... (وأحيانًا أكثر) أهمية. وفي في هذه الحالةوحتى نظرة خاطفة على المشكلة تشير إلى ذلك سلبي العواطفوهذا، على الأقل، ضروري و جزء لا يتجزأالنظام الذي بدونه لا يمكن لهذا النظام أن يعمل. ... هذه هي الأفكار التي تتبادر إلى ذهني تقريبًا عندما يعرضون علي التخلص من الجميع سلبي العواطفوالسير في الحياة حصريًا في الشركة إيجابي. ويكون الأمر أكثر متعة عندما أجد منشورات تدعم موقفي بشكل مباشر أو غير مباشر. ...
https://www.site/psychology/14063
الوجود: النداء إيجابي العواطف(35%)، اتصال سلبي العواطف(5%)، محايد عاطفياً، أو صابر (60%). ما فائدة سلبي العواطف؟ أنها تنشأ عندما لا تعطي أنشطتنا النتائج المرجوة. وبالتالي، إذا سلبي العواطفليس الكثير منا... نبحث عن حلول وأفكار وأساليب وأساليب جديدة. أنا. يقارن Litvak الدور سلبي العواطفمع الدور ثاني أكسيد الكربونأثناء عملية التنفس (كما هو معروف فهو يحفز عملية الشهيق). ...
https://www.site/journal/110836
قد يدفعك إلى الجنون. كل واحد منكم (أنا لست) عرضة لذلك سلبيالعواطف سلبي العواطفأو دعونا نضع الأمر بطريقة أخرى السيطرة عليك. الحالة العدوانية الناتجة عن "السلبية" يمكن أن تؤدي إلى... العواطفإيجابي التي مررت بها أثناء استرخائي في الطبيعة - لم يكن لها أي تأثيرالتأثير السلبي سلبي العواطف “ ...
على جسدي، وملأه، كما يمكن القول، بالطاقة. ومع ذلك، فقد مرت عدة سنوات منذ ذلك الحين. لقد كبرت وأكثر وأكثر في كثير من الأحيان
https://www.site/journal/16317 سلبي العواطفبادئ ذي بدء، عليك أن تفهمني بشكل صحيح. أقول: أعرب لك . لكنني لا أقول "علنا". هذه هي الطريقة التي يمكن أن تتشوه الأشياء. إذا كنت غاضبًا من شخص ما وبدأت في التعبير عن غضبك، فلن يكون هناك نهاية لذلك. تميل الأمور إلى التحرك في دوائر، ونأمل أن ننتهي من ذلك. اللحظة التي تشعر فيها سلبيالعاطفة
فيما يتعلق بشخص ما، هذا الشخص ليس له علاقة به. بيت القصيد هو أن لديك طاقة معينة من الغضب. وحان الوقت لرميها بعيدا..
https://www.site/religion/1836 المبادئ، حتى لو كانت المنفعة المباشرة ضئيلة. العواطفسلبي ينقل لنامعلومات مهمة إيجابي العواطفمن خلال فائدة. الحزن يدل على خسارة، والخوف تهديد، والغضب يدل على عمل لا يستحق. المبادئ، حتى لو كانت المنفعة المباشرة ضئيلة. العواطفمساعدتنا على التعلم. نحن نقوم بتقييم المواقف التي نجد أنفسنا فيها باستمرار. المبادئ، حتى لو كانت المنفعة المباشرة ضئيلة. العواطفتشير إلى أن لدينا مشكلة، وفي كثير من الأحيان...
العاطفة هي مصدر خارجي. هذه طريقة للتعبير عن الذات في الحياة. هذه هي سمة موقف الشخص تجاه الحياة.
يمكن تقسيم المشاعر التي يعبر عنها الناس إلى فئتين عريضتين. يمكننا أن نعتبرهما متعارضين مع بعضهما البعض، أو يمكننا القول ببساطة أن هناك خط فاصل تتحول فيه العواطف من نوع ما إلى عواطف من نوع آخر.
يمكننا أن نطلق على هذين النوعين من المشاعر "السلبية" و"الإيجابية". وهذا ليس حكمًا قيميًا بقدر ما هو وصف للعمل الأساسي لكل مجموعة. التقييمات على أنها "جيدة" أو "سيئة" ليست مفيدة بشكل خاص.
تعبر المشاعر السلبية عن محاولة أو نية "للاستبعاد". تعزيز موقف الفرد على حساب الآخرين. ابتعد عن الأشياء السيئة، ودمر ما يُنظر إليه على أنه تهديد. يغذي المشاعر السلبية الخوف العميق من المجهول، والخوف من تصرفات الآخرين، والحاجة إلى السيطرة على الآخرين واحتوائهم حتى لا يتعرضوا للأذى منهم.
تعبر المشاعر الإيجابية عن محاولة أو نية "للتشغيل". النظر في شيء في مجمله. اعمل على تعلم وجهات نظر جديدة، وتفاعل أكثر مع الآخرين، واستمتع بالتحسن في شيء ما. تتغذى المشاعر الإيجابية من الرغبة العميقة في المتعة والوحدة.
المشاعر السلبية هي، على سبيل المثال: اللامبالاة، الحزن، الخوف، الكراهية، العار، الذنب، الندم، السخط، الغضب، العداء.
المشاعر الإيجابية هي على سبيل المثال: الاهتمام، الحماس، الملل، الضحك، التعاطف، العمل، الفضول.
داخل كل فئة هناك مجموعة من المشاعر المختلفة. ويمكن القول أن بعضها أكثر إيجابية أو أكثر سلبية من غيرها. لكن ليس من الضروري وضعها على مقياس خطي للراحة، لأن كل واحد منهم عبارة عن مزيج من عدة عناصر.
تتخفى بعض المشاعر في صورة إيجابية أو سلبية، ولكنها في الواقع شيء مختلف تمامًا. هناك نوع من الشفقة الذي يبدو وكأنه مصدر قلق حقيقي للآخرين، ولكن من المرجح أن يكون عزاءً من حقيقة أن شخصًا آخر يعاني من حالة أسوأ. يأكل العداء الخفي، والذي يتنكر في صورة الود، والذي قد يكون من الصعب التعرف عليه في البداية. وبالمثل، فإن بعض أنواع الغضب أو الدموع قد تبدو سلبية، ولكنها قد تكون في الواقع تعبيراً عن القلق والقلق على الجميع. ليس السطحي هو المهم مظهر خارجيولكن الآلية الأساسية والحوافز.
قد يبدو ذلك من المشاعر السلبيةتحتاج فقط للتخلص منه. لكن الأمر ليس بهذه البساطة. لديهم غرض مهم. في جوهرها، تظهر أن هناك شيئًا لا يعرفه الشخص ولا يمكنه التعامل معه. إذا أصبحت المشاعر السلبية حافزًا لتعلم شيء ما والتعامل معه، فهي مفيدة جدًا. إذا كان الشخص سعيدًا دائمًا، فقد لا يلاحظ ما هو الخطأ.
المشاعر الإيجابية والسلبية متضادة. من المستحيل التخلص من أحدهما وترك الآخر فقط. في النهاية يجب دمجهم في واحد.
عادة ما توجهنا المشاعر السلبية للعميل إلى المجالات التي تحتاج إلى معالجة. يوضح لنا أن هناك شيئًا هنا لا تستطيع الشخصية التعامل معه. نحن نساعدها على التعامل مع الأمر وتحويله إلى شيء أكثر فائدة وإمتاعًا.
المشاعر السلبية مفيدة كحافز للابتعاد عن ما هو غير مرغوب فيه. المشاعر الإيجابية مفيدة كحافز للتحرك نحو ما تريد.
تحدث المشكلة عندما تتعطل أجزاء من هذا النظام. خاصة عندما تنعكس وظائف العواطف ويبدأ الشخص في التحرك نحو ما لا يريده. ولذلك فإن المشاعر السلبية العالقة هي الهدف الأساسي للمعالجة.
يمكن للناس التعبير عن جميع أنواع مجموعات هذه المشاعر. يظل بعض الأشخاص عالقين في مشاعر سلبية، مثل الحزن، طوال الوقت تقريبًا. ويظل آخرون عالقين في المشاعر الإيجابية، مثل الرضا، ولا يعرفون كيفية تجربة المشاعر السلبية، حتى عندما يحتاجون إلى ذلك.
بعض الناس في المواقف العصيبةتتفاعل وفقًا لأنماط عاطفية معينة. على سبيل المثال، قد يكون لدى الشخص حزن أو خوف خفي ناجم عن ظروف معينة. يمكن للملاحظة المرتجلة أن تضغط على زر يطلق الغضب المكبوت.
الهدف من المعالجة هو جعل الأشخاص أكثر مرونة في التعامل مع العواطف، وقادرين على استخدام أي عاطفة أكثر ملاءمة، وقادرين على استخدام نطاقهم الكامل عند الضرورة. من المرجح أن يفضل الشخص المرن والنشط العيش في حالة ذهنية إيجابية. ولكن في الواقع، الهدف هو الاتحاد في كل واحد، لتجاوز الفكرة الإيجابية/السلبية تمامًا.
العاطفة هي مصدر خارجي. هذه طريقة للتعبير عن الذات في الحياة. هذه هي سمة موقف الشخص تجاه الحياة.
يمكن تقسيم المشاعر التي يعبر عنها الناس إلى فئتين عريضتين. يمكننا أن نعتبرهما متعارضين مع بعضهما البعض، أو يمكننا القول ببساطة أن هناك خط فاصل تتحول فيه العواطف من نوع ما إلى عواطف من نوع آخر.
يمكننا أن نطلق على هذين النوعين من المشاعر "السلبية" و"الإيجابية". وهذا ليس حكمًا قيميًا بقدر ما هو وصف للعمل الأساسي لكل مجموعة. التقييمات على أنها "جيدة" أو "سيئة" ليست مفيدة بشكل خاص.
تعبر المشاعر السلبية عن محاولة أو نية "للاستبعاد". تعزيز موقف الفرد على حساب الآخرين. ابتعد عن الأشياء السيئة، ودمر ما يُنظر إليه على أنه تهديد. يغذي المشاعر السلبية الخوف العميق من المجهول، والخوف من تصرفات الآخرين، والحاجة إلى السيطرة على الآخرين واحتوائهم حتى لا يتعرضوا للأذى منهم.
تعبر المشاعر الإيجابية عن محاولة أو نية "للتشغيل". النظر في شيء في مجمله. اعمل على تعلم وجهات نظر جديدة، وتفاعل أكثر مع الآخرين، واستمتع بالتحسن في شيء ما. تتغذى المشاعر الإيجابية من الرغبة العميقة في المتعة والوحدة.
المشاعر السلبية هي، على سبيل المثال: اللامبالاة، الحزن، الخوف، الكراهية، العار، الذنب، الندم، السخط، الغضب، العداء.
المشاعر الإيجابية هي على سبيل المثال: الاهتمام، الحماس، الملل، الضحك، التعاطف، العمل، الفضول.
داخل كل فئة هناك مجموعة من المشاعر المختلفة. ويمكن القول أن بعضها أكثر إيجابية أو أكثر سلبية من غيرها. لكن ليس من الضروري وضعها على مقياس خطي للراحة، لأن كل واحد منهم عبارة عن مزيج من عدة عناصر.
تتخفى بعض المشاعر في صورة إيجابية أو سلبية، ولكنها في الواقع شيء مختلف تمامًا. هناك نوع من الشفقة الذي يبدو وكأنه مصدر قلق حقيقي للآخرين، ولكن من المرجح أن يكون عزاءً من حقيقة أن شخصًا آخر يعاني من حالة أسوأ. هناك عداء أساسي يتنكر في شكل صداقة قد يكون من الصعب التعرف عليه في البداية. وبالمثل، فإن بعض أنواع الغضب أو الدموع قد تبدو سلبية، ولكنها قد تكون في الواقع تعبيراً عن القلق والقلق على الجميع. ليس المظهر الخارجي السطحي هو المهم، بل الآلية الأساسية والدافع.
قد يبدو أنك تحتاج فقط إلى التخلص من المشاعر السلبية. لكن الأمر ليس بهذه البساطة. لديهم غرض مهم. في جوهرها، تظهر أن هناك شيئًا لا يعرفه الشخص ولا يمكنه التعامل معه. إذا أصبحت المشاعر السلبية حافزًا لتعلم شيء ما والتعامل معه، فهي مفيدة جدًا. إذا كان الشخص سعيدًا دائمًا، فقد لا يلاحظ ما هو الخطأ.
المشاعر الإيجابية والسلبية متضادة. من المستحيل التخلص من أحدهما وترك الآخر فقط. في النهاية يجب دمجهم في واحد.
عادة ما توجهنا المشاعر السلبية للعميل إلى المجالات التي تحتاج إلى معالجة. يوضح لنا أن هناك شيئًا هنا لا تستطيع الشخصية التعامل معه. نحن نساعدها على التعامل مع الأمر وتحويله إلى شيء أكثر فائدة وإمتاعًا.
المشاعر السلبية مفيدة كحافز للابتعاد عن ما هو غير مرغوب فيه. المشاعر الإيجابية مفيدة كحافز للتحرك نحو ما تريد.
تحدث المشكلة عندما تتعطل أجزاء من هذا النظام. خاصة عندما تنعكس وظائف العواطف ويبدأ الشخص في التحرك نحو ما لا يريده. ولذلك فإن المشاعر السلبية العالقة هي الهدف الأساسي للمعالجة.
يمكن للناس التعبير عن جميع أنواع مجموعات هذه المشاعر. يظل بعض الأشخاص عالقين في مشاعر سلبية، مثل الحزن، طوال الوقت تقريبًا. ويظل آخرون عالقين في المشاعر الإيجابية، مثل الرضا، ولا يعرفون كيفية تجربة المشاعر السلبية، حتى عندما يحتاجون إلى ذلك.
يتفاعل بعض الأشخاص وفقًا لأنماط عاطفية معينة في المواقف العصيبة. على سبيل المثال، قد يكون لدى الشخص حزن أو خوف خفي ناجم عن ظروف معينة. يمكن للملاحظة المرتجلة أن تضغط على زر يطلق الغضب المكبوت.
الهدف من المعالجة هو جعل الأشخاص أكثر مرونة في التعامل مع العواطف، وقادرين على استخدام أي عاطفة أكثر ملاءمة، وقادرين على استخدام نطاقهم الكامل عند الضرورة. من المرجح أن يفضل الشخص المرن والنشط العيش في حالة ذهنية إيجابية. ولكن في الواقع، الهدف هو الاتحاد في كل واحد، لتجاوز الفكرة الإيجابية/السلبية تمامًا.