ወንዶች, ነፍሳችንን ወደ ጣቢያው እናስገባዋለን. ለዚህም አመሰግናለሁ
ይህን ውበት እያገኘህ ነው። ስለ ተመስጦ እና ዝንቦች እናመሰግናለን።
ይቀላቀሉን። ፌስቡክእና ጋር ግንኙነት ውስጥ

ሙከራ ማየርስ-ብሪግስበሁለተኛው የዓለም ጦርነት ወቅት የተፈጠረው ሴቶች ሥራ እንዲያገኙ እና ወደ ጦር ሜዳ የሄዱትን ባሎቻቸውን እንዲተኩ ለመርዳት ነው። ተከታታይ ጥያቄዎችን ከመለሱ በኋላ ተቀብለዋል። አጭር መግለጫ, በዚህ መሠረት ለችሎታቸው የሚስማማውን ሥራ መምረጥ ይችላሉ.

አንዳንድ የምዕራባውያን ኩባንያዎች አሁንም ይጠቀማሉ ማየርስ-ብሪግስ ሙከራለስራ ቦታቸው እጩዎችን ሲመርጡ.

ድህረገፅቀለል ያለ ፈጠረ አጭር ስሪትይህ ፈተና. እያንዳንዳቸው 2 የመልስ አማራጮች ያላቸው 4 ጥያቄዎች፣ እና voila! - የደብዳቤዎች ጥምረት ስለ ስብዕናዎ አይነት ይነግርዎታል።

1. ሙሉ በሙሉ ተዳክመዋል, ሳምንቱ ረጅም እና በጣም ጥሩ አይደለም. ቅዳሜና እሁድዎን እንዴት ያሳልፋሉ?

• ጓደኞቼን እደውላለሁ እና እቅዳቸው ምን እንደሆነ ለማወቅ እሞክራለሁ. አዲስ ሬስቶራንት እንደተከፈተ/አስቂኝ ኮሜዲ ተለቀቀ/በቀለም ኳስ ክለብ ቅናሾች እንዳሉ ሰምቻለሁ። ሁላችንም አንድ ላይ መውጣት አለብን። - ኢ
• ስልኬን በ"አትረብሽ" ሁነታ አስቀምጬ ቤት እቆያለሁ። የምወደውን ተከታታይ የቴሌቭዥን ክፍል አዲስ ክፍል አብራለሁ፣ እንቆቅልሽ አሰባስባለሁ እና በመፅሃፍ መታጠቢያ ውስጥ እተኛለሁ። - አይ

2. ከሁለቱ ገለጻዎች የትኛው የተሻለ ይስማማዎታል?

• ለእኔ በጣም አስፈላጊው ነገር እዚህ እና አሁን እየሆነ ያለው ነገር ነው። ከእውነተኛው ሁኔታ እጀምራለሁ እና ለዝርዝሮች ትኩረት ይስጡ. - ኤስ
• እውነታዎች አሰልቺ ናቸው። ለወደፊት ክስተቶች ህልም ማየት እና ሁኔታዎችን መፍጠር እወዳለሁ። ከማንኛውም መረጃ ይልቅ በእውቀት ላይ ለመተማመን የበለጠ ፈቃደኛ ነኝ። - ኤን

3. የአሰሪዎ ተፎካካሪ የሆነ ኩባንያ ሊያባርርዎት እየሞከረ ነው። ይጠራጠራሉ፡ እዚያ ብዙ ይከፍላሉ፣ ነገር ግን እዚህ ያለው ቡድን በጣም ጥሩ ነው፣ እና የመምሪያው ኃላፊ ጡረታ ከመውጣታቸው በፊት እርስዎን ለማስተዳደር እንደሚመክረው ፍንጭ ሰጥተዋል። እንዴት ውሳኔ ታደርጋለህ?

• ስለ ተፎካካሪው ኩባንያ ያለውን መረጃ ሁሉ አጠናለሁ, ከማውቀው የሰው ኃይል ሥራ አስኪያጅ ጋር አማክሬ እና "ጥቅምና ጉዳቶች" ጠረጴዛን እሳለሁ. በእንደዚህ ዓይነት ጉዳዮች ላይ ሁሉንም ነገር በጥንቃቄ መገምገም እና ማመዛዘን አስፈላጊ ነው. - ቲ
• አዳምጣለሁ። የራሱን ስሜቶችእና ስሜቶች. ሁሌም ልቤን ለመከተል እሞክራለሁ። - ኤፍ

4. ከቅርብ ጓደኞችዎ ሠርግ 2 ሳምንታት በፊት አሉ. ዝግጅትህ እንዴት ነህ?

• ከአንድ ወር በፊት የዘፈኖቻችንን ሜዳሊያ የሚያቀርብ ሳክስፎኒስት መርጬ ነበር። የትምህርት ዓመታት/ ከተገናኙበት ጊዜ ጀምሮ የጥንዶቹን ፎቶግራፎች አንድ ላይ አሰባስበዋል / ግጥም አዘጋጅተው / ልብስ ለብሰው / ለመዋቢያ እና ለፀጉር አሠራር ቀጠሮ ያዙ. ሙሉ በሙሉ ትጥቅ ብሆን እመርጣለሁ። - ጄ
• ለምን ይዘጋጃሉ? እኔ እዝናናለሁ እና በበዓል ደስ ይለኛል, እና ከልቤ ቶስት ቶስት እላለሁ. ሁሉም ጥሩ ነገሮች በድንገት ይከሰታሉ. - ፒ

አሁን የእርስዎን Myers-Briggs ስብዕና አይነት ይፈልጉ!

ESTJ - አስተዳዳሪ

ተግባራዊ እና ወጥነት ያለው, በማቀድ እና በማደራጀት በሁሉም ነገር ቅደም ተከተል ይወዳል. ግን ከሁሉም በላይ - ትክክል እንደሆንክ ሌሎችን ለማሳመን እና ሌሎችን ለማሳመን የራሱ ነጥብራዕይ. ህይወትን በጥሞና ይመለከታል እና ከሁሉም በላይ እውነታዎችን ያምናል።

ለግንኙነት ክፍት ፣ አዲስ የሚያውቃቸው እና ጫጫታ ኩባንያዎች. የምትወዳቸውን ሰዎች መንከባከብን አትረሳም እና ፍቅሯን እንዴት ማሳየት እንዳለባት ያውቃል.

11% ወንዶች ፣ 6% ሴቶች

ENTJ - አዛዥ

ለእሱ, ህይወት ትግል እና ጽንፍ ነው. በዙሪያው ያሉትን እና እራሱን የሚያውቀው በዚህ መንገድ ነው. ደፋር እና አደገኛ, እሱ በቀላሉ ተመስጦ አዲስ ነገር ይጀምራል. በተመሳሳይ ጊዜ, ችሎታውን በበቂ ሁኔታ ይገመግማል - ሁለቱንም ጥንካሬዎች እና ድክመቶች.

ጥሩ የአዝማሚያዎች ስሜት ያለው እና ለአዳዲስ ሀሳቦች ክፍት ነው። በአዎንታዊ መልኩ ያስባል. ስፖርቶችን ይወዳል እና ከእሱ ጋር የተገናኘውን ሁሉ.

3% ወንዶች ፣ 1% ሴቶች

ESFJ - መምህር

የማንኛውም ኩባንያ ነፍስ ከሰዎች ጋር በደንብ ይግባባል። በትኩረት እና ተንከባካቢ, ሁልጊዜ ለመርዳት ዝግጁ ነው, ምንም እንኳን መስዋዕት መክፈል ቢኖርብዎትም የራሱ ፍላጎቶችለሌላ ሰው ሲል።

በተመሳሳይ ጊዜ, እሱ በጉዳዩ ውስጥ በጣም ራሱን የቻለ እና እንደ አንድ ደንብ, ያለሱ ሁሉንም ነገር ያሳካል የውጭ እርዳታ. ከሚወዷቸው ሰዎች ስሜታዊ ድጋፍ ብቻ ነው የሚጠብቀው.

17% ሴቶች ፣ 8% ወንዶች

ESTP - ማርሻል

"ዋናው ነገር ድል አይደለም, ነገር ግን ተሳትፎ" - ይህ ስለ እሱ አይደለም. ምንም እንኳን መጠቀም ቢያስፈልገው በማንኛውም ዋጋ ግቡን ለማሳካት ይጥራል። አካላዊ ጥንካሬ. ግልጽ የሆነ የድርጊት መርሃ ግብር ያከብራል ፣ መገዛትን እና ስምምነትን አይታገስም።

የተወለደ ተዋጊ ፣ ቀልጣፋ ግን ተሰብስቧል። በጣም በተጨባጭ እንኳን መገምገም የሚችል አስጨናቂ ሁኔታእና ፈጣን እና ትክክለኛ መልስ ይስጡ።

6% ወንዶች, 3% ሴቶች

ENFJ - ሜንቶር

ስሜታዊ፣ አንደበተ ርቱዕ፣ ገላጭ የፊት መግለጫዎች እና የዳበሩ ምልክቶች። የሌሎች ሰዎችን ስሜት ይገነዘባል እና ያስተላልፋል, ትንሽ ቅንነት እንኳን ሳይቀር ይይዛል. በፍቅር የማይታመን እና ቀናተኛ ነው.

እሱ ብዙውን ጊዜ ለአንዳንድ ክስተቶች ተዘጋጅቷል, አስቀድሞ አስቀድሞ የመገመት ችሎታ አለው.

3% ሴቶች ፣ 2% ወንዶች

ENTP - ፈጣሪ

የሃሳብ ጀነሬተር ያለማቋረጥ አዲስ ነገር እየፈጠረ ነው። በፍጥነት ያልተለመዱ ሁኔታዎች, በቀላሉ ጌቶች የተለያዩ ዘዴዎችሥራ ።

ብዙውን ጊዜ, ወጎችን እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን በመጥሉ ምክንያት, ይለወጣል ሙያዊ ቦታዎችእና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ, ፈጠራ እና አቅኚ ይሆናል. በጣም አስፈላጊው ነገር አንድን ሀሳብ ለመፍጠር ብቻ ሳይሆን ዋናውን ነገር ለሌሎች ለማስተላለፍ, ውሳኔዎችን ለማድረግ እና እቅዶቹን ወደ ህይወት ለማምጣት መቻሉ ነው.

4% ወንዶች ፣ 2% ሴቶች

ESFP - ፖለቲከኛ

የሌሎችን አቅም በብቃት የሚወስን ሲሆን ብዙውን ጊዜ ይህንን ለማጭበርበር ዓላማ ይጠቀማል። ከሰዎች ጋር በሚገናኝበት ጊዜ, እሱ በዋነኝነት የሚመራው በራሱ ፍላጎት ነው, ነገር ግን እነሱን ለመማረክ እና ያልተለመደ ስብዕና ምስል ለመፍጠር ይጥራል.

በአሁኑ ጊዜ በሁለቱም እግሮች, ጊዜ ማባከን አይወድም. ፈጣን ውጤቶችን ይጠብቃል, ቢሮክራሲን እና ቀይ ቴፕን አይታገስም.

10% ሴቶች, 7% ወንዶች

ENFP - ሻምፒዮን

ጉልበት ያለው እና ጠያቂ፣ ከድምፅ ጋር ፈጠራ. የሁለቱም ውጫዊ እና ውስጣዊ ባህሪያትን ያጣምራል, እና ስለዚህ እንዴት መፈለግ እንዳለበት ብቻ አይደለም የጋራ ቋንቋከሰዎች ጋር, ግን ደግሞ በደንብ ይሰማቸዋል. መረዳዳት እና ተግባራዊ ምክሮችን መስጠት መቻል።

ሕይወትን በሁሉም የእድሎች ልዩነት ያውቃል፣ አለው። የዳበረ ምናብእና ከፍተኛ ደረጃየማሰብ ችሎታ. በጣም እርስ በርሱ የሚስማማ ስብዕና፣ መቼም ቢሆን ሚዛንን መጠበቅ ይችላል። ቋሚ ለውጥሁኔታዎች.

10% ሴቶች ፣ 6% ወንዶች

INFP - ፈዋሽ

ገጣሚ እና ህልም አላሚ፣ የመጀመሪያውን ቦታ ያስቀምጣል። ውስጣዊ ስምምነት, ከራስ ጋር ስምምነት. አብዛኛው ሀሳቦቹ ወደ ውስጥ ይመራሉ፣ ነገር ግን ክስተቶችን በማስተዋል መተንበይ እና ሰዎችን በደንብ መረዳት ይችላል።

ለመልበስ ትወዳለች እና በማንኛውም ሁኔታ ጥሩ ለመምሰል ትሞክራለች. እሱ ቆጣቢ አይደለም እና ብዙውን ጊዜ የጊዜ ስሜቱን እና እየሆነ ያለውን እውነታ ያጣል።

5% ሴቶች, 4% ወንዶች

ISFP - አቀናባሪ

ደስታን እንዴት ማግኘት እንደሚቻል ያውቃል ቀላል ነገሮች, በእርጋታ መደበኛ እና ነጠላነትን ይታገሣል። እሱ እንደሚያስፈልግ እንዲሰማው ይወዳል, እና ስለዚህ ሁልጊዜ ሌሎች ሰዎችን ይረዳል, ግን የግል ቦታቸውን ፈጽሞ አይጥስም. መቆም አልቻልኩም የግጭት ሁኔታዎችእንዴት እንደሚያስቁህ እና እንደሚያዝናናህ ያውቃል።

በጣም ወደ መሬት, ተግባራዊ, አሳቢ, ገር, አስተማማኝ እና ታማኝ ጓደኛ. አለምን እንዳለች ይቀበላል እና ለመምራትም ሆነ ለመምራት አይሞክርም።

10% ሴቶች ፣ 8% ወንዶች

INTP - አርክቴክት

አስተዋይ እና ፈላስፋ ፣ የጥቃት ስሜቶችን መገለጫዎች አይወድም ፣ ለስሜታዊ ዳራ እና ምቾት እንኳን ይተጋል። እሱ ውሳኔዎችን ለማድረግ ጥንቃቄ የተሞላበት ፣ ያለፈውን ፣ የአሁኑን እና የወደፊቱን ግንኙነቶችን መተንተን እና መፈለግ ይፈልጋል።

ለለውጥ በጣም የተጋለጠ እና ይልቁንም መታገስ አስቸጋሪ ነው። ሁሉንም መጪ እውነታዎች, ሀሳቦች እና ሀሳቦች አንድ ላይ ለማጣመር በቋሚነት ይሞክራል, ለዚህም ነው ብዙውን ጊዜ በውጥረት ውስጥ ያለው.

5% ወንዶች ፣ 2% ሴቶች

እሱ በሰዎች መካከል ጥልቅ ስሜት እና ግንኙነት አለው። ስሜቶችን በቀላሉ መለየት እና የተደበቁ ተሰጥኦዎችብዙውን ጊዜ ምክር ለማግኘት ወደ እሱ ይመለሳሉ. እሱ ራሱ በቀላሉ በቀላሉ የተጋለጠ እና ጠበኝነትን እና የፍቅር እጦትን ለመቋቋም ይቸገራል.

የእሱ ግፊት- አእምሮ የሚመራው ወደ ውጭ ሳይሆን ወደ ውስጥ ነው። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች እራስን ማዳበር ከዋና ዋና ጉዳዮች ውስጥ አንዱን በመቁጠር በህይወታቸው በሙሉ መማርን አያቆሙም። ራሳቸውን በማወቅ ሌሎችን ይረዳሉ።

2% ሴቶች ፣ 1% ወንዶች

INTJ - INSPIRER

እሱ የበለፀገ ውስጣዊ ዓለም አለው ፣ እሱ በዋነኝነት የእሱን ይስባል ያልተለመዱ ሀሳቦች. ለላቀ ደረጃ ይጥራል, ሁሉንም እና ሁሉንም ነገር ለማሻሻል ይፈልጋል.

ሆኖም፣ ከሰዎች ጋር ባለው ግንኙነት ውስጥ ችግሮች ያጋጥሙታል፣ ብዙ ጊዜ ሆን ብሎ ሌሎችን ያርቃል፣ ነፃነትን ያሳያል። እንዴት ቅድሚያ መስጠት እንዳለበት ያውቃል, በአዕምሮው ይተማመናል.

3% ወንዶች ፣ 1% ሴቶች

ISFJ - ተከላካይ

በግንኙነቶች ውስጥ ውሸትን እና ማስመሰልን አይታገስም, ወዲያውኑ "በእንግዶች" እና "የእኛ" መካከል ያለውን ልዩነት ይለያል. የመጀመሪያዎቹ በርቀት ይቀመጣሉ. ለኋለኛው, እሱ ለብዙ ዝግጁ ነው, እና በምላሹ ምንም ነገር አይጠይቅም.

አስፈፃሚ ፣ በቃላት እና በድርጊት ጠንቃቃ። ጥሩ ተፈጥሮ ያለው እና ተንከባካቢ፣ ከፍተኛው ግቡ ሌሎችን መርዳት እና የበለጠ ደስተኛ እንዲሆኑ ማድረግ ነው።

19% ሴቶች ፣ 8% ወንዶች

ISTP - CRAFTMAN

እንደ አንድ ደንብ, ቴክኒካዊ አእምሮ ያለው እና በእጆቹ ለመስራት ይወዳል. ውሳኔዎችን ለማድረግ አይቸኩሉ, 7 ጊዜ መለካት የተሻለ እንደሆነ እርግጠኛ ነኝ. ሆኖም እሱ ሁል ጊዜ ቀነ-ገደቦችን ያሟላል እና በመሠረቱ ሰዓት አክባሪ ነው።

ዓለምን በስሜቶች ይገነዘባል, እየሆነ ስላለው ነገር ያለው አመለካከት እጅግ በጣም ተጨባጭ እና የተለየ ነው. በነባሪነት እሱ ለሌሎች ሰዎች ይወዳል፣ ነገር ግን ቅንነት እንደሌለው እንደተሰማው ወዲያውኑ ግንኙነትን አይቀበልም።

9% ወንዶች ፣ 2% ሴቶች

ISTJ - መርማሪ

አሳቢ ፣ ጥልቅ ፣ ኃላፊነት የሚሰማው። እሱ መተማመንን ያነሳሳል, ነገር ግን ምንም ነገር አይወስድም, ሁሉንም ገቢ መረጃዎች በጥንቃቄ ይመረምራል. ለረጅም ጊዜ ግንኙነት ፍላጎት የለኝም, የንግድ ግንኙነቶችን ለትብብር ጊዜ ብቻ ይመርጣል. በመጨረሻው ውጤት ላይ ያተኮረ.

ጥብቅነትን ይወዳል፣ ያዛል፣ እና ብዙ ጊዜ ተንጠልጣይ ነው። እሱ ራሱ በደመና ውስጥ የለውም, እሱ "እዚህ እና አሁን" ነው.

15% ወንዶች, 7% ሴቶች

የስነ-ልቦና ምርመራው እያንዳንዱን ሰው ይወስናል, እሱም በጄኔቲክ የተሰጠ ባህሪ እና በህይወት የመጀመሪያዎቹ አመታት የተገኘውን ባህሪ ያካትታል. የባህርይ ባህሪያት ብዙውን ጊዜ የማጉላት ባህሪያት ሊኖራቸው ይችላል, ማለትም. ሊሆኑ ከሚችሉ የስብዕና መዛባት ወይም ኒውሮሲስ ጋር ቅርብ። በመጠቀም በተመሳሳይ መንገድ ይከፋፈላሉ ልዩ ስርዓትሶሺዮኒክስ.

ብዙ ሰዎች የአንድን ሰው ስነ-ልቦና በማህበራዊ ጭምብል ይደብቃሉ, ወይም በተቃራኒው, በመሠረታዊ ስብዕና መታወክ ምክንያት የበለጠ ተጣብቋል. ይህ ሁሉ በዚህ ዝግጅት ውስጥ ግምት ውስጥ ገብቷል የመስመር ላይ ሙከራሀ - ስለዚህ ፣ ሁሉም ጥያቄዎች በጣም ትክክለኛውን ውጤት ለመስጠት በጥብቅ ፣ በኮድ ቅደም ተከተል ተደርድረዋል ።

የባህሪ እና የቁጣ ስሜትን ጨምሮ የእርስዎን የስነ-አእምሮ አይነት ለመወሰን አሁን መስመር ላይ ይሂዱ ሳይኮታይፕ ፈተናነጻ እና ያለ ምዝገባ. የሶሺዮኒክስ ስርዓቶች በዓለም ላይ በጣም ትክክለኛ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ናቸው እና ይህ ዘዴ በዚህ ገጽ ላይ ለእርስዎ ይገኛል! በመቶዎች የሚቆጠሩ ሰዎች የስነ ልቦናቸውን አይነት ለማወቅ አስቀድመው ፈተና ወስደዋል እና ረድቷቸዋል። እራስዎን በደንብ ይወቁ, ዋና ተሰጥኦዎ , እና ከሌሎች ጋር የተሻለ ግንኙነት መፍጠር . ከዚህም በላይ, እኔ የማቀርበው የሳይኮቲፕቲክ ፈተና ይረዳዎታል የፍቅር አጋር ይምረጡ!

የአንድን ሰው ስብዕና አይነት ለመወሰን ፈተና ይውሰዱ፡-

የ ሳይኮታይፕ ፈተናወደ አእምሮ የሚመጣው የመጀመሪያው ነገር በፍጥነት መመለስ ያለባቸውን ጥያቄዎች ያካትታል. ለእርስዎ የሚስማማውን መልስ ይምረጡ.

የባህሪውን ገፅታዎች በቅርበት ካወቅን ፣ መጀመሪያ ላይ ሁሉም ሰው የባህሪውን ልዩነት በመግለጥ ትክክለኛነት ሊደነቅ እና ሊደነቅ ይችላል። ውስጣዊ ዓለም. የ የሳይኮፕቲፕ ፈተና መልሱን ይሰጣል በጣም አስፈላጊው ጥያቄሕይወት - ከማን ጋር ግንኙነቶችን እና ቤተሰብን መገንባት ፣የነፍስ ጓደኛዎን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ . ከእርስዎ ጋር ከሚቀርበው ከሚወዱት ሰው ጋር, ህይወት በአዲስ ደማቅ ቀለሞች ያበራል እናም ሁሉንም የፍቅር እና የመቀራረብ ስምምነት ይሰማዎታል.

የሳይኮቲፕ ምርመራው ስለራስዎ ለማወቅ ብቻ ሳይሆን ተስማሚ የስነ-ልቦና አይነት ለማግኘት እድል ይሰጥዎታል, እና ከነሱ መካከል - ለእርስዎ ቅርብ የሆኑትን. ከሁሉም በላይ, ከአእምሮ መጨመር በተጨማሪ ትልቅ ሚናየፍላጎት ማህበረሰብ እና የባህል እና የትምህርት ደረጃ ሚና ይጫወታሉ። ይህንን ፈተና ሙሉ በሙሉ ይውሰዱ እና ህይወትዎ ይለወጣል!

ራስን መፈተሽ

ለሙያዊ ያልሆነ አገልግሎት የተመረጡ ሙከራዎች እዚህ አሉ። ማንም ሰው እነዚህን ፈተናዎች በመጠቀም እራሱን መሞከር ይችላል። ከእነዚህ ሙከራዎች የተገኙ ውጤቶች በጣም በቁም ነገር መታየት የለባቸውም. ሆኖም ግን, "ውስጣዊውን አድማስ" ለማስፋት, እራስን መተቸትን ለማዳበር እና ለራስ መሻሻል ሀሳቦች ምንጭ ናቸው. የፖላንድ ዶክተሮች ከኢንስቲትዩት ብሔራዊ ጤናከግራፊሎጂስቶች እና የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ጋር አንድ ሰው በእጅ ጽሑፍ ላይ በመመርኮዝ ለአንዳንድ በሽታዎች ተጋላጭነት ለመወሰን አንድ ሙከራ ተዘጋጅቷል. ጊዜዎን ለማቀድ እና ለውጫዊ ሁኔታዎች ምህረት ላለመሆን ይፈልጋሉ? የዚህ መጠይቅ ዓላማ የጉዳዩን ታማኝነት እና ግልጽነት ደረጃ መለየት ነው። ለሙያዊ የስነ-ልቦና ምርመራዎች የተነደፈ. የ“ታማኝነት” መጠይቁ የውሸት ልኬትን ካላካተቱ መጠይቆች ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል፡- ከዝቅተኛ ውጤቶች ጋር፡ ካሬ፣ ትሪያንግል፣ አራት ማዕዘን፣ ክብ፣ ዚግዛግ - ጠንክሮ መሥራት፣ አመራር፣ ሽግግር፣ ስምምነት፣ ፈጠራ። እኩል ወይም እኩል ያልሆነ ህብረት። ብዙዎቻችን፣ እራሳችንን የምናውቅ ሰዎች፣ የእንቅስቃሴያችንን ደረጃ ገምግመን በራሳችን አቅም መግለጽ እንችላለን። በተመሳሳይ ጊዜ, ታላቅ ተፈጥሮ ያላቸው ብዙ ሰዎች አስፈላጊ እንቅስቃሴነገር ግን አይተገብሩት እና ስለ ሕልውናው እንኳን አያውቁም. አናካስት አለው። ኃይለኛ ኃይልለሁኔታዎች ተገቢ ያልሆነ ተቃውሞ. ከነሱ ጋር ከመስማማት ይልቅ ምንም አይነት ለውጥ እንዳይኖርባቸው ለማድረግ ይሞክራል። ነገር ግን በህይወት ውስጥ ሁሉም ነገር ይለወጣል, አብዛኛው አንጻራዊ ነው ወይም ለሰው ልጅ ሕልውና ምንም ለውጥ የለውም. ለሥነ ጥበብ ሙያዎች ብቃት ያለው ምርመራ. የአጠቃላይ ምርመራ ሥነ ልቦናዊ የአየር ሁኔታበቤተሰብ ውስጥ. አስተዋይ ሰዎች ማጽናኛን ይወዳሉ፤ ማንኛውንም ነገር ከማድረጋቸው በፊት “ሰባት ጊዜ ይለካሉ”። ሌሎች በህይወት ውስጥ በፍጥነት ይሮጣሉ: ግድ የላቸውም! የኢንተርፕራይዙ ስኬት ባይረጋገጥም ሁሉንም ነገር አደጋ ላይ ሊጥሉ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ ለሌላ ሰው ያላትን ስሜት ለመረዳት በጣም የሚከብድ ሴት ወይም ወጣት ሴት ከሆንክ ( ወጣት), ከዚያም በፕሮፌሰር ኮቫሌቭ የተዘጋጀው ይህ ፈተና ስሜትዎን ለመረዳት በተወሰነ ደረጃ እንደሚረዳዎት ተስፋ እናደርጋለን. ይህ ፈተና ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ያለውን ግንኙነት ባህሪ ለመወሰን ራስን ለመተንተን ይረዳል. መበሳጨት. ወሲብ እና ከእሱ ጋር የተያያዙ ነገሮች ለእርስዎ እና ለህይወትዎ ምን ያህል አስፈላጊ ናቸው? ለእርስዎ አስፈላጊ በሆኑ ክስተቶች እንደ ሙሌት ደረጃ በእያንዳንዱ አምስት አመት የህይወትዎን ደረጃ ይስጡ። ጨካኝ ወይም ሰላማዊ። የነጥቦች ብዛት ከእድሜዎ ጋር የሚዛመድ ከሆነ ሁሉም ነገር በሥርዓት ነው። ለሚመርጡ የፈጠራ እንቅስቃሴ, ይህ ተፈላጊ ነው የስነ-ልቦና ዕድሜከፓስፖርት በፊት አልነበረም. ጉልህ ነገር አለህ? የመፍጠር አቅም, ይህም በጣም ብዙ አማራጮችን ያቀርብልዎታል. ችሎታዎችዎን በትክክል መጠቀም ከቻሉ በጣም ብዙ የተለያዩ ቅርጾችፈጠራ. ኮሌሪክ. ሳንጉዊን. ፍሌግማታዊ ሰው። ሜላኖኒክ. የአጠቃላይ የመግባቢያ መቻቻል ደረጃ የሚመሰከረው እርስዎ የሌሎች ሰዎችን ግለሰባዊነት መረዳት ወይም መቀበል አለመቻላችሁ ወይም አለመፈለጋችሁ ነው። የሌላው ግለሰባዊነት, በመጀመሪያ, ስለ እሱ ልዩ የሆነው: በተፈጥሮ የተሰጠው, ያደገው, በአካባቢው የተማረ ነው. ከሰዎች ጋር በሚኖረን ግንኙነት ፣በእነሱ ላይ በሚፈረድበት ጊዜ የተከደነ ጭካኔ። ከሰዎች ጋር ባለው ግንኙነት ውስጥ ጭካኔን ይክፈቱ። በሰዎች ላይ በሚደረጉ ፍርዶች የተረጋገጠ አሉታዊነት. ማጉረምረም፣ ማለትም፣ ከባልደረባዎች ጋር ባለው ግንኙነት መስክ እና ማህበራዊ እውነታን በመመልከት አሉታዊ እውነታዎችን መሠረተ-ቢስ የሆኑ አጠቃላይ መግለጫዎችን የማድረግ ዝንባሌ። ... ኤግዚቢሽን፣ ግብረ ሰዶማዊነት፣ ማሶሺዝም፣ ሳዲዝም፣ ከአንድ በላይ ማግባት፣ ጠማማነት፣ እንስሳዊነት፣ ናርሲሲዝም፣ ቪኦኤሪዝም። ለሴቶች ፈተና. የሰውነት ጤና. ደህንነት. ከጓደኞች ጋር ያለው ግንኙነት በጣም አስፈላጊ ነው. ለእርስዎ ምን ዓይነት ናቸው? አንዳንድ ባለሙያዎች በመጀመሪያ ስለእያንዳንዳችን ብዙ መማር እንደሚችሉ ይከራከራሉ። አለመመጣጠን። መነቃቃት. አንዳንድ ሰዎች እራሳቸውን ከውጭ ለመመልከት በጣም ይከብዳቸዋል. ለብዙዎች “ውዶች” ይመስላሉ፣ በመግባባት ደስተኞች ናቸው፣ እና ለተግባሮቻቸው መግባባት ያስደስታቸዋል። እንዲያውም ብዙውን ጊዜ የጎረቤታችንን ስሜት አቅልለን ስንመለከት, እኛ እራሳችንን ሳናስተውል ስድብ እና ስድብ እንሰራለን. ይህ ፈተና (Leary መጠይቅ ተብሎ የሚጠራው) በመካከላቸው በጣም ታዋቂ ነው። ሙያዊ ሳይኮሎጂስቶችበአጠቃቀም ቀላልነት እና የመረጃ ይዘቱ ምክንያት። ለራስህ ሞክር። ሁል ጊዜ በንቃት ላይ ያሉ ሰዎች አሉ - ምንም ነገር ሊያስደንቃቸው፣ ሊያደናቅፋቸው ወይም ሊያደናቅፋቸው አይችልም። እነሱ ተቃራኒዎች ናቸው - ሰዎች አእምሮ የሌላቸው እና ትኩረት የማይሰጡ ናቸው, በጣም ቀላል በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ይጠፋሉ. የዚህ ፈተና አላማ ውስጣዊ ስሜትዎን ለመረዳት እንዲረዳዎት ነው. የፈተናው ዋና ሃሳብ ውጥረቱን ለመፍታት የሚረዳውን ቁልፍ ቃል ማግኘት ነው። በመጫን ችግሮችሰው ። ቁልፍ ቃል- ይህ የችግሮችን ውዥንብር ለመፍታት የክርክሩ መጨረሻ ብቻ ነው። ይህ ፈተና ተዘጋጅቷል የእንግሊዝ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች. በስጦታዎች ውስጥ ምን ያህል ስስታም እንደሆኑ ለማወቅ ይረዳዎታል. እርስዎ ደግ እና ለሌሎች ትኩረት ይሰጣሉ? የመጨረሻውን ሸሚዝዎን በጣም ለሚያስፈልገው ሰው መስጠት ይችላሉ? ወንድ ወይም ሴት የምትሰራበት ድርጅት ዋና ገፅታ ምንድን ነው? ለማወቅ፣ ተከታታይ ጥያቄዎችን ብቻ ይመልሱ። የእርስዎ የበላይነት ስትራቴጂ የስነ-ልቦና ጥበቃከአጋሮች ጋር በመግባባት. የኒውሮቲክስ ደረጃ. ወንዶች ጭንቅላታቸውን እንዲያጡ ማድረግ የምትችል አይነት ሴት ነሽ? ዓይን አፋርነት። የሳቅ መንገድ መግቢያ. የአስተዳደር ዘይቤዎ ምንድ ነው፡መመሪያ፣ኮሌጅ ወይም ላሴዝ-ፋይር። እግረኛ ከሆንክ ይህ ፈተና ለእርስዎ አይደለም። ውስጥ አለበለዚያጥሩ ሹፌር መሆንዎን ወይም አለመሆኖን ለራስዎ ማወቁ አይጎዳዎትም። በፈረንሣይ የሥነ ልቦና ባለሙያ የተዘጋጀው የታቀደው ፈተና፣ ወላጆች ወንድና ሴት ልጆችን የማሳደግ ጉዳዮችን የበለጠ እንዲረዱ የሚያስችል ልምምድ ነው። መቶ አለቃ ወይስ ተሳፋሪ፣ መሪ ወይስ ተከታይ፣ መሪ ወይስ የበታች? ለሴቶች ፈተና. በማንኛውም ኩባንያ ውስጥ ሰዎችን ያነጋግሩ። በቀላሉ ከማያውቋቸው ወንዶች ጋር ይገናኛሉ. የግጭት ደረጃ. አስራ ስድስት አይነት ተግባራዊ የአንጎል አለመመጣጠን። አዝናኝ ፍቅረኛ ወይስ አይደለም፣ hedonist ወይስ ascetic? ለባልደረባ ስምንት የፍቅር ዓይነቶች አሉ-ፍቅር ፣ ጥልቅ ፍቅር ፣ መደበኛ ፣ ሮማንቲክ ፣ ወዳጃዊ ፣ ገዳይ ፣ ፍጹም ፍቅር ፣ ፍቅር የለም (ወይም በጣም ደካማ)። ይህንን በመጠቀም አጭር ፈተናእርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ምን አይነት ፍቅር እንዳለዎት መወሰን ይችላሉ ይህ ምርመራ በአሜሪካ ውስጥ የስራ ፈጠራ መንፈስን ለመመርመር በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል. የአንድን ሰው ስብዕና በመጨማደድ መፍረድ ይችላሉ፡ ደስታ፣ ዓይን አፋርነት፣ ለዝርዝር ትኩረት፣ ታማኝነት፣ ብልህነት፣ ጥሩ ተፈጥሮ፣ ብስጭት፣ ጭንቀት፣ ጠበኝነት፣ ፍርሃት፣ መደነቅ፣ ግዴለሽነት። የባህሪ ራስን መመርመር. ይህ ባሎች የሚገመገሙበት ሰንጠረዥ, ለባሎች እጩዎች, በአሜሪካ እና በካናዳ የፆታ ተመራማሪዎች ቀርቧል. ብቃት ያለው ሰው ቢያንስ 100 አዎንታዊ እና ከ 45 በላይ አሉታዊ ነጥቦችን ማስመዝገብ አለበት። ራስን የመመልከት ችሎታን ለመገምገም ያለመ መጠይቅ። አንተ አስተማማኝ ሰው? ወይስ ሁልጊዜ በአንተ መታመን አይቻልም፣ እነሱ እንደሚሉት ራስ ወዳድ ነህ? ዘዴው ለግል ጥቅም ብቻ የታሰበ ነው. በአካባቢዎ ውስጥ ለማጭበርበር የተጋለጡ ሰዎችን ለመለየት ይረዳዎታል. ነፃነት ምንድን ነው? ይህ የመውሰድ ችሎታ ነው ትክክለኛው ጊዜበራስ ላይ ሃላፊነት መውሰድ, ይህ ቆራጥነት ከጠንካራ አቀራረብ ጋር ተጣምሮ ነው. ስለራሳቸው ነፃነት እና በራስ መቻል ለመኩራራት ዝግጁ ከሆኑ ሰዎች መካከል እራስዎን እንደ አንዱ አድርገው ሊቆጥሩ ይችላሉ? "ሀብት የሚፈልግ ከስንት አንዴ አያገኛትም፤ የማይፈልግም አያገኘውም።" በሕይወታቸው ውስጥ አንዳንድ ስኬቶችን የሚያገኙት ግቦችን በግልጽ የሚያዩ እና በጽናት ለእነርሱ የሚታገሉ ጽኑ ሰዎች ናቸው። ይህ ጽናት ለእርስዎ በቂ ነው? ለግል ሀብት የመነሳሳትን ደረጃ ለማጥናት ሙያዊ ያልሆነ ፈተና. ይህ ፈተና እርስዎ እንዲረዱዎት ታስቦ የተዘጋጀ ነው። ስውር ጉዳይአንተ በጣም በራስ የምትተማመን ሰው ነህ? ይህንን ፈተና በመጠቀም በተለያዩ ጾታዎች ውስጥ ባሉ ሰዎች ውስጥ ስላለው ባህሪ እና ባህሪ እና ስለ ማህበራዊ አመለካከቶች ያለዎትን እውቀት መሞከር ይችላሉ። በአሰልቺ ስብሰባዎች ወይም በቀላሉ ምንም ነገር ስለሌለ የተሰሩ ስዕሎች ትንተና: በማስታወሻ ደብተር ውስጥ የተለያዩ ቅጦች, በወረቀት ላይ. ይህ ፈተና እርስዎ አንዳንድ ጊዜ እንደሚሰሙት በትክክል ንክኪ መሆንዎን ለማወቅ ይረዳዎታል። ወይም እርስዎ እራስዎ መቻቻል ነዎት። የማንቂያ ደረጃ. አንተ አፍራሽ ብቻ ነህ ወይንስ የታመመ አፍራሽ አስተሳሰብ አራማጅ ነህ? ጤናማ ብሩህ አመለካከት አለህ ወይስ ያልተገራህ ጨዋ ነህ? የቤተሰቡ አባት ምን ይመስላል?... የተሻለ ለማወቅ ሚስት 24 ጥያቄዎችን መመለስ አለባት። ምክንያታዊ ፕራይድ ወይም ዓመፀኛ የነጻነት። ብዙ ሰዎች በቀን 8 ሰዓት ያህል በስራ ያሳልፋሉ እና ከቤተሰቦቻቸው ጋር ያህል ከባልደረቦቻቸው ጋር ይገናኛሉ። ስለዚህ, ከሥራ ባልደረቦች ጋር ያሉ ግንኙነቶች ናቸው አስፈላጊ አካልየሰው ሕይወት. መጥፎ ግንኙነትከሥራ ባልደረቦች ጋር የአንድን ሰው ሥራ እና ንግድ ብቻ ሳይሆን ማንኛውንም ሰው ለረጅም ጊዜ ከሚዛናዊነት ውጭ መጣል ይችላል። የጭንቀት መቋቋምን ለመገምገም ይህ ሙከራ ተዘጋጅቷል ሳይኮሎጂስት ሳይንቲስት የሕክምና ማዕከል ቦስተን ዩኒቨርሲቲ. ለአሁኑ ሥራ ያለው አመለካከት. የማስተርቤሽን እድል. የኤግዚቢሽኑ ዕድል. ከእኩዮች ጋር ላለ ግንኙነት የተበላሸ ቅድመ ሁኔታ። ለእውነት ታጋይ ወይስ ዕድለኛ? ለራስ-ሙከራ የተነደፈ። የራስዎን የስራ ፈጠራ ችሎታዎች መገምገም. አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው እራሱን ከውጭ ለመመልከት አስቸጋሪ ነው. ይህ ሙከራ የተነደፈው በመገናኛ ውስጥ ምን ያህል አስደሳች እንደሆኑ ለማወቅ ነው። እንደ ጃፓን፣ ዩናይትድ ስቴትስ እና ካናዳ ባሉ የሥራ አጥነት ምርምር ላይ ያተኮሩ አገሮች ውስጥ፣ ከፊል የተዋቀሩ ቃለ-መጠይቆች የሥራ ወዳድነትን ለመለየት ጥቅም ላይ ይውላሉ። ከእንደዚህ አይነት ቃለ መጠይቅ አንዱ በቢ ኪሊንገር የቀረበው መጠይቅ ነው። ብዙውን ጊዜ ወንዶች እና ሴቶች በባህሪያቸው በጣም የተለዩ እንደሆኑ ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ተስተውሏል. በስነ-ልቦና ባለሙያዎች የተደረጉ ሙከራዎች እንደሚያሳዩት በሌሎች ሰዎች ፊት እነዚህ ልዩነቶች በእጥፍ ይገለጣሉ. ሚና መጫወትን፣ የወንዶችን ሚና እና የሴቶችን ሚና መጫወት ስለለመድን ይህንን ይገልፃል። ሼክስፒር እንደሚለው፣ “ዓለም ሁሉ መድረክ ነው፣ በውስጡ ያሉት ሰዎች ተዋናዮች ናቸው።” ሚናህን ታውቃለህ? ንቁ እና ጥንቁቅ ወይም ህልም አላሚ እና ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነዎት? የቅናት ደረጃ ራስን መተንተን. ቆራጥ ነህ? ፈተናውን ይውሰዱ እና ምናልባት ከዚያ በኋላ ይህንን ጥያቄ በድፍረት ሊመልሱት ይችላሉ። የፍላጎት ደረጃ እና የሙያ ዝግጁነት። አንዳንድ የማታለል ዝንባሌ አለ ወይ ኤንግራም በስሜታዊ አገላለጽ ስፔክትረም ላይ እርስዎን እንዲያውቁ አድርጓል። ግትርነት። ስሜታዊ መነቃቃት። ተፅዕኖ. ያልተመለሱ ልምዶችን እንደገና ማባዛት. ከመጠን በላይ የሆነ hyperthymia ብዙውን ጊዜ ወደ ወሳኝ ያልሆነ የእንቅስቃሴ መገለጫ ይመራል። አንድ ሰው ከሚያውቀው በላይ ያስመስላል, እንዴት እና እንደሚሰራ ያውቃል, ሁሉንም ነገር ለመውሰድ, ለመተቸት እና ለማስተማር ይጥራል, በማንኛውም ዋጋ ወደ እራሱ ትኩረት ለመሳብ ይሞክራል. ከመጠን በላይ ኃይል ግልጽ እና ምክንያታዊ አስተሳሰብን ያስተጓጉላል, ለዚህም ነው hyperthymia ብዙውን ጊዜ የሚወሰደው. የማይነቃነቅ ጭንቀት ደረጃ. ፈተናው ራስን ለመፈተሽ የታሰበ ነው። ራስን የማጥፋት ሲንድሮም (syndrome) መኖር ወይም አለመኖሩን ይመረምራል, ማለትም ራስን የመጥፋት ዝንባሌ, ራስን ማጥቃት እና ራስን መጉዳት. የዝቅተኛ ስሜት ዝንባሌ. የብስጭት ዝንባሌ። የሳይክሎቲሚያ ዝንባሌ። የደስታ ስሜት። ከፍ ከፍ የማድረግ ዝንባሌ። ይህ ምርመራ በአሜሪካ ዶክተሮች የተጠናቀረ ነው. ያለምንም ቅድመ ሁኔታ ከልብ እንድትመልሱ እመክራችኋለሁ። በተለይም የዚህ ምርመራ ውጤት ትክክለኛ "ምርመራ" አለመሆኑን ልብ ሊባል ይገባል. ምናልባት የአኗኗር ዘይቤዎን በሆነ መንገድ መለወጥ ያስፈልግዎታል. አንዳንድ ጊዜ ጠንካራ መሪ ለመሆን ይረዳል. እዚህ ግን አስፈላጊ ነው ጥንቃቄ የተሞላበት ግምገማየአመራር ዘይቤዎ እና ባህሪዎ ባህሪዎች። በዚህ ራስን መገምገም እርስዎን ለማገዝ የአሜሪካ አስተዳደር ባለሙያዎች ቀላል ግን ጠቃሚ ፈተና አዘጋጅተዋል። እያንዳንዱ መሪ ሁለት ዓይነት የአዕምሮ ሀብቶች አሉት፡ D-Resources እና B-Resources በሚለው ንድፈ ሃሳብ ላይ የተመሰረተ ነው። ... በግንኙነት ውስጥ ያለው የውጥረት መጠን. ለባልደረባዎ ስሜት አክብሮት ደረጃ። የመስጠት ችሎታ። ፈተናው ራስን ለመፈተሽ የታሰበ ነው። የጉዞ እውነተኛ ፍቅር አለህ ወይስ የቤት አካል ነህ? መጠይቁ የተነደፈው ከዚህ ጋር በተገናኘ የአንድን ሰው የጭንቀት ደረጃ ለመለየት ነው። የራሱን ስህተቶች. በተዘዋዋሪም በሌሎች አስተያየት ላይ ያለውን አመለካከት ለመገምገም ይረዳል, ተጨባጭነት ያለው ፍላጎት, እራስን የማታለል ዝንባሌ እና ስነ-ልቦናዊ አጠቃቀሞችን ለመገምገም ይረዳል, እርስዎ ቆራጥ ነዎት እና, ይቅርታ, ግትር ነዎት? የእምነትህ ጽናት ከአእምሮህ ትልቅ ስውርነት እና ተለዋዋጭነት ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል? ካርል ጉስታቭ ጁንግ እንዳሉት በዙሪያህ ካለው አለም ጋር ለመላመድ ሁለት አማራጮች አሉ። ከመካከላቸው አንዱ መስፋፋት ነው: ያለማቋረጥ መገናኘት, ግንኙነቶችን ማስፋፋት, የንግድ ግንኙነቶችን, ህይወት የሚሰጠውን ሁሉ ይውሰዱ. ኤክትሮቨርት ማለት ያ ነው። መግቢያዎች በተቃራኒው ግንኙነታቸውን ይገድባሉ እና በሼል ውስጥ እንደሚደበቁ ወደ ራሳቸው ያፈሳሉ. በጣም የማይተማመን፣ በራስ የመተማመን ወይም ከመጠን በላይ በራስ የመተማመን? ለባለቤቴ ጥያቄዎች. ለባለቤቴ ጥያቄዎች. ጎበዝ ዲፕሎማት ነህ? ውይይቱን በአምባገነንነት፣ በገዥነት እና ጨዋነት በጎደለው መልኩ ነው የምትመራው? ባህሪዎ በቡድኑ ውስጥ የማያሻማ ግምገማ አያገኝም?

ጋር ግንኙነት ውስጥ

የክፍል ጓደኞች

የስነ-ልቦናዊ ስብዕና ፈተና ለሁሉም ሰው መውሰድ ተገቢ ነው ምን ታያለህ? ከንፈር, ሥር, ጥርስ? ምስሉን ስናይ፣ የተለያዩ ሰዎችወዲያውኑ የተለያዩ ነገሮችን ማየት ይችላል.

አንድ ሰው "አዎ, እነዚህ ዛፎች ናቸው!", አንድ ሰው ከንፈሮቹን በግልጽ ያያል.ምን ይታይሃል? የእያንዳንዳቸውን ትርጉም ይወቁ!

ሥሮች.

በጨረፍታ ፣ ሥሮቹን ካዩ ፣ ከዚያ በእርግጠኝነት እርስዎ አስተዋዋቂ ነዎት! በሚተቹበት ጊዜ ሁሉንም ነገር በእርጋታ ያዳምጡ እና ገንቢ በሆነ መንገድ ይገነዘባሉ።

እራስዎን ለማሻሻል ይህ አይነት ምክር ነው ማለት ይችላሉ, በእርግጠኝነት እርስዎ ግምት ውስጥ ያስገባሉ እና ሁሉንም ነገር በተሻለ ሁኔታ ይለውጣሉ.

ያለ ተግሣጽ ሕይወትን መገመት አይችሉም። ሥነ ምግባር እና የሕይወት መርሆዎችሁልጊዜ መጀመሪያ ይመጣል. በእውነት እንድትሆን ይፈቅድልሃል ጠንካራ ፍላጎት ያለው ሰውእና የሚፈልጉትን ማሳካት.

እራስዎን የተሻለ ለማድረግ ሁል ጊዜ ፍላጎት አለ. ግን ማንም ነፃነቶን ሊወስድ አይችልም። አንድ ሰው ሃሳቡን በአንተ ላይ ለማስገደድ ከፈለገ ትህትናህ እንኳን አይሸነፍም። ጤናማ አእምሮ በትንሽ ግትርነት። ሁሉም ነገር ስላንተ ነው!

ዛፎች.

ዛፎቹን መጀመሪያ ሲያዩ, እርስዎ extrovert መሆንዎን እርግጠኛ መሆን ይችላሉ. ለሰዎች ትሁት መሆን ትችላላችሁ፣ ነገር ግን “ጭንቅላታችሁ ላይ እንዲቀመጡ” በፍጹም አትፈቅዱላቸውም።

ከቤተሰብዎ እና ከጓደኞችዎ ጋር በተገናኘ እርስዎ ሁል ጊዜ በተቻለ መጠን ቅን እና ሁል ጊዜ ታማኝ ነዎት። በምላሹም ተመሳሳይ ነገር ትጠብቃለህ. እንዲያውም የምትወዳቸውን ሰዎች እየጠየቅክ ነው ማለት ትችላለህ። እምነትህን ለማግኘት አንድ ሰው አሁንም መሞከር አለበት።

ስለ አንተም ልዩ ነገር አለ። በእነዚህ ሁሉ ባሕርያት ጥምረት ውስጥ, በአንተ ውስጥ ሁል ጊዜ ምስጢር አለ. ጥቂት ሰዎች በአእምሮዎ ውስጥ ያለውን ነገር ለመረዳት ያስተዳድራሉ.

በመጀመሪያ ያየኸው ነገር ከንፈር ነበር?

አንተ የተረጋጋ ሰው ነህ። የህይወት ችግሮችአንተ በእርግጥ አሸንፈሃል። ግን ከተቻለ እነሱን ማስወገድ እመርጣለሁ. ሀሳቦችዎ ተለዋዋጭ ናቸው።

ምንም እንኳን ጥበብዎ ቢሆንም, የዋህ መሆን ይችላሉ. ስለ ቂልነት ሳይሆን ሌሎችን ከልክ በላይ ማመን ነው። በሌሎች ውስጥ ምርጡን ብቻ የማየት ዘላለማዊ ፍላጎት።

አንዳንዶች ደካማ እንደሆኑ ወይም እርዳታ እንደሚፈልጉ ሊገነዘቡ ይችላሉ። ይህ ግን ከእውነት የራቀ ነው። ደግነት ድክመት አይደለም. ይህ የእርስዎ ጠንካራ ነጥብ ነው።

የምትወዳቸው ሰዎች እምነት ሊጥሉህ ይችላሉ። እነሱ ለምክር ወደ እርስዎ ይመጣሉ እና በእርግጠኝነት ያዳምጡታል! በአንዱ ነጥብ ውስጥ እራስዎን ያውቃሉ? ውጤቶችዎን በአስተያየቶች ውስጥ ማጋራትዎን ያረጋግጡ።

ብዙውን ጊዜ ሰዎች እራሳቸውን እንዲረዱ እና ችግሮቻቸውን ለመረዳት እንዲረዳቸው ወደ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ይመለሳሉ. አንዳንድ ችግሮችን ለመለየት ባለሙያዎች የስብዕና ሳይኮሎጂ ፈተናዎችን እንዲወስዱ ይመክራሉ. ሳይኮሎጂካል ምርመራዎችበሙከራ መልክ ሰዎች የእነሱን ግንዛቤ እንዲገነዘቡ ይረዳቸዋል የስነ-ልቦና መርሆዎችእና ባህሪያት.

ማለፍ ስብዕና ፈተናዎች, አንድ ሰው እራሱን አግኝቶ ችግሮችን ይፈታል. ፈተና ለባለሞያዎች ብቻ ሳይሆን ለተራ ዜጎችም ጭምር ነው. ቪዲዮውን ማየት እና ከሳይኮሎጂ እና ሳይኮዲያግኖስቲክስ መሰረታዊ ነገሮች ጋር መተዋወቅ ይችላሉ በጣቢያው ላይ.

የስነ-ልቦናዊ ስብዕና ዓይነቶች, ምደባቸው

የዓይነተኛ ስብዕና መፈጠር የሚከሰተው ከቁጣ እና የባህርይ ልዩነት ዳራ ጋር ነው. የሙቀት መጠን ለሥራ አስቀድሞ የተገለጹ የተፈጥሮ ባህሪያትን ያጣምራል። የነርቭ ሥርዓት. በአንጎል ውስጥ ከሚፈጠረው የመነቃቃት እና የመከልከል ፍጥነት ጋር በቀጥታ ተመጣጣኝ ነው።

ሂፖክራቶች ብዙውን ጊዜ የሚተማመኑባቸውን በርካታ የስነ-ልቦና ዓይነቶች አስቀምጠዋል

1. Phlegmatic typology (phlegmatic) ለዝግተኛ እና የተረጋጋ ሰው ይመደባል.
2. ሜላኖኒክ ሰው ለፍርሃት እና ለሀዘን የተጋለጠ ሰው ነው.
3. ጤናማ ያልሆነ ሰው ንቁ የአኗኗር ዘይቤን የሚመራ እና በሁሉም ነገር አዎንታዊ እና አዝናኝነትን የሚመለከት ሰው ነው።
4. Choleric ከመጠን በላይ ነው ስሜት ቀስቃሽ ሰው, እሱ ሽፍታ እና አደገኛ ድርጊቶችን ማድረግ ይችላል.

የእርስዎን አይነት ለመወሰን, ማድረግ ያለብዎት ቀላል ስብዕና ሳይኮሎጂ ፈተና መውሰድ ነው, ይህም በተራው, እራስዎን ለመረዳት ይረዳዎታል.

የስብዕና ዓይነት ሙከራ

የሥነ ልቦና ስብዕና ፈተናን ለማለፍ ብዕር መውሰድ ያስፈልግዎታል እና ባዶ ሉህወረቀት ለመመቻቸት, ይህንን ሰንጠረዥ ማተም እና ባዶ የሆኑትን ሴሎች መሙላት ይችላሉ. በሠንጠረዡ መጨረሻ ላይ የፈተና ውጤቱ ለ የስነ-ልቦና ዓይነትስብዕና, ይህም የግለሰባዊውን አይነት ለመወሰን ይረዳል.

ጥያቄዎች	"አዎ"	"አይ"
ክፍል 1
1. ከንቱነት እና እረፍት ማጣት ባህሪዬን ይቆጣጠሩታል።
2. እኔ የማይገታ እና ግልፍተኛ ሰው ነኝ።
3. መጠበቅ አልወድም።
4. ከሰዎች ጋር በመግባባት ረገድ ግልጽነት እና ግልጽነት ያሸንፋሉ።
5. ብዙ ጊዜ የተለያዩ ዝግጅቶችን አዘጋጃለሁ።
6. እኔ ግትር ሰው ነኝ.
7. መጨቃጨቅ እወዳለሁ.
8. ምንም አይነት ስራ በምሰራበት ጊዜ ሪትም አይደለሁም።
9. እኔ አደጋ አድራጊ ነኝ.
10. ጎጂ ቃላትን አስታውሳለሁ.
11. በፍጥነት እና በደስታ እናገራለሁ.
12. እኔ ሚዛናዊ ያልሆነ እና ግልፍተኛ ሰው ነኝ።
13. አስተውያለሁ እና የሌሎችን ድክመቶች አልታገስም.
14. ሌሎችን አሾፋለሁ.
15. በጣም ገላጭ የሆኑ የፊት ገጽታዎች አሉኝ.
16. ውሳኔዎችን ለማድረግ ቆራጥ ነኝ.
17. ሁሉንም አዲስ ነገር እወዳለሁ.
18. በድንገት እንቀሳቅሳለሁ.
19. እኔ ጽኑ ነኝ እና የመጨረሻውን ውጤት እስካገኝ ድረስ ሁሉንም መንገድ እሄዳለሁ.
20. ብዙ ጊዜ በስሜቴ ላይ ለውጦች ያጋጥሙኛል.
ክፍል 2
1. ህይወትን እወዳለሁ.
2. እኔ ጉልበተኛ ሰው ነኝ.
3. የመጨረሻውን ውጤት አልከተልም.
4. ብዙ ጊዜ ችሎታዎቼን እገምታለሁ።
5. በበረራ ላይ ማንኛውንም ፈጠራ እማራለሁ እና አዋህዳለሁ።
6. በፍላጎቴ ውስጥ ምንም ወጥነት የለኝም.
7. ብዙ ችግር ሳይገጥመኝ ውድቀቶችን እና መሰናክሎችን መትረፍ እችላለሁ።
8. ከተለያዩ ሁኔታዎች ጋር በቀላሉ እስማማለሁ.
9. ለማንኛውም እንቅስቃሴ በጣም እወዳለሁ።
10. ፍላጎት ካጣሁ በኋላ ሂደቱን አቋርጣለሁ.
11. በቀላሉ ከአንድ እንቅስቃሴ ወደ ሌላ መቀየር እችላለሁ.
12. በሥራ ላይ ሞኖቶኒን አልወድም.
13. አለኝ ብዙ ቁጥር ያለውጓደኞች.
14. እኔ ጠንካራ እና ቀልጣፋ ሰው ነኝ.
15. ንግግሬ ግልጽ እና ከፍተኛ ነው.
16.V አስቸጋሪ ሁኔታዎችራሴን መቆጣጠር አልጠፋም።
17. ሞገስ አለኝ።
18. ለመተኛት ምንም ችግር የለብኝም እና በማለዳ በቀላሉ እነሳለሁ.
19. ውሳኔዎችን በምወስንበት ጊዜ ቸኩያለሁ.
20. እኔ ትኩረት የለሽ የውይይት ባለሙያ ነኝ።
ክፍል 3
1. በመረጋጋት እና በመረጋጋት ተቆጣጥሬያለሁ.
2. በንግድ ስራ ውስጥ ወጥነት እና መደበኛነትን እወዳለሁ.
3. እኔ ሁል ጊዜ በመጠን አስባለሁ እና ተጠንቀቅ።
4. እንዴት መጠበቅ እንዳለብኝ አውቃለሁ.
5. የውይይት ርዕስ ከሌለ ዝም እላለሁ።
6. ያለ ስሜት ውይይት አካሂዳለሁ።
7. እራሴን እገታለሁ እና እንዴት መጽናት እንዳለብኝ አውቃለሁ.
8. እያንዳንዱን ተግባር ወደ መጨረሻው ውጤት አመጣለሁ.
9. ሁኔታዎችን እገመግማለሁ.
10. ለራሴ የልማዳዊ ባህሪን እገነባለሁ እና አብዛኛውን ጊዜ በእሱ ላይ እጣበቅበታለሁ።
11. ስሜቴን በቀላሉ መቆጣጠር እችላለሁ.
12. ለምስጋና እና ወሳኝ አስተያየቶች ትኩረት አልሰጥም.
13. በእኔ ላይ ስለሚደረጉ ቀልዶች ተረጋጋሁ።
14. በፍላጎቶች ውስጥ ወጥነት እወዳለሁ.
15. ቀርፋፋ ነኝ እና ከአንድ ስራ ወደ ሌላ ለመቀየር ረጅም ጊዜ ወስጃለሁ።
16. ብዙ ጊዜ ሚዛናዊ ግንኙነቶችን እጠብቃለሁ።
17. እኔ ንጹሕ ነኝ እና እንደ ነገሮች ቅደም ተከተል.
18. ከማላውቀው አካባቢ ጋር መላመድ ይቸግረኛል።
19. ተጠብቄአለሁ.
20. ከማላውቃቸው ሰዎች ጋር ቀስ በቀስ ግንኙነት አደርጋለሁ.
ክፍል 4
1. በቀላሉ ዓይን አፋር ነኝ.
2. የማላውቀው አካባቢ ዓይን አፋር እና እራሴን እንድገነዘብ ያደርገኛል።
3. ከማላውቀው ሰው ጋር ውይይት ለመጀመር እቸገራለሁ.
4. ስለ ችሎታዎቼ እርግጠኛ አይደለሁም።
5. ብቸኝነትን በደንብ መቋቋም እችላለሁ.
6. ያልተሳካ ውጤት በውስጤ የመንፈስ ጭንቀት ይፈጥራል።
7. ወደ ራሴ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ማውጣት እችላለሁ.
8. በሥራ ቦታ በፍጥነት ድካም ይሰማኛል.
9. ጸጥ ያለ እና ዓይን አፋር ንግግር አለኝ.
10. ሁልጊዜ ከኢንተርሎኩተር ጋር መላመድ እችላለሁ።
11. እኔ የሚደነቅ ሰው ነኝ፣ አንዳንዴም እስከ እንባ ድረስ።
12. ለሙገሳ እና በተለይም ለትችት ጠንከር ያለ ምላሽ እሰጣለሁ.
13. ከሌሎች እና ከራሴ እጠይቃለሁ።
14. አመለካከቴ በጥርጣሬ የተሞላ ነው።
15. እኔ ተጋላጭ ሰው ነኝ.
16. በቀላሉ ቅር ይለኛል.
17. ብዙ ጊዜ ሃሳቤን ከሌሎች እሰብራለሁ።
18. እኔ የቦዘኑ እና ፈሪ ሰው ነኝ።
19. አልቃረንም እና ሁልጊዜ ትዕዛዞችን እከተላለሁ.
20. በተገኙት መካከል ምሕረትን ለማድረግ ቆርጬአለሁ።
ማጠቃለል
ጠቅላላውን የፕላስ ("አዎ"), (ሲ) መቁጠር አስፈላጊ ነው. ቁጥር አስላ አዎንታዊ እሴቶችለእያንዳንዱ ክፍል (C1, C2, C3, C4). "ኮሌሪክ" = ((C1/C)*100%)); "sanguine" = ((C2/C)*100%); "phlegmatic" = ((C3/C)*100%)); "ሜላኖሊክ" = ((C4/C)*100%) የተሰላው አሃዛዊ መረጃ እያንዳንዱ የትየባ አይነቶች በእርስዎ ቁጣ ውስጥ ምን ክፍል እንደሚገኝ ያሳያል።			ሐ (አጠቃላይ) =
ውጤቱን መፍታት
(40%) ወይም ከዚያ በላይ - የዓይነቱ የበላይነት; (30-39%) - የአጻጻፍ ግልጽ መግለጫ; (20-29%) - አማካይ ክብደት; (10-19%) ደካማ ዓይነት አገላለጽ ነው።

የስነ-ልቦና ችግሮችን መፍታት

ከሥነ ልቦና ጋር የተያያዙ ችግሮችን ለመፍታት ከልዩ ባለሙያዎች እርዳታ መጠየቅ ያስፈልግዎታል. የሥነ ልቦና ባለሙያ