Side 1

En organiseret person ved, hvordan man styrer tid og anliggender. Stilen på hans arbejde, resultaterne af hans arbejde viser som regel, at den dygtige, hensigtsmæssige organisering af enhver livsproces i hænderne på en person er en enorm magt, og denne magt kaldes selvledelse.  

En organiseret person gør tre gange mere end en uorganiseret person og lever så at sige tre liv.  

En organiseret person er kendetegnet ved et bestemt arbejdssystem, personlig arbejdsteknik og respekt for tid. Han gør tre gange mere end en uorganiseret person, der lever, som det var, tre liv.  

For at blive en organiseret person skal du overvinde dig selv, have viljen og udholdenheden, ønsket om at arbejde længe og hårdt på dig selv.  

Du skal for eksempel skabe et indtryk af dig selv som en organiseret person.  

Efterspørgslen efter organiserede mennesker har altid oversteget, overstiger og vil fortsat overstige udbuddet. En organiseret person er kendetegnet ved et bestemt arbejdssystem, personlige arbejdsteknikker, respekt for tid og en subtil forståelse af loven i dets økonomi. Sammenlignet med den uorganiserede gør han 3 gange mere og lever, som det var, 3 liv. En organiseret person ved, hvordan man styrer både tid og anliggender. Hans arbejdsstil og resultaterne af hans arbejde viser, at organisation i hænderne på en person er en enorm kraft.  

Organisation vises i dine handlinger og forsvinder derefter. Der er objektive organisatoriske love og principper. For at blive en organiseret person skal du overvinde dig selv, du skal have vilje og vedholdenhed.  

Mindre end 63 point - mangel på et klart system for selvorganisering. Organisation manifesterer sig derefter i hans handlinger, og forsvinder derefter. Der er objektive organisatoriske love og principper. En person vil se noget, som han ikke er klar over i øjeblikket. For at blive en organiseret person skal du overvinde dig selv, have viljen og udholdenheden.  

Sider:     1

Vi har alle en kollega eller ven, som vi kan kalde superorganiseret: punktlig, fuldfører ofte projekter forud for deadlines og ved altid, hvor han skal finde det, han har brug for, når han har brug for det.

I stedet for at sukke misundeligt efter disse mennesker, ville det så ikke være bedre at finde ud af, hvorfor de opnåede så fremragende resultater? Nå, lad os finde ud af det.

1. Organiserede mennesker leder konstant efter forskellige værktøjer til at gøre deres liv lettere.

Organiserede mennesker finder nyttige værktøjer, fra køkkentimere til en række smartphone-apps, der hjælper dem med at få mere fra hånden på deres dag, uge, måned og endda år.

For eksempel bruger de pop-up-påmindelser for at sikre, at de ikke glemmer de vigtigste ting. De bruger en timer til at styre deres tid effektivt. De forstår at dele store opgaver op i flere små og glemmer ikke vigtigheden af ​​korte pauser under arbejdet, som får dem til at arbejde mere produktivt og effektivt.

2. Organiserede mennesker prioriterer.

Organiserede mennesker er ikke de mennesker, der har en vag idé om, hvad der er forude og ikke kan beslutte, hvor de skal starte. En organiseret person ved altid, hvad der er vigtigt i øjeblikket, han har en klar plan for tingene, som han er i stand til at justere, hvis det er nødvendigt.

Organiserede mennesker ved, hvordan de skal prioritere og ved, hvilke ting der er bæredygtige, og hvilke der ikke er.

3. Organiserede mennesker kender deres evner.

Organiserede mennesker er altid bevidste om deres evner og udsigter. De kender deres styrker og svagheder, de ved, hvilke opgaver de kan løse med det samme, og hvilke der vil tage tid.

De spilder ikke deres kræfter på det, der åbenlyst er nytteløst. De påtager sig kun det, de kan og gør godt.

4. Organiserede mennesker vælger simple løsninger.

Organiserede mennesker leder altid efter simple løsninger og værktøjer, der hjælper dem med at klare deres opgaver.

Enkelhed er et af grundlaget for organisation. Organiserede mennesker forsøger at lede efter enkle løsninger i alt: i arbejdsopgaver, i huslige pligter og på alle områder af livet.

5. Organiserede mennesker ved, at du ikke kan være organiseret bare nogle gange.

De siger, at en talentfuld person er talentfuld i alt. Det samme kan siges om en virkelig organiseret person.

De ved, hvor vigtigt det er hele tiden at arbejde på sig selv. Man kan ikke være organiseret nogle gange. Det er som at træne: Hvis du ikke træner regelmæssigt, vil du hurtigt komme ud af form.

Organiserede mennesker vil altid finde tid til at rydde op i deres hjem og sætte alt på sin plads. De vil bruge et par minutter på at slette unødvendige beskeder i deres e-mail eller sortere papirbunkerne på deres skrivebord.

De giver ikke sig selv slæk. Selv når de kommer hjem efter en hård dag på arbejde, vil de ikke smide ting i en dynge, men forsigtigt hænge dem i skabet. De bruger ikke millioner af menneskers yndlingsundskyldning: "I dag er jeg sarte sjæle, men i morgen vil jeg helt sikkert gøre alt rigtigt."

Organiserede mennesker ved, at de skal gøre alt med det samme og godt. Dette er meget hurtigere end at "arbejde på fejl" senere.

6. Organiserede mennesker slipper regelmæssigt for unødvendige ting.

Omstændighederne ændrer sig konstant, og det, der var nødvendigt i dag, kan blive unødvendigt i morgen. Organiserede mennesker samler ikke unødvendigt skrammel – de slipper af med det.

De smider unødvendige ting ud af huset, sletter irrelevante breve fra deres e-mail-indbakke og holder ikke materialer for øjnene af afsluttede eller suspenderede projekter.

7. Organiserede mennesker er altid fremtidsorienterede

Organiserede mennesker tænker altid på fremtiden og forsøger at gøre deres bedste i nuet, så fremtiden bliver så god som muligt. De ved, hvordan man beregner risici og kender farerne ved dovenskab og skødesløst arbejde i øjeblikket. De planlægger deres handlinger og nærmer sig enhver forberedt opgave.

Organiserede mennesker spørger altid sig selv: "Hvad kan jeg gøre nu for at blive endnu mere succesfuld i fremtiden?"

Opfatter du dig selv som en organiseret person?

Det er kendt, at en organiseret person formår at gøre meget flere ting på en dag end en, der er vant til at spilde tid. Tilstedeværelsen af ​​restriktioner, en streng daglig rutine, en vanskelig opgave, en utålmodig chef - alt dette disciplinerer og tvinger individet til at tage aktive skridt. Men på den anden side afhænger organisationsniveauet også af en persons individuelle kvaliteter, såsom ansvar, vedholdenhed, beslutsomhed, selvtillid og ens evner. Hvordan kommer det til udtryk? organisation? Lad os prøve at finde ud af det!

Manifestationer af organisation

Med hvilke tegn kan du forstå, at en person ved, hvordan man organiserer sig korrekt? Nedenfor er de kriterier, du skal være opmærksom på.

Selvdisciplin

Hvis en person ved, hvordan man klart organiserer sig selv og ser det ultimative mål foran sig, så vil det være meget lettere for ham at opnå det, han vil. Organisation som en færdighed kommer ikke fra den ene dag til den anden, den skal udvikles over årene. Nogle gange, på bekostning af hård viljestyrke, formår en person at gøre sit liv mere organiseret.

Sikrer udvikling af selvkontrol, hvor vi simpelthen ikke lader os læne os tilbage, når vi burde arbejde frugtbart. En person, der er bevidst om ansvar over for sig selv og andre, sætter som regel selvstændigt strenge grænser for sig selv for derefter at overholde dem. Dette er meget mere effektivt end konstant at være bagud i tidsplanen og tvinge dig selv til at arbejde. Ellers vil der blive spildt en stor mængde energi hver dag, som kunne rettes mod at nå eksisterende mål. Organisation afhænger direkte af graden af ​​selvkontrol, evnen til at være krævende og endda hårdfør.

Systematik

For at opnå det bedste resultat skal enhver opgave udføres med en vis hyppighed. Regelmæssighed sikrer udvikling af organisation. Hvis en eller anden opgave udføres fra tid til anden, så begynder vores bevidsthed at opfatte det som noget unødvendigt og byrdefuldt. Resultatet er dovenskab, en modvilje mod at kontakte ham igen. Konsistens organiserer og motiverer en person til nye præstationer og hjælper med at opdyrke selvtillid.

Det er blevet bemærket, at enhver opgave, der udføres systematisk, giver en større ladning af positiv energi end sjældne, men meget lange sessioner. Følgelig vil resultatet med en regulær tilgang være væsentligt højere, og dermed vil graden af ​​intern tilfredshed stige. Konsistens organiserer intet mindre end de forskellige motivatorer for succes.

Efterfølgende

En person, der ønsker at bringe mere organisation ind i sit liv, skal tænke på at skabe en intern rutine. Med andre ord er det vigtigt at bestemme en række handlinger, der vil hjælpe med at flytte tingene fremad, men som ikke vil svække dig så meget, at du mister incitamentet til at handle.

Selve organisationen opstår, når en person er klar til at ofre noget for at nå et mål. For eksempel besluttede du at organisere dit liv og studere efter en tidsplan. I det øjeblik du udarbejder en plan med klare trin for dig selv, ved du allerede, hvor lang tid det vil tage at løse et bestemt problem. Sekvens af trin giver dig mulighed for at udvikle en større grad af organisation, end når du forsøger at haste igennem en stor mængde arbejde på én gang. At være organiseret er altid resultatet af hårdt arbejde og tålmodighed.

At overvinde dovenskab

Hver af os ønsker fra tid til anden at tillade os selv at slappe lidt af. Kun nogle gør dette på strengt fastsatte tidspunkter, mens andre bukker under for den første fristelse og ikke kan komme ud af den overvældende tilstand i årevis. Evnen til at overvinde din egen dovenskab er et stort skridt fremad på vejen til organisation. At være organiseret er altid et resultat af arbejde og ikke en form for fabelagtig held. Hvordan overvinder man ønsket om konstant at være doven? For eksempel, hvis en person ønsker at se et tv-program, begynder han at komme med forskellige undskyldninger for at undgå at komme i gang. Det er kendt, at dette er meget svært, fordi du skal kæmpe med din egen krop og uddanne dig selv som individ.

At overvinde dovenskab begynder fra det øjeblik, du indser, at noget skal gøres. Der er mennesker, der kun har brug for en chef, der står bag dem for at hjælpe dem med at organisere sig. Først da begynder de at handle aktivt, og indtil da ønsker de absolut ikke at bevæge sig fra dødpunktet. At arbejde med din egen karakter indtager en vigtig plads i. Hvis vi tillader os selv at hvile, når vi vil, så vil vi meget snart ikke være i stand til at styre vores eget liv, men vil simpelthen gå med strømmen.

Organisationsniveau

Hvad bestemmer organisationsniveauet for en bestemt person, og hvordan er det? Konceptet er ret komplekst, hvilket afspejler den subjektive grad af, hvor meget en person formår at gøre i en vis periode. Organisationsniveauet kan være en indikator for arbejdseffektivitet.

• Høj Denne indikator er karakteriseret ved den enkeltes høje krav til sig selv og fokus på resultater. Sådan en person forstår, hvad hans ultimative mål er, og hvad der skal gøres for at nå det. Organisation på højt niveau er en erhvervet færdighed, der systematisk skal vedligeholdes. Succesfulde mennesker ved, at så snart de afviger fra reglerne og opgiver deres løfter, bevæger de sig automatisk væk fra organisationen. En person kan kun få succes, når han holder sig inden for grænser.
• Gennemsnit indikatoren er karakteriseret ved konstante svingninger mellem høj aktivitet og et betydeligt fald. En person oplever en tilstand af indre kamp og yderligere stress, fordi han ikke kan klare tiden, og en masse energi er spildt.
• Kort indikatoren er karakteriseret ved en tilbageholdenhed med overhovedet at handle. Måske ønsker en sådan person nogle gange at ændre noget i sit liv, men han har for få interne reserver til at opnå det, han ønsker.

Organisation er således en indre karakteristik af individet. Alle har deres egne ressourcer, men ikke alle lykkes med at realisere deres planer i livet.

Når vi hører, at nogen er en organiseret person, er det første, der kommer til at tænke på, en seriøs, pæn person, med dokumenter klart arrangeret i alfabetisk rækkefølge, en stor notesbog, et dyrt ur og selvfølgelig polerede sko. Men i virkeligheden er alt ikke helt sådan. At være organiseret handler mere om den indre opfattelse af ting end om ydre manifestationer. Personlig organisering har ikke til formål at komplicere vores liv og lave biologiske robotter ud af os, men at hjælpe os med at lære at mobilisere al vores styrke for at nå vores intentioner og mål.

Grundlæggende om personlig organisation

Sandsynligvis den sværeste egenskab at overvinde i hver enkelt af os er alvor. Hun er som et skåret glas, hvorigennem vi ser på vores liv, og forvrænger alt det bedste, der er i os og i verden omkring os. Derfor, når det kommer til de bedste egenskaber, som vi skal udvikle i os selv, ser vi dem som noget uopnåeligt for den gennemsnitlige person. Vi griber hverdagen som et sugerør i håb om, at om en måned bliver alt bedre, og så kan vi starte et nyt liv. Vi forestiller os, hvordan vi står op klokken 5 om morgenen, begynder at lave yoga, ændrer vores kost, tilmelder os batikmalerkurser, samler penge ind og tager på tur med hele familien... Men tiden går og det her elskede måned kommer aldrig.

Dette overbeviser os endnu en gang om, at et lykkeligt liv kun er for de få udvalgte, og vi skal bare overleve til det sidste. Og hvis bare vi kunne dreje håndtaget til vores opfattelse kun en grad væk fra alvoren, ville vi se, at livet er som en bundløs skattekiste, som alle kan få. Alt, hvad vi behøver, er simpelthen at træne os selv til at eksperimentere gennem vores personlige organisation. Så bliver vi vores livs couturier. Vi klipper, skærer alt unødvendigt af, syr på noget vigtigt, vælger stoffer, stilarter, tilbehør, farver. Vi bliver så optaget af denne proces, at det ser ud til, at livet selv organiserer alle de nødvendige betingelser for os. Og nu ser det ikke længere så forfærdeligt ud at vågne klokken 04:30 hver dag, og morgenjogging bliver en afhængighed. At forberede morgenmad til familien bliver til en lille ceremoni, der tager præcis 25 minutter. Forældres sygdom holder op med at være en tung byrde, men ses som en chance for tættere og hyppigere kommunikation med dem. Der vil selvfølgelig være fristelser til at sove længere i, aflyse undervisningen på kunstskolen, lade være med at cykle med hele familien i weekenden osv.

Men du vil forstå, at det kun er lette cirkler på vandet, som du aldrig vil tillade at blive til store bølger i dit livs hav. Du vil begynde klart at indse, at hvert skridt du tager er et eksperiment, og hvis du vil lede det i den rigtige retning, så kan du ikke undvære organisation. Og sidstnævnte har i sin essens altid været, er og bliver din integrerede del.

Funktioner af ægte organisering af en person

For at opsummere kan vi sige, at den sande organisation af en person er noget anderledes end den kunstige og i mange tilfælde uopnåelige, som de forsøger at påtvinge os. Dens vigtigste egenskaber omfatter følgende:

• Naturlig personlig organisation er allerede en del af os, vi behøver ikke lære det, vi skal bare udvikle det, vi allerede har. I sin kerne skaber vores interne organisation de nødvendige betingelser for os, som hjælper os med at nå vores planer. I modsætning hertil er konventionel organisation illusorisk og ses som noget adskilt, som vi skal stræbe efter at opnå. Og kun ved at erhverve det, kan vi skabe de nødvendige betingelser i vores liv.
• Ægte organisation arbejder altid med at få noget erfaring. Ved at eksperimentere med f.eks. en ny, arbejder vi for et bestemt resultat og får vores egen personlige erfaring. Hvis denne diæt viste sig at være ineffektiv i vores tilfælde, organiserer vi en ny, eksperimenterer med andre ingredienser og antallet af portioner om dagen. Vi begynder ligesom at spille spillet "Hvad nu hvis vi gør det her." Fuldstændig optaget af dette spil lægger vi ikke mærke til, hvordan vores daglige rutine er strømlinet og tiden er organiseret.

• Den sidste funktion følger af den forrige. Personlig organisation er en af ​​de mest effektive måder, der tillader en person ikke kun at nå sine mål, men også at blive en mangefacetteret personlighed. Erfaringen opnået på grundlag af konstant eksperimentering giver en person mulighed for at udvikle sig harmonisk på alle områder uden at skabe forvrængninger i sit ydre liv og indre rum.

Hvordan man bliver en organiseret person

For at blive et organiseret menneske skal vi arbejde i to retninger. Den første af disse er den interne udvikling af vores naturlige organisation. Den anden vil hjælpe os, baseret på selvdisciplin, til at vænne os selv til at arbejde for at nå vores mål.

Intern offentliggørelse af personlig organisation

Alle øvelser til intern afsløring af enhver kvalitet er designet til at eliminere vores alt for seriøse holdning til livet. Når dette tunge slør er fjernet fra vores indre syn, kan vi nemt organisere os selv og vores liv.

Til denne øvelse skal Wang være alene. Vælg dit dybeste ønske. Forestil dig, hvordan du vil implementere det, hvad du skal bruge til dette. Du kan lave noter, hvis det er nødvendigt. Forestil dig, hvordan dine slægtninge, venner, bekendte og kolleger reagerer på dine handlinger. Hvis de er imod dine planer, så prøv at forstå hvorfor. Hvad motiverer dem: misundelse, misbilligelse, arrogance? Måske er en af ​​dem så vant til, at du er en evig taber, at han simpelthen er bange for at synke lavere end dig i hans øjne. Accepter deres reaktion, prøv at gøre det nemt. Analyser dernæst, hvad der forhindrer dig i at realisere din drøm: mangel på penge, 12-timers arbejdsdag, frygt for at forårsage irritation fra din husstand. Svar dig selv ærligt: ​​kan dette virkelig stoppe dig? Hvis svaret er "Nej", så er du på rette vej. Hvis du stadig siger "Ja", så er du nødt til at forstå din frygt mere detaljeret, i betragtning af virkningen af ​​hver af dem på dit liv.

Øvelse for at udvikle ekstern organisation

Når vi lige er begyndt at møde os selv halvvejs, så kan vi i begyndelsen ikke undgå ydre egenskaber og "ritualer", som vil hjælpe os med at opnå personlig organisering. Lad os starte med det mest basale – den daglige rutine. Lad os skrive ned i en notesbog i den ene kolonne den daglige rutine, som vi gerne vil have, og i den anden den, vi har nu. Vi vil forsøge at udføre en korrelation, så rutinen opnået som følge af gennemsnitsberegning kan følges i det virkelige liv.

Den anden øvelse vil hjælpe os med at organisere vores økonomiske udgifter. For at gøre dette bør du have en separat notesbog eller udgiftsbog, hvor du vil indtaste alle daglige udgifter. Tag noter gennem måneden og opsummer det til sidst, måske kan du skære ned på unødvendige indkøb.

Personlig organisering er en af ​​de første egenskaber, der bør udvikles hos ethvert barn. Men desværre, frataget en sådan mulighed, bliver børn til voksne, overbevist om, at livet er et lotteri, der vælger de heldige. Sådan bliver vi afhængige af andre og mister kontrollen over vores liv.

Zakharova Lyudmila, Ivanov Andrey, Ivanova Sandra

Organisation

Det er svært med tre, men når du lærer at organisere tre,
det yderligere antal betyder ikke længere noget.
(citat fra filmen "Moscow Doesn't Believe in Tears")

Organisation - dette er en tilstand af indre og ydre orden, dette er disciplin og selvdisciplin, dette er ansvar og maksimal koncentration på den handling, der aktuelt udføres, dette er evnen til effektivt at fordele energi og tid, dette er at sætte prioriteter og overvågning af gennemførelsen af ​​det planlagte.

Tegn på organisation:

Bestille

Hvis du regner ud, hvor meget tid i løbet af året folk bruger på at søge efter de nødvendige dokumenter på arbejdet, nøgler eller andre ting derhjemme, vil det summere til uger. Tværtimod, når hver ting har sin plads, opstår der ikke problemer. Ordren sparer tid, nerver og giver dig mulighed for at være effektiv. En organiseret person gør alt hurtigt. Af den simple grund, at han ved, hvor han skrev det nødvendige telefonnummer ned, og på bordet ligger kun de papirer, der er relateret til hans nuværende arbejde. Derfor effektivitet og godt forretningsomdømme.

Planlægning

For at være effektiv og organiseret skal du vide, hvad du vil gøre og i hvilken periode. Derfor er planlægning af central betydning, hvilket giver dig mulighed for rationelt at beregne gennemførelsen af ​​vigtige opgaver, nærme sig det tilsigtede mål, under hensyntagen til en persons hverdagsinteresser osv. Det er vigtigt at købe mad hjem til tiden, forlade huset i tøj passende til vejret, administrer familiebudgettet på en organiseret måde - dette vil give dig mulighed for at have gæld og lån og oprette en familiereservefond. Generelt giver det at være organiseret dig mulighed for at leve uden hovedpine. Livet bliver velordnet og rigt, fordi du takket være organisation gør det selv. Og selvom noget ikke går efter planen, er der altid et sikkerhedsnet eller "Plan B".

Harmoni

En organiseret person har ikke "arbejde eller hvile"-dilemmaet. Evnen til at beregne og planlægge tid giver dig mulighed for harmonisk at kombinere begge dele. Sådanne mennesker bliver sjældent sent på arbejde, fordi de arbejder på arbejdet og bruger ikke timer på at drikke kaffe eller holde en cigaretpause. De tager næsten aldrig arbejde i weekenden. Samtidig er resultaterne af deres arbejde høje, og hvile slapper af og genopretter styrke. I dette tilfælde fortsætter personen ikke med at tænke på ufærdigt arbejde. En organiseret person finder tid til at arbejde og slappe af, til at kommunikere med familie og venner, til at renovere lejligheden og til at læse bøger...

Berolige

En organiseret person er rolig. Han er meget mindre modtagelig for stress end andre af den simple grund, at han er befriet fra det takket være hans effektive planlægning og implementering af planen. Om morgenen står en organiseret person op til tiden, hvilket giver ham mulighed for at få en normal morgenmad og gå på arbejde til tiden. På vej til arbejde er han ikke nervøs, fordi han ikke kommer for sent. Arbejdet skrider planmæssigt frem, hvilket betyder, at der ikke er nogen grund til at bekymre sig og flippe ud. Mangel på stress er grundlaget for et godt helbred, et godt helbred og forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme. Han er ikke i risiko for udbrændthedssyndrom, fordi han altid ved, hvornår han skal stoppe og holde en pause. Livstempoet for en organiseret person er ikke så vanvittig som alle andres.

Effektivitet

En organiseret person håndterer hurtigt og dygtigt tildelte opgaver, spilder ikke tid på bagateller, ved, hvordan man analyserer sine evner og bruger dem med maksimalt udbytte. Tro på held og succes, tro på sig selv såvel som kreativitet i de mest almindelige sager er nøglen til hans effektive handlinger.

2. Beskrivende del

a) Organisationssammenslutninger:
En persons fysiske krop, et kartotek i et bibliotek, noder (udtrykket er som et nodeblad), et snefnug, en balsal dans...

Organisation er naturligt for mennesker. Dette bekræftes af vores krop – den fysiske krop. Alle kropssystemer komplementerer og plejer hinanden. Kroppen markerer tidens gang med astronomisk nøjagtighed og koordinerer med den alle dens fysiologiske processer såvel som aktiviteterne i indre organer og systemer. Hjertet og lungerne fungerer rytmisk, muskler trækker sig sammen og slapper af, excitation og hæmning veksler i centralnervesystemet. Takket være denne rytmiske aktivitet opretholdes den langsigtede ydeevne af individuelle organer og kroppen som helhed. De fleste arbejder, hviler og spiser på samme tid. Samtidig dannes en dynamisk færdighed, takket være hvilken sædvanlige opgaver kræver mindre indsats, og de kræfter, der bruges i arbejdet, genoprettes hurtigere og mere fuldstændigt.

(Baranova S.V.)

Lyd - japanske trommer, symfoniorkester med dirigent;
farve - regnbue (farvestrømmen skaber konsonans);
lugten er eng-urter.

b) Indstilling:

Vi føler, at vi står i en endeløs sommereng. Mørke før daggry. Der er mange forskellige blomster på engen. Vi vælger den mest konsonante blomst, vi kan lide. Før daggry er bægeret af en blomst lukket, det vil sige, at kronbladene er lukket. Vi begynder at nærme os blomsten med vores opmærksomhed, flyder ind i den og bliver selv til denne blomst. Nu mærker vi stilheden før daggry, vi mærker hvordan en let, let brise rører os. Vi mærker, hvordan energistrømmene begynder at accelerere indeni, vi mærker solopgangens nærme sig – og så falder den første tynde, tynde gyldne stråle fra den opgående sol på knoppen. Vi mærker solens stigende udstråling og mærker, hvordan knoppens kronblade rettes op: først et kronblad, så det andet, det tredje... Vi stræber efter at vokse, at strække så højt som muligt opad - mod strømmen af ​​gyldne solstråler. Livsenergien fylder os, fylder hver celle i vores væsen, bringer glæde og lykke, lethed og fornyelse med sig. Lad os præge os selv med en stærk kraft - organisationens kraft!

c) Hvordan demonstreres organisation:

På den intellektuelle sfære - evnen til at planlægge, fremhæve det vigtigste, analysere og drage de rigtige konklusioner

På den følelsesmæssige sfære - evnen til at opretholde en positiv, livsbekræftende følelsesmæssig tilstand i enhver, selv den sværeste og sværeste situation

I den fysiske krop - pænhed, skønhed, sundhed, fleksibilitet, udholdenhed

Når sindet er i harmoni med sjælen, går alt godt og sjælen synger og kroppen “flyver”, der er glæde i familien og samfundet irriterer ikke.

d) Vers:
Du kan se nogen, der er organiseret efter deres gang,
Pænt og i overensstemmelse med tiden.
Han kommer til tiden til en date
Med blomster og et slips til støvlen.

3. Måder og metoder til at udvikle organisation

3.1 Hvordan bliver man organiseret?

Stå op, når vækkeuret ringer. Ja, ja, du behøver ikke vente på den anden og tredje, meget mindre lade dig sove i "5 minutter". Alt dette fører til forsinkelser og stress. Stå op med det samme - ved vækkeurets første opkald.

Oprethold en daglig rutine. Selvfølgelig er det svært at stå op klokken 6 på hverdage, klokken 12 i weekenden og så stå op igen klokken 6 efter weekenden. Lad være med at stresse dig selv. Stå op og gå i seng på samme tid hver dag. Prøv også at spise på de samme tidspunkter. En daglig rutine er en fantastisk ting. Hver persons rutine bør omfatte en vis tid til arbejde, hvile, spise, gå i den friske luft og sove.
Det er tilrådeligt at fordele dagen på følgende måde: 8 timers arbejde, 8 timers aktiv hvile og 8 timers søvn. Systematisk mangel på søvn fører til ubalance i nervesystemet og psyken, nedsat ydeevne, øget træthed og øget modtagelighed for forskellige sygdomme. Når vi taler om den daglige rutine, skal du ikke reducere rutinen til en karikatur med overdreven pedanteri. Den daglige rutine er en slags kerne, som hverdage og weekender er baseret på; det er nødvendigt at gennemføre det planlagte og styre alt, hvad der skal gøres.

At planlægge. Planlæg dit liv omhyggeligt. For at gøre dette skal du anskaffe dig en dagbog og skrive alt ned, du laver på arbejdet og rundt i huset. Dette vil give dig mulighed for ikke at glemme noget og vil gøre din hverdag vellykket.

At være organiseret starter med dit udseende. Pænhed og ro, kropsholdning og gangart, opmærksomhed på de mindste detaljer i dit udseende er det første tegn på organisering.

Analyse. Vejen til organisering ligger gennem at kontrollere og strukturere dine egne handlinger i løbet af dagen. Ved at analysere virkelige handlinger og den tid, der går til dem, sæt dig selv en højere barre hver dag: reducere tiden til sædvanlige handlinger, selvfølgelig, uden at gå på kompromis med deres kvalitet, sæt dig selv mere komplekse opgaver.

Hold en notesbog med positive oplevelser. Positiv oplevelse er en stor ting! Saml dine og andres sejre og succeser og skriv dem ned. Genlæsning giver dig en tilstrømning af styrke!

Bestem din hoveddrøm, som du har brug for organisation. Skriv det ned på et stykke papir og hæng det op, hvor du oftest vil se det. På denne måde vil du altid huske det vigtigste!

Arranger med jævne mellemrum træningsstresssituationer for dig selv for at modellere og forudsige din adfærd i en reel krisesituation. Ved at analysere dine styrker og svagheder og drage konklusioner om dine underbevidste reaktioner, kan du lære at kontrollere dem.

3.2 Hvad forhindrer dig i at være organiseret?

Uorganisering, løssluppenhed, slaphed, mangel på ro, manglende evne til at sige "nej".

Hvis du vil styre din tid, er evnen til at sige "nej" absolut nødvendig. Ellers vil du blive overvældet af ting, der absolut intet har med dig at gøre. Du vil spilde din energi på mennesker, der ikke fortjener det. Dette er en karaktersvaghed. Du skal lære at afvise handlinger, der ikke interesserer dig, høfligt, men bestemt.

(Sophia Loren)

Organisation er et værktøj, hvormed en person legemliggør sine ideer, øger sin magt og manifesterer sig som en Skaber og Skaber.

Og vigtigst af alt, organisation giver dig mulighed for at nå ethvert mål, som en person sætter for sig selv!