Äärmuslike olukordade juhtumid. Lood ellujäämisest äärmuslikes olukordades

Paljud inimesed satuvad äärmuslikesse olukordadesse. See võib olla maavärin, üleujutus, tulekahju, terrorism ja palju muud.

Stressiolukordades võib inimene sattuda segadusse või muutuda ekstreemses olukorras võitlushimuliseks. Selle tulemusena kannatab pärast õuduse ja hirmu kogemist psüühika. Inimene vajab kvalifitseeritud spetsialistide abi.

Mis on äärmuslikud olukorrad

Mõnikord juhtuvad inimesega ebasoodsad sündmused, mis mõjutavad psüühikat. Neid nimetatakse sageli äärmuslikeks olukordadeks. Lihtsamalt öeldes on see tavapäraste elutingimuste muutus.

Kriitilise olukorra tekkides tekib inimesel hirm, millega tuleb tegeleda. Lõppude lõpuks, kui ta on kohal, ei allu inimesed iseendale. Kõige sagedamini tekib tugev hirm siis, kui inimene mõistab, et teatud olukord on eluohtlik. Seetõttu ei suuda inimene pärast kogemust iseendaga, oma psüühikaga toime tulla. Sellised inimesed vajavad spetsialisti abi.

Pärast kohutavat episoodi valdavad erutuse emotsioonid. Arvatakse, et adrenaliini vabanemine kehast on hea. Psühholoogidel on aga teistsugune seisukoht. Lõppude lõpuks, kui juhtub midagi ootamatut, näiteks tulekahju, satub inimene šokisse. Pärast edukat tulemust on võimalik südameatakk, südameatakk ja muud ebasoodsad tagajärjed. Seetõttu on parem selliseid olukordi vältida. Äärmuslike olukordade psühholoogia on probleem, millest on väga raske vabaneda.

Liigid

Äärmuslikud olukorrad võivad olla ootamatud ja etteaimatavad. Näiteks ei saa oodata looduskatastroofe. Need olukorrad ilmnevad ootamatult. Seetõttu võib inimene üllatusest sattuda segadusse ja tal pole aega vajalikke meetmeid võtta. Äärmuslikud olukorrad jagunevad järgmisteks tüüpideks.

1. Jaotuse skaala järgi. See viitab territooriumi suurusele ja tagajärgedele.

• Kohalikud olukorrad on ainult töökohal ega ulatu sellest kaugemale. Vigastatuid võib olla maksimaalselt 10-11, mitte rohkem.
• Objekti olukorrad. See on territooriumil oht, kuid seda saab ise kõrvaldada.
• Kohalikud olukorrad. Ainult teatud linn (eeslinn või küla) kannatab. Ekstreemne olukord ei välju paikkonna piiridest ning kõrvaldatakse oma vahendite, vahendite ja jõududega.
• Piirkondlik. Ohtlik olukord levib mitmesse lähipiirkonda. Likvideerimisega tegelevad föderaalteenistused. Piirkondlikus äärmuslikus olukorras ei tohiks kannatada rohkem kui 500 inimest.

2. Vastavalt arengutempole.

• Ootamatu ja ootamatu (õnnetused, üleujutused, maavärinad jne).
• Swift. See on väga kiire levik. Nende hulka kuuluvad tulekahjud, gaasiliste mürgiste ainete heitmed jne.
• Keskmine. Radioaktiivsed ained eralduvad või purskavad vulkaanid.
• Aeglane. Need võivad olla põuad, epideemiad jne.

Iga äärmuslik olukord kujutab endast ohtu inimese elule.

Iga katastroof jätab oma jälje inimeste psüühikasse. Seetõttu peate olema väga ettevaatlik ja teadma, kuidas teatud olukorras reageerida.

Käitumisreeglid

Mitte igaüks ei mõtle sellele, kuidas teatud hetkel käituda. Ekstreemsetes olukordades käitumine on väga oluline. Sellest sõltub ju palju, ka inimelu.

Esiteks pead olema väga rahulik ja jahe. Loe kiiresti kolmeni ja hinga uuesti. Proovige praegu hirmu ja valu unustada. Hinda realistlikult oma võimeid, tugevusi ja olukorda tervikuna. Segadus, paanika ja otsustamatus kahjustavad teid sellistel asjaoludel.

Iga inimene peaks alati olema valmis ootamatuteks ohtudeks. Siis saad sellega kergemini hakkama. Peate teadma, kuidas esmaabi õigesti anda. Hea ettevalmistusega on alati võimalus päästa enda või ümbritsevaid elu. Ekstreemses olukorras käitumist tuleb kontrollida.

Ellujäämine

Kõigepealt peate veenduma, et teie kodu on turvaline ja terve. Kas suudate orkaanide või maavärinate korral majja jääda? Kontrollige regulaarselt juhtmeid. Peate kindlasti teadma, et tulekahju korral saate lõksust vigastusteta välja.

Igal perel peaksid olema ravimid igaks juhuks. Me ei tohi unustada sidemeid, joodi ja põletusravimeid. Iga päev pole neid vaja, kuid mõnikord on need lihtsalt vajalikud. Ekstreemsetes olukordades ellujäämine on iga inimese jaoks väga oluline tegur.

Kui teil on auto, peaks see alati sõiduvalmis olema. Proovige sellisteks puhkudeks kütust varuda.

Ära unusta ka tagavarariideid, mida tuleks hoida kodu lähedal. Võib-olla garaažis või keldris. See võib olla vana, kuid see hoiab teid külmas soojas.

Kui iga inimene oma turvalisusele ette mõtleb, on mistahes ekstreemsetes tingimustes palju lihtsam ellu jääda.

Tegevused

Mida peaks inimene äärmuslikes olukordades tegema? Mitte igaüks ei saa sellele küsimusele vastata. Sada tuleb märkida. et ekstreemseid olukordi inimestega juhtub iga päev, seega on vaja sellele küsimusele vastust ette teada.

Kui inimene leiab avalikust kohast kahtlase seadme, siis sellele järele ei saa, vaid tuleb teatada politseile. Isegi anonüümselt. Ärge kartke teatada, sest kui mitte teie ei saa haiget, teeb seda keegi teine.

Üheski olukorras ei tasu paanikale järele anda. See tunne on kõige ohtlikum. Püüdke end kokku võtta, rahuneda ja tegutseda vastavalt olukorrale.

Alati on väljapääs, peamine on seda õigesti kasutada. Ümberringi on reeglina teisi, kelle poole saad abi saamiseks pöörduda. Tegutsemine äärmuslikes olukordades peab olema välkkiire. Lõppude lõpuks sõltub elu sellest. Kui saad aru, et sa ei tule toime, karju nii kaua kui saad, et sind kuuldakse. On selge, et kõik ei aita, kuid vähemalt üks inimene vastab teie ebaõnnele.

Memo kodanikele

Ekstreemsetes olukordades vajab abi iga kodanik. Selleks on meeldetuletus, mis ei lase unustada, kuidas ettenägematute juhtumite korral käituda.

Kui saate aru, et elektriga on midagi juhtunud, näiteks arvesti praguneb või pirn vilgub valesti, siis lülitage koheselt korteri vool välja. Lõppude lõpuks võivad tekkida soovimatud hädaolukorrad. Samal ajal on soovitav gaas ja vesi välja lülitada. Pärast seda ärge kartke helistada remondimehele või hädaabiteenistusele.

Tihti juhtub, et inimesed ei omista teatud pisiasju tähtsust. Selle tõttu tekivad tulekahjud, plahvatused jne. Seetõttu peaksid teie dokumendid olema ühes kohas ja soovitavalt väljapääsule lähemal. Ohu korral tuleb need endaga kaasa võtta. See on esimene asi, mis inimesele pähe peaks tulema.

Samuti ei tohiks raha ja vajalikud asjad olla väljapääsust liiga kaugel. Pingelistes ja ekstreemsetes olukordades ei jää alati aega mööda korterit ringi joosta ja kohvreid pakkida. Seetõttu tuleb ette mõelda, et ohtlikud juhtumid võivad juhtuda igal ajal. Ekstreemolukordades peaksite alati meeles pidama reegleid, mis võivad aidata.

Ekstreemsed looduslikud olukorrad

Oht võib inimest tabada mitte ainult korteris. Looduses on ka ohtralt ekstreemsporti. Seetõttu peab inimene olema kõigeks valmis.

Näiteks võite sattuda väga ebamugavatesse ilmastikutingimustesse – tugev pakane ja lumi. Parim lahendus on külma üle elada. Saate ehitada väikese koopa.

Tea, et lumi on suurepärane soojusisolaator. Seetõttu saate tänu lumekoopale külma oodata.

Ärge kunagi jääge kuuma ilmaga ilma veeta. See on väga ohtlik. Lõppude lõpuks, kui soovite juua ja läheduses pole vett, olete valmis kõigeks, kui nad teile ainult lonksu karastusjooki annavad. Ilma veeta, nagu me teame, ei saa inimene kaua elada.

Looduslikes äärmuslikes olukordades saate end päästa. Siiski peaksite alati meeles pidama ettevaatusabinõusid. Hädaolukord võib inimest tabada igal ajal.

Kohanemine

Inimene võib harjuda igasuguste elutingimustega. Isegi tänapäeva maailmas ei saa kõik vett, elektrit ja gaasi täielikult ära kasutada. Seetõttu saate kohaneda ka äärmuslike olukordadega.

Enne ohtlike või ebatavaliste tingimustega harjumist peate end vaimselt ette valmistama. Selleks lugege tundmatu piirkonna kohta, kuhu kavatsete minna. Proovige omandada vajalikud oskused.

Väga oluline on end psühholoogiliselt ette valmistada. Kui kahtlete selles, võib-olla pole veel aeg riskida? Ekstreemne elusituatsioon ei tohiks sind murda. Ole lihtsalt positiivne.

Ekstreemsete olukordadega kohanemise hõlbustamiseks hoolitsege toidu, vee ja soojade riiete eest. Ilma esmatarbekaupadeta on palju raskem ellu jääda.

Tagajärjed

Ekstreemsesse olukorda sattunud inimesed vajavad abi. Igaühel neist on vaimne häire. Tagajärjed on inimestele erinevad. Mõned püüavad end unustada ja alkoholist lohutust leida, teised muutuvad narkomaanideks ja kolmandad valivad enesetapu. Kõik nad vajavad kvalifitseeritud spetsialistide abi, kes juhivad inimese sellest seisundist välja.

Psühholoogid aitavad teil leevendada stressi, hirmu ja naasta tavaellu. Neid inimesi ei saa hukka mõista, sest keegi neist pole juhtunus süüdi. Mälestustest vabanemine pole sugugi lihtne. Kui olete sarnase olukorra tunnistajaks, siis ärge pöörduge sellistest inimestest eemale, vaid proovige aidata neil naasta varasemasse ellu, kus nad olid rahulikud ja mugavad.

Iga päev peavad paljud inimesed suhtlema arstidega, näiteks psühholoogide või neuroloogidega. Pärast stressi lakkab inimene olemast ja hakkab elama päev korraga. Raskete päevade kergendamiseks soovitavad psühholoogid:

• Ära paanitse;
• Jääge igas olukorras rahulikuks;
• Harjutage sagedamini enesehüpnoosi;
• Puhka palju;
• Veeta võimalikult palju aega sõprade ja sugulastega;
• Ära ole üksi.

Kui näete enda ees midagi hirmutavat, proovige vältida pisaraid ja paanikat ning otsida praegusest olukorrast väljapääsu.

Kui tugevat stressi kogenud inimene pöördub spetsialisti poole, on tal kergem praegusest probleemist jagu saada. Äärmuslike olukordade psühholoogia on väga tõsine, nii et kõigepealt peate sellele tähelepanu pöörama.

Järeldus

Iga inimene reageerib stressirohketele olukordadele erinevalt. Mõned teevad kõik endast oleneva, et põgeneda, teised hakkavad paanikasse sattuma. Kõik sõltub konkreetsest inimesest. Iga inimese psüühika on erinev. Seetõttu ei saa süüdistada neid inimesi, kes loobuvad. Lõppude lõpuks pole nad oma nõrkuses süüdi. On mõned äärmuslike olukordade tegurid. Need on täpselt need, mida iga inimene peaks meeles pidama.

Stressiolukordades kurnab inimese organism ära, mille tõttu tekivad ka paljud teised haigused. Et vältida soovimatuid tagajärgi tulevikus, tuleb abi otsida spetsialistidelt, kes aitavad taastada närvisüsteemi ja naasta varasemasse probleemivabasse ellu.

Inimesed satuvad perioodiliselt sisse ebatavalisi olukordi. Mõnikord juhtub see vabatahtlikult, kui nad lähevad mägedesse, metsadesse, kaugetele, tallamata teedele. Mõnikord juhtub see ootamatult – katastroofide või kuritegude tagajärjel.
Kuid igas sellises olukorras seisab inimene valiku ees – kas vaikselt alla anda ja surra või karta oma elu pärast ja saada mõne teise loo autoriks. ellujäämine äärmuslikes olukordades.

1 Ellu jääl

Sir Ernest Shackleton juhtis oma meeskonna Antarktika vallutamiseks 1914. aastal. Oma teekonda alustasid nad laeval Endurance. Kuid peagi mattis laev triiviva jää alla ja meeskond oli sunnitud selle maha jätma. Pärast laeva hukkumist Antarktikasse reisist enam juttu ei olnud, oli vaja meeskond päästa,< выживать любой ценой.

Shackletoni grupp kõndis jääl 2 aastat, kuni neil õnnestus päästepaatide abil Elephant Islandile kolida. Meeskond veetis seal kuus kuud; selle aja toitumise aluseks olid vaalaõli ja hülgeliha.

Selle aja jooksul jätkas Shackleton oma uurimistööd viieliikmelise rühmaga. Nad kõndisid ümber saare põhjast ja liikusid siis üle ookeani Lõuna-Georgia saarele, läbides umbes 1300 kilomeetrit. 36 tunni jooksul uurisid Shackleton ja veel kaks meeskonnaliiget saart, kaardistades selle esimest korda. Alles kolm kuud hiljem jõudsid teadlased Elephant Islandi pearühma.

Kuid hoolimata kõige raskematest tingimustest, näljast ja külmast, jäid nad ellu. Nad saavutasid oma teekonnaga austuse ja uhkuse.

2. Ellu Amazonase džunglis

1981. aastal otsustas Yossi Ginsberg koos kolme teise iisraellasega minna Boliivias asuvasse Amazonase džunglisse. Väga kiiresti eksisid kaaslased ära ning nad said ka aru, et nende varustusest selliseks teekonnaks ei piisa. Sel hetkel otsustasid nad jaguneda kaheks meeskonnaks ja jätkata teekonda eraldi. Ühte kahekesi hiljem ei leitudki.

Teine paar, kuhu kuulusid Ginsberg ja tema sõber Kevin, hakkas parvega mööda jõge alla minema. Kuid see ei õnnestunud – parv kukkus kividele ja kaaslased kaotasid üksteist. Tervelt 19 päevaks jäi Ginsberg üksi džunglisse. Kevinil vedas rohkem – kohalikud elanikud võtsid ta peale ja nad korraldasid ka Yossi otsimise. Nii õnnestus sõpradel džunglist välja saada.

3. Jääkoopas

Phil Dule Ja Mark Inglis 1982. aastal hakkasid nad ronima Mount Cooki (või Aoraki), Uus-Meremaa kõrgeima mäe tippu. 3764-meetrisele mäele ronides jäid nad lumetormi kätte. Ronijad ehitasid kiiresti lume eest jäävarjendi ja asusid ootama tormi lõppu.

Kuid päästjatel õnnestus Phili ja Markini jõuda alles 13 päeva pärast. Ronijad veetsid kogu selle aja väikeses koopas ja sõid krooksu. Koopa tihedus ja külm ei mõjunud tüüpidele kahjuks just kõige paremini. Need tegurid põhjustasid jäsemete vereringe häireid ja jalad tuli amputeerida.

Kuid poisid ei loobunud kaljuronimisest. Sellegipoolest vallutasid nad Aoraki ja Inglis ronis 2006. aastal Everestile, saades esimeseks jalgadeta vallutajaks ja kaotas külmakahjustuse tõttu sõrmeotsad.

4. Käsi või elu

Mõnikord peate ellujäämiseks endale operatsiooni tegema. See juhtus koos Aaron Ralston. 2003. aastal Utah’s kauges kanjonis ronides purustas ta käe 360 ​​kg kaaluv rändrahn. Ta püüdis end vabastada 5 päeva, kuid kui vesi ja toit otsa said, pidi ta tegema drastilise otsuse.

Ta purustas luud rändrahnuga ning saagis seejärel nüri taskunoaga läbi lihased ja kõõlused. Pärast seda raputas Ralston 65-jalasest kaljust alla ja teised turistid leidsid ta autost mitte kaugel.

5. Mägimatk

Siula Grande Peruu Andides on 6260 meetri kõrgusel. Pärast sellesse tippu ronimist algasid seiklused Joe Simpson Ja Simon Yates.

Simpson läks esimesena alla, ta libises ja murdis jala. Samal ajal kui Yates tema poole kõndis, kukkus Simpson kaljult alla, kuid jäi servale. Sims veetis köiel terve tunni, ilma et Yates teda oleks näinud või kuulnud. Siis lendas Simpson alla. Selle kohta, miks see juhtus, on erinevaid versioone – võib-olla lõikas Yates köie läbi, mis päästis nende mõlema elu.

Kuid selle tulemusena kukkus Yates alla ja Simpson kukkus lõhesse. Vaatamata vigastustele õnnestus tal sealt välja pääseda. Siis jõudis ta kolmeks päevaks laagrisse ilma toidu, vee ja valuvaigistita.
Ta roomas öösel baasi, kus kohtus juba toibunud Yatesiga, kes kavandas marsruudi järgmist etappi.

6. Vaikses ookeanis kadunud

Tami Oldham Ashcraft koos oma poiss-sõbraga Richard Sharp Plaanisime kuu aja jooksul teha mõnusa jalutuskäigu marsruudil Tahiti - San Diego. Neil oli vaja 44 jala pikkune jaht Khazana dokki teisaldada. Kuid 19. päeval tabas neid jõuga 4 torm. See oli orkaan Raymondi kaja, mis tõstis 50 jalga laineid. Selle tagajärjel läks jaht ümber. Tormi ajal teki all olnud Ashcraft kaotas teadvuse.

Ta ärkas kolm päeva hiljem. Selleks ajaks oli Sharpe surnud, tema päästevöö rebenenud, peamast katki. Õnneks naasis purjekas oma tavaasendisse. Tami ehitas ajutise masti, kavandas marsruudi Hawaiile ja purjetas viisteistsada miili minimaalse toidu ja veega. 40 päeva pärast sisenes ta Hilo sadamasse ja jõudis seejärel sihtsadamasse.

7. Outback Austraalia

2006. aasta kevad Mark Clifford avastas oma maalt kuue jala pikkuse kõhna mehe. Kuigi õigem oleks Põhja-Austraalia kauges farmis ilmunut nimetada tõeliseks skeletiks. Selgus, et selleks oli Riki Migi, kes oli 10 nädalat kõnnumaal seigelnud.

Kuidas ta täpselt ära eksis, pole selge. Miga sõnul läks tal auto katki, oli ka versioon, et ta viskas välja autostop, kes ta peale võttis. Lisaks tarvitas Ricky ise politsei info kohaselt narkootikume. Kuid tõsiasi on see, et ta eksis ära, veetis mõnda aega kuskil kõrbes tammi lähedal, järgides kaanide, konnade ja rohutirtsude dieeti. Ja mis kõige tähtsam, ta jäi ellu!

8. Avarii Andides

Uruguay ragbikoondise ajalugu on paljudele teada – seda kirjeldatakse raamatutes, sellest on tehtud mängufilme ja dokumentaalfilme. 1972. aastal kukkus mägedes alla lennuk 45-liikmelise meeskonnaga. Esimestel tundidel suri 12, järgmisel päeval suri vigastustesse veel 5. Nädala jooksul suri veel neli, kaheksa jäid laviini alla.

Viimased 16 inimest võitlesid nälja ja külma vastu. Nad pidid ellujäämiseks sööma isegi oma varem haavadesse surnud kaaslaste surnukehi. Lootus päästjate kiirele kohalejõudmisele kustus ning seejärel lahkusid mäelt Roberto Canessa ja Nando Parrado. Ikka õnnestus rahvani jõuda ja kaaslastele abi tuua.

Ta võib käituda tormakalt, mis lõpuks muutub teguriks, mis seab tema elu äärmuslikku ohtu.

Äärmuslike olukordade klassifikatsioon

Erinevaid hädaolukordi saab liigitada mitmel viisil:

1. Nende tähtsuse poolest.
2. Sündmuse ohu või ohutuse seisukohalt.
3. Subjektiivsuse ja objektiivsuse jne seisukohast eristatakse kõige sagedamini häda- ja äärmuslikke olukordi.

Millised on erinevused?

See on teatud olukord, mis on tekkinud teatud piirkonnas toimunud õnnetuse tagajärjel. See võib olla katastroof või looduskatastroof. See tähendab nähtusi, mis võivad kaasa tuua inimohvreid või ühe või teise inimrühma tõsiseid tervisekahjustusi.

Äärmuslik olukord on olukord, mis väljub tavapärasest. See on nähtus, mis on seotud inimelule ebasoodsa või ohustava teguriga. Vaatamata sarnasustele on need kaks mõistet veidi erinevad. Ekstreemne olukord on inimese ja olukorra vaheline otsene suhtlus, mis tekib lühikese aja jooksul. Lõppkokkuvõttes toob see kaasa vajaduse kohaneda, et päästa oma elu.

Kui rääkida sellest, mis on inimelu jaoks halvem, siis ekstreemolukordade näideteks ei ole muidugi mitte ainult ekstreemsed sündmused, vaid eriti ohtlikud sündmused või isegi mitmed ohud elule.

Maavärinad

Neid loodusnähtusi esineb Venemaal üsna sageli. Suurim oht ​​maavärina ajal on hoonete varingud. Sellises olukorras satuvad inimesed hävinud seinte ja betoonpõrandate alla. Omal jõul välja pääseda on peaaegu võimatu ja isegi kui selline võimalus on olemas, võib igasugune tarbetu vale liigutus kaasa tuua täiendavaid kokkuvarisemisi, mistõttu on kõige parem jääda kohale ja oodata päästjaid.

Sellises kinnises ruumis olles hakkab enamik inimesi paanikasse sattuma. Peaksite proovima nii palju kui võimalik selle seisundiga toime tulla, kuna sellises olukorras on teie asukohas väga vähe õhku.

Mida närvilisem olete, seda sagedamini hingate ja seda kiiremini ammenduvad teie väärtusliku hapniku varud. Seetõttu peate proovima olukorda rahulikult hinnata ja otsustama, mida on hetkel kõige parem teha.

Tulekahju

Looduslikud ekstreemolukorrad või inimtegevusest tingitud sündmused võivad viia üsna ohtlike tagajärgedeni. Näiteks maavärina ajal põhjustab purunenud elektrijuhtmestik tulekahjusid. Muidugi võivad need olla põhjustatud ka lihtsalt tähelepanematusest või põuast.

Tulekahju ajal on peamine meeles pidada kõiki ohutuse põhitõdesid. Kui viibite ruumis, kust pole võimalust lahkuda, proovige täita kõik praod ja ukseavad niiskete kaltsudega, et blokeerida tee tule ja kibeda suitsu eest. Püsige allpool, sest seal on õhk kõige puhtam ja hingavam.

Sageli on näiteid ekstreemsetest olukordadest, kus tulekahju ajal paanika korral inimesed lihtsalt akendest alla hüppasid ja enamasti lõppes see surmaga, kuigi tegelikult selgus pärast ruumide uurimist, et kui kannatanud olid jäi sisse, oleks ellujäämise võimalus palju suurem.

Seega võite paanikasse sattudes mitte ainult teha vale otsuse, vaid ka viia ennast ja teisi kõige traagilisemate tagajärgedeni. Ekstreemsetes olukordades ellujäämine nõuab ülimat rahulikkust.

Pole kahtlust, et igasugune oht inimese elule või tervisele sunnib teda impulsiivselt tegutsema ja tundma suurt stressi. Tegelikult on see just peamine oht.

Ekstreemses olukorras kulutavad ohvrid tohutul hulgal oma energiat ja seega hakkavad kõik keha ressursid kiiresti ammenduma. Elujõud jätavad inimese, kes paanikasse langeb, palju kiiremini ja tema psühhoos muutub teistele nakkavaks. Näited äärmuslikest olukordadest viitavad sellele, et esiteks on väga oluline püüda jääda tasakaalukaks ja mitte anda järele meeleheitele.

Sellistes stressiolukordades jaguneb see kahte kategooriasse.

1. Ratsionaalne käitumine. Kõige soodsam kohandatud seisund, mis võimaldab inimesel täielikult kontrollida mitte ainult ennast, vaid ka ümbritsevaid. Mida kiiremini ohver hetkeolukorraga kohaneb, seda kiiremini suudab ta probleemist väljapääsu leida.
2. Negatiivne. Kõige tavalisem mudel. See väljendub irratsionaalses käitumises, mis muutub ohtlikuks mitte ainult inimesele endale, vaid ka teda ümbritsevatele. Selline "ärataja" võib kogu rahvahulga välja saata ja isegi kui kogu grupp oli varem rahulik, muutuvad kõik tema mõjul hüsteeriliseks. Kui leiate end inimese kõrval, kes ei suuda oma emotsioone kontrollida, proovige teda rahustada.

Järeldus

Nagu teate, seda ei juhtu ja mida kiiremini oma olukorda ratsionaalselt hindate, seda kiiremini saate oma sisemise stressiga toime. Paljud näited äärmuslikest olukordadest näitavad selgelt, et otsustavaks teguriks saab olla ainult rahulikkus.

Kuidas käituda äärmuslikel juhtudel

Politseinikul on õigus nõuda teie passi või muud isikut tõendavat dokumenti. See tuleb esitada. Kui kardate passi kaotada, siis piisab, kui teil on viisa ja fotolehtede koopiad kaasas ning originaali hoitakse hotelli seifis.

Kui teid viiakse politseijaoskonda, peaksite esimese asjana võtma ühendust saatkonna konsulaarteenistusega. Narkootikumide (nii pehmete kui ka kõvade) kasutamine on Prantsusmaal keelatud.

Kui teid peatatakse liiklusrikkumise tõttu, nõuab ametnik teilt trahvi ja väljastab teile pileti. Sama kehtib kiiruse rikkumiste kohta. Trahvid tuleb maksta.

Pariisis on üsna raske eksida. Esiteks on linna monumendid ja vaatamisväärsused head tugipunktid. Teiseks on suurtel tänavatel ja puiesteedel plokkplaaniga stendid, kuhu on märgitud punkt, kus sa praegu oled. Linna kaardi vaatamiseks võite sõita metrooga. Viimase abinõuna võib alati möödujatelt teed küsida. Kui nad inglise keelt ei räägi, tehke seda prantsuse keeles: öelge "Pardon" või veel parem "Exusez-moi" – seejärel nimetage otsitav koht ja lisage "sil vous plait". Et paremini selgitada, kuhu peate minema, võtke kaasa hotellikaart või korteri aadress. Ja osta linnakaart.

Üksikasjalik Pariisi atlas brošüüri kujul, kus igale linnaosale on eraldatud eraldi leht, kannab nime “Paris par arrondissement” ning seda müüakse raamatupoodides ja ajalehelettides. Pariislased ise kasutavad seda.

Et sa ei langeks varaste ohvriks, järgi lihtsaid reegleid. Ärge kandke kaasas suuri rahasummasid, tehke dokumentidest koopiaid ja kandke neid originaalide asemel, hoidke oma kotil, videokaameral, fotoaparaadil ja muudel asjadel silm peal. Eriline valvsus tuleb olla metroojaamades, Forum des Hallesi kaubanduskeskuses ja Notre Dame'i katedraalis. Kui teid siiski rööviti, võtke ühendust lähima politseijaoskonnaga, kus peate esitama avalduse (menetlus suuliselt). Ilma politseiteateta kindlustusseltsid teile tekitatud kahju ei hüvita. Igas linnaosas asuvad komissariaadid on avatud iga päev 9.00-19.00. Lisaks on üks alati avatud 24 tundi ööpäevas.

Teid huvitava linnaosa komissariaadi aadressi teada saamiseks helistage Kesklinna Politseiprefektuuri telefonil 01 53 73 53 73 (ööpäevaringselt).

Kui olete kaotanud dokumendid, krediitkaardi või asjad, võtke kohe ühendust lähima politseijaoskonnaga, täitke ankeet ja helistage seejärel konsulaati. Kui oled oma krediitkaardi kaotanud, kiirusta politseijaoskonda deklaratsiooni täitma ja teavita telefoni teel panga turvateenistust – nad blokeerivad sinu kaardi, et keegi seda kasutada ei saaks.

Pange tähele, et kadunud asjad antakse üle linna kadunud ja leitud büroole või RATP transpordisüsteemi kadunud ja leitud büroole. Lost and Found Municipal 36, rue des Morillons (15), 01 55 76 20 20, Metro Convention. Kaotatud ja leitud RATP 01 40 30 52 00.

Kui raha saab otsa, saate Western Unioni kaudu ülekande. Ülekande saatja peab teadma saaja ees- ja perekonnanime (nagu need on passis ladina keeles kirjutatud) ning kaasas peab olema pass. Pidage meeles, et sellel on ülekandetasu. Kui ülekande summa ületab 500 dollarit, peate märkima ka saaja eriomadused või turvaküsimuse. Pärast kõigi vormide täitmist antakse saatjale MTCN (Money Transfer Control Number) kood, mis tuleb adressaadile edastada – näiteks SMS-i teel. Pariisis saate ülekande kätte postkontoris (teabe saamiseks helistage numbril 08 25 00 98 98) või mõnes Western Unioni filiaalis (keskne - aadressil Cité, 4, rue du Cloitre-Notre-Dame (4), 01 43 54 46 12 .

Tervisekindlustuse omamine reisil on kohustuslik: ilma ravikindlustuspoliisita viisat lihtsalt ei väljastata. Protseduur on kirjeldatud poliitika juhendis - reeglina peate helistama juhtimisruumi ja ootama ettevõtte poolt akrediteeritud arsti kõnet.

Viimase abinõuna võite pöörduda eraarsti (medecin prive) või haigla (hopital) poole. Hea arsti leidmiseks küsi nõu lähimast apteegist.

Arsti juurde mineku eest tuleb maksta. Ärge unustage võtta tema haiguslehte (feuille de soins), mis tuleb kindlustusseltsile üle anda.

Kui olete sattunud autoõnnetusse, peaksite saama helistada politseisse, kiirabisse (SAMU) või tuletõrjesse (pompiers). Seejärel, eriti kui rentisite auto, täitke kindlustusseltsi jaoks spetsiaalne vorm. Teatud tingimustel hüvitatakse kahju, kui oled süüdi, pead ise maksma, välja arvatud juhul, kui rentides muidugi lisakindlustust.

Raamatust Encyclopedia of a Pickup Truck. Versioon 12.0 autor Oleynik Andrey

Kuidas temaga käituda Iga, isegi kõige armsam tüdruk, hakkab mõni aeg pärast teiega kohtumist teile õrnalt survet avaldama, pannes teid proovile, et näha, kui palju ta suudab teid kontrollida. See on nende olemus ja peate selleks valmis olema. Ja niipea, kui see algab,

Heade kommete ABC raamatust autor Podgaiskaja A.L.

Emily Posti raamatust Encyclopedia of Etiquette. Heade kommete ja rafineeritud kommete reeglid igaks juhuks. [Etikett] Peggy's Posti poolt

KUIDAS TEMPLIS KÄITUMISE Olenemata sellest, kas viibite pidulikul jumalateenistusel, mõnel ristimis-, laulatus- vms sakramendil või tavalisel palvel kirikus, katoliku katedraalis või sünagoogis, peate käituma täielikult kooskõlas kiriku tavadega. selle esindajad

Raamatust Kuidas reisida autor Shanin Valery

KUIDAS LAUA TAGAS KÄITUMINE On teada juhtumeid, kui intelligentne ja asjatundlik töötaja, kelle vastu tööl pretensioone ei olnud, ei saanud ametikõrgendust vaid seetõttu, et lauakombed jätsid soovida. Kas ta vehkis kahvliga õhus või rääkis

Raamatust Stervology. Tehnoloogiad õnne ja edu saavutamiseks karjääris ja armastuses autor Šatskaja Jevgenia

Kuidas saatkonnas käituda? Õige viisa taotlemise strateegia lähtub Dale Carnegie põhimõttest: "Minu isiklik lemmik on maasikad ja koor, aga kalale minnes võtan ussid kaasa." Viisat taotledes ei tohi reisija

Raamatust "Suur litside raamat". Täielik stervoloogia juhend autor Šatskaja Jevgenia

Millest temaga rääkida ja kuidas käituda Ja märg padi teab Ööde vaikuses Et ma olen suurte laste väsinud Mänguasi... A. Vertinsky Esimesed kohtumised... Kui palju sõltub neist, kui palju meie muretsema, püüdes mitte rikkuda esmamuljet, kui palju me püüame köita, "ei mängi sisse

Raamatust Eluohutuse alused. 7. klass autor Petrov Sergei Viktorovitš

Millest temaga rääkida ja kuidas käituda Esimesed kohtumised... Kui palju sõltub neist, kui palju me muretseme, püüdes esmamuljet mitte rikkuda, kuidas püüame köita, “mängides endast väljaspool”. Te mõlemad tahate välja näha parem, kui te tegelikult olete. See on peamine omadus

Raamatust Be an Amazon – ratsutage oma saatust autor Andreeva Julia

9.3. Kuidas käituda rahvahulgas Järgige avalikel üritustel osalejatel järgmisi isiklikke turvameetmeid.? Ärge püüdke olla rahvamassis, ärge andke järele selle meeleolule. Inimeste voolus hoidke klaasist, treppidest, platvormi servast ja liikuvatest autodest eemal.? Vähemaltki

Raamatust The Complete Modern Encyclopedia of Etiquette autor Južin Vladimir Ivanovitš

Raamatust Kuidas tsoonis ellu jääda [nõuanded kogenud vangilt] autor Risti Fedor

Kuidas auditooriumis käituda Härrasmees siseneb auditooriumi esimesena. Näidanud korrapidajale pileteid, laseb ta daami esimesena oma ritta minna. Kui teatritöötaja publikut istmetele ei saada, kõnnib härrasmees veidi ette, näidates oma daamile teed. Euroopas

Raamatust Tunnistajaks olemise kunst ehk kuidas käituda ülekuulamisel autor Jordan Igor

Kuidas käituda uurijaga Olgu, oletame, et olete vanglas sisse seadnud ja teie kohta võime öelda, et "kõik käivad, aga ta raiskab, kõik sülitavad ja sülitavad." Uurimine on lõppenud, nüüd juhtumiga tutvumine Seaduse kohaselt ei ole tutvumise tähtaeg piiratud kriminaalasja materjalidega.

Raamatust Mashkanta.ru autor Bogoljubov Juri

Kuidas mitte käituda ülekuulamisel? Uurija saavutab vajalikud tulemused, kasutades vähemalt 18 tehnikat, eelkõige üllatust, järjekindlust, teadvuse ülekoormusega pingete tekitamist, pingete leevendamist “südamest südamesse vestluse” abil, vestluse allasurumist. valetab

Raamatust Cool Encyclopedia for Girls [Suurepärased näpunäited, kuidas olla kõiges parim!] autor Õhtu Jelena Jurievna

Raamatust Cool Encyclopedia for Boys [Suurepärased näpunäited, kuidas olla kõiges parim!] autor Õhtu Jelena Jurievna

Kuidas käituda Esiteks ei tohiks te sooritada lööbeid. Kui rivaal ründab meest, peate teda kaitsma ebamoraalse inimese eest. Kui mees ise ilmutab huvi teise tüdruku vastu, peaksite talle tõestama, et ta eksis ja võib selle eest kallilt maksta

Raamatust Super Dad: A Brief Guide autor Viktor Kuznetsov

Kuidas käituda tulekahju korral Tulekahju on hädaolukord, mis viib sageli tragöödiani. Poisid peavad teadma, mida sellises olukorras teha, sest nad satuvad suurema tõenäosusega sellesse. Erinevad tehnilised, keemilised katsed ja tegevused, tule süütamine,

Autori raamatust

Rase – kuidas käituda Niisiis, mis juhtub objektiivselt raseda keha ja psüühikaga ning kuidas saab tulevane isa oma naise uue olekuga harjuda minimaalse närvirakkude kaoga Esimesel trimestril Esimene kuu. Toimub

Ekstreemsetes olukordades ellujäämine nõuab inimeselt vastupidavust ja vankumatut usku, et lootusetuid olukordi pole olemas. Oleme kogunud 5 lugu, mille kangelastel õnnestus kõige raskemates tingimustes ellu jääda.

Pikk lend ja 4 päeva võitlust

Rekordkõrgus, millest inimesel kukkumise üle elada õnnestus, on 10 160 meetrit. See rekord on kantud Guinnessi raamatusse ja kuulub Vesna Vulovićile, ainsale 26. jaanuaril 1972 toimunud lennuõnnetuses ellujäänule. Ta mitte ainult ei paranenud, vaid tahtis ka uuesti tööle naasta – tal polnud lendamise hirmu, sest ta ei mäletanud katastroofi hetke.

24. augustil 1981 lendasid 20-aastane Larisa Savitskaja koos abikaasaga pulmareisilt lennukiga An-24 Amuuri-äärsest Komsomolskist Blagoveštšenskisse. Taevas 5220 meetri kõrgusel põrkas lennuk, milles noorpaarid lendas, kokku Tu-16-ga.

Larisa Savitskaja oli 38 inimesest ainus, kellel õnnestus ellu jääda. Lennukitükil, mille mõõtmed olid kolm korda neli meetrit, kukkus ta vabalangemisel 8 minutiks. Tal õnnestus toolini jõuda ja sinna sisse pressida.

Hiljem väitis naine, et sel hetkel meenus talle osa Itaalia filmist “Miracles Still Happen”, kus kangelanna sarnastes tingimustes ellu jääb.

Päästetööd ei olnud kuigi aktiivsed. Kõigile lennuõnnetuse ohvritele on hauad juba kaevatud. Larisa Savitskaja leiti lõpuks viimasena. Ta elas kolm päeva lennuki rusude ja hukkunud reisijate surnukehade vahel. Vaatamata arvukatele vigastustele - ajupõrutusest lülisambavigastusteni, murtud ribide ja käeluumurruga - Larisa Savitskaja mitte ainult ei elanud, vaid suutis ka kere rusudest endale midagi onnilaadset ehitada.
Kui otsingulennuk õnnetuspaiga kohal lendas, lehvitas Larisa päästjatele isegi, kuid nad pidasid teda lähedalasuva ekspeditsiooni geoloogiks.

Larisa Savitskaja on kantud kahel korral Guinnessi rekordite raamatusse: suurelt kõrguselt kukkumise üle elanuna, teist korda lennukiõnnetuses füüsilise kahju eest minimaalse hüvitise saanud inimesena - 75 rubla (1981. raha).

Väikesel parvel

23. novembril 1942 torpedeeris Saksa allveelaev Inglise laeva Belomond. Kõik tema meeskonnaliikmed tapeti. Peaaegu kõik. Madrus Lin Pengil õnnestus ellu jääda. Tal vedas – veepinnal otsides avastas ta päästeparve koos toiduvaruga.

Lin Peng mõistis muidugi, et toit ja vesi saavad varem või hiljem otsa, mistõttu hakkas ta oma "Robinsonaadi" esimesest päevast peale vihmavee kogumiseks ja kalapüügiks varustust ette valmistama. Ta sirutas parve kohale varikatuse ja tegi parvelt leitud köie niitidest õngenööri; küünest ja juhtmed taskulambist - konksud; valmistatud metallist plekkpurgist - nuga, mida kasutati püütud kala tükeldamiseks. Huvitav fakt: Lin Peng ei osanud ujuda, mistõttu oli ta kogu aeg parve külge seotud.

Lin Peng püüdis väga vähe kalu, kuid hoolitses selle ohutuse eest - kuivatas seda oma “laeva” teki kohale venitatud köitel. Tema dieet koosnes sada päeva ainult kalast ja veest. Mõnikord leiti üle parda merevetikaid, mille tarbimine takistas Lin Pengil skorbuudi nakatumist.

Lin Pengi rekordilise merereisi kibe iroonia seisneb selles, et teda oleks võinud mitu korda päästa. Ühel päeval keeldusid nad teda kaubalaeva pardale võtmast lihtsalt sellepärast, et ta oli hiinlane. Siis märkas teda Ameerika merevägi ja viskas talle isegi päästepoi, kuid puhkes torm, mis takistas ameeriklastel päästemissiooni lõpetamast. Lisaks nägi Lin Peng mitut Saksa allveelaeva, kuid arusaadavatel põhjustel ei pöördunud nende poole abi saamiseks.

Alles 1943. aasta aprillis märkas Lin Peng, et vee värvus oli muutunud ja taevasse hakkasid aeg-ajalt ilmuma linnud. Ta mõistis, et on rannikuvööndis, mis tähendas, et tema eduvõimalused suurenesid kordades. 5. aprillil leidsid ta Brasiilia kalurid ja viisid ta kohe haiglasse. Üllataval kombel suutis Lin Peng pärast reisi iseseisvalt liikuda. Ta kaotas sunnitud "Robinsonaadi" ajal vaid 9 kilogrammi.

Hästi loetud salongipoiss

"Robinsonaad" on inimese pikaajaline üksinda ellujäämine looduskeskkonnas. Selle "distsipliini" rekordiomanik oli Jeremy Beebs, kes elas saarel 74 aastat.

1911. aastal uppus Vaikse ookeani lõunaosas orkaani ajal Inglise kuunar Beautiful Bliss. Vaid 14-aastasel kajutipoisil Jeremy Bibsil õnnestus asustamata saarel kaldale pääseda ja põgeneda. Poisile aitas kaasa tema eruditsioon ja lugemisarmastus – ta teadis Daniel Defoe romaani peast.

Oma lemmikraamatu kangelase eeskujul hakkas Bibs pidama puukalendrit, ehitas onni, õppis jahti pidama, sõi puuvilju ja jõi kookospiima. Sel ajal, kui Biebs saarel elas, toimus maailmas kaks maailmasõda, loodi aatomipomm ja personaalarvuti. Ta ei teadnud sellest midagi. Leidsime Biebsi juhuslikult. 1985. aastal avastas Saksa laeva meeskond ootamatult rekordiomaniku juba 88-aastaseks saanud Robinsonide seast ja tõi ta koju.

Isa tütar

Larisa Savitskaja loos meenutasime filmi “Imesid juhtub ikka”. See põhineb tõsistel sündmustel. 24. detsembril 1971 kukkus Peruu lennufirma LANSA lennuk Lockheed L-188 Electra laialdasele äikesealale, sai välgulöögi, sattus turbulentsitsooni ja hakkas 3,2 kilomeetri kõrgusel õhus lagunema. Ta kukkus Limast 500 kilomeetri kaugusel asuvasse džunglisse.

Ainsana pääses 17-aastane koolitüdruk Juliana Margaret Kepke. Kukkumise hetkel oli tüdruk tooli külge kinnitatud. Tema rangluu oli murdunud, parem käsi vigastada saanud ja ühest silmast pime. Julianal aitas ellu jääda see, et tema isa oli kuulus zooloog, kes sisendas tütrele lapsepõlvest peale oskusi ekstreemsetes tingimustes ellu jääda. Vahetult pärast õnnetust, loobudes oma ema leidmisest hukkunute surnukehade seast, uuris tüdruk oma pagasit toidu leidmiseks, kuid leidis vaid paar kommi - sama tulemus.

Juliana leidis seejärel õnnetuspaiga lähedalt oja ja järgis selle kursi. Vaid üheksa päeva hiljem oli tal õnn minna jõe kaldal paati. Neiu ravis kanistrist saadud bensiiniga parema õla haava, milles oli juba siginud vähemalt 40 vastset.

Paadi omanikud, kelleks osutusid kohalikud metsatöölised, ilmusid välja alles järgmisel päeval. Juliana toideti, tema haavu raviti ja ta viidi lähedalasuva küla haiglasse.

Üksi lumega

13. oktoobril 1972 kukkus kõrgel Andide piirkonnas alla lennuk, mille pardal olid Montevideost pärit Uruguay ragbikoondise Old Christians mängijad ning nende sugulased ja sponsorid. 27 inimest pääses kukkumisest. Hiljem suri laviini tõttu veel 8 inimest ja veel kolm surid saadud haavadesse.

Uruguaylased mõistsid, et abi pole kusagilt oodata 11 päeva pärast õnnetust, kui nad ütlesid raadios, et nende otsingud on peatatud ja nad kuulutati surnuks. Keerulist olukorda, millesse reisijad sattusid, raskendas asjaolu, et varud lõppesid väga kiiresti. Olles avariist imekombel ellu jäänud, tegid nad raske otsuse – süüa surnute liha.

Ohvrid päästeti alles 72 päeva pärast katastroofi. Ainult tänu sellele, et grupp varustas teel kolm inimest, kellel oli vaja Ande ületada ja juhtunust teada anda. Kõige raskemast üleminekust said üle kaks inimest. Z

ja 11 päeva jooksul kõndisid nad ilma varustuse ja soojade riieteta 55 kilomeetrit läbi lumiste Andide ja läksid mägijõe äärde, kus kohtusid Tšiili lambakoeraga, kes teatas võimudele ellujäänud reisijatest.