Орифлейм он составляет 3 года ) и получаем время, когда косметика должна быть выброшена.

Не забывайте, что срок годности действителен при закрытой упаковке .

Например, вы приобрели крем и сняли защитную фольгу/пленку .

После этого мероприятия срок хранения средства уменьшается в разы.

Так же дела обстоят и с декоративной косметикой.

Если на упаковке не указана дата производства или срок хранения, их можно определить при помощи другого способа.

Проверка

О чем говорит код? Как его расшифровать? Часто иностранные производители не указывают дату производства и в привычном виде: год, месяц, день. Это касается популярных зарубежных брендов . Обычно даты можно определить по коду, который должен быть пропечатан или наклеен на упаковку косметики. Он состоит из букв латинского алфавита и цифр.

Другое название этих комбинаций – batch code. Его можно найти рядом со . Примерно это символьное сочетание выглядит так: A1234BC5. Количество букв и цифр всегда разное: код может состоять как из трех, так и из десяти символов. Их расположение тоже не имеет определенных условий.

Такие коды обычно содержат в себе информацию о номере партии, сроке выпуска и сроке годности. Однако для определения этих данных нужна расшифровка .

Расшифровка кода – несложный процесс. Если вы желаете определить сроки годности прямо во время покупки косметики, обратитесь к продавцу и попросите официальные документы от производителя, где указаны таблицы расшифровки кодов партии.

В случае, если вы решили проверить эти данные в домашних условиях, можно воспользоваться интернетом . Для многих распространенных брендов косметики существуют специальные приложения на мобильные телефоны, которые при введении кода выводят данные о изготовления/хранения.

Также можно воспользоваться специальными таблицами с расшифровкой обозначений кода. Обычно там все рассортировано по брендам и подробно описано. Лучше списать код на листочек, затем написать с новой строки каждый его символ и напротив них подписывать зашифрованную информацию. Например, у самых распространенных брендов корейской косметики первый символ кода – цифра, обозначающая год производства.

Существуют специальные сайты и онлайн-калькуляторы , где, вписав код в специальное поле указав бренд косметического средства, вы можете узнать всю информацию о сроках производства и хранения .

Как хранить?

Как было сказано выше, при нарушении герметичности заводской упаковки срок годности уменьшается в разы.

В первую очередь это касается жидкой декоративной косметики, кремов, масок, лосьонов и средств с содержанием растительных (помады, масляные спреи для волос и так далее).

Масла при попадании кислорода начинают разрушаться, а жидкие средства засыхают .

Тушь

После вскрытия тюбика с тушью хранить ее можно не более двух месяцев . Не забывайте, что кисточка постоянно соприкасается с глазами и ресницами, поэтому тушь, которая хранилась очень долго, опасна для здоровья слизистой глаз : развившиеся за длительное время бактерии могут вызвать конъюнктивит. К тому же, сухая тушь может крошиться и попадать в глаза, что тоже крайне неприятно.

Помада

Хранить вскрытые блески для губ и помады можно до года . Однако важно соблюдать необходимые условия : тюбик плотно закрывать, убирать в темное и прохладное место.

В тепле будут быстро размножаться бактерии, которые во время нанесения перебрались с губ на помаду. Содержащиеся в увлажняющих и питательных помадах масла быстро портятся на свету и открытом воздухе.

Пудра и румяна

Сухие румяна и пудра могут храниться 1-2 года . Все зависит от условий хранения и состава продукта. Если в средстве содержится тальк , можете смело пользоваться им 2 года . Тальк – природный консервант.

Тональный крем, основа для макияжа и жидкие консилеры

Все эти косметические продукты относятся к жидким средствам .

Их необходимо хранить в прохладном месте и плотно закрытых упаковках, иначе поступающий кислород быстро спровоцирует засыхание .

После полугода использования лучше выбросить такие средства, потому что они меняют консистенцию и могут закупоривать поры.

Карандаши для глаз и губ

Карандаши для глаз и губ, при использовании которых не нужна заточка специальной точилкой, можно хранить 12 месяцев . Однако если карандаш заостряется металлической точилкой, срок хранения уменьшается до 6 месяцев , потому что в их составе содержатся масла, которые при соприкосновении с металлом разрушаются.

Крем для тела, рук и лица

При правильном использовании их срок годности составляет 6 месяцев . Не забывайте плотно закрывать тюбики и хранить в прохладном месте.

Не наносите косметику руками. Для кремов, продающихся в баночках, приобретите специальные лопатки , которыми можно взять необходимое количество крема. Лучше не опускать в баночку пальцы, так вы спровоцируете развитие бактерий в продукте.

При нанесении теней, румян, пудры и консилеров пользуйтесь кистями и спонжами . Периодически протирайте горлышки и крышки упаковок антибактериальными влажными салфетками. Горлышки тюбиков с кремами всегда считаются местом скопления бактерий .

Перед закрытием баночки с протрите горлышко ватным диском, смоченным жидкостью для снятия, и подуйте во флакон, после чего сразу закрутите крышку. Это поможет уберечь лак от засыхания .

Раз в неделю промывайте спонжи, кисти и аппликаторы мыльным раствором и просушивайте их на мягкой тряпочке. Всю косметику помещайте в плотно закрывающуюся сумочку, которую желательно ставить в прохладное место .

Не давайте своим подругам помады, тени, тушь для ресниц и пудры/румяна.

С кожи и глаз других девушек в средства могут попасть бактерии, и вы рискуете заразиться герпесом, конъюнктивитом или просто получить воспаление.

Соблюдайте условия хранения и будьте внимательны к срокам годности , и тогда ваша любимая косметика будет приносить только радость и делать вас еще красивее!

Нервничать перед публичным выступлением совершенно нормально. Даже выдающиеся личности иногда волнуются, но это не значит, что проблему нельзя решить. Если вы хотите избавиться от напряжения, то важно подготовиться заранее, сосредоточиться на попытках расслабить тело и сознание, а также задействовать методы, которые позволяют держать себя в руках во время речи. Такая подготовка позволяет снизить уровень стресса и оставаться уверенным в себе.

Шаги

Часть 1

Как подготовиться к речи

Выберите интересующую вас тему. По возможности выбирайте тему, которая вам по душе. Если разбираться в предмете, то вам будет проще. Вкладывайте в речь частичку себя и объясните, чем именно вас заинтересовала такая тема, даже если нужно озвучить скучную статистику касательно прошлогоднего неурожая пшеницы. Вам будет проще готовиться и репетировать, если тема важна или интересна для вас.

• Если вы считаете текст интересным и важным, то слушатели ощутят ваш энтузиазм и наверняка оценят искренность слов. Например, если вам интересна сложная научная теория, ваш энтузиазм поможет сделать речь более захватывающей и прояснить важность теории для слушателей.

1. Станьте экспертом в данной теме. Докладчику важно хорошо разбираться в теме. В ином случае человек может смутиться, если данные окажутся неточными. Также вас могут сбить с толку вопросы слушателей посте презентации, если вы не знаете ответов.

   • При изучении темы важно провести подготовительную работу, чтобы разобраться в основах, а затем сосредоточиться на конкретном вопросе. Например, если вы хотите сделать доклад о пьесах Шекспира, сначала нужно изучить общие сведения о творчестве драматурга, а затем перейти к одной-двум конкретным пьесам.
   • Также держите в уме вопросы, которые вам могут задать. Подготовьте ответы на потенциальные вопросы, чтобы чувствовать себя во всеоружии и меньше волноваться.
   • Не забудьте подготовить реплику для ситуаций, когда вы не знаете ответа. Можно сказать: "Это отличный вопрос. Я обязательно изучу данный аспект".

2. Заранее напишите свою речь. Когда люди волнуются, они нередко мешкают и ждут до последнего, чтобы написать речь. Тем не менее справиться с волнением проще, если у вас останется время отредактировать и отрепетировать свою речь.

   • Короткую речь для школьного урока следует написать примерно за неделю. Так у вас будет пару дней, чтобы внести необходимые изменения, а также еще несколько дней для отработки готового варианта.
   • Если вам предстоит произнести долгую речь перед сотнями людей (например, часовая лекция), то начните писать текст выступления за несколько недель до назначенной даты.
   • Если вы пишете речь заранее, то в зависимости от темы нужно следить за новыми сведениями и открытиями, чтобы ваш материал не терял актуальности.

3. Тренируйтесь произносить речь вслух. Репетиции помогают сгладить вашу речь, чтобы все слова и идеи звучали естественно и непринужденно. Хорошая подготовка позволяет снизить волнение и ощутить уверенность в своих силах.

   • Репетируйте речь в присутствии друга. Он поможет вам привыкнуть к присутствию зрителей.
   • Установите камеру и запишите свою речь. Пересмотрите запись и выделите моменты, которые нужно исправить или улучшить. Недостатки всегда лучше устранять заранее!

4. Напишите окончательный вариант текста. В день выступления лучше уже не экспериментировать с новым стилем и не вносить изменения в материал. Если произносить не ту речь, которую вы так долго готовили, то волнения не избежать.

   • Это не значит, что нельзя вносить мелкие изменения вроде пары дополнительных примеров или корректировки неблагозвучных предложений. Главное - не менять почти всю речь перед началом выступления.
   • Иногда необходимо обновить статистику или названия, которые могут измениться с тех пор, как вы написали свой текст. В случае значительных изменений лучше рассмотреть их в конце речи (в зависимости от темы доклада).

   Часть 2

   Как расслабить сознание

   1. Оставьте отрицательный опыт в прошлом. Некоторые люди боятся публичных выступлений из-за унизительной ситуации, которая имела место в прошлом (как правило, в детстве). Подобные события способны травмировать психику и стать причиной боязни публичных выступлений на всю оставшуюся жизнь. Даже если страх не является фобией, он часто связан с прошлыми неудачами и смущением.

      • Не забывайте, что все первоклассные ораторы когда-то были неопытными новичками. Все они стали успешными, поскольку решили совершенствоваться и учиться на прошлых ошибках.
      • Если ваш страх связан с прошлыми событиями, то обратитесь к психотерапевту или психологу-консультанту, который специализируется на фобиях. Вопреки распространенному убеждению, от фобий можно избавиться благодаря упорному труду и регулярным терапевтическим сеансам.

   2. Мысленно представляйте желаемый результат. Часто люди, которые боятся выступать перед публикой, мысленно представляют свою речь как полный провал, что негативно сказывается на выступлении. Вместо этого представляйте, что вы с успехом произносите речь. Не забывайте предвосхищать успех, чтобы получить желаемый результат.

      • Мысленно представляйте, как вы спокойно и уверенно произносите речь перед благодарными зрителями. Попытайтесь услышать четкое и размеренное звучание ваших слов. Представьте, что у вас прямая осанка, легкое и свободное дыхание. Так вы запрограммируете себя на успех.

   3. Избавьтесь от плохих мыслей. Каждый раз, когда вы начинаете сомневаться в себе или представлять неутешительный итог, переключайтесь на что-то другое. Решительно скажите себе: "ОСТАНОВИСЬ". Займитесь чем угодно, лишь бы не думать о неудаче: пойте, насвистывайте, читайте стихи, ходите пешком или позвоните другу.

      • Попробуйте заменить пугающие мысли смешными: представьте зрителей в костюмах клоунов или в нижнем белье.

   4. Слушайте расслабляющую или энергичную музыку перед выступлением. Один из самых лучших способов успокоить сознание - слушать любимую музыку. Она поможет справиться с волнением и поднять настроение.

      • Конкретные композиции зависят от ваших музыкальных предпочтений и предстоящей речи. Для мотивационной речи лучше послушать энергичную музыку. Перед выступлением на тему проблем в обществе слушайте спокойные композиции.

   5. Забудьте о том, что все должно быть идеально. Часто люди боятся публичных выступлений из-за страха совершить ошибку и ощутить неловкость перед зрителями. Подобное беспокойство лишь повышает вероятность ошибок. Даже профессиональные дикторы могут оговориться. Вся разница в том, что они не считают ошибки непреодолимыми препятствиями на пути к успеху.

      • Секрет прост: примите тот факт, что периодические ошибки неизбежны. Только так вы научитесь быстро восстанавливаться после оплошностей.
      • Рассматривайте ошибки как возможности стать лучше, чтобы стремление к идеалу не ложилось на ваши плечи неподъемной ношей.

   Часть 3

   Как расслабить тело

   1. Отдыхайте. Подготовьтесь заранее и постарайтесь выспаться перед выступлением. Усталость лишит вас способности бороться со стрессом во время презентации.

      • Если не удается уснуть, выпейте теплого молока и подумайте о чем-нибудь приятном. Также полезно слушать спокойную и расслабляющую музыку или читать развлекательную литературу.

   2. Минимизируйте количество других стрессовых ситуаций перед выступлением. Стремитесь убрать из расписания все тяжелые встречи, которые могут ослабить вашу способность сосредоточиться и говорить уверенно. Иначе говоря, не нужно планировать собеседование, визит к стоматологу или встречу с адвокатом бывшего супруга в день важного выступления.

      Не принимайте психотропные вещества. Некоторые люди ошибочно считают, что алкоголь, кофе, сигареты или успокоительное средство помогут лучше произнести речь. Следует знать, что такие вещества станут костылем для здорового человека. Лучше обходить их стороной и задействовать все свои умственные способности.

      • Одна из проблем - сложность контролировать дозировку. Всегда есть риск хватить лишнего. Так как вещества быстро попадают в кровь, изменить ситуацию уже не получится. Ваше расслабление может превратиться в медлительность, а энтузиазм станет нервным возбуждением.
   Если перед выступлением вы ощутили избыток энергии, то займитесь физкультурой. Легкая тренировка даст выход лишней энергии и не лишит вас сил.
   • Например, за несколько часов до презентации можно сходить на йогу или прогуляться пешком, чтобы расслабиться и подготовиться.

   3. Продумайте свой внешний вид. Выберите удобный и официальный костюм. Отполируйте обувь до блеска и уложите волосы. Наденьте привлекательную деловую одежду. Если выглядеть хорошо и чувствовать себя комфортно, то уверенность в своих силах возрастет.

      • Если вы не знаете, как нужно выглядеть, то поговорить с друзьями или родственниками, которые могут похвастаться хорошим вкусом. Спросите, какой цвет или стиль вам больше всего подходят.
      • Если вам предстоит очень важная речь, можно обратиться к имидж-консультанту или стилисту. Хороший консультант поможет вам выглядеть на все сто и при этом не разориться.

   4. Перед выступлением съешьте что-нибудь полезное и легкое. Утром в день выступления следует выбрать полезный завтрак, который зарядит вас силами на весь день. За 1 час до презентации можно съесть что-нибудь легкое или ничего не есть. Полный желудок мешает сосредоточиться и лишит вас энергии, так как организм будет занят перевариванием пищи. Тем не менее чувство голода - тоже плохой союзник.

Помните себя несколько лет назад?

Почти у всех в школе или в вузе, на экзамене или простом уроке была такая ситуация: сидишь, дрожишь как осиновый лист или котёнок, попавший под дождь, и вдруг слышишь свою фамилию, доносящуюся откуда-то издалека, словно через слой ваты: «Сидоро-о-ов (Синицына, Яблочкин - нужное подчеркнуть), к доске!». Страх перед преподавателем забыть невозможно, но разве мы могли себе тогда представить, что и учителя подчас боятся нас не меньше?

«Я только выгляжу взрослым. На самом деле наоборот»

Бел Кауфман

Теперь мы выросли и стоим по другую сторону баррикад, и страх перед учениками - одна из наших насущных проблем. Заходя в класс, особенно впервые, кто-то испытывает лишь лёгкое волнение, у кого-то холодеют руки, а есть и такие преподаватели, у которых перехватывает горло и подкашиваются ноги. Я перед своим первым занятием чувствовала, будто стою на краю пропасти: открыть дверь в класс казалось равносильным шагу в пустоту и неизвестность.

На продуктивности занятия крайняя степень волнения сказывается не лучшим образом, к тому же испытывать постоянный стресс не просто неприятно, но и вредно.

Чтобы победить врага, то есть страх, нужно заглянуть ему в лицо. Я не призываю вас сейчас играть в гляделки с учениками (хотя почему бы и нет?), но понять причину мандража просто необходимо! Осведомлён - значит вооружён.

Страх перед выступлениями - древнейший страх, основанный на инстинкте самосохранения. Людям свойственно быть частью социума (читай - племени), во времена охоты на мамонта это гарантировало выживание: люди вместе добывали пищу, обустраивали быт, защищались от врагов. Выделиться из толпы означало бросить вызов, изменить привычный ход вещей, взять на себя ответственность за действия других.

Итак, страх перед выступлением - это в первую очередь страх неизвестности, мы боимся того, что может произойти на занятии, осуждения и ошибки. Вас не будут слушать? Или зададут сложный или неудобный вопрос? Или вдруг техника подведёт?

До занятия продумайте возможные неурядицы, проживите их, найдите мысленно пути решения проблем и простите себя за оплошности.

Способ № 1. Дышите

Самое простое, что ещё можно сделать, - не переставать дышать.

Ваше хладное тело вряд ли обрадует учеников и администрацию, а дыхание поможет вам успокоиться, прийти в себя. Дышите глубоко и ровно, на четыре счёта делайте вдох и на столько же счётов выдох. Вы удивитесь, но вскоре почувствуете себя намного лучше.

Способ № 2. Занимайтесь спортом

Регулярные занятия спортом уменьшают тревожность и общий уровень стресса. Даже если вы далеки от спорта, просто пройдитесь перед занятием быстрым шагом или сделайте 10 приседаний - это поможет отвлечься от тревожных мыслей и перенаправит вашу энергию. Главное - не перестарайтесь, запыхавшийся учитель выглядит несколько нелепо.

Стресс приводит к атрофии нейронов головного мозга и нарушает нейронные связи. Это сказывается на интеллектуальном потенциале, на умении находить выход из сложных ситуаций. При помощи физических нагрузок в мозге повышается уровень нейропептида галанина, который защищает нейронные связи от разрушительного действия стресса.

Способ № 3. Обманите аудиторию и себя

Когда преподаватель заходит в класс, на нём не написано, волнуется он или же спокоен как удав. Самое время воспользоваться этим преимуществом! Расправьте плечи, выпрямите спину, передвигайтесь по классу не спеша, покажите всем видом, что вы уверены в себе. Тогда вам удастся обмануть не только аудиторию, но и самого себя: ваш мозг успокоится вслед за телом.