Тази работа спечели признание от специалисти и обикновени читатели по целия свят.
Книгата "Нови технологии на успеха" може да се използва като основен учебник по НЛП, но още по-голямото й предимство е, че е изградена като симулатор, който може да се използва не само за овладяване на множество техники за лична промяна, но и за директно и целенасочено променяйте личната си ситуация в желаната от вас посока.
Книгата е снабдена с голям брой упражнения, подготвени за незабавно използване.
Променете мисленето си и извлечете ползите
Автори: Андреас С., Андреас К. Тази книга е брилянтно продължение на бестселъра на Ричард Бандлър „Използвайте мозъка си за промяна“. Тук са обработени, творчески осмислени и допълнени записи от живи семинари на НЛП магистри, които могат да бъдат препоръчани на всеки специалист, който желае да продължи своето професионално и личностно израстване, или на начинаещ изследовател-практик в областта на човешките отношения и комуникации. НЛП класиците Стив и Конира Андреас споделят тайните за преодоляване на трудни психологически ситуации, технологии за използване на вътрешните ресурси на човека - за афективни промени, самоуправление и самопомощ.
Вирджиния Сатир Магически модели
Вирджиния Сатир е основател на семейното консултиране и семейната психотерапия, един от най-мощните и ефективни психотерапевти на 20 век. Стотици хиляди, ако не и милиони, животи на хора бяха променени, защото тази жена се вложи изцяло във всичко, което правеше. "Образци" прави подробен анализ как точно майсторът на комуникацията В. Сатир е помогнал на хората да разрешат психологическите си проблеми. Първата част на книгата описва 16 "магически" метода и идеи, които Вирджиния използва, за да създаде процес на промяна. Втората част на книгата е подробен препис на истинска психотерапевтична сесия, където тези методи и идеи се проявяват в живата работа на гений и носят желания резултат в „проблемно“ семейство.
Сърцето на ума
Автори: Андреас С., Андреас К. НЛП вече е помогнало на милиони хора по планетата бързо и ефективно да разрешат проблемите си, да подобрят здравето си и да повишат креативността си. Тази книга - Сърцето на ума - е кратка практическа енциклопедия на НЛП методите. Отърваване от различни фобии, придобиване на оптимално тегло, удобни комуникационни умения, изцеление от сериозни заболявания - това е непълен списък от теми, обхванати в тази книга. Прочетете, опитайте, трансформирайте се и станете по-щастливи.
Съществена трансформация
Основната трансформация предлага нова техника. Като следваме този процес от десет стъпки, ние нежно, но силно насърчаваме автоматичната, естествена лична промяна.
В тази книга ще прочетете трогателни и ярки истории, чиито герои се стремят да променят към по-добро отношенията с любимите хора у дома и на работното място. Всички те имат различни съдби, но ги обединява благодарността за изцелението и радостта от принадлежността към най-дълбоката им същност. Тази възможност сега се отваря за всички нас.
Трансформация на себе си: Станете човека, който искате да бъдете
Книгата "Трансформация на себе си". Станете човекът, който искате да бъдете" - един от основателите и водещи съвременни представители на НЛП Стив Андреас - е кулминацията на неговите дългогодишни изследвания и моделиране на това как хората създават и променят разбирането си за себе си. Чудили ли сте се някога как сте попаднали в тази болезнена борба със себе си или как можете да се откажете от нея?
Това практическо ръководство може да ви научи как да направите вашата представа за себе си по-силна, по-гъвкава и съответстваща на вашите ценности и цели, как да засилите качествата, които харесвате в себе си, и как да промените тези, които не харесвате, така че да можете водете по-пълноценен и удовлетворяващ живот и станете човека, който искате и заслужавате да бъдете.
Шест слепи слона. Разбиране на себе си и един на друг
Характеристика на стила на Стив Андреас е, че той „помни всичко“, тоест поддържа „общата рамка на НЛП“, опитвайки се да обедини различни области на изследване и приложение на НЛП и да подчертае общи модели.
Темите (и героите) на новата му книга са взаимоотношенията, а съдържанието е впечатляващо - метамоделът и модалностите, Аз-концепцията и логическите нива, стратегията на реалността и шизофренията, хипнозата и времевите рамки, преформулирането и критериите, двойните връзки и метапрограми, субмодалности и критерии, позиции на възприятие и “Чист език”, конгруентност и нюанси на терапевтичния процес. Книгата е методически пробив в НЛП.
Текуща страница: 1 (книгата има общо 26 страници)
Съществена трансформация. Намиране на неизчерпаем източник.
Посветено на нашите родители Луиз Джийн и Уилям
Благодарности
Имам голямо удоволствие да благодаря на много хора, които ни помогнаха да създадем тази книга и допринесоха за нейното раждане. Моята сестра и съавтор Тамара Андреас за първи път предложи да напиша тази книга няколко години преди нейното публикуване. Нейният талант, вдъхновение и подпис върху публикацията направиха всичко възможно. Тамара написа първата чернова в момент, когато бях постоянно много зает и дори изоставих идеята да напиша книга, като се има предвид, че този важен материал вече беше лесно достъпен. Много съм благодарен, че нейният личен интерес, разбирането на концепцията за процеса на основна трансформация и важността на експериментите с участниците, които тя проведе по време на работата и обучението си, ми помогнаха в работата ми.
На свой ред отдавам почит на Вирджиния Хопкинс, която изигра важна роля във всичко - от редактирането на текста до публикуването. Ние с Тамара много се радваме, че има човек, който толкова чувствително усеща сърцето и душата на книгата и ни оказва неоценима помощ при подготовката на достъпен за читателя материал. Тя се отнесе към работата с любов и разбиране, нейната отдаденост към всички детайли по вдъхването на книгата живот стана поне толкова важна, колкото работата на Тамара и моята.
Много съм благодарна на моя съпруг Стив Андреас, който коригира представите ми за организацията и последователността на етапите на книгата, което значително подобри качеството на готовата публикация.
Благодаря на многобройните рецензенти в Държавната служба за невро-лингвистично програмиране в Боулър, Колорадо, за тяхната организационна подкрепа. Благодаря на всички участници в семинарите за самокорекция и по-специално на тези, които са изпробвали този процес със своите клиенти: Джон Памейстър, Колийн Макгавърн, Джери Шмид, Марк Хокуендър, Кристина Бойд, Джен Принс, Джеси Милен и Лари Айверсън , всеки от чиито експерименти има голям принос за създаването на книгата, публикувахме частично личните им доклади тук.
Благодарен съм и на моите учители през годините, включително Ричард Бандлър, Джон Гриндер, Лесли Лебой, Робърт Дилтс, Дейвид Гордън и Джудит Делозир. Тяхната работа в областта на невро-лингвистичното програмиране стана основата на основния процес на трансформация, който създадох. За мен е особено удоволствие да благодаря на Лесли Лебой, чийто подход е паралелен на моя в някои отношения.
Благодаря на моите приятели и колеги: Марк Хокуендър, Лайен Рейнолдс и Ричард Шауб, че ми помогнаха да разбера по-добре и ме тласнаха към това, което преди беше непозната за мен територия.
Благодаря ви, читатели, защото всъщност тази книга е написана за вас.
Въведение. Намиране на пътя към вътрешния източник
Вятърът духа над езерото и вълни повърхността на водата. Това е видимият резултат от неговото невидимо присъствие.
Ине Труф
Тази книга ви кани да осъзнаете поведенията, чувствата и реакциите, които не харесвате в себе си, и да ги използвате в чудесно изцеляващо и повдигащо пътешествие в себе си, в дълбините на вашето същество. Това пътуване се нарича Процес на основна трансформация.
Появата на основния процес на трансформация се случи естествено, докато правех това, което обичах и знаех как да правя най-добре. Изучавах как хората усещат света директно чрез своите думи, жестове и изражения на лицето. Повече от 20 години съм работил и придобивал знания в областта на развитието и промяната на личността, използвал съм и разработил много техники и упражнения, които ефективно помагат на хората да коригират нежеланото поведение, да лекуват емоционалното си състояние и да постигат желаните цели. Представил съм тези техники в редица книги. Някои от тях са съавтори или редактирани от съпруга ми, Стив Андреас. Аудиторията на тези книги беше основно от професионални терапевти, консултанти, учители и хора с някои други професии, близки до нашата. Тази книга е различна. То е достъпно за всеки човек, който иска да промени живота си.
Материалът, представен в тази книга, е както пробив лично за мен, така и за моята професия, и се надявам, че е пробив и в областта на развитието, терапията и психологията на личността. Докато изучавах и развивах процеса на основна трансформация с хората и със себе си, развих чувство на благоговение и благоговение към това, на което бях свидетел. Естествено възникна мощна трансформация на състоянията на съзнанието, които аз наричам основни състояния. Това е подобно на състоянието на съзнанието на маси от хора, които разчитат на духовни традиции, основани само на описания на отвъдното или духовни изпитания. По време на подготовката на Процеса на трансформация на съществуването тези състояния станаха не просто временно постижение, те станаха основа на живота от нов „център“.
Този подход се появи, за изненада на всички, напълно неочаквано. Не съм си поставял за цел да развия процеса от духовна гледна точка. Като цяло вярвах, че сферата на чувствата е отвъд моите способности и знания, така че не се интересувах особено от нея. Моята цел беше да разработя процес, който да стигне до корена на нашите чувства и преживявания до такава степен, че да бъде ефективен във всичко, дори и тези, които на пръв поглед изглеждат по-малко значими в сравнение с жизненоважни постижения. Исках това да стане по-ясно от преди и да проникна по-дълбоко в себе си и в хората, които се обърнаха към мен.
По време на процеса на търсене поех правото да работя с хора, чиито възможности са ограничени от обстоятелства, които не могат да бъдат променени. Това бяха хора, които години наред се бореха за промяна, но безуспешно. Техният живот се състоеше от верига от хронично страдание и злоупотреба с глад, гняв, сексуална дисфункция и положение на зависими. За някои хора не е лесно да достигнат до такива състояния, когато чувствате, че можете да си помогнете да използвате пълния си потенциал. Човек от тази категория вече е забележителен по много критерии, но все още има вътрешна нужда да отиде по-нататък по пътя на своя избраник път.
Следвам интуитивно инструкциите, за да ви запозная с процеса, описан в тази книга. Първо, трябва да изберете недостатъците, с които ще се борим, а след това постепенно ще разберем произхода им чрез процес, който е едновременно много прост и неописуемо добър. Както казах, чувствата се подобряват естествено и някои от тях преди това не бяха познати.
В търсенето си на нещо, което би могло радикално да промени резултатите от живота, се натъкнах на процес, който беше извън първоначалните ми цели. Много хора, които преминаха през него, постигнаха това, което искаха, всеки или се промени напълно, или направи значителен напредък в желаната посока. Освен това те ми писаха картички и писма, казвайки много хубави неща: „Това е чудо“ или „Всичко се промени“. Един човек дори написа: „Станах по-добър човек. Това е щастие, което е трудно да се опише с думи.
Откриването на това невероятно мощно Основно състояние, което лежи в сърцевината и центъра на всяка вътрешна част от мен и другите със сигурност промени разбирането ми за вродената духовност, намираща се във всеки от нас. Тази вродена духовност не е система от вярвания, тя е опитна система. Искам да призная, че може да имате различни думи, за да опишете преживяването си. Не е необходимо непременно да имате духовна вяра, за да се възползвате от Процеса на основната трансформация. Когато преминаваме през този процес индивидуално с клиенти или в лабораторни сесии, често не говорим какви преживявания очакваме. Можете да постигнете също толкова големи резултати, ако вашите преживявания са духовни или ако могат да бъдат класифицирани в други категории, които са по-подходящи за вас.
Докато разработвах Основния процес на трансформация, бях много подкрепян от моята сестра, Тамара Андреас, която се присъедини към мен в изучаването на процеса и преподаването на процеса на други. Нейният собствен опит и този на нейните клиенти, семинарите за самокорекция и нейната ежеминутна помощ допринесоха изключително за нашите знания, за тестването на процеса и за създаването на тази книга.
Дойдох в областта на работата върху развитието на личността от невро-лингвистичното програмиране (НЛП). Брилянтен и мощен модел на комуникация, идентичност и реализиране на потенциала на човешката природа е разработен в началото на 70-те години на миналия век от професора по лингвистика Джон Гриндер и компютърния програмист Ричард Бандлър. Core Transformation има своите корени в различни НЛП подходи и техники, създадени от Bandler, Grinder и други, които са работили в тази област през годините. Радвам се, че мога да надграждам работата на много талантливи учители и чувствам, че полето на НЛП е повлияло толкова много на моите способности, че успях да развия основния процес на трансформация.
НЛП напоследък беше критикувано и наречено твърде "ментално" и "манипулативно", което може да се окаже вярно в зависимост от това как хората го използват. Процесът на основната трансформация взема предвид това, което се съхранява в паметта ни, и чрез манипулиране на универсалната форма на състояния на съзнанието, ние постигаме цялост и мир.
Тази книга съдържа много истории от хора, преминали през този процес, представени под формата на разговори и коментари към тях (мои или на Тамара). Ние наричаме този разговор с участници в семинара или клиенти „демонстрация“. Всички съобщения за промени в личността се представят под формата на разговор с нас. Разбира се, имената са променени и част от фактическата информация също е променена или напълно пропусната, за да се запази поверителността. Много хора бяха толкова възхитени от техните промени, че ни предоставиха много подробни доклади, които включихме в книгата. Доказателствата са редактирани за по-лесно разбиране и използване в писмена форма. Пълни, непубликувани доказателства са на разположение под формата на аудио и видео записи.
Докато ги четете, може да забележите, че използвахме уникални езикови модели и следвахме много специфични начини за наименуване на нещата. В тези доклади използваме пауза, обозначена с три точки (...). Това означава, че даваме време на човека, с когото работим по процеса, да помисли върху посланието и възможност несъзнателно да получи пълна картина на промените. Тези паузи обикновено продължават няколко секунди, но могат да продължат и няколко минути. Ние се ръководим от специални знания, когато наблюдаваме изражението на лицето, тена, дишането, жестовете, за да „настроим” напълно състоянието на клиента.
Познаването на тези вербални и невербални тънкости е само част от изкуството, което помага на други части на процеса, но не е необходимо за постигане на голяма полза от Процеса на основната трансформация. Имахме стотици хора, преминали през този процес и според техните собствени свидетелства, запазени на аудио и видео касети, те постигнаха желаните резултати. Въпреки това, за да постигнете най-голям ефект, ако правите упражненията сами, е важно да използвате този специфичен език, който сме предложили в упражненията, и да следвате точно указанията. Когато извършвате процеса на основна трансформация дълго време, ще откриете, че вашето собствено темпо и модели са създадени интуитивно.
Ако искате да научите повече за тези езикови модели и как и защо ги използваме, можете да погледнете индекса в края на книгата. Имаме голям брой други книги, аудио и видео записи и редовно провеждаме семинари, творчески лаборатории и обучения по целия свят.
Ако правите тези упражнения, бъдете нежни и търпеливи със себе си. Повечето от нас са прекарали години в развитие на нежеланото си поведение, чувства и реакции по основателни причини и ние уважаваме това. Приветстваме онази част от нас, която иска промяна, това ще ни направи по-силни.
Конира Андреас.
Част I. Планове. Ключове към основната трансформация
Глава 1. Пътуването започва.
Как да стигнем оттук?Не казвайте, че такива промени са невъзможни. Голямата свобода се крие във вас. Парче хляб, увито в кърпа, е само вещ, но в човешкото тяло се превръща в извор на живот!
Руми
Когато искате да отидете някъде, имате нужда от добър план, с който лесно да стигнете до целта си, докато отиването без план може да ви постави в безнадеждно лоша ситуация. Вашият приятел говори с ентусиазъм за ресторант с чудесна храна, страхотна атмосфера и разумни цени и вие решавате да отидете да хапнете там. Питате приятел къде е този ресторант.
Вашият приятел казва: „Само си представете, този ресторант е толкова чист, а на вратата на сепарето ви пише „Това е, което търсих“. Ще получите всичко, от което се нуждаете.
Тази идея може да изглежда глупава, но какво ще стане, ако трябва да разберете всичко сами? Ами ако наистина искам да подобря вътрешното си състояние. Но се оказа, че както в примера с ресторанта, чух много хубави неща за него, но не знаех къде е или как да стигна до него. Много хора може да кажат: „Направи го. Опитай сам.“ Това е подобно на казването: „Не забравяйте да отидете в този ресторант“ (без да посочвате адреса).
Или какво би се случило, ако попитате за упътване до ресторант и вашият приятел каже: „След като посетите този ресторант, ще прекарате месеци или дори години в размишления колко лошо е вашето собствено готвене.“ ако не харесвате ястията, които приготвяте и защо имате нужда да посещавате този ресторант отново и отново, в крайна сметка ще разберете защо сте толкова лош готвач. Това е също толкова глупаво, колкото и предишния пример. Все още не знаете адреса на този ресторант!
По тази линия много подходи за самопомощ ни карат да прекараме години в опити да разберем проблемите си. Всеобщото схващане е станало, че само разпознаването на проблема е достатъчно, за да изчезне. Въпреки това, по-често дори осъзнат проблем продължава да живее в нас. Целта на Core Transformation не е осъзнаване на нашите проблеми, а пътуване навътре, до мястото, където този проблем ще бъде трансформиран. Това е книга "как да", тя отговаря на въпроса "как?" в лесни за използване последователни стъпки.
Съществената трансформация не се основава на твърдения или твърди доказателства. Много от нас са се опитвали да преодолеят недостатъците си чрез рязко „овладяване“, като просто се опитват да се чувстват и действат различно или като си повтарят отново и отново, че ще бъда различен. Това външно обръщение към себе си е само повърхностен опит за промяна отвън; остава без идентифициране на същността на проблема. Това е подобно на това, което се случва, ако вземете аспирин, когато счупите кост. Може да се почувстваме по-добре за известно време, но ако не направим нещо за заздравяване на костта, усещането за здраве няма да продължи много дълго.
Напротив, процесът на трансформация на ядрото работи отвътре. Това е поредица от прости, последователни упражнения, които ни позволяват да променим нежеланото поведение, усещания и реакции лесно и бързо, след което възниква чувството, което идва естествено, че сме преживели основна трансформация.
Отваряне на източникаНе е много хубаво да имате скрито чувство за цялост и благополучие, без да виждате никакви подобрения в ежедневието си. Много от нас започват да се чувстват по-добре, когато животът постепенно се подобрява. Възможно ли е да се направи нещо, когато тези понятия изглеждат напълно несъвместими? да Знаем, че може да се направи, защото го знаем от опит и стотици наши клиенти на лабораторията ни дадоха подробни отчети за това колко много са научили от тези тестове. Тази книга за развитието и запазването на вашата вътрешна основа ще ви помогне самостоятелно да постигнете благополучие, почтеност и може би дори връзка с отвъдното. Това вътрешно усещане за завършеност, цялостност и здраве съществува във всеки от нас. Това е нашият собствен вътрешен източник.
Всички разбираме, че тъгата, разочарованието, гневът или раздразнението са неразделна част от човешкото съществуване. Във всеки човек има нещо, което ни помага безопасно да преодолеем бурите, има фундаментално чувство на оптимизъм, знаем, че ще преодолеем трудностите и ще излезем от тях не само непокътнати, но мъдри и здрави.
Всички имаме недостатъци, с които трябва да се борим. По отношение на някои от тях може да почувстваме, че каквото и да правим, те няма да ни изоставят. Много от нас се опитват да загърбят това, което не харесват в себе си. Искаме да се отървем от нежеланите усещания. Опитваме се да „мислим положителни мисли“ и да отблъскваме негативните мисли. Тези методи няма да постигнат достатъчна промяна. Пътят към нашето вътрешно усъвършенстване минава през нашите недостатъци.
В Процеса на основна трансформация постигането на промяна става чрез факта, че поведението, усещанията и реакциите се преодоляват и това е много по-ефективно от всички други методи. Тази книга съдържа много описания на хора, преодоляващи проблеми, с които са се борили от години. Процесът ни учи как правилно да използваме разбирането за нашите недостатъци, това е важен етап, на който трябва да спрем, за да стигнем до целта си, която за нас е дълбоко усещане за себе си. В същото време, когато се отърваваме от недостатъците си, ние се чувстваме по нов начин, сякаш нещо вътре в нас силно се разширява и значително се трансформира. Друг плюс на процеса е, че е просто невероятно приятно да го направите. Доказателство за това е, че много хора, след като бързо са постигнали желаните резултати и са усетили колко дълбоко е засегнал процесът в начина им на живот, продължават да изпълняват упражненията от тази техника за собствено удоволствие.
Докато четете книгата и изпълнявате упражненията, вие постепенно ще разберете какви промени са необходими за вас; това плавно ще изникне отвътре и ще стане очевидно. Не е нужно да се насилвате и да казвате „трябва“, за да формулирате изисквания към себе си. Няма да се налага да натрапвате положителни мисли в главата си. Просто ще се приближавате все по-близо до естествения живот, който е подходящ за вас. Ще откриете свободата и искреността, които живеят дълбоко в вас. Когато сте потопени в процеса известно време, ще се доближите до същността си и това ще бъде истинско откритие, но е твърде рано да се припише положителен резултат.
Ол Хуанг, учител на известното движение Тиай Чи, говори за това откритие като цел на Тиай Чи:
Има няколко фундаментални концепции за Дао, които съществуват в Ти "ай чи, за тези, които го изучават. Има една дума "Пу", която обозначава оригиналния източник, оригиналния материал, обект в етапа, когато все още не е бил издълбан в предмет на изкуството, това е същността, която е преди да се промени външният вид на обекта, преди да започнете да изрязвате нещо от него преди да сте били ретуширани навсякъде. Разпознайте собствената си основа, отколкото да нарушим естествения ход на нещата. Не трябва да губим нашата вътрешна част това първоначално парче дърво, това чувство, което лежи в основата на разбирането на човешкото тяло, това усещане, когато всичко е в единство, ние често се държим грандиозно, вместо просто да позволим на това пу да се прояви.
Какво е собствен корен?
В тази книга ние предлагаме методи за постигане на пълно усещане за това, което наричаме Наш собствен корен, тази универсална концепция се нарича с много имена: нашето вътрешно усещане, нашият пълен потенциал, кои сме ние всъщност, нашата собствена истина, нашето собствено извисяване, вътрешно Бог и душа това са само част от имената.
Живея от собствения си корен, когато:
Изпитвам пълнота, вътрешен мир, благополучие, любов и бодрост.
Аз съм напълно заземен и концентриран в тялото си.
Напълно разбирам тялото и чувствата си.
Разбирам света холистично.
Знам какво искам.
Действам въз основа на моите ценности.
Мога лесно да действам в собствените си интереси, като зачитам интересите на другите.
Имам чувство за собствена позитивност.
Наясно съм кой съм, не само какво правя, как се чувствам или какво имам.
Пълен съм с енергия. Имам избор как да се чувствам и какво да правя.
Тези състояния на собствения корен са подходящи за много, но тъй като всеки от нас е уникален, всеки човек може да намери различни думи, които могат да опишат тези състояния. Ако прочетете горния списък и кажете: „Това звучи добре, но не съм сигурен, че разбирам какво точно означават тези думи“, това е добре. Използването на процесите, описани в тази книга, може да доведе до усещане за Основна трансформация, което значително ще ви помогне да опознаете собствения си корен.
Core Transformation предлага нова техника, открита и разработена от известния НЛП инструктор Конира Андреас. Като следваме този процес от десет стъпки, ние нежно, но силно насърчаваме автоматичната, естествена лична промяна.
В тази книга ще прочетете трогателни и ярки истории, чиито герои се стремят да променят към по-добро отношенията с любимите хора у дома и на работното място. Някои са обзети от гняв и ярост, хронични заболявания. Други са били жертви на емоционално насилие или сексуално насилие. Но това, което ги обединява, е благодарността за изцелението и радостта от принадлежността към най-дълбоката им същност. Тази възможност сега се отваря за всички нас.
Посветено на нашите родители Луиз Джийн и УилямБлагодарности
Имам голямо удоволствие да благодаря на много хора, които ни помогнаха да създадем тази книга и допринесоха за нейното раждане. Моята сестра и съавтор Тамара Андреас за първи път предложи да напиша тази книга няколко години преди нейното публикуване. Нейният талант, вдъхновение и подпис върху публикацията направиха всичко възможно. Тамара написа първата чернова в момент, когато бях постоянно много зает и дори изоставих идеята да напиша книга, като се има предвид, че този важен материал вече беше лесно достъпен. Много съм благодарен, че нейният личен интерес, разбирането на концепцията за процеса на основна трансформация и важността на експериментите с участниците, които тя проведе по време на работата и обучението си, ми помогнаха в работата ми.
На свой ред отдавам почит на Вирджиния Хопкинс, която изигра важна роля във всичко - от редактирането на текста до публикуването. Ние с Тамара много се радваме, че има човек, който толкова чувствително усеща сърцето и душата на книгата и ни оказва неоценима помощ при подготовката на достъпен за читателя материал. Тя се отнесе към работата с любов и разбиране, нейната отдаденост към всички детайли по вдъхването на книгата живот стана поне толкова важна, колкото работата на Тамара и моята.
Много съм благодарна на моя съпруг Стив Андреас, който коригира представите ми за организацията и последователността на етапите на книгата, което значително подобри качеството на готовата публикация.
Благодаря на многобройните рецензенти в Държавната служба за невро-лингвистично програмиране в Боулър, Колорадо, за тяхната организационна подкрепа. Благодаря на всички участници в семинарите за самокорекция и по-специално на тези, които са изпробвали този процес със своите клиенти: Джон Памейстър, Колийн Макгавърн, Джери Шмид, Марк Хокуендър, Кристина Бойд, Джен Принс, Джеси Милен и Лари Айверсън , всеки от чиито експерименти има голям принос за създаването на книгата, публикувахме частично личните им доклади тук.
Благодарен съм и на моите учители през годините, включително Ричард Бандлър, Джон Гриндер, Лесли Лебой, Робърт Дилтс, Дейвид Гордън и Джудит Делозир. Тяхната работа в областта на невро-лингвистичното програмиране стана основата на основния процес на трансформация, който създадох. За мен е особено удоволствие да благодаря на Лесли Лебой, чийто подход е паралелен на моя в някои отношения.
Благодаря на моите приятели и колеги: Марк Хокуендър, Лайен Рейнолдс и Ричард Шауб, че ми помогнаха да разбера по-добре и ме тласнаха към това, което преди беше непозната за мен територия.
Благодаря ви, читатели, защото всъщност тази книга е написана за вас.
Съществена трансформация. Намиране на неизчерпаем източник.
Посветено на нашите родители Луиз Джийн и Уилям
Благодарности
Имам голямо удоволствие да благодаря на много хора, които ни помогнаха да създадем тази книга и допринесоха за нейното раждане. Моята сестра и съавтор Тамара Андреас за първи път предложи да напиша тази книга няколко години преди нейното публикуване. Нейният талант, вдъхновение и подпис върху публикацията направиха всичко възможно. Тамара написа първата чернова в момент, когато бях постоянно много зает и дори изоставих идеята да напиша книга, като се има предвид, че този важен материал вече беше лесно достъпен. Много съм благодарен, че нейният личен интерес, разбирането на концепцията за процеса на основна трансформация и важността на експериментите с участниците, които тя проведе по време на работата и обучението си, ми помогнаха в работата ми.
На свой ред отдавам почит на Вирджиния Хопкинс, която изигра важна роля във всичко - от редактирането на текста до публикуването. Ние с Тамара много се радваме, че има човек, който толкова чувствително усеща сърцето и душата на книгата и ни оказва неоценима помощ при подготовката на достъпен за читателя материал. Тя се отнесе към работата с любов и разбиране, нейната отдаденост към всички детайли по вдъхването на книгата живот стана поне толкова важна, колкото работата на Тамара и моята.
Много съм благодарна на моя съпруг Стив Андреас, който коригира представите ми за организацията и последователността на етапите на книгата, което значително подобри качеството на готовата публикация.
Благодаря на многобройните рецензенти в Държавната служба за невро-лингвистично програмиране в Боулър, Колорадо, за тяхната организационна подкрепа. Благодаря на всички участници в семинарите за самокорекция и по-специално на тези, които са изпробвали този процес със своите клиенти: Джон Памейстър, Колийн Макгавърн, Джери Шмид, Марк Хокуендър, Кристина Бойд, Джен Принс, Джеси Милен и Лари Айверсън , всеки от чиито експерименти има голям принос за създаването на книгата, публикувахме частично личните им доклади тук.
Благодарен съм и на моите учители през годините, включително Ричард Бандлър, Джон Гриндер, Лесли Лебой, Робърт Дилтс, Дейвид Гордън и Джудит Делозир. Тяхната работа в областта на невро-лингвистичното програмиране стана основата на основния процес на трансформация, който създадох. За мен е особено удоволствие да благодаря на Лесли Лебой, чийто подход е паралелен на моя в някои отношения.
Благодаря на моите приятели и колеги: Марк Хокуендър, Лайен Рейнолдс и Ричард Шауб, че ми помогнаха да разбера по-добре и ме тласнаха към това, което преди беше непозната за мен територия.
Благодаря ви, читатели, защото всъщност тази книга е написана за вас.
Въведение. Намиране на пътя към вътрешния източник
Вятърът духа над езерото и вълни повърхността на водата. Това е видимият резултат от неговото невидимо присъствие.
Ине ТруфТази книга ви кани да осъзнаете поведенията, чувствата и реакциите, които не харесвате в себе си, и да ги използвате в чудесно изцеляващо и повдигащо пътешествие в себе си, в дълбините на вашето същество. Това пътуване се нарича Процес на основна трансформация.
Появата на основния процес на трансформация се случи естествено, докато правех това, което обичах и знаех как да правя най-добре. Изучавах как хората усещат света директно чрез своите думи, жестове и изражения на лицето. Повече от 20 години съм работил и придобивал знания в областта на развитието и промяната на личността, използвал съм и разработил много техники и упражнения, които ефективно помагат на хората да коригират нежеланото поведение, да лекуват емоционалното си състояние и да постигат желаните цели. Представил съм тези техники в редица книги. Някои от тях са съавтори или редактирани от съпруга ми, Стив Андреас. Аудиторията на тези книги беше основно от професионални терапевти, консултанти, учители и хора с някои други професии, близки до нашата. Тази книга е различна. То е достъпно за всеки човек, който иска да промени живота си.
Материалът, представен в тази книга, е както пробив лично за мен, така и за моята професия, и се надявам, че е пробив и в областта на развитието, терапията и психологията на личността. Докато изучавах и развивах процеса на основна трансформация с хората и със себе си, развих чувство на благоговение и благоговение към това, на което бях свидетел. Естествено възникна мощна трансформация на състоянията на съзнанието, които аз наричам основни състояния. Това е подобно на състоянието на съзнанието на маси от хора, които разчитат на духовни традиции, основани само на описания на отвъдното или духовни изпитания. По време на подготовката на Процеса на трансформация на съществуването тези състояния станаха не просто временно постижение, те станаха основа на живота от нов „център“.