አጣዳፊ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር. ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ሲንድሮም: ምንድን ነው?

ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር, ተብሎ የሚጠራው ስሜታዊ (obsessive) ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር, በእሱ የሚሠቃዩትን በሽተኛውን የህይወት ጥራት በእጅጉ ሊያባብሰው ይችላል.

ብዙ ሕመምተኞች ወደ ልዩ ባለሙያተኛ ወቅታዊ ጉብኝት ሥር የሰደደ በሽታ የመያዝ እድልን እንደሚቀንስ እና አስጨናቂ ሀሳቦችን እና የፍርሃት ፍርሃትን ለዘላለም እንደሚያስወግዱ ሳይገነዘቡ በስህተት ዶክተር መጎብኘትን ያቆማሉ።

በስሜታዊነት (በአስጨናቂ) አስገዳጅ እክል- ይህ ጥሰት ነው የአእምሮ እንቅስቃሴአንድ ሰው በከፍተኛ ጭንቀት የተገለጠ ፣ ለፎቢያ እድገት አስተዋጽኦ የሚያደርጉ እና የታካሚውን መደበኛ ሕይወት የሚረብሹ ያለፈቃድ እና አስጨናቂ ሀሳቦች መታየት።

የአእምሮ ጤና መታወክ የሚታወቀው አባዜ እና ማስገደድ በመኖሩ ነው። አባዜ በሰዎች አእምሮ ውስጥ በግዴታ የሚነሱ ሀሳቦች ወደ ማስገደድ ያመራሉ - ልዩ የአምልኮ ሥርዓቶች ፣ ከመጠን በላይ አስጨናቂ ሀሳቦችን ለማስወገድ የሚረዱ ተደጋጋሚ ድርጊቶች።

ውስጥ ዘመናዊ ሳይኮሎጂየአእምሮ ጤና መታወክ እንደ ሳይኮሲስ አይነት ተመድቧል።

በሽታው የሚከተሉትን ሊያደርግ ይችላል:

  • በሂደት ደረጃ ላይ መሆን;
  • በተፈጥሮ ውስጥ ወቅታዊ መሆን;
  • ሥር በሰደደ መንገድ ይቀጥሉ።

በሽታው እንዴት ይጀምራል?

ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ከ10-30 ዓመት ዕድሜ ላይ ባሉ ሰዎች ላይ ያድጋል. በጣም ሰፊ ቢሆንም የዕድሜ ክልል, ታካሚዎች በግምት ከ25-35 አመት እድሜ ላይ ወደ ስነ-አእምሮ ሐኪም ይመለሳሉ, ይህም ከዶክተር ጋር ከመጀመሪያው ምክክር በፊት የበሽታውን ቆይታ ያመለክታል.

የጎለመሱ ሰዎች ለበሽታው በጣም የተጋለጡ ናቸው, በልጆች እና በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ, የበሽታው ምልክቶች የሚታዩት በተደጋጋሚ ነው.

ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ምስረታ መጀመሪያ ላይ ከሚከተሉት ጋር አብሮ ይመጣል።

  • ጭንቀት መጨመር;
  • የፍራቻዎች መከሰት;
  • በሀሳቦች መጨነቅ እና በልዩ የአምልኮ ሥርዓቶች እነሱን የማስወገድ አስፈላጊነት።

በዚህ ደረጃ ላይ ያለው ህመምተኛ ስለ ባህሪው አመክንዮአዊነት እና አስገዳጅነት ላያውቅ ይችላል.

ከጊዜ በኋላ, መዛባት እየባሰ ይሄዳል እና ንቁ ይሆናል. በሽተኛው በሂደት ላይ ያለ ቅጽ;

  • የራሱን ድርጊቶች በበቂ ሁኔታ መገንዘብ አይችልም;
  • በጣም ጭንቀት ይሰማዋል;
  • ፎቢያዎችን እና የሽብር ጥቃቶችን መቋቋም አይችልም;
  • ሆስፒታል መተኛት እና የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ያስፈልገዋል.

ዋና ምክንያቶች

ቢሆንም ብዙ ቁጥር ያለውምርምር, በግልጽ ለመወሰን የማይቻል ነው ዋና ምክንያትኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ምስረታ. ይህ ሂደትበሁለቱም በስነ-ልቦና እና በሶሺዮሎጂካል ምክንያት ሊነሳ ይችላል, እና ባዮሎጂያዊ ምክንያቶችበሠንጠረዥ መልክ ሊመደብ የሚችል፡-

የበሽታው ባዮሎጂያዊ ምክንያቶች የበሽታው የስነ-ልቦና እና ማህበራዊ ምክንያቶች
የአንጎል በሽታዎች እና ተግባራዊ-አናቶሚክ ባህሪያትበኒውሮሶስ መከሰት ምክንያት የሰዎች የስነ-አእምሮ መዛባት
ራስን በራስ የማስተዳደር የነርቭ ሥርዓት አሠራር ባህሪያትአንዳንድ የባህርይ ወይም የባህርይ ባህሪያትን በማጠናከር ምክንያት ለአንዳንድ የስነ-ልቦና ተፅእኖዎች ተጋላጭነት መጨመር
የሜታቦሊክ መዛባቶች ፣ ብዙውን ጊዜ በሆርሞኖች ሴሮቶኒን እና ዶፓሚን ደረጃ ላይ ካሉ ለውጦች ጋርየልጁ ጤናማ የስነ-አእምሮ ምስረታ ላይ የቤተሰቡ አሉታዊ ተጽእኖ (ከመጠን በላይ መከላከያ, አካላዊ እና ስሜታዊ በደል፣ ማጭበርበር)
የጄኔቲክ ምክንያቶችችግሩ የጾታ ግንዛቤ እና የጾታ መዛባት (አመለካከት) ብቅ ማለት ነው።
ከተላላፊ በሽታዎች በኋላ የሚከሰቱ ችግሮችየማምረት ምክንያቶች ብዙውን ጊዜ ከረጅም ጊዜ ሥራ ጋር የተቆራኙ ፣ ከነርቭ ጭነት ጋር

ባዮሎጂካል

ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ከሚባሉት ባዮሎጂያዊ ምክንያቶች መካከል ሳይንቲስቶች የጄኔቲክ ምክንያቶችን ይለያሉ. የጎልማሶች መንትዮችን በመጠቀም የበሽታው መከሰት ላይ የተደረገ ጥናት ሳይንቲስቶች በሽታው መጠነኛ የሆነ በዘር የሚተላለፍ ነው ብለው እንዲያምኑ አድርጓቸዋል።

የአእምሮ መታወክ ሁኔታ በየትኛውም የተለየ ጂን የተፈጠረ አይደለም ነገርግን ሳይንቲስቶች በሽታው ከመፈጠሩ እና በSLC1A1 እና hSERT ጂኖች አሠራር መካከል ያለውን ግንኙነት ለይተው አውቀዋል።

በዚህ ችግር በሚሰቃዩ ሰዎች ላይ ሚውቴሽን በነርቭ ሴሎች ውስጥ ግፊትን በማስተላለፍ እና በነርቭ ፋይበር ውስጥ ሴሮቶኒን የተባለውን ሆርሞን የመሰብሰብ ሃላፊነት ባለው በእነዚህ ጂኖች ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ።

በልጅነት ጊዜ ተላላፊ በሽታዎች ከተሰቃዩ በኋላ በችግሮች ምክንያት በልጅ ውስጥ በሽታው መጀመሪያ ላይ የሚከሰቱ ሁኔታዎች አሉ.

የመጀመሪያው ጥናት በመመርመር ምክንያት ባዮሎጂካል ግንኙነትበሥቃዩ እና በሰውነት ራስን የመከላከል ምላሽ መካከል ሳይንቲስቶች በሽታው በ streptococcal ኢንፌክሽን በተያዙ ህጻናት ላይ የሚከሰት ሲሆን ይህም የነርቭ ሴሎች ስብስቦችን ያበጡታል.

ሁለተኛው ጥናት ተላላፊ በሽታዎችን ለማከም በተወሰደው የበሽታ መከላከያ አንቲባዮቲክስ ውጤቶች ላይ የአእምሮ መዛባት መንስኤን ፈልጎ ነበር. እንዲሁም ፣ ህመሙ በሰውነት ተላላፊ ወኪሎች ላይ የሚከሰቱ ሌሎች ምላሾች ውጤት ሊሆን ይችላል።

የበሽታውን የነርቭ መንስኤዎች በተመለከተ, የአንጎልን እና የእንቅስቃሴውን የምስል ዘዴዎች በመጠቀም, ሳይንቲስቶች በኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር እና በታካሚው የአንጎል ክፍሎች አሠራር መካከል ያለውን ባዮሎጂያዊ ግንኙነት መመስረት ችለዋል.

የአእምሮ መታወክ ምልክቶች የሚቆጣጠሩት የአንጎል ክፍሎች እንቅስቃሴን ያጠቃልላል።

  • የሰዎች ባህሪ;
  • የታካሚው ስሜታዊ መግለጫዎች;
  • የግለሰቡ የሰውነት ምላሽ.

የአንዳንድ የአንጎል አካባቢዎች መነሳሳት አንድ ሰው አንዳንድ ድርጊቶችን እንዲፈጽም ፍላጎት ይፈጥራል, ለምሳሌ, አንድ ደስ የማይል ነገር ከነካ በኋላ እጅዎን ይታጠቡ.

ይህ ምላሽ የተለመደ ነው እና ከአንድ አሰራር በኋላ የሚነሳው ፍላጎት ይቀንሳል. በሽታው ያለባቸው ታካሚዎች እነዚህን ፍላጎቶች ለማስቆም ችግር አለባቸው, ስለዚህ የእጅ መታጠቢያውን ከመደበኛው በላይ በተደጋጋሚ ለማከናወን ይገደዳሉ, የፍላጎት ጊዜያዊ እርካታ ብቻ ያገኛሉ.

ማህበራዊ እና ስነ-ልቦናዊ

በስነ-ልቦና ውስጥ ካለው የባህሪ ፅንሰ-ሀሳብ አንፃር ፣ ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር በመሰረቱ ላይ ተብራርቷል የባህሪ አቀራረብ. እዚህ, ህመም እንደ ምላሾች ድግግሞሽ ይቆጠራል, ይህም መራባት ለወደፊቱ ተግባራዊነታቸውን ያመቻቻል.

ሕመምተኞች ሁኔታዎችን ለማስወገድ በየጊዜው ብዙ ጉልበት ያሳልፋሉ የፍርሃት ፍርሃት. እንደ የመከላከያ ምላሽታካሚዎች በአካል (እጅን መታጠብ, የኤሌክትሪክ ዕቃዎችን መፈተሽ) እና በአእምሮ (ጸሎት) ሊከናወኑ የሚችሉ ተደጋጋሚ ተግባራትን ያከናውናሉ.

የእነርሱ አተገባበር ለጊዜው ጭንቀትን ይቀንሳል, ግን በተመሳሳይ ጊዜ በቅርብ ጊዜ ውስጥ አስጨናቂ ድርጊቶችን እንደገና የመድገም እድልን ይጨምራል.

ያልተረጋጋ ስነ ልቦና ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ይወድቃሉ። ተጋልጠዋል በተደጋጋሚ ውጥረትወይም በህይወት ውስጥ በአስቸጋሪ ጊዜያት ውስጥ ናቸው:


ከእውቀት (ኮግኒቲቭ) ሳይኮሎጂ አንጻር ሲታይ በሽታው በሽተኛው እራሱን ለመረዳት አለመቻል, አንድ ሰው ከራሱ ሃሳቦች ጋር ያለውን ግንኙነት መጣስ ይገለጻል. ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለፍርሃታቸው የሚሰጡትን አታላይ ትርጉም አያውቁም።

ታካሚዎች, የራሳቸውን ሃሳቦች በመፍራት, የመከላከያ ምላሾችን በመጠቀም በተቻለ ፍጥነት እነሱን ለማስወገድ ይሞክራሉ. የአስተሳሰብ መጠላለፍ ምክንያቱ የውሸት አተረጓጎማቸው ነው፣ ትልቅ ትርጉም እና አስከፊ ትርጉም ይሰጣቸዋል።

ተመሳሳይ የተዛባ ግንዛቤበልጅነት ጊዜ በተፈጠሩ አመለካከቶች የተነሳ ይታያል-

  1. መሰረታዊ ጭንቀት, በልጅነት ጊዜ የደህንነት ስሜትን በመጣስ ምክንያት የሚነሱ (ማሾፍ, ከልክ በላይ የሚከላከሉ ወላጆች, ማታለል).
  2. ፍጹምነት፣የራስን ስህተቶች አለመቀበል ፣ ተስማሚውን ለማሳካት ፍላጎትን ያቀፈ።
  3. የተጋነነ ስሜትበህብረተሰብ እና በአካባቢ ደህንነት ላይ ለሚኖረው ተጽእኖ የሰው ሃላፊነት.
  4. ከፍተኛ ቁጥጥርየአዕምሮ ሂደቶች, በሃሳቦች ተጨባጭነት ላይ እምነት, በራሳቸው እና በሌሎች ላይ ያላቸው አሉታዊ ተጽእኖ.

እንዲሁም፣ ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር በልጅነት ጊዜ በተደረሰው ጉዳት ወይም የበለጠ ንቁ ዕድሜ እና የማያቋርጥ ጭንቀት ሊከሰት ይችላል።

በአብዛኛዎቹ የበሽታው መፈጠር በሽተኞች ለአካባቢው አሉታዊ ተፅእኖ ተሸንፈዋል-

  • መሳለቂያና ውርደት ደርሶባቸዋል;
  • ወደ ግጭቶች ውስጥ ገብቷል;
  • ስለ የሚወዷቸው ሰዎች ሞት መጨነቅ;
  • ከሰዎች ጋር ባለው ግንኙነት ውስጥ ችግሮችን መፍታት አልቻለም.

ምልክቶች

ኢምፐልሲቭ (ኦብሰሲቭ) ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር በሚከተሉት ምልክቶች ይታወቃል የተወሰኑ መገለጫዎችእና ምልክቶች. የአዕምሮ መዛባት ዋናው ገጽታ በቦታዎች ላይ ጠንካራ ማባባስ ተብሎ ሊጠራ ይችላል ትልቅ ስብስብየሰዎች.

ይህ የመከሰት እድሉ ከፍተኛ በመሆኑ ነው የሽብር ጥቃቶችከፍርሃት የተነሳ;

  • ብክለት;
  • የኪስ ቦርሳ;
  • ያልተጠበቁ እና ከፍተኛ ድምፆች;
  • ያልተለመዱ እና የማይታወቁ ሽታዎች.

የበሽታው ዋና ምልክቶች በተወሰኑ ዓይነቶች ሊከፈሉ ይችላሉ-


አባዜ እንደሚከተሉት ሊቀርቡ የሚችሉ አሉታዊ አስተሳሰቦች ናቸው።

  • ቃላት;
  • የግለሰብ ሀረጎች;
  • ሙሉ ንግግሮች;
  • ሀሳቦች.

እንደነዚህ ያሉት አስተሳሰቦች ጨካኝ እና በግለሰቡ ውስጥ በጣም ደስ የማይል ስሜቶችን ያስከትላሉ.

በአንድ ሰው ሀሳቦች ውስጥ ተደጋጋሚ ምስሎች በአብዛኛው የሚወከሉት በአመጽ፣ ጠማማ እና ሌሎች ትዕይንቶች ነው። አሉታዊ ሁኔታዎች. የሚረብሹ ትዝታዎች ግለሰቡ እፍረት፣ ቁጣ፣ ፀፀት ወይም ፀፀት የተሰማው የህይወት ክስተቶች ትዝታዎች ናቸው።

ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር አሉታዊ ተፈጥሮን (ግጭት ውስጥ ይግቡ ወይም ይጠቀሙ) እርምጃዎችን እንዲፈጽሙ ማበረታቻዎች ናቸው። አካላዊ ጥንካሬለሌሎች)።

በሽተኛው እንዲህ ያሉ ግፊቶች እውን ሊሆኑ እንደሚችሉ ይፈራል, ለዚህም ነው እፍረት እና ጸጸት የሚሰማው. ከልክ በላይ አስጨናቂ ሀሳቦች በታካሚው እና በራሱ መካከል የማያቋርጥ አለመግባባቶች ተለይተው ይታወቃሉ ፣ በዚህ ጊዜ የዕለት ተዕለት ሁኔታዎችን ከግምት ውስጥ ያስገባ እና እነሱን ለመፍታት ክርክሮችን (የተቃውሞ ክርክሮችን) ይሰጣል ።

ውስጥ ጥርጣሬዎች የተወሰዱ እርምጃዎችስለ ትክክለኛነታቸው ወይም ስሕተታቸው አንዳንድ ድርጊቶችን እና ጥርጣሬዎችን ይመለከታል። ብዙውን ጊዜ ይህ ምልክት አንዳንድ ደንቦችን መጣስ እና በሌሎች ላይ ጉዳት ከማድረስ ፍራቻ ጋር የተያያዘ ነው.

ኃይለኛ አባዜ ከተከለከሉ ድርጊቶች ጋር የተቆራኙ አስጨናቂ ሀሳቦች ናቸው፣ ብዙ ጊዜ የወሲብ ተፈጥሮ (አመፅ፣ ወሲባዊ መዛባት)። ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ሀሳቦች የሚወዷቸውን ወይም ታዋቂ ግለሰቦችን ከመጥላት ጋር ይደባለቃሉ.

ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር በሚባባስበት ወቅት በጣም የተለመዱት ፎቢያዎች እና ፍርሃቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

ብዙውን ጊዜ, ፎቢያዎች ለግዳጅ መከሰት አስተዋፅኦ ያደርጋሉ - ጭንቀትን የሚቀንስ የመከላከያ ምላሽ. የአምልኮ ሥርዓቶች ሁለቱንም ድግግሞሽ ያካትታሉ የአስተሳሰብ ሂደቶች, እና የአካላዊ ድርጊቶች መገለጫ.

ብዙውን ጊዜ ከተዛማች ምልክቶች መካከል አንድ ሰው የሞተር ብጥብጥ መኖሩን ሊገነዘብ ይችላል, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ታካሚው የእንቅስቃሴዎች መራባት እና ጣልቃገብነት እና ምክንያታዊነት የጎደለው መሆኑን አይገነዘቡም.

የማዛባት ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • የነርቭ ቲክስ;
  • የተወሰኑ ምልክቶች እና እንቅስቃሴዎች;
  • የፓቶሎጂ ተደጋጋሚ ድርጊቶችን ማባዛት (ኩብ መንከስ ፣ መትፋት)።

የመመርመሪያ ዘዴዎች

የአእምሮ መታወክ በሽታውን ለመለየት ብዙ መሳሪያዎችን እና ዘዴዎችን በመጠቀም ሊታወቅ ይችላል.


በኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ውስጥ ልዩነቱን ያገኛሉ

ድንገተኛ (አስጨናቂ) የግዴታ ለማጥናት ዘዴዎችን ሲሰይሙ ሲንድሮም በዋነኝነት ተለይቷል የምርመራ መስፈርቶችመዛባት፡-

1. በሕመምተኛው ውስጥ ተደጋጋሚ አስጨናቂ ሀሳቦች መከሰት, በሁለት ሳምንታት ውስጥ የግዴታ መገለጥ.

2. የታካሚው ሀሳቦች እና ድርጊቶች ልዩ ባህሪያት አሏቸው.

  • እነሱ በታካሚው አስተያየት, በውጫዊ ሁኔታዎች ያልተጫኑ የራሱ ሀሳቦች ይቆጠራሉ.
  • ለረጅም ጊዜ ይደጋገማሉ እና በታካሚው ላይ አሉታዊ ስሜቶችን ያስከትላሉ;
  • ሰው ለመቃወም ይሞክራል አስጨናቂ ሀሳቦችእና ድርጊቶች.

3. ታካሚዎች ብቅ ያሉ አባዜ እና ማስገደድ ህይወታቸውን እንደሚገድቡ እና በምርታማነት ላይ ጣልቃ እንደሚገቡ ይሰማቸዋል.

4. የበሽታው መፈጠር እንደ ስኪዞፈሪንያ ወይም ስብዕና መታወክ ካሉ በሽታዎች ጋር የተያያዘ አይደለም.

ስለ ኦብሰሲቭ ዲስኦርደር የማጣሪያ መጠይቅ ብዙውን ጊዜ በሽታውን ለመለየት ጥቅም ላይ ይውላል. በሽተኛው በአዎንታዊ ወይም በአሉታዊ መልኩ ሊመልሳቸው የሚችሉ ጥያቄዎችን ያካትታል. ፈተናውን በማለፍ ምክንያት, የግለሰቡ ዝንባሌ ኦብሰሲቭ ዲስኦርደርከአሉታዊ ይልቅ የአዎንታዊ ምላሾች የበላይነት።

በሽታውን ለመመርመር እኩል አስፈላጊው የበሽታው ምልክቶች ውጤቶች ናቸው-


ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደርን ለመመርመር ከሚረዱ ዘዴዎች መካከል, የታካሚውን አካል የኮምፒዩተር ቲሞግራፊ እና ፖዚትሮን ልቀትን ቲሞግራፊን በመጠቀም ትንተና ትልቅ ጠቀሜታ አለው. በምርመራው ምክንያት, በሽተኛው የውስጣዊው የአንጎል መበላሸት ምልክቶች (የአንጎል ሴሎች ሞት እና የነርቭ ግንኙነቶቹ) እና ሴሬብራል የደም አቅርቦትን ይጨምራሉ.

አንድ ሰው እራሱን መርዳት ይችላል?

የመደንዘዝ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ምልክቶች ከተከሰቱ, ታካሚው ያለበትን ሁኔታ በጥንቃቄ መመርመር እና ብቃት ያለው ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር አለበት.

በሽተኛው ለጊዜው ዶክተርን መጎብኘት ካልቻለ, መሞከር ጠቃሚ ነው የሚከተሉትን ምክሮች በመጠቀም ምልክቶችን በራስዎ ይቀንሱ።


ሳይኮቴራፒ ዘዴዎች

ሳይኮቴራፒ ከሁሉም በላይ ነው። ውጤታማ መንገድኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ሕክምና. የሕመም ምልክቶችን ለማፈን ከሚደረገው የመድኃኒት ዘዴ በተለየ፣ ሕክምናው ችግርዎን በተናጥል እንዲረዱ እና በሽታውን በበቂ ሁኔታ እንዲያዳክሙ ይረዳዎታል። ለረጅም ግዜበታካሚው የአእምሮ ሁኔታ ላይ በመመስረት.

የግንዛቤ ባህሪ ሕክምና ለኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር በጣም ተገቢው ሕክምና ሆኖ ተገኝቷል። በክፍለ-ጊዜው መጀመሪያ ላይ ታካሚው አጠቃላይ የሕክምና ጽንሰ-ሀሳቦችን እና መርሆዎችን ያውቃል እና ከተወሰነ ጊዜ በኋላ የታካሚው ችግር ጥናት በበርካታ ብሎኮች የተከፈለ ነው-

  • አሉታዊ የአእምሮ ምላሽ የሚያስከትል የሁኔታው ይዘት;
  • የታካሚው አስጨናቂ ሀሳቦች እና የአምልኮ ሥርዓቶች ይዘት;
  • የታካሚው መካከለኛ እና ጥልቅ እምነት;
  • ሥር የሰደዱ እምነቶች ስህተት፣ በታካሚው ውስጥ አስጨናቂ ሀሳቦች እንዲታዩ ያደረጉ የሕይወት ሁኔታዎችን መፈለግ;
  • የታካሚው ማካካሻ (የመከላከያ) ስልቶች ይዘት.

የታካሚውን ሁኔታ ከመረመረ በኋላ የስነ-ልቦና ሕክምና እቅድ ተፈጠረ ፣ በዚህ ጊዜ ህመም የሚሠቃየው ሰው ይማራል-

  • አንዳንድ ራስን የመቆጣጠር ዘዴዎችን መጠቀም;
  • የራስዎን ሁኔታ መተንተን;
  • ምልክቶችዎን ይቆጣጠሩ።

ከታካሚው ራስ-ሰር ሀሳቦች ጋር ለመስራት ልዩ ትኩረት ይሰጣል. ቴራፒ አራት ደረጃዎችን ያካትታል:


ሳይኮቴራፒ በታካሚው ውስጥ ግንዛቤን እና ግንዛቤን ያዳብራል የራሱ ግዛት, በታካሚው አካል ላይ አሉታዊ ተጽእኖ አያመጣም እና በአጠቃላይ በጣም ያሳያል ጠቃሚ ተጽእኖበሕክምናው ሂደት ላይ ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር.

የመድሃኒት ሕክምና: የመድሃኒት ዝርዝሮች

ስሜታዊ ያልሆነ (obsessive) ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ብዙውን ጊዜ የተወሰኑትን በመጠቀም የመድሃኒት ሕክምናን ይፈልጋል መድሃኒቶች. ሕክምናን ማካሄድ የታካሚውን የሕመም ምልክቶች, የእድሜው እና የሌሎች በሽታዎች መኖርን ግምት ውስጥ የሚያስገባ ጥብቅ የግለሰብ አቀራረብን ይጠይቃል.

የሚከተሉት መድሃኒቶች ጥቅም ላይ የሚውሉት በዶክተር የታዘዘውን ብቻ እና ልዩ ሁኔታዎችን ግምት ውስጥ በማስገባት ነው.


በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና

በትክክል መወሰን አልተቻለም ሁለንተናዊ ዘዴበሽታውን ማስወገድ, ምክንያቱም በህመም የሚሠቃይ እያንዳንዱ ታካሚ የግለሰብ አቀራረብ እና ልዩ የሕክምና ዘዴዎችን ይፈልጋል.

በቤት ውስጥ ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደርን እራስን ለማገገም የተለየ መመሪያ የለም, ነገር ግን ለማቃለል የሚረዱ አጠቃላይ ምክሮችን ማጉላት ይቻላል. የበሽታው ምልክቶች እና የአእምሮ ጤና መበላሸትን ያስወግዱ;


ማገገሚያ

ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር መደበኛ ባልሆኑ ለውጦች ይገለጻል, ስለዚህ, ምንም አይነት የሕክምና ዓይነት ምንም ይሁን ምን, ማንኛውም ታካሚ በጊዜ ሂደት መሻሻል ሊያጋጥመው ይችላል.

በራስ የመተማመን መንፈስን እና የመዳን ተስፋን የሚያጎለብቱ ደጋፊ ንግግሮች እና የሳይኮቴራፒ ዘዴዎች ከተመረቱ በኋላ ከአስጨናቂ አስተሳሰቦች እና ፍርሃቶች የመከላከል ቴክኒኮች ከተዘጋጁ በኋላ ታካሚው በጣም ጥሩ ስሜት ይሰማዋል.

ከማገገሚያ ደረጃ በኋላ, ማህበራዊ ተሀድሶ ይጀምራል, ይህም በህብረተሰቡ ውስጥ ለራስ ምቾት አስፈላጊ የሆኑትን ችሎታዎች ለማስተማር የተወሰኑ ፕሮግራሞችን ያካትታል.

እንደነዚህ ያሉ ፕሮግራሞች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ከሌሎች ሰዎች ጋር የመግባቢያ ክህሎቶችን ማዳበር;
  • በሙያዊ ሉል ውስጥ የግንኙነት ደንቦችን ማሰልጠን;
  • የዕለት ተዕለት ግንኙነትን ባህሪያት ግንዛቤ ማዳበር;
  • ልማት ትክክለኛ ባህሪበዕለት ተዕለት ሁኔታዎች ውስጥ.

የመልሶ ማቋቋም ሂደቱ የአዕምሮ መረጋጋትን ለመገንባት እና ለታካሚው የግል ድንበሮችን ለመገንባት, በእራሱ ጥንካሬ ላይ እምነት በማግኘት ላይ ነው.

ውስብስቦች

ሁሉም ታካሚዎች ከኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ማገገም እና ሙሉ ማገገሚያ ማድረግ አይችሉም.

ልምዱ እንደሚያሳየው በሽታው በማገገም ደረጃ ላይ ያሉ ሕመምተኞች እንደገና ለማገገም የተጋለጡ ናቸው (የበሽታውን እንደገና መመለስ እና ማባባስ) ፣ ስለሆነም በተሳካ ሁኔታ ሕክምና እና ውጤት ብቻ። ገለልተኛ ሥራለረዥም ጊዜ የተዛባ ምልክቶችን ማስወገድ ይቻላል.

እጅግ በጣም የሚገርሙ ችግሮች ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር የሚከተሉትን ያካትታሉ:


ለማገገም ትንበያ

ስሜታዊ (obsessive) ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ብዙውን ጊዜ የሚከሰት በሽታ ነው ሥር የሰደደ መልክ. እንዲህ ላለው የአእምሮ ሕመም ሙሉ በሙሉ ማገገም በጣም አልፎ አልፎ ነው.

ለስላሳ ቅርጽበሽታ, የሕክምናው ውጤት ከ 1 ዓመት ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ መታየት ይጀምራል መደበኛ ሕክምና እና የመድሃኒት አጠቃቀም. በሽታው ከታወቀ ከአምስት አመት በኋላ እንኳን, በሽተኛው አሁንም ጭንቀት እና አንዳንድ የበሽታው ምልክቶች በእሱ ውስጥ ሊሰማቸው ይችላል የዕለት ተዕለት ኑሮ.

የበሽታው ከባድ ቅጽ ሕክምናን የበለጠ ይቋቋማል, ስለዚህ በዚህ ደረጃ የተዛባ ሕመምተኞች ለማገገም የተጋለጡ ናቸው, ሙሉ በሙሉ ካገገመ በኋላ የበሽታው ተደጋጋሚነት. ይህ ሊሆን የቻለው በአስጨናቂ ሁኔታዎች እና በታካሚው ከመጠን በላይ ስራ ምክንያት ነው.

አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት አብዛኛዎቹ ታካሚዎች ከአንድ አመት ህክምና በኋላ በአዕምሮአቸው ላይ መሻሻል ያሳያሉ. በኩል የባህሪ ህክምናበ 70% ጉልህ የሆነ የሕመም ምልክቶች መቀነስ ተገኝቷል.

በሽታው በከባድ ሁኔታ ውስጥ, ለበሽታው አሉታዊ ትንበያ ሊኖር ይችላል, እሱም በሚከተሉት መልክ ይታያል.

  • አሉታዊነት (አንድ ሰው ሲናገር ወይም ከሚጠበቀው ጋር ተቃራኒ በሆነ መልኩ በሚያሳይበት ጊዜ ባህሪ);
  • አባዜ;
  • ከባድ የመንፈስ ጭንቀት;
  • የማህበራዊ ማግለያ.

ዘመናዊው መድሃኒት በሽተኛውን ከአሉታዊ ምልክቶች እስከመጨረሻው ለማስታገስ ዋስትና የሚሰጠውን ድንገተኛ (obsessive) ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደርን ለማከም አንድ ዘዴን አይለይም። እንደገና ለማግኘት የአዕምሮ ጤንነት, በሽተኛው ዶክተርን በጊዜው ማማከር እና በተሳካ የማገገም መንገድ ላይ ውስጣዊ ተቃውሞን ለማሸነፍ ዝግጁ መሆን አለበት.

የጽሑፍ ቅርጸት፡- ታላቁ ቭላድሚር

ቪዲዮ ስለ OCD ሲንድሮም

ሐኪሙ ስለ ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ይነግርዎታል-

ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ግልጽ የሆነ ጅምር ያለው እና በተገቢው ህክምና የሚቀለበስ የፓቶሎጂ ሁኔታ ነው. ይህ ሲንድሮም በድንበር ላይ ያሉ የአእምሮ ሕመሞች ርዕስ ስር ይቆጠራል። ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር (OCD) በኒውሮቲክ ደረጃ ከፓቶሎጂ የሚለየው በላቀ ክብደት፣ በድግግሞሹ እና በጭንቀት ብዛት ነው።

እስካሁን ድረስ ስለ በሽታው ስርጭት መረጃ አስተማማኝ እና ትክክለኛ ሊባል አይችልም. በመረጃው ውስጥ ያለው አለመመጣጠን ሊገለጽ የሚችለው በጣም ብዙ ሰዎች በጭንቀት የሚሠቃዩ የአእምሮ ጤና አገልግሎቶችን ስለማይገናኙ ነው። ስለዚህ በ ክሊኒካዊ ልምምድከድግግሞሽ አንፃር፣ ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ከጭንቀት-ፎቢያ መታወክ እና የመለወጥ መታወክ በኋላ ደረጃውን ይይዛል። ሆኖም ፣ ስም-አልባ አስተያየት መስጫዎችከ 3% በላይ የሚሆኑ ምላሽ ሰጪዎች በተለያዩ የክብደት ደረጃዎች እና በግዴታዎች ይሰቃያሉ ።

ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር የመጀመሪያ ክፍል ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከ 25 እስከ 35 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ነው. ኒውሮሲስ በተያዙ ሰዎች ውስጥ ይመዘገባል የተለያዩ ደረጃዎችትምህርት, የገንዘብ ሁኔታ እና ማህበራዊ ሁኔታ. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የጭንቀት መከሰት የሚወሰነው ባልተጋቡ ሴቶች እና ነጠላ ወንዶች ላይ ነው. OCD ብዙ ጊዜ ከፍተኛ IQ ያላቸውን ሙያዊ ኃላፊነቶች ንቁ የአእምሮ እንቅስቃሴን የሚያካትቱ ሰዎችን ይጎዳል። ትላልቅ የኢንዱስትሪ ከተሞች ነዋሪዎች ለበሽታው በጣም የተጋለጡ ናቸው.ከህዝቡ መካከል የገጠር አካባቢዎችበሽታው በጣም አልፎ አልፎ ነው የተመዘገበው.

በአብዛኛዎቹ በሽተኞች የ OCD ምልክቶችበተፈጥሮ ውስጥ ሥር የሰደደ ናቸው: አባዜ በየጊዜው ይነሳሉ ወይም ያለማቋረጥ ይገኛሉ. ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር መገለጫዎች ቀርፋፋ ሊሆኑ እና በታካሚው ታጋሽ እንደሆኑ ሊገነዘቡ ይችላሉ። ወይም, በሽታው እያደገ ሲሄድ, ምልክቶቹ በፍጥነት ተባብሰው, ግለሰቡ መደበኛውን ህይወት የመምራት እድል አይሰጡም. እንደ ምልክቶቹ እድገት ክብደት እና መጠን፣ ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር የታካሚውን ሙሉ እንቅስቃሴ በከፊል ያግዳል ወይም በህብረተሰቡ ውስጥ ያለውን ግንኙነት ሙሉ በሙሉ ይከላከላል። በከባድ የ OCD ሁኔታዎች ውስጥ, በሽተኛው እሱን የሚያሸንፉት አባዜዎች ታጋሽ ይሆናል. በአንዳንድ ሁኔታዎች ታካሚው በሙሉየአስተሳሰብ ሂደቱን የመቆጣጠር ችሎታ ያጣል እና ባህሪውን መቆጣጠር አይችልም.

ለ ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር በሁለት ዋና ዋና ምልክቶች ተለይቷል - አስጨናቂ ሀሳቦች እና አስገዳጅ ድርጊቶች።አባዜ እና ማስገደድ በድንገት ይነሳሉ፣ አባዜ እና በተፈጥሯቸው ሊቋቋሙት የማይችሉት እና በፍላጎትም ሆነ በግላዊ ስራ በግል ሊወገዱ አይችሉም። ግለሰቡ ያሸነፉትን አባዜ እንደ ባዕድ፣ ምክንያታዊ ያልሆነ፣ ሊገለጽ የማይችል፣ ምክንያታዊ ያልሆነ፣ የማይረባ ክስተት አድርጎ ይገመግማል።

  • አባዜ ብዙውን ጊዜ ከርዕሰ ጉዳዩ ፍላጎት በተጨማሪ ወደ አእምሯችን የሚመጡ ጣልቃ-ገብነት ፣ ቀጣይ ፣ ጨቋኝ ፣ ድካም ፣ አስፈሪ ወይም አስጊ ሀሳቦች ይባላሉ። ኦብሰሲቭ አስተሳሰብ የማያቋርጥ ሃሳቦችን፣ ምስሎችን፣ ምኞቶችን፣ መንዳትን፣ ጥርጣሬዎችን እና ፍርሃቶችን ያጠቃልላል። አንድ ሰው አዘውትሮ የሚከሰቱ አስጨናቂ ሀሳቦችን ለመቋቋም በሙሉ ኃይሉ ይሞክራል። ይሁን እንጂ ትኩረቱን ለመከፋፈል እና የአስተሳሰብ መንገድ ለመቀየር የሚደረጉ ሙከራዎች አይረዱም የተፈለገውን ውጤት. ጣልቃ-ገብ ሀሳቦች አሁንም የርዕሰ-ጉዳዩን አስተሳሰብ አጠቃላይ ገጽታ ይዘዋል። በሰውዬው አእምሮ ውስጥ ከአስጨናቂ ሐሳቦች በስተቀር ሌሎች ሐሳቦች አይነሱም።
  • ማስገደድ የሚያዳክም እና አድካሚ ድርጊቶች በመደበኛነት እና በተደጋጋሚ በማይለዋወጥ ቋሚ ቅርጽ የሚደጋገሙ ናቸው. በመደበኛነት የተከናወኑ ሂደቶች እና መጠቀሚያዎች የመከላከያ እና የመከላከያ ሥነ ሥርዓቶች ዓይነት ናቸው. የግዴታ ድርጊቶችን የማያቋርጥ መደጋገም ነገሩን የሚያስፈሩ ሁኔታዎች እንዳይከሰቱ ለማድረግ የታሰበ ነው። ነገር ግን፣ በተጨባጭ ግምገማ መሰረት፣ እንደዚህ አይነት ሁኔታዎች በቀላሉ ሊከሰቱ አይችሉም ወይም የማይቻሉ ሁኔታዎች ናቸው።

ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ጋር, ሕመምተኛው በአንድ ጊዜ ሁለቱም አባዜ እና ማስገደድ ሊያጋጥማቸው ይችላል. ያለተከታታይ የሥርዓት ድርጊቶች ብቸኛ አስጨናቂ ሀሳቦች ሊኖሩ ይችላሉ። ወይም ግለሰቡ የግዴታ ድርጊቶችን ለመፈጸም እና ደጋግሞ እንዲፈጽም በሚሰማው የጭቆና ስሜት ሊሰቃይ ይችላል.

በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች, ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ግልጽ, ግልጽ የሆነ ጅምር አለው. በተለዩ ጉዳዮች ላይ ብቻ ቀስ በቀስ የሕመም ምልክቶች መጨመር ይቻላል. የፓቶሎጂ መገለጥ ሁል ጊዜ አንድ ሰው በከባድ አስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ ካለበት ጊዜ ጋር ይዛመዳል። በዚህ ምክንያት የ OCD መጀመር ይቻላል ድንገተኛ እርምጃጽንፈኛ አስጨናቂ ሁኔታዎች. ወይም የበሽታው የመጀመሪያ ክፍል ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የረዥም ጊዜ ጭንቀት ውጤት ነው። ለኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ቀስቅሴው እንደ አሰቃቂ ሁኔታ በመረዳት ላይ ውጥረት ብቻ እንዳልሆነ መታወቅ አለበት. የበሽታው መከሰት ብዙውን ጊዜ በአካላዊ ጤንነት እና በከባድ የሶማቲክ ሕመም ምክንያት ከሚመጣው ጭንቀት ጋር ይጣጣማል.

ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር: በሽታ አምጪ ተህዋስያን

ብዙውን ጊዜ, አንድ ሰው ከባድ የህይወት ድራማ ካጋጠመው በኋላ ለጭንቀት እና ለግዳጅ መኖር ትኩረት ይሰጣል. ከአደጋው በኋላ ግለሰቡ የተለየ ባህሪ ማሳየት መጀመሩ እና በራሱ የአስተሳሰብ ዓለም ውስጥ እንዳለ ለሌሎችም ይስተዋላል። ምንም እንኳን ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ምልክቶች በርዕሰ-ጉዳዩ ህይወት ውስጥ በጣም ከባድ ከሆኑ ሁኔታዎች በኋላ በትክክል ቢገለጡም ፣ እሱ የፓቶሎጂ ለታየው መገለጫ እንደ ቀስቅሴ ብቻ ይሰራል። የስነ-ልቦና ሁኔታ በቀጥታ አይደለም የ OCD መንስኤ, በሽታው በፍጥነት እንዲባባስ ያደርጋል.

ምክንያት 1. የጄኔቲክ ቲዎሪ

ቅድመ-ዝንባሌ ለ ከተወሰደ ምላሽበጄኔቲክ ደረጃ የተቀመጠው. ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ያለባቸው አብዛኛዎቹ ታካሚዎች የነርቭ አስተላላፊ ሴሮቶኒንን ለማጓጓዝ ኃላፊነት ባለው ጂን ውስጥ ጉድለት እንዳለባቸው ተረጋግጧል. ከተመረመሩት ግለሰቦች ውስጥ ከግማሽ በላይ የሚሆኑት በ SLC6A4 ጂን ውስጥ በአስራ ሰባተኛው ክሮሞዞም ውስጥ ሚውቴሽን ነበራቸው፣ የሴሮቶኒን አጓጓዥ።

አባዜ መታየት ወላጆቻቸው የኒውሮቲክ እና ሳይኮቲክ በሽታዎች ታሪክ ባላቸው ሰዎች ላይ ተመዝግቧል። የቅርብ ዘመዶቻቸው በአልኮል ወይም በአደገኛ ዕፅ ሱስ በተሰቃዩ ሰዎች ላይ አባዜ እና ማስገደድ ሊከሰቱ ይችላሉ።

ሳይንቲስቶች ከልክ ያለፈ ጭንቀት ከትውልድ ወደ ቅድመ አያቶች እንደሚተላለፉም ይጠቁማሉ. አያቶች፣ ወላጆች እና ልጆች ተመሳሳይ ወይም ተመሳሳይ የአምልኮ ሥርዓቶች የፈጸሙባቸው ብዙ አጋጣሚዎች ተመዝግበዋል።

ምክንያት 2. ከፍ ያለ የነርቭ እንቅስቃሴ ባህሪያት

ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር እድገት ደግሞ በተፈጥሮ ባህሪያት እና በሕይወት ዘመን ሁሉ ያገኙትን ተሞክሮዎች የሚወሰነው ይህም የነርቭ ሥርዓት, ያለውን ግለሰብ ንብረቶች ተጽዕኖ ነው, OCD ጋር አብዛኞቹ ታካሚዎች ደካማ የነርቭ ሥርዓት አላቸው. የነርቭ ሴሎችእንደነዚህ ያሉት ሰዎች ለረጅም ጊዜ በሚቆይ ውጥረት ውስጥ ሙሉ ለሙሉ መሥራት አይችሉም. በብዙ ታካሚዎች ውስጥ, የመቀስቀስ እና የመከልከል ሂደቶች አለመመጣጠን ይወሰናል. በእንደዚህ ዓይነት ግለሰቦች ውስጥ ተለይቶ የሚታወቀው ሌላው ባህሪ የነርቭ ሂደቶችን አለመቻል ነው. ለዚያም ነው sanguine ሰዎች ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ባለባቸው ታካሚዎች መካከል እምብዛም የማይገኙት።

ምክንያት 3. የስብዕና ሕገ-መንግሥታዊ እና የስነ-ቁምፊ ገጽታዎች

የአደጋው ቡድን አናካስቴ ግለሰቦችን ያጠቃልላል. የመጠራጠር ዝንባሌን በመጨመር ተለይተው ይታወቃሉ። እነዚህ ፔዳንትስ ግለሰቦች ዝርዝሮችን በማጥናት ይጠመዳሉ። እነዚህ ተጠራጣሪዎች እና የሚደነቁ ሰዎች ናቸው. ሁሉንም ነገር ለማድረግ ይጥራሉ የተሻለው መንገድእና ፍጹምነት ይሰቃያሉ. በየእለቱ ስለ ህይወታቸው ክስተቶች በጥንቃቄ ያስባሉ እና ተግባራቸውን ያለማቋረጥ ይመረምራሉ.

እንደነዚህ ዓይነቶቹ ጉዳዮች ለትክክለኛው ምርጫ ሁሉም ሁኔታዎች ሲኖሩ እንኳን የማያሻማ ውሳኔ ማድረግ አይችሉም. አናንካስት አስጨናቂ ጥርጣሬዎችን ማስወገድ አይችሉም, ይህም ስለወደፊቱ ጠንካራ ስሜት እንዲፈጠር ያነሳሳል. የተከናወነውን ሥራ እንደገና ለማጣራት ያለውን ምክንያታዊ ያልሆነ ፍላጎት መቋቋም አይችሉም. ውድቀቶችን ወይም ስህተቶችን ለማስወገድ አናካስትስ የማዳን የአምልኮ ሥርዓቶችን መጠቀም ይጀምራል.

ምክንያት 4. የነርቭ አስተላላፊዎች ተጽእኖ

ዶክተሮች የሴሮቶኒን ሜታቦሊዝም መስተጓጎል ለኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር እድገት ሚና ይጫወታል. በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ውስጥ ይህ የነርቭ አስተላላፊ የግለሰብ የነርቭ ሴሎችን ግንኙነት ያሻሽላል. በሴሮቶኒን ሜታቦሊዝም ውስጥ ያሉ ረብሻዎች በነርቭ ሴሎች መካከል ከፍተኛ ጥራት ያለው የመረጃ ልውውጥ እንዲኖር አይፈቅዱም.

ምክንያት 5. PANDAS ሲንድሮም

በአሁኑ ጊዜ፣ ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር እና በታካሚው አካል በቡድን ሀ ቤታ-ሄሞሊቲክ ስትሬፕቶኮከስ ኢንፌክሽን መካከል ስላለው ግንኙነት የተደረገው ግምት ብዙ ማረጋገጫ አለ።

ፓንዳስ የዚህ ራስ-ሰር በሽታ (syndrome) ዋናው ነገር በሰውነት ውስጥ የስትሮፕኮኮካል ኢንፌክሽን ካለበት ነው. የበሽታ መከላከያ ስርዓትነቅቷል እና ማይክሮቦች ለማጥፋት እየሞከረ, የነርቭ ቲሹን በስህተት ይጎዳል.

ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር: ክሊኒካዊ ምስል

ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ዋነኛ ምልክቶች ኦብሰሲቭ አስተሳሰቦች እና አስገዳጅ ድርጊቶች ናቸው. የ OCD ምርመራ ለማድረግ መመዘኛዎቹ የሕመም ምልክቶች ክብደት እና ጥንካሬ ናቸው. አባዜ እና ማስገደድ በየጊዜው ይከሰታሉ ወይም በአንድ ሰው ውስጥ ያለማቋረጥ ይገኛሉ። የሕመሙ ምልክቶች ርዕሰ ጉዳዩ ሙሉ በሙሉ እንዲሠራ እና በኅብረተሰቡ ውስጥ መስተጋብር እንዳይፈጠር ያደርጉታል.

ምንም እንኳን የአስጨናቂ ሀሳቦች እና የአምልኮ ሥርዓቶች ልዩነት እና ልዩነት ቢኖራቸውም ፣ ሁሉም የኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ምልክቶች ወደ ብዙ ክፍሎች ሊከፋፈሉ ይችላሉ።

ቡድን 1. ሊወገዱ የማይችሉ ጥርጣሬዎች

በዚህ ሁኔታ አንድ ሰው አንዳንድ ድርጊቶች መጠናቀቁን ወይም አለመጠናቀቁን በሚጠራጠሩ ጥርጣሬዎች ይሸነፋሉ. እሱ እንደገና ምርመራ ማካሄድ አስፈላጊ ስለመሆኑ ያሳስባል, ከእሱ እይታ, አስከፊ መዘዞችን ይከላከላል. ተደጋጋሚ ቼኮች እንኳን ጉዳዩ መፈጸሙንና መጠናቀቁን ለርዕሰ ጉዳዩ እምነት አይሰጡም።

የታካሚው የፓቶሎጂ ጥርጣሬዎች ከባህላዊ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ጋር ሊዛመዱ ይችላሉ, እንደ መመሪያ, በራስ-ሰር ይከናወናሉ. እንዲህ ዓይነቱ ሰው ብዙ ጊዜ ይፈትሻል-የጋዝ ቫልዩ ተዘግቷል, የውሃ ቧንቧው ተዘግቷል, የፊት በር ተቆልፎ እንደሆነ. ወደ ድርጊት ቦታ ብዙ ጊዜ ይመለሳል እና እነዚህን እቃዎች በእጆቹ ይነካል. ይሁን እንጂ ከቤቱ እንደወጣ ጥርጣሬዎች በከፍተኛ ኃይል አሸንፈውታል።

የሚያሠቃዩ ጥርጣሬዎች ሙያዊ ኃላፊነቶችንም ሊነኩ ይችላሉ. በሽተኛው የሚፈለገውን ተግባር እንዳጠናቀቀ ወይም እንዳልጨረሰ ግራ ይጋባል። ሰነዱን አጠናቅሮ መላኩን እርግጠኛ አይደለም። ኢ-ሜይል. ሁሉም ዝርዝሮች በሳምንታዊ ሪፖርቱ ውስጥ መካተታቸውን ይጠይቃል። እንደገና ያነባል፣ ያያል፣ ደጋግሞ ያጣራል። ሆኖም ግን, ከስራ ቦታ ከወጡ በኋላ, አስጨናቂ ጥርጣሬዎች እንደገና ይነሳሉ.

አስጨናቂ ሀሳቦች እና የግዴታ ድርጊቶች አንድ ሰው በፍላጎት ጥረቶች ሊሰብረው የማይችለውን ክፉ ክበብ እንደሚመስሉ መጠቆም ተገቢ ነው። በሽተኛው ጥርጣሬው መሠረተ ቢስ መሆኑን ይገነዘባል. በህይወቱ ተመሳሳይ ስህተቶችን ሰርቶ እንደማያውቅ ያውቃል። ነገር ግን፣ ተደጋጋሚ ምርመራዎችን ላለማድረግ አእምሮውን "መናገር" አይችልም።

መስበር ክፉ ክበብበድንገት "ማስተዋል" ብቻ ሊከሰት ይችላል. ይህ የአንድ ሰው አእምሮ ይበልጥ ግልጽ የሆነበት ሁኔታ ነው, የኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ምልክቶች ለተወሰነ ጊዜ ይቀንሳሉ, እና ሰውየው ከጭንቀት እፎይታ ያገኛል. ሆኖም ግን, አንድ ሰው በፍላጎት "የማስተዋል" ጊዜን ሊያቀርበው አይችልም.

ቡድን 2. ሥነ ምግባር የጎደለው አባዜ

ይህ አባዜ ቡድን ጨዋነት የጎደለው፣ ሥነ ምግባር የጎደለው፣ ሕገወጥ፣ ስድብ ባለው ይዘት ባለው አባዜ አስተሳሰቦች ይወከላል። አንድ ሰው ጨዋነት የጎደለው ድርጊት ለመፈጸም በማይበገር ፍላጎት መሸነፍ ይጀምራል። በዚህ ሁኔታ ሰውዬው አሁን ባለው የሞራል ደረጃ እና በፀረ-ማህበረሰብ ድርጊት የማይበገር ፍላጎት መካከል ግጭት አለባት።

ርዕሰ ጉዳዩ አንድን ሰው ለመሳደብ እና ለማዋረድ, ለአንድ ሰው ባለጌ እና ባለጌ ለመሆን ባለው ፍላጎት ሊሸነፍ ይችላል. አንድ የተከበረ ሰው መጥፎ ሥነ ምግባር የጎደለው ድርጊትን በሚወክል አንዳንድ የማይረባ ተግባር ሊሰደድ ይችላል። እግዚአብሔርን መሳደብና ስለ ቤተ ክርስቲያን በማይመች ሁኔታ መናገር ሊጀምር ይችላል። በፆታዊ ብልግና ውስጥ የመሳተፍ ሃሳብ ሊያደናቅፈው ይችላል። የጭካኔ ድርጊት ለመፈጸም ፍላጎት ሊሰማው ይችላል.

ነገር ግን፣ ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ያለበት ታካሚ እንዲህ ዓይነቱ አስጨናቂ ፍላጎት ከተፈጥሮ ውጪ፣ ጨዋነት የጎደለው እና ሕገ-ወጥ መሆኑን በሚገባ ይረዳል። እንደነዚህ ያሉትን ሀሳቦች ከራሱ ለማባረር ይሞክራል, ነገር ግን ብዙ ጥረት በሚያደርግ መጠን, አባዜ እየጨመረ ይሄዳል.

ቡድን 3. ስለ ብክለት ከመጠን በላይ ጭንቀቶች

ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ምልክቶችም ርዕሱን ይሸፍናሉ. በሽተኛው አንዳንድ ለመመርመር አስቸጋሪ እና ሊድን የማይችል በሽታ እንዳይይዘው ከሥነ-ህመም ሊፈራ ይችላል. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ እሱ ያደርገዋል የመከላከያ እርምጃዎችከጀርሞች ጋር ግንኙነትን ለማስወገድ. ቫይረሶችን በመፍራት እንግዳ የሆኑ ጥንቃቄዎችን ያደርጋል.

አባዜም እንዲሁ በተለመደው የብክለት ፍርሃት ይታያል። ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ያለባቸው ሰዎች በቆሻሻ ይሸፈናሉ ብለው ሊፈሩ ይችላሉ። ከቤት አቧራ ስለሚፈሩ ለብዙ ቀናት ያጸዳሉ. እንደነዚህ ያሉት ርዕሰ ጉዳዮች በሚበሉት እና በሚጠጡት ነገር ላይ በጣም ይጠነቀቃሉ, ምክንያቱም ደካማ ጥራት ባለው ምግብ ሊመረዙ እንደሚችሉ እርግጠኛ ስለሆኑ ነው.

ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ውስጥ, አባዜ የተለመዱ ጭብጦች ሕመምተኛው የራሱን ቤት መበከል በተመለከተ ሃሳቦች ናቸው. እንደነዚህ ያሉት ርዕሰ ጉዳዮች አልረኩም መደበኛ ዘዴዎችአፓርታማውን ማጽዳት. ምንጣፎችን ብዙ ጊዜ ቫክዩም ያደርጋሉ፣ ንፅህና መከላከያዎችን በመጠቀም ወለሉን ያጥባሉ እና የጽዳት ምርቶችን በመጠቀም የቤት እቃዎችን ያብሳሉ። ለአንዳንድ ታካሚዎች ቤታቸውን ማጽዳት ሙሉውን የንቃት ጊዜ ይወስዳል, እረፍት የሚወስዱት በምሽት ሲተኙ ብቻ ነው.

ቡድን 4. አስጨናቂ ድርጊቶች

ማስገደድ ማለት በጥቅሉ ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ያለበት ሰው ከመጠን ያለፈ አስተሳሰቦችን ለማሸነፍ የሚጠቀምባቸው ድርጊቶች፣ ባህሪያት እና ባህሪ ናቸው። የግዴታ ድርጊቶች በርዕሰ ጉዳዩ የሚፈጸሙት ከአንዳንድ ሊደርሱ ከሚችሉ አደጋዎች ለመከላከል የተነደፈ የአምልኮ ሥርዓት ነው። አስገዳጅ ሁኔታዎች በመደበኛነት እና በተደጋጋሚ ይከናወናሉ, እና አንድ ሰው አተገባበሩን መቃወም ወይም ማቆም አይችልም.

በአንድ የተወሰነ አካባቢ የርዕሰ ጉዳዩን አባዜ አስተሳሰቦች ስለሚያንፀባርቁ በጣም ብዙ የግዴታ ዓይነቶች አሉ። በጣም የተለመዱት የመከላከያ እና የመከላከያ እርምጃዎች ዓይነቶች-

  • በነባር አጉል እምነቶች እና ጭፍን ጥላቻ ምክንያት የተከናወኑ ተግባራት፣ ለምሳሌ፡- የክፉ ዓይን መፍራት እና የመከላከያ ዘዴ - በ "ቅዱስ" ውሃ አዘውትሮ መታጠብ;
  • stereotypical, ሜካኒካል የተከናወኑ እንቅስቃሴዎች, ለምሳሌ: የራስን ፀጉር ከጭንቅላቱ ላይ ማውጣት;
  • የተከለከሉ ትክክለኛእና ማንኛውንም ሂደት የማከናወን አስፈላጊነት ፣ ለምሳሌ: ለአምስት ሰዓታት ያህል ፀጉርዎን መቦረሽ;
  • ከመጠን በላይ የግል ንፅህና ፣ ለምሳሌ: በቀን አሥር ጊዜ ገላውን መታጠብ;
  • በዙሪያው ያሉትን ሁሉንም ነገሮች እንደገና ለማስላት ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ፍላጎት ፣ ለምሳሌ: በአንድ አገልግሎት ውስጥ የዱቄት ብዛት መቁጠር;
  • ሁሉንም ዕቃዎች እርስ በእርስ በተመጣጣኝ ሁኔታ ለማስቀመጥ ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ፍላጎት ፣ ነገሮችን በጥብቅ በተደነገገው ቅደም ተከተል የማዘጋጀት ፍላጎት ፣ ለምሳሌ: የጫማ ክፍሎችን በትይዩ ማዘጋጀት;
  • የመሰብሰብ ፣ የመሰብሰብ ፣የማከማቸት ፍላጎት ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያው ከትርፍ ጊዜ ወደ ፓቶሎጂ ሲሄድ ፣ ለምሳሌ፡- ባለፉት አስር አመታት የተገዙትን ሁሉንም ጋዜጦች በቤት ውስጥ ማስቀመጥ።

ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር: የሕክምና ዘዴዎች

ለኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር የሚሰጠው የሕክምና ዘዴ ለእያንዳንዱ በሽተኛ በግለሰብ ደረጃ ተመርጧል, እንደ ምልክቶቹ ክብደት እና አሁን ባሉት አባዜዎች ክብደት ላይ የተመሰረተ ነው. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የተመላላሽ ታካሚን ህክምና በመስጠት ሰውን መርዳት ይቻላል. ይሁን እንጂ አንዳንድ ከባድ ኦሲዲ ያለባቸው ታካሚዎች በታካሚ ሆስፒታል ውስጥ ሆስፒታል መተኛት ያስፈልጋቸዋል ምክንያቱም ጣልቃ-ገብ ሐሳቦች በሰውዬው እና በዙሪያው ባሉ ሰዎች ላይ እውነተኛ ጉዳት ሊያደርሱ የሚችሉ ድርጊቶችን እንዲፈጽሙ ሊጠይቃቸው ይችላል.

ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደርን ለማከም የተለመደው ዘዴ በአራት ቡድኖች ሊከፈሉ የሚችሉ ተግባራትን በቅደም ተከተል መተግበርን ያካትታል ።

  • ፋርማኮሎጂካል ሕክምና;
  • ሳይኮቴራፒቲክ ተጽእኖ;
  • የሂፕኖሲስ ቴክኒኮችን መጠቀም;
  • የመከላከያ እርምጃዎችን መተግበር.

የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና

የመድሃኒት አጠቃቀም የሚከተሉትን ግቦች አሉት-የታካሚውን የነርቭ ሥርዓት ለማጠናከር, ስሜቶችን እና ጭንቀትን ለመቀነስ, የራሱን አስተሳሰብ እና ባህሪ ለመቆጣጠር ይረዳል, እና ያለውን የመንፈስ ጭንቀት እና የተስፋ መቁረጥ ስሜት ያስወግዳል. የ OCD ሕክምና የሚጀምረው በሁለት ሳምንታት ቤንዞዲያዜፒንስ ነው. ከማረጋጊያዎች ጋር በትይዩ, በሽተኛው ለስድስት ወራት ከ SSRI ክፍል ውስጥ ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶችን እንዲወስድ ይመከራል. የሕመሙን ምልክቶች ለማስወገድ ለታካሚው የማይታወቁ ፀረ-አእምሮ መድኃኒቶችን ማዘዝ ጥሩ ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች የስሜት ማረጋጊያዎችን መጠቀም ሊያስፈልግ ይችላል.

ሳይኮቴራፒቲካል ሕክምና

ዘመናዊ የስነ-ልቦና ሕክምና በጦር መሣሪያዎ ውስጥ ብዙ የተረጋገጡ እና ውጤታማ ዘዴዎችኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደርን ለማስወገድ. ብዙውን ጊዜ የ OCD ሕክምና የሚከናወነው በእውቀት-ባህሪ ዘዴን በመጠቀም ነው. ይህ ዘዴደንበኛው አጥፊ የአስተሳሰብ ክፍሎችን እንዲለይ መርዳት እና በመቀጠል ተግባራዊ የሆነ የአስተሳሰብ መንገድ ማግኘትን ያካትታል። በሳይኮቴራፒዩቲክ ክፍለ ጊዜዎች ውስጥ ታካሚው ሀሳቡን ለመቆጣጠር ክህሎቶችን ያገኛል, ይህም የራሱን ባህሪ ለመቆጣጠር ያስችላል.

ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደርን ለማከም ጥሩ ውጤቶችን ያሳየ ሌላው የሳይኮቴራፒ ሕክምና አማራጭ የተጋላጭነት እና ምላሽ መከላከያ ዘዴዎች ነው. በሽተኛውን ሰው ሰራሽ በሆነ መንገድ በተፈጠሩ አስፈሪ ሁኔታዎች ውስጥ ማስቀመጥ፣ ግልጽ እና ለመረዳት በሚያስችል ሁኔታ የታጀበ ደረጃ በደረጃ መመሪያዎች, የግዴታ ሁኔታዎችን እንዴት መከላከል እንደሚቻል, ቀስ በቀስ የማለስለስ እና የመርገብገብ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ምልክቶችን ያስወግዳል.

ሂፕኖሲስ ሕክምና

ብዙ ሰዎች በኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር የሚሰቃዩ ሰዎች ለስሜታዊ ሀሳቦቻቸው ሲሰጡ እና የግዴታ ድርጊቶችን ሲፈጽሙ, በንቃተ ህሊና ውስጥ እንዳሉ ይሰማቸዋል. ያም ማለት, እነሱ ራሳቸው ውስጥ ያተኩራሉ, ስለዚህ የማሳባቸው ፍሬዎች ከትክክለኛው በላይ እውን ይሆናሉ የአሁኑ እውነታ. ለዚያም ነው በሃይፕኖሲስ ክፍለ ጊዜ ውስጥ በሚከሰት ውስብስቦች ውስጥ በትክክል በንቃተ ህሊና ላይ ተጽዕኖ ማሳደሩ የሚመከር።

በሃይፕኖሲስ ክፍለ ጊዜ፣ ከአቅም በላይ በሆኑ አባዜ እና stereotypical የባህሪ ሞዴል የመጠቀም አስፈላጊነት መካከል ያለው ተጓዳኝ ግንኙነት ይከሰታል። የሃይፕኖሲስ ቴክኒኮች በሽተኛው በሚነሱት አስጨናቂ ሀሳቦች አግባብነት የጎደለው ፣ ብልግና እና እንግዳነት እንዲያምን ይረዳቸዋል። በሃይፕኖሲስ ምክንያት, አንዳንድ የአምልኮ ሥርዓቶችን የማከናወን አስፈላጊነት ይጠፋል. ነፃ አስተሳሰብን ያገኛል እና የራሱን ባህሪ ይቆጣጠራል.

የመከላከያ እርምጃዎች

ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ያገረሸበትን ለመከላከል ይመከራል፡-

  • ጠዋት ላይ የንፅፅር ገላ መታጠብ;
  • ምሽት ላይ ዘና ያለ የተፈጥሮ ዘይቶችን ወይም ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን በማስታገስ ገላ መታጠብ;
  • ጥሩ እንቅልፍ ማረጋገጥ;
  • ከመተኛቱ በፊት በየቀኑ የእግር ጉዞዎች;
  • ቆይ ንጹህ አየርበቀን ቢያንስ ለሁለት ሰዓታት;
  • ንቁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጥረት, የውጪ ስፖርቶች;
  • ከአመጋገብ ውስጥ አነቃቂ ባህሪያት ያላቸውን ምግቦች ሳያካትት ጤናማ ምናሌን ማዘጋጀት;
  • የአልኮል መጠጦችን አለመቀበል;
  • ማጨስን ማስወገድ;
  • በቤት ውስጥ ምቹ ሁኔታን መፍጠር, አስጨናቂ ሁኔታዎችን ማስወገድ;
  • የሥራ መርሃ ግብር መደበኛነት;
  • አፈጻጸም የመተንፈስ እንቅስቃሴዎች.

ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር የማያቋርጥ አካሄድ ቢኖርም, በሽተኛው ሁሉንም የሕክምና ምክሮች ሙሉ በሙሉ ከተከተለ በሽታው ሊታከም ይችላል.

2 ደረጃዎች፣ አማካኝ፡ 4,50 ከ 5)

ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደርበመደበኛ ህይወት ውስጥ ጣልቃ በሚገቡ አስጨናቂ ተፈጥሮ እና እንዲሁም በተለያዩ ፍርሃቶች ውስጥ ባሉ ያለፈቃድ ሀሳቦች የሚታየው የአእምሮ እንቅስቃሴ ጉድለት ነው። እነዚህ አስተሳሰቦች ጭንቀትን ይፈጥራሉ, ይህም ማስገደድ የሚባሉትን አስጨናቂ እና አድካሚ ተግባራትን በማከናወን ብቻ ነው.

ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ተራማጅ ወይም ጊዜያዊ ወይም ሥር የሰደደ ሊሆን ይችላል። ከልክ ያለፈ ሐሳቦች በአንድ ሰው ጭንቅላት ውስጥ በተዛባ መልክ ደጋግመው የሚታዩ ሃሳቦች ወይም ዝንባሌዎች ናቸው። የነዚህ አስተሳሰቦች ፍሬ ነገር ሁል ጊዜ የሚያሰቃይ ነው፣ ምክንያቱም እነሱ ትርጉም እንደሌላቸው ስለሚገነዘቡ ወይም ጸያፍ ወይም ጠበኛ ይዘት ስላላቸው።

የመደንዘዝ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር መንስኤዎች

በጥያቄ ውስጥ ያለው የመታወክ በሽታ ዋና መንስኤዎች ወለል ላይ እምብዛም አይገኙም። ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር OCD በግዳጅ (የሥርዓታዊ ድርጊቶች) እና አባዜ (አስጨናቂ ሀሳቦች) ይታወቃል። በጣም የተለመዱት ያለፈቃድ ጣልቃ-ገብ ሀሳቦች-

- የኢንፌክሽን ፍርሃት (ለምሳሌ ቫይረሶች ፣ ማይክሮቦች ፣ ፈሳሾች ፣ ኬሚካሎች ወይም ሰገራ);

በልጆች ላይ የአስጨናቂ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ምልክቶች:

- እርጥብ, የተሰነጠቁ እጆች (ልጁ አስገዳጅ የእጅ መታጠቢያ ቢታመም);

- በመታጠቢያ ቤት ውስጥ ለረጅም ጊዜ መቆየት;

- ስህተት ለመሥራት በመፍራት የቤት ሥራን ቀስ ብሎ ማጠናቀቅ;

- ብዙ እርማቶችን እና ማሻሻያዎችን በማስተዋወቅ ላይ የትምህርት ቤት ስራ;

- እንግዳ ወይም ተደጋጋሚ ባህሪ፣ ለምሳሌ በሮች ወይም ቧንቧዎች መዘጋታቸውን በየጊዜው ማረጋገጥ፣

- አሰልቺ ፣ መረጋጋት የሚሹ የማያቋርጥ ጥያቄዎች ፣ ለምሳሌ ፣ “እናት ፣ ንካው ፣ ትኩሳት አለብኝ።

በልጆች ላይ ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር እንዴት ማከም ይቻላል? ብዙ ወላጆች ይህንን ማወቅ ይፈልጋሉ. በመጀመሪያ ደረጃ, ልጃቸው በአስደሳች-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ወይም በቀላሉ አንዳንድ የእራሱን የአምልኮ ሥርዓቶች ይለማመዱ እንደሆነ በትክክል መወሰን ያስፈልጋል. ለህፃናት በጣም የተለመዱ የአምልኮ ሥርዓቶችን መለየት እንችላለን, ወላጆች ብዙውን ጊዜ ጥሰቶችን ይሳሳታሉ. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

- በልጆች ላይ እስከ ሶስት አመትብዙውን ጊዜ ወደ መኝታ የመሄድ አንዳንድ "ባህሎች" አሉ. የትምህርት ጊዜብዙውን ጊዜ ይጠፋል ወይም ገር ይሆናል;

- ጋር ጨዋታዎችን ፈለሰፈ አንዳንድ ደንቦች, መሰብሰብ (ከአምስት አመት ጀምሮ);

- ለአንዳንድ ፈፃሚዎች ከመጠን በላይ ፍቅር ፣ ንዑስ ባህል ፣ እሱም ማህበራዊነት መንገድ ነው ፣ ተመሳሳይ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ካላቸው እኩዮች ጋር ግንኙነቶችን መገንባት።

ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደርን ከማስወገድዎ በፊት, ወላጆች በ ውስጥ ከተለመዱት ምልክቶች መለየት አለባቸው. የዕድሜ ጊዜ, ልጃቸው የሚገኝበት. በተገለፀው ሲንድሮም እና በተለመደው የአምልኮ ሥርዓቶች መካከል ያለው ዋነኛው ልዩነት በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች እና ልጆች ስለ አስጨናቂ ሀሳቦች እና የአምልኮ ሥርዓቶች መዛባት ግንዛቤ ነው። ልጆች ድርጊታቸው ከተለመደው የተለየ መሆኑን ይገነዘባሉ, ስለዚህ እነርሱን ለመቋቋም ይሞክራሉ. ይህ ግንዛቤ አስጨናቂ ሀሳቦችን እና የአምልኮ ሥርዓቶችን ከአካባቢው እንዲደብቁ ይገፋፋቸዋል። ስለዚህ, አንድ ሕፃን ከመተኛቱ በፊት አንድ ዓይነት ሥነ ሥርዓት በግልጽ ካደረገ, ይህ በሽታ መኖሩን አያመለክትም. እንደዚህ አይነት ባህሪ በእድሜው ጊዜ ውስጥ ብቻ መሆኑን መረዳት ያስፈልግዎታል.

ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ሕክምና

ቀደም ሲል በጥያቄ ውስጥ ያለው ሲንድሮም ሕክምናን የሚቋቋም (ምላሽ የማይሰጥ) እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠር ነበር ፣ ምክንያቱም በመሠረታዊ መርሆዎች ላይ የተመሰረቱ ባህላዊ የስነ-ልቦና ሕክምና ዘዴዎች እምብዛም ውጤት አላመጡም። እንዲሁም የተለያዩ የመጠቀም ውጤቶች መድሃኒቶች. ይሁን እንጂ ባለፈው መቶ ክፍለ ዘመን ሰማንያዎቹ ውስጥ አሁን ያለው ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ ተለወጠ, ምክንያቱም አዳዲስ የባህሪ ህክምና እና የፋርማሲዮፔያል ሕክምና ዘዴዎችን በማስተዋወቅ ውጤታማነቱ በትላልቅ ጥናቶች ተረጋግጧል.

የዚያን ጊዜ ሳይንቲስቶች “ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደርን እንዴት ማከም ይቻላል” ለሚለው ጥያቄ መልስ ለማግኘት ሲሞክሩ በሙከራ አረጋግጠዋል። ውጤታማ ዘዴበጥያቄ ውስጥ ላለው ችግር የስነምግባር ሕክምና ምላሽን እና ተጋላጭነትን የመከላከል ዘዴ ነው።

በሽተኛው የግዴታ ድርጊቶችን እንዴት መቃወም እንዳለበት መመሪያዎችን ይቀበላል, ከዚያ በኋላ በጭንቀት ምክንያት የሚፈጠር ምቾት በሚያስከትል ሁኔታ ውስጥ ይቀመጣል.

በጥያቄ ውስጥ ያለው በሽታ ሕክምና ውስጥ ዋናው ነገር ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር እና ትክክለኛ ምርመራ ወቅታዊ እውቅና ነው.

በአሁኑ ጊዜ ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደርን ለማከም ዋናዎቹ መድሃኒቶች የተመረጡ የሴሮቶኒን መልሶ ማገገሚያዎች (ክሎሚፕራሚን), አኒዮሊቲክስ (ክሎናዚፓም, ቡስፒሮን), የስሜት ማረጋጊያዎች (ሊቲየም መድኃኒቶች) እና ፀረ-መንፈስ (Rimozide) ናቸው.

ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደርን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? አብዛኛዎቹ ቴራፒስቶች የዚህ በሽታ ሕክምና በፀረ-ጭንቀት መድኃኒቶች ትእዛዝ መጀመር እንዳለበት ይስማማሉ ፣ እነሱም ከተመረጡት የሴሮቶኒን መልሶ ማቋቋም አጋቾች ቡድን መድኃኒቶች በበቂ መጠን። የዚህ የፋርማሲዮቴራቲክ ቡድን መድኃኒቶች በታካሚዎች የተሻሉ ናቸው እና ከክሎሚፕራሚን (የሶሮቶኒን መልሶ መውሰድን የሚከለክለው ትሪሳይክሊክ ፀረ-ጭንቀት) ቀደም ሲል በጥያቄ ውስጥ ላለው ችግር ሕክምና በሰፊው ጥቅም ላይ ከዋለ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ተብሎ ይታሰባል።

በተጨማሪም ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር በማጣመር አንክሲዮቲክስን ለማዘዝ ይለማመዳል. እንደ ሞኖቴራፒ እንዲጠቀሙ አይመከሩም. ሊቲየም የሴሮቶኒንን መለቀቅ ስለሚያበረታታ የስሜት ማረጋጊያዎችን ማለትም የሊቲየም ዝግጅቶችን ማዘዙ ይጠቁማል።

ብዙ ተመራማሪዎች ከሴሮቶነርጂክ ፀረ-ጭንቀቶች ጋር በማጣመር ያልተለመዱ ፀረ-አእምሮ መድኃኒቶችን (ኦላንዛፔይን) ማዘዝ ውጤታማነት አረጋግጠዋል።

በጭንቀት እና በግዴታ ህክምና ውስጥ መድሃኒቶችን ከመጠቀም በተጨማሪ ዘመናዊ አቀራረብየሳይኮቴራፒ ሕክምና ዘዴዎችን መጠቀምን ያካትታል. እጅግ በጣም ጥሩ የስነ-ልቦ-ህክምና ተጽእኖ በአራት-ደረጃ ቴክኒኮች ይሰጣል, ይህም የአምልኮ ሥርዓቶችን ለማቃለል ወይም ለማሻሻል እድል ይሰጣል. ይህ ዘዴየታካሚውን የችግሩን ግንዛቤ እና ቀስ በቀስ ምልክቶችን በማሸነፍ ላይ የተመሰረተ ነው.

በቤት ውስጥ ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደርን ማከም አይመከርም, ነገር ግን የሕመም ምልክቶችን ክብደት የሚቀንሱ በርካታ የሕክምና እና የመከላከያ እርምጃዎች አሉ.

ስለዚህ በቤት ውስጥ ለሚያስጨንቁ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ሕክምና የሚከተሉትን ያጠቃልላል ።

- ካፌይን የያዙ የአልኮል መጠጦችን እና መጠጦችን መቀነስ;

- ማስወገድ መጥፎ ልማዶች;

- መደበኛ ምግቦች, ምክንያቱም የረሃብ ስሜት, እጥረት አልሚ ምግቦች, የስኳር መጠን መቀነስ አስጨናቂ ሁኔታን ሊያመጣ ይችላል, ይህም ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ምልክቶችን ያስከትላል;

- መደበኛ አፈፃፀም አካላዊ እንቅስቃሴ, ኢንዶርፊን ስልታዊ መለቀቅ ተፈጭቶ ያሻሽላል ጀምሮ ውጥረት የመቋቋም ይጨምራል እና አጠቃላይ የሰው ጤና ያሻሽላል;

- ማሸት;

- ጥሩ የእንቅልፍ እና የንቃት ቅጦችን ማቋቋም;

ሙቅ መታጠቢያዎችን መውሰድ ፣ በዚህ ጊዜ ቀዝቃዛ መጭመቂያ በተሰቃየው ግለሰብ ራስ ላይ መቀመጥ አለበት ፣ ይህ አሰራር በሳምንት ውስጥ ብዙ ጊዜ ለሃያ ደቂቃዎች መከናወን አለበት ፣ እያንዳንዱ ሂደት የውሃውን የሙቀት መጠን መቀነስ አለበት ።

- ጭንቀትን ለማስታገስ, የታመመውን ግለሰብ ዘና ለማለት እና ለማረጋጋት, ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን እና ማስታገሻዎችን (የ valerian officinalis ዕፅዋት, የሎሚ የሚቀባ, motherwort ጥቅም ላይ ይውላሉ);

- የቅዱስ ጆን ዎርት ስልታዊ አጠቃቀም, ይህም እንዲጨምሩ ያስችልዎታል የአዕምሮ ትኩረትየአምልኮ ሥርዓቶችን ለመፈጸም የማስገደድ ኃይልን የሚጎዳውን የንቃተ ህሊና ግልጽነት ማሻሻል;

- የዕለት ተዕለት የአተነፋፈስ ልምምዶች ፣ ይህም መደበኛውን ስሜታዊ ዳራ ወደነበረበት እንዲመልሱ ያስችልዎታል ፣ ይህም አሁን ያለውን ሁኔታ “በመጠን” ግምገማን ያበረታታል።

ከህክምናው በኋላ, ማህበራዊ ማገገሚያ ያስፈልጋል. ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ሕክምና ከተደረገ በኋላ በተሳካ ሁኔታ መላመድ ሲቻል ብቻ ክሊኒካዊ ምልክቶች አይመለሱም. የመልሶ ማቋቋም እርምጃዎች ውስብስብ ከማህበራዊ እና የቅርብ አከባቢ ጋር ፍሬያማ ግንኙነትን ማሰልጠን ያካትታል። ከኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ሙሉ በሙሉ ለማገገም, የሚወዱትን ሰው ድጋፍ ልዩ ሚና ይጫወታል.

OCD ምንድን ነው, እንዴት እራሱን ያሳያል, ማን ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር የተጋለጠ እና ለምን, ምን OCD አብሮ. ምክንያቶች

ሀሎ! ብዙውን ጊዜ በጽሁፎች ውስጥ ለመስጠት እሞክራለሁ ጠቃሚ ምክሮች, ግን ይህ የበለጠ ይለብሳል የትምህርት ባህሪበአጠቃላይ ሰዎች ምን እንደሚገጥሟቸው ለመረዳት. በሽታው ብዙውን ጊዜ እንዴት እንደሚገለጥ እና ለዚያ በጣም የተጋለጠ ማን እንደሆነ እንመለከታለን. ይህ ምን ትኩረት መስጠት እንዳለቦት እና ወደ ማገገም የት መጀመር እንዳለብዎ የተወሰነ ሀሳብ ይሰጥዎታል።

OCD ምንድን ነው (አስገዳጅ እና ማስገደድ)

ስለዚህ፣ ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር እና በተለይም ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር (OCD) ምንድን ነው?

አባዜ- አባዜ ፣ አልፎ አልፎ የሚከሰት የሚያበሳጭ ፣ የማይፈለግ ሀሳብ። ሰዎች በተደጋጋሚ ሀሳቦች እና የአስተሳሰብ ምስሎች ይረበሻሉ. ለምሳሌ ስለ ሊሆኑ የሚችሉ ስህተቶች, ግድፈቶች, ተገቢ ያልሆነ ባህሪ, የኢንፌክሽን እድል, ቁጥጥር ማጣት, ወዘተ.

ማስገደድ- ይህ አንድ ሰው መጥፎ ነገርን ለመከላከል እንደተገደደ የሚሰማው አስነዋሪ ባህሪ ነው ፣ ማለትም ፣ የታሰበውን አደጋ ለማስወገድ የታለመ እርምጃዎች።

ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር እንደ በሽታ ሳይሆን ከረጅም ጊዜ በፊት እንደ በሽታ ተደርጎ አይቆጠርም ነበር, አሁን ግን በአለም አቀፍ የሕክምና ምደባ (ICD-10) OCD እንደ ኒውሮቲክ ዲስኦርደር ተመድቧል, ይህም በተሳካ ሁኔታ እና በቋሚነት በዘመናዊ የስነ-ልቦና ሕክምና ዘዴዎች ሊታከም ይችላል, በተለይም, CBT ( የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ባህሪ ሕክምና), የተመሰረተ ታዋቂ ሳይኮቴራፒስትአሮን ቤክ (በእኔ አስተያየት እና ልምድ ይህ ዘዴ አንዳንድ አስፈላጊ ነጥቦችን ባይኖረውም).

ይህ በጣም ዝልግልግ ፣ ጠንከር ያለ እና ከባድ ሁኔታ ነው ፣ ሁሉንም ጊዜዎን ሊወስድ ይችላል ፣ ትርጉም በሌላቸው ድርጊቶች እና ተደጋጋሚ ሀሳቦች እና ምስሎች ይሞላል። ከዚህ ዳራ አንጻር ሰዎች በመገናኛ፣ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች፣ በጥናት እና በሥራ ላይ ችግሮች ማጋጠማቸው ይጀምራሉ።

ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር በሁለት ዓይነቶች ይከፈላል፡-

  1. አባዜአንድ ሰው ግራ የሚያጋቡ ሀሳቦች እና ምስሎች ሲኖሩት ፣ ተቃርኖ (ነጠላ) ወይም ብዙ ሀሳቦች እርስ በእርስ ሲተኩ በተለያዩ ምክንያቶች, የሚፈራው, እራሱን ከነሱ ለማስወገድ እና ለማዘናጋት ይሞክራል.
  2. አባዜ-አስገዳጆችአስጨናቂ ሀሳቦች እና ድርጊቶች (የአምልኮ ሥርዓቶች) ሲገኙ. አንድ ሰው የተጨነቀውን ሀሳቡን እና ስሜቱን ሙሉ በሙሉ መቆጣጠር ካልቻለ, አንድ ነገር ለማድረግ መሞከር ይችላል, ጭንቀትን ለማጥፋት አንዳንድ እርምጃዎችን ይጠቀማል እና የሚረብሹ ሀሳቦችን እና ፍርሃቶችን ያስወግዳል.

ከጊዜ በኋላ እነዚህ ድርጊቶች እራሳቸው ጨካኞች ይሆናሉ እና ከሰውዬው አእምሮ ጋር የሚጣበቁ ይመስላሉ, ከዚያም የአምልኮ ሥርዓቶችን መፈጸምን ለመቀጠል የማይታለፍ ስሜት ይነሳል, እና ለወደፊቱ, ግለሰቡ እነሱን ላለመፈጸም ቢወስንም, በቀላሉ አይሰራም.

አስገዳጅ ዲስኦርደር - አስጨናቂ ባህሪ.

ብዙውን ጊዜ የአምልኮ ሥርዓቶች ከድርብ ምርመራ ፣ ከመታጠብ ፣ ከማጽዳት ፣ ከመቁጠር ፣ ከሲሜትሪ ፣ ከማከማቸት እና አንዳንድ ጊዜ መናዘዝ አስፈላጊነት ጋር የተቆራኙ ናቸው።

እንደነዚህ ያሉ ድርጊቶች ለምሳሌ መስኮቶችን መቁጠር, መብራቶችን ማብራት እና ማብራት, በሩን በየጊዜው መፈተሽ, ምድጃ, ነገሮችን በተወሰነ ቅደም ተከተል ማስተካከል, በተደጋጋሚ እጅን መታጠብ (አፓርታማዎችን) ወዘተ.

እንዲሁም አንዳንድ ቃላትን ከመጥራት፣ ራስን ከማሳመን ወይም ምስሎችን በተወሰነ ንድፍ መሰረት ከመገንባት ጋር የተያያዙ የአዕምሮ ሥርዓቶችን የሚጠቀሙ ብዙዎች አሉ። ሰዎች እንደዚህ አይነት የአምልኮ ሥርዓቶችን ያከናውናሉ ምክንያቱም ሁሉም ነገር በትክክል ከተሰራ (እንደ አስፈላጊነቱ), ከዚያም ለእነሱ ይመስላል አስፈሪ ሀሳቦችእንዲሄዱ ይፈቅድላቸዋል፣ እና ለመጀመሪያ ጊዜ ሲጠቀሙበት፣ በእርግጥ ይረዳቸዋል።

ቀደም ብዬ እንደጻፍኩት, የመታወክ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ዋነኛው መንስኤ የሰዎች ጎጂ እምነቶች ናቸው, ብዙውን ጊዜ በልጅነት ጊዜ የተገኙ ናቸው, ከዚያም ሁሉም ነገር በስሜታዊ ሱስ ይጠናከራል.

እንደነዚህ ያሉ እምነቶች እና እምነቶች በዋናነት የሚከተሉትን ያካትታሉ:

ሃሳብ ቁሳዊ ነው - የማይፈለጉ ሀሳቦች ወደ አእምሮአቸው ሲመጡ፣ እውነት ይሆናሉ የሚል ፍራቻ ይኖራል፣ ለምሳሌ፣ “አንድን ሰው ሳስበው ብጎዳውስ?”

የፍጽምና ጠበቆች እምነት ሁሉም ነገር ፍጹም መሆን አለበት እና ስህተቶች ሊደረጉ አይችሉም.

ጥርጣሬ - ክታቦችን እና የክፉ ዓይኖችን ማመን ፣ የበለጠ ወይም ያነሰ ሊከሰት የሚችል አደጋን የማጋነን (የማጥፋት) ዝንባሌ።

ከመጠን በላይ ኃላፊነት (ሁሉንም ነገር መቆጣጠር አለብኝ) - አንድ ሰው ለራሱ ብቻ ሳይሆን ለራሱ ሀሳቦች እና ምስሎች ገጽታ እንዲሁም ለሌሎች ሰዎች ድርጊት ተጠያቂ እንደሆነ ሲያምን.

ከማንኛውም ክስተቶች እና ሁኔታዎች ውስጣዊ ግምገማ ጋር የተቆራኙ እምነቶች: "ጥሩ - መጥፎ", "ትክክል - ስህተት" እና ሌሎች.

ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር መገለጫዎች.

እንግዲያው፣ በሕይወታችን ውስጥ ያሉትን የ OCD መገለጫዎች ሁሉ እንመልከት።

1. የማያቋርጥ የእጅ መታጠብ

አሳሳች ሀሳቦች እና እጆችዎን በተደጋጋሚ ለመታጠብ (ለረዥም ጊዜ) (መታጠቢያ ቤት, አፓርታማ), የመከላከያ ንፅህና ምርቶችን በሁሉም ቦታ ይጠቀሙ, ጓንት ያድርጉ. ኢንፌክሽንን በመፍራት (ብክለት).

እውነተኛ ምሳሌ። በልጅነቷ አንዲት ሴት በተፈጥሮ የተጨነቀች እናቷ ፈርታ ነበር, በጥሩ ዓላማ - ሴት ልጇን ለማስጠንቀቅ - በትልች. በውጤቱም, ፍርሃት በልጁ የስነ-ልቦና ውስጥ ተጣብቋል, እናም ብስለት ካገኘች በኋላ, ሴትየዋ ስለ ትሎች የምትችለውን ሁሉ ተማረች: ከመራባት ደረጃዎች, እንዴት እና የት እንደሚይዝ, እስከ ኢንፌክሽን ምልክቶች ድረስ. ራሷን ለመከላከል ሞከረች። ትንሹ ዕድልመያዛ. ይሁን እንጂ እውቀት ኢንፌክሽኑን እንድትይዝ አልረዳትም እና በተቃራኒው ፍርሃቷ እየተባባሰ ወደ የማያቋርጥ እና አስደንጋጭ ጥርጣሬ አደገ።

እባክዎን በዘመናዊው ህይወት ውስጥ የመያዝ አደጋ በተደጋጋሚ ምርመራዎች, ንፅህና እና ጥሩ ሁኔታዎችሕይወት ትንሽ ናት ፣ ቢሆንም ፣ ይህ ፍርሃት ለሕይወት አስጊ ነው ፣ እና ሌሎች ሊሆኑ የሚችሉ ማስፈራሪያዎች ፣ እንዲያውም የበለጠ ሊሆኑ የሚችሉ ፣ ለሴት ቋሚ እና ዋና የሆነው።

ይህ ደግሞ ጀርሞችን መፍራት ወይም "የርኩሰት" ስሜት በሚታይበት ቤት ውስጥ የማጽዳት አባዜን ሊያካትት ይችላል።

በአጠቃላይ, አንድ ልጅ በሃይማኖት ብታሳድጉት እና ብዙውን ጊዜ "ይህን እና ያንን አታድርጉ, አለበለዚያ እግዚአብሔር ይቀጣችኋል." ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ልጆች በፍርሃት፣ በኀፍረት እና በእግዚአብሔር ፊት (በሕይወት፣ በሰዎች) ፊት እንዲኖሩ ሲማሩ እንጂ በነጻነት እና ለእግዚአብሔር እና ለመላው ዓለም (አጽናፈ ሰማይ) ፍቅር ውስጥ ሳይሆኑ ነው።

3. የተግባር ቁጥጥር (ቁጥጥር)

በተጨማሪም ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር የተለመደ መገለጫ. እዚህ ሰዎች ብዙ ጊዜ በሮች መቆለፋቸውን, ምድጃው እንደጠፋ, ወዘተ የመሳሰሉትን ብዙ ጊዜ ይፈትሹ, እንደዚህ አይነት ተደጋጋሚ ቼኮች, ሁሉም ነገር በሥርዓት እንደሆነ እራሳቸውን ለማሳመን, ለራሳቸው ወይም ለወዳጆቻቸው ደህንነት ከጭንቀት ይነሳሉ.

እና ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ስህተት እንደሠራሁ ፣ የሆነ ነገር አምልጦኛል ፣ አልጨረስኩትም እና ቁጥጥር አይደለሁም በሚለው የጭንቀት ስሜት ይመራዋል ። ሀሳቡ ሊነሳ ይችላል-“አስፈሪ ነገር ባደርግስ ፣ ግን አላስታውስም እና እንዴት ማረጋገጥ እንዳለብኝ አታውቅም። ዳራ (ሥር የሰደደ) ጭንቀት የሰውን ፍላጎት ብቻ ያዳክማል።

4. ኦብሰሲቭ ቆጠራ

አንዳንድ ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ያለባቸው ሰዎች ዓይናቸውን የሚስበውን ሁሉ ይቆጥራሉ፡ መብራቶቹ ስንት ጊዜ እንደጠፉ፣ የእርምጃዎች ወይም የሰማያዊ (ቀይ) መኪኖች ያለፉ ወዘተ. የዚህ ባህሪ ዋና ምክንያቶች በትክክል ካላደረግሁት ወይም ትክክለኛውን የጊዜ ብዛት ካልቆጠርኩ, ከዚያም አንድ መጥፎ ነገር ሊከሰት ይችላል ከሚል ፍርሃት ጋር የተያያዙ አጉል እምነቶች (ጥርጣሬዎች) ናቸው. ይህ ደግሞ ከአንዳንድ አስጨናቂ እና ጣልቃ-ገብ ሀሳቦች ለማምለጥ የሚደረግ ሙከራን ያካትታል።

ሰዎች "በመቁጠር", ሳያውቁት, ያሳድዳሉ ዋና ግብ- አስጨናቂውን ጭንቀት ለማጥፋት, ነገር ግን በአእምሯቸው ውስጥ የአምልኮ ሥርዓቱን በማድረግ እራሳቸውን ከአንዳንድ መዘዞች እንደሚከላከሉ ይመስላቸዋል. ብዙዎቹ ይህ ሁሉ በምንም መልኩ ሊረዳቸው እንደማይችል ይገነዘባሉ, ነገር ግን የአምልኮ ሥርዓቱን ላለመፈጸም በመሞከር, ጭንቀት እየጠነከረ ይሄዳል, እና እንደገና መቁጠር, እጃቸውን መታጠብ, መብራቱን ማብራት እና ማጥፋት, ወዘተ.

5. አጠቃላይ ትክክለኛነት እና አደረጃጀት

ተመሳሳይ የሆነ የተለመደ ዓይነት ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ነው. ይህ አባዜ ያለባቸው ሰዎች አደረጃጀትና ሥርዓትን ወደ ፍጽምና ማምጣት ይችላሉ። ለምሳሌ, በኩሽና ውስጥ ሁሉም ነገር የተመጣጠነ እና በመደርደሪያዎች ላይ መሆን አለበት, አለበለዚያ ውስጣዊ, ስሜታዊ ምቾት ይሰማኛል. ለማንኛውም ሥራ ወይም ለመብላት እንኳን ተመሳሳይ ነው.

የሚችል ከባድ ጭንቀት, አንድ ሰው ልክ እንደሌሎች የሌሎችን ጥቅም ግምት ውስጥ ማስገባት ያቆማል አሉታዊ ስሜቶች, የአንድን ሰው ራስ ወዳድነት ያባብሳል, ስለዚህ በቅርብ ሰዎች ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል.

6. በአንድ ሰው ገጽታ ላይ ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ እርካታ ማጣት

Dysmorphophobia, አንድ ሰው አንድ ዓይነት ከባድ ውጫዊ ጉድለት (አስቀያሚነት) እንዳለበት ሲያምን, እንደ ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደርም ይመደባል.

ለምሳሌ ሰዎች የፊታቸው አገላለጽ ወይም የተወሰነ የአካል ክፍል እስኪወዱ ድረስ ለሰዓታት ማፍጠጥ ይችላሉ፣ ህይወታቸው በቀጥታ በእሱ ላይ የተመሰረተ እንደሆነ እና እራሳቸውን በመውደድ ብቻ በተወሰነ ደረጃ መረጋጋት ይችላሉ።

በሌላ አጋጣሚ ደግሞ የአንድን ሰው “ጉድለት” ለማየት በመፍራት መስተዋት ከመመልከት መቆጠብ ነው።

7.የስህተት እምነት እና ያልተሟላ ስሜት.

አንዳንድ ሰዎች በቂ ያልሆነ ነገር ሲመስሉ ወይም አንድ ነገር ያልተጠናቀቀ በሚመስልበት ጊዜ ባልተሟላ ስሜት ሲጨቁኑ ይከሰታል፤ እንዲህ ባለ ሁኔታ ውስጥ ነገሮችን ከቦታ ወደ ቦታ ብዙ ጊዜ በማዛወር እስከ መጨረሻው ድረስ። በውጤቱ ረክተዋል.

አማኞች (እነሱ ብቻ ሳይሆኑ) ብዙውን ጊዜ የሃሳባቸውን “ስሕተት” እና “ጸያፍነት” ያጋጥሟቸዋል። አንድ ነገር ወደ አእምሯቸው ይመጣል, በአስተያየታቸው, ጸያፍ (ስድብ), እና እንደዛ ማሰብ (ምናብ) ኃጢአት እንደሆነ ሙሉ በሙሉ እርግጠኞች ናቸው, እንደዚህ አይነት ሰዎች ሊኖሩኝ አይገባም. እና እንደዛ ማሰብ ሲጀምሩ ችግሩ ወዲያውኑ ያድጋል. ሌሎች ደግሞ እንደ ጥቁር, ዲያቢሎስ, ደም ከመሳሰሉት ቃላት ጋር የተቆራኘ ፍርሃት ሊኖራቸው ይችላል.

8.አስገድዶ መብላት (በአጭሩ)

በጣም የተለመዱ የግዳጅ ከመጠን በላይ መብላት መንስኤዎች ናቸው የስነ-ልቦና ምክንያቶችከህብረተሰቡ ጋር የተቆራኘ ፣ አንድ ሰው በምስሉ ሲያፍር ፣ አሉታዊ ስሜቶችን ሲያጋጥመው ፣ እና በምግብ ፣ ብዙውን ጊዜ ጣፋጭ ፣ ሳያውቅ ደስ የማይል ስሜቶችን ለማጥፋት ይሞክራል ፣ እና ይህ በተወሰነ ደረጃ ይሰራል ፣ ግን ውጫዊውን ይነካል ።

የስነ ልቦና (የግል) ችግሮች - ድብርት, ጭንቀት, መሰላቸት, በአንዳንድ የህይወትዎ አካባቢዎች እርካታ ማጣት, እርግጠኛ አለመሆን, የማያቋርጥ ጭንቀት እና ስሜትን መቆጣጠር አለመቻል - ብዙውን ጊዜ ወደ አስገዳጅ ከመጠን በላይ መብላትን ያመጣሉ.

ከሠላምታ ጋር አንድሬ ሩስኪክ

ኦብሰሲቭ ሳይኮሎጂካል በሽታዎች ከጥንት ጀምሮ ይታወቃሉ: በ 4 ኛው ክፍለ ዘመን ዓክልበ. ሠ. ይህ በሽታ ለ melancholia, እና በመካከለኛው ዘመን በሽታው እንደ አባዜ ይቆጠር ነበር.

በሽታው ለረጅም ጊዜ በጥናት እና በስርዓተ-ፆታ ሂደት ውስጥ ለመሞከር ተሞክሯል. እሱ በየጊዜው ለፓራኖያ ፣ ለሥነ-ልቦና ፣ ለስኪዞፈሪንያ መገለጫዎች እና ለማኒክ-ዲፕሬሲቭ ሳይኮሲስ ይገለጻል። በርቷል በዚህ ቅጽበትኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር (OCD) ከሳይኮሲስ ዓይነቶች እንደ አንዱ ይቆጠራል.

ስለ ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር እውነታዎች፡-

ከመጠን በላይ መጨናነቅ ወቅታዊ ሊሆን ይችላልወይም በቀን ውስጥ ይስተዋላል. በአንዳንድ ታካሚዎች, ጭንቀት እና ጥርጣሬዎች እንደ አንድ የተለየ የባህርይ ባህሪ ይወሰዳሉ, ሌሎች ደግሞ, ምክንያታዊ ያልሆኑ ፍርሃቶች በግል እና ማህበራዊ ህይወትእንዲሁም የሚወዷቸውን ሰዎች አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ.

መንስኤዎች

የ OCD መንስኤ ግልጽ አይደለም, በዚህ ጉዳይ ላይ በርካታ መላምቶች አሉ. ምክንያቶቹ ባዮሎጂያዊ, ስነ-ልቦናዊ ወይም ማህበራዊ ተፈጥሮ ሊሆኑ ይችላሉ.

ባዮሎጂያዊ ምክንያቶች;

  • የወሊድ ጉዳት;
  • የ autonomic የነርቭ ሥርዓት pathologies;
  • ወደ አንጎል የምልክት ማስተላለፊያ ባህሪያት;
  • ለነርቭ ሴሎች መደበኛ ተግባር አስፈላጊ የሆኑ የሜታቦሊዝም ለውጦች (የሴሮቶኒን መጠን መቀነስ ፣ የዶፖሚን ክምችት መጨመር) ፣
  • በአሰቃቂ የአንጎል ጉዳት ታሪክ;
  • ኦርጋኒክ የአንጎል ጉዳት (ከማጅራት ገትር በሽታ በኋላ);
  • ሥር የሰደደ የአልኮል ሱሰኝነት እና የአደገኛ ዕፅ ሱሰኝነት;
  • በዘር የሚተላለፍ ቅድመ-ዝንባሌ;
  • ውስብስብ ተላላፊ ሂደቶች.

ማህበራዊ, ማህበራዊ እና ስነ-ልቦናዊ ምክንያቶች;

  • የልጅነት ሥነ ልቦናዊ ጉዳት;
  • የስነ ልቦና የቤተሰብ ጉዳት;
  • ጥብቅ ሃይማኖታዊ ትምህርት;
  • ከመጠን በላይ የወላጅ እንክብካቤ;
  • በውጥረት ውስጥ ሙያዊ እንቅስቃሴ;
  • ከሕይወት አስጊ ጋር የተያያዘ ድንጋጤ።

ምደባ

እንደ ኮርሱ ባህሪዎች የ OCD ምደባ-

  • ነጠላ ጥቃት (ለአንድ ቀን, ለአንድ ሳምንት ወይም ከአንድ አመት በላይ የታየ);
  • የበሽታው ምልክቶች ከሌሉባቸው ጊዜያት ጋር እንደገና ማገገም;
  • ቀጣይነት ያለው የፓቶሎጂ ሂደት።

በ ICD-10 መሠረት ምደባ፡-

  • በዋነኛነት አባዜ በአስጨናቂ ሀሳቦች እና ወሬዎች መልክ;
  • በዋናነት አስገዳጅነት - በአምልኮ ሥርዓቶች ውስጥ ያሉ ድርጊቶች;
  • ድብልቅ ቅፅ;
  • ሌላ OCD.

ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ምልክቶች

የመጀመሪያዎቹ የ OCD ምልክቶች ከ 10 እስከ 30 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ይታያሉ. እንደ አንድ ደንብ, በሠላሳ ዓመት ዕድሜ ላይ, በሽተኛው በግልጽ ይታያል ክሊኒካዊ ምስልበሽታዎች.

የ OCD ዋና ምልክቶች:

  • የህመም ስሜት እና አስጨናቂ ሀሳቦች. አብዛኛውን ጊዜ የፆታ ብልግና፣ ስድብ፣ የሞት ሐሳብ፣ የበቀል ፍርሃት፣ ሕመም እና የቁሳቁስ መጥፋት ተፈጥሮ ውስጥ ናቸው። OCD ያለው ሰው በእንደዚህ አይነት ሀሳቦች ይሸበራል, መሠረተ ቢስነታቸውን ይገነዘባል, ነገር ግን ፍርሃቱን ማሸነፍ አይችልም.
  • ጭንቀት. OCD ያለው ታካሚ የማያቋርጥ ውስጣዊ ትግል ያጋጥመዋል, ይህም ከጭንቀት ስሜት ጋር አብሮ ይመጣል.
  • ተደጋጋሚ እንቅስቃሴዎችእና ድርጊቶች ማለቂያ በሌለው የመሰላሉ ደረጃዎች እንደገና ስሌት ውስጥ እራሳቸውን ሊያሳዩ ይችላሉ ፣ አዘውትሮ መታጠብእጆችን, እቃዎችን እርስ በርስ በተመጣጣኝ ሁኔታ ወይም በተወሰነ ቅደም ተከተል ማስተካከል. አንዳንድ ጊዜ ህመሙ ያለባቸው ሰዎች የግል ንብረቶችን ለማከማቸት እና ያለማቋረጥ ለመከታተል የራሳቸው ውስብስብ ስርዓት ይዘው መምጣት ይችላሉ። የግዳጅ ቼኮች መብራቶች እና ጋዝ አለመጥፋታቸውን ለማወቅ እና የመግቢያ በሮች መዘጋታቸውን ለማረጋገጥ ወደ ቤት ተደጋጋሚ መመለስ ጋር የተያያዘ ነው። በሽተኛው ያልተጠበቁ ክስተቶችን ለመከላከል እና አስጨናቂ ሀሳቦችን ለማስወገድ አንድ ዓይነት የአምልኮ ሥርዓት ያከናውናል, ነገር ግን አይተዉትም. የአምልኮ ሥርዓቱ መጠናቀቅ ካልቻለ ሰውየው እንደገና ይጀምራል.
  • ከልክ ያለፈ ዝግታ, አንድ ሰው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን እጅግ በጣም ቀስ ብሎ የሚያከናውንበት.
  • በተጨናነቁ ቦታዎች ላይ የበሽታው ክብደት መጨመር. በሽተኛው እቃዎቹን እንዳያጣ በመፍራት ኢንፌክሽኖችን, አስጸያፊዎችን እና ነርቮቶችን የመያዝ ፍራቻ ያዳብራል. በዚህ ምክንያት, ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ያለባቸው ሰዎች በተቻለ መጠን ብዙ ሰዎችን ለማስወገድ ይሞክራሉ.
  • ለራስ ያለው ግምት ቀንሷል. በሽታው በተለይ ሕይወታቸውን በቁጥጥር ስር ለማዋል ለለመዱ ነገር ግን ፍርሃታቸውን መቋቋም ለማይችሉ አጠራጣሪ ሰዎች የተጋለጠ ነው።

ዲያግኖስቲክስ

ምርመራ ለማቋቋም ሀ ከአእምሮ ሐኪም ጋር ሳይኮሎጂስት ውይይት. አንድ ስፔሻሊስት OCD ከ ስኪዞፈሪንያ እና ቱሬት ሲንድሮም መለየት ይችላል. ልዩ ትኩረትያልተለመደ የጥላቻ ሀሳቦች ጥምረት ይገባዋል። ለምሳሌ፣ በአንድ ጊዜ የፆታዊ እና ሃይማኖታዊ ተፈጥሮ አባዜ፣ እንዲሁም ግርዶሽ የአምልኮ ሥርዓቶች።

ዶክተሩ የግዴታ እና የግዴታ ሁኔታዎች መኖሩን ግምት ውስጥ ያስገባል. ጣልቃ የሚገቡ ሀሳቦች አሏቸው የሕክምና ጠቀሜታየእነሱ ድግግሞሽ, ጽናት እና ጣልቃገብነት. የጭንቀት እና የጭንቀት ስሜት ሊያስከትሉ ይገባል. አስገዳጅ ሁኔታዎች ተብራርተዋል የሕክምና ገጽታለጭንቀት ምላሽ በሚሰጡበት ጊዜ ህመምተኛው ድካም ያጋጥመዋል ።

ከመጠን በላይ አስጨናቂ ሀሳቦች እና እንቅስቃሴዎች በቀን ቢያንስ አንድ ሰዓት ሊቆዩ እና ከሚወዷቸው እና ከሌሎች ጋር የመግባባት ችግሮች ጋር አብረው መሆን አለባቸው።

መረጃን መደበኛ ለማድረግ, የበሽታውን ክብደት እና ተለዋዋጭነቱን ለመወሰን የዬል-ብራውን ሚዛን ይጠቀሙ.

ሕክምና

የሥነ አእምሮ ሐኪሞች እንደሚሉት ከሆነ አንድ ሰው እርዳታ መጠየቅ ያስፈልገዋል የሕክምና እንክብካቤበሽታው በዕለት ተዕለት ኑሮው ውስጥ ጣልቃ ሲገባ እና ከሌሎች ጋር በሚገናኝበት ጊዜ.

ለ OCD ሕክምና ዘዴዎች;

  • የግንዛቤ ባህሪ ሳይኮቴራፒየአምልኮ ሥርዓቶችን በመለወጥ ወይም በማቃለል በሽተኛው አስጨናቂ ሀሳቦችን እንዲቋቋም ያስችለዋል። ከታካሚ ጋር በሚነጋገሩበት ጊዜ, ዶክተሩ ፍርሃቶችን በግልጽ ወደ ትክክለኛ እና በበሽታው ይከፋፈላል. በተመሳሳይ ጊዜ ከህይወት የተወሰኑ ምሳሌዎች ተሰጥተዋል ጤናማ ሰዎች, ከታካሚዎች ክብርን ከሚያነሳሱ እና እንደ ሥልጣን ከሚያገለግሉት ይሻላል. ሳይኮቴራፒ አንዳንድ የሕመም ምልክቶችን ለማስተካከል ይረዳል, ነገር ግን ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደርን ሙሉ በሙሉ አያስወግድም.
  • የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና. መቀበያ ሳይኮትሮፒክ መድኃኒቶችኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደርን ለማከም ውጤታማ እና አስተማማኝ ዘዴ ነው. የበሽታውን ባህሪያት, የታካሚውን ዕድሜ እና ጾታ እንዲሁም ተጓዳኝ በሽታዎችን መኖሩን ከግምት ውስጥ በማስገባት ሕክምናው በተናጥል ተመርጧል.

ለ OCD የመድኃኒት ሕክምናዎች;

  • serotonergic ፀረ-ጭንቀቶች;
  • አኒዮሊቲክስ;
  • ቤታ ማገጃዎች;
  • ትራይዞል ቤንዞዲያዜፒንስ;
  • MAO አጋቾች;
  • ያልተለመዱ ፀረ-አእምሮ መድኃኒቶች;
  • የ SSRI ክፍል ፀረ-ጭንቀቶች.

ሙሉ በሙሉ የማገገሚያ ሁኔታዎች በጣም አልፎ አልፎ ይመዘገባሉ, ነገር ግን በመድሃኒት እርዳታ የሕመም ምልክቶችን ክብደት መቀነስ እና የታካሚውን ሁኔታ ማረጋጋት ይቻላል.

በዚህ አይነት ችግር የሚሰቃዩ ብዙ ሰዎች ችግራቸውን አያስተውሉም። እና አሁንም ስለእሱ የሚገምቱ ከሆነ የእነሱን ድርጊት ትርጉም እና ግድየለሽነት ይገነዘባሉ ፣ ግን በዚህ የፓቶሎጂ ሁኔታ ውስጥ ስጋት አይታዩም። በተጨማሪም ፣ ይህንን በሽታ በተናጥል በፍላጎት መቋቋም እንደሚችሉ እርግጠኞች ናቸው።

የዶክተሮች የጋራ አስተያየት OCD ን በራስዎ መፈወስ የማይቻል ነው. በእራስዎ እንደዚህ አይነት መታወክን ለመቋቋም የሚደረጉ ማናቸውም ሙከራዎች ሁኔታውን ያባብሳሉ.

ለስላሳ ቅርጾች ሕክምና, የተመላላሽ ታካሚ ምልከታ ተስማሚ ነው, በዚህ ሁኔታ, ማሽቆልቆል የሚጀምረው ህክምናው ከጀመረ ከአንድ አመት በፊት ነው. ተጨማሪ ውስብስብ ቅርጾችኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ኢንፌክሽንን ከመፍራት, ብክለት, ሹል እቃዎች, ውስብስብ የአምልኮ ሥርዓቶች እና የተለያዩ ሀሳቦች በተለይ ህክምናን ይቋቋማሉ.

የሕክምናው ዋና ግብ መሆን አለበት ከታካሚው ጋር ታማኝ ግንኙነት መመስረት, ሳይኮትሮፒክ መድኃኒቶችን ከመውሰዳቸው በፊት የፍርሃት ስሜትን ማፈን, እንዲሁም በማገገም ላይ በራስ መተማመንን መፍጠር. የሚወዷቸው እና ዘመዶች መሳተፍ የመፈወስ እድልን በእጅጉ ይጨምራል.

ውስብስቦች

የ OCD ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች:

  • የመንፈስ ጭንቀት;
  • ጭንቀት;
  • ነጠላ;
  • ራስን የማጥፋት ባህሪ;
  • የመረጋጋት እና የእንቅልፍ ክኒኖች አላግባብ መጠቀም;
  • በግል ሕይወት እና በሙያዊ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ግጭት;
  • የአልኮል ሱሰኝነት;
  • የአመጋገብ ችግር;
  • ዝቅተኛ ጥራት ያለው ሕይወት.

መከላከል

ለ OCD ዋና የመከላከያ እርምጃዎች

  • መከላከል የስነልቦና ጉዳትበግል ሕይወት እና ሙያዊ እንቅስቃሴዎች;
  • ትክክለኛ የልጅ አስተዳደግ - ጋር የመጀመሪያ ልጅነትለማሰብ ምክንያቶችን አትስጥ የራሱ ዝቅተኛነት, በሌሎች ላይ የበላይነት, የጥፋተኝነት ስሜት እና ጥልቅ ፍርሃት አያነሳሳ;
  • በቤተሰብ ውስጥ ግጭቶችን መከላከል ።

የ OCD ሁለተኛ መከላከያ ዘዴዎች:

  • መደበኛ የሕክምና ምርመራ;
  • ውይይቶች የአንድን ሰው ስነ ልቦና በሚያሰቃዩ ሁኔታዎች ላይ ያለውን አመለካከት ለመለወጥ ዓላማ;
  • የፎቶ ቴራፒ, የክፍል ብርሃን መጨመር ( የፀሐይ ጨረሮችየሴሮቶኒንን ምርት ያበረታታል);
  • አጠቃላይ የማጠናከሪያ እርምጃዎች;
  • አመጋገቢው ትሪፕቶፋን (የሴሮቶኒን ውህደት አሚኖ አሲድ) የያዙ ምግቦች በብዛት ለተመጣጠነ ምግብ ያቀርባል።
  • ተጓዳኝ በሽታዎች ወቅታዊ ሕክምና;
  • ማንኛውንም የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኝነት መከላከል።

ለማገገም ትንበያ

ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ሙሉ በሙሉ ማገገሚያ እና ወቅታዊ ሁኔታዎች የተለመዱ ወይም ያልተለመዱ ወይም የማይታወቁ በሽታዎች ናቸው. አልፎ አልፎ ታይቷል.

በተመላላሽ ታካሚ ውስጥ ቀለል ያሉ የበሽታውን ዓይነቶች በሚታከሙበት ጊዜ ፣ ​​​​የበሽታው ምልክቶች ከታዩ ከ1-5 ዓመታት ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ የተገላቢጦሽ እድገት ይታያል። ብዙውን ጊዜ ታካሚው አሁንም በዕለት ተዕለት ሕይወታቸው ውስጥ ጣልቃ የማይገቡ አንዳንድ የበሽታው ምልክቶች ይኖራቸዋል.

በጣም ከባድ የሆኑ በሽታዎች ህክምናን የሚቋቋሙ እና ለተደጋጋሚነት የተጋለጡ ናቸው. የ OCD ማባባስ የሚከሰተው ከመጠን በላይ ስራ, እንቅልፍ ማጣት እና የጭንቀት ሁኔታዎች ተጽእኖ ስር ነው.

እንደ አኃዛዊ መረጃ, በ 2/3 ታካሚዎች በሕክምናው ወቅት መሻሻል በ6-12 ወራት ውስጥ ይከሰታል. ከ 60-80% ውስጥ ከ ክሊኒካዊ ማገገም ጋር አብሮ ይመጣል. በጣም ከባድ የሆኑ ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ሕክምናን በጣም ይቋቋማሉ.

የአንዳንድ ታካሚዎች ሁኔታ መሻሻል መድሃኒቶችን ከመውሰድ ጋር የተያያዘ ነው, ስለዚህ እነሱን ካቆሙ በኋላ, እንደገና የመድገም እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል.

ስህተት ተገኘ? ይምረጡት እና Ctrl + Enter ን ይጫኑ