Връзката между стреса и стомашните заболявания. Може ли болка в стомаха да се появи от нервно напрежение?

Ако сте притеснени и внезапно почувствате гадене или болки в корема, това е тревожен знак. Дискомфортът в стомаха или червата по време на повишена тревожност не е нещо временно и случайно. Напротив, това е ясен сигнал за наличието на здравословни проблеми и си струва да се вслушате в този сигнал. Ако ви боли коремът от нервност, това означава, че имате толкова силно стресово състояние, че е отключило разрушителни процеси в стомашно-чревния тракт. В същото време няма да е възможно веднага да се направи точна диагноза: това може да е нервен гастрит или стомашна невроза. Ето защо е необходимо спешно посещение при гастроентеролог, за да се назначи преглед. Ще поговорим накратко и за двете състояния, за да имате представа какви могат да бъдат те и какво лечение може да ви е необходимо.

„Всички болести идват от нерви“, ни казва народната мъдрост и това е точно този случай, когато има смисъл да се вслушаме в популярния израз. Ако малко стрес понякога дори се оказва полезен, тогава дългосрочното състояние на повишена тревожност, напротив, само по себе си е причина за голямо разнообразие от заболявания. Постоянният стрес може да доведе до заболявания на сърдечно-съдовата система, астма, диабет, остеохондроза и много други. Дори не си струва да говорим за такива очевидни последици от повишената нервност като депресия и други психологически проблеми.

Причината за тези заболявания е повишеното производство на хормони на стреса - адреналин и кортизол - поради нервност. Под въздействието на адреналина се ускорява сърдечната честота и се повишава кръвното налягане, което се отразява негативно на кръвоносните съдове. От своя страна кортизолът влияе върху метаболитните процеси в организма. Излишъкът на този хормон в организма може да доведе до намалено либидо, затлъстяване и други негативни фактори.

Промените във функционирането на нервната и съдовата система, причинени от действието на хормоните на стреса, косвено водят до смущения в стомашните функции. Това е причината за смущения във функционирането на стомашно-чревния тракт, проявяващи се под формата на гадене, болка и други симптоми. Ако се остави без внимание, болестта може да прерасне в стомашна язва, което е не само неприятно, но и опасно.

Пациентите с диагноза стомашна невроза страдат от болки в корема, гадене и киселини. Те могат да изпитат остър глад, който веднага отстъпва място на ситост, след като ядат няколко лъжици храна. В същото време специалните прегледи може да не дадат никакви резултати, тъй като обърканите лекари ще започнат да търсят на грешните места.

Факторът, причиняващ заболяването, е неправилно функциониране на вагусния нерв, който контролира секреторната функция на стомаха. Просто казано, при стрес вагусният нерв започва да изпраща неправилни команди, което води до прекомерно или недостатъчно производство на стомашен сок. Това се превръща в ключ към храносмилателните проблеми.

Лошите навици също имат своя принос, ако човек е подвластен на тях. Много често неврозите предизвикват желание за алкохол и цигари. След изпиване на чаша или изпушване на цигара човек се чувства временно спокойствие и тревожността отшумява за кратко време. Но самата невроза не изчезва, но ефектът от никотина и алкохола влошава състоянието на стомашно-чревния тракт, провокира възпаление на лигавиците и влошаване на кръвоснабдяването на стомаха. В бъдеще това може да причини гастрит - и след това прогресивно, до появата на злокачествени тумори в най-тежките случаи.

Стомашната невроза може да бъде идентифицирана чрез сравняване на проблемите на храносмилателната система с депресивното положение на пациента. Ако той изпитва безпокойство, често изпада в униние, страда от депресия и същевременно изпитва болки и дискомфорт в стомаха, е напълно възможно проблемът да е именно стомашна невроза. След това психотерапевт, невролог или психолог ще трябва да лекува болестта. Разбира се, това не премахва необходимостта от помощта на гастроентеролог, но той играе поддържаща роля тук.

Нервен гастрит

Гастритът е изключително често срещано заболяване, което се характеризира с болки в корема, гадене, киселини и проблеми с изхождането. Заболяването представлява възпаление на стомашната лигавица, причинено от редица фактори. Това могат да бъдат лоши навици, неправилно хранене, активност на бактериите и последиците от стреса.

Нервният гастрит се развива в ситуация, при която излишният адреналин причинява проблеми с кръвоснабдяването на стомашните тъкани. Лишени от необходимото хранене и кислород, клетките на лигавицата отслабват и стават по-малко жизнеспособни. В резултат на това лигавицата изтънява, възпалява се и престава да функционира според очакванията.

Не забравяйте, че самите хормони на стреса могат да причинят възпаление на тъканите. Така лигавицата става двойно уязвима и следователно податлива на заболявания. След това влиза в действие солната киселина, която разяжда изтънения защитен слой и започва да разрушава подлежащата стомашна тъкан. Появяват се малки язви, а в бъдеще може да се развие истинска язва.

Лечението на нервен гастрит се извършва от гастроентеролог с помощта на психотерапевт, защото ако причината не се отстрани, ефектът ще се появява отново и отново. Поради това пациентът се извежда от стресовото състояние, като същевременно работи за премахване на гастрита. На пациента се предписва диетично хранене и почивка. Храната трябва да бъде лесна за храносмилане, така че предпочитание се дава на каши, гъсти пюрирани или мазни супи. От диетата се изключват пържени и пикантни храни, тъй като причиняват допълнителен стрес на стомаха. В същото време се предписват лекарства, които подобряват работата на стомашно-чревния тракт.

Научно доказано е, че стресовите ситуации са вредни за здравето. Отрицателното въздействие върху тялото не се усеща веднага; Не само психическото състояние на човек, но и физическото му здраве страда от стресови фактори. Първа е засегната стомашно-чревната система. В резултат на това се образува нервен гастрит.

Възможно ли е това да е гастрит?

Тази патология на стомаха се диагностицира при повече от 50% от населението, причината за която са нервни сривове, депресия и стрес. Такива удари влияят негативно върху функциите на човешката вегетативна система, която контролира функционирането на вътрешните органи и кръвоносните съдове.

Част от автономната нервна система е чревната нервна система (ENS), тя регулира гладките мускули на вътрешните органи, които имат контрактилна активност и играят важна роля във физическото и психическото състояние на човека. ENS е сноп от нервни влакна (неврони), те са разположени в два слоя чревна тъкан, под въздействието на стрес стават по-уязвими. Ентералната нервна система също се намира в стените на стомаха, поради което се нарушава храносмилането.

Когато човек изпитва стрес, настъпват нарушения на кръвообращението в стомашната лигавица и се променя слюноотделянето. Неизправностите във функционалността на стомашно-чревния тракт се обясняват с патологии в секрецията на храносмилателния сок и нарушено свиване на чревните стени.

Характерни симптоми

Стресовите ситуации оказват значително влияние върху физиологичното състояние на човека. Когато човек е нервен, излишната киселина се освобождава в стомаха, причинявайки дразнене на лигавицата, което води до появата на симптоми, имитиращи киселини. Това състояние, заедно със стреса, причинява нервна болка в стомаха.

Гастритът на стомаха поради нервност може да започне внезапно и болестта може да се развие бавно. Уврежда лигавицата, губи се способността да произвежда киселина, което води до стомашно разстройство и проблеми с храносмилането. Общи симптоми на гастрит на стомаха на фона на стресова ситуация:

парене в стомаха, особено веднага след хранене;
усещане за гадене;
бучка в гърлото;
усещане за задушаване;
повръщане;
метеоризъм и подуване на корема;
загуба на апетит;
промяна на теглото;
хълцане и оригване;
тътен;
тежест в стомаха;
лош дъх;
промяна в навиците на червата (запек или диария);
изпражненията могат да съдържат слуз или кръв.

Гастритът на стомашната лигавица от нерви, в допълнение към основните симптоми, е придружен от сънливост, апатия, болка в сърцето, неравномерен сърдечен ритъм и понижено кръвно налягане. Ако стомахът ви боли от нервност, трябва незабавно да вземете мерки; Липсата на лечение води до дефицит на витамин B12, което в крайна сметка води до пернициозна анемия и язви.

Диагностични методи

За диагностициране на гастрит на стомаха лекарят извършва физически преглед и събира анамнеза. Събирането на анамнеза включва информация за:

предишни проблеми със стомашно-чревния тракт;
начин на живот (употреба на тютюн, алкохол);
употреба на лекарства, билкови добавки и витамини.

При изследване на пациент се взема предвид телесната температура, напрежението на стомашните мускули и вида на повръщането. След събиране на историята се извършват инструментални видове диагностика:

гастроскопия (фиброгастродуоденоендоскопия, FGDS);
Ултразвук на коремна кухина;
рентгенова снимка.

На някои пациенти се предписва биопсия, даряване на кръв и урина и изследване на pH. Винаги се извършва гастроскопия, други методи за диагностициране на гастрит поради нервност се извършват, ако лекарят прецени, че са необходими. FGDS е изследване на горния стомашно-чревен тракт (хранопровод, стомах, дванадесетопръстник). Гастроскопията при гастрит ви позволява да оцените стомашната лигавица.

Как се провежда лечението?

Целта на лечението на нервния гастрит е отстраняване на причините. В допълнение към гастроентеролога, пациентът трябва да посети психотерапевт. При нервен гастрит лекарят ще предпише успокоителни. Психотропни лекарства, които помагат да се отървете от тревожност и депресия. При нервен гастрит успокояващите билки помагат за облекчаване на стреса:

ангелика;
резене;
анасон;
естрагон;
валериана;
котешка трева

Лайка, мента и джинджифил предотвратяват образуването на газове. Стресът и гастритът са взаимосвързани; ще трябва да се научите да се отпускате, за да предотвратите влошаване. Йога и медитация ще помогнат за това.

Антибактериалните средства се предписват, ако гастритът вече е бил в стомаха на пациента, причинен е от бактерии и е усложнен от нервни разстройства. Можете да приемате лекарства само в определени случаи. Антибиотици се предписват на пациенти с гастрит в стомаха на нервния бъбрек, при които е открита бактерията Helicobacter pylori.

Предписано:

тетрациклин;
амоксицилин;
Кларитромицин.

Продължителността на лечението на нервен гастрит в стомаха е 2 седмици. При киселини, оригване и болки в корема се предписват антиацидни лекарства. На пациенти с нервен гастрит се предписва употребата на Gevixon, Vikair, Maalox, Rennie. За болка те приемат спазмолитични и антихолинергични лекарства:

No-shpa;
папаверин;
Бускопан.

В допълнение към лекарствата и успокояващите билки, трябва да следвате диетата си. Нередовното хранене води до производството на стомашен сок. Ако се отдели твърде много от него, лигавицата на органа се изгаря, което води до влошаване на гастрита поради нервни състояния.

Ако стомашният сок се отделя в малки количества, започват процеси на ферментация и храната с остри ръбове надрасква лигавицата. Контактът със стомашен сок върху драскотина води до прогресиране на заболяването.

За да избегнете влошаване на нервния гастрит на стомаха, избягвайте да консумирате:

цитрусови плодове;
домати;
мляко и други млечни продукти;
алкохол;
кафе;
пикантна храна;
рафинирани и преработени храни.

При нервен гастрит трябва да се храните 4-6 пъти на ден на малки порции. Менюто се избира от диетолог или лекуващ лекар. Продукти, чиято употреба ще помогне за преодоляване на гастрит поради нервност:

артишок, листни зеленчуци, аспержи, целина;
чесън;
женско биле, копър;
бобови растения, ядки (бадеми), ленено семе, елда.

Не забравяйте да ядете здравословни мазнини и протеини при нервен гастрит; те се намират в яйцата, рибата и птичето месо. Рибите, като сьомга или сардини, са богати на омега-3 мастни киселини и имат противовъзпалителни ефекти.

Хората казват, че болестите идват от нерви. Гастритът често се причинява от постоянен стрес. Това се потвърждава от авторитетното мнение на учените. Гастритът е „тих“ враг, който се проявява постепенно.

Причината за гастрит е действието на лекарства, нездравословна храна, механично увреждане на лигавицата, бактерии, а също и нерви. Гастритът е заболяване на стомашната лигавица. По-голямата част от световното население страда от патология поради лош избор на начин на живот. Последствието от постоянен стрес ще бъде нервен гастрит. За да предпази стомаха от стомашен сок, органът съдържа епител. Под въздействието на вредни фактори епителът изтънява. Постепенно процесът води до гастрит. Има два вида:

хроничен;
пикантен.

Ако има еднократно въздействие върху стомашната лигавица на вредоносен фактор, се развива остър гастрит. Ако пациентът не се лекува навреме, острият гастрит става хроничен.

Дълго време пациентът може да не забележи наличието на хронична форма. Откриването му, освен от болката, зависи от киселинността.

Фактори, причиняващи гастрит поради нерви

Стресовите ситуации влияят негативно на човешката нервна система. Нервите се пренапрягат, създавайки съдови спазми и нарушавайки кръвоснабдяването на стомашния епител. След като всеки стомашен сок навлезе в храносмилателния тракт, киселината постепенно „разяжда“ стените. Повтарящият се стрес развива нервен гастрит, провокира стомашно-чревни язви или дори рак.

Постоянният стрес се развива в депресия, което води до нарушаване на основните човешки функции. Тялото става по-податливо на външни дразнители. Не става въпрос само за редовни кризи. Еднократният прекомерен психологически конфликт дава силно влияние. Например смърт на близки, престъпление, катаклизъм, дори военни действия. Голямо значение придобива наследственият фактор.

Признаци на гастрит на човешкия стомах

Има индивидуални симптоми на нервен гастрит в тялото:

Повишена стомашна киселина: оригване със стомашна киселина, болка на гладно или веднага след хранене.
Намалена стомашна киселина: оригване, подуване на корема, гадене, загуба на апетит, диария, втвърдяване на корема, болка под лопатката.

Степента на стомашна киселинност

Често симптомите не са ясно изразени, пациентът не ги забелязва дълго време. При такова заболяване забавянето на посещението при лекар е изпълнено със сериозни последици. Болестта не изчезва сама, развива се в сериозен стадий - хроничен. Възпалението на лигавицата се разпространява все по-дълбоко.

Струва си да се обърне внимание на свързаните симптоми, които намекват за заболяването: сънливост, болка в сърцето, аритмия, хипотония. Ранната диагноза е ключът към успешното лечение.

Методи за лечение на нервни киселини

Лекарите започват лечение с подобни техники: незабавно предписване на антиациди или алгинати. Стресовите ситуации са признати за основна причина за нервни киселини, поради което се предписват успокоителни. Случва се да не можете без помощта на психолог.

Организмът не винаги може да се справи сам; Трябва незабавно да се свържете с гастроентеролог или терапевт в клиниката.

Тактика при обостряне на гастрит

Нервният гастрит може да се появи при пациент поради различни фактори. По правило антибактериалните таблетки се предписват заедно с други лекарства за облекчаване на симптомите.

Лечение с медикаменти

Антибактериалните лекарства се използват в продължение на четиринадесет дни, антиацидите помагат бързо да се преодолеят болката, киселините и неприятните прояви на заболяването. Антисекреторните таблетирани лекарства се предписват при нервен гастрит с висока киселинност, прокинетиците възстановяват активността на тялото.

Корекции на диетата

Лекарствата, предписани за борба с нервния гастрит, често се комбинират с диети. В крайни случаи се препоръчва да откажете храна за един ден.

Показано е да се премине към нова диета, избрана за временното състояние на пациента, ако заболяването се развие в хронична форма. Мазни, пикантни и солени храни се премахват от диетата, алкохолът и други подобни храни, вредни за човешкия стомах, се премахват напълно.

Разрешени са нискокалорични храни, постна риба, месо и зеленчуци, само варени или печени. Храната се приема на малки порции. Пъдпъдъчите яйца са полезни при този вид заболяване. Всякаква физическа активност е забранена. Повишената нервност и възприемането на негативни ситуации се отразява на човешкия стомах и цялото тяло. Не трябва да се пренебрегват препоръките на лекаря, особено предписаната диета.

В случай на обостряне на пациента се препоръчва да следва терапевтична диета №1, последвана от преход към диета №15. Диета №1 се състои от храни, които предпазват стомаха от химически и физически увреждания. Препоръчително е да ядете храна на малки порции през целия ден. Храната се поддържа топла, твърде студена или гореща храна е неприемлива. Има достатъчно количество полезни вещества за тялото.

Диетичната храна ще изисква специално готвене с вода и пара. Използването на сол е намалено, което води до пълен отказ.

Кашата от ленено семе е особено полезна при заболявания на стомашно-чревния тракт, ястието има обгръщащо и слабително действие, подобрява храносмилането. Този продукт е полезен при повишена киселинност: облекчава болката и подпомага противовъзпалителния процес. След консултация с лекар можете да използвате народни средства. Самолечението е забранено; всички въпроси, които може да имате, трябва да бъдат обсъдени с Вашия лекар. Лекарят ще ви помогне да изберете лекарства, диета и народни средства. Не можете да започнете заболяване, надявайки се на спонтанно излекуване. Възпалението може да се развие в пептична язва, с преход към дванадесетопръстника.

Интегриран подход

Към борбата с болестта трябва да се подходи комплексно. Наред с приемането на лекарства и спазването на диета се наблюдава психосоматичното състояние на пациента. За да се предотврати появата на нервна язва, която изисква хирургическа интервенция, е важно да се подкрепи нервната система за успешно възстановяване на тялото. Действието е възможно с помощта на таблетки, намиращи се във всяка аптечка. Лекарствата облекчават болките в стомаха и нормализират храносмилателните функции на организма.

Народни средства

Прополисовата тинктура се счита за полезна при гастрит. Лесно е да си купите алкохолна тинктура в аптека. Лесно да си направите сами. Пие се един час преди хранене. Разредете 15-20 капки в преварена вода. Курсът е с продължителност 2 седмици.

Алое насърчава заздравяването и възстановяването на стомашно-чревния тракт. Сок от алое и яйчен белтък се смесват и се пият на 3 пъти на ден.

Описани са и други рецепти от народните съвети.

Профилактика: как да избегнем болестта

Когато става въпрос за заболяване, важно е да запомните, че е по-лесно да се предотврати заболяване, отколкото да се излекува. Гастритът се причинява от нерви, така че си струва да помислите за собственото си отношение към работата. Повечето стресови ситуации възникват директно на работното място. Служителят приема различни работни ситуации твърде сериозно, но прекаленото обсебване не е от полза.

Важен компонент на превенцията е правилното хранене. Не се препоръчва по време на хранене да се използват подправки, които дразнят стомашно-чревната лигавица. Опитайте се да не ядете твърде гореща храна, охладете я до оптималната температура. Пикантната или гореща храна, попаднала в устата, се възприема само от езика и небцето. Стомахът съобщава за дискомфорт много по-късно, като няма нервни окончания.

Вземете висококачествена храна, следете сроковете на годност и прочетете отново съставките на закупените продукти. Препоръчително е напълно да изключите продуктите с индустриални добавки от диетата. Хранителното отравяне има пагубен ефект върху здравето, не винаги веднага. Ако работата е свързана с тежко производство, е задължително да се спазват инструкциите за безопасност.

Злоупотребата с тютюневи изделия, алкохол и лошият начин на живот имат разрушителен ефект върху стомаха. Лигавицата губи ефективността си и постепенно атрофира.

Важно е да се спазва диета. Приемът на храна трябва да се извършва в рамките на препоръчания период от време; стомашният сок се произвежда в рамките на определен период от време. Важно е през този период в стомаха да има храна. В противен случай стомашният сок просто ще започне да обработва стените.

При гастрит от нервност се нарушават функциите на стомаха. За да избегнете това, се препоръчва старателно да дъвчете храната, която ядете. Опитайте се да се свържете с вашия зъболекар навреме. Или посетете специалист по зъбни протези. Здравият човек трябва да посещава лекар поне веднъж годишно.

Не можете да оставите разрешаването на трудности за една нощ; опитайте се да отложите трудните разговори за следващия ден. През нощта тялото трябва да си почине напълно, дори процесът на смилане на храната е спрян през нощта. Не се препоръчва да се яде преди лягане. Трябва да заспите с удовлетворение и спокойствие. Обичайте и ценете себе си и ще бъдете здрави!

Добре известната фраза, че всички болести възникват от стрес, не е безпочвена: стомахът боли от нерви, както и черният дроб, бъбреците и сърцето. Всичко това може да се случи на фона на разстройство, което е неопровержимо доказателство за народната мъдрост. Човек обаче обикновено няма представа какво причинява стомашната му болка. В тази връзка започва неконтролирана употреба на лекарства, консултации с гастроентеролог, но дългоочакваното облекчение не идва.

Какво казват научните изследвания?

По-ранен експеримент, в който са участвали около 2000 души, потвърди, че хората, претърпели стрес, са 3 пъти по-склонни от останалите да съобщават за болка в стомаха. Никой не може да обясни защо се случва това. Това обаче си остава неопровержим факт.

Учените казват, че болките в стомаха са причинени от нерви, тъй като стресът допринася за нарушено кръвообращение в лигавицата на органа. Това води до неговото увреждане. В резултат лигавицата на стомаха спира да функционира нормално. В корема възникват болезнени усещания. Това може да доведе до развитие на патологии като гастрит, панкреатит или язва.

Ето защо, без значение колко силно човек се опитва да се придържа към здравословен начин на живот, без значение колко балансирана е диетата му, ако в ежедневието той често изпитва стресови ситуации, това го заплашва с развитието на различни стомашни патологии. Ако човек си позволи да бъде доведен до депресивно състояние или нервен срив и изтощение, това застрашава загубата на защитните функции на стомаха, което също може да послужи като основа за появата на патологии на храносмилателния тракт. Ако човек изпитва състояние на стрес, тогава се наблюдават признаци като болка в стомаха, желание за повръщане, стомашни спазми, повишено образуване на газове и усещане за буца в гърлото.

Известно е, че духовните и физическите компоненти в човека са взаимосвързани. Следователно физическото състояние на човек зависи пряко от неговото емоционално състояние. И стомахът може да ви боли от негативните емоции, които изпитвате. Трябва да се отбележи, че гастритът от нерви може да се прояви и чрез болезнени усещания в стомаха.

Симптоми на патология

Нервният гастрит има следните симптоми:

чувство на задушаване, редовно повтарящо се припадък, както и често повръщане и гадене;
ускорен сърдечен ритъм, който може да доведе до развитие на тахикардия;
остра болка в стомаха след нервно напрежение;
оригване, придружено от неприятна миризма;
киселини в стомаха;
усещане за тежест в стомаха;
диария.

Ако човек забележи проявата на поне един от горните симптоми, тогава е необходимо незабавно да се свържете с гастроентеролог. Винаги си струва да помните, че пренебрегването на възможни симптоми на заболяването може да доведе до сериозни последици за здравето. И, разбира се, в тази ситуация самолечението е изключено.

Методи за лечение

По правило лечението на тази патология се свежда до спазване на строга диета и приемане на специални лекарства. В такава ситуация, в допълнение към гастроентеролог, ще е необходима помощта на психотерапевт. Именно този специалист е в състояние да идентифицира причините, които провокират развитието на депресивно състояние. Трябва да се научите да си позволявате да се отпуснете.

Въпреки това, преди лекарят да предпише адекватно лечение, е необходимо да се подложи на серия от диагностични процедури, за да се гарантира правилността на диагнозата и да се изключат други възможни патологии. Лечението на гастрит поради нервност започва с предписването на необходимите лекарства, които ще помогнат за възстановяване на функционирането на храносмилателните органи и диетичния режим. От своя страна психотерапевтът помага на пациента да има положителна нагласа и да се чувства уверен в своето възстановяване. Ето как можете да избегнете развитието на стомашни язви поради нервност.

В допълнение към предписанията на лекарите, традиционните методи на лечение също могат да помогнат за излекуване на нервен гастрит, които се основават на способността на природните лекарства да имат успокояващ ефект върху човешката нервна система, както и да се борят с други симптоми на патологията. Трябва да знаете, че:

Риганът е надарен с аналгетични и бактерицидни свойства. За тези цели 6 супени лъжици. л. изсушена лечебна билка, залейте с 1 литър вряща вода и оставете в термос за няколко часа. Получената отвара трябва да се пие по половин чаша четири пъти на ден.
Мелиса ще помогне в борбата с болестта. Облекчава гаденето и спомага за нормализиране на апетита. За целта е необходимо 20 г билка да се варят 4 минути в 400 мл вода. Сутрин и вечер се приема по 1 чаша отвара.
Жълтият кантарион има седативен ефект и помага в борбата с възпалението. За целта 1 с.л. л. Лечебните билки трябва да се варят в 200 ml вода за 10 минути. Получената отвара се приема през целия ден, разделена на 4 приема.

В заключение трябва да се добави, че само специализиран специалист може да определи причината за болезнени усещания в стомаха. Понякога дискомфортът в стомаха се причинява от напълно различни причини, а не от нервно разстройство. И самолечението в такава ситуация може да причини сериозни увреждания на здравето.

Всеки човек е изложен на стрес в различна степен. Тъй като вътрешните органи са взаимосвързани в своята работа, полученото нервно напрежение се отразява на функциите на тялото. Червата и стомахът реагират силно на емоционалното състояние. Не напразно казват, че „всички болести идват от нерви“.

Как психиката влияе на здравето?

Гастроентеролозите, невролозите и педиатрите твърдят, че стресът в човешкото тяло нарушава, на първо място, кръвоснабдяването на стомашно-чревния тракт. Това води до нарушаване на целостта на стомашната лигавица. Появява се болка, която се превръща в симптом на гастрит, язва, заболяване. Те водят до дисфункция на жлъчния мехур, черния дроб и жлъчните пътища.

Загубата на защитната бариера в стомаха, чиито функции се изпълняват от лигавицата, води до заболявания, които засягат останалите храносмилателни органи.

Симптоми, които се появяват по време на стрес:

Започва да ме боли стомаха.
Киселини, оригване, къркорене, диария.
Повишено образуване на газове.
спазъм
Усещане за буца в гърлото.

Човешката психология е тясно свързана с физическото състояние. Появата на нови или обостряне на съществуващи заболявания може да възникне поради нервност.

Болести на стомаха

Състояние на тревожност, гняв, тъга, меланхолия и ярост водят до нестабилност във функционирането на храносмилателната система. Когато пациентът изпитва болка в отговор на стресово състояние, това не е изненадващо.

Какво се случва в стомаха, когато пациентът започне да нервничи, каква е психосоматиката на заболяването? Човешките нервни клетки контролират функционирането на вътрешните органи. Когато е в покой, тялото функционира правилно. Когато нервната система се възбуди по различни причини, възниква неизправност. В същото време функционирането на жлезите, които осигуряват на стомаха необходимите ензими за смилане на храната, е нарушено. Количеството на входящия стомашен сок и съставът се променят нагоре. Нарушава се доставката на жлъчка от панкреаса. И се появява най-честата болест - гастрит.

Нервен гастрит

Повече от 80% от населението на света страда от гастрит в различна степен. Освен това, както отбелязва медицинската статистика, по-голямата част от пациентите са жители на големи градове и мегаполиси. Техният натоварен ритъм на живот води до повишена степен на раздразнителност и нервност. Ниската физическа активност също прави корекции и допълнително влошава заболяването. Причините за заболяването са различни:

Нездравословен начин на живот.
Хеликобактерна инфекция.
Психологическа причина.

Правилната диагноза се установява само чрез изследване. Ако резултатите от изследването не показват наличие на инфекция, тогава причината за дисфункцията трябва да се търси в психологическото състояние на пациента.

Честият стрес, депресия, повишена емоционалност, раздразнителност са фактори, благоприятстващи развитието на нервен гастрит. На този фон се развиват симптоми:

Бучка в гърлото.
повръщане
Периодична загуба на съзнание, сърдечна аритмия.
Болка в областта на стомаха.

Препоръчва се пациентът да се консултира с гастроентеролог, ако се появи един от тези симптоми. Лекарят преглежда, открива психологическите компоненти на заболяването и насочва към невролог и психотерапевт. Често наличието на оригване, тежест или болка в стомаха кара пациента да не отиде на лекар, а да отиде в аптеката за хапчета, когато симптомите се възприемат като реакция на организма към некачествена храна. Самолечението може да доведе до влошаване на състоянието, което ще доведе до повишен нервен стрес и ще влоши ситуацията.

Гастрит при хора

Стомашна невроза

Това заболяване се счита за функционално разстройство на стомаха, при което храносмилането причинява болка. Причината е стресова ситуация и в допълнение нервен, физически и морален стрес. Импулсът за развитието на стомашна невроза се дава от нездравословна диета, тютюнопушене и злоупотреба с алкохол.

Симптоми, които се появяват:

Болков синдром.
Изгаряне.
Усещане за тежест в стомаха; дискомфорт в епигастричния регион.

При невроза киселинността намалява, слузта се застоява в органа и болката се увеличава. Появява се оригване, апетитът намалява до пълното му изчезване и има усещане за буца в гърлото.

При възникване на нервно напрежение тялото произвежда адреналин, който, когато се отдели в кръвта, възбужда нервните клетки. Стомахът престава да изпълнява основната си функция - смилане на храната. Но стресът преминава, но храносмилането не се възстановява, тъй като хормоните продължават да действат. Психотерапевтът участва в елиминирането на описания феномен, в допълнение към гастроентеролога се препоръчва да посетите този лекар.

Язвени дефекти

Появата на патологии, основани на психологически и физиологични фактори, е отдавна известна на медицината. В случай на нарушения няма промяна в психологическото поведение на човек, но се появяват язвени дефекти и съдови патологии.

Когато има стрес в стомаха, производството на солна киселина се увеличава, но няма обект на храносмилане. Ако процесът не бъде спрян, тъканта на органа се смила и се образува язва.

Психолозите отбелязват подобни явления при пациенти с нестабилно психично здраве, които „се самоизяждат“. Ядосан човек смила храната с ускорени темпове. При негативно настроение или страх, напротив, работата на тракта се забавя и води до спазматични явления в стомаха и червата.

Не само емоционално слабите хора са податливи на язва. Работата с повишена отговорност води до стрес.

Неврологичните разстройства се проявяват със силна болка. И всяко обостряне настъпва със следващото, дори незначително, стресово състояние. Заболяването е придружено от изпотяване, нервно поведение и тревожност. Лекарствата, които аптеката препоръчва за болка и други видими симптоми, няма да помогнат. В тази ситуация трябва да потърсите помощ от психотерапевт.

Ако стресовото състояние не се лекува и се игнорират сигналите, изпращани от тялото, се появява рак на стомаха.

Помощ от психотерапевт

Не винаги е възможно да се установи, че заболяването е причинено не само от външни фактори, но и от психогенни. Но са идентифицирани признаци, които помагат да се определи, че посещението при психотерапевт не трябва да се отлага:

Пациентът се подлага на курс на лечение от гастроентеролог дълго време, но при най-малкото нервно напрежение заболяването се връща отново.
Има смущения в храносмилателния процес със спазматични пристъпи, болка, образуване на газове и диария. В този случай няма видими причини за появата на симптомите.
Болният има нарушен сън, бързо се уморява, чувства се напрегнат и потиснат. Има дискомфорт в корема и други стомашно-чревни проблеми.

Стрес под контрол

Много често пациентите се оплакват, че ги боли стомаха или имат диария, когато са нервни. Това нервно напрежение не винаги е резултат от стрес. Дори работни моменти или обикновени ежедневни проблеми могат да извадят слабата храносмилателна система от баланс.

Медицината е доказала невъзможността за възстановяване на нервните клетки, което означава, че психосоматичните заболявания са по-лесни за предотвратяване, отколкото да се опитват да ги лекуват по-късно.

Прекарайте поне един час на открито.
Показана е физическа активност. Забелязано е, че те имат благоприятен ефект върху човешката нервна система, особено плуването.
За хора, които са силно податливи на емоционално безпокойство, йога или медитация са перфектни.

При спортуване по време на нервно напрежение не се препоръчва да се изпълняват упражнения, свързани с коремни преси.

Лечение

За да се отървете от неврологичните заболявания на стомаха, се използват методи като за лечение на стрес.

Почивка на легло и почивка.
Строга диета през първите 3-5 дни. През този период вътрешните органи ще могат да се възстановят.
Медитация и лека физическа активност.
Премахнете нервните раздразнения, които са причинили заболяването.
Приемане на отвари и инфузии по рецепти на традиционната медицина.

Нервите, според медицинската статистика, по-често са причина за болки в стомаха. Човек трябва да обърне голямо внимание на своето емоционално и психическо състояние, за да избегне сериозна дисфункция на вътрешните органи, особено след стрес.

Водете здравословен начин на живот, спазвайте балансирана диета. При най-малкия признак на заболяване трябва незабавно да се консултирате с лекар. Той експертно ще състави план за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на организма.

Стомашната невроза се отнася до периодични смущения във функционирането на храносмилателната система. Причините за това заболяване могат да бъдат различни физически и психически фактори.

Въпреки това, най-често неприятните усещания в корема, които са верни спътници на тази патология, се появяват след тежък стрес. Всеки от нас може да бъде податлив на това заболяване. Но в повечето случаи се диагностицира при жени на възраст между двадесет и четиридесет години.

В тази статия ще опишем основните симптоми на стомашна невроза и причините за нейното възникване, както и ще говорим за методите за диагностика и лечение на тази патология.

причини

Оригване - като симптоми на стомашна невроза

Съвременният ритъм на живот се характеризира със своята бързина и стремителност. И за да бъде в крак с него, всеки от нас жертва нещо.

Закуски на бягане, готова храна от пакети и буркани, липса на сън, постоянен стрес... Всичко това се отразява на състоянието на тялото ни, включително здравето на храносмилателната система.

Стомашната невроза възниква поради различни причини, които могат да бъдат разделени на две основни групи:

Физиологични:

нарушение на нервната система;
трудни и стресови условия на труд;
продължителна липса на сън;
неправилно хранене (неспазване на интервала между храненията; преяждане, недояждане; ядене на големи количества пържени, пикантни храни);
инфекциозни заболявания и някои стомашно-чревни патологии (язви, гастрити, ерозии);
хранително отравяне;
лоши навици;
продължителна консумация на недостатъчно количество течност;

Психологически:

прекомерна работа и стрес;
неудовлетвореност на личните нужди;
прекомерни изисквания към себе си;
депресивни състояния;
постоянна раздразнителност;
психични разстройства;
вътрешен конфликт на личността;
психическа травма.

Експертите са стигнали до извода, че стресът оказва негативно влияние върху функционирането на храносмилателната система. Човешкото тяло, когато е изложено на дразнещи фактори, започва да се бори. Голямо количество адреналин навлиза в кръвта и процесите на храносмилане се забавят.

Ето защо постоянното излагане на стресови ситуации има толкова лош ефект върху работата на стомашно-чревния тракт и, наред с други неща, води до стомашна невроза. Освен това това заболяване често засяга прекалено отговорни личности, които поемат прекалено много работа и отговорности.

Какви симптоми показват развитието на стомашна невроза

Стомашната невроза е коварно заболяване

Стомашната невроза може да се прояви по различни начини. Като правило, характерен признак на заболяването е чувство на тежест и дискомфорт в корема.

Започват да ви притесняват спазматични болки, които могат да бъдат локализирани във всяка част на коремната повърхност. Общото здраве и работоспособността на пациента се влошават.

Освен това основните симптоми на заболяването включват:

Повръщане без гадене („нервно“). Като правило, това се случва веднага след хранене. Повръщането започва внезапно, без пристъпи на гадене.
Постоянни киселини, които не могат да бъдат премахнати за дълго време, дори и със специална диета.
Загуба на апетит („нездравословен апетит“ или пълна загуба). В тежки случаи може да доведе до анорексия или булимия.
Появата на силно оригване по време на хранене.
Подуване/къркорене в корема.
Много симптоми на стомашна невроза са подобни на тези на гастрит.

Допълнителните симптоми на заболяването включват:

рязка промяна във вкусовите предпочитания, отвращение към определени храни;
появата на бяла плака в устната кухина;
появата на нервно потрепване на устата;
появата на чувство на слабост, безсъние и тревожен сън;
внезапни промени в телесната температура;
появата на главоболие, световъртеж;
раздразнителност;
появата на различни фобии и страхове, "пристъпи на паника";
появата на болка в областта на гръдния кош;
често желание да отидете до тоалетната.

По този начин симптомите на стомашна невроза могат да варират значително. Зависи от много фактори: причината за патологията, здравословното състояние на човека, възрастта и пола.

Форми на заболяването

Безпричинното повръщане е симптом на стомашна невроза

Има няколко форми на стомашна невроза:

Заболяване, придружено от постоянни киселини. Това е най-често срещаният вид патологично състояние. Киселините започват внезапно, дори без видима причина. В повечето случаи не може да се елиминира с диета и лекарства.
Аерофагична форма. При този вид заболяване пациентът поема голямо количество въздух по време на хранене. Поради това се появява оригване, което оставя неприятен вкус в устата.
Анорексична форма. Този вид невроза се проявява с пълна загуба на апетит. Храната отвращава пациента. Човек може напълно да откаже да яде. Това състояние е опасно за живота и здравето на пациента. Поради това изисква незабавно лечение.
Булимична форма ("вълчи глад"). При тази форма на стомашна невроза пациентът започва да яде неконтролируемо. За да предотврати наддаването на тегло, човек е принуден специално да предизвика повръщане.

Как да разпознаем стомашната невроза?

Ако се появят неприятни симптоми, трябва да потърсите помощ от гастроентеролог. Като начало лекарят ще изключи наличието на заболявания на храносмилателната система.

При тяхно отсъствие пациентът се пренасочва към невролог и психотерапевт, които оценяват психическото и емоционалното състояние на пациента. Едва след подробен преглед се поставя диагноза.

Стомашната невроза обикновено се диагностицира чрез изключване. По време на консултация със специалист пациентът описва състоянието си по следния начин: „Често се изнервям и според мен това е повлияло на намаляването на имунитета и началото на заболяването. Чувствам се слаб, сякаш съм настинал и имам болки в корема. Но при мен не бяха открити гастроентерологични заболявания.

По този начин основните методи за диагностициране на стомашна невроза са:

гастроентерологичен преглед;
консултация с невролог и психотерапевт;
намиране на връзката между увреждането на нервната система и развитието на патологията.

По-нататъшното лечение на заболяването се извършва под наблюдението на няколко специалисти: гастроентеролог, невролог и психотерапевт.

Лечение на заболяването

Гаденето като симптом на стомашна невроза

Основният метод за лечение на заболяването е психотерапията, насочена към премахване на причината за неврозата, възстановяване на психическото здраве и емоционалния фон.

Терапевтичните мерки могат да бъдат както следва:

Прием на лекарства. За облекчаване на стреса и напрежението лекарят може да предпише успокоителни, които се подбират индивидуално за всеки отделен пациент.
Психотерапевтични сесии. Разговорите със специалист ще ви помогнат да откриете причините за неврозата и да ги отстраните.
Посещение на диетолог. Въз основа на резултатите от гастроентерологичния преглед лекарят ще създаде специална диета, която ще помогне за подобряване на работата на стомашно-чревния тракт.
Физиотерапия (масаж, плуване и др.). Процедурите ще помогнат на пациента да се отпусне, да подобри настроението и общото благосъстояние.
Пътуване до санаториума.
Здравословен начин на живот (здравословно хранене, ходене на чист въздух, отказ от лоши навици).

Народните средства също са ефективни в борбата със стомашната невроза. Само не забравяйте, че те трябва да се използват след консултация със специалист.

Билковите чайове от риган, маточина, жълт кантарион и мента ще помогнат за облекчаване на нервното напрежение и отпускане на пациента. Лененото семе, лавандулата и белия равнец помагат за премахване на болката в стомашно-чревния тракт, подобряват апетита и храносмилането.

Профилактика на стомашна невроза

За да се предпазите от стомашна невроза, трябва редовно да провеждате прости превантивни мерки. Те включват:

здравословен начин на живот: ежедневни упражнения, разходки на чист въздух, правилно хранене, отказ от лоши навици, нормален сън;
избягване на негативни емоции, своевременно разрешаване на конфликти;
извършване на упражнения за релаксация и релаксация;
общуване с приятни, позитивно настроени хора;
правите това, което обичате.

Хората, склонни към раздразнителност, меланхолия и депресия, трябва да се научат да контролират емоциите си, правилно да се отърват от гнева и негативизма и да се наслаждават на всеки ден.

По този начин стомашната невроза може да се прояви по различни начини. Симптомите на заболяването често зависят от причините за възникването му. Само специалисти могат да диагностицират заболяването и да предпишат компетентно лечение: гастроентеролог, невролог и психотерапевт. Само навременните мерки за лечение ще ви помогнат бързо да се отървете от неприятното заболяване, като избегнете сериозни усложнения и последици за здравето.

Диарията като симптом на стомашна невроза е темата на видеото:

Спазматичните усещания в коремната област са рефлексивно свиване на мускулите, което е придружено от болка. Синдромът на болката се проявява в дискомфорт в различни части на корема. Спазматичният мускулен рефлекс може да присъства при различни заболявания: заболявания на бъбреците и жлъчния мехур, колит и гастрит. В този случай е необходимо да се консултирате със специалист, който ще диагностицира и предпише лечение. Какво влияние имат нервите върху стомашно-чревния тракт и възможно ли е това да предизвика развитие на камерна екстрасистола?

Стресът се отразява на стомаха

Лошата диета причинява стомашни спазми

Често причината за спазмите се счита за неправилно хранене. Появата на спазми обаче не винаги е свързана с хранене и диети. Повечето хора са на мнение, че много болести се проявяват по-бързо в резултат на нервни сривове и се лекуват дълго време. По отношение на стомашните спазми това е оправдано. Стомахът може да боли от нерви, тъй като те са взаимосвързани. Тук устойчивостта на стрес е от голямо значение. Стресът като реакция на тялото към емоционални изблици, нервно състояние допринася за появата на спазматични усещания, невротични разстройства (повръщане, оригване, киселини от нерви, диария и запек, метеоризъм).

Стомашната болка от нерви е състояние, което не е систематизирано в отношенията между определени заболявания.

Само след преминаване на необходимите тестове и диагностика е възможно да се определи същността на проблема и да се установи диагноза. Изследванията могат да покажат, че причината за стомашните язви е бактерията Helicobacter. Най-често болката в стомаха се дължи на стрес или нервни сривове. По правило експертите използват името "стомашна невроза" за аномалии във функционирането на стомаха, а именно: функционална нервна диспепсия, подуване и влошаване на чревната функция също могат да бъдат диагностицирани варианти на промени в стомашната киселинност.

Болка след преживявания

Връзка между коремна болка и нерви

Унинието и бунтарството, меланхолията и тъгата, гневът и яростта имат негативен ефект върху храносмилателната система. Ако стомахът или червата реагират на стреса със спазматична болка или могат напълно да спрат да работят, това не е изненадващо. Най-често стресът се изразява в храносмилателни проблеми. Това служи като източник на опасни заболявания, възпаление на стомашно-чревния тракт, например нервен гастрит.

Така че защо нервите причиняват болки в стомаха? какво да правя Нервната система контролира храносмилането. В състояние на стрес нервната система функционира неправилно. В този случай стресът засяга храносмилателната система, нарушавайки функционирането на жлезите, които са отговорни за смилането на храната. Обемът на стомашния сок се променя, нормалните параметри на панкреатичните ензими (трипсин и липаза) и жлъчката се променят. А именно: гастритът възниква поради нервност.

Освен това, според сигнали, които идват от мозъка, хормоните на стреса (адреналин и кортизол) навлизат в кръвта, които влияят негативно на храносмилателната система, тъй като отделят ензими, които променят храносмилателния процес. Тези хормони имат различен ефект върху всеки човек: някои хора изобщо не искат да ядат, докато други ядат повече от нормалното. В резултат на това някои губят тегло от нервно пренапрежение, докато други се пълнят с храна в количества, които не са полезни. Резултат: неизправност на храносмилателната система, придружена от стомашни спазми.

Ефектът на стреса върху стомашно-чревния тракт

Нервите като причина за болки в корема

Човек е склонен към постоянно безпокойство за проблеми, свързани със здравето, кариерата и финансовото състояние. Психологическото благополучие винаги има ефект върху физиологичното състояние. Следователно, отрицателното емоционално състояние допринася за намаляване на ефективността на имунната система, потиска тялото, което води до инфекциозни заболявания и болки в корема.

Обикновеният синдром на раздразнените черва в комбинация с пренапрежение и тревожност, както и нервни разстройства, в допълнение към всичко може да причини нервен гастрит.

Има нервни причини, поради които започва болка в корема:

Безпокойство.
Страх и стрес.
Изключителна възбуда.
Постоянно припадане.
Меланхолия.
Продължителен и продължителен стрес.

Признаци на стомашни заболявания

Когато стомахът боли поради нервност, човек изпитва не само болка в долната част на корема, но и стомашна дисфункция:

боли стомаха;
панкреатит;
долната част на корема боли;
болка в епигастричния регион;
диария или запек;
отделяне на кръв и слуз в изпражненията;
повръщане;
регургитация (киселинен рефлукс, който дразни стомашната лигавица);
подуване на корема;
стомашно ръмжене;
оригване и излишно натрупване на газове.

Повечето симптоми продължават два до три дни. Може да възникне обостряне на гастрит поради нервни състояния. Когато болезненото състояние стане продължително, то причинява силен дискомфорт и създава проблеми в ежедневието. Ако се появят симптоми, трябва да се консултирате с лекар.

Самолечението не помага

Профилактика и терапия

Болките в стомаха от стресови шокове се лекуват с лекарства. Освен това човек трябва да промени начина си на живот и да избягва стресови фактори. В зависимост от диагнозата лекарят може да предпише следните лекарства:

лекарства за нормализиране на изпражненията;
антиеметични лекарства;
лекарства, които засягат умствените процеси, предимно висшата нервна дейност;
антиациди, които предпазват стомашната лигавица от действието на солна киселина и жлъчка;
за хора, страдащи от нервна тревожност и болезнени усещания, с психологическо пренапрежение (нервен стомах), се предписват лекарства, които облекчават чувството на потиснатост и депресия;
билкови лекарства.

Стомашните заболявания могат да бъдат излекувани с лечебни растения. Билковите растения ще помогнат да се отървете от ефектите на газовете върху стомашно-чревния тракт: лайка, мента и джинджифил. Резене, котешка билка, валериана, естрагон, анасон и ангелика са билкови растения с релаксиращ ефект.

Лекарства за стомашни болки

Случва се човек да се движи трудно от болки в стомаха от нервност.

За да облекчите стреса и гастрита, трябва да се успокоите и да свикнете да живеете позитивно и да не се изнервяте.

Има и други начини да се отървете от болката в стомаха, която възниква по време на стрес:

Джинджифилът или неговият корен действат успокояващо на стомаха и облекчават дразненето на лигавицата му. Помага при спазми и лошо смилане на храната.
Ментата облекчава стреса и укрепва нервите. Използва се за подобряване на храносмилането и предпазва от лошо храносмилане.
Содата се използва за премахване на колики, лечение на чревни спазми и действа като антиацид, който облекчава киселините и рефлекса за повръщане.
Оризът ще помогне да се отървете от стомашни заболявания, дължащи се на невроза и разхлабени изпражнения. Оризът нормализира изпражненията и абсорбира токсините.
Дихателни упражнения за успокояване на нервите и нормализиране на сърдечната дейност. Помага за облекчаване на умората и напрежението.

Заключение

Сега знаете, че нервите могат да причинят стомашни заболявания. Трябва да сте по-внимателни към психо-емоционалното си състояние, за да избегнете сериозни стомашни заболявания.

Необходимо е да се придържате към здравословен и правилен начин на живот. Ако се появят симптоми на заболяване, трябва да се консултирате с лекар, който ще избере подходящия метод на лечение за вас.

Когато стомахът боли поради нервност, това състояние не може да се класифицира според конкретно заболяване.

Обикновено лекарите използват термина "стомашна невроза" за редица състояния, свързани със стомаха, като лошо храносмилане (функционална диспепсия), подуване на корема или дори промени в навиците на червата.

Диагнозата обикновено се поставя от лекар, след като тестовете и тестовете разкрият някаква конкретна причина за състоянието на стомаха и разберат защо боли от нервите.

В повечето случаи стомахът може да боли в резултат на проблеми с нервната система или тревожност. Нека да разберем какво да правим в такава ситуация.

Възможни причинни фактори и симптоми

Много фактори могат да доведат до гадене или болка, засягаща стомаха (когато боли редовно и болката не спира дълго време).

Вирусите и бактериите са основните физически причини за болка, гадене и повръщане.

Но емоциите, особено тревожността, стресът и вълнението, могат да допринесат за намаляване на имунитета, да отслабят тялото и да доведат до негативни последици под формата на инфекциозни заболявания и честа болка, излъчваща се в стомаха.

Сред причинните фактори от този тип си струва да се подчертае:

Социална тревожност. Всеки човек може да го изпита в определени ситуации. Може да е ходене на парти, където няма хора, които познавате, или първият учебен ден, или нова работа, която изнервя хората.
Стрес или страх. Този фактор може да включва тривиални неща: плащане на следващата ипотека за апартамент, записване в университет или среща с хулиган на улицата.
Превъзбуда. Това е най-често срещаният фактор за лошо храносмилане. Мисленето за голяма сватба, дипломиране или дългоочаквана ваканция може да доведе до повишени нива на възбуда и в резултат на това да доведе до болки в стомаха (и стомахът може да боли дълго време).

Човешката храносмилателна система и процесите в нея могат да бъдат силно повлияни от промени в емоциите и състоянията, като стрес, тревожност, депресия и други нервни разстройства.

Психическото състояние се отразява и на физиологичното състояние.

Някои лекари смятат, че когато човек получи „порция“ стрес, излишната киселина, отделена в стомаха, причинява дразнене на стомашната лигавица, което води до появата на симптоми, имитиращи киселини.

Състояние, известно като синдром на раздразнените черва, когато се комбинира със стрес и безпокойство, както и изтощена нервна система, може допълнително да причини нервна болка в стомаха.

При децата често се появява в резултат на тормоз от връстници и натиск от страна на учителите по време на учебния процес и полагането на тестове.

Хроничният нервен стрес може също да причини и влоши стомашни язви и гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ).

Според последните изследвания хората са склонни да се тревожат за проблеми като здраве, пари или кариера през цялото време (т.е. постоянно), което води до синдром на раздразнените черва с течение на времето, докато състоянието става хронично и се влошава.

Общите симптоми на стомашна невроза се състоят от:

диария;
запек;
диария, редуваща се със запек;
слуз или кръв в изпражненията;
хронична коремна болка (стомахът може да боли на вълни).

Други симптоми включват:

повръщане;
гадене;
регургитация (киселинен рефлукс, стомашно дразнене);
киселини в стомаха;
коремна пълнота;
подуване на корема след хранене;
дискомфорт или болка в стомаха, когато последният често и силно боли;
оригване и метеоризъм.

Понякога преяждането или яденето на храни, които причиняват допълнителни алергии, също може да доведе до горните симптоми.

Повечето симптоми продължават няколко дни, но когато станат обичайни, могат да причинят редица усложнения, които лесно могат да нарушат ежедневието на човек.

Профилактика и лечение

Болките в стомаха, дължащи се на нерви и стрес, могат да бъдат лекувани с лекарства и някои промени в начина на живот.

В зависимост от диагнозата и тежестта, лекуващият лекар може да предпише психотропни лекарства, антиеметици или лекарства за диария или запек.

За тези, които страдат от нервно безпокойство и "нервен стомах" (когато боли много поради стрес), специално се предписват определени видове антидепресанти.

Антиацидите също могат да бъдат предписани за облекчаване на болката в стомаха чрез намаляване на подуването, киселинната и газовата секреция.

Освен тези лекарства, билковите лекарства също помагат за намаляване на проблемите с лошото храносмилане.

Билки като мента, джинджифил, лайка и др. имат газогонни свойства, които предотвратяват образуването на газове в храносмилателния тракт. Те могат да помогнат за облекчаване на често срещани стомашно-чревни проблеми.

Валериана, котешка билка, естрагон, ангелика, копър, анасон и др. са билки, които могат не само да отпуснат човек при пренапрежение, но и да го избавят от лошо храносмилане.

Редовните упражнения и правилното хранене също могат да поддържат ума и тялото ви здрави.

Практикуването на медитация и техники за дълбоко дишане като пранаяма имат лечебни свойства, когато се практикуват редовно.

Стресът, безпокойството и депресията определено допринасят за появата на болки в стомаха (често боли и притеснява човек).

В повечето случаи болката в корема е временна, но когато стане хронична, това показва спешна нужда от консултация със специалист в медицинско заведение.

Хората, които изпитват коремна болка поради нерви, обикновено я изпитват в една част на корема (лява или дясна страна).

Болката обикновено е толкова силна, че човекът понякога има затруднения при ходене.

В случай, че пациент страда от болки в стомаха поради нерви, той трябва да вземе подходящи мерки за почивка и да се научи да се наслаждава на живота без нерви.

Има някои много прости методи, които могат да се използват, за да се отървете от проблеми с нервната система, които водят до болки в стомаха.

Джинджифилът (или коренът от джинджифил) е много популярен за успокояване на стомаха и намаляване на вероятността от стомашно раздразнение. Той е чудесен за подпомагане при храносмилателни проблеми и облекчаване на спазми.

Освен това е антивирусно средство, което означава, че може да помогне в борбата срещу настинка или грип.

Ако човек не харесва силния вкус на джинджифила, може да го консумира суров или да му добави малко захар.

Също така е възможно да превърнете джинджифила в чай: просто трябва да добавите малко количество настърган джинджифил към гореща вода, да го оставите да кисне в нея за няколко минути, след което можете да го изпиете.

Ментата също е добро средство за облекчаване на стреса и премахване на основния фактор за болки в стомаха, а именно слабите нерви. Използва се от хиляди години за подобряване на храносмилането и борба със стомашни неразположения.

Можете да използвате пресни листа от мента или да ги поставите във вода за известно време и след това да изпиете тази тинктура.

Като алтернатива е възможно да се направи чай от листа от мента. Ако нямате листа от това растение под ръка, можете да си купите пакетчета чай от мента във всеки магазин за хранителни стоки.

Това е много популярен вид чай и много лесен за намиране. Просто кипнете вода и залейте с вряла вода листата на ментата за 3-5 минути и след това изпийте.

Освен това почти всеки има сода бикарбонат в дома си: това е популярен продукт със стотици приложения.

Вместо да купувате съмнителни лекарства за лечение на стомашни колики, можете просто да използвате сода за хляб, която всеки има на склад.

Содата за хляб е просто натриев бикарбонат и действа като антиацидна таблетка, която намалява симптомите на много често срещани заболявания като лошо храносмилане, киселини, гадене и болки в стомаха след стрес.

Трябва да смесите чаена лъжичка сода за хляб с топла вода и да изпиете сместа, за да облекчите състоянието.

Оризът също е чудесен за лечение на разстроен стомах и стомашни болки, особено ако стомашната болка е придружена от диария и е причинена от нервност.

Оризът е лек и нежен продукт с високо съдържание на фибри.

Той също така е идеален за абсорбиране на течности, така че може да помогне при лечение на диария и втвърдяване на изпражненията. Този продукт абсорбира всички токсини в стомаха, които причиняват болка в него.

Също така е препоръчително да практикувате определени дихателни упражнения, за да успокоите нервите си. Това може да стане, като затворите очи и забавите вдишването.

Трябва да задържите дъха си, да броите мислено до пет и след това бавно да издишате. Това упражнение може да се направи около десет пъти, за да се забави бързото биене на сърцето.

Освен това ще помогне да се успокои всеки след хаотичен и напрегнат ден. Можете да правите тези дихателни упражнения навсякъде и по всяко време, за да се успокоите и бързо да облекчите стреса.

Във всеки случай, веднага щом се появят симптоми на нервна болка, не трябва да се паникьосвате и да приемате всички лекарства подред, трябва да се консултирате с лекар, който ще ви каже защо е възникнала болката в стомаха и как да се справите с нея.

Също така е необходимо да се практикува здравословен начин на живот и, ако е необходимо, да се направят някои промени в него. Не е нужно да живеете на нерви, трябва да сте оптимист!