የሁለተኛው የዓለም ጦርነት የጦር መርከብ. የሁለተኛው የዓለም ጦርነት የጦር መርከቦች

ደስ የማይል የእግር ጠረን ብዙ ሰዎችን የሚያስጨንቅ በጣም አስቸኳይ ችግር ነው። በወንዶችም በሴቶችም ተመሳሳይ ክስተት ይከሰታል. ብዙውን ጊዜ ከንጽህና ጉድለት ጋር የተያያዘ ነው. ይህ በከፊል እውነት ነው, ነገር ግን ደስ የማይል የሰውነት እና የእግር ሽታ ብዙ ምክንያቶች አሉ, እና ብዙውን ጊዜ በንጽህና ሂደቶች ብቻ ማስወገድ አይቻልም. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በመልክቱ ላይ ምን ተጽዕኖ እንደሚያሳድር እና የእግርን ሽታ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል እንነጋገራለን.

እግሬ ለምን ይሸታል?

አንዳንድ ሰዎች ደስ የማይል የእግር እና የሰውነት ጠረን በላብ እንደሚመጣ ያምናሉ፣ ግን ችግሩ ይህ አይደለም። ላብ የተወሰኑ የኬሚካል ክፍሎች ስብስብ ነው, የትኛውም መጥፎ ሽታ የለውም. ይህ የሚመለከተው ሁሉም የሰውነት ስርዓቶች በመደበኛነት የሚሰሩባቸውን ጤናማ ሰዎች ብቻ ነው። ነገር ግን የአንዳንድ የአካል ክፍሎች ስራ ከተስተጓጎለ, ላብ ግልጽ ያልሆነ ደስ የማይል የሰውነት ሽታ ሊያገኝ ይችላል. እግሮችዎ ላብ እና መጥፎ የሚሸትባቸው ምክንያቶች የሚከተሉት ሊሆኑ ይችላሉ።

የሆርሞን መዛባት;
ጥፍሮች ወይም እግሮች የፈንገስ በሽታዎች;
የስኳር በሽታ;
የልብ ወይም የደም ቧንቧ በሽታ;
ቲዩበርክሎዝስ;
ያልተመጣጠነ አመጋገብ;
የነርቭ ሥርዓት በሽታዎች, አዘውትሮ ውጥረት;
vegetative-vascular dystonia.

እነዚህ የፓቶሎጂ መንስኤዎች የሰውነት ላብ እጢዎች በተሳሳተ መንገድ መሥራት ይጀምራሉ, በዚህም ምክንያት ላብ ደስ የማይል ሽታ ያላቸውን ንጥረ ነገሮች መያዝ ይጀምራል. የእግርዎ መጥፎ ሽታ የሚያስከትልባቸው ሌሎች ምክንያቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡-

ደካማ የሰውነት ንፅህና, ትክክለኛ የእግር እንክብካቤ አለመኖር;
በጣም ጥብቅ ወይም ከተዋሃዱ ቁሳቁሶች የተሠሩ ጫማዎችን ማድረግ;
የተበላሹ ምግቦችን, የአልኮል መጠጦችን, የትምባሆ ምርቶችን አላግባብ መጠቀም;
በበጋው ውስጥ በተዘጉ ጫማዎች መራመድ;
ለተሳሳተ ወቅት ከመጠን በላይ ወፍራም ካልሲዎች ወይም ከሴንቲቲክስ የተሰሩ ካልሲዎች መልበስ;
እርጥብ በሆኑ ጫማዎች ወይም ካልሲዎች ውስጥ መራመድ.

እንደሚመለከቱት, እግሮች መጥፎ ሽታ ያላቸው ምክንያቶች በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ ይህ ችግር በወንዶች ላይ ይከሰታል, ምክንያቱም ጫማቸው ብዙውን ጊዜ ከሴቶች ይልቅ ከባድ እና የተዘጋ ነው. ደስ የማይል ሽታውን ለመዋጋት ማንኛውንም እርምጃ ከመውሰዱ በፊት, ሊከሰቱ የሚችሉ በሽታዎችን ለማስወገድ ዶክተርን መመርመር ያስፈልግዎታል.

ሕክምና

ለመጥፎ እግር ወይም የሰውነት ሽታ ዋናው ምክንያት ከመጠን በላይ ላብ ነው, ይህም በተወሰኑ በሽታዎች ወይም በቂ ያልሆነ የንጽህና እርምጃዎች ሊከሰት ይችላል.

ጫማ እና የእግር ንፅህና

በመጀመሪያ ደረጃ, ላብ እግሮችን ለማስወገድ, ለጫማዎችዎ ከፍተኛ ትኩረት መስጠት አለብዎት:

ከተፈጥሮ ቁሳቁሶች የተሠሩ ጫማዎችን ብቻ ማድረግ አለብዎት. ይህ በተለይ ለሳመር ጫማዎች በጣም አስፈላጊ ነው.
ከጠዋት እስከ ማታ ጫማ ማድረግ አይችሉም። በሥራ ላይ, እግርዎን ከጫማዎች ላይ እንዲያርፉ በየጊዜው እንዲወገዱ ይመከራል. ይህ የማይቻል ከሆነ ጫማዎችዎን በስራ ቦታ ወደ ምቹ ወደሆኑ መቀየር እንደሚችሉ ማረጋገጥ አለብዎት. በቀን ቢያንስ ለአንድ ሰአት በባዶ እግራቸው መሄድ በጣም ጠቃሚ ነው።
በየቀኑ ጫማዎን ካወለቁ በኋላ በውስጣቸው በልዩ መፍትሄ ማከም ወይም በየጥቂት ቀናቶች ውስጥ ያሉትን እጢዎች በደንብ ማጠብ እና ማድረቅ ያስፈልግዎታል.
ውበትን ለማሳደድ በማይመች ወይም ጥብቅ ጫማዎች ውስጥ መራመድ በጥብቅ አይመከርም. ይህ ለሴቶች ብቻ ሳይሆን ለወንዶችም ይሠራል. የጫማው መጠን ከእግርዎ መጠን ጋር መዛመድ አለበት። ጠባብ ጥንድ ጫማ በጊዜ ሂደት እንደሚያልቅ ተስፋ ማድረግ እግርዎን ለረጅም ጊዜ ለከባድ ሸክሞች ማጋለጥ ማለት ነው. እና ይህ በከባድ ላብ ብቻ ሳይሆን በደም ሥሮች እና በእግር መገጣጠሚያዎች በሽታዎች መከሰት የተሞላ ነው.

ካልሲዎች በተለይ ለወንዶች ትልቅ ጠቀሜታ አላቸው. የበፍታ ወይም የጥጥ እቃዎችን ብቻ ይልበሱ. ሰው ሰራሽ ቁሳቁሶችን ሙሉ በሙሉ መተው ካልቻሉ በየቀኑ ሁለት ጊዜ በመቀየር በየጊዜው መልበስ አለብዎት።

በቀን ሁለት ጊዜ ለእግርዎ የውሃ ሂደቶችን ማድረግ አስፈላጊ ነው. ይህ ሽታውን ለማስወገድ ብቻ ሳይሆን ብዙ የጥፍር እና የእግር ቆዳ በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳል. ደስ የማይል ሽታን ለማስወገድ እግርዎን እና ሰውነትዎን በሚታጠብበት ጊዜ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶችን መጠቀም እና የሞተውን የቆዳ ሽፋን ለማስወገድ ፑሚስ ይጠቀሙ.

በፈንገስ በሽታዎች ምክንያት የሚከሰተውን መጥፎ የእግር ሽታ እንዴት ማከም ይቻላል

የእግር ፈንገስ፣ ልክ እንደ ጥፍር ፈንገስ፣ በጣም ተላላፊ በሽታ ሲሆን ብዙውን ጊዜ በሽታ የመከላከል አቅማቸው የተዳከመ ሰዎችን ይጎዳል። ከቆዳው በኋላ, ፈንገስ በንቃት ማባዛት ይጀምራል, ይህም የእግር መጥፎ ሽታ ያስከትላል. ላብ እና ደስ የማይል ሽታ በፈንገስ በሽታ ምክንያት ከተከሰተ ምን ማድረግ አለበት? ብዙውን ጊዜ የሚከተለው ሕክምና የታዘዘ ነው-

ፀረ-ፈንገስ ጽላቶች - ኢንትራኮኖዞል, ኬቶኮኖዞል, ፍሉኮኖዞል;
ፀረ-ፈንገስ የሚረጩ - Lamisil, Terbix;
ፀረ-ፈንገስ ቅባቶች - ዛላይን, ኒዞራል;
ፀረ-ፈንገስ ቫርኒሾች - Demicten, Batrafen, Lotseril.

እነዚህን መድሃኒቶች ሲጠቀሙ, መመሪያዎቹን በጥብቅ መከተል አለብዎት. በተጨማሪም ፈንገስን ለመፈወስ ለእግር ቆዳ እና ለጠቅላላው አካል ልዩ ትኩረት መስጠት እና ጫማዎችን እና የውስጥ ሱሪዎችን በትክክል መንከባከብ በጣም አስፈላጊ ነው.

ደስ የማይል የእግር ሽታን የሚከላከሉ ዲዮድራንቶች

ልዩ ዲኦድራንቶች በቤት ውስጥ መጥፎ የእግር እና የሰውነት ጠረንን ለመዋጋት ይረዳሉ። በየቀኑ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. ብዙ አይነት እንደዚህ አይነት ዲኦድራንቶች አሉ፡ ፀረ ፐርስፒራንትስ፣ ማላብን የሚቀንሱ ዲኦድራንቶች እና የመድሃኒት ዲኦድራንቶች።

ጸረ-አልባሳት - ኪልማ ሰርፉት፣ ፍሬሽፉት፣ ሽታ መቆጣጠሪያ ምርጡን ግምገማዎች ተቀብለዋል። የእነሱ ተጽእኖ የላብ እጢዎችን ለመዝጋት ስለሆነ እነዚህ ምርቶች በሰዓቱ መጠቀም አይችሉም. በየጊዜው እግሮችዎን እረፍት መስጠት ያስፈልግዎታል.
ዲኦድራንቶች ላብን ለመቀነስ - Deo control, Vichy 7 days. እነዚህ ምርቶች ላብ እጢዎች ሥራ ላይ ጣልቃ አይገቡም, ነገር ግን በቆዳው ላይ ከመጠን በላይ የላብ ክምችትን ያስወግዳሉ.
የመድኃኒት ሽታዎች - ለምሳሌ, Gewol ማር. የእርምጃው መርህ ማይክሮቦች እንዳይባዙ መከላከል ነው, ይህም እግሮቹን ደስ የማይል ሽታ ያስከትላል.

እግርዎን ካጠቡ እና ካደረቁ በኋላ ቆዳውን በዱዶራንቶች ማከም አስፈላጊ ነው. ከትግበራ በኋላ, ተውጠው እና ተፅእኖ እንዲኖራቸው ትንሽ መጠበቅ አለብዎት. ከዚህ በኋላ ብቻ ጫማዎን መልበስ ይችላሉ. ምሽት ላይ ዲዮድራንቱን ከእግርዎ ማጠብዎን ያረጋግጡ።

ደስ የማይል የእግር ሽታ የሚከላከሉ ቅባቶች እና ቅባቶች

ገበያው በአሁኑ ጊዜ እጅግ በጣም ብዙ የሆኑ ሁሉንም አይነት ቅባቶች እና ቅባቶች ያቀርባል መጥፎ የእግር ጠረንን ከማስወገድ በተጨማሪ ከመጠን በላይ ላብ ለመዋጋት ይረዳል, እንዲሁም የእግር ቆዳን ይለሰልሳል. እንዲህ ዓይነቱ ክሬም ለወንዶችም ለሴቶችም ይመረታል. ምርጥ ግምገማዎች አሏቸው

ደረቅ-ደረቅ. ይህ ክሬም በራሱ ላብ እጢዎች ሥራ ላይ ጣልቃ አይገባም, ነገር ግን ላብ በሰውነት ላይ ካሉ ሌሎች ቦታዎች በቀላሉ እንዲለቀቅ ያስችላል. ለመምጠጥ እና ለማድረቅ ጊዜ እንዲኖረው ከመተኛት 1 ሰዓት በፊት እግርዎን በዚህ ክሬም ማከም ያስፈልግዎታል. ደስ የማይል ሽታውን ለማስወገድ አንድ መተግበሪያ ለአንድ ሳምንት ያህል በቂ ነው.
ከኩባንያው "Galeno Pharm" "5 ቀናት" የማድረቅ እና የማድረቅ ውጤት አለው, እግሮቹን ያቀዘቅዘዋል እና ያድሳል. በተጨማሪም ይህ ክሬም በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ማይክሮፋሎራዎችን በንቃት ይዋጋል, ይህም ብዙውን ጊዜ የእግር ጠረን ዋነኛ መንስኤ ይሆናል.
ላቪሊን. የላብ እጢዎችን እንቅስቃሴ ይቀንሳል, ፈንገስ እና ጎጂ ረቂቅ ተሕዋስያንን ይዋጋል.
አረንጓዴ ፋርማሲ. ፀረ-ፈንገስ, ማድረቂያ እና ማድረቂያ ውጤት አለው. በእግሮቹ ላይ አንድ መተግበሪያ ላብ እና መጥፎ ሽታ ለመከላከል ለአምስት ቀናት ያህል በቂ ነው. ከመታጠቢያ ገንዳ ወይም ሳውና በኋላ ወዲያውኑ እግርዎን ማከም ጥሩ ነው.

ደስ የማይል የእግር ሽታ ለመዋጋት ከሚመከሩት የመድኃኒት ምርቶች ውስጥ የሚከተሉት ጥሩ ግምገማዎች አሏቸው-Teymurov's paste, benzyl peroxide gel, lavender oil, boric acid, Formidron, የተቃጠለ አልም. በቤት ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ, ግን እንደ መመሪያው በጥብቅ.

በ folk remedies የሚደረግ ሕክምና

በቤት ውስጥ ቀላል ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት ያልተፈለገ የእግር ሽታ ማስወገድ ይችላሉ-

ስታርችና. ጫማ ወይም ካልሲ ከማድረግዎ በፊት በታጠበ እና በደረቁ እግሮች ላይ እንደ ዱቄት መጠቀም ይቻላል. ከመጠን በላይ እርጥበትን ይይዛል እና የእግር ጠረንን ይከላከላል.
ከዕፅዋት የተቀመሙ መታጠቢያዎች. ሙቅ ውሃ ወደ ገንዳ ውስጥ ይፈስሳል, ከዕፅዋት የተቀመሙ የላቫንደር, ካምሞሚል, ጠቢብ እና ሴአንዲን ይጨምራሉ. የባህር ጨው, የኦክ ቅርፊት, ኮምጣጤ, ገለባ, የባህር ዛፍ መዓዛ ያላቸው ዘይቶች, ሳይፕረስ, ሚንት ወይም ተራ ሻይ የተጨመሩ መታጠቢያዎች በደንብ ይረዳሉ. ከእነዚህ ዕፅዋት ውስጥ አንዳንዶቹ የአለርጂ ምላሽ ሊያስከትሉ እንደሚችሉ ልብ ሊባል ይገባል, ስለዚህ በጥንቃቄ መያዝ አለባቸው.
ሎሚ። እግርዎን በአዲስ የሎሚ ልጣጭ ማሸት የማድረቅ እና የማሽተት መሸፈኛ ተጽእኖ ይኖረዋል።
የልብስ ማጠቢያ ሳሙና. ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት ሊኖረው እና በእግር ላይ ከመጠን በላይ ላብ ሊቀንስ ይችላል. በቀን ከአንድ ጊዜ በላይ የልብስ ማጠቢያ ሳሙና መጠቀም የለብዎትም, ምክንያቱም እግርዎን በጣም ስለሚያደርቅ.
ሶዳ. በሞቀ ውሃ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ ሶዳ (ሶዳ) ይቅፈሉት እና እግርዎን ለ 20 ደቂቃዎች ያቆዩት.
ፖታስየም permanganate. ከስራ ቀን በፊት እግርዎን በፖታስየም ፈለጋናንታን (ደካማ, ፈዛዛ ሮዝ) መፍትሄ እንዲታጠቡ ይመከራል. ቆዳውን በደንብ ያደርቃል, ተህዋሲያን እንዳይከማች እና ከመጠን በላይ ላብ እንዲለቀቅ ይከላከላል.

ከላይ የተጠቀሱትን ምክሮች እና መፍትሄዎችን በመተግበር, ደስ የማይል የእግር ሽታ በተሳካ ሁኔታ መቋቋም የሚችሉት ሽታው በማንኛውም በሽታ ምክንያት ካልሆነ ብቻ ነው. ውጤቱ በእነዚህ ዘዴዎች ሊደረስበት የማይችል ከሆነ, የዚህን የፓቶሎጂ መንስኤ በትክክል ለማወቅ እና ህክምናውን ለማካሄድ ዶክተርን ለመጎብኘት እና ምርመራዎችን ለማካሄድ በጥብቅ ይመከራል.

እግሮች በጣም ላብ እና ደስ የማይል ሽታ - በሺዎች የሚቆጠሩ ወንዶች እና ሴቶች እንደዚህ ባሉ ቅሬታዎች ወደ ሆስፒታል ይመጣሉ. በቤተሰብህ ላይ የምታመጣው እና እራስህን የምትታገሰው ምቾት ማጣት ብቻ አይደለም። ልዩ ባለሙያተኛን በጊዜ ውስጥ ካላማከሩ ጤናዎ ከባድ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. ሽታ እና ላብ የስኳር በሽታ, ፈንገስ, የተዳከመ ሜታቦሊዝም እና የበሽታ መከላከያ ችግሮች ውጤቶች ናቸው.

"የሽታ" እግሮች በሰውነት ውስጥ ያሉ አንዳንድ ችግሮች ወይም ለእግር እንክብካቤ እና ንጽህና ያለዎት ቸልተኛ አመለካከት ውጤቶች ናቸው። ላብ ተፈጥሯዊ እና አስፈላጊ ሂደት ነው, ነገር ግን በሚሊዮን የሚቆጠሩ ማይክሮቦች ወዲያውኑ በአካባቢያቸው ይቀመጣሉ. በላብና በሞቃት ቆዳ ላይ የሚበቅሉ በርካታ ባክቴሪያዎች ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ጠረን ይሰጣሉ። በሚከተሉት ምክንያቶች የተነሳ የእግር መጥፎ ሽታ ይከሰታል.

1. የማይመቹ እና ዝቅተኛ ጥራት ያላቸው ጫማዎች.

እግሮችዎ ያልተተረጎሙ ናቸው ብለው ያስባሉ? የፕላስቲክ ከረጢቶችን ይልበሱ እና ለ 5 ደቂቃዎች በፍጥነት ይዝለሉ. የተጣደፉ, የተጣበቁ እና ትኩስ? ልብሶችን ይቀይሩ እና ጥብቅ, የማይተነፍሱ ጫማዎች, ሰው ሠራሽ ካልሲዎች እና ጠባብ ጫማዎች ተመሳሳይ የግሪን ሃውስ ተፅእኖ እንደሚፈጥሩ ያስታውሱ, ነገር ግን ረዘም ላለ ጊዜ. በበጋ ወቅት ስለ ስኒከር, ጎማ, የሲሊኮን ስሊከርስ ይረሱ. ከተቻለ ተፈጥሯዊ ጨርቆችን ይምረጡ: ጥጥ እና ቆዳ. ብቸኛው ጥቅማጥቅም የኦርቶፔዲክ ጫማዎችን ማድረግ ነው. ከሁሉም በላይ, ምቹ እና ትክክለኛ የእግር አቀማመጥ በሰውነት ላይ ያለውን ጭነት ይቀንሳል, ይህም ማለት ላብ ያነሰ ይሆናል. ቢያንስ ለህክምናው ጊዜ ተረከዝ እና መድረኮችን ያስወግዱ.

2. የጫማዎች, ካልሲዎች እና ስቶኪንጎች ንጽህና.

ካልሲዎችዎን በየቀኑ ይለውጡ። እግሮችዎ በጣም ከጠጡ, ምትክ የሆኑትን ይውሰዱ እና በቀን ውስጥ ይቀይሩዋቸው. ጫማዎን በእጅ ወይም በማሽን ያጠቡ ፀረ-ባክቴሪያ ውጤቶች . ምትክ ጥንድ ይኑርዎት እና በየሁለት ቀኑ ይለብሱ። ይህ አሮጌው ጥንድ ከላብ እና እርጥበት በደንብ ለማድረቅ ጊዜ ይሰጣል. ጫማዎን ሳይታሰሩ እና ሳይታሰሩ በፀሐይ ውስጥ መተው ይችላሉ. አልትራቫዮሌት ጨረር ከማንኛውም ኬሚካል በተሻለ ሁኔታ ባክቴሪያዎችን ይገድላል. ጫማዎች በቀን ውስጥ የማያቋርጥ ሽታ ከተሞሉ, ከዚያም ለማጥፋት, ውስጡን በሎሚ ጭማቂ ወይም ኮምጣጤ ይጥረጉ. አሲዱን በደረቅ ጨርቅ ያስወግዱት እና እንዲደርቅ ይተዉት። ከ 3 አመት ጫማ በኋላ በንፅህና መርሆዎች መሰረት ይጣላሉ. የቤት ውስጥ ጫማዎች በቤት ውስጥ ብቻ ቢለብሱም.

3. ተገቢ ያልሆነ የእግር ንፅህና ወይም ሙሉ ለሙሉ አለመገኘት.

በመታጠቢያው ውስጥ፣ በእርጋታ እግርዎን ያጥቡ እና በውሃ ይታጠቡ። በምስማር ስር እና በሟች ኤፒተልየም ውስጥ ተደብቀው "አሮማቲክ" ባክቴሪያዎች በሁለት ሰዓታት ውስጥ እራሳቸውን እንዲሰማቸው ያደርጋሉ. ጥሩ የፓምፕ ድንጋይ፣ ሎፋ እና ፀረ-ባክቴሪያ ሳሙና የእርስዎ የዕለት ተዕለት የጦር መሳሪያዎች ናቸው።

4. የጥፍር ፈንገስ.

በሁለተኛው የፈንገስ እድገት ደረጃ, የቆዳ መፋቅ, አረፋዎች እና ደስ የማይል ሽታ ይታያል. ሽታው ከችግሮችህ መካከል ትንሹ ስለሆነ ልዩ ባለሙያተኛን ለማግኘት ፍጠን።

5. የእግር ላብ መጨመር.

እየተነጋገርን ያለነው ስለ ሰውነት ባህሪያት እንጂ ስለ በሽታው አይደለም. ብዙውን ጊዜ በወንዶች ውስጥ የሚገኝ እና በቤት ውስጥ በባህላዊ መድሃኒቶች በቀላሉ ይቆጣጠራል.

6. የውስጥ አካላት እና ስርዓቶች በሽታዎች.

የ endocrine ወይም የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ችግር, የቆዳ ችግር, የሰውነት መቆንጠጥ (በዚህ ሁኔታ, በእግሮቹ ላይ ብቻ ሳይሆን, በማንኛውም የሰውነት ክፍል ላይ ላብ ይሸታል).

እስካሁን ድረስ እግሮችዎ ለምን እንደሚሸቱ ካላወቁ, ከዚያም ለመመርመር ዶክተር ጋር ይሂዱ. ምናልባት ብዙ ምክንያቶች ወይም ከሌሎች ሥር የሰደዱ በሽታዎች ጋር ግንኙነት ሊኖርዎት ይችላል (በጣም "ጉዳት የሌላቸው" ክላሲስ, ኮርኒስ, ቁስሎች ናቸው).

የሕክምናው ገጽታዎች

የፋርማሲ መደርደሪያዎች ደስ የማይል ሽታ ለማስወገድ ለወንዶች እና ለሴቶች ቅባቶች, ክሬሞች እና ቅባቶች ይሰጣሉ. ሁለቱም ጊዜያዊ የመዋቢያ ውጤት እና ቴራፒዩቲክ አላቸው. የኋለኛው ያለ ሐኪም ማዘዣ መበደል ወይም መግዛት የለበትም። ከሁሉም በላይ, ላብ እና የማያቋርጥ የእግር ጠረን በአደገኛ መነሻ ምክንያት ምክንያት ሊሆን ይችላል. የመዋቢያ ዲኦድራንቶች እና የሚረጩ (ከፀረ-ተባይ መድሃኒቶች በስተቀር) ለጉብኝት, ወደ ስፖርት ወይም ወደ ገንዳ ሲሄዱ ጥሩ ናቸው እና ከሌሎች ተለይተው መታየት አይፈልጉም. ንፁህ እና ደረቅ እግሮች ላይ ስፕሬይቶች መደረግ አለባቸው.

እግርዎን መታጠብ ሁል ጊዜም ጥሩ መንገድ ይሆናል ነገርግን ይህን ማድረግ ሁልጊዜ ተገቢ አይደለም። ጥሩ የአየር ዝውውርን ለማረጋገጥ ይሞክሩ. ከተቻለ ጫማዎን ያስወግዱ እና እግርዎ እንዲተነፍስ ያድርጉ.

ለአየር ሁኔታ ተስማሚ ጫማዎችን ያድርጉ. በበጋ ወቅት ተረከዝ የሌለባቸው ክፍት ጫማዎች ፣ ቀላል ተንሸራታቾች ፣ ሞካሲኖች በሜሽ እና በጫማ ጫማዎች ይታደጋሉ። ንፋሱ ላቡን ያደርቃል እና እግርዎ ከመጠን በላይ እንዳይሞቅ ይከላከላል. እንዲሁም በቀን ውስጥ ባዶ እግሮችን በቀላሉ በእርጥብ ጨርቅ ማጽዳት ይቻላል አቧራ እና ቆሻሻ በቆዳ ላይ እንዳይከማች ይከላከላል. ፎልክ መፍትሄዎች ያለምንም እንከን ይሠራሉ, አብዛኛዎቹ ምንም ጉዳት የሌላቸው ናቸው.

ያልተለመዱ ዘዴዎች

እነዚህን የባህላዊ እና ባህላዊ መድሃኒቶች ምስጢሮች ይከተሉ-

ከታጠበ በኋላ እግርዎን ያድርቁ. ለእግርዎ የግል ፎጣ ይሻላል። እግርዎን በደንብ ይጥረጉ, በጣቶችዎ መካከል, በምስማርዎ ጉድጓዶች ውስጥ ይሂዱ. ምንም እርጥበት መቆየት የለበትም. ወዲያውኑ ስሊፐር፣ ካልሲ ወይም ጥብጣብ ልብስ አይለብሱ። እግርዎ ለሁለት ደቂቃዎች ሙሉ በሙሉ እንዲደርቅ ያድርጉ.
ላብ ለመቀነስ የሚረዱ ምርቶችን በደረቁ እግሮች ላይ ይተግብሩ። ይህ ደረቅ ፀረ-ተባይ, ታክ, የህፃን ዱቄት, የቦሪ አሲድ ዱቄት, የበቆሎ ዱቄት, ሶዳ, ፓስታዎች, ከፋርማሲ ውስጥ ቅባቶች ሊሆን ይችላል. ጥንቅሮቹ ከመጠን በላይ እርጥበትን ይወስዳሉ ወይም ላብ በብዛት እንዳይለቀቁ ይከላከላሉ (ዲኦድራንት, ክሬሞች).
ሌሊት ላይ በትንሽ ላቫቫን ውስጥ ማሸት ጠቃሚ ነው, ይህም የፀረ-ተባይ ተፅእኖ አለው.
በአንድ ጊዜ ደስ የማይል ሽታ ማስወገድ አይችሉም. እግርዎ ወደ መደበኛው እስኪመለስ ድረስ ሂደቱን በቤት ውስጥ ያድርጉ. እና ሲጨነቁ ይድገሙት.
የእጅ ማጽጃ እግርዎ ጀርሞችን ለማስወገድ ይረዳል. ወደ ደረቅ ቆዳ ይተግብሩ እና ይቅቡት.

ባህላዊ ሕክምና የእግርን ሽታ ለማስወገድ ብዙ የተረጋገጡ መንገዶችን ያውቃል. ሁሉም ድብልቆች እና መታጠቢያዎች በቤት ውስጥ ሊዘጋጁ ይችላሉ.

2. ፖታስየም permanganate. ይደርቃል እና ፀረ-ተባይ. የመታጠቢያ ገንዳዎችን በፖታስየም ፐርጋናንትን ያድርጉ, በቢላ ጫፍ ላይ በመጨመር - ውሃው ወደ ሮዝ ቀለም መቀየር አለበት.

3. ኦክ እና ተከታይ. 1 የሾርባ ቅርፊት እና ቅጠላ ቅጠሎች የሚወስዱበት የቆየ የገጠር አሰራር። የፈላ ውሃን ያፈሱ እና ለ 30-40 ደቂቃዎች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቅቡት. ትኩስ መጭመቂያ ከዲኮክሽን ጋር እግርዎን ለማሞቅ ያገለግላል. ማታ ላይ በየቀኑ ያድርጉት. ከሂደቱ በኋላ በጥጥ ካልሲዎች ውስጥ ይተኛሉ.

4. የባህር ጨው, አዮዲን እና ዕፅዋት. በ 1.5 ኩባያ የፈላ ውሃ ውስጥ ግማሽ ብርጭቆ ጨው ይቀንሱ. በጥሩ ሁኔታ የተከተፈ ካምሞሊም ፣ የባክቶርን ሥር ፣ ሕብረቁምፊ ፣ calendula ፣ yarrow (በአጠቃላይ 2 የሾርባ ማንኪያ ድብልቅ) ይጨምሩ። እንዲሁም ለ 30 ደቂቃዎች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቅቡት. ሁለት የአዮዲን ጠብታዎች እና ተከታይ ዘይት, ላቫቫን ወይም የወይራ ፍሬዎችን ይጨምሩ. ማታ ላይ በተደረጉ የእግር መታጠቢያዎች ውስጥ ዲኮክሽን ያፈስሱ.

5. የጠዋት እግር ማጠብ. ጠንካራ የተፈጥሮ ቡና ወይም ጥቁር ሻይ ፣ ጠቢብ ፣ ካምሞሚል ወይም ሚንት ጠዋት እግርዎን ለማጠብ ተስማሚ ናቸው እና ላብ እግሮችን እና የላብ መጥፎ ጠረንን ለማስወገድ ይረዳሉ ። የደም ዝውውርን ያሰማል, ቆዳን ይንከባከባል እና መጠነኛ ላብ. መላውን መያዣ ወይም ችግር ያለባቸውን ቦታዎች (ብብት, ብሽሽት, ጀርባ) ለማጠብ ይጠቅማል.

6. አፕል cider ኮምጣጤ. አሲድ ጀርሞችን ያጠፋል, ስለዚህ በየቀኑ በፖም ሳምባ ኮምጣጤ ይታጠቡ. በአንድ ሊትር ውሃ አንድ የሻይ ማንኪያ ብቻ.

7. አስፈላጊ ዘይቶች. ሁልጊዜ ምሽት ላይ በቀላሉ ንጹህ ቆዳ ላይ ይጥረጉ. ከእግርዎ ደስ የሚል መዓዛ, ባክቴሪያዎችን እና በወንዶች እና በሴቶች ላይ ላብ ይዋጋል.

8. በቤት ውስጥ የተሰራ የእግር ክሬም. 1/3 የሻይ ማንኪያ ስታርችና የሻይ ማንኪያ የሻይ ቅቤ እና ማንኛውንም አስፈላጊ ዘይት ይቀላቅሉ።

9. የንፅፅር መታጠቢያዎች. በደም ዝውውር እና በቆዳ ላይ ጥሩ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. በተለዋዋጭ እግርዎን በቀዝቃዛና ሙቅ ውሃ ወይም በተለያየ የአየር ሙቀት ውስጥ በሚገኙ ገንዳዎች ውስጥ ያስቀምጡ. የ5-10 ሰከንድ ክፍተት በቂ ነው።

10. ቤይ ቅጠል. እግራቸውን በዲኮክሽን ይታጠባሉ ወይም ቅጠሎቹን ከውስጡ በታች ያስቀምጧቸዋል. ሁለቱም ትኩስ እና ደረቅ ተስማሚ ናቸው. በቤት ውስጥ ቅመም ነው, ነገር ግን በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ የፓንሲያ ባህሪያት አለው. ላውረል ከመጠን በላይ እርጥበት እና ጭስ በመምጠጥ ደስ የማይል ሽታ በፍጥነት ያስወግዳል.

በጫማዎ ውስጥ ያፈሱ እና ከእሱ ጋር የሚራመዱትን የሳጅ ወይም የላቫን ዱቄት በመጠቀም ሽታውን ማስወገድ ይችላሉ. ጥሩ መዓዛ ያለው እና ላብ ለማስወገድ ይረዳል. በየቀኑ ወይም ብዙ ጊዜ ይቀይሩ።

የጫማ እንክብካቤ

እንዲሁም አዘውትሮ መታጠብ እና ማጽዳትን ይጠይቃል (በየ 2 ሳምንቱ), ግን ያ ብቻ አይደለም. አልፎ አልፎ የጫማዎን ውስጠኛ ክፍል በእጅ ማጽጃ ይረጩ። ይህ ተጨማሪ የባክቴሪያ መከላከያ እና መከላከያ ይሆናል.

ኢንሶሎችዎን ብዙ ጊዜ ይለውጡ። በእግሮቹ ላይ ወደ 250,000 የሚጠጉ የላብ እጢዎች አሉ፣ለዚህም ነው ኢንሶሎች ከሌሎቹ ክፍሎች በበለጠ የሚረጡት። "ኦሪጅናል" የሆኑትን "ኦርጅናሎች" እንዲያወጡ እና እርጥበትን የሚስቡ ኦርቶፔዲክ ትንፋሽዎችን እንዲያስገቡ እንመክርዎታለን. እነሱ ሊታጠቡ የሚችሉ ናቸው, ስለዚህ ጥንድ ጥንድ ጫማ እርስዎን እና ጫማዎን ለረጅም ጊዜ ያገለግላሉ. የጥጥ እና የሱፍ ማስቀመጫዎች ለቅዝቃዜ ወቅቶች በጣም ጥሩ ናቸው.

በቅርቡ በሌላ ሰው አፓርታማ ውስጥ ጫማዎን ለማንሳት እና ከእግርዎ በሚወጣው አስፈሪ ሽታ ምክንያት ከሰዎች ጋር ላለመገናኘት ያሳፍሩ ከሆነ, ችግሩን በአስቸኳይ መፍታት አለብዎት. ያለበለዚያ ሕይወት ወደማታልቅ ቅዠት ሊለወጥ ይችላል። ደስ የማይል ሁኔታን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል, በጽሁፉ ውስጥ እንነግርዎታለን.

መንስኤዎች

ይህንን ችግር ከማከምዎ በፊት መንስኤዎቹን ማወቅ አለብዎት. ስለዚህ ደስ የማይል ሽታ የሚያስከትሉ ዋና ዋና ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

የፈንገስ ኢንፌክሽን. ለዚህ ምልክት በጣም ታዋቂው ምክንያት ሊሆን ይችላል. እውነታው ግን አንዳንድ ሰዎች ከመጠን በላይ ላብ ይሰቃያሉ. ይህ ለባክቴሪያዎች መስፋፋት ተስማሚ አካባቢ ነው. ከፈንገስ ጋር ያለው ኢንፌክሽን መራባትን ያንቀሳቅሳል እና ደስ የማይል ሽታ ያስከትላል.
ጥብቅ እና ደካማ ጥራት ያላቸው ጫማዎች. ሁለተኛው ምክንያት የእግር ሽታ ሊከሰት ይችላል. ዝቅተኛ ጥራት ካላቸው ቁሳቁሶች የተሠሩ ጫማዎች ጥብቅ እና ለጥቃቅን ተህዋሲያን መስፋፋት በጣም ጥሩ አካባቢ ናቸው.
ፊዚዮሎጂ. ከሌሎች ይልቅ በእግራቸው ላይ ብዙ ላብ እጢ ያላቸው ሰዎች አሉ። በህመም, አካላዊ እንቅስቃሴ እና ውጥረት, ላብ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል. ስለዚህ እግርዎ መጥፎ ሽታ የመፍለጥ እድሉ በጣም ከፍተኛ ነው።
የንጽህና ደንቦችን ማክበር አለመቻል.
ከተሰራ ጨርቅ የተሰራ ስቶኪንጎችንና ካልሲዎችን መልበስ።

ደስ የማይል ሽታ ሕክምና

የበሽታው መንስኤዎች ተለይተዋል. አሁን ስለ ህክምና መነጋገር እንችላለን. ስለዚህ, በቤት ውስጥ የእግርን ሽታ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

ያስታውሱ: ህክምና ሁሉንም የቤተሰብ አባላት በተለይም የፈንገስ በሽታን በሚመለከት.

ወንዶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ብዙውን ጊዜ የወንዶች እግር ከሴቶች እግር የበለጠ ጠንካራ ሽታ ይወጣል. የተዘጉ ጫማዎች ከእግሮቹ ላብ ዕጢዎች የሚወጣው እርጥበት እንዳይተን ይከላከላል። ሽታው የተፈጠረው በባክቴሪያዎች መስፋፋት ምክንያት ነው.

የእግር ዲዮድራንቶችን ከመጠቀምዎ በፊት, በሳሙና መታጠብ, በደንብ ማድረቅ ያስፈልግዎታል, እና ከዚያ በኋላ ብቻ ላብን ለማስተካከል ምርቶችን ይጠቀሙ. ካልሲዎችዎን በየቀኑ መቀየርዎን እርግጠኛ ይሁኑ. የጥጥ ምርቶችን ብቻ ይግዙ. የእግር ዲዮድራንቶችን ይጠቀሙ. እነዚህ እንቅስቃሴዎች ደስ የማይል ሽታውን ለመቋቋም ይረዳሉ.

ሴቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ሴቶችም ከዚህ ክስተት ነፃ አይደሉም. ጫማዎችን ማስወገድ ደስ የማይል መንፈስን ሲያሰራጭ ደስ የማይል ነው. በመጀመሪያ ደረጃ የንፅህና አጠባበቅ ደንቦችን በጥንቃቄ ይከተሉ.

እግርዎን በደንብ ያጠቡ;
በየጊዜው pedicure ይውሰዱ;
ከፍተኛ መቶኛ ጥጥ ያለው ካልሲዎችን ይልበሱ;
በጫማ ወይም በእግርዎ ላይ በማፍሰስ talc ይተግብሩ;
ቀዳዳዎችን የሚያጣብቁ ፀረ-ተባይ መድሃኒቶችን ይጠቀሙ;
ቀይ ሽንኩርት፣ ነጭ ሽንኩርት፣ እንዲሁም ጨዋማ ምግቦችን፣ ቡናን፣ ጠንካራ ሻይን እና አልኮሆል መጠጦችን ከአመጋገብዎ ያስወግዱ።
የእግር ዲዮድራንቶችን ይጠቀሙ.

ደንቦቹን አዘውትሮ ማክበር ደስ የማይል የእግር ሽታ ያስወግዳል.

አስፈላጊ! ከላይ በተጠቀሱት ዘዴዎች የማይጠፋውን ላብ መጨመር ልዩ ትኩረት እንዲሰጡ እንመክራለን. የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ወይም የኩላሊት በሽታ, የስኳር በሽታ (ስኳር በሽታ) አመላካች ሊሆን ይችላል.

በልጆች ላይ የእግርን ሽታ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

በልጁ ውስጥ ደስ የማይል ሽታ ሊከሰት ይችላል. በመጀመሪያ ደረጃ, መልክው በሶክስ እና ጫማዎች ጥራት ላይ የተመሰረተ ነው. ምቹ የሆኑ የስፖርት ጫማዎች ብዙውን ጊዜ እርጥበትን አያስወግዱም, እና ባክቴሪያዎች በተከማቹ ላብ ፈሳሾች ውስጥ ይባዛሉ.

ሽታውን ለማስወገድ ካልሲዎችዎን እና ጫማዎችዎን መለወጥ እና እግርዎን በሞቀ ውሃ እና ሳሙና መታጠብ ያስፈልግዎታል ። እግሮችዎ በደንብ ከደረቁ እና ከደረቁ በኋላ ንጹህ ካልሲዎችን ማድረግ ይችላሉ. ከእውነተኛ ቆዳ የተሰሩ ጫማዎችን መጠቀም የተሻለ ነው.

በእርግዝና ወቅት

በእርግዝና ወቅት ላብ ሊጨምር ይችላል. ጫማዎቹ ላብ ያመርታሉ, ስለዚህ በእርግዝና ወቅት እግርዎ የበለጠ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል. ለማድረቅ በእያንዳንዱ ወቅት ቢያንስ ሁለት ጥንድ ጫማዎች ሊኖሩዎት ይገባል.

በዚህ ጊዜ ውስጥ ከችርቻሮ ሰንሰለቶች መድሃኒቶችን መጠቀም የለብዎትም. የህዝብ መድሃኒቶችን መጠቀም የተሻለ ነው. ለምሳሌ, ኮምጣጤ በመጨመር ወይም መራራ ኤፕሶም ጨው በመጨመር በመታጠቢያዎች ውስጥ ማድረግ ይችላሉ. ይህ ቀዳዳዎችን ለማጥበብ እና ላብ ለመቀነስ ይረዳል.

የህዝብ መድሃኒቶች

ዕፅዋት

አስጸያፊ የእግር ሽታዎችን ለመዋጋት በጣም ጥሩ ዘዴ የእጽዋት አጠቃቀም ነው. በፋርማሲ ውስጥ ላቫቬንደር, ጠቢብ እና ቲም ይግዙ. በእኩል መጠን ይቀላቅሉ። የምግብ አሰራር፡

20 ግራም ቅልቅል በ 400 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃ ውስጥ አፍስሱ.
ክዳኑ ተዘግቶ ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ. ውጥረት. ጥሩ.
በሾርባ ውስጥ ታምፖን ይንከሩ እና እግሮችዎን በቀን ብዙ ጊዜ ያክሙ።

በተጨማሪም ከእነዚህ ዕፅዋት የተሠሩ መታጠቢያዎች እኩል ውጤታማ ናቸው. ከተቻለ እግርዎን ለማጽዳት አስፈላጊ ዘይቶችን በፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይችላሉ.

ማግኒዥያ እና የባህር ጨው

በባህላዊ መድኃኒት አድናቂዎች ዘንድ ስለዚህ አስደናቂ ዘዴ ብዙ ወሬ አለ ። 100 ግራም ምርቱን ይቀላቅሉ, 20 ግራም ጨው ይጨምሩ እና ድብልቁን በሙቅ ውሃ ይቀንሱ. እግርዎን ከ 15 ደቂቃዎች በማይበልጥ መፍትሄ ውስጥ ያስቀምጡ.

ያስታውሱ: ሁሉም ሂደቶች እግርዎን በደንብ ካጠቡ በኋላ ብቻ መከናወን አለባቸው.

ጥቁር ሻይ

ይህ ተወዳጅ ምርት ላብ እግርን ለማስወገድ እና ደስ የማይል ሽታዎችን ለመቋቋም ይረዳል. ይህንን ለማድረግ 20 ግራም ሻይ በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይቅቡት. ለግማሽ ሰዓት ይውጡ. ውጥረት. ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አፍስሱ እና በትንሽ ሙቅ ውሃ ይቀንሱ። ይህ ውጤታማ መድሃኒት ቀዳዳዎቹን ያጠነክራል, ላብ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል.

ተልባ ዘር

በፋርማሲ ውስጥ የተልባ ዘሮችን ይግዙ። በማሸጊያው ላይ በተሰጠው መመሪያ መሰረት ምርቱን ይቅቡት. የተፈጠረውን ሾርባ ወደ ገንዳ ውስጥ አፍስሱ እና የሞቀ ውሃን ይጨምሩበት። ለሩብ ሰዓት ያህል ገላዎን ይታጠቡ, በተለይም በምሽት.

የኦክ ቅርፊት

ይህ ምርት ደስ የማይል የእግር ሽታ ለማስወገድ ይረዳል. የኦክን ቅርፊት ቀቅለው ፣ በተለይም ጠንካራ ትኩረትን (መመሪያውን ይጠቀሙ) እና ሾርባውን ያጣሩ። በሞቀ ውሃ ይቀንሱ እና እግርዎን ያርቁ. ከዚያ በኋላ በደንብ ያጥፉ እና በተለመደው የታክም ዱቄት ወይም የሕፃን ዱቄት ይያዙ. ለ 5-6 ሰአታት ምንም ሽታ እንደማይኖር የተረጋገጠ ነው. ስለዚህ ይህንን አሰራር በጠዋት ማከናወን ይሻላል.

የጨው መታጠቢያዎች

እንደምታውቁት ባክቴሪያዎች ጨው ይፈራሉ. ስለዚህ በየቀኑ የጨው መታጠቢያዎችን ይውሰዱ. 20 ግራም የባህር (ጠረጴዛ) ጨው በሙቅ ውሃ ውስጥ ይቅፈሉት እና እግርዎን እዚያ ያቆዩ.

ለሁሉም ሰው ከሚገኙት ዘዴዎች, ለምሳሌ, ቤኪንግ ሶዳ መጠቀም ይችላሉ. በየቀኑ ወደ ጫማዎ ካፈሱት ሽታው አይታይም.

ኮምጣጤ

ይህ ዘዴ "በሕዝብ መድሃኒቶች የሚደረግ ሕክምና" ምድብ ውስጥ ነው. በየቀኑ የኮምጣጤ መፍትሄን መታጠቢያዎች ይውሰዱ. ለዚህ, 1 tsp. በሞቀ ውሃ ውስጥ ይቅፈሉት እና እግርዎን ለ 25 ደቂቃዎች እዚያ ያርቁ። ለሽቶ እና ለፀረ-ተውሳክ ተጽእኖ, 2-3 የሎሚ ጠብታዎች, ጠቢብ ወይም የላቫን ዘይት መጨመር ይችላሉ.

የድንች ዱቄት ክሬም

ምርቱን ለማዘጋጀት 5 ግራም ስታርች ወስደህ በ 0.5 tsp ውስጥ አፍስሰው. ውሃ ። ለእነሱ 5 ግራም ቀረፋ እና ሁለት ጠብታዎች የሚወዱትን ዘይት ይጨምሩባቸው። ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና በእግሮች ላይ ይተግብሩ። በምሽት ሂደቱን ማከናወን የተሻለ ነው.

ስኳር

ይህ መድሀኒት ምናልባትም በተለይ በወንዶች ላይ አስጸያፊ ሽታን በመዋጋት ረገድ በጣም ውጤታማው ሊሆን ይችላል። ለማዘጋጀት, 20 ግራም ስኳር, 10 ሚሊ ሊትር የእፅዋት ማስወጫ (ውሃ) እና 5 ግራም የ isopropyl አልኮል (91%) ቅልቅል. በሳምንት ብዙ ጊዜ እግርዎን በድብልቅ ያጠቡ። ውጤቱ ወዲያውኑ ይሆናል.

አስፈላጊ! በእግሮቹ ላይ ስንጥቆች ወይም ጭረቶች ካሉ ይህ አሰራር መከናወን የለበትም.

የእግር ማሸት

ማሸት የእግር ሽታ ችግርን ለመፍታት ይረዳል. ይህንን ለማድረግ በፋርማሲ ውስጥ የላቫን ዘይት ይግዙ. ደስ የማይል ሽታ ማስወገድ ብቻ ሳይሆን ባክቴሪያዎችን መዋጋት ይችላል. ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት በየቀኑ እግርዎን ማሸት.

በጣም ጥሩው የፋርማሲ ዘዴ

በፋርማሲ ውስጥ የዶሜቦሮ ዱቄት ወይም የቡሮቭ መፍትሄ ይግዙ (ለአንድ አሰራር 2 የሾርባ ማንኪያ ያስፈልግዎታል). ከምርቶቹ ውስጥ አንዱን በውሃ ውስጥ ይቅፈሉት እና መፍትሄው ውስጥ ለግማሽ ሰዓት ያህል ገላዎን ይታጠቡ። ከዚያም የተረፈውን ምርት በደንብ ያጠቡ.

ክሬም

ከእግርዎ የሚወጣውን ሽታ ለማስወገድ አንዱ መንገድ ከመጠን በላይ ላብ የሚከላከል ክሬም መጠቀም ነው. እነሱን በሚጠቀሙበት ጊዜ ቀዳዳዎቹ ጠባብ, ትንሽ ላብ ይለቀቃሉ, ይህም ለባክቴሪያዎች እድገት አነስተኛ ነው. የባክቴሪያዎችን እና የሜታቦሊክ ምርቶችን ቁጥር በመቀነስ, ደስ የማይል ሽታ ይቀንሳል.

እነዚህ ክሬሞች በፋርማሲዎች ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ-

በሳምንት አንድ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውል ክሬም መምረጥ ይችላሉ (Vichy brand 7 days). ክሬም በሳምንት አንድ ጊዜ በተጠቡ እግሮች ላይ ይሰራጫል. ለአንድ ሳምንት ምንም ሽታ የለም.
GalenoPharm 5 ቀናት ክሬም ተመሳሳይ ንብረት አለው. በአጠቃቀም ድግግሞሽ ይለያያሉ. የመጨረሻው በየ 5 ቀናት ይተገበራል.

Furacilin

ደስ የማይል ሽታ የሰውነት ባህሪ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን የማይተነፍሱ ጫማዎችን በመልበስ ምክንያት ሊከሰት ይችላል. በውስጡ, ላብ ለመትነን እድል የለውም, እና ባክቴሪያዎች በፍጥነት ይባዛሉ. ይህ ሽታ furatsilin በመጠቀም ሊወገድ ይችላል. በፋርማሲዎች ይሸጣል. ለመጠቀም 1 ኪኒን በ 1 ሊትር ውሃ ውስጥ እስኪቀልጥ ድረስ ቀቅለው. ከቀዝቃዛ በኋላ እግርዎን በዚህ መፍትሄ ውስጥ ያስቀምጡ. Furacilin እንደ ፀረ-ተሕዋስያን ወኪል ይሠራል. በውጤቱም, ሽታው ይጠፋል. ነገር ግን ይህ ለረጅም ጊዜ ለማጥፋት አይረዳም.

ቦሪ አሲድ

የእግርን ሽታ ለማስወገድ ቦሪ አሲድ መጠቀም የሚያስከትለው ውጤት ጥቅም ላይ ከዋለ ከሁለት ሳምንታት በኋላ ሊሰማ ይችላል. ይህ አሲድ እንደ ፀረ-ተባይ እና ፀረ-ፈንገስ ወኪል ጥቅም ላይ ይውላል. ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት አለው እና ብስጭት አያስከትልም. በሲትሪክ እና ቦሪ አሲድ መታጠቢያዎች መልክ መጠቀም ይቻላል. ይህ ጥንቅር ከመጠን በላይ ላብ ብቻ ሳይሆን በእግር ቆዳ ላይ የፈንገስ በሽታዎችን ማዳን ይችላል.

አስፈላጊ! ወደ ካልሲ ውስጥ የፈሰሰው ቦሪ አሲድ ሽታውን ብቻ ሳይሆን የእግር ፈንገስንም ያስወግዳል።

መድሃኒቶች

የእግርን "መዓዛ" ለማስወገድ በ folk remedies መጠቀም የማይቻል ከሆነ, ዝግጁ የሆኑ መድሃኒቶችን መግዛት ይችላሉ. ፋርማሲዎች እና የውበት መደብሮች የእግሮችን ቆዳ ለማፅዳት ቅባት፣ ጄል እና ዝግጁ የሆኑ ፈሳሾች ይሸጣሉ። ላብን ይቀንሳሉ እና ደስ የማይል ሽታ ያስወግዳሉ.

እነዚህም የሚከተሉት ናቸው።

ቴይሙሮቭ ፓስታ። ጥሩ አንቲሴፕቲክ, ይደርቃል እና ቆዳን ያጸዳል. ጥቅም ላይ ከዋለ በ 4 ቀናት ውስጥ ውጤቱን ማስተዋል ይችላሉ;
ፎርማጌል. ላብ ይቀንሳል እና የፈንገስ እግር ኢንፌክሽን እንዳይከሰት ይከላከላል. ስኒከር በተደጋጋሚ ለሚጠቀሙ ሰዎች ተስማሚ ነው. በሳምንት አንድ ጊዜ ያመልክቱ;
ቤንዞይል ፐሮክሳይድ ጄል ቆዳውን ያደርቃል, በየቀኑ ጥቅም ላይ ይውላል;
ክሬም 7 ቀናት ከቪቺ. በሳምንት አንድ ጊዜ ያመልክቱ. ማሳከክን እና ስንጥቆችን ያስወግዳል። ቆዳን ለስላሳ ያደርገዋል.

ደስ የማይል የእግር ጠረን በሁለቱም የህዝብ መድሃኒቶች እና በችርቻሮ ሰንሰለት ወይም በፋርማሲ ውስጥ የተገዙ መድሃኒቶችን በመጠቀም ሊወገድ የሚችል የተለመደ ክስተት ነው.

የመዋቢያ ኩባንያዎች ደስ የማይል ሽታ የሚያስወግዱትን ጨምሮ የእግር እንክብካቤ ምርቶችን ያቀርባሉ. እግርን ብቻ ሳይሆን ጫማዎችን ማከም ይችላሉ. ነገር ግን በመጀመሪያ ደረጃ እንቅስቃሴዎች የእግር ንፅህናን ለመጠበቅ ያለመ መሆን አለባቸው.

ጫማዎን መንከባከብ ደስ የማይል ሽታ ለመከላከል ይረዳል:

ጫማዎን አዘውትሮ ማጠብ እና አየር ማጠብ;
በአስጸያፊ ሽታ ችግር ከተሰቃዩ ለጫማዎች ዲኦዶራይዜሽን ይጠቀሙ;
በሳምንት ውስጥ ብዙ ጊዜ ጫማዎን በሳሊሲሊክ አልኮል ወይም ኮምጣጤ ይያዙ;
ጫማዎችን በደረቅ እና በቀዝቃዛ ቦታ ብቻ ያከማቹ;
ማታ ላይ ቤኪንግ ሶዳ ወይም የበቆሎ ስታርች ወደ ጫማዎ ውስጥ አፍስሱ። ይህ ሽታውን ያስወግዳል;
ምሽት ላይ ደስ የማይል ሽታ ለማስወገድ, በጫማዎ ውስጥ አንድ ቅርንፉድ ወይም የአርዘ ሊባኖስ እንጨት ማስቀመጥ ይችላሉ;
ሽታ ሊወስድ የሚችል ኢንሶልሶችን መግዛት;
ሁለት ጥንድ ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ጫማዎች ይግዙ እና እያንዳንዳቸው ለማድረቅ ጊዜ እንዲኖራቸው በየቀኑ ይለውጧቸው.

ያስታውሱ: ጫማዎን ሙሉ በሙሉ ለማድረቅ እና ለመተንፈስ ቢያንስ አንድ ቀን ይወስዳል!

የመከላከያ እርምጃዎች

በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ እግርዎን በባክቴሪያ ሳሙና መታጠብን አይርሱ። ከእያንዳንዱ መታጠቢያ በኋላ ንጹህ ካልሲዎችን ይልበሱ።

ሰው ሰራሽ ካልሲዎችን እና ስቶኪንጎችን ከመልበስ ይቆጠቡ። 100% ጥጥ የሆኑትን ብቻ ይልበሱ.

የሞተ ቆዳን ለማስወገድ እግርዎን በመደበኛነት በፖም ድንጋይ ያጽዱ። ይህንን ለማድረግ እግርዎን በደንብ ለማንሳት በሞቀ ውሃ ውስጥ ያጥቁ.
አስጸያፊ የእግር ሽታ ችግር ካጋጠመዎት በተቻለ መጠን ክፍት ጫማዎችን ለመምረጥ ይሞክሩ.
በትክክል ይበሉ።
ያለ ካልሲዎች የተዘጉ ጫማዎችን ከመልበስ ይቆጠቡ።

ያስታውሱ: ችግሩ እንዲባባስ መፍቀድ የለብዎትም, አለበለዚያ ሁኔታው በጣም የከፋ እና ብዙ ችግሮችን ሊያመጣ ይችላል.

ከጫማዎች, እግሮች, ካልሲዎች የሚመጡ ደስ የማይል ሽታ በእያንዳንዱ ሰው ዘንድ የሚታወቅ ችግር ነው. ከዶክተሮች እይታ, ይህ ለጤና እና ለሕይወት አስጊ አይደለም, ነገር ግን ብዙ የማይመቹ ሁኔታዎችን ይፈጥራል.

ይህ ምናልባት ከባድ የጤና ችግሮችን አያመለክትም, ይልቁንም ደካማ እንክብካቤ እና ንፅህና ወይም የኢንዶክሲን ስርዓት መቋረጥን ያመለክታል.

ላብ በተለመደው መጠን ቢወጣ, ይህ ተፈጥሯዊ ክስተት ነው.መርዛማ ንጥረነገሮች እና ጎጂ ንጥረ ነገሮች ከእሱ ጋር ሊወጡ እንደሚችሉ ሁሉም ሰው ያውቃል. በሞቃት ወቅት ላብ መጨመር ሰውነት ከመጠን በላይ ማሞቅ ምላሽ እንደሚሰጥ ያሳያል.

የማላብ ሂደት የሚከናወነው በነርቭ ሥርዓት ሥራ ነው. ስለዚህ፣ በደስታ ወይም በፍርሃት፣ የሰው አካል በላብ ሊሸፈን ይችላል።

የማሽተት መንስኤዎች

ላብ መጨመር አደገኛ አይደለም ነገር ግን ትኩረት መስጠት ያለብዎትን በርካታ በሽታዎችን ሊያመለክት ይችላል-

በሜታቦሊዝም መጨመር ምክንያት በኤንዶሮኒክ ሲስተም ሥራ ላይ ረብሻዎች ይከሰታሉ። በሁለቱም ፆታዎች ተወካዮች ላይ ይከሰታል.
በልጁ ፈጣን እድገት ወቅት የሆርሞን እንቅስቃሴን ማሳየት.
ማረጥ ጊዜ. ይህ ከሙቀት ብልጭታ እና የኢስትሮጅን ቅነሳ ጋር የተያያዘ ነው.
ተላላፊ በሽታዎች መከሰት. በዚህ ሁኔታ ቫይረሶች ይወለዳሉ, እና ለእነሱ ሲጋለጡ, በሙቀት ስሜታዊነት ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ ንጥረ ነገሮች ይታያሉ, እግሮች መቀዝቀዝ ይጀምራሉ, ብርድ ብርድ ማለት ወይም ትኩሳት ይታያሉ.
የካንሰር እና የነርቭ በሽታዎች መከሰት, ምልክቶች ሥር የሰደደ ድካም, ከፍተኛ ላብ, ትኩሳት.
የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ.
መድሃኒቶችን ለመውሰድ ምላሽ.
እርጥበትን ለመሳብ የማይችሉ ሰው ሠራሽ ልብሶችን መጠቀም.
የንጽህና ደንቦችን ማክበር አለመቻል.
የጫማ እና ካልሲዎች ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ። ከቤት ውስጥ ጫማዎች ካሉ, እንዴት እንደሚንከባከቡ እዚህ ተሸፍኗል.
ዝቅተኛ ጥራት ያለው ሰው ሠራሽ ጫማዎችን ማድረግ.
የዶሮሎጂ ተፈጥሮ በሽታዎች.

እነዚህ ምልክቶች ከተከሰቱ ለጤንነትዎ ያለዎትን አመለካከት ማጠናከር, አጠቃላይ የሕክምና ምርመራ ማድረግ እና ብቃት ባለው ዶክተር ቁጥጥር ስር ህክምና ማድረግ ያስፈልጋል.

የህዝብ መድሃኒቶች. ከአንድ ትውልድ በላይ የሆኑ ሰዎች የባህላዊ መድኃኒት አዘገጃጀት ዘዴዎችን ለመጠቀም ሞክረዋል. ብዙ የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ, እያንዳንዳቸው ችግሩን ለማስወገድ ይረዳሉ.

ከዋነኞቹ, በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ የዋሉ እና በጣም ውጤታማ ዘዴዎች የሚከተሉት ናቸው.

ከተጨመረ ሻይ ጋር ገላ መታጠብ, ጨው እና እንዲሁም በተቃራኒው ተፈጥሮ. በጣም ውጤታማ እና በቀን እስከ 5 ጊዜ ሊጠቀሙበት ይችላሉ.
ከበርች ቡቃያዎች ውስጥ ዲኮክሽን መጠቀምእና የኦክ ቅርፊት. እነዚህ ሁለት ዛፎች እጅግ በጣም ጠቃሚ እንደሆኑ ተደርገው ይወሰዳሉ እና ከመጠን በላይ ላብ ጽንፍ ለመፈወስ በጣም ጥሩ ናቸው. ህክምና ከመጀመርዎ በፊት እግርዎን በፀረ-ባክቴሪያ ሳሙና በደንብ መታጠብ እንዳለብዎ መታወስ አለበት. ችግሩን ለዘላለም ለመርሳት 10-12 ሂደቶች በቂ ናቸው.
ሶዳ በመጠቀም, ሁለቱም እንደ መታጠቢያዎች እና የውስጥ ጫማዎች መጨመር.
ጠቢብ እና nutmeg ጥምረት. ይህ ፈሳሽ በእግሮቹ ላይ ያሉትን ቀዳዳዎች ለማጥበብ ይረዳል, እናም, ላብ ማምረት ይቀንሳል.
ቦሪ አሲድ ከተለያዩ አስፈላጊ ዘይቶች ጋር በማጣመር.
ከካሮት እና ከቡልጋሪያ ፔፐር ጭማቂ ጋር በተቀላቀለ ፖም ሳምባ ኮምጣጤ መታጠቢያዎች.

አስፈላጊ! ማንኛውንም ሂደት ከመጀመርዎ በፊት ዋና ዋና አካላት የአለርጂን ምላሽ እንደማይሰጡ ማረጋገጥ አለብዎት። አለበለዚያ ወደ መባባስ እና የቆዳ በሽታዎች መከሰት ያስከትላል.

ልዩ የመዋቢያዎች እና የመድኃኒት ምርቶች. ፋርማሲዎች የችግሩን መዘዝ ሊቀንሱ የሚችሉ እጅግ በጣም ብዙ መድሃኒቶችን ይሸጣሉ.

እነዚህ መድሃኒቶች የሚከተሉትን ክፍሎች ያካትታሉ:

የአሉሚኒየም ጨው.
ፎርማለዳይድ.
ዚንክ ኦክሳይድ.

እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች ቆዳን ለማድረቅ, የላብ እጢዎች እንቅስቃሴን በመዝጋት እና ፀረ-ተባይ መድሃኒቶችን የማምረት ችሎታ አላቸው.

ላብ ቀላል ከሆነ እና ሽታው የማይታወቅ ከሆነ, የመዋቢያ ዝግጅቶችን መጠቀም ይመከራል. ጉዳት አያስከትሉም, ምክንያቱም በእጽዋት ላይ ብቻ የተሠሩ ናቸው.

ከመጠን በላይ ላብ በማንኛውም ቅርጽ ወይም መልክ መድሃኒት መግዛት ይችላሉ.

ክሬም ከተለያዩ ጥንቅሮች ጋር.
ቅባት.
ጄል.
የሚረጭ።
ቴራፒዩቲክ ካልሲዎች.

ብዙ የመድኃኒት ምርቶች የሚመረቱ የመድኃኒትነት ባህሪያት አላቸው: ይደርቃሉ, ብስጭት እና ማሳከክን ያስታግሳሉ, ብስጭትን ያስወግዳል.

እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

የዚንክ ቅባት.
ፎርማጌል.
የቴሙሮቭ ፓስታ።
የሳሊሲሊክ-ዚንክ ቅባት.
ቦሮዚን.
Urotropin.
ላቪሊን.
5 ቀናት, ወዘተ.

ከዚህ ችግር እራሱን ለማስወገድ የሚፈልግ ሰው መመሪያውን በጥንቃቄ ማንበብ, ከተቃርኖዎች ጋር መተዋወቅ እና ለራሱ ተስማሚ የሆነ መድሃኒት መምረጥ አለበት.

የእግር መታጠቢያዎች. ሽታውን ለማስወገድ የተረጋገጠ ዘዴ እግርዎን በተለያዩ ውህዶች ውስጥ ማስገባት ነው.

ተጨማሪዎች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ, ለምሳሌ, አንዳንዶቹ የሚከተሉት ናቸው:

ታኒን,በታዋቂው የሻይ መጠጥ ውስጥ ያለው, የማድረቅ ውጤት አለው. ይህንን ለማድረግ 4 ሳህኖች በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ ማፍላት ያስፈልግዎታል (የመፍላት ጊዜ - 10 ደቂቃዎች), በቀዝቃዛ ፈሳሽ ይቀንሱ እና እግርዎን ለግማሽ ሰዓት ያህል መፍትሄ ውስጥ ያስቀምጡ. ከዚህ በኋላ, ደረቅ እና በዱቄት ወይም በጥራጥሬ ዱቄት ማከም. በማባባስ ጊዜ በቀን 2 ጊዜ ሂደቶችን ያከናውኑ, ከተሻሻሉ በኋላ, በሳምንት ውስጥ ብዙ ጊዜ በቂ ነው.
ግማሽ ብርጭቆ የተጣራ ጨውበአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ ይቅፈሉት እና እጆቹን ወደ ተዘጋጀው መፍትሄ ያርቁ.
በ 1 ሊ. ውሃአንድ ማንኪያ የሶዲየም ባይካርቦኔትን ሟሟ እና እግርዎን ለ 15 ደቂቃዎች በእሱ ውስጥ ያጠቡ። በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ.
ግማሽ ብርጭቆ ፖም ወይም የጠረጴዛ ኮምጣጤ በአንድ ሊትር ውሃ ይቀንሱ እና እግርዎን በፈሳሽ ውስጥ ለ 15 ደቂቃዎች ያርቁ.
የንፅፅር መታጠቢያዎችን መጠቀም በአማካይ ከ10-15 ደቂቃዎች ይቆያል;
በበረዶ ኩብ ወይም በሎሚ ጭማቂ ቀዝቃዛ መታጠቢያ መጠቀም.በሂደቱ ማብቂያ ላይ እግሮቹን በአልኮል ማጽዳትና በደንብ መድረቅ አለባቸው. ከቤት ውጭ ሞቃት ከሆነ, አሰራሩ በየቀኑ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. ተቃራኒዎች አሉ - የልብ በሽታ እና የስኳር በሽታ.

ከላይ ያሉት ዘዴዎች እፎይታ ካላገኙ, ምርመራ የሚያካሂድ እና አስፈላጊ የሆኑትን መድሃኒቶች የሚያዝል ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር አለብዎት.

ከአንባቢዎቻችን ታሪኮች!
“እህቴ የባርቤኪው እና የብረት-ጋዜቦን በዳቻ ውስጥ እንደማጸዳ ሲያውቅ ይህን የጽዳት ምርት ሰጠችኝ.

ቤት ውስጥ ምድጃውን, ማይክሮዌቭ, ማቀዝቀዣ, የሴራሚክ ንጣፎችን አጸዳሁ. ምርቱ በንጣፎች እና በተሸፈኑ የቤት እቃዎች ላይ የወይን ጠጅ ነጠብጣቦችን እንኳን ለማስወገድ ያስችልዎታል. እመክራለሁ።"

ደስ የማይል የጫማ ሽታ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

ይህንን ችግር ለማስወገድ ብዙ ቀላል መንገዶች አሉ, በተለይም እቃዎቹ በእያንዳንዱ አፓርታማ ውስጥ ሊገኙ ስለሚችሉ.

ትንሽ ቤኪንግ ሶዳ ይጨምሩ, አንድ የሾርባ ማንኪያ በቂ ይሆናል - እርጥበትን እና ሽታውን በተሳካ ሁኔታ ያስወግዳል. ምሽት ላይ ካደረጉት የበለጠ ውጤታማ ይሆናል. ጫማዎቹ ከእውነተኛ ቆዳ ከተሠሩ, ከዚያ የተለየ ዘዴ መጠቀም ያስፈልግዎታል, ምክንያቱም ሶዲየም ቆዳውን ያደርቃል.
በአሮጌ ጋዜጦች ይሙሉ እና ለብዙ ቀናት ይውጡ.ቀስ በቀስ ሽታ እና እርጥበትን ያስወግዳሉ, በንጽሕና ጊዜ ውስጥ ጋዜጣውን ማከም ይችላሉ, ወደ ውስጥ ይገባል, እና በጣም ጥሩ መዓዛ ይኖረዋል.
የድመት ቆሻሻ በጣም ጥሩ እገዛ ይሆናል, በተለይም ደስ የማይል ሽታዎችን ለማስወገድ የተፈጠረ ነው. የተሞሉ ጫማዎችን በአንድ ምሽት ይተውት እና ሽታው በማለዳ ይጠፋል.
ውስጡን በነጭ ኮምጣጤ ማከም ይችላሉ.ይህ ምርት ከዚህ ችግር ጋር ጥሩ ስራ ይሰራል. ይህንን ለማድረግ ናፕኪን በሆምጣጤ በማራስ እና ሙሉ በሙሉ እስኪደርቅ ድረስ በመተው ህክምናውን ማካሄድ ያስፈልግዎታል. ከዚህ በኋላ, ጫማዎን በደህና ማድረግ ይችላሉ, ምንም ሽታ አይኖርም.
ውስጡን በአልኮል ይጥረጉአልኮሆል ፀረ-ተባይ ነው እና ሽታ የሚለቁ ረቂቅ ተሕዋስያንን በትክክል ይዋጋል።
በጠንካራ ፀረ-ተባይ መድሃኒት ይያዙ.

የሚከተሉት ዘዴዎች ለዚህ ተስማሚ ናቸው.

በአልኮል መጠጥ ይያዙ. ወደ ውስጥ ጨምሩ እና ለጥቂት ደቂቃዎች ይውጡ.
በፀሐይ ውስጥ ማድረቅ; ከቤት ውጭ ቀዝቃዛ ከሆነ, የፀጉር ማድረቂያ መጠቀም ይችላሉ.
ብሊች እና ውሃ በእኩል መጠን ይቀላቅሉ እና ውስጡን ይረጩ።
ካለ, በፀረ-ፈንገስ ወኪል ያዙ. ጫማዎን በፀሐይ ውስጥ ያድርቁ.

በጣም ጥሩው መንገድ አዲስ ኢንሶሎችን መግዛት ነው። በፋርማሲ ወይም በጫማ መደብር ሊገዙዋቸው ይችላሉ. በተለይም አንድ ሰው በእግሩ ላይ ብዙ ጊዜ ካሳለፈ ከእነሱ ጋር በጣም ምቹ ይሆናል.

የሰው እግሮች ያለማቋረጥ በእንቅስቃሴ ላይ ናቸው እና እነሱን ንፅህናን መጠበቅ እና እነሱን መንከባከብ ያስፈልግዎታል።

ይህንን ለማድረግ የግል ንፅህና ደንቦችን መከተል አለብዎት:

በየቀኑ (ብዙ ጊዜ) በፀረ-ባክቴሪያ ሳሙና እጠቡዋቸው. ይህ አሰራር በተለይ በጣቶቹ መካከል በጥንቃቄ መደረግ አለበት.
እርጥበት. ለእዚህ ልዩ ቅባቶችን እና ቅባቶችን ይጠቀሙ, ይህ ቆዳው ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል.
በትክክል የሚስማሙ ጫማዎችን መምረጥ ያስፈልግዎታል፣ ምቹ ፣ ሁል ጊዜ ለወቅቱ ተስማሚ። እግሮችዎ በእሱ ውስጥ ሙቀት ሊሰማቸው አይገባም;
በክረምት ወቅት ጫማዎች ሙቅ, ውሃ የማይገባ እና የሱፍ ካልሲዎች መሆን አለባቸው.
ትርፍ ካልሲዎችን ከእርስዎ ጋር መውሰድ እና አስፈላጊ ከሆነ መለወጥ ያስፈልግዎታል።
ጫማዎች ሁል ጊዜ ደረቅ እና ንጹህ መሆን አለባቸው.
እግርዎን በዱቄት ለማድረግ, በፋርማሲ ውስጥ ልዩ talc መግዛት ይችላሉ.
የሌላ ሰው ጫማ ማድረግ አይመከርም, በጣም ያነሰ የራስዎን ይስጡ.
ጥፍርዎን በወቅቱ ይከርክሙ, ይህ በየ 2 ሳምንቱ አንድ ጊዜ መከናወን አለበት.

ጫማዎ በተቻለ መጠን ለረጅም ጊዜ እንዲቆይ ለማድረግ, ተገቢውን እንክብካቤ ማድረግ አለብዎት. ትክክለኛ እርምጃዎች የአገልግሎት ህይወቱን ያራዝመዋል, እና ከእሱ የሚወጣ ሽታ ያለ ምንም ችግር አይኖርም.

ጫማዎቹ ለየትኛው ወቅት እና ለየትኛው ሞዴል የተሰሩ ቢሆኑም, እነሱን ለመንከባከብ አጠቃላይ ህጎች አሉ.

ሞዴሉ በእግሩ መጠን እና ሙሉነት ላይ በመመርኮዝ መመረጥ አለበት.እግሩ በጫማ ውስጥ መጨናነቅ ወይም መንቀጥቀጥ የለበትም. በተሳሳተ መጠን ከተገዛ, በፍጥነት ወደ መበላሸት ያመራል, ይህ ደግሞ በእግሮቹ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል.
ለወቅቱ እና ለአየር ሁኔታ ተስማሚ መሆን አለበት.
ከማሞቂያ መሳሪያዎች, በክፍል ሙቀት ውስጥ መድረቅ ያስፈልገዋል.
ስለዚህ በሚደርቅበት ጊዜ አይበላሽም, የተበላሸ ቅርጽ እንዳይከሰት ለመከላከል ልዩ የመለጠጥ ምልክቶችን እና ጋዜጦችን መጠቀም ያስፈልግዎታል.
ሁልጊዜ ተመሳሳይ ጫማዎችን መልበስ አይችሉም;

ጥጥ, የሚተነፍሱ ካልሲዎችን መምረጥ የተሻለ ነው. ቢያንስ በቀን አንድ ጊዜ ወደ ጽዳት መቀየር አለባቸው. ልክ እንደ ጫማ, በመጠን እና በወቅቱ ተስማሚ መሆን አለባቸው.

የእግር ሽታ ምን ሊያመለክት ይችላል?

በተሳሳተ መጠን እና ወቅት ከተገዙ ጫማዎች በተጨማሪ, ከአንዳንድ በሽታዎች ደስ የማይል ሽታ ሊታዩ ይችላሉ.

የሕክምና ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው.

በእግሮቹ ቆዳ ላይ የሚከሰቱ የፈንገስ በሽታዎች. 2 ዓይነቶች አሉ: ጥፍር እና ቆዳ. እርስ በርስ በመደባለቅ, ሁለቱንም ቆዳ እና ምስማሮች በአንድ ጊዜ ሊጎዱ ይችላሉ. በዚህ ምክንያት, በተለይም ከታጠበ በኋላ የማያቋርጥ ቁጥጥር አስፈላጊ ነው.
አደገኛ ተፈጥሮ ዕጢዎች.
በሰውነት ውስጥ የሜታብሊክ መዛባት ሲከሰት. መንስኤዎቹ ሊለያዩ ይችላሉ, ነገር ግን የላብ ሽታ የዚህ በሽታ መኖሩን ያሳያል.
በአስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ, በደም ውስጥ ያለው አድሬናሊን መጠን ይጨምራል እናም በዚህ ምክንያት, ላብ ይጨምራል (እግሮች ምንም አይደሉም).

መንስኤውን ለማወቅ የሚረዳውን የቆዳ ህክምና ባለሙያ መጎብኘት የተሻለ ነው. hyperhidrosis ካጋጠመዎት እና እግሮችዎ ያለማቋረጥ ከቀዘቀዙ, ይህ ከባድ የጤና ችግሮችን ሊያመለክት ይችላል, ይህም ብቃት ያለው ዶክተር ብቻ ለመወሰን ይረዳል.

ሽታ መከላከል

በሽታውን ለመዋጋት በጣም ውጤታማው ዘዴ መከላከል ነው.

ደስ የማይል ሁኔታዎች እንዳይከሰቱ ለመከላከል ቀላል ደንቦችን መከተል አለብዎት:

እግርዎን በየቀኑ በፀረ-ባክቴሪያ ተወካይ ይታጠቡ.
ከተፈጥሮ ቁሳቁሶች የተሠሩ የውስጥ ሱሪዎችን ይልበሱ.
ቦት ጫማዎችን ከውጭ ብቻ ሳይሆን ከውስጥ ውስጥ ይንከባከቡ, በተለይም በደንብ ማጽዳት እና ማድረቂያውን ማድረቅ.
ንቁ የአኗኗር ዘይቤን መምራትእርጥበትን የሚስቡ ዱቄቶችን ይጠቀሙ. ይህ አሰራር ደስ የማይል ሽታ ለሚያስከትሉ ተህዋሲያን እድገት እድል አይሰጥም.
የመዋኛ ገንዳዎችን እና የህዝብ መታጠቢያ ቤቶችን በሚጎበኙበት ጊዜ፣ በግል የሚገለባበጥ ልብስ ይለብሱ።
ጠረንን ሊያጠፉ የሚችሉ ልዩ ኢንሶሎችን ይጠቀሙ።

እነዚህን ቀላል ደንቦች ከተከተሉ, እንደዚህ አይነት ደስ የማይል ችግርን ለዘላለም ሊረሱ እና ከሰዎች ጋር ሲነጋገሩ በራስ መተማመን ሊሰማዎት ይችላል.

የመዓዛው መንስኤ ከመጠን በላይ ላብ ነው. በአስር ሺዎች የሚቆጠሩ ረቂቅ ተሕዋስያን በእግር ላይ ይኖራሉ, ለዚህም epidermis የህይወት እና የእድገት ቦታ ነው. በተጨማሪም በቀን ከ 200 ሚሊር በላይ ላብ የሚያወጡት ወደ 20 ሺህ የሚጠጉ ላብ እጢዎች አሉ. በተለመዱ ሁኔታዎች ውስጥ, መትነን አለበት እና ሽታ አይለቅም.

አንዳንድ ጊዜ ይህ ሂደት አስቸጋሪ ነው, በተህዋሲያን ተህዋሲያን እንቅስቃሴ እና መበስበስ ምክንያት, ላብ የሚጎዳ እና ደስ የማይል ሽታ ያገኛል. ጥያቄው የሚነሳው, ይህንን ክስተት በቤት ውስጥ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? የችግሩን መንስኤዎች መረዳት እና በጣም ተስማሚ የሆነውን መፍትሄ መምረጥ ያስፈልግዎታል.

የጥንቃቄ እርምጃዎች

ደስ የማይል የእግር ሽታ ለማከም የሚረዱ ዘዴዎች ምርጫ በጣም ትልቅ ነው. እነዚህ ባህላዊ መድሃኒቶች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች, የመድሃኒት ዝግጅቶች, የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ናቸው. መመሪያዎቹን በትክክል ይከተሉ, መድሃኒቱን በትክክል ይጠቀሙ እና መጠኑን ይጠብቁ.

ማንኛውንም መድሃኒት ወይም የህዝብ መድሃኒት ሲጠቀሙ የአለርጂ ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ ቀላል ነው-የእቃውን ትንሽ ክፍል በክንድ ጀርባ ወይም በሌላ በማይታይ ቦታ ላይ ይቅቡት። ቢያንስ ለሁለት ሰአታት ይጠብቁ፣ ወይም የተሻለ ሆኖ በአንድ ሌሊት ይጠብቁ እና ውጤቱን ይገምግሙ። ምንም ቀይ, አረፋ, ሽፍታ ወይም ሌሎች የአለርጂ ምልክቶች ከሌሉ, ላብ እግርን ለመዋጋት ምርቱን በደህና መጠቀም ይችላሉ.

ለምንድን ነው እግሬ መጥፎ ሽታ ያለው?

የእግር ፈንገስ. ከመጠን በላይ ላብ ከጠንካራ ሽታ ጋር አብሮ ይመጣል ምክንያቱም የፈንገስ ኢንፌክሽን ሽታ የሚያስከትሉ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን እንዲስፋፋ ስለሚያደርግ ነው.
ጫማዎች. ባክቴሪያዎች ዝቅተኛ ጥራት ባለው ሰው ሠራሽ ጫማዎች ውስጥ ይበቅላሉ.
Hyperhidrosis ከመጠን በላይ ላብ የሚታወቅ በሽታ ነው። አንድ ሰው ከሌላው በበለጠ ብዙ ላብ እጢ ስላለው ብዙ ላብ ይፈጥራል። ውጥረት, አሉታዊ ስሜቶች እና ልምዶች ከመጠን በላይ ላብ እና የባክቴሪያ እድገት ዋና መንስኤዎች ናቸው.
የግል ንፅህናን መጣስ.
ከተሰራ ጨርቅ የተሰሩ ካልሲዎች ወይም ስቶኪንጎች።

ከመጠን በላይ ላብ ሁልጊዜ በሽታ አይደለም. ምናልባት ይህ የሰውነት ገጽታ ወይም የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ሊሆን ይችላል. ችግሩን በተሳካ ሁኔታ ለመቋቋም የሚያስችሉ አንዳንድ መሳሪያዎችን ማጉላት ተገቢ ነው. ሁሉም በሕዝብ እና በፋርማሲዎች የተከፋፈሉ ናቸው, የትኛው የበለጠ ጠቃሚ እና አወንታዊ ውጤት ያስገኛል, አንድ ሰው በአካሉ ባህሪያት ላይ በመመርኮዝ ራሱን ችሎ መወሰን አለበት.

የቪዲዮ ምክሮች

የእግር ጠረንን የሚከላከሉ ባህላዊ መድሃኒቶች

ኮምጣጤ

በምግብ ማብሰያ ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ የዋለው ይህ ምርት በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን በተሳካ ሁኔታ ይዋጋል እና ፈንገስ ይቋቋማል. መመሪያዎች፡-

አንድ ትንሽ ሳህን ወይም የቆሻሻ መጣያ ወስደህ አንድ ሊትር ኮምጣጤ (9%) አፍስሰው።
ተመሳሳይ መጠን ያለው ውሃ ይጨምሩ, ከዚያም ወደ 36-45 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ያሞቁ እግርዎ ምቹ እንዲሆን ያድርጉ.
ይዘቱን ወደ እግር መታጠቢያ ገንዳ ወይም ገንዳ ውስጥ አፍስሱ።
እግርዎን ሙሉ በሙሉ በመፍትሔው ውስጥ ያስቀምጡት, ከዚያም በፎጣ ይጠቅሏቸው እና ለ 18 ደቂቃዎች ያቆዩ.
እግርዎን በደንብ ያድርቁ, እርጥበት ክሬም ይጠቀሙ እና የጥጥ ካልሲዎችን ያድርጉ.

አወንታዊ ውጤት ለማግኘት, 7 ሂደቶች በቂ ናቸው, ግን በየሁለት ቀኑ መደገም አለባቸው. በሽታው ከተስፋፋ, የሂደቱ ብዛት ወደ 15-20 መጨመር አለበት. ውጤቱን ለማሻሻል, መፍትሄውን የበለጠ ያተኩራል, ማለትም ትንሽ ውሃ ይጨምሩ.

ሻይ

ይህ መታጠቢያ በጣም ቀላል ነው. ጠንከር ያለ ሻይ, በተለይም ጥቁር, ጠመቃ እና እግርዎን በእንፋሎት ማብሰል በቂ ነው. ሂደቱ ከአስር ደቂቃዎች በላይ ሊቆይ አይችልም.

የኦክ ቅርፊት ችግሩን ለመቋቋም በጣም ታዋቂ ከሆኑ ታዋቂ መድሃኒቶች አንዱ ነው, ምክንያቱም ውጤታማነቱ ለብዙ መቶ ዘመናት በሰዎች ተፈትኗል. መታጠቢያውን ለማዘጋጀት አራት የሾርባ ማንኪያ ቅርፊት እና አራት ብርጭቆ ውሃ ያስፈልግዎታል. ንጥረ ነገሮቹ ይቀላቀላሉ, ለ 2-3 ደቂቃዎች ያበስላሉ እና እንዲበስሉ ይፈቀድላቸዋል. ከኦክ ቅርፊት የተሠራ ገላ መታጠቢያዎች ከመተኛታቸው በፊት ይከናወናሉ. የሕክምናው ሂደት ቢያንስ አንድ ሳምንት ነው, እያንዳንዱ አሰራር 15 ደቂቃ ያህል ሊቆይ ይገባል.

"በቤት ውስጥ የተሰሩ" ቅባቶች

ምርቱን ለማዘጋጀት 1 የሻይ ማንኪያ የድንች ወይም የበቆሎ ዱቄት፣ የሶስተኛው የሾርባ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ እና 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ቅቤ (በመዋቢያዎች መደብሮች ወይም ፋርማሲዎች ውስጥ ማግኘት ይችላሉ)። ወፍራም ክሬም እስኪሆን ድረስ እቃዎቹን በደንብ ይቀላቅሉ. የተፈጠረውን ድብልቅ ወደ እግርዎ ይጥረጉ። ሽታው ደስ የማይል መስሎ ከታየ, ከሚወዱት አስፈላጊ ዘይት ውስጥ ሁለት ጠብታዎችን ይጨምሩ.

ከዕፅዋት የተቀመሙ መታጠቢያዎች

የሻጋማ ቅጠሎች መጨመር በእግር ላይ ከመጠን በላይ ላብ ይረዳል. መፍትሄውን ለማዘጋጀት 3 የሻይ ማንኪያ ቅጠሎችን ወስደህ 4 ኩባያ የፈላ ውሃን አፍስስ. ለ 30-40 ደቂቃዎች ይውጡ እና ያጣሩ. ለ 10 ደቂቃዎች በቀን 1-2 ጊዜ መታጠቢያዎች ይውሰዱ. የሕክምናው ሂደት 1 ሳምንት ነው.

ከሴጅ ሌላ አማራጭ የፈረስ ጭራ ነው. በ 1 ሊትር ውሃ ፈሰሰ ከ 4 የሻይ ማንኪያ ቅጠላ ቅጠሎች አንድ ዲኮክሽን ያዘጋጁ. መፍትሄውን ለ 5 ደቂቃዎች ቀቅለው, ማጣሪያ, ወደ ሌላ መያዣ ውስጥ አፍስሱ. በ 3-4 ብርጭቆዎች ውሃ ይቀንሱ. ለ 5 ቀናት በየቀኑ ለ 20 ደቂቃዎች ገላዎን ይታጠቡ.

የጨው መታጠቢያዎች

ፈንገስ እና ባክቴሪያዎች ጨው ይፈራሉ. ይህ ጠረን እግርን ለማስወገድ በጣም ቀላሉ መንገዶች አንዱ ነው. በሙቅ ውሃ ውስጥ የሚሟሟ 20 ግራም የጠረጴዛ ወይም የባህር ጨው ብቻ ያስፈልግዎታል. በዚህ መፍትሄ ውስጥ እግርዎን ለ 20 ደቂቃዎች ያርቁ.

በጣም ጥሩው የመድሃኒት መድሃኒቶች እና መድሃኒቶች - ግምገማ እና የአጠቃቀም መመሪያዎች

በተመጣጣኝ ዋጋ ያለው የመዋቢያ ምርት የእግር ዲዮድራንት ነው. ደስ የማይል ሽታውን መደበቅ ብቻ ሳይሆን የመልክቱን መንስኤ ያስወግዳል. ምርቱን በየቀኑ ይጠቀሙ እና ደስ የማይል ሽታ ያለውን እግር ችግር ይረሱ. ዲኦድራንቱ ለሰውነት ምንም ጉዳት የለውም, ምንም የጎንዮሽ ጉዳት ወይም ከባድ መከላከያዎች የሉትም.

የ calendula እና echinacea tinctures ለዕለታዊ እግር እንክብካቤ ተስማሚ ናቸው. በየፋርማሲው የሚገዛው የሻይ ዛፍ ዘይት በየምሽቱ ከመተኛቱ በፊት እና ከታጠበ በኋላ ሽታውን ለመቋቋም ጥሩ ውጤት ያስገኛል.

ደስ የማይል የእግር ሽታ መንስኤ ፈንገስ ከሆነ, ይህ በሽታ መታከም አለበት. በእግር ፈንገስ ላይ በጣም ውጤታማ የሆኑ መድሃኒቶች:

ፓስታ "ቴይሙሮቫ" መድሃኒቱ boric acid እና talc ይዟል. እነዚህ ኬሚካሎች ቆዳን በደንብ ያደርቃሉ. ትግበራ: ለሶስት ደቂቃዎች ጥፍሩን ለ 4 ቀናት ወደ ምስማሮች እና በእግር ጣቶች መካከል ይቅቡት. ትኩረት! መድሃኒቱ በተበላሸ ቆዳ ላይ መተግበር የለበትም!
"Formagel" ፈንገስ እና ከመጠን በላይ ላብ ያጠፋል. በየሰባት ቀናት አንድ ጊዜ ብቻ ይተግብሩ.
"911-ኔፖቲን" ክሬም. ይህ መድሃኒት በፀረ-ተህዋሲያን እና በፀረ-ተውሳክ ባህሪያቱ ተለይቶ የሚታወቀው በቅንጅቱ ውስጥ ለተካተቱት ጠቢብ, menthol እና አረንጓዴ ሻይ ምስጋና ይግባው ነው. የአንድ ሳምንት አጠቃቀም ስለ ሽታ እና ከመጠን በላይ ላብ ለመርሳት ያስችልዎታል.

የእግር ንፅህናን በየቀኑ ይጠብቁ እና ካልሲዎችን እና ስቶኪንጎችን በወቅቱ ይለውጡ።
ጫማዎችም መጥፎ ጠረን ይጀምራሉ, ስለዚህ አየር ያድርጓቸው እና ሽታውን በቢኪንግ ሶዳ ወይም በደረቁ የሻይ ከረጢቶች ያስወግዱ.
በየቀኑ የሆድ ዕቃዎን ያድርቁ።
ጫማዎን ከውጭ ብቻ ሳይሆን ከውስጥም ጭምር በየጊዜው ያጠቡ.
ከተፈጥሯዊ ጨርቆች ብቻ ካልሲዎች፣ ጥብጣቦች እና ሸሚዞች ይልበሱ።

እነዚህን ቀላል እና ያልተወሳሰቡ ደንቦችን ይከተሉ እና ስለ እግርዎ ደስ የማይል ሽታ ለዘላለም ይረሳሉ. ችግሩ ካልተፈታ ሐኪም ያማክሩ. ጥንቃቄ የተሞላ የእግር እንክብካቤ ለጤንነትዎ እና ለጥሩ ስሜትዎ ቁልፍ ነው.