PALESTRA Instituttet tilbyder moderne undervisning inden for idræt og idræt.
Under træningen er der meget opmærksomhed på praksis. Studerende finpudser den viden, der er erhvervet inden for instituttets mure ved at arbejde i sportsklubber, fitness- og wellnesscentre i Prag og ved landets vigtigste sportsbegivenheder. PALESTRA har været partner i Prag International Marathon i 16 år.
www.palestra.cz
Bachelorgrad
Inden for rammerne af bacheloruddannelsen gennemføres uddannelse i to specialer.
Specialet "Sport og fitness" involverer studiet af idrætsfag med vægt på didaktik (afholdelse af idrætsarrangementer). Studerende tilbydes en bred vifte af kurser - skiløb, cykling, sejlsport, vandreture og andre.
Specialet ”Idræts- og Fritidspædagogik” omfatter et større antal fag inden for pædagogik og psykologi. Eleverne undervises i at lede projekter, der har til formål at understøtte fritidsaktiviteter og personlig udvikling af forskellige målgrupper.
Kandidatgrad
Institut for Fysisk Kultur og Idræt PALESTRA reagerer hurtigt på markedets behov. Instituttet begyndte for nylig at tilbyde en mastergrad i Wellness. Dette er det eneste institut, der tilbyder træning i dette moderne og meget eftertragtede program.
- PALESTRA Instituttet samarbejder med idrætsforeninger og tilbyder studerende mulighed for at opnå forskellige trænerlicenser. For eksempel kan du som en del af dine studier få en UEFA B fodboldtrænerlicens.
- Studerende har også mulighed for at opnå en række certifikater, der er nødvendige for yderligere forretningsaktiviteter (certifikat for en skilærer, svømmeinstruktør, fitnesscenterinstruktør, specialist inden for sport og fitnessmassage osv.).
- PALESTRA Instituttet har en fremragende teknisk base og har sit eget moderne diagnostiske center. Studerende har rig mulighed for at deltage i internationale udvekslingsprogrammer.
- Der tilbydes fuldtids- og kombinerede uddannelsesformer.
Tilmelding
Ansøgere optages på baggrund af resultaterne af en mundtlig samtale.
Udgifter til uddannelse
- Bacheloruddannelsen "Sport og fitness" - CZK 58.000 om året
- Bacheloruddannelsen "Sports- og fritidspædagogik" - CZK 49.500 pr.
- Kandidatuddannelse i Wellness – CZK 53.000 om året.
(Der kan betales efter semester).
Fakultetet for Fysisk Uddannelse og Idræt (FTVS UK) er et af de yngste fakulteter på den mest prestigefyldte tjekkiske uddannelsesinstitution. Dens kandidater bliver specialister inden for sport, fysisk uddannelse, terapeutisk og rehabiliteringspraksis og sportsledelse.
Fremkomsten af FTVS UK blev forudgået af åbningen i 1959 af Institute of Physical Culture and Sports, som seks år senere blev en del af universitetet som et separat fakultet. Oprindeligt foregik træningen i en bygning kendt som Tyršův dům (Lille Land). Efter 1989 flyttede fakultetet til bygningen af det tidligere Partihøjskole under Kommunistpartiets Centralkomité, som ligger i.
Fakultetsstuderende læser på en bacheloruddannelse, der strækker sig over tre år, og en kandidatuddannelse på to år. At studere i tjekkisk er gratis, dog er der betalte programmer på engelsk. FTVS UK samarbejder med flere internationale programmer, så studerende har mulighed for at tage praktikophold og stipendier i mange EU-lande.
Eleverne råder over et atletikstadion, tennisbaner, flere fitnesscentre, en beachvolleybane og Troyan Slalom Canal, hvor der undervises i kanosejlads og rafting. Desuden råder fakultetet over et unikt laboratorium, der tillader diagnosticering af fejl under svømning, og en svømmehal beliggende i det nævnte Tyršův dům. For ikke-resident studerende tilbydes en plads i en to-bygnings sovesal med en kapacitet på 260 pladser.
Blandt de berømte studerende og kandidater fra fakultetet: olympiske mestre David Svoboda, Miroslava Knapkova, Jaroslav Wolf, Martin Doctor, hockeytrænere Alois Gadamczyk, Ludek Bukac, Marian Jelenik, cheftræner for det tjekkiske rugbyhold Martin Kafka, fodboldtræner Jakub Dovalil og mange andre.
FTVS UK er det eneste sted i landet, der uddanner specialister med videregående uddannelse inden for dette område. Kun en tredjedel af ansøgerne bliver glade studerende ved Fakultetet for Fysisk Uddannelse og Sport ved Charles University. De fleste af fakultetets kandidater arbejder som lærere på skolen, og et mindretal arbejder som trænere og instruktører.
Den borgerlige revolution i 1648 i det mest avancerede land i Europa på det tidspunkt - England - betragtes som den konventionelle grænse for overgangen fra middelalderen til den moderne periode. Bourgeoisiet spillede en ekstremt progressiv rolle på dette stadium af historien.
Sammen med gymnastiske metoder til fysisk uddannelse finder dannelsen og udviklingen af moderne sport sted i mange lande i verden. Det var baseret på fysiske øvelser med elementer af konkurrence. Mest intense sport(udtrykket kommer fra det gamle latinske "disportare" - at have det sjovt, at lege) begynder at blive dyrket i uddannelsesinstitutioner i England og Amerika. Angående udvikling idræt i regioner som Kina, Indien, Japan, Mellemamerika stoppede det på grund af forværrede interne sociale modsætninger og som følge af koloniseringen af disse lande.
I udvikling af teori skolens idrætsundervisning Meget ære går til progressive borgerlige tænkere, der kæmpede mod feudal dominans, herunder forfatteren af teorien om naturlig menneskelig udvikling D. Lås(1632 - 1704), der satte opgaven med fysisk opdragelse af barnet i første række.
Nye ideer blev mest udviklet i den franske forfatters og filosofs teori J. J. Rousseau(1712-1778). Efter hans mening stammer ethvert socialt problem fra menneskelig ondskab, og ondskab til gengæld fra menneskelig svaghed. Denne situation kan efter hans mening kun ændres ved at uddanne erfarne, stærke unge. I praksis blev disse ideer om fysisk uddannelse implementeret af filantroper.
Udviklingen af kapitalismen førte til udvidelsen af kolonikrigene og bestemte derved behovet for et øget militært fokus i fysisk uddannelse. På dette tidspunkt dukkede en række reaktionære synspunkter på en persons fysiske udvikling og uddannelse op. Først og fremmest skal det siges om den engelske sociolog og psykolog G. Spencer(1820-1903). De biologiske love i dyreverdenen blev mekanisk overført af ham til det menneskelige samfund. Han sagde, at "...Krig mellem mennesker, ligesom krig mellem dyr, spiller en væsentlig rolle i at forbedre deres organisation." I kapitalistiske lande var Spencerismen en af kilderne til dannelsen af militarismens ideologi i fysisk uddannelse. Senere, i begyndelsen af det 20. århundrede, vandt Spencers afhandlinger "The Study of Sociology" og "Physical, Mental and Moral Education" betydelig popularitet i verden.
Under indflydelse af ideerne fra D. Locke og J. J. Rousseau i Tyskland i slutningen af det 18. - begyndelsen af det 19. århundrede. Den borgerlige bevægelse begyndte filantropisme(filantrop - en person, der er engageret i velgørende aktiviteter). Denne bevægelse kom til udtryk i skabelsen af en ny type skole - filantropi. Af repræsentanterne for denne bevægelse, der var involveret i den praktiske indførelse af idrætsundervisning i skolen, spillede idrætslærere en fremragende rolle G. Fit(1763 - 1836) og I. Guts-Muts(1759-1839).
Inden for deres system identificerede filantroper tre hovedgrupper af øvelser: spil, øvelser til at udvikle manuel fingerfærdighed og fysiske øvelser selv.
Spillene adskilte sig i deres indvirkning på eleverne som følger: at udvikle intelligens, at udvikle opmærksomhed, at udvikle hukommelse, fantasi, mentale evner og spil af æstetisk karakter.
Udviklingen af manuel fingerfærdighed afspejlede ikke uddannelse i "arbejde", som det forstås nu, men uddannelse gennem selve arbejdsaktiviteten - som tømrer, drejer, gartner og bogbinder (disse erhverv var hæderlige på det tidspunkt).
Fysisk træning i sig selv dannede grundlaget for systemet. De var opdelt i spring, løb, kast, brydning, klatring, balance, vægttræning, holdningsøvelser, dans, drilløvelser, svømning, sangøvelser og mentale øvelser. Til gengæld blev disse typer bevægelser klassificeret i komponenter, der vænnede børn til de omstændigheder, som de kunne støde på i hverdagen. Fx øvede de sig i at springe op, springe fra forskellige højder, op - lang, ned - lang, stående og løbe spring, spring med forskellige genstande og udstyr (fx med stang) m.m.
Betydningen af filantropernes aktiviteter ligger først og fremmest i det faktum, at idrætsundervisningen, takket være deres indsats, blev inkluderet i skolens læseplan, blev pionerer inden for de tyske og svenske tendenser inden for gymnastik.
Perioden fra slutningen af det 18. til begyndelsen af det 20. århundrede. er kendetegnet ved, at idrætsundervisningen udviklede sig i to hovedretninger - gymnastik Og sporty -spil. Men i denne periode havde midlerne til fysisk uddannelse (gymnastik, sport, spil) endnu ikke defineret klare grænser mellem sig, de trængte stærkt ind i hinanden, og denne proces fortsatte indtil første halvdel af det 20. århundrede.
På det europæiske kontinent, skole idræt i det 18. - midten af det 19. århundrede. udviklet hovedsageligt på basis gymnastik En række omstændigheder bidrog til dette:
1. Udviklingsindustrien har akut rejst spørgsmålet om behovet for at uddanne børn om arbejderbevægelser. Det er fastslået, at der er en række hovedformer for bevægelser, som arbejderdriften bygger på.
2. Drivkraften til udviklingen af nationale gymnastiksystemer var militær taktik, især den preussiske kong Frederik II's succeser i Syvårskrigen (1756-1763). Krigerens personlige initiativ blev henvist til baggrunden, og hovedopmærksomheden blev lagt på nærformation, salveild, fællesaktioner og mekanisk udførelse af kommandoer.
3. Nationale forhåbninger om enhed og uafhængighed spillede også en vigtig rolle i udviklingen af skolens idrætsundervisning og fritidsgymnastikbevægelse. Det er ikke tilfældigt, at den tyske gymnastikbevægelse fandt sin anvendelse ikke kun blandt tyskere, men også blandt italienere, tjekkere, polakker, kroater, slovakker, bulgarere, altså hvor bevægelsen for national befrielse i begyndelsen af det 19. århundrede. var i en tilstand af begyndelse eller udvikling.
4. Et stigende antal embedsmænd, læger og lærere anerkendte betydningen af organiserede former for idrætsundervisning og dens inddragelse i antallet af obligatoriske uddannelsesfag for mere succesfuldt at løse problemerne med at forberede unge på livet.
De største nationalborgerlige gymnastiksystemer skabt i begyndelsen af den nye tidsalder var tyske, svenske og tjekkiske.
Tysk gymnastisk (tournaur) bevægelse har sine rødder i filantropisme. Det tog form i begyndelsen af det 19. århundrede. og er forbundet med navnene på F. Jan og E. Eiselen. Jan var mere en organisator og ideologisk leder, og Eiselen var udøver og specialist inden for gymnastikmetodik. Oprettelsen af tysk gymnastik i begyndelsen var rettet mod at øge den tyske hærs kampfærdigheder i kampen mod de franske erobrere (Napoleons hær). Fra midten af 1800-tallet. indholdet af militærgymnastikken behandles i forhold til kravene til skolens idrætsundervisning. Det er blevet udbredt i hæren, skoler og forskellige sportsforeninger. I 1811, nær Berlin (nu er det parken opkaldt efter F. Jan) blev der bygget en gymnastikbane (turn-platz) udstyret med specialudstyr - vandrette stænger (tværstænger), parallelstænger, heste, stænger, klatrestiger mv. Antal deltagere der var op til 500 personer på stedet.
Tysk gymnastik bibeholdt stort set øvelser fra systemet skabt af filantroper. Der blev dog foretaget nogle tilføjelser: Svømning og brydning var udelukket, en generel opvarmning, overvindelse af forhindringer, strækøvelser blev indført, gymnastiske apparater blev inkluderet i træningsøvelsen, og klatre- og hængeøvelser blev opdelt i en separat gruppe.
Teoretikere fra den tyske gymnastikbevægelse anså alle former for fysiske øvelser for at være gymnastik.
En idrætslærer hjælper en elev med øvelser på en hest (fra bogen "Gymnastic Exercises" af E. Eiselen, 1845)
Men mange af dem: atletikøvelser, roning, skøjteløb, cykling, vægtløftning og andre - udviklede sig selvstændigt uden for gymnastikken.
Metoden til at gennemføre klasser og klassificeringen af øvelser i tysk gymnastik havde ikke en tilstrækkelig fuldstændig videnskabelig begrundelse. Klassifikationen var baseret på den ydre form for bevægelser, der var ingen instruktioner om dosering af fysisk aktivitet, pædagogisk og medicinsk kontrol.
Grundlægger svensk gymnastik er P. Ling. Han studerede den gamle fysiske kultur i Kina, de skandinaviske lande og tysk gymnastik fra New Age. Baseret på disse oplysninger klassificerede P. Ling fysiske øvelser baseret på viden om anatomi og biologi. P. Ling inddelte gymnastik i fire typer: militær, pædagogisk, medicinsk og æstetisk, men i praksis skabte han kun militær.
Pædagogisk gymnastik er udviklet af Ya (søn af P. Ling). I 40'erne XIX århundrede han beskrev teknikken til at udføre og undervise i svensk pædagogisk gymnastik, strukturen af lektionen, introducerede gymnastikudstyr - en gymnastikvæg (vægstænger), en bænk, en gymnastikbjælke (bom) osv.
Baseret på ideen om, at den menneskelige krop består af forskellige dele, anså skaberne af svensk gymnastik det for nødvendigt at udvikle disse individuelle dele af kroppen. Så alle øvelser blev opdelt i følgende grupper: for ben, ryg, arme, mave, bryst, til udvikling af kardiovaskulære og respiratoriske systemer osv. Den foreslåede lektionsstruktur var kompleks og bestod af 12-18 dele. Hver del sørgede for en påvirkning af en eller anden del af kroppen eller det funktionelle system af kroppen.
Svensk gymnastik var et fremskridt i forhold til at forklare øvelser i form af viden fra anatomi og biologi. I Sverige blev der på det tidspunkt organiseret uddannelse af lærere med videregående uddannelse i gymnastik. I 1813 åbnede Centralgymnastikinstituttet i Stockholm. Y. Ling udviklede det første projekt af et indendørs fitnesscenter, ifølge hvilket de første fitnesscentre begyndte at blive bygget. Idrætsundervisning i svenske skoler blev også udført blandt piger.
Svensk gymnastik supplerede organisk tysk gymnastik. I udøvelsen af fysisk uddannelse smeltede disse to systemer gradvist sammen.
I midten af 1800-tallet. begyndte at blive skabt Sokol gymnastik system . Dette er det første betydelige slaviske system for fysisk uddannelse, kaldet "Falcon" - et symbol på frihed, mod, uafhængighed. Dens grundlægger var den berømte kulturperson i Tjekkiet M. Tyrs. Som repræsentant for den borgerlige intelligentsia søgte han at forene og forene det tjekkiske folk i kampen for national uafhængighed, eftersom Tjekkiet på det tidspunkt var under Østrigs styre.
Sokol gymnastik ydede et væsentligt bidrag til skabelsen af moderne sport og rytmisk gymnastik. Den omfattede allerede kendte øvelser fra tysk og svensk gymnastik, men supplerede dem væsentligt med en række andre bevægelser.
I Sokol-gymnastik forsøgte man at klassificere fysiske øvelser på et nyt grundlag. De blev opdelt i fire hovedgrupper.
Den første gruppe er øvelser uden apparater: gang, løb, gulvøvelser, drilløvelser, runddans, dans.
Den anden gruppe er apparatøvelser: simple lange spring, "angrebs" høje spring, dybe stangspring, øvelser på en ged, et langt bord, en lang og bred hest med håndtag og uden håndtag, tværstang, ujævne stænger, ringe på plads og i sving, på pæle, trapper, vægstænger, reb, stænger, svensk bænk, balancebjælke, bold, skøjter, cykel. Øvelser med udstyr: øvelser med forskellige vægte (pinde, håndvægte, vægte, spidser, slagler, køer, hammere, køller, skovle, hakke, hakker, le, buer, stiger, logs), kasteøvelser (spyd, diskos, hammer, terning , kanonkugle, bold), øvelser med genstande (flag, flag, køller, hoppereb).
Den tredje gruppe er gruppeøvelser: pyramider, massegymnastik, udendørslege.
Den fjerde gruppe er kampøvelser: fægtning, brydning, boksning, modstandsøvelser.
Et fremskridt var, at man i Sokol-gymnastik ikke var opmærksom på antallet af gentagelser, som det var tilfældet i tysk og svensk gymnastik, men på skønheden i at udføre bevægelser. Gymnastiske øvelser begyndte at blive kombineret i kombinationer, de begyndte at bruge musikalsk akkompagnement, smukke kostumer og forskellige eksterne designs. Lektionen var opdelt i tre dele: forberedende, hoved og afsluttende (som det gøres i øjeblikket). Metodikken til at lede klasser inkluderede en masse interessante og nye ting, især under massegymnastiske forestillinger, hvor op til 15-20 tusinde mennesker deltog.
Ved midten af det 19. århundrede. i England, skole idrætsundervisning baseret på moderne sport Og spil aktiviteter. Denne retning går tilbage til den pædagogiske praksis hos den daværende rektor for kollegiet i Rugby, T. Arnold. På college måtte han stå over for de samme fænomener, som var karakteristiske for alle engelske uddannelsesinstitutioner. Han deler sine indtryk på følgende måde: »De kollegier, som morgendagens generation dannes i, er fordybet midt i moralsk smitte. Her kan du finde: alle former for forbrydelser og fuldskab, systematiske løgne, tyranni af ældre over yngre, udisciplin og ulydighed af elever, tilsidesættelse af skolens regler, generel dovenskab og undgåelse af arbejde, organiseret solidaritet baseret på overtrædelser af disciplin... Dette billede skal suppleres med, at eleverne er inkarnerede gamblere. Det fysisk svage flertals moralske tilbagegang er ledsaget af kvindelighed og kropslig forfald... bortset fra at klæde deres egen frisure op, er de ikke interesserede i andet...” Arnold forstod, at han kunne opnå en radikal omstrukturering til det bedre kun hvis hans foranstaltninger ikke påvirkede elevernes skikke og deres følelser relateret til konkurrence. Samtidig bemærkede han, at de bedste inden for cricket og andre boldspil også udfører lederroller uden for spillefeltet. Forskellige hold - som unikke mikrosociale enheder - i forholdet mellem deres medlemmer overholder de samme regler for "fair play", som findes under konkurrencer. Sådan udviklede sig den teoretiske begrundelse for skolens idrætsundervisning med udgangspunkt i idræts- og legeaktiviteter: Gennem fælles indflydelse fra skole, kirke og idræt kan man med succes påvirke udviklingen af positive personlige egenskaber hos unge. Løsningen på uddannelsesproblemer blev udført gennem sportsgrene som cricket, svømning, fægtning, turisme, brydning og bjergbestigning.
Pædagogisk illustration til at lære at svømme (fra bogen "Fundamentals of Swimming" af K. Heinitz, Wien, 1816)
Sportens udbredelse i verden i anden halvdel af det 19. århundrede. bidraget af følgende væsentlige årsager:
1. Gymnastiske former for fysisk træning kunne ikke fuldt ud tilfredsstille en persons følelsesmæssige behov, hans fritid, underholdning, dvs. de bidrog ikke længere tilstrækkeligt til at realisere interessen for nogen bestemt type motorisk aktivitet.
2. På det tidspunkt kunne gymnastikken ikke længere absorbere og kombinere alle de forskellige fysiske øvelser (cykling, bjergbestigning, svømning, hurtigløb på skøjter og skiløb, fodbold, ridesport og mange andre sportsgrene).
3. Et væsentligt skub til udviklingen af sportsorientering blev givet af den igangværende udviklingsproces for den internationale sportsbevægelse. De første kontinentale mesterskaber og verdensmesterskaber og de olympiske lege blev årsagen til udbredelsen af sport over hele verden.
Der var også objektive vanskeligheder i udviklingen af sport på det tidspunkt: nogle religiøse personers negative holdning til det; eksisterende overtro og fordomme mod udviklingen af visse sportsgrene, især cykling og senere motorsport; Officielle kredse i mange lande var modstandere af, at kvinder dyrkede sport.
Altså ved midten af 1800-tallet. det pædagogiske, metodiske og organisatoriske grundlag for den borgerlige idrætsundervisning og idræt blev lagt. I udviklingen af fysisk uddannelse i verden skelnes der mellem to retninger - gymnastik og sportsspil. Det positive ved alle gymnastiske systemer var, at de generaliserede oplevelsen af idrætsundervisning gennem mange århundreder, gjorde et forsøg på at systematisere og klassificere fysiske øvelser og skabte nyt sportsudstyr og -udstyr, som stadig bruges i dag.
I en række lande tegnes konturerne af moderne sport, de første nationale idræts- og idrætsorganisationer oprettes, og nationale konkurrencer begynder at blive afholdt. Der var behov for at skabe regler og regler for konkurrencer. Alt dette skabte gunstige betingelser for fremkomsten af en international sportsbevægelse.
Organiserede former for idræt og sport blev hovedsageligt praktiseret blandt unge med henblik på deres militære fysiske træning.
Fra anden halvdel af 1800-tallet. Moderne syn på idræt og sport begynder at tage form. Pædagogiske syn på idræt blev i vid udstrækning dannet under indflydelse af ny viden inden for biologiske videnskaber, siden den førende teori i anden halvdel af det 19. århundrede. var teorien om naturvidenskabelig materialisme. Dens vigtigste bestemmelser, som i væsentlig grad påvirkede fysisk uddannelse, var:
1) den menneskelige krops enhed og dens uløselige forbindelse med miljøet;
2) afhængigheden af kropsformer og strukturen af dets organer af deres funktionelle tilstand;
3) fysiologisk mekanisme for dannelse af motoriske færdigheder.
Skitse af en af Melbourne Cycling Clubs konkurrencer ("Scientific American", 1879)
De gamle metoder med tysk, svensk, Sokol-gymnastik og andre systemer opfyldte ikke længere tidens krav.
Udvikling af idrætsundervisningen i anden halvdel af 1800-tallet. fulgte ikke vejen til at modsætte sig gymnastik til sport, eller omvendt, men der var tværtimod en søgen efter integrerende bevægelsesformer, en rationel tilnærmelse af disse to retninger.
Blandt de nye udenlandske systemer for idrætsundervisning bør først og fremmest den metode, som ungareren har foreslået, fremhæves G. Demeny(1850-1917), og metoden "naturlig gymnastik" udviklet af den østrigske lærer K. Gaulhofer(1885 - 1941) med ansatte.
G. Demeny, ungarsk af nationalitet, boede og arbejdede i Frankrig. Han studerede tysk og svensk gymnastik og identificerede i dem uoverensstemmelsen mellem bevægelser og lovene om anatomi og fysiologi, idet han bemærkede tilstedeværelsen af stort set unaturlige og formelle elementer. Grundlæggeren af det russiske system for fysikundervisning, P. F. Lesgaft, havde også de samme synspunkter, som det vil blive bemærket nedenfor.
Demeni udviklede følgende system af krav til udførelse af fysiske øvelser:
1) statiske, unaturlige positioner bør undgås. Bevægelseshastigheden af individuelle dele af kroppen skal være omvendt proportional med deres masse. Bevægelser skal være naturlige og fejende og ikke "selektive" og "kantede" (denne position ligner på mange måder den kinesiske sundhedsgymnastik taijiquan);
2) bevægelser skal udføres med en fuldstændig amplitude, antagonistmuskler, dvs. de, der ikke er involveret i at udføre bevægelserne, skal være afslappede.
Demeny inddelte bevægelser i sport i syv typer: gang, løb, hop, klatring, løft og bæring af vægte, kast, forsvar og angrebsteknikker. Hver af disse arter havde mange sorter.
Gymnastik var også beregnet til piger, med vægt på dens æstetiske side.
Metode naturlig gymnastik, udviklet i begyndelsen af det 20. århundrede, var baseret på de videnskabelige principper fra de biomedicinske videnskaber, som på det tidspunkt havde taget et væsentligt skridt fremad med at forklare betydningen af fysisk træning. Navnet på dette system kommer fra anbefalinger om at gennemføre idrætsundervisning under naturlige forhold, dvs. hovedsageligt i det fri. I sin kerne var denne metode beregnet til at erstatte tysk gymnastik i skolerne. Klassificeringen af fysiske øvelser var baseret på princippet om deres indflydelse på udviklingen af visse fysiske kvaliteter: balance, fleksibilitet, koordination, styrke, udholdenhed osv. Strukturen og indholdet af en idrætslektion for børn i skolealderen blev udviklet i detalje. I denne gymnastik var hovedbevægelserne fra atletik, brydning, boksning, svømning, fægtning, turisme og vintersport. Følgende typer udstyr blev meget brugt: stænger, vandret stang (tværstang), forhindringer (hegn, tønde), vægstænger. "Naturlig gymnastik" repræsenterer fuldt ud integrationen af gymnastiske metoder med sportsretningen: den (selv om den kaldes "gymnastik") omfatter både mange moderne sportsgrene og de faktiske øvelser på gymnastiske apparater.
Grundlæggerne af denne metode, som blev meget brugt i skoler i Østrig, Tyskland, Polen, Ungarn og de baltiske lande, betragtede fysisk uddannelse ikke kun som et middel til fysisk indflydelse på barnets krop, men også som en nødvendig del af mental og moralsk uddannelse, hygiejnisk uddannelse. Grundlæggerne af dette system benægtede imidlertid vigtigheden af det sociale miljø i menneskets fysiske udvikling og hævdede, at arv spiller en afgørende rolle her, det vil sige, at fysiske evner er genetisk bestemt. Mest sandsynligt var det påvirket af arvelighedsdoktrinen, hvis opdagelse var den berømte østrigske naturforsker G. Mendel(1822-1884).
Fra slutningen af det 19. - begyndelsen af det 20. århundrede. dannelsesprocessen begynder på grundlag af gymnastiske bevægelser af sport og rytmisk gymnastik. Med andre ord bliver gymnastikken i sig selv også en sport. Grundlæggende er vi vidne til sammensmeltningen af to retninger inden for fysisk kultur - gymnastik og sportsspil - og dannelsen af relativt uafhængige midler til fysisk kultur - gymnastik, sport og spil.
Efter eksemplet fra England og USA begyndte andre udviklede lande også at anerkende, at moderne sport ikke kun er et spil og underholdning, men også en aktivitet, der er nyttig til uddannelse af en person. Antallet af værker, hvor læger understregede sportens positive indvirkning på sundheden voksede, militæret så sportstræning som nøglen til at forbedre unge menneskers militær-fysiske tilstand, historikere citerede data om et betydeligt antal druknede mennesker under fjendtligheder, i især i Napoleons franske hær. Usædvanlige naturforhold på steder, hvor der blev udkæmpet kolonikrig, viste et presserende behov for færdigheder inden for bjergbestigning, turisme, orienteringsløb mv. Lærere argumenterede for, at udendørsspil er et uundværligt middel til børns udvikling.
Siden begyndelsen af 30'erne. XX århundrede I den fysiske uddannelse i de angelsaksiske stater begyndte sports- og rekreationsretningen at sprede sig intensivt (rekreation betyder bogstaveligt talt restaurering). Sport blev på mange måder set som et middel til afslapning og genoprettelse af menneskelig styrke efter arbejde. Samtidig blev angelsaksiske atleters nederlag i internationale konkurrencer fra franske tennisspillere, japanske svømmere og finske atleter forklaret med "forkerte" systemer for fysisk træning baseret på gymnastik. Den globale økonomiske krise 1929-1931 havde en væsentlig indflydelse på styrkelsen af sports- og spilretningen i ungdommens idrætsundervisning, da arbejdernes fritid og arbejdsløshed blev de centrale problemer. I 1931 blev D. B. Nashs bog "Character Education in Physical Education" udgivet i USA, som spillede en velkendt rolle i fremme af sport og rekreative områder. Nash siger, at målet med reformen af skolegymnastik ikke bør være en tilbagevenden til svensk gymnastik, som kun fokuserer på at udvikle børns muskler. Nash hævder, at motivationen for systematisk fysisk træning er en objektivt eksisterende personlig interesse i den bedst egnede sport. Børn allerede i skolealderen kunne bevise sig selv på baggrund af denne idrætsspecialisering... Denne retning er blevet udbredt i eliteskoler i USA, England, Australien, Canada, Sydafrika og Japan.
I slutningen af det 19. - begyndelsen af det 20. århundrede. integrationen af gymnastik og sport og spil var stort set selvmodsigende. For eksempel var der i Europa på dette tidspunkt et konkurrenceforhold mellem gymnastik og atletik. Repræsentanter for disse sportsgrene anså dem for at være overlegne i forhold til andre motoriske hobbyer. Men både gymnastik og sport har endnu ikke klart defineret grænserne for deres øvelser. Dette er indlysende fra programmet for gymnastikkonkurrencer ved de olympiske lege: 1900 - længdespring, kombineret høj- og længdespring, stangspring, løft af en vægt på 50 kilo; 1904 - gymnastisk triatlon: længdespring, kuglestød, 100-yard streg; gymnastisk sekskamp: øvelser på vandret stang, parallelle stænger, volt, springhest, kuglestød, 100-yard streg; 1912 - frit gymnastiksystem (her mener vi det gymnastiksystem, som dette eller det hold præsterede med. F.eks. demonstrerede det russiske hold Sokol-gymnastik). I 1920 blev det europæiske system, det svenske system og det frie system indført i holdgymnastikkonkurrencer. Først siden 1924 fik gymnastikkonkurrenceprogrammet et moderne "gymnastisk" look. På dette tidspunkt er grænserne for de vigtigste midler til fysisk uddannelse og sport relativt klart defineret i verden - gymnastik, sport, sport og udendørs spil og turisme, listen over sportsgrene relateret til disse midler, herunder kunstnerisk gymnastik, er specificeret.
Retninger i idrætsundervisning baseret på gymnastik og sports- og spilaktiviteter kan kaldes vigtigste tendenser mellem første og anden verdenskrig. Der var dog også særpræg og særegenheder i de enkelte landes fysiske uddannelse. De blev bestemt af økonomiske faktorer, etableret skolepraksis, politiske og ideologiske forhåbninger, klimatiske forhold, traditioner osv. Således var lande med et tropisk klima (Centralamerika, Indien) præget af en hygiejnisk orientering. Indien arvede også mystiske (rituelle) elementer, som for eksempel kommer til udtryk i yogasystemet, gymnastiske danse og pantomimebevægelser. I Iran, Irak, Japan og Tyrkiet var bevægelser, der var karakteristiske for nationale former for brydning, afgørende for idrætsundervisningen. I Australien og Canada i 30'erne, i New Zealand i begyndelsen af 40'erne. Fysisk uddannelse af skolebørn blev udført på basis af sport og spil.
I de sidste år af XIX - begyndelsen af XX århundreder. Der gøres adskillige forsøg på at søge efter sådanne former for ungdomsuddannelse uden for skolen, som kan sikre deres gode militær fysisk træning . Men kun i England var det muligt at skabe et system, det andet gjorde det muligt at nå brede dele af unge mennesker - spejderbevægelse . Den opstod i begyndelsen af det 19. og 20. århundrede. Grundlæggeren af denne bevægelse er den engelske general Robert Baden-Powell. Hans deltagelse i den koloniale boerkrig i Sydafrika (1899 - 1902) spillede en afgørende rolle i fremkomsten af ideen om at uddanne engelske drenge i spejderprincipperne (spejder betyder "spejder"). Under afrikanske forhold indså Baden-Powell, hvor vigtigt det er at være i stand til at udføre militære operationer under vanskelige naturlige forhold: vanskelige skovkrat med usædvanlig fauna, navigere i ukendt terræn osv. Disse færdigheder, ved hjælp af børns mentale egenskaber, kan med succes være udviklede sig. En af spejderuddannelsens hovedopgaver var naturligvis forberedelse til værnepligt, men den var ikke eksplicit. Dette er, hvad den engelske spejder studerede: spejderkunsten, viden om naturfænomener, livet i lejr og på vandretur, udvikling af udholdenhed, social adfærd og handlinger i tilfælde af ulykker. For eksempel, mellem 1910 og 1914, blev 792 spejdere i England belønnet for deres bedrifter med at redde liv under forskellige naturkatastrofer. Selvfølgelig var systemet med deres ideologiske uddannelse ikke i modstrid med statens interesser. De engelske spejderes motto er for eksempel: "Tro på Gud, loyalitet over for kongen, loyalitet mod fædrelandet - vær forberedt!" Mærket er en lilje bundet med et bånd. Det midterste kronblad er "den rigtige vej og tro på Gud", det venstre er "hengivenhed til kongen", det højre er "loyalitet over for fædrelandet." På båndet er der et opkald - "Vær forberedt!" Spejderuniformen er en levende kopi af den dragt, som Baden-Powell bar i Kashmir i 1987. Denne dragt består af en bredskygget kakihue, et farvet halstørklæde (russiske spejdere har blåt slips), en grøn eller grå skjorte med skulderstropper, korte (over knæet) bukser, strømper (under knæet) og sko eller sko i sort eller brun. I forhold til lejrlivet er en nødvendig egenskab for en spejder en stav på en persons længde. Det var markeret i fod og tommer (fod - 30,48 cm, top - 4,45 cm). Personalet fungerede som et middel til at overvinde forhindringer, der blev udført en række fysiske øvelser med det, de kunne bruges som standpladser ved opstilling af telte, fremstilling af bårer osv. Hver patrulje (6 - 8 spejdere) var opkaldt efter et dyr eller fugl: "Bæver", "Bison", "Falk" osv. Patruljeflaget afbildede altid det af spejderne udvalgte dyr. Patruljeofficerer, deres assistenter og instruktører (spejdermestre) dannede en "æresdomstol" for at løse spørgsmål om belønninger, straffe, håndtere forskellige kontroversielle situationer osv. P.
På få år har dette vellykkede omfattende system til undervisning af børn i skolealderen spredt sig over hele verden, og det er stadig populært i dag. Kontakter mellem spejderorganisationer i forskellige lande varetages af internationale komitéer, der forener omkring 16 millioner spejdere fra mere end 120 lande. Men før 1. verdenskrig blev spejderbevægelsen primært brugt til militær træning af unge.
I alle verdens lande er spejderbevægelsen, hvor den eksisterer, finansieret af statslige organisationer, offentlige personer, medlemskontingenter, tjent af deres egne midler. For eksempel i England, i begyndelsen af organisationen af spejdertropper, tildelte avisen Daily Telegraph dem årligt 4.000 pund sterling. Baden-Powell giver i sin bog "Boy Scouts" drenge en række tips til, hvordan man tjener penge: at lave kurvestole, billedrammer, fuglebure, udskårne rør, polstring af gamle møbler, biavl, lave knapper, snørebånd, pakkekasser og kasser osv. osv.
Spejderorganisationen selv underviser ikke i arbejdskraftfærdigheder, men den tilskynder og letter aktivt deres tilegnelse og afslører børns evne til at anvende dem i praksis.
Hvorfor har dette uddannelsessystem opnået verdensomspændende anerkendelse og er populært blandt børn den dag i dag? For det første tager spejdertræningen form af et langt spil, der er attraktivt for børn, ved hjælp af konventionelle symboler, karakteristiske tegn, hilsner, kostumer, patruljer, enheder osv. For det andet, under legeaktiviteter, mestrer børn færdigheder, der er nyttige i hverdagen. For det tredje er der i spejdertræningen en kærlighed til naturen og den dyreverden, der er karakteristisk for børn, hang til eventyr, interesse for alt heroisk, uselvisk omtanke for andre mennesker mv.
Mest fuldt ud i mellemkrigstiden og især i fascismens periode militarisering fysisk uddannelse dukkede op i Tyskland. Sportsvidenskab, der opfylder den sociale orden, beskæftigede sig ikke med problemerne med omfattende uddannelse af individet, men med spørgsmål om militær-fysisk træning af størstedelen af befolkningen. Den "rene ariske" skulle igennem en "hård skole": fra 10 til 13 år i "Jungvolk", fra 14 til 18 år i "Hitler Jugend", bestå faktuelle standarder og eksamener, modtage en "militær certifikat". Grundlaget for den militærfysiske træning af unge tyskere var "Gelendeshport" (terrænsport), indført i 1934: lange marcher med overnatning i skoven, orienteringsløb, skydning, granatkast, svømning i tøj, løb over forhindringer, overvindelse af sumpe , klatring i træer og klipper, øvelser med vægte, kravling osv., mange øvelser fra spejdersystemet, men med skærpet fokus på militært beredskab. Øvelserne blev udført til udmattelsespunktet med fuldstændig og utvivlsom lydighed over for den ældste. Ved afslutningen af dette program bestod 18-35-årige mænd standarderne for det kejserlige emblem på tre grader (guld, sølv og bronze)
Siden 1937 er der indført fem idrætslektioner og én "sportsdag" om ugen i tyske skoler - en særlig konkurrencedag, hvor alle skolebørn skulle deltage.
Militariseringen af idrætsundervisningen i førkrigsårene dækkede mange lande i varierende grad, især denne proces påvirkede de lande, der deltog i Anden Verdenskrig, og der var mere end 70 af dem.
I 20'erne en ny retning inden for fysisk kultur er ved at dukke op i verden - professionel anvendt fysisk træning. Fysiologer har fundet ud af, at fysisk træning går i stykker , inkluderet i fødselsprocessen, øge effektiviteten, forsinke træthedens begyndelse, fremme hurtigere restitution og skabe en positiv følelsesmæssig baggrund for nogle gange monotone arbejdsoperationer. Under indflydelse af disse data allerede i 20'erne. i mange udviklede lande er man begyndt at slå til lyd for at inkludere sådanne pauser i form af industriel gymnastik. Nogle af de største virksomheder har endda indført stillinger som idrætslærere (instruktører). Men indtil videre har det kun været enkeltstående tilfælde. Indførelsen af industriel gymnastik forblev i lang tid et uløst problem, da det i de fleste virksomheder ikke kunne forbindes med arbejdsproduktivitet: nogle arbejdsfysiologer gjorde indsigelse mod selve gymnastikkens indhold, især arbejderne selv; undgået industriel gymnastik, hvilket tyder på, at det primært havde til formål at intensivere arbejdet og ikke at forbedre deres helbred. Ikke desto mindre blev "pausenturn" i 1920 indført i Tyskland, hvor der var en klar tendens til stat, og derefter (med Hitlers magtovertagelse) totalitære styring af fysisk uddannelse og sport.
I begyndelsen af 30'erne. en række forskere har afsløret, at bevægelser lånt fra sport ikke helt kan overføres til industriel gymnastik, men i processen med at dyrke sport dannes en bred vifte af kvaliteter, som har en positiv effekt på arbejdsaktivitetens succes. Dette gav et betydeligt skub til udvidelsen af skabelsen af rekreative territoriale og fabriksmæssige fysiske uddannelses- og sportsorganisationer, som begyndte at dannes i førende kapitalistiske lande i slutningen af det 20. århundrede. Virksomheder og embedsmænd er kommet til den konklusion, at det er bedre at investere penge i at beskytte sundheden for kvalificerede og pålidelige arbejdere end ikke at gøre det. I det førrevolutionære Rusland blev denne form for fysisk uddannelse og idrætsarbejde på virksomheder kaldt "iværksættersport".
Efter Anden Verdenskrig, i 50-60'erne, var der i udviklede kapitalistiske lande aktiv regeringsintervention i spørgsmålet om fysisk uddannelse af befolkningen. Naturligvis blev den militaristiske orientering af fysisk uddannelse elimineret med fascismens nederlag i Tyskland, Japan og Italien. Hvad angår idræt i England, USA, Australien, Canada og de skandinaviske lande, der i 40'erne. dens indhold forblev praktisk talt det samme som i førkrigsårene.
Eksemplet med skolegymnastik i USA viser, hvordan staten begynder at være mere og mere opmærksom på det. Data offentliggjort i 1950 om de fysiske konditionsindikatorer for amerikanske skolebørn i alderen 6-16 år afslørede, at de for det første er klart ringere end de unge i Vesteuropa, og for det andet er niveauet af fysisk kondition i privatskoler 10-15 % højere end på statslige uddannelsesinstitutioner. Men omkring 90 - 95% af alle børn i disse lande studerer i offentlige skoler i USA og England.
Krigene i Korea (1950-1953) og Vietnam (1964-1973) viste tydeligt omkostningerne for den amerikanske unges fysiske form. I 1956 henledte den amerikanske præsident Eisenhower opmærksomheden på problemet med unges dårlige fysiske kondition og dannede præsidentens råd for fysisk fitness og sport, som blev en af hovedlederne af den nationale kampagne for forbedring af den amerikanske nation. Siden da, en gang hvert 10. år, er alle amerikanske skolebørn i alderen 6-17 år blevet testet i henhold til et enkelt program: pendulkørsel 3 x 30 fod (30 fod - 9,14 m), pull-ups på tværstangen, antal bøjninger og udvidelser af torsoen på 1 minut, bøj dig frem, mens du sidder på gulvet, løb 1 mile (1609 m). Indtil slutningen af 80'erne. Ikke mere end 2% af skolebørn kunne gennemføre de "præsidentielle" prøver. I øjeblikket er kravene reduceret en smule. Der gives forskellige incitamenter til at gennemføre prøverne: diplomer underskrevet af USA's præsident, særlige æresstriber, certifikater, der har gennemført standarderne, bliver skrevet om i statsaviser og vist på tv. I 80'erne Amerikanske eksperter bemærkede, at "kun en tredjedel af amerikanske skoler i øjeblikket har midlerne til at implementere obligatoriske fysiske uddannelsesprogrammer." Derfor er idrætsspecialister i førende kapitalistiske lande for nylig blevet stillet over for opgaven med at finde nye arbejdsformer i denne retning. Nu i de vestlige lande er yderligere og valgfri klasser i idræt og sport blevet udbredt, dvs. undervisningsformer uden for skolen. De udføres som regel af skolelæreren mod et eksekutivhonorar, der hovedsageligt består af frivillige bidrag fra forældrene, samt midler afsat af reelle offentlige midler. For eksempel, i USA, er programmer for fritidsaktiviteter udarbejdet af dem, der er uddannet i begyndelsen af 80'erne. rationel rådgivning til idræt inden for skolen. Mange amerikanske skoler har intra-skole sportsråd, som omfatter elever og forældre. Der er ikke et enkelt program for alle skoler i USA. Hver stat og skoledistrikt har ret til at udvikle sit eget program. Eksempelvis tildeles elever i 2.-5. klasse på en af skolerne point: 2 point for at deltage i en eller anden idræt, 3, 2, 1 point for henholdsvis 1., 2., 3. pladser i konkurrencer, 1 point for jogging (1 km). Der tælles point hver uge, og en gang om året får skolens mest aktive atleter højtideligt overrakt forskellige priser.
De første 80'ere. På initiativ af præsidentrådet bliver de bedste specialister inden for fysisk uddannelse i USA årligt fastlagt. Erhvervet som idrætslærer eller træner i USA er meget prestigefyldt. Læreren er kun engageret i den direkte undervisning og opdragelse af børn. For eksempel, ifølge anbefalingen fra New York Department of Health and Physical Education, bør en lærer i en grundskole ikke have mere end 240 elever, og i en sekundær skole - 180. Den daglige belastning bør ikke overstige 5 timer, dvs. ugentlig - 25-30 timer Hver dag afholder læreren rådgivningstime for børn og forældre. Dynamikken i den enkelte elevs fysiske udvikling og beredskab registreres på en computer.
Allerede fra barndommen er amerikanerne overbevist om, at den virkelige værdi af sport er at forberede sig på opnåelsen af materiel succes i livet, at den indgyder de viljestærke karaktertræk, der er nødvendige for at vinde sejre. Dette er i høj grad lettet af de trosbekendelser, der prædikes i sporten, som hænger i langt de fleste skolers omklædningsrum: "Du er ingen, før du er nr. 1", "Vi er nr. 1", "Sejr er livet!", " I dette land, hvis du slutter på andenpladsen, er der ingen, der kender dit navn," "Svigt er værre end døden, fordi du skal leve med nederlag," "Det største mål i livet er at opnå succes!"
Den kendte basketballtræner i USA, J. Wooden, siger: "Den, der ved, hvordan man spiller på et sportshold, vil være i stand til at agere på andre områder af livet med stor gavn for sig selv og for samfundet." Den tidligere kosmonaut F. Borman mener, at "sporten lærte ham at ofre sig for at nå et mål", og den verdensberømte børnelæge B. Spock, olympisk mester i 1924, udtaler direkte, at "holdet gjorde ham til en mand."
De fleste amerikanske skolebørn drager mod tre indianske sportsgrene: amerikansk fodbold, basketball og baseball. Desuden prioriteres amerikansk fodbold som regel i skolerne. Den yngre generation af Amerika bliver uddannet af eksemplet med fodboldetik... "Straff angriberen!", "Vær en fighter!", "Gør fjenden bange," "Bræk hans ånd," "Lad et blåt mærke på hans krop," "Få ham til at betale for angrebet." på dig", "Vær fjendtlig og vred, aggressiv og rasende", "Husk altid: at tabe er ingenting! Sejr er alt!" - sådan et råd blev ifølge sportsjournalisten J. Underwood givet af en mor til sin 8-årige søn, som spiller på skolens fodboldhold. Hun hentede disse tips fra "Regler for succesfuldt at spille fodbold for børn."
Amerikansk psykologi er at skille sig ud, at være bedre end andre. De kan ikke lide tabere og svage. Igennem sin mere end 200-årige historie har amerikanerne tilbedt styrkekulten, personificeret i sport af vinderen - mesteren. At se op til en mester er en af de vigtigste drivende psykologiske faktorer, der er iboende i næsten alle amerikanske skolebørn.
I midten af 90'erne. En undersøgelse blev gennemført i en række amerikanske skoler. Børnene blev stillet et spørgsmål: "Hvordan vil du gerne udmærke dig?" 44% af de studerende svarede, at de gerne ville blive "superstjerne"-atleter, 31% ønskede at blive fremragende studerende på deres studier, og 25% sagde, at de simpelthen gerne ville være populære uden at specificere inden for hvilket felt. Det er interessant at bemærke, at amerikanske sociologer udførte en lignende undersøgelse i slutningen af 50'erne, og undersøgelsesresultaterne var næsten de samme. Dette viser, at amerikanske skolebørn elsker sport. De er overbevist om, at det forbereder dem til livet, hjælper med at udvikle karakter, selvtillid og forbedrer sundheden.
Fysisk uddannelse og sport bidrager selvfølgelig til dannelsen og udviklingen af sådanne egenskaber, der forædler individet, såsom venskab, gensidig forståelse og samarbejde, respekt for en modstander osv. Men, som amerikanske sociologer bemærker, er dette iboende i det. så længe menneskelige værdier råder over materielle. Det er denne positive begyndelse, som amerikansk børnesport taber. Samtidig fremmer sportsaktivitet tilpasningsevne til konkurrenceforhold, foretagsomhed, aggressivitet og muligheden for at "gøre forretning". Og dette er en af hovedårsagerne til dens enorme popularitet blandt alle kategorier af den amerikanske befolkning, især blandt skolebørn.
Ønsket om forrang og overlegenhed er et af de mest karakteristiske træk ved den amerikanske nation. Det betyder ikke, at disse kvaliteter er fraværende i andre lande eller andre kulturer. Men intet andet sted er dette ønske mere udtalt end i USA.
Antallet af idrætslektioner i skoler i en række udviklede lande er vist i tabellen (situationen i begyndelsen af 90'erne).
21. Sokol-bevægelse i Tjekkiet og andre slaviske lande, indhold af Sokol-gymnastik
I Tjekkiet i midten af 1800-tallet blev den såkaldte Sokol bevægelse. Det var en kulturorganisation, der skabte biblioteker, forskellige amatøraktiviteter, frivillige brandvæsener, men hovedgrundlaget var gymnastikorganisationer. I et forsøg på at gøre deres organisation attraktiv udviklede "Falcons", ledet af Miroslav Tyrs, et system af gymnastiske øvelser på apparater, med apparater og uden apparater. De introducerede en kombination af forskellige øvelser, idet de var opmærksomme på klarhed og renhed af bevægelser. De indførte en monoton gymnastikdragt og musikalsk akkompagnement til de såkaldte. frie bevægelser. Alle øvelser var opdelt i 4 grupper. 1) øvelser på apparat 2) øvelser med apparater 3) gruppeøvelser 4) kampøvelser. Lektionsskema: øvelse, freestyle, med skaller, kamp, på skaller, i undergrupper, generelt, øvelse, slut.
22. Systemet med fysisk træning af unge på tærsklen til Første Verdenskrig (J. Ebert).
Hébert fortsatte udviklingen af den anvendte retning i PV, typisk for Frankrig siden Amoros tid. Han foreslog at gennemføre alle klasser på stedet uden noget særligt udstyr. Jeg brugte træer til at klatre, grøfter til at hoppe og hegn til at klatre. Øvelsessystemet blev præsenteret for unge med henblik på deres værnepligtsuddannelse. Han tilbød ikke kvinder noget, idet han troede, at alle hans øvelser ville fungere for dem. Han var modstander af sportsspecialisering, skrev bogen "Sport mod FC", og introducerede en omfattende test af 19 typer øvelser. Præstationer i hver type blev vurderet ved hjælp af et 15-punktssystem.
23. System for fysisk træning af unge på tærsklen til Første Verdenskrig (n. Buk)
Bøg. Retning: Gymnastik blev skabt for at træne sunde, stærke, men akavede fyre gennem gymnastikken, så de bliver fingernem og smidige og egnede til militærtjeneste. Han fortsatte den svenske øvelse. Meget brugt udstyr (væg, bænk, bom). Undervisningen blev gennemført i et usædvanligt hurtigt tempo. Øvelser med en partner blev meget brugt.
27. Generelle karakteristika for udviklingen af den internationale sportsbevægelse efter Anden Verdenskrig
Efter afslutningen af Anden Verdenskrig, sammenbruddet af tysk fascisme og japansk militarisme, i hvis nederlag Sovjetunionen spillede en afgørende rolle, begyndte den første fase i udviklingen af den internationale sportsbevægelse. Sportsorganisationer i USSR og andre lande i det socialistiske samfund, der brugte de bedste traditioner fra den internationale arbejdersportsbevægelse fra førkrigsårene, førte en konsekvent og vedvarende kamp for omorganiseringen af den internationale sportsbevægelse på demokratiske principper. Efter Anden Verdenskrig begyndte den internationale sportsbevægelse at repræsentere et komplekst socialt fænomen. Dens udvikling fandt sted og sker under betingelserne for to modsatrettede sociale systemer - socialisme og kapitalisme, hvis forhold og samarbejde antog forskellige former, men deres essens kogte ned til kampen mellem to ideologier - kommunistisk og borgerlig. Denne kamp fangede også den internationale sportsbevægelse. Materialerne fra Conference of Communist and Worker's Parties (1969) siger, at menneskeheden trådte ind i den sidste tredjedel af vores århundrede i en atmosfære af intensiveret historisk konfrontation mellem fremskridts- og reaktionskræfterne, socialisme og imperialisme. Arenaen for denne konfrontation er hele verden, alle hovedområderne i det offentlige liv - økonomi, politik, ideologi, kultur. Sportsorganisationer i USSR og andre lande i det socialistiske samfund, der stoler på den proletariske internationalismes ideologi og politik og respekt for alle folk, bruger internationale relationer som en vigtig faktor i kampen for fred og venskab, for samfundets sociale fremskridt.
Studerer i Tjekkiet. Private universiteter i Tjekkiet Institut for Fysisk Kultur og Sport PALESTRA
er et kommercielt universitet af ikke-universitetstype. Det er for nylig akkrediteret og supplerer rækken af uddannelsesmuligheder, der tilbydes af bacheloruddannelsen i Fysisk Uddannelse, Sport og Leisure Management.
Instituttets læseplan er sammenlignelig med udenlandske universitetsuddannelser. Universitetet opererer på grundlag af et meritsystem, der er kompatibelt med det europæiske system for overførsel og akkumulering af merit.
Instituttet uddanner specialister inden for følgende områder:
Sport og fitness specialist
Underviser i sport og fritidsaktiviteter
Kandidater fra Institut for Fysisk Kultur og Idræt PALESTRA bliver specialister i mange former for fritid, arrangører og ledere inden for fysisk kultur og sport. Specialister inden for sport og fitness kan arbejde i sportscentre og fitnessklubber, sportsforbund, rehabiliteringscentre, fitnesscentre, turismeinfrastruktur samt konsulenter inden for medicinsk forebyggelse, hygiejne og skadesforebyggelse i mange idrætsinstitutioner.
Kandidater fra specialet "lærer i sport og fritidsaktiviteter" arbejder i børneklubber, klubber for unge turister og teknikere, efterskoler, skoleklubber, kulturelle og uddannelsesmæssige institutioner for voksne, velgørende organisationer, sociale institutioner, humanitære centre og flygtningelejre , sociale organisationer, på feriesteder, i turismeinfrastruktur og som konsulenter inden for kultur, fritid og idræt på kommunalt og offentligt plan.
Kære venner,
Hvis du er interesseret i detaljerede oplysninger i forbindelse med forberedelse og beståelse af optagelsesprøver til et hvilket som helst tjekkisk universitet, vil vi med glæde hjælpe dig med dette.
Tjenesten "Tilmelding til et tjekkisk universitet hjemmefra" inkluderer:
- valg af et universitet i henhold til det speciale, der er af interesse for ansøgeren
- en detaljeret beskrivelse af adgangskravene til det valgte universitet
- udvælgelse af to eller tre alternative specialer / universiteter / med mere gunstige betingelser for optagelse
- levering af indkomststatistik for tidligere år (hvis tilgængelig i det offentlige domæne)
- udarbejdelse af individuel plan for ankomst til optagelsesprøver
- udfylde, indsende en ansøgning om adgangskrav
- betaling af alle nødvendige stats- og universitetsafgifter
- møde og ledsagelse til optagelsesprøver
- kommunikation med universitetet på dine vegne
- opnå resultater fra optagelsesprøven
- yderligere hjælp til at få et studievisum til Tjekkiet.
Hvis du er bekymret for, at du ikke vil være i stand til at klare alle de bureaukratiske procedurer på egen hånd, skal du henvende dig til fagfolk for at få hjælp.
Flere grunde til at stole på os:
vi har oprettet den mest komplette GRATIS russisksprogede database over alle tjekkiske universiteter og studiespecialiteter (mere end 10.000 genstande), vi bruger nøjagtigt 1 år og 10 måneder på dette inden 30/08/2015
vi er levende mennesker, der kender til at studere i Tjekkiet på første hånd, fordi vi alle er kandidater eller studerende fra OFFENTLIGE universiteter i Tjekkiet på alle niveauer: bachelorer, kandidater og doktorander
Betaling for vores tjenester afhænger ikke af markedspriser og ønsket om at komme foran konkurrenterne, men af mængden af tid og materielle investeringer, der bruges på at opfylde din ordre. Alle priser er gennemsigtige og angivet ned til sidste tjekkiske krone på fakturaen
vi er stolte af vores elevers præstationer, fordi hver af dem er specielle og godt klaret,
og vi respekterer simpelthen vores arbejde og kender værdien af vores viden, takket være det kan vi hjælpe dig.
I fuld gang er det tid til at indsende såkaldte "invitationer" - ansøgninger til tjekkiske universiteter om ønsket om at deltage i optagelsesprøver. Indtil 29. februar 2016 indkaldes til de fleste specialer på bacheloruddannelsen, indtil 30. april - til kandidatuddannelser.
Hvis du har problemer med at indsende en "invitation", eller du ikke ved, hvordan du udfylder alle felterne korrekt, så skriv til os og inden for en til maksimalt to arbejdsdage, sender vi en "invitation" til dig til universitetet af interesse.
Vi beder venligst i et brev til angiv følgende data:
- efternavn fornavn i henhold til det internationale pas, fødselsdato, fødselssted, registreringsadresse og kontaktadresse (hvis forskellig fra registreringsadressen), hvortil invitationen fra universitetet vil blive sendt
- navn på den skole/højskole/gymnasium/universitet mv., som du er eller bliver kandidat fra i år
- det fulde navn på specialet i tjekkisk og navnet på det universitet, som invitationen skal sendes til
Hvis du har yderligere spørgsmål, kontakter vi dig via e-mail.
Prisen for tjenesten for at indsende én "invitation"/den anden og efterfølgende er fra 400 CZK/fra 100 CZK. Der skal betales et ekstra universitetsansøgningsgebyr.
Vil du studere her?
Kontakt os.