Formål:
Denne hypnotiske session er designet til at introducere et program i underbevidstheden, der vil ødelægge komplekser, der forhindrer dig i nemt og naturligt at kommunikere med det modsatte køn. Generthed vil ikke længere være dit karaktertræk. Nu vil du kommunikere nemt og naturligt.
Beskrivelse:
Har du svært ved at kommunikere med det modsatte køn? Dette skyldes generthed og et sæt komplekser akkumuleret gennem hele livet. Hypnose vil hjælpe dig med at slippe af med komplekser og generthed. Forslag "Nem kommunikation" vil hurtigt løse dette problem. Programmet, introduceret i underbevidstheden, sletter simpelthen alle komplekser, der kan forstyrre fri kommunikation med det modsatte køn. Et sæt positive holdninger på et underbevidst niveau løser problemet med generthed. Den adfærdskonstruktion, der tidligere var ansvarlig for generthed, erstattes af en anden konstruktion, der giver dig mulighed for at kommunikere let og naturligt. Tidligere kunne du ikke engang tænke på at henvende dig og møde en fremmed, men efter at have brugt "Nem kommunikation" det bliver den enkleste og mest almindelige ting. Generthed og komplekser hører fortiden til, og nu forhindrer intet dig i nemt at kommunikere med det modsatte køn. Efter brug "Nem kommunikation" Du vil fortryde ikke at bruge det før.
Information om det audiovisuelle program "Nem kommunikation"
Download session "Nem kommunikation" kan du umiddelbart efter betaling (en besked med et downloadlink vil blive sendt til din e-mail). Ved at betale for dette produkt bekræfter du, at du har læst brugeraftalen og fuldt ud accepterer alle dens bestemmelser.
Gutter, vi lægger vores sjæl i siden. Tak for det
at du opdager denne skønhed. Tak for inspirationen og gåsehuden.
Slut dig til os Facebook Og I kontakt med
Der er en mening om, at det er umuligt at lære en person at kommunikere. Ligesom evnen til at tale med mennesker er en slags genetisk iboende evne: enten er den givet, eller den er ikke givet. Men i de senere år har psykologer aktivt tilbagevist denne stereotype og frimodigt erklæret: kommunikation er nøjagtig den samme færdighed som at danse, synge eller lave mad. Og ligesom i at udvikle enhver færdighed, er der visse øvelser at øve.
Vi er inde internet side I dag har vi samlet 8 usædvanlige øvelser til dig, der kan gøre selv den mest generte indadvendte snakkesalig. Det er ikke kun øvelser til at forbedre talen, men en lang række aktiviteter, der hjælper dig med at lære at tænke under en samtale og opbygge en spændende dialog.
1. Genfortælling
For hvad: Du lærer at tænke og tale på samme tid. Forbindelsen mellem tænkning og tale styrkes.
Hvordan gør man det:Åbn din yndlingsblog, find en artikel, vælg 2-3 afsnit fra den. Læs dem og genfortæl dem højt for dig selv. Derefter - de næste par afsnit, og så videre indtil slutningen af artiklen.
Træningens varighed: Afhænger af artiklens længde. Du skal genfortælle 1 artikel om dagen.
2. Fortsættelse af en andens tanke
For hvad: Du lærer at lede efter ikke-standardiserede løsninger og udvikler fleksibilitet i tankegangen.
Hvordan gør man det: Tænd for tv'et eller en hvilken som helst video på internettet. Lyt til højttaleren i 30 sekunder, sluk derefter lyden og udvikle hans idé i 30 sekunder.
Træningens varighed: 5-10 minutter om dagen.
3. Mysteriet om Lewis Carroll
For hvad: Bryd dine egne stereotyper, vaner med at tænke på en bestemt måde.
Hvordan gør man det: Gåden, som Carroll fandt på, er: "Hvordan er en ravn som et bord?" Øvelsen er bygget på dens grundlag. Det er tilrådeligt at gøre det sammen for ikke at jonglere med mere "praktiske" ting. Den ene kalder et hvilket som helst ord, den anden kalder et hvilket som helst andet ord, mellem dem indsætter du et spørgsmål: "Hvordan ligner de hinanden?" Det viser sig noget som "Hvordan er et skab som en kanin?" Sid og se efter muligheder.
Træningens varighed: Det er værd at starte med 10 par.
4. Foredrag for alle om hvad som helst
For hvad: Ved at hente ikke-anvendelig information fra din hukommelse, træner du din hukommelse. Gør din tankeproces mere fleksibel.
Hvordan gør man det:Øvelsen udføres sammen. Du vælger en genstand blandt dem, der omgiver dig, og fortæller din samtalepartner om det. Hvordan fremstod han? Hvorfor er det vigtigt i menneskelig skala? Hvad bruges det til her i dette rum? Med regelmæssig praksis vil du snart være i stand til at holde et timelangt foredrag om et viskelæder, en stol eller en skabslåge.
Træningens varighed: Start med 5 minutter.
5. Dialog med spejlet
For hvad: Du observerer dig selv udefra, lærer at tale sammenhængende om dine tanker og etablerer kontakt til dig selv.
Hvordan gør man det: Opgaven er at se dig selv i spejlet, fiske enhver tanke ud fra dit sind og udvikle den højt. Det vil sige, at du går til spejlet, begynder at tænke og tale om, hvad du tænker. Bevæg dig jævnt fra tanke til tanke, og forbind dem med hinanden. Efter noget tid vil du begynde at have en sammenhængende og oprigtig historie om, hvad der løber gennem dit hoved.
Træningens varighed: 10 minutter et par gange om ugen.
6. Taler med fuld mund
For hvad:Øjeblikkelig forbedring af diktionen før en tale.
Hvordan gør man det: Der er forskellige muligheder her. Du kan lægge en almindelig ske på tungen eller en håndfuld nødder bag kinderne og forsøge at udtale ordene så tydeligt som muligt.
Træningens varighed: 7-10 minutter er nok.
At være en outsider blandt normale samtalepartnere er uudholdeligt. Frygt for kommunikation forhindrer kommunikation i at ske enten som par, på arbejdet eller blandt venner. Men skynd dig ikke at fortvivle...
Der er en pause. Det eneste, han kan nå at presse ud, er et forvirret, dumt smil. Akavet stilhed udenfor og kaos i hovedet: hvordan taler man, hvad taler man om?! for ikke at virke latterlig, påtrængende, dum, sjov? Disse tanker gør dig endnu mere fortabt. Mit hoved bliver helt tomt. Og tråden i samtalen er allerede gået - til dem, der er i stand til at støtte den.
At være en outsider blandt normale samtalepartnere er uudholdeligt. Frygt for kommunikation forhindrer kommunikation i at ske enten som par, på arbejdet eller blandt venner. Men skynd dig ikke at fortvivle. Uddannelsen "System-Vector Psychology" giver dig den unikke evne til nemt at kommunikere med mennesker.
Jeg kan ikke kommunikere med folk: hvad er årsagen?
Hovedårsagen til, at effektiv kommunikation fejler, er fordi:
I stedet for at fokusere på samtalepartneren er personen fordybet i sine egne tanker og tilstande, i tvivl eller frygt.
Dette forhindrer dig i virkelig at blive involveret i samtalen. Vær oprigtigt interesseret i samtalepartneren, stil ind på hans bølgelængde. Hovedet er udelukkende optaget af sin "mentale omrører".
Vores interne tilstande forstyrrer kommunikationen:
frygt
Det sker, at det ikke er klart hvorfor, men det er stadig skræmmende. Hvad hvis folk bliver kede af og uinteressante med mig? Hvad hvis jeg virker sjov, dum, grim på nogen? Ser du to personer, der hvisker om noget og fniser? De taler om mig, det ved jeg med sikkerhed. Du bør flytte til det mørke hjørne derovre, væk fra dine øjne, ellers er det som et røntgenbillede.
stupor
tvivl og usikkerhed
Hvordan man lærer at kommunikere uden frygt
Alvorlig frygt, angst, fobier og endda panikanfald er kun kendt for ejere. Det er mennesker med en enorm følelsesmæssig rækkevidde. Deres humør kan ændre sig på kort tid: fra eufori af lykke til bundløs melankoli. Grunden til denne særlige følelsesmæssige følsomhed er en medfødt frygt for døden.
Når en person er lukket af frygt for sig selv, hans sikkerhed (fysisk eller psykologisk) - kredser alle tanker om dette. Med en rig fantasi kan seeren endda komme i tanke om noget, der slet ikke er der. For eksempel at alle hvisker om ham, griner af ham.
Problemet er, at dem omkring os ubevidst mærker vores tilstand gennem feromoner. Og det er umuligt at kontrollere denne lugt bevidst. Ingen parfume vil dræbe ham – de vil kun styrke ham. Når vi "lugter af frygt", tiltrækker vi bogstaveligt talt dem, der kan ydmyge eller latterliggøre os.
Af denne grund kan ejere af det kutane-visuelle ledbånd af vektorer, selv fra barndommen, blive et offer, mod hvem fjendtlighed og aggression er rettet af hele klassen. Gennem årene er dette scenarie blevet velkendt. Og med enhver opmærksomhed henvendt til dig, krymper alt indeni af frygt: nu vil de slå dig. Ikke med knytnæver, men med ord. Ydmyge og latterliggøre. Hvordan taler man korrekt til folk for at slippe af med denne frygt og føle sig tryg? Til at begynde med skal du balancere din indre tilstand.
Når ejeren af den visuelle vektor formår at fokusere på andres følelser og tilstande, forsvinder frygten for sig selv. Du har sikkert lagt mærke til, at når du føler med dine kære eller venner, forsvinder din egen smerte og frygt. Glæde og fornøjelse dukker op. For det lykkedes mig at støtte en anden, at dele hans følelser med ham. På et sådant tidspunkt opstår spørgsmålet ikke om, hvordan man lærer at kommunikere let med mennesker. Alt går nemt og naturligt. Der er en grund til dette: Evnen til empati og medfølelse er et særligt talent for følsomme seere.
Når visuelt talent bliver realiseret - talentet til at etablere følelsesmæssige forbindelser med mennesker - bliver hele frygten til stor kærlighed til mennesker. I sympati og aktiv hjælp.
Vores tilstande opdages øjeblikkeligt af andre gennem feromoner. Ved at realisere sit talent "lugter" en visuel person ikke længere af frygt og vækker ikke i nogen lysten til at forårsage skade. Tværtimod bliver han selv genstand for universel kærlighed, tiltrækning og beundring.
Hvordan man kommunikerer med mennesker korrekt: psykologi for en perfektionist
Der er mennesker blandt os, der gerne vil kende de nøjagtige regler for kommunikationspsykologien. For det er skræmmende at lave en fejl. Sig noget malplaceret, kom i problemer, vanære dig selv. Det er bedre at spørge en psykolog til råds igen end at rødme foran folk. Et problem: du vil ikke være i stand til at tage en psykolog med til hvert møde (endsige en date). Du har brug for selvstændige færdigheder til at kommunikere med mennesker.
Ønsket om at gøre alt perfekt, uden fejl eller fejl, er et kendetegn for mennesker med en anal vektor. Disse er naturlige perfektionister, rettet mod respekt og ære i samfundet. Andres mening er ikke en tom sætning for dem, men en indikator for deres eget værd. Det er smertefuldt overhovedet at tænke på at gøre sig selv forlegen og se ud som et fjols.
En analytisk tankegang giver sådan en person mulighed for at generalisere og systematisere information. Og en fænomenal hukommelse gemmer hver eneste detalje og detalje. Når disse naturlige talenter bliver realiseret i faget, ser vi en ekspert, en professionel. Sådan en person er fokuseret på at finde den mindste fejl og udfører jobbet perfekt præcist. Men når deres talenter ikke kan finde social anvendelse, bliver de en kilde til store problemer.
Når tendensen til at generalisere misbruges, generaliserer vi om vores dårlige oplevelser. Efter at have oplevet forræderi ser vi en potentiel forræder i alle. Når vi først er stødt i et parforhold, bliver vi stødt af hele det modsatte køn. Fænomenal hukommelse glider konstant ind i minderne om den oplevede skam og forårsager frygt for en gentagelse af situationen. Især hvis vi som barn konstant blev afskåret midt i sætningen og betragtet som en "mor".
Jeg vil gerne kommunikere med folk, men jeg kan ikke. Ingen mængde af selvforbedring og psykologi i øvelser og meditation hjælper. Der hænger så tunge vægte på psyken, at de ikke tillader, at man får succes blandt mennesker. Da de er naturlige hjemmekroppe, holder de i en sådan situation simpelthen op med at forlade huset.
Bevidsthed om dine mentale egenskaber og muligheden for at realisere dem efter hensigten vil fjerne en enorm byrde af indre utilfredshed. Så vil der ikke være behov for at opfatte dine samtalepartnere som "bekræftelse" af dine akkumulerede klager og dårlige oplevelser. Kommunikation med andre mennesker bliver en nem og naturlig proces.
Træning i at kommunikere med mennesker for rumvæsener "ud af denne verden"
Det sker, at almindelige samtaler i en virksomhed er fremmede for en person. Han opfatter dem simpelthen som mus, der pusler rundt om meningsløse ting. Og det er ikke overraskende: hans tanker er slet ikke optaget af materielle spørgsmål. Ejeren stræber af natur efter at forstå det metafysiske, spirituelle - meningen med livet, formålet med mennesket. Han er ofte ikke engang klar over, hvad han stræber efter, han føler simpelthen behovet for at søge efter noget mere.
Kommunikativ interaktion med andre er værdifuld for en lydkunstner, hvis det er muligt at finde ligesindede, "brødre i sindet", som også stræber efter at forstå det åndelige. I andre tilfælde trækker personen sig gradvist ind i sig selv og holder op med at tage kontakt.
Nogle gange har en lydkunstner særlige problemer med at kommunikere sine usædvanlige tanker til folk. Alt lyder harmonisk og konsekvent i mit hoved. Og når du forsøger at udtrykke ideen, kommer nogle uforståelige, iturevne fragmenter frem. Lydpersonen er så fordybet i sine tanker og udtaler, at han ikke er klar til at forklare andre, hvad der er ekstremt klart for ham.
Lydfyren er en naturlig egocentrisk. Men evnen til at kommunikere tilstrækkeligt er et spørgsmål om en fremgangsrig skæbne for en sådan person. Da han formår at realisere sig selv i samfundet, ser vi en genial videnskabsmand, programmør, musiker. Hvis ikke, opstår der gradvist depressive tilstande, og selvmordstanker kommer. For ikke at opleve vanskeligheder i kommunikationen er lydkunstneren nødt til at komme ud af skallen af sine egne tanker, og det er kun muligt ved at være opmærksom på de ubevidste processer, der driver os.
Moderne mennesker er multi-vektor. Interferens i kommunikation kan være kompleks og have årsager i forskellige vektorer og egenskaber af den menneskelige psyke. løser psykologiske problemer af enhver kompleksitet. Giv dig selv en chance for at opleve dette selv.
Her er hvad folk siger om det, som formåede helt at slippe af med frygten for kommunikation ved hjælp af Yuri Burlans træning:
”Processen med interaktion med mennesker har nået et helt andet niveau. Jeg blev interesseret i at kommunikere. Jeg lagde mærke til, at jeg løb mod folk. At jeg føler glædelig forventning ved at kommunikere med andre mennesker. Interaktionsprocessen blev så enkel og harmonisk, at jeg ikke kunne tro på dette mirakel...”
”Interessen og lysten til at kommunikere er vendt tilbage. De sidste par år var jeg lidt tynget af samfundet, det var kedeligt og uinteressant, og jeg stræbte efter ensomhed. Hun foretrak bøger, tegning, yoga frem for levende kommunikation... da hun naturligvis indså, at det ikke var særlig godt..."
Artiklen er skrevet på baggrund af undervisningsmateriale " System-vektor psykologi»
VLADIVOSTOK, 9. juni – RIA Novosti, Yulia Kovaleva. Virtuelt venskab, som blomstrede med internettets fremkomst, er blevet en vigtig del af hverdagen for mange mennesker, uanset deres alder, profession og sociale status. Hvor virkeligt er venskab på internettet, og om det i sidste ende kan udvikle sig fra simpel onlinekommunikation til relationer "i det virkelige liv", fandt en RIA Novosti-korrespondent ud af på International Friends Day, der fejres årligt den 9. juni.
Internetvenskab er en realitet i disse dage
Internetvenskab er et fænomen i det moderne samfund, siger Andrei Reznik, en internetdesigner fra Vladivostok og en aktiv bruger af sociale netværk. Ifølge ham har en moderne person på grund af konstant beskæftigelse ikke meget tid til at gå et sted hen og møde mennesker, så mange foretrækker at kommunikere, mens de sidder derhjemme.
"Venskab mellem mennesker, som du aldrig har set, eller kun har set på fotografier, er ikke muligt, hvordan han eller hun ser ud, men kommunikation og fælles interesser. Tidligere fik vi pennevenner, som ledte efter samtalepartnere aviser, sendte breve, med netværkets fremkomst er dette blevet meget nemmere, og valget af samtalepartnere er blevet bredere,” sagde bureauets samtalepartner.
Ifølge ham er det ikke så svært at finde personer med lignende interesser at kommunikere med, der er mange forskellige fora og hjemmesider, hvor deltagerne roligt kan kommunikere med hinanden om forskellige emner, diskutere deres problemer eller dele deres indtryk.
"Jeg har hobbyer, som mange af mine venner, som jeg kommunikerer med i hverdagen, ikke forstår. Derfor, hvis jeg vil chatte om dette emne, bruger jeg internettet og korresponderer med folk, der har de samme interesser , og vi har meget til fælles, så med tiden, selvfølgelig, ikke på en time eller to, bliver han min ven, uanset hvor han bor,” bemærkede han.
Reznik bemærkede, at det altid er muligt at omdanne virtuel kommunikation til virkelighed, selvom du bor i forskellige lande. “Sidste år var jeg på besøg på invitation af min ven fra Australien, før det kommunikerede vi kun i tre år på internettet og så kun hinanden på Skype. Der var ingen akavethed ved det første møde, allerede i lufthavnen vi startede taler om vores hobbyer, som om hele vores liv boede i nærheden,” sagde han.
Fra internetven til mand
Ifølge Vladivostok toldmedarbejder Olga Rubleva er det ikke svært at møde folk på internettet, det vigtigste er at være forsigtig, men heller ikke være bange for at møde en virtuel samtalepartner, så kan forholdet fra venskab udvikle sig til noget mere. Ifølge Rubleva mødte hun sin mand på internettet.
"Vi mødtes på en af siderne. Først var det bare kommunikation online i flere år. Vi var interesserede i at kommunikere med hinanden, så besluttede vi at mødes. Det sjove er, at han ikke engang kom til det første møde. selv, men sendte en ven til han "kiggede på mig," fortalte hun RIA Novosti.
Ifølge hende, før hun mødte sin mand, kommunikerede hun ofte med folk på internettet, og mange af foraene organiserede møder, hvor alle kunne komme og se på dem, de kommunikerede med online.
”At se på de mennesker, som du har kommunikeret med i lang tid online, er ret interessant. Det første indtryk er ikke længere så vigtigt for dig – hvordan han ser ud, eller hvordan du ser ud i hans øjne, det er kommunikation, der er vigtig. Jeg tror, det er grunden til, at mange mennesker finder det nemmere at kommunikere, når de ikke er begrænset uden grænser, selvom de er ydre,” bemærkede Rubleva.
Olga fortalte, at hun i løbet af flere år fik mange venner, der flyttede fra det virtuelle liv til det virkelige liv, men der var også dem, som kommunikationen sluttede med efter det første møde. "På internettet er der en fare for at skabe et billede af dig selv, der ikke svarer til virkeligheden, og du vil ikke forstå dette, før du møder personen," forklarede samtalepartneren.
Frigørelse og illusioner
Som Tatyana Pushtova, en psykolog fra Vladivostok, fortalte RIA Novosti, er forhold på internettet lige så virkelige som i livet, selvom de ikke giver det fulde omfang af kommunikation. Internettet i sig selv er bare en af platformene til kommunikation, opretholdelse af forbindelser, det hjælper med at bringe mennesker sammen, men folk bygger selv relationer.
"Dating via internettet er en af de mest populære metoder i dag. Takket være det har mange fundet deres anden halvdel og venner, men glem ikke, at ikke alle de mennesker, der er føjet til din side, er dine venner," sagde hun.
Hun sagde, at kommunikation over internettet giver folk mulighed for at fjerne visse hæmninger, hvorfor det ofte er nemmere end i virkeligheden.
"For eksempel, hvis en person stammer, er det svært for ham at overvinde generthed på grund af dette, eller han er frygtsom, fordi han er utilfreds med sit udseende. Alt dette påvirker ham i det almindelige liv, men på internettet kan han ikke være bange af dette og være sig selv,” sagde Pushtova.
Hun bemærkede, at på trods af alle fordelene ved at kommunikere på internettet, skal du være meget forsigtig, når du kommunikerer med mennesker. Når de kommunikerer, begynder mange at dele meget personlige ting, som uærlige samtalepartnere kan drage fordel af. Derudover er der fare for at skabe illusioner.
"Når folk kommunikerer på internettet i længere tid, har de et ønske om at møde hinanden i livet og tage forholdet til et andet niveau. Selvfølgelig kan der være tilfælde, hvor man godt kan lide en person på internettet, men efter at have mødt ham. , forstår du, at det absolut ikke er, hvad du forventede, når du kommunikerer via internettet, er det bedst ikke at skabe illusioner, som måske ikke går i opfyldelse,” sagde psykologen.
Hun tilføjede, at på trods af alle fordelene er internettet i stand til at levere kommunikation, der kun åbner en tredjedel af en person. For at lære ham bedre at kende, har du også brug for live interaktion, da du for fuld kommunikation skal se, høre og føle samtalepartneren.