ስለ የግንኙነት ጥበብ። ከጎረቤቶች ጋር ስላለው ግንኙነት ግራ መጋባት

በ Vypukovo መንደር ውስጥ የቲኪቪን ቤተክርስትያን ዋና ዳይሬክተር ፣ የሞስኮ ሀገረ ስብከት ሰርጊዬቭ ፖሳድ ዲነሪ ፣ ቄስ ማክስም ካስኩን ።

በደል ወደ መዳን

- ዛሬ መነካካት ምን እንደሆነ እንነጋገራለን.

- ይህ የስድብ፣ የማዋረድ፣ በሌላ ሰው ቃል ወይም ድርጊት ምክንያት የሚመጣ የመብት ስሜት ነው። ቂም በአንድ የተወሰነ ሰው ላይ ብቻ ሳይሆን በእጣ ፈንታ እና በአካባቢው ሁኔታዎች ላይም ጭምር ሊሆን ይችላል.

- መነካካት ኃጢአት ነው?

– እርግጥ ነው፣ ቂም ከትዕቢት የመጣ ኃጢአት ነው። አንዳንዴ ውዳሴ የተገባን መስሎናል ነገር ግን ሰዎች ከማወደስ ይልቅ ስድብ ይሰድቡናል አንዳንዴም ትርጉም በሌላቸው ቃላት እንናደዳለን። ይህ የሆነበት ምክንያት ከኩራት የተነሣ የበለጠ ይገባናል ብለን ስለምናምን ነው።

አንድ ሰው ስለዚህ ጉዳይ የማያስብ ከሆነ ፣ ንክኪነት የኃጢአተኛ ልማድ ይሆናል እና ወደ ጽንፍ ሊደርስ ይችላል ፣ ስለሆነም ከአንድ ሰው ጋር ማውራት እንኳን የማይቻል ይሆናል ፣ ምንም ቢናገሩ ፣ ግለሰቡ ቅር መሰኘት ይጀምራል ፣ እና ውይይት ፣ ማንኛውንም ዓይነት። በህይወት ውስጥ እርማት በቀላሉ የማይቻል ይሆናል ። አንድ ልብ የሚነካ ሰው ብዙውን ጊዜ ለቸልተኝነት የተጋለጠ ነው ፣ ማለትም ፣ በፍቅርም ቢሆን እሱን መተቸት ሲጀምሩ ፣ ማንኛውንም መንፈሳዊ ምክር እና ተግባር መስማት የተሳነው ይሆናል ፣ ምክንያቱም ይህ እርሱን ይሰድበዋል ፣ ምክንያቱም እራሱን ለምስጋና ብቻ የሚገባውን አድርጎ ስለሚቆጥር ነው። እና ክብር.

- ቂም የሚመነጨው ከኩራት ብቻ ነው?

- ንክኪነት ከአንዳንድ የአእምሮ ሕመም ሊከሰት ይችላል, ነገር ግን, እንደ አንድ ደንብ, ከመንፈሳዊ ራስን ከፍ ከፍ የማድረግ ሁኔታ ዳራ ላይ ያድጋል.

- ከውስጣዊ ሁኔታ እና ከዋናው ኃጢአት - ኩራት በተጨማሪ ቂም መከሰት ሌሎች ምክንያቶች አሉ?

- ምክንያቶቹ ውጫዊ ሊሆኑ ይችላሉ, ለምሳሌ አንድ ሰው, ለምሳሌ, በጠባብ ሁኔታዎች ውስጥ ያለማቋረጥ ሲኖር, ሁልጊዜም በተበላሸ ሁኔታ ውስጥ ነው. በዚህ ምድር ላይ ፍትህን መፈለግ ይጀምራል, በአክብሮት ይያዛል. አንተን ያስከፋህ ቸር መሆኑን ለአንድ ሰው ለመንገር ሞክር። “ስለ ምን እያወራህ ነው?” ይሏቸዋል። እንደ እውነቱ ከሆነ ግን እኔ አይደለሁም, ነገር ግን ይህ እንደዚያ ነው የሚሉ ቅዱሳን አባቶች. በአንድ ሰው ላይ ሀዘኖች ሲመጡ, ለጭንቀት, ለቁጣ, ለሀዘን መሸነፍ የለበትም, ነገር ግን ሁሉንም ነገር በእርጋታ እና በደስታ ይቋቋማል. ለምን፧ ለኃጢአተኛ ግዛታችን ይህ ይገባናልና - እኛ ከራሳችን ከፍ ብለን ራሳችንን እናስባለን።

- በጥቅም ተበሳጨኝም አልሆንም ፣ ጥፋተኛው አሁንም ለእኔ በጎ አድራጊ ሆኖ ተገኘ?

- ያለ ጥርጥር. እርሱ ለእኛ በጎ አድራጊ ነው - ቅዱስ ዮሐንስ አፈወርቅ እንደተናገረው ሰው በጽናት በመሳደብ ትልቁን ጥቅም ያገኛል ከኃጢአት መንጻት። ነፍሳችን በመከራ መስቀል ውስጥ ስለምታልፍ በትዕግሥት ከልቡ ከበደላችን እንነጻለን። ግን ያ ብቻ አይደለም ፣ ቅዱሱ በመቀጠል “በዚህ ፈተና ውስጥ ትዕግስትን እናገኛለን ፣ የዋህነትን እናገኛለን ፣ እና ከሁሉም በላይ ፣ ከነፍሳችን ውስጥ በጣም አስከፊውን መጥፎ ነገር እናጠፋለን - ቁጣ እና ብስጭት ፣ ቁጣ። ሲሰደብና ሲዋረድ የሚጸናና የሚደሰት ሰው ለራሱ ብዙ መንፈሳዊ ስጦታዎችን ያገኛል። ቴዎፋን ዘ ሬክሉስ እንዳለው፡- “እስከዚያ ድረስ ጌታ ይኮራል፣ ይበሳጫል፣ ሁልጊዜም ሀዘንን ወደዚህ ድንጋይ ይልካል፣ እስኪደቅቀው፣ ወደ አፈር እስኪያጠፋው ድረስ” - በሀዘን፣ በፈተና፣ በስድብ፣ በመከራ፣ በጭቆና እና በተለያዩ ጥሰቶች ብቻ። የዛሬው ሰው በእውነት ንስሃ መግባት እና እንደዛ እንደማይኖር እና ጌታ ከከበበን ለእነዚያ የእግዚአብሔር ምህረት ብቁ እንዳልሆነ መረዳት ይችላል።

በእርግጥ ብዙዎች ሰዎች እንዴት በድህነት እንደሚኖሩ ምሳሌዎችን ሊሰጡ ይችላሉ፣ የሚመስለው፣ የሀዘን ጽዋ ሞልቶ ሞልቷል። ነገር ግን ማን እንደፈሰሰው እና እንደሌለው ለመፍረድ ለእኛ አይደለንም. ለእኔ ሁሉም ሰው በፍጥነት እና በብቃት ከሃጢያት ሊያጸዳው እና ለመንግስተ ሰማያት ሊያዘጋጀው የሚችለውን አይነት ሀዘን የሚሸከም ይመስላል።

የትሑታን ምልክት

- አንድ ሰው እንደ ሁለተኛ ተፈጥሮ በደል ሲኖረው እና ለተወሰነ ጊዜ በቂ ምላሽ እንኳን መስጠት በማይችልበት ጊዜ የዳሰሳ ፣ ሥር የሰደደ ፣ ከፍተኛ ደረጃ ላይ አለ ፣ ስለሆነም በሁሉም ነገር መበሳጨት ይለማመዳል።

የቂም ጥቃት ሲደርስ ቅዱሳን አባቶች እንደሚሉት ጌታችን ኢየሱስ ክርስቶስ በእስር ላይ በነበረበት ወቅት የደረሰበትን በደል - መትፋት፣ ማነቆን፣ ልዩ ልዩ ስድብን፣ ውርደትን እና በመጨረሻም እጅግ አሳፋሪ ሞትን ማስታወስ ይኖርበታል። ንጹሕ ሰው እንዲህ ያለውን ስድብና ውርደት ተቀብሏል፣ ከዚያም ለሚሰድቡትም ጸለየ፣ በእርሱም ላይ የሚያፌዙትን ሰዎች ለማዳን ገና በሥጋ ተገለጠ።

በጥቃቅን ነገሮች ስንበሳጭ, ይህንን ምሳሌ ወዲያውኑ ማስታወስ በጣም ከባድ ነው, ነገር ግን መስራት ከጀመርን, በእርግጠኝነት በጣም በቅርብ እንሳካለን. ከሁሉ በፊት ራሳችንን ዝቅ አድርገን ራሳችንን በኛ ላይ ለሚደርሱት ነገሮች ብቁ አድርገን መቁጠር እና የጌታችንን የመድኀኒታችንን ስቃይ ማስታወስ ይገባናል ይህን ያህል ከባድ መከራ እንደማንቀበል እና በኃጢአትም ምክንያት እርሱ መከራ ተቀበለ። ብዙ ፣ ንፁህ መሆን .

- የሚቀጥለው ጥያቄ አሌክሳንደር ከኔቪያንስክ ጠየቀ: - "ቤተሰቦቼ እና ጓደኞቼ በእኔ ላይ ያለማቋረጥ እርካታ ካጡኝ እንዴት ቅር አይለኝም, እንደነሱ, ሁሉንም ነገር ስህተት አደርጋለሁ. ለሁሉም ሰው ብቻ እጸልያለሁ, proskomedia እዘዝ. ልክ ነኝ፧ በዚህ ጉዳይ ላይ ከእነዚህ ሰዎች ጋር መገናኘት ማቆም አስፈላጊ ነው?

- አንዳንድ ጊዜ ግንኙነቱን ማቆም አለብዎት, ነገር ግን ሰዎች ብዙውን ጊዜ በእኛ ደስተኛ ካልሆኑ, ትኩረት መስጠት አለብን. በራሳችን ውስጥ ምንም ነገር ካላገኘን እና እነዚያ በእኛ እርካታ የሌላቸው ሰዎች እርካታ የሌላቸውን ምክንያት በማስተዋል ሊገልጹ ካልቻሉ፣ ማለትም፣ በመንፈሳዊ ሁኔታ የማይገባን ባህሪያችንን ካረጋገጡ፣ በእርግጥ፣ በሆነ መንገድ ግንኙነትን መገደብ ያለብን ይመስለኛል። ምክንያቱም ብዙ ጊዜ አንዱ በሌላው ላይ የሚነሱት የይገባኛል ጥያቄዎች ከእውነት የራቁ ናቸው።

ነገር ግን አሁንም ካልተናደዱ ነገር ግን በልግስና, በፍቅር, በነፍስ ስፋት, በትህትና እና በትዕግስት, ከዘመዶችዎ ጋር, እርካታ ካላገኘዎት, ከዚያ የበለጠ ያገኛሉ. ሶርያዊው መነኩሴ ይስሐቅ እንደተናገረው፡- “ትሑት ሰው ያለበት ሁኔታ በእርሱ ላይ የተሰነዘረውን ስም ማጥፋት እውነት አድርጎ መቀበል ነው። የምንኮራበት ስለሆነ እንናደዳለን። የትሑት ሰው ምልክቱም ውሸትና ስም ማጥፋትን እንደ እውነት መቀበል ነው።

በእርግጥ ለፕሮስኮሜዲያ መገዛት አትችልም ምክንያቱም የቤተክርስቲያን ቁርባን ነው ምንም እንኳን አንዳንድ አባቶች ይቻላል ቢሉም ቤተክርስትያን ግን ይህን አልተቀበለችም ስለዚህ እኛ አናደርገውም ነገር ግን ልንጸልይ እንችላለን እና ይገባል እነዚህ ሰዎች የእኛ ደጋጎች ስለሆኑ ከብዙ ኃጢአቶች ያነጻናል።

(በሚቀጥለው እትም ያበቃል)

ዓብይ ጾም

በታላቁ የዐብይ ጾም ወቅት የቮሮኔዝህ እና ቦሪሶግልብስክ የሜትሮፖሊታን ሰርግዮስ ቃል - የተከበራችሁ ወንድሞችና እህቶች፣ በታላቁ የዓብይ ጾም ቀናት ሰላምታ በማሳየቴ ደስ ብሎኛል። ይህ ጊዜ ለእያንዳንዱ ክርስቲያን ልዩ ነው። ወደ ጾም ምን ያህል እንደገባን ለመወሰን ጊዜው አሁን ነው, ስለራሳችን ምን ያህል በልበ ሙሉነት: እኔ እጾማለሁ ማለት እንችላለን.

ዓብይ ጾም

ሊቀ ጳጳስ ቨሴቮሎድ ቻፕሊን፣ በቤተክርስቲያን እና በማህበረሰቡ መካከል ያለው የሲኖዶስ ግንኙነት ክፍል ሰብሳቢ። - የተወደዳችሁ ወንድሞች እና እህቶች፣ ውድ ጓደኞቼ፣ ወደ ታላቁ የዐብይ ጾም ዘመን ዳግመኛ ገብተናል፣ እና በማወቅም ሆነ ባለማወቅ በቃልም ሆነ በተግባር ወይም በማሰብ ያስከፋሁትን ሁሉ ይቅርታ እጠይቃለሁ። ውድ ወንድሞች እና እህቶች ይቅር በይኝ ወዳጆች ጌታ ይቅር ይላችኋል ይምራልሽም።

የኦርቶዶክስ ጋዜጣን ያንብቡ

የምዝገባ መረጃ ጠቋሚ፡- 32475

የፍለጋ መስመር፡-ለመግባባት አስቸጋሪ

መዝገቦች ተገኝተዋል: 63

ሀሎ! ለጥያቄዬ መልስ አመስጋኝ ነኝ። በተፈጥሮዬ ደግ ሰው ነኝ ብዬ አስባለሁ። እናም በዚህ ምክንያት, ሰዎች ብዙ ጊዜ እኔን ይጠቀማሉ. ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ይህ በከፍተኛ ሁኔታ ይሰማኝ ጀመር። ሁኔታው እንዲህ ነው፡ ሁለት ጓደኛሞች አሉኝ። ሁለቱም ታመዋል፣ አንዱ በስነ ልቦና፣ ሌላው ከልጅነት ጀምሮ የአካል ጉዳተኛ ናቸው። ሁኔታው ከነሱ ጋር ለመግባባት አስቸጋሪ ሆኖብኛል ነገርግን የኦርቶዶክስ እምነት ተከታይ እንደመሆኔ ከእነሱ ጋር ያለኝን ወዳጅነት ማላቀቅ አልቻልኩም እንደ ሰው አዝኛለሁ። እና በዚህ ረገድ, ምን ማድረግ እንዳለብኝ አላውቅም? እያሳዘነኝ እንደሆነ ስለሚሰማኝ ጓደኝነትን መቀጠል ለእኔ ከባድ ነው። ግን ከእነሱ ጋር ለመግባባትም እምቢ ማለት አልችልም። ምናልባት ይህ የእኔ ተልእኮ ነው? ለመልስህ አመስጋኝ እሆናለሁ።

እስክንድር

“መጠቀም” ማለት ለራስ ወዳድነት ዓላማ መግባባት ማለት ነው፡ ገንዘብን ለመለመን ፣ አንዳንድ ጥያቄዎችን ያለማቋረጥ ለመጠየቅ ፣ ሌላውን “የሚጠቀም” ለእሱ አክብሮት የለውም ። ጓደኞችዎ እርስዎን እንደሚወዱ እና ከእርስዎ ጋር በትክክል መነጋገር እንደሚያስፈልጋቸው አስባለሁ, ወዳጃዊ ድጋፍ ያስፈልጋቸዋል. አዎን, ማንኛውም ግንኙነት ከሰዎች የተለየ ጥረት ይጠይቃል, ነገር ግን ይህ ማለት ትንሽ የአእምሮ ጉልበት የሚያጠፋው ሌሎችን ይጠቀማል ማለት አይደለም. መጽሐፍ ቅዱስ እንዲህ ይላል፡- “እርስ በርሳችሁ ሸክም ተሸከሙ የክርስቶስንም ሕግ ፈጽሙ” (ገላ. 6፡2)።

ዲያቆን ኢሊያ ኮኪን

ሰላም አባት. እኔና ባለቤቴ በትዳር ውስጥ ለ 10 ዓመታት ቆይተናል, ሁለት ልጆች አሉን - 6.5 እና 1.5 ዓመታት. ከ2 አመት በፊት ነፍሰ ጡር እያለሁ ባለቤቴ ፍላጎቱን አጥቶ ወደ ቤት መምጣት ጀመረ። ስወልድ ከራሴ አክስቴ ጋር እያታለለ እንደሆነ ተረዳሁ። ምን ማድረግ እንዳለብኝ አላውቅም ነበር። መተው እና መፋታት አልፈለገም, እና ከእሷ ጋር መገናኘትን ቀጠለ. ከእሱ ጋር ለመነጋገር ሞከርኩ, ነገር ግን ወቀሰኝ, ከአክስቴ ጋር ለመነጋገር ሄድኩኝ, እሷ እንደማትፈልገው ተናገረች እና አሁንም ከእሱ ጋር ተገናኘን. ለስድስት ወራት አለቀስኩ፣ ከዚያ እንዲሄድ አሳመነው። ለእኔ በጣም አስቸጋሪ ነበር. ወደ ቤተ ክርስቲያን መሄድ ጀመርኩ፣ እና ካህኑ አካቲስት “የጠፋውን መፈለግ” እና አካቲስትን ለሴንት. ጉሪያ፣ ሳሞን እና አቪቭ። መጀመሪያ ላይ ለማንበብ ቀላል ነበር, እና መረጋጋት ተሰማኝ, በውስጤም የሆነ የአየር ስሜት, ነገር ግን ባለቤቴ ወደ ልጆቹ መምጣት ሲጀምር, ሁሉም ነገር ጠፋ. ባለቤቴ ወደ አእምሮው እንዲመለስ እና ወደ ቤተሰቡ እንዲመለስ በጠየቅኩት ቁጥር። ባለቤቴንና አክስቴን ይቅር አልኳቸው። ባለቤቴ አሁን ብዙ ጊዜ መምጣት ጀመረ, ለእኔ ትኩረት ምልክቶችን ማሳየት ጀመረ, እንደሚወዳት ተናገረ, ግን ከእሷ ጋር መነጋገሩን ቀጠለ. እሱን ማመን እንደምችል አላውቅም? አንዳንድ ጊዜ ወደ አእምሮው የሚመጣ ይመስላል, እና አንዳንድ ጊዜ አይደለም, እና አካቲስቶችን ማንበብ መቀጠል አለብኝ? ሳነብ ህፃኑ ያለቅሳል, ነገር ግን ነፍሴ ቀላል ትሆናለች. ምን ማድረግ ነው የሚገባኝ፧ አመሰግናለሁ!

አይሪና

ውድ አይሪና! ጸሎታችሁን አትተዉ። አካቲስትን በሚያነቡበት ጊዜ ልጅዎን ጠቃሚ በሆነ ነገር (ምግብ፣ መጫወቻዎች) እንዲጠመድ ያድርጉት። ባልሽን ማመን እንደምትችል ጊዜ ይነግረናል፣ ነገር ግን አክስትሽን እንደገና ወደ ቤት እንዳትጋብዝ። እግዚያብሔር ይባርክ።

ቄስ ሰርጊየስ ኦሲፖቭ

ሰላም በጣም ከብዶኛል ከወንድ ጋር ኖሬአለሁ አልገባኝም ደበደብኩት ሰደብኩት ከዛም ማሰብ እንዳለበት ነግሮኝ ከሱ ራቅኩ ግን እንገናኛለን ፣ አለ። ለዚህ ኃጢአት እንዴት ማስተሰረያ እችላለሁ? ያደረግኩትን ተገነዘብኩና በፍቅር ያዘኝ። አፈርኩኝ። እና እኔ ተቀምጫለሁ, ወደ ራሱ ይመልሰኛል ወይስ አይመልሰኝ ብዬ እያሰብኩ ነው ... እርዳ. አመሰግናለሁ።

ስቬትላና

ሰላም ስቬትላና. ኃጢአተኛ የሆነ ዝሙትን ግንኙነት ማፍረስ እንደ ኃጢአት ቆጥረህ እንደገና ማደስ ትፈልጋለህ? እንዲቀዘቅዙ እና ስለራስዎ እንዲያስቡ፣ በአለም ውስጥ ስላሎት ቦታ እንዲያስቡ እድል ስለሰጣችሁ እግዚአብሔርን አመሰግናለሁ። ወንጌልን ማንበብ፣ መጸለይ፣ ንስሃ መግባት ጀምር እና በክርስቶስ ለሁላችንም በተሰጠን የእውነተኛ ሰው አምሳል መሰረት ህይወትህን ለማስተካከል የምትችለውን ሁሉ አድርግ። አላማህ ከልብ ከሆነ ሀዘናችሁን ሁሉ የሚሸፍኑ ለውጦችን በራስህ ላይ ታያለህ።

ቄስ አሌክሳንደር ቤሎስሊዶቭ

ሀሎ! ምን ማድረግ እንዳለብኝ እና ምን ማድረግ እንዳለብኝ ንገረኝ? ከዛሬ 10 አመት በፊት ባለቤቴ እና እህቴ ተጣልተው ነበር በዚህ ጊዜ ሁሉ አልተግባቡም እናቴ ይህን ሁሉ ጊዜ በሆነ መንገድ ለማስታረቅ ሞክራለች ነገር ግን ባለቤቴ በማንም ላይ እንዳልተናደደ በግልፅ ተናግሯል ። ተቆጥቷል ፣ እሱ ብቻ ነበር ይህ ሰው ደስ የማይል እና ከእሷ ጋር መገናኘት አይፈልግም። እናቴ ግን የምትሰማ አይመስልም ፣ ሁሉንም ነገር በራሷ መንገድ ታደርጋለች ፣ ከእሷ ጋር በነበርንበት ጊዜ በአጋጣሚ መጡ ተብሎ ይታሰባል ፣ ወዘተ. እኔ እና ባለቤቴ በዚህ መሰረት እንጣላለን። እሱ፣ ወይ እናትና እህት፣ ወይም እኔ ምረጡ ይላል። በነፍሴ እና በልቤ ላይ በጣም ከባድ ነው, እናቴ በብዙ መንገዶች እንደተሳሳተ ተረድቻለሁ, ግን እወዳታለሁ, እና ባለቤቴንም እወዳለሁ. ምን ለማድረግ፧ ምን ማድረግ ነው የሚገባኝ፧ የትኛውን ወገን መውሰድ አለቦት? እማማ ሁላችንም አንድ ቤተሰብ መሆን እንዳለብን ትጮኻለች, ባለቤቴ ጮኸ - ከግብዝ እህቴ ጋር መገናኘት አልፈልግም ... ምን ማድረግ እንዳለብኝ ምከረኝ. ለመልሱ አመሰግናለሁ።

Evgenia

Evgenia, ወደ ጎን መቀየር አያስፈልግዎትም. ገለልተኛ መሆን ያለብህ ይመስለኛል። የራስዎ ቤተሰብ አለዎት, ስለሱ የበለጠ ማሰብ አለብዎት. እሱ ካልፈለገ ከአንድ ሰው ጋር እንዲግባቡ ማስገደድ አያስፈልግም. እሱ በማንም ላይ እንደማይናደድ፣ ግን መግባባት እንደማይፈልግ ነግሮሃል። በመርህ ደረጃ, እዚህ ምንም ኃጢአት የለም, ለሌላ ሰው ነፍስ ከሌለዎት, ከእሱ ጋር እንዲግባባ ለምን አስገደዱት? ይህ ዘመድዎ እንደሆነ ተረድቻለሁ፣ ነገር ግን በመጫን፣ የበለጠ እየራቁ እና ከባቢ አየርን ያሞቁታል። ለእነሱ ብትጸልይ ይሻላል። ሁኔታውን ወደ እግዚአብሔር ፈቃድ ተወው, ሁሉም ነገር እንደ መንገድ ይሂድ. በቤተክርስቲያን ውስጥ ከካህን ጋር በመናዘዝ ከኃጢአታችሁ ንስሐ መግባት እና መንፈሳዊ፣ የቤተክርስቲያን ህይወት መምራት አለባችሁ።

ሃይሮሞንክ ቪክቶሪን (አሴቭ)

ጤና ይስጥልኝ እናቴ እናቷን እየተንከባከበች ነው፣ ከአእምሮዋ ትንሽ ወጣች። አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል እና እሷን ይደበድባል. እና የእናቴ ወንድም እንዲሁ እየተራመደ ነው። መርሐግብር አላቸው, በየቀኑ ለ 5 ዓመታት በአንድ ሌሊት ቆይታ. ነገር ግን ለጡረታ, የውክልና ስልጣን በእናቴ እጅ ነው. እሷ ብቻዋን ታዘጋጃለች እና ታጸዳለች, በአጠቃላይ, ሁሉንም ነገር ብቻዋን ታደርጋለች, መገልገያዎችን ትከፍላለች. እና ወንድሜ የሚያድር ብቻ ነው። እናም ሴት ልጁ እህቴ እንዲህ አለች: አንድ ሺህ ሮቤል ክፈሉኝ, እና ለአያቴ እንክብሎችን እሰጣለሁ እና በቀን ውስጥ ሾርባ እፈስሳለሁ. እኔና እናቴ ደነገጥን። ይህ ለሴት አያቷ ነው, ያስተማሯት እና ያሳደጓት. እና እምቢ ካለ በኋላ, ቆሻሻ መፍሰስ ጀመረ. እናታቸው ገንዘብ ስለማትሰጣቸው ተናደዱ። ግን ደግሞ የራሱ ችግሮች አሉት, ወንድሜ ወደ እዳ እና ብድር ነደዳት, እና ወደ አእምሮአችን ስንመጣ, ቀድሞውኑ በጣም ዘግይቷል. በማንኛውም መንገድ እረዳታለሁ፣ ለምግብ የሚሆን ገንዘብ እሰጣታለሁ ወይም የምትፈልገውን ብቻ እገዛለሁ። እና ገንዘቧን መስጠት ከባድ እንደሆነ በትክክል ተረድቻለሁ. ምን ማድረግ ነው የሚገባኝ፧ ከዚህ ቅሌት በፊት, እህቴን ረድቻለሁ, ትንሽ ልጅ አላት, እና እኔም እንዲሁ. ልብሶች, የሕፃን ምግብ እና የተቀሩት, ግን ከዚያ በኋላ ግንኙነቷን አቆመች, ጥሩ አይደለም. ግን አልተናደድኩም, በተቻለ መጠን ለእነርሱ እጸልያለሁ. በተሰነጣጠሉ ጥርሶች እናትን ያናግራሉ። አንዲት እናት ምን ማድረግ አለባት? እባክህ ረዳኝ። እሷ እምብዛም ወደ ቤተ ክርስቲያን አትሄድም, ግን በቤት ውስጥ ትጸልያለች. የቀረው ጊዜ ትንሽ ነው፣ አሁንም እየሰራች ነው፣ እና ባለቤቷ አባቴ የሴት ብልት አንገት ተሰበረ። እና ለመርዳት ምን ማድረግ አለብኝ, ባለቤቴ የሚያገኘውን ገንዘብ ለመውሰድ ችያለሁ, ሁለት ልጆች አሉን. እኛ ግን ድሆች አይደለንም። ይህን የተናገርኩት ግን በመናዘዝ ነው። ወላጆቼን መርዳቴን መቀጠል እችላለሁ? በወሊድ ፈቃድ ላይ ነኝ፣ ግን ጥቅማጥቅሞችን እቀበላለሁ። አመሰግናለሁ። ለእንደዚህ አይነት የቤተሰብ ጥቃቶች ይቅርታ።

ስቬትላና

አዝኛለሁ ፣ ስቬትላና ። ለእህትህ ገንዘብ ስትሰጥ ባልሽ ደህና ከሆነ እርዳት። እና አትፍረዱ። ይህ ለእርስዎ የበለጠ ጠቃሚ ይሆናል, እና በእርግጥ, ለመላው ቤተሰብዎ. በሌሎች ላይ ለመፍረድ፣ አንተ ራስህ ያለ ኃጢአት ብቻ ሳይሆን ያለ ፍትወትም መሆን አለብህ፣ እኔና አንተ ግን እንደዚያ አይደለህም። ስለዚህ በአቅማችን ያለውን እናድርግ እና እራሳችንን ኃጢአት ላለማድረግ እንሞክር.

ቄስ አሌክሳንደር ቤሎስሊዶቭ

እንደምን አረፈድክ ጓደኛ አለኝ ፣ለ17 አመታት ጓደኛሞች የነበርን ፣ባለፉት 5 አመታት በከፍተኛ ጭንቀት ውስጥ ገብታለች ፣ምክንያቱም በግል ህይወቷ አልሰራችም። እሷን ለመርዳት የተቻለኝን ሁሉ ሞከርኩ፣ አነጋገርኳት፣ ሁሉም ነገር ወደፊት እንደሆነ ለማሳመን ሞከርኩ፣ ከአንድ ሰው ጋር ለማስተዋወቅ ሞከርኩ፣ ነገር ግን ምንም ውጤት አላስገኘላትም - በራሷ ላይ ተጠመቀች: - “እኔ ባዶ ቦታ ነኝ ፣ ማንም አያስፈልገውም እኔ” ሕይወቴ በተለየ ሁኔታ እያደገ ነው, ትዳር መስርቼ አሁን እኔ እና ባለቤቴ ልጅ እየጠበቅን ነው. እኔ ትንሽ እና ትንሽ ጉልበት አለኝ, ጊዜ, እና ከሁሉም በላይ, እሷን ለማዳመጥ እና ለመርዳት ፍላጎት አለኝ, ምክንያቱም በቅርብ ዓመታት ውስጥ ሰውዬው ህይወቱን ለማሻሻል ምንም አይነት ሙከራ እንዳላደረገ አይቻለሁ. አሁን፣ “እዚህ ደስተኛ ህይወት አለህ፣ እኔ ግን ምንም የለኝም፣ በ30 አመታት ውስጥ ማንም ሰው ስላላስፈለገኝ፣ አሁን በጣም ዘግይቷል፣ እንደዚህ በመሆኔ አፈርኩ” ከሚሉት ነቀፋዎች ውጪ። ስለሌላ ነገር ማውራት አንችልም ፣ ምንም እንኳን በመልክ ፣ በአካል ጤነኛ ፣ እና በቤተሰብ ውስጥም ሆነ በሥራ ላይ ምንም ችግር የሌለባት ልጅ ብትሆንም ስለ ሀዘኗ ለብዙ ሰዓታት ለመናገር ዝግጁ ነች። ከአሁን በኋላ ከእሷ ጋር ላለመግባባት ወሰንኩ, ምክንያቱም ለእኔ አሁን በአካል እና በአእምሮ በጣም ከባድ ነው. ነገር ግን ትክክለኛ ውሳኔ ባደረግሁበት ሕሊና በጣም አሠቃያለሁ። ሌላስ እንዴት ልትረዷት ትችላላችሁ?

ታንያ

ውድ ታንያ! ለእርስዎ በሚመችዎት መጠን ከጓደኛዎ ጋር መገናኘት ያስፈልግዎታል። በህይወቱ ውስጥ ምንም ነገር መለወጥ ለማይፈልግ ሰው ስትል የሞራል ጤንነትህን እና ጥንካሬህን መስዋዕት ማድረግ የለብህም። ጓደኛዎ ወደ ጥሩ የስነ-አእምሮ ህክምና ባለሙያ እንዲሄድ ለማሳመን ይሞክሩ. ያለ ባለሙያ እርዳታ በዚህ ሁኔታ ውስጥ መርዳት የማይቻል ይመስለኛል! እግዚአብሀር ዪባርክህ!

ሊቀ ጳጳስ አንድሬ ኢፋኖቭ

ሰላም እባክህ እርዳኝ እኔ ራሴ በጣም ደስተኛ ሰው ነኝ ፣ በሰዎች ላይ ትንሽ የተስፋ መቁረጥ ስሜት በመጣበት ጊዜ ፣ ​​ከሁሉም ሰው ለመደበቅ እና ብቻዬን ለመሆን በምፈልግበት ጊዜ ፣ ​​በትናንሽ እና ጥቃቅን ነገሮች ውስጥ ደስታን አገኘሁ - በመንገድ ላይ ፀሐይ ፣ የምወደው ርዕሰ ጉዳይ ዩኒቨርሲቲው፣ አዲስ ማስታወሻ ደብተር፣ ፍፁም ትንንሽ ነገሮች ደስታን የሚያመጣ ነገር ይመስሉኝ ነበር። በሁሉም ነገር ሕይወት ምን ያህል ቆንጆ እንደሆነ መነሳሳትን እና ማረጋገጫን አየሁ። ከዚያም ለእምነት የበለጠ ትኩረት መስጠት ጀመርኩ, መንፈሳዊ ጽሑፎችን ማንበብ ጀመርኩ, ከውስጤ ይህ ሁሉ ዓለማዊ ነው እና ምንም አስፈላጊ አይደለም, በኃጢአተኛነታችን ምክንያት የሕይወትን ውበት እና ትናንሽ ነገሮች እንወዳለን. ይህን ለመቀበል ከብዶኝ ነበር፣ ምክንያቱም ደስታዬ ብዙ ጥንካሬን አምጥቶልኛል፣ ነገር ግን ነገሮችን በተመሳሳይ መንገድ ማየት አልቻልኩም። አሁን ድብርት ሆንኩ፣ በራሴ ተዘጋግቻለሁ፣ ሰዎች እንደቀድሞው ከእኔ ጋር መገናኘት አቁመዋል። በሁሉም ነገር ዝም ለማለት እና ትሁት ለመሆን ሞከርኩ ፣ ግን እኔ ራሴ እንደዚህ አይደለሁም። እኔ አዎንታዊ፣ ስሜታዊ፣ በራስ የመተማመን፣ በቀላሉ የሚሄድ፣ የሚቆም ሰው ነኝ። አሁን በጣም ምቾት አይሰማኝም እናም እንደዚህ መኖር አልወድም, ምክንያቱም እኔ ያልሆነውን ለመሆን እየሞከርኩ ነው. ንገረኝ ይህ ትክክል ነው? ግን ጸጥተኛ እና ጸጥተኛ ሰው በመሆኔ ማንም ስነ-ልቦና ሊቋቋመው አይችልም እና ገና 17 ዓመቴ ነው። ጠጥቼ አጨስ ነበር እያልኩ አይደለም፣ አይደለም፣ ሁልጊዜ በእግዚአብሔር አምናለሁ፣ ሕጎቹንም ለመከተል እጥር ነበር። አሁን የኖርኩት እና ለሁሉም ነገር አዎንታዊ አመለካከት ነበረኝ. ይህ ትክክል ከሆነ እና ምን ማድረግ እንዳለብኝ ንገረኝ, ምክንያቱም በጣም ስለማይመቸኝ, እና ይህ ለረጅም ጊዜ ሊቀጥል አይችልም. አመሰግናለሁ, እግዚአብሔር ይባርክህ!

ማሪያ

ማርያም ሆይ፣ በአጠቃላይ በደረሰብን ውድመት ውስጥ ስለዚህ ጉዳይ ማውራት እንደምንም ልማዳዊ አይደለም፣ ነገር ግን እንደ ጥንት ብፁዓን አባቶች እምነት፣ በራስ ዙሪያ ውበት መፍጠር የአንድ አማኝ ግዴታ እንደሆነ ታውቃለህ! አንድ ነገር ቆንጆ ስለመሆኑ፣ በዙሪያችን ያለው ዓለም ውብ ይሁን አይሁን ግድየለሽ መሆን አንችልም። የአእምሮ ሕመም እና የተሳሳተ መንፈሳዊነት ምልክት የሆነው ይህ ግዴለሽነት ነው. ነገር ግን ትክክለኛውን መንፈሳዊነት መንገድ የሚከተል ሰው በተቃራኒው ከፍ ያለ ውበት እና በሁሉም ቦታ ለመትከል ፍላጎት አለው. ስለዚህ ደፋር ይሁኑ። ውበት መፍጠር እና መደሰት የመንፈሳዊ ጤንነት እና ትክክለኛ መንፈሳዊነት ምልክት ነው።

ሄጉመን ኒኮን (ጎሎቭኮ)

ሀሎ! እርዳኝ ምን ላድርግ ልቤ ተሰበረ! 14 አመት በትዳር ቆይቻለሁ ባለቤቴን በጣም አፈቅሬዋለሁ አሁንም እወደዋለሁ በዚህ ጊዜ ውስጥ 2 ልጆች ተወለዱ ነገር ግን ጤነኛ አልነበሩም ሁለቱም በአካል ጉዳተኞች ነበሩ ባለቤቴ ከ 3 አመት በፊት ጥሎን ሄዶ ሌላ ቤተሰብ መስርቷል እኛ ክፉኛ ተለያየን፣ በጣም አስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ ገባሁ ይህ መለያየት ነው። በልጆቼ ምክንያት ሥራዬን መልቀቅ ነበረብኝ። ወደ ቤተመቅደስ መሄድ ጀመርኩ, አሁን ከልጆቼ ጋር ብቻዬን እኖራለሁ, ከወንዶች ጋር አልገናኝም, ምክንያቱም ዝሙት ኃጢአት ነው. ከአንድ አመት በፊት እንደገና ተገለጠ እና እንደገና እንጀምር, አምን ነበር. አሁን ከሌላ ሰው ጋር በይፋ አግብቷል፣ እናም ያለፈቃዴ ፈትቶኛል። እና ከዚያ በኋላ በፍቅር ላይ እንደነበሩ እና እሱ ወደ የትኛውም ቦታ የመመለስ ፍላጎት አልነበረውም. ለኔ ይህ ለኔ እንዲህ አይነት ድብደባ፣ ተደጋጋሚ ክህደት ነው፣ ልጆቹ እየጠበቁት ነበር... ከዛ ልጎበኘው ፈለግሁ፣ ልጆቹ ናፍቀውኛል፣ አልፈቀድኩም፣ ማየት ከፈለጋችሁ፣ ልጆቹን ወስደህ በመንገድ ላይ አብራቸው። በጣም ተናደደና ከዚያ በኋላ አልመጣም አለ። አሁን ከእሱ ጋር ሁሉንም ግንኙነቶች ሙሉ በሙሉ አቋርጫለሁ, እንደገና መገናኘት ይፈልጋል, ግን ይህን ማድረግ አልችልም! አባት እንደገና ተመልሶ ስለመምጣት ሀሳቡን እንደለወጠ ለልጆቹ እንዴት ማስረዳት ይቻላል? በካህኑ ቡራኬ፣ አካቲስትን በየሴንት ቀን አነባለሁ። ኒኮላይ ለአንድ አመት ለልጁ, እሱን ለመርዳት እና ወደ ሌላ ከተማ እንዲሄድ ለመርዳት. እባክህ ለልጅህ ሰርግዮስ፣ ሴት ልጅ አናስታሲያ እና ለእኔ ኃጢአተኛ ናታሊያ ጸልይ።

ናታሊያ

ሰላም ናታሊያ
በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው, የቀድሞ ባለቤትዎ የአእምሮ ቀውስ እያጋጠመው ነው. በቤተሰብህ ላይ የደረሰውን ነገር ለማስኬድ ጊዜ ሊፈልግ ይችላል። ባልሽን አትወቅስ። ትዳር መሆናችሁን ካቋረጣችሁ የልጆቻችሁ ወላጆች ሆናችሁ እንድትቀጥሉ ንገሩት፣ ይህም ማለት አንድ ላይ ታሳድጋላችሁ ማለት ነው።
እግዚያብሔር ይባርክ።

ቄስ ሰርጊየስ ኦሲፖቭ

ሰላም አባት! እባክህ ረዳኝ! ለመንፈሳዊ እርዳታ የምመልሰው ሌላ ሰው የለኝም። ብዙም ሳይቆይ የቤተ ክርስቲያን አባል ሆኜ በአንድ ትልቅ ከተማ ውስጥ የሚገኝ ትልቅ ካቴድራል ምእመናን ነኝ፣ ብዙ ጊዜ ካህናት የሚለወጡበት፣ በተለያዩ ቀናት የሚያገለግሉበት፣ እና ከችግርዎ ጋር ለመምጣት ሁልጊዜ የማይመች... በምክር እርዳ። ! ምክንያት እባክህ! ህይወቴ እየፈራረሰ ነው። እያገኘሁት ባለው እምነት ባይሆን ኖሮ፣ የጌታ እና የእናት እናት ባይሆን ኖሮ ምናልባት በሐዘን ሞቼ ነበር።

እናቴ እየሞተች ነው። በዝግታ፣ በህመም... ገና በጣም ወጣት ነች፣ ገና 53 ዓመቷ ነው። ግን እሷም፣ እኔም፣ እህቴም፣ ማንም አያጉረመርምም። ከዚህ በተቃራኒ በነዚህ 2.5 ዓመታት ሕመም ውስጥ እኔና እናቴ (እህቴ በሆነ ምክንያት እስካሁን ድረስ ዘግይታለች) የቤተ ክርስቲያን ምእመናን ሆነን፣ የኦርቶዶክስ ቤተ ክርስቲያንን ሕይወት ወደድን፣ እናም እንጸልይ ነበር። ለዚህ ብቻ ነው የምንኖረው። መዳን የምንችልበት ብቸኛው መንገድ ይህ ነው። ስጸልይ, ከሀዘን እና ከሀዘን እንባ በኋላ, ሰላም እና መፅናኛ ወደ ልቤ ይመጣል, ሁሉም ነገር የእግዚአብሔር ፈቃድ እንደሆነ መረዳት. ይህ ለእኔ እንደዚህ ያለ መገለጥ ነው! በየቀኑ ጠዋት የእኔን ቀን እንድጀምር የሚረዳኝ ይህ ነው; እርግጥ ነው፣ ያለማቋረጥ እወድቃለሁ፣ ከኃጢአቴ ራሴን ነጻ ማድረግ አልችልም፣ በዚህ ብዙ መከራ እደርስበታለሁ... ግን እምነትን አላጣም፣ ለማሳደግ እሞክራለሁ፣ ምንም እንኳን ሁልጊዜ በተሳካ ሁኔታ ባይሆንም። ግን አሁንም በጣም ከባድ ነው. እማማ ብቸኛዋ የቅርብ ሰው ነች፣ በህይወቴ በጣም አስቸጋሪ በሆነው ጊዜ ትተዋለች። እውነታው ግን ጨካኝ እና ደፋር ሰው አግብቻለሁ። ስለ ኩነኔ ይቅር በለኝ፣ እና ሁል ጊዜ እግዚአብሔር ይቅር እንዲለኝ እለምነዋለሁ፣ በዚህ ያለማቋረጥ ንስሀ እገባለሁ እናም በኩነኔ ኃጢአት እሰቃያለሁ። ግን ሀሳቤን በትክክል መግለጽ አልቻልኩም። ያለ ጥርጥር የባለቤቴ ጭካኔ የእኔም ስህተት ነው። ሁሉም ነገር በኃጢአቴ ምክንያት እንደሆነ አውቃለሁ እናም በዚህ እስማማለሁ። ነገር ግን ባለቤቴ በእኔ እና በሌሎች ሰዎች ላይ ለፈጸመው ጭካኔ ይቅር ማለት በጣም አስቸጋሪ ሆነብኝ። የእናቴ አስከፊ ህመም ከጀመረበት ጊዜ ጀምሮ እና በተለይም አሁን, ከእሱ ምንም አይነት የድጋፍ ቃል ወይም ተግባር አላጋጠመኝም ... ከዚህም በላይ, በፊቱ ማጉረምረም ወይም ማልቀስ አልችልም, ይህ ያስቆጣዋል. ብዙውን ጊዜ ጥቃትን (ስሜታዊ, ሥነ ልቦናዊ) ያሳያል. እናቴ ያለፈች መሆኗን መስማት በጣም ያማል ለምንድነው አሁንም እያነባሁ እና እያለቀስኩኝ, አሁን ወደ ህይወቴ ለመቀጠል እና ለመቀጠል ጊዜው አሁን ነው ... ይህ የባለቤቴ አመለካከት አዲስ አይደለም, በዚህ ውስጥ ብቻ ነው. ለእኔ አስቸጋሪ ጊዜ ከኋላ እንደ ቢላዋ ነው። ይቅር ለማለት ምንም ጥንካሬ የለም. ለጋስነት ያለቀብኝ ያህል ነው። በገንዘብ ባለቤቴ ላይ ጥገኛ በመሆኔ እና ሁለት ትናንሽ ልጆችን እያሳደግኩ በመሆኔ ሁኔታዬ የተወሳሰበ ነው። በጥሬው የፋይናንስ ጥገኛ - ሁልጊዜ ከእሱ ጋር ገንዘብ ይይዛል, የቤተሰብ ወጪዎችን በግልፅ መጠየቅ አለብኝ. እና ለእኔ በጣም መጥፎው ነገር ባለቤቴ በአስማት ላይ ፍላጎት ያለው መሆኑ ነው. እሱ ንቁ በሚሆንበት ጊዜ (በመማሪያ ክፍሎች ፣ ማሰላሰል ፣ ሂፕኖሲስ ፣ ለረጅም ጊዜ የኑፋቄ አባል ነበር ፣ በዚህ ምክንያት ንግዱን አጥቷል) ፣ በቀላሉ መጽሃፎችን ሲያነብ አፓርትመንቱ እንደዚህ ባሉ መጽሃፎች የተሞላ ነው። እና እኔ፣ “የእኔ ኦርቶዶክስ”፣ “በክርስቲያን የማይረባ ነገር”፣ በእውነት አናደድኩት። ስለ ልጆቼ የወደፊት ሁኔታ በጣም እጨነቃለሁ: አሁን በኦርቶዶክስ ውስጥ እያሳደግኳቸው ነው, እነሱ ልክ እንደ አበቦች ለፀሀይ, ወደ እግዚአብሔር, ወደ ቤተ ክርስቲያን, ወደ እምነት ይሳባሉ ... እና ባለቤቴ እሱ እንደሚነግረው አስጠነቀቀኝ. ልጆች ስለ ምስራቃዊ የአምልኮ ሥርዓቶች የሚያውቀውን ሁሉ እና የመሳሰሉትን. ለልጆች ነፍስ በጣም እፈራለሁ. በክርስቲያናዊ ሥነ ምግባር ማዕቀፍ ውስጥ ምን መደረግ እንዳለበት ምክር እባካችሁ እርዳኝ? እራስህን አዋርደህ መታገስ ሲገባህ እና ሰብአዊ ክብርህ እንዲረገጥ ሳትፈቅድ ሲቀር መስመር የት አለ? በዚህ ህይወት ውስጥ እንዴት ብቻዬን መቆየት እችላለሁ? እንደዚህ አይነት አስከፊ የህይወት ዘመን እንዴት መትረፍ ይቻላል? ከቤተሰብ አባላት አንዱ ኑፋቄ በሚሆንበት ጊዜ ቤተ ክርስቲያን ስለ ጉዳዮች ምን ማለት አለባት? ምን ምርጫ ማድረግ አለቦት - ልጆቻችሁን ከመናፍስታዊ ድርጊቶች ማዳን እና መፋታት ወይስ ባልሽን "ማዳን" እና ጭካኔውን በመታገስ? ትክክለኛውን ውሳኔ ለማድረግ የሚረዳህ የማመዛዘን ስጦታ የት አለ? በማንኛውም ሁኔታ ከእግዚአብሔር ጋር ሆኜ እግዚአብሔርን እመርጣለሁ የሚለው እውነታ (ምርጫ ማድረግ ካለብኝ) ለእኔ ምንም ጥርጥር የለውም። በጨለማ እና በቆሻሻ ውስጥ በጣም ረጅም ጊዜ ኖሬያለሁ ስለዚህም የፀሐይ ጨረር ብቻ ስላየሁ ወደ እሷ ለመነሳት አልሞከርኩም። እባክህ ይቅር በለኝ! ለረጅሙ ስሜታዊ ደብዳቤ ይቅርታ ለፍርድ... ጊዜ ካገኙ ይርዱ። ደብዳቤዬ በትክክለኛው አድራሻ ላይ ካልሆነ፣ የት መሄድ እንደምችል፣ ከማን ጋር መነጋገር እንደምችል ምክር ልትሰጡኝ ትችላላችሁ። የምኖረው በዩክሬን ነው, በዶኔትስክ ውስጥ. በማንኛውም ሁኔታ በጣም አመሰግናለሁ!

አና

ሰላም አንያ፣ በትክክለኛው ቦታ ላይ እንደምትገኝ ተስፋ አደርጋለሁ። ታውቃለህ, ከፊት ለፊትህ አንድ ትልቅ የፒስ ምግብ በጠረጴዛው ላይ ሲቀመጥ, አንዳንድ ጊዜ የትኛው መሙላት እንዳለበት ሙሉ በሙሉ ግልጽ አይደለም. ስለዚህ, ጥቂት ፓይፖችን በትንሹ መሰባበር አለብዎት, ከዚያም ወዲያውኑ ግልጽ ይሆናል - ይህ ከፖም ጋር ነው, እና ይህ ከጎመን ጋር ነው. ስለዚህ ጌታ አንዳንድ ጊዜ በሀዘን "ይሰብረናል" - ብዙ ጊዜ ከተለያየ አቅጣጫ ይመጣሉ, አሁን በእናንተ ላይ እንደደረሰው, ነገር ግን በዚህ መንገድ እግዚአብሔር ለሌሎች እና ከሁሉም በላይ, ለራሳችን, ምን ዓይነት ግልጽ ያደርገዋል. መሙላት አለን.

በአንቺ ውስጥ ያሉ ሀዘኖች (የእናት ህመም፣ እናትነት) ጥሩ፣ ክርስቲያናዊ ሙላትን አሳይተዋል፣ እና በባልሽ ውስጥ ያለው ክፉ ጎጆ በግልፅ ተገለጠ። ትዕግስት እዚህ ምንም ነገር የሚያስተካክል አይመስለኝም - እርስ በርሳችሁ እየራቃችሁ ነው ፣ እና ባልሽ ለአስማት ያለው ፍቅር ለፍቺ ትክክለኛ ምክንያት ነው። የገንዘብ ጥገኝነትን በተመለከተ፣ ከባልሽ ከሚሰጡት መደበኛ ያልሆነ የእጅ ንግግሮች ይልቅ ቀለብ ለቤተሰብዎ የበለጠ የተረጋጋ መተዳደሪያ ሊሆን ይችላል። በዩክሬን ውስጥ እንዴት እንደሆነ አላውቅም, ነገር ግን በሩሲያ ውስጥ ብዙ የቅድመ-ትምህርት ቤት ልጆች ያሏቸው እናቶች እንደ ቤት ኪንደርጋርደን (አንዳንድ ጊዜ ከ2-3 ቤተሰቦች ልጆች በዚህ መንገድ አንድ ሆነው) አንድ ነገር ሲያዘጋጁ እና ገንዘብ ሲቀበሉ እንዲህ ዓይነት አሠራር አለ. ለእሱ ከግዛቶች. የአእምሮ ሰላም እና ራስን ማክበር በጠረጴዛው ላይ ከቃሚዎች የበለጠ አስፈላጊ እንደሆኑ እርግጠኛ ነኝ, ምንም እንኳን በማንኛውም ሁኔታ ለመፋታት ውሳኔው በጣም ከባድ እና ህመም ነው, እና የመቀበል ወይም የመቀበል መብት በመጨረሻ ከእርስዎ ጋር ይኖራል. እና በአስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ እርስዎ የሚጎበኟቸውን ካቴድራል ማህበረሰብ ወይም በዶኔትስክ ውስጥ ያሉ ሌሎች የኦርቶዶክስ አብያተ ክርስቲያናትን ለማነጋገር መሞከር ይችላሉ, ለምሳሌ, እዚህ: http://www.bogolubec.dn.ua/; http://sv-ignatiy.dn.ua/index.htm ጌታ አንተን፣ እናትህን፣ ልጆችህን እና እህትህን በህይወት ጎዳናህ ላይ ያበርታህ።

ዲያቆን ኢሊያ ኮኪን

ሀሎ። እባክህ ንገረኝ ከሴት ልጅ ጋር ጓደኝነት መመሥረት ይቻላል? አንድ ቄስ ሊቻል እንደሚችል ነገረኝ፣ ሌላው ደግሞ ይህ እንዳልሆነ ተናግሯል፣ እና ይህ አላስፈላጊ ፈተና ነው። ከአንዲት ልጅ ጋር የወንድ ጓደኛ ቢኖራትም ለረጅም ጊዜ ጓደኛሞች ነበርኩ። እና በቅርብ ጊዜ በእሷ ላይ እንደቀናሁ ማስተዋል ጀመርኩ, እና ስለዚህ ማሰብ ጀመርኩ, ምናልባት እንዲህ ዓይነቱ ግንኙነት በእውነት የማይቻል ነው. ግን ለረጅም ጊዜ ጓደኛሞች ነበርን እናም አንዳችን ለሌላው ምርጥ ጓደኞች እንቆጥራለን። እና እንደዚህ አይነት ጓደኝነት የማይቻል ከሆነ (ምንም እንኳን ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ ጓደኛ መሆን እንደማንችል ቢሰማኝም) ታዲያ አሁን ከእርሷ ጋር ምን አይነት ባህሪ ማሳየት አለብኝ? አንተ ምርጥ . አመሰግናለሁ።

ዩጂን

ውድ Evgeniy, አሁን ለእርስዎ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ለቅርብ ጓደኛዎ መንገር እና ለእርዳታ መጠየቅ የተሻለ ነው. ምናልባትም ፣ ለእርስዎ ያላትን አመለካከት በትንሹ ትለውጣለች ፣ ጓደኝነትዎ ከአሁን በኋላ ቅርብ አይሆንም ፣ ግን መግባባት አይቆምም። ከጊዜ በኋላ ትረጋጋለህ። እግዚአብሀር ዪባርክህ!

ሊቀ ጳጳስ አንድሬ ኢፋኖቭ

ለመልስህ አመሰግናለሁ አባት። ጸልዩልኝ፡ እውነታው እኔ ራሴ ተፋታሁ እና ለሁለት አመት ማንንም ማግኘት አልቻልኩም። ወደ ወላጆቼ እሄዳለሁ, ከዚያም ቤት ውስጥ ብቻዬን ባለቤቴን ከአፓርታማው እንዳስወጣኋት አለቅሳለሁ, ወዲያውኑ አንድ ወንድ አገኘች እና ከዚህ ሰው ጋር ትኖራለች. ግን ለምን እንደሆነ ለመናገር ረጅም ጊዜ ይወስዳል, እና ሁሉም ነገር እዚያ ተደባልቆ ነበር. ከወላጆቼ ጋር ጥሩ ግንኙነት የለኝም, ነገር ግን ከባለቤቴ ጋር በደንብ ይነጋገራሉ, ነገር ግን ያባርሩኛል, ወደ ወላጆቼ የሚመጡ ልጆች ብቻ ያድኑኛል. እኔ ራሴ ወደ ቤተ ክርስቲያን እሄድ ነበር, የተለያዩ, እና በተመሳሳይ መንገድ እናዘዝ ነበር. ለጸሎታቸው አመሰግናለሁ፣ ረድተዋል፣ ግን የግል ህይወቴ ጥሩ አይደለም። እና ገና በ36 ዓመቴ ከአንዲት ሴት ጋር መገናኘት እና እንደገና ቤተሰብ መመስረት ፈልጌ ነበር። ይቅርታ, ግን እኔ 36 አመት እንዳልሆንኩ ይሰማኛል, ግን በተቃራኒው, 17-24 አመት. ከሴቶች ጋር የመግባባት ልምድ የለኝም ፣ ግን እጣ ፈንታ እኔን እና ባለቤቴን አንድ ላይ አመጣች ፣ እሷም እኔ ማንም አልነበረንም። ለካህኑ ተናዘዝኩኝ እና ነፍሴ ምን ያህል ከባድ እንደሆነች፣ እንዴት እንደምቀናኝ ነገርኩት፡ ሁሉም ከቤተሰቦቻቸው ጋር ወጥተዋል። ወደ ቤት መጡ እና ምንም ነገር ማድረግ አይፈልጉም, ምንም ጥገና የለም ... ለማን? እኔ ለራሴ ማድረግ አልችልም. መለሰልኝ፡ ተገናኝ። ሌላው፡- ጓደኛ ትፈልጋለህ፣ እና እኔ ራሴ ጓደኛ እንደምትፈልግ ተረድቻለሁ። ግን ከሴቶች ጋር የመገናኘት ልምድ ከሌልዎት! ምን ማድረግ እንዳለብኝ እንኳን አላውቅም. ለተጨማሪ ስራ ወጣ።

ሰርጌይ

ውድ ሰርጌይ በጌታ! የክርስትናን መንፈስ በመከተል ለማንኛውም ችግር መፍትሄው ከራስ መጀመር አለበት። እራስህን እንድትገነዘብ እና የነፍስህን ሕመም ለይተህ ለማወቅ የምትችለው ቅድስት ቤተ ክርስቲያን እና ምሥጢራቶቿ ብቻ ናቸው። ግን ይህ አጭር መንገድ አይደለም, ምክንያቱም ይህንን በቁም ነገር መውሰድ ያስፈልግዎታል. እራስህን ከተረዳህ የመልሶ ማግኛ መንገድን፣ የጸሎትን እና የንስሐን መንገድ ትወስዳለህ። ኃጢያቶቻችሁን እና ድክመቶቻችሁን ታያላችሁ፣ በህይወታችሁ ውስጥ ላለው ለእያንዳንዱ ሰው ለእግዚአብሔር እና የእርሱ አቅርቦት ቦታ መስጠትን ይማራሉ፣ እምነትዎን ያጠናክራሉ እና በጸሎት ከእግዚአብሔር ጋር መገናኘት ይችላሉ። ጌታ, ጥረቶቻችሁን አይቶ, በነፍስዎ እና በአቅራቢያዎ ካሉ ሰዎች ጋር ሰላምን እንድታገኙ ይረዳችኋል, እና በህይወታችሁ ውስጥ ሁሉም ነገር በቦታው ላይ ይወድቃል. ሐዋርያው ​​ጳውሎስ “ኃይልን በሚሰጠኝ በጌታ ሁሉን እችላለሁ” ብሏል።

ቄስ ቭላድሚር ሽሊኮቭ

ሰላም አባት! ከ 20 አመታት የቤተሰብ ህይወት በኋላ, ትዳሬ ፈርሷል, ከመፋታቱ አንድ አመት በፊት እኔ መጠጣት ጀመርኩ, ደህና እና ሄድኩኝ, አንድ ሰው ወደ የትም ሊል ይችላል. አሁን በሁለተኛው ትዳሬ ውስጥ ለ 10 ዓመታት እየኖርኩ ነው, ለ 5 ዓመታት በሕይወቴ ውስጥ አልኮል የለም. ትንሹ ልጅ - እሱ 25 ነው, ብዙ ጊዜ ለመጎብኘት ይመጣል, በመግባባት እና በፍቅር እንገናኛለን, ነገር ግን ትልቁ - 29 አመት, ከፍቺያችን ጀምሮ አልመጣም እና ከእኔ ጋር መገናኘት አይፈልግም, እና ምንም ቂም የለም, ግን አይፈልግም ድህነቴን ያሸማቀቀ ይመስለኛል። የቀድሞ ባለቤቴ, እግዚአብሔርን አመሰግናለሁ, ለልጆች በገንዘብ ያቀርባል. እኔ ራሴን እወቅሳለሁ እና እሰቃያለሁ ምክንያቱም ልጄን በድህነት ስላሳደግኩት ነው። ለእሱ እንግዳ ስለሆንኩ ለእኔ ከባድ ነው. እኔ እጽፋለሁ እና አለቅሳለሁ, እና ጥያቄውን እንዴት እንደምጠይቅ አላውቅም, በህይወት ውስጥ አንድ ነገር ካልሰጠሁት, ስህተት ካላነሳሁት ወይም የተሳሳተ ነገር ከተናገርኩ. በአጠቃላይ፣ ይመጣል ብዬ አላምንም። አንዳንድ ጊዜ ለእኔ በጣም ከባድ ነው, ነፍሴ ከባድ እና ህመም ነች. ምን ለማድረግ፧

ኤሌና

ውድ ኤሌና፣ ከትልቁ ልጅህ ጋር ለመገናኘት እና ከእሱ ጋር ለመነጋገር እድል መፈለግ አለብህ። ስህተታችሁን እንደተገነዘብክ እና እርሱን ብዙ ጊዜ ማየት ስለማትችል በጣም እየተሰቃየህ እንደሆነ አስረዳ። እሱ እንደሚረዳህ፣ ይቅር እንዲልህ እና መግባባት እንደሚጀምር ተስፋ አደርጋለሁ። በነገራችን ላይ በዚህ ርዕስ ላይ ትንሹን ልጅዎን ከወንድሙ ጋር እንዲነጋገር መጠየቅ ይችላሉ. እና በእርግጥ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ሁለቱንም እንዲረዳችሁ እና በአጠቃላይ, ወደ መዳን መንገድ እንዲመራችሁ ወደ ጌታ ጸልዩ. እግዚአብሀር ዪባርክህ!

ሊቀ ጳጳስ አንድሬ ኢፋኖቭ

ሰላም አባት! በቅርቡ በኦርቶዶክስ የፍቅር ግንኙነት ጣቢያ በኩል አንድ ወጣት አገኘሁት። በነሐሴ 2012 መጨረሻ ላይ እናቴን ለማግኘት ወደ ከተማው ሊጎበኘኝ መጣ። የቤተ ክርስቲያን ምእመንና አማኝ ነው። ስለ አጋንንት እና በሰው ሕይወት ላይ ስላላቸው ተጽዕኖ ብዙ ጊዜ ይናገራል። እነዚህ ሁሉ አስተሳሰቦች ከኦርቶዶክስ ቤተ ክርስቲያን ጋር ፈጽሞ አይቃረኑም። ግን በድንገት እነዚህን አጋንንት ማየት እንደምችል መናገር ጀመረ! ለምሳሌ እኔ ላይ ቫምፓየር አይቶ ከእርሱ አዳነኝ (ምናልባትም በጸሎት) አለኝ። እና በእውነት ፈራሁ! ደግሞም ፈውስ ኃጢአት መሆኑን አይረዳም! እንዲሁም በአከርካሪዬ ላይ ያሉ ችግሮችን "ያያል", እና በመታሻ ያዙኝ, የጀርባ ህመሜ ቀነሰ. ጥያቄ ለአንተ አባት: አንድ ተራ ሰው እንዲህ ዓይነት ችሎታዎች ሊኖረው ይችላል? አባቱ እና እናቱ አዶ ሰዓሊዎች ናቸው, እና እሱ እና ቤተሰቡ ከሞስኮ የመጡ ናቸው, እሱ ምዕመናን ነው, ወደ ሴሬቴንስኪ ገዳም ጎበኘ እና በሥላሴ-ሰርጊየስ ላቫራ ውስጥ የእምነት ቃል አቀባይ አለው. እንደዚህ ያለ ቤተ ክርስቲያን የሚሄድ ሰውም ስህተት ሊሠራ ይችላል? ምናልባት ከአጋንንት እና ከበሽታ የመፈወስ ችሎታዎች ከእግዚአብሔር የመጡ ሊሆኑ ይችላሉ? በጦር ሠራዊቱ ውስጥ ሟች ቆስሎና በተአምር መትረፍ መቻሉን ተናግሯል። ምናልባት ከዚህ በኋላ እንደዚህ አይነት ችሎታዎች ሊኖረው ይችላል? አንድ ወጣት ጥያቄ አቀረበልኝ፣ ቀለበት ሰጠኝ እና አሁን ታጭተናል። ይህን የፈውስ ልምምድ እንዲያቆም ምን ልንገረው? ይህንን ሰው መተው አልፈልግም, በመካከላችን ልባዊ ርኅራኄ አለ, ሌላ ዓመት ለመነጋገር ወስነናል, እርስ በርስ በቅርበት ለመመልከት. ምን ለማድረግ፧!

እምነት

ውድ ቬራ! እንዳትቸኩል እመክራችኋለሁ። እያንዳንዱ ኃጢአተኛ ሰው ስህተት መሥራት የተለመደ ነው። ኃጢአት የሌለበት ማን ነው? ጌታ ብቻ። አንተ እና እሱ የምታውቀው እና የምታከብረው ካህን ፊት ስለ ፈውስ በቁም ነገር መነጋገር አለብህ። አንድ ወጣት ስህተቱን (እና ከባድ ስህተት!) አምኖ ከተቀበለ እግዚአብሔርን አመሰግናለሁ! እራስህን ከዚህ ከባድ የሞራል ሸክም ነፃ በማድረግ እጣ ፈንታህን የበለጠ ወስን። ወጣቱ ስለ "ችሎታው" እራሱን በማታለል ከቀጠለ ወዲያውኑ ከእሱ ጋር መለያየት አለብዎት ብዬ አስባለሁ. አታፍሩ: በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንኳን, ጌታ አይጥልህም: በጊዜው እውነተኛ ባላባትህ ይገኛል. እኔ በግሌ ቤተ ክርስቲያን የሚሄዱ የሚመስሉ ሰዎችን ከአንድ ጊዜ በላይ አጋጥሞኝ ነበር፣ ነገር ግን፣ በገለጽከው ርዕስ ላይ፣ በጭንቅላታቸው ውስጥ ሙሉ በሙሉ “ውጥንቅጥ” አለ። ይህ, በሚያሳዝን ሁኔታ, ይከሰታል. እግዚአብሔር ይርዳሽ ውድ ቪራ!

ሊቀ ጳጳስ ኢሊያ ሻፒሮ

ሰላም አባቶች! እባክህ እራሴን እንድረዳ እርዳኝ፣ እንዴት የበለጠ መኖር እና ምን ተስፋ ማድረግ እንዳለብኝ? ያገባሁት ለፍቅር አይደለም፣ ነገር ግን፣ ለመጀመሪያ ጊዜ ያገኘሁት ሰው፣ በመንፈስ ጭንቀት፣ በተፈጠረው ያልተገላቢጦሽ ፍቅር ምክንያት፣ ቤተሰብን፣ ልጆችን በእውነት እፈልግ ነበር። ተጋባን ምክንያቱም አጥብቄ ስለነገርኩ ነው፣ እና ባለቤቴ ተስማማ፣ አማኝ ነኝ፣ ግን አልተጠመቀም። በትዳር ውስጥ ለ 14 ዓመታት ቆይተናል, ሁለት ልጆች አሉን - ወንድ እና ሴት ልጅ. ባለቤቴ ልጄ ጨቅላ እያለ ለመፋታት ፈልጎ ስለደከመኝ ብቻ (እሱም አልወደደኝም፣ ከፍቺው በኋላ እንዲህ ነገረኝ። ነገር ግን ያለአግባብ), ነገር ግን ፍቺን እንዳይፈጽም ለመንኩት, ምክንያቱም ያለ መተዳደሪያ መተው ፈርቼ ነበር, ማንም የሚረዳኝ አልነበረም, እናቴ ጡረተኛ ነች. ከዚያ በሆነ መንገድ ሁሉም ነገር ተረጋጋ። ከሶስት አመት በፊት በኔ ተነሳሽነት ተፋተናል። አሁን ምክንያቱን እገልጻለሁ. ከባልደረባዬ ጋር አፈቀርኩት፣ እሱ ከእኔ ወደ 12 ዓመት ሊጠጋ ይችላል። ስለ ሥራ ተነጋገርን ፣ እንዋደዳለን ፣ ግን በወዳጅነት መንገድ ፣ ምንም እንኳን በጥልቅ ወድቄያለሁ። ብዙም ሳይቆይ ከሥራ ተባረረ። ከሱ ጋር አልተገናኘንም። ከአሁን በኋላ ከባለቤቴ ጋር መኖር እንደማልችል ተገነዘብኩ, ማታለል ይሆናል, ምክንያቱም ሌላን እወዳለሁ, ምንም እንኳን ምንም ቃል ቢገባኝም. ለመፋታት ሐሳብ አቀረብኩኝ, ወዲያውኑ ተስማማ. ያለምንም ችግር ተፋቱ, በጣም በፍጥነት, ነገር ግን ሌላ መኖሪያ ስለሌለ በአንድ አፓርታማ ውስጥ መኖር ነበረባቸው. ከፍቺው በኋላ፣ ብዙ ጊዜ ወደ ቤተክርስቲያን መሄድ ጀመርኩ፣ ንስሀ ገባሁ፣ እናም ያንን ሰው ስለምወደው፣ ወደ እምነት እንዲመጣ (ያልተጠመቀ ነው) እና አብረን እንድንሆን መጸለይ ጀመርኩ። አሁን ያኔ ከስሜታዊነት ጋር የተቀላቀለ ፍቅር እንዳለ ተረድቻለሁ፣ ነገር ግን በዚህ ምክንያት ወደ እግዚአብሔር በመቅረብ አሁንም ደስተኛ ነኝ። ከስድስት ወር በኋላ የምወደውን ሰው ስልክ በይነመረብ ላይ አገኘሁት (ያላገባ ነው) ፣ SMS ፃፈ ፣ መልስ አልሰጠኝም ፣ ግን ከአንድ ወር በኋላ በስራ ቦታ ጻፈልኝ እና ደብዳቤ ጀመርኩ ፣ እኔ ነኝ አልኩ ። የተፋታ ፣ የበለጠ በንቃት መጻፍ ጀመረ ፣ በህይወቴ ላይ ፍላጎት ነበረው ፣ ከዚያ ሁለት ልጆች እንዳሉኝ ተገነዘብኩ ፣ ግን ግንኙነቴን ቀጠልኩ ። ለመገናኘት አቀረብኩኝ፣ ስራ የበዛበት መሆኑን ጠቅሷል። ከዛ፣ በግልጽ፣ በስሜታዊነት በጣም ተሸንፌ ነበር፣ ስለ እሱ ብቻ አስብ ነበር፣ እና ወደ ቤተክርስቲያን መሄድ አቆምኩ። የግንኙነቱ ጀማሪ መስሎኝ በሚመስል መልኩ እሱ በማይታወቅ ሁኔታ አዋቅሮታል። በአጠቃላይ ደብዳቤው ወደ ዝሙት ደረጃ ደረሰ። ያኔ ከእኔ የበለጠ ደስተኛ ሰው አልነበረም ነገር ግን ወዲያው ወደ እኔ ቀዝቀዝ ያለ ሆነ ፣ ሁል ጊዜ መጀመሪያ ፃፍኩ ፣ ካልመለሰ ተናደድኩ ፣ ባለጌ ነበር እና አንድ ቀን ተናድጄ ከአሁን በኋላ እንደማልፈልግ ፃፍኩለት። መግባባት ። በምላሹም ደስታን ተመኘው። ከዛ ተረጋጋሁና ይቅርታ ጠየቅኩት እሱ ግን ዝም አለ። አንዳንድ ጊዜ ኤስኤምኤስ ልኬዋለሁ፣ ግን ምንም መልስ አልነበረም። በቫላንታይን ቀን እንኳን ደስ ያለኝን የመለሰልኝ ከአንድ አመት ገደማ በኋላ ነበር ፣ እና እሱ ቀልጦ የወጣ ይመስላል ፣ ግን ሚስጥራዊ ሆኖ ፣ ስለራሱ ምንም አልተናገረም ፣ እንዴት እንደሆንኩ ብቻ ጠየቀ ፣ ከዚያ ቆመ። እንደገና መጻፍ. በዚህ ጊዜ፣ እንደገና ወደ ቤተ ክርስቲያን መጣሁ፣ እግዚአብሔር ሁል ጊዜ ረድቶኛል፣ ከኑዛዜ እና ከቁርባን በኋላ በጣም ቀላል ይሆንልኛል፣ ለሱ ያለኝ ፍላጎት ጠፋ፣ ፍቅር ግን ቀረ፣ እንደ ቀድሞው መከራ አልቀበልምም፣ በእርሱ ላይ ጥገኛ አይደለሁም፣ ነገር ግን እወደዋለሁ, ለእሱ እጸልያለሁ. ወደ እምነት እንድትመጣ እፈልጋለሁ. በቅርቡ እንደገና መቃወም አልቻልኩም, ጻፍኩለት, መለሰ, ለአንድ ሳምንት ያህል ተነጋግረናል, ከዚያም እንደገና ጠፋ! ለካህኑ ታሪኬን ነገርኩት፣ ወደ እምነት እንዲመጣ እና አብረን እንድንሆን እንድጸልይ መከረኝ። ለ 3 ዓመታት ያህል እንዲህ እየጸለይኩ ስለነበር በዚህ ምክር በጣም ተደስቻለሁ። ሁሌም አብረን እንደምንሆን እምነት አለኝ፣ አሁን ግን እንደገና ጥርጣሬ አድሮብኛል። ምናልባት እሱን ከጭንቅላቴ ለማውጣት ጊዜው አሁን ነው, ግን አልችልም. በሕይወቴ ውስጥ እንዲህ ዓይነት ፍቅር አጋጥሞኝ አያውቅም፣ እናም እንደ አምላክ ስጦታ አድርጌ እቆጥረዋለሁ። ከእኔ ጋር ባይሆንም መልካም እና ደስታን ብቻ እመኛለሁ. በቅርቡ ልደቱ ነው። በቅርቡ እሱን እንኳን ደስ አለህ ለማለት ወይም ላለመፃፍ እያሰብኩ ነበር ፣ እና በዚያው ምሽት በድንገት ግጥም ፃፍኩለት። ጭብጡ ስለ እምነት፣ ፍቅር፣ በእግዚአብሔር ተስፋ እና የነፍስ ንጽሕና ነው። እኔ ራሴ ግጥም ጽፌ አላውቅም፣ ምናልባት እግዚአብሔር ለእርሱ ልኮልኛል? ምን ማድረግ እንዳለብኝ ንገረኝ? እሱ ራሱ ምንም ፍላጎት ስለማያሳይ ግጥም ልልክለት ወይስ ክብር ይኖረኝና ደግሜ ልጽፍ? በሌላ አነጋገር ለፍቅርህ መታገሉን መቀጠል አለብህ? ከአስፈሪው የዝሙት ኃጢያቴ ተፀፅቻለሁ እናም እንደገና አልደግመውም ፣ ህይወቴ አሁን የበለጠ ንጹህ ሆኗል ፣ አንዳንድ ጊዜ ጥሩ የትዳር ጓደኛ እንዲልክልኝ ወደ እግዚአብሔር እጸልያለሁ ፣ ግን ስለ እሱ ብቻ ማሰብ እችላለሁ። እሱን መውደዴን አቆማለሁ ብሎ ማሰብ የማይመስል ነገር ነው፣ ነገር ግን ስለ ሌላ ነገር ማሰብ አልፈልግም። እባካችሁ ምከሩ, እሱን ለመርሳት ስሞክር በነፍሴ ላይ ከባድ ነው. እና ይህንን ፍቅር ለራሴ ከተቀበልኩ ፣ በሆነ መንገድ ብሩህ እና የበለጠ ደስተኛ እሆናለሁ ፣ እናም ለምወደው ሰው መጸለይ እፈልጋለሁ! እባክህን በደግ ቃል አረጋጋኝ! የቀደመ ምስጋና።

ጋሊና

ውድ ጋሊና፣ ቤተ ክርስቲያን የምትሄድ ክርስቲያን ነህ፣ አዘውትረህ ቤተ ክርስቲያንን ትጎበኛለህ እና ከደብሯ ቄስ ጋር የመነጋገር እድል ይኖርሃል። ይህንን ሁኔታ ለመፍታት፣ የደብዳቤ ልውውጥ በቂ አይደለም፣ ነገር ግን አስቀድሞ ምክር የሰጠዎት እና ወደፊት ሊያስተምርዎት የሚችል ቄስ አለዎት። ከእሱ ጋር ብዙ ጊዜ ለመግባባት ሞክሩ እና, በአስቸጋሪ ችግርዎ ውስጥ እንደሚረዳዎት ተስፋ አደርጋለሁ. እግዚአብሀር ዪባርክህ!

ሊቀ ጳጳስ አንድሬ ኢፋኖቭ

ሰላም አባት! ንገረኝ ፣ የበደሉትን ፣ የሚበድሉትን እና ንስሃ የማይገቡትን ይቅር ማለትን እንዴት መማር እችላለሁ? እኔ ያለ እናቴ ነው ያደግሁት; አባቴ ጠጥቶ በስነ ልቦና ይንገፈግፈኝ ነበር, እንቅልፍ አልፈቀደልኝም, በትምህርቴ ጣልቃ ገብቶ ከቤት አስወጣኝ. አሁን ከባለቤቴ ጋር እኖራለሁ, ልጄን (2 አመት) አሳድጋለሁ እና ከአባቴ ጋር አልገናኝም. እና በሆነ ምክንያት እንዴት ይቅር ማለት እንዳለብኝ አላውቅም, በመጀመሪያ ለወራት ቅሬታዎችን እሰበስባለሁ, ከዚያም ሁሉንም ነገር ለሰዎች እገልጻለሁ, እና እነሱ በእኔ ቅር ተሰኝተው ከእኔ ጋር መገናኘታቸውን ያቆማሉ. ይህ የሆነው ከአማቴ እና ከባለቤቴ ሴት ልጅ ከመጀመሪያው ጋብቻ ነው። በልጁ ላይ እንደማይረዱ እና ዘመዶቼ ሊረዱኝ ይገባል ብለው ስለሚነቅፉኝ ተናድጃለሁ. ሁልጊዜ እኔን ሊያዋርዱኝ እና ሊያናድዱኝ የሚፈልጉት ይመስለኛል እና ወደ ኋላ እመለሳለሁ። እንደ መከላከያ ምላሽ. ግን በልቤ እኔ ክፉ ሰው አይደለሁም! ደግሞም ፣ በደግ ፣ ሞቅ ያለ ቃል ወደ እኔ ከመጣህ ፣ ሁል ጊዜ በግማሽ መንገድ አገኛሃለሁ! ለእኔ በጣም ከባድ ነው እና ብቻዬን እንደሆንኩ ይሰማኛል…

ታቲያና

ታቲያና፣ ሁላችንም በነፍሳችን ውስጥ ጥልቅ ጥሩ ሰዎች ነን፣ ሌላው ጥያቄ ይህ መልካምነት በእኛ ውስጥ ምን ያህል ጥልቅ ነው የሚለው ነው። አንድ ሁኔታ እንደተከሰተ እርካታ እንደሌለዎት በስሱ ማሳየትን መማር ያለብዎት ይመስለኛል። አንድ ሰው በሆነ መንገድ የተሳሳተ ባህሪ ካደረገ ወይም አንድን ነገር በተሳሳተ መንገድ ከተረጎመ (ነገር ግን ይህ እስካሁን ድረስ ገለልተኛ ጉዳይ ነው) ይህ በነፍስ ውስጥ እንደዚህ ያለ ጠንካራ ቅሬታ አያስከትልም። ነገር ግን እነዚህን ቅሬታዎች ለብዙ ወራት ካከማቻሉ, ሁሉም ነገር ጥሩ እንደሆነ አስመስለው, ከዚያም የተጠራቀመውን ሁሉ በአንድ ሰው ጭንቅላት ላይ አፍስሱ, ይህ ለአንድ ሰው በጣም ብዙ ሀዘን ሊሆን ይችላል. እኔ እንደማስበው ይህ ጉዳይ ወደ ጥሩ የስነ-ልቦና ባለሙያ መዞር ጥሩ ሀሳብ ነው; . እናም መንፈሳዊ ጥንካሬ ሲሰማህ ከተጣላችኋቸው ጋር ሰላም ለመፍጠር ሞክር። እግዚአብሔር ይርዳችሁ።

ዲያቆን ኢሊያ ኮኪን

ሮማ

ውድ ሮማዎች! ምንም እንኳን በግል ባንተዋወቅም፣ ተገድጃለሁ፣ ይቅርታ አድርጉልኝ፣ ወደ የመጀመሪያ ስም ውሎች ለመቀየር። ይህ የሚሆነው ሁለት ሰዎች የጋራ ህመም ሲሰማቸው፣ በልባቸው ውስጥ መምታት፣ ጭንቅላት ሲታመም እና የኦክስጂን እጥረት ሲኖርባቸው ነው። ነገር ግን እጅ ለእጅ ተያይዘው ሁሉንም ነገር በአንድነት ተርፈው ማሸነፍ ይችላሉ። ማንን ትጠይቃለህ? ልብህንና አእምሮህን ያጨለመ፣ በነፃነት እንድትተነፍስ የማይፈቅድልህ በገዛ እጅህ ሊያጠፋህ ይፈልጋል። እመኑኝ፣ የዚህ አለም ስቃይ ሁሉ ራስን ማጥፋት ከሚጠብቀው ጋር ሲወዳደር የተሳለ ምስል ይመስላል! እሱ ብዙ መሥራት የሚችል ይመስላል, ግን ሁሉንም ነገር ሳይሆን አረጋግጥልሃለሁ. መቃወም መጀመር ብቻ ነው. ይህ ዲያብሎስ ነው, Romochka, ይህ አምላክ አይደለም! እግዚአብሔር ኢየሱስ ክርስቶስ ነው! ለአንተ እና ለእኔ እና ለሁሉም ሰው፣ ዲያቢሎስ በእኛ ላይ ስልጣን እንዳይኖረው፣ አስፈሪው የጨለማ መንግስት እና ተስፋ ቢስነት እና ዘላለማዊ ስቃይ ወደ ወንበዴዎች እንዲቀጠቅጥ ወደ መስቀሉ ሄደ። በዚያ፣ በመስቀል ላይ፣ ለእኔ እና ለእናንተ መተንፈስ ከመቼውም ጊዜ በላይ ለእርሱ መተንፈስ በማይለካ መልኩ ከባድ ነበር፣ ልቡ ለእኛ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ይመታ ነበር፣ በዓለም ላይ ካሉት ከማንም በላይ ብቻውን ነበር - እና ካንተ። ምክንያቱም እርሱ ፍጹም ንጹሕ፣ ፍጹም ቅዱስ ነው! አንተ እና እኔ እና በአጠቃላይ ሰዎች ሁሉ - ይህን ተረድተህ ወደ እርሱ መዞር አለብህ - በእርሱ የመዳን ተስፋ አለን - በምድር ላይ - እና ለዘላለም፣ በሚመጣው ህይወት። ምክንያቱም እርሱ አምላክና ሰው ነው። ምክንያቱም እንደ ሰው የመከራን ሙላት ተቋቁሟል፣ምክንያቱም እግዚአብሔር ከሙታን እንደተነሳ እና የዘላለምን ህይወት ደጆችን እንደከፈተልን የዘላለም ደስታ - ዘላለማዊ ደስታ ማለትም በንፅህናው መሳተፍ በእውነት እና በፍቅሩ። ወደ እሱ ዘወር ይበሉ, Romochka, እርዳታ ይጠይቁ, ለደካማ እና ለጭንቀት ይቅርታ ይጠይቁ. እሱ ቅርብ ነው፣ ይሰማል፣ ሰምቶ ይሠቃያል፣ በእርግጠኝነት ያፅናናችኋል፣ ያበረታችኋል፣ በፅኑ እመኑ። ጠላታችን እና አታላይ ዲያብሎስ ከመለኮታዊ ብርሃኑ በፊት ሊቋቋመው አልቻለም። እና አሁን ወደ ኋላ ይመለሳል፣ እመን እና ጸልዩ። እና እባኮትን በምንም ነገር አትወቅሱት! በራስህ ላይ በምታደርገው ነገር ምክንያት ምን ያህል እንደሚጎዳው ታውቃለህ። አታውቅም። እና አላውቅም። ሞትን እና ሲኦልን የሚያሸንፈውን ሁሉን ቻይ የሆነውን ጠይቁት - ሮማዎችን ለእርዳታ ጠይቁ። ለእርሱም ታማኝ ሁን። ወንጌልን አንብብ፣ ትእዛዛትን ጠብቅ። እሱ ለእርስዎ ታማኝ ይሆናል - ምንም ጥርጥር የለውም። እና ሁሉም ነገር ቀስ በቀስ ይረጋጋል. ወደ እርሱ እጸልያለሁ, Romochka, ስለ አንተ, አሁን በልቤ ውስጥ ነህና.

ሊቀ ጳጳስ ኢሊያ ሻፒሮ

እንደምን አረፈድክ ከ 14 ዓመቴ አንድ ጓደኛ ነበረኝ, ከዳቻ. በእሱ አነሳሽነት መነጋገር አቁመን እንደገና በ 22 አመቱ ጀመርን ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ጠብ እና እርቅ ተፈጠረ ፣ ጠብ ተፈጠረ በዋነኛነት በእሱ ተንኮል እና ክህደት ፣ አንድ ቀን በሰከሩ ጓደኞቹ ፣ ተራ ተራ ሰዎች ፊት በግልፅ አዋረደኝ ። በጣም የተናደዱ ፕሌቢያውያን፣ ሚስቱንና ልጁን ትቷቸው፣ እሷ እሱን አታስደሰተውም እና ፍፁም ፍቅረ ንዋይ ነች፣ የቀድሞ የሴት ጓደኞቹን አፌዘባቸው፣ ለምሳሌ፣ የሆነ ነገር ለመበቀል ራቁታቸውን በአምሳያቸው ላይ ሊያስቀምጥ ይችላል። ከጓደኛዬ ጋር ተጨቃጨቅኩ: ከጭንቀት እንድወጣ ረድተሃል, ከአንተ ምንም ተጨማሪ ነገር አያስፈልገኝም. ጥሩ, በእርግጥ ... ምንም እንኳን በዚያን ጊዜ እሷ እራሷ በፕሮዛክ እና በሌሎች የማይረቡ ነገሮች ላይ ነበረች. እሱ ምን ዓይነት ረቂቅ ስብዕና እንደሆነ ለሁሉም ማሳየት። በግንቦት ውስጥ በከፍተኛ ስሜት ውስጥ ነበርኩ ፣ ገንዘብ ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ፣ የምታውቃቸው - ያለፈው ሁሉ ተረሳ ፣ እንደ መጥፎ ህልም ፣ በተጨማሪ ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ​​ያ ጓደኛ እንድገናኝ ሀሳብ አቀረበ ፣ ያ በጋ ፣ ከዚያ እሱ በቀላሉ ተወራረደኝ። በ roach ላይ ውርርድ ወዘተ ... ወዘተ ከእሱ ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ስለሌለ ወይም ለጤና ምክንያት ፈሪ ብለው ጠሩኝ። ጆሮዬ አሁንም የሰማሁትን ማመን አልቻለም። እኔ ሴት ልጅ ነኝ, እና ለእሱ, በግልጽ, ሁሉም ሴቶች ውሾች ናቸው, ምክንያቱም እሱ ራሱ ቅሌት ነው. ነገር ግን የሱ ኤስ ኤም ኤስ በለቅሶ ይቅርታ ለምኗል... አይ እሱ የወንድ ጓደኛዬ አይደለም፣ አንድ ጊዜ እንደ ጓደኛ እወደው ነበር (ከእረፍት በኋላ ተገናኘን ፣ ወደ እኔ በረረ ፣ በገንዘቤ ተራመደ ፣ እና ደስ የማይል መግለጫዎች እንደገና ጀመረኝ እና እናቴ በልብ ድካም በፍጥነት ወደ ሆስፒታል ሄደች ፣ እሱ በሞኝነት አልመጣም ፣ ገፋኝ ፣ ገንዘብ የለኝም ጥገና አለን ፣ ከዚያ መንገዶችን ተሻገርን ፣ ሁሉም ነገር ሲረጋጋ ፣ እነዚያን ሰዎች ፊት ለፊት አመጣቸው ፣ ክፋታቸውን ፣ ግዴለሽነታቸውን ፣ ቅዝቃዜውን እና አስጸያፊ ባህሪውን በጭራሽ አልረሳውም! እንዴት እንደሆንኩ እንኳን ጠየቋቸው ፣ እናቴ እንዴት ናት ይህ በቂ ነበር ፣ ግን በጥያቄዎቼ በድብቅ ይሳቁብኝ ነበር ፣ እና እርስ በእርሳቸው ለመናድ በቂ ጊዜ ነበራቸው ፣ ማን እንዳለኝ ፊት ለፊት ተነጋገሩ ወሲብ ከማን ጋር እና እንዴት ሰከሩ ሁሉም ነገር ተነስቼ ሄድኩኝ ፣ ለመናደድ እንኳን አቅም አላገኘሁም ፣ እንደገና አፈር ውስጥ ተረገጥኩ ፣ እሱን ለመግደል በቂ አልነበረም እሱ ከሕመምተኛው ጋር እየተዘበራረቀ ነው, ደህና, ማለትም, ከእኔ ጋር. ደህና ፣ ትክክል ፣ እንዴት አይዘባርቅ ፣ አለበለዚያ ለማን ይከፍላል ፣ ከማን ጋር ይከራከራል ፣ ሁሉም ሲሸሽ ማንን ይጨክናል? ለኔ በከበደኝ የችግር ጊዜ፡- ወይ ገንዘብ የለም፣ ደህና ሁኚ፣ እብድ ሴት! - የሚቻለውን ሁሉ ተቀብሎ እንደ ትኋን ጠጥቶ ይሄዳል። እንደገና ውስጤን ፣ ነርቮቼን አጠፋ ፣ ኃይሌን ከሩቅ እንኳን ጠጣ። ለእሱ አንድ ሰው አለ - አባቱ ፣ ልክ እንደ እሱ መጥፎ እና መጥፎ። ወላጆቼ የተናገሩትን ፣ እኔ አላስተዋለውም ፣ ወዮ ፣ ግን አባቱ እና እሱ አንድ ናቸው። እንደ እውነቱ ከሆነ, በጣም መጥፎውን እመኛለሁ, ከዚህ በፊት እንደዚህ አይነት ስሜቶች አጋጥሞኝ አያውቅም. ግን እስከ መቼ ድረስ ሁሉም ነገር በእራስዎ ውስጥ እንዲያልፍ ማድረግ ይችላሉ? ሁሉም ነገር ፍጹም ነበር፣ ወደ ውስጥ እንዲገባ ፈቀድኩት - እና ሁሉም ተስማምተው እና ከባቢዬ በመበስበስ ተሞልተዋል ፣ እኔ ግን ሞትን እመኛለሁ። በሰዎች ውስጥ ብዙ ጨዋነት አለ፣ ምን አገባኝ? ለምን እንደዚህ አይነት ሰዎች ሕሊና ወይም ምንም ነገር የላቸውም? ደግሞም ፣ በችግር ውስጥ ሳለሁ ፣ ልቤ በንጽህና ፣ ለእናቴ ፍቅር ፣ ርህራሄ ፣ ብዙ እንድገነዘብ ያደረገኝ ፣ እና ክፍት በሆነ ልብ ፣ እንደዚህ ባሉ ጊዜያት ሊዘጋ አይችልም ፣ ወደ እሱ ዞርኩ - ምላሽ ፣ ምት እና አፀያፊ ቃላት። ዳር ላይ ሆኜ የባናል ወዳጃዊ ትከሻን እየፈለግኩ ነበር፣ ገንዘብ አላስፈልገኝም ወይም እንባዎችን እየጠራረገ... እንዴት እራሴን ከጉልበቱ ማፅዳት እንዳለብኝ፣ እረሳለሁ፣ በየማለዳው በነፍሴ ውስጥ ድንጋይ ይዤ እነሳለሁ። አመሰግናለሁ።

Evgenia

ሰላም, Evgenia. መዝሙራዊው ዳዊት እንዲህ ላሉት ጉዳዮች ቀላልና ውጤታማ ምክር ሰጥቷል። በቀላል አነጋገር, ከመደበኛ እና ደግ ሰዎች ጋር መግባባት እንደሚያስፈልግዎ እና ከሞኞች ጋር አለመነጋገር, ከዚያም በነፍስዎ ውስጥ ሰላም እና ፀጋ ይኖራል. ቢያንስ በሁለት ምክንያቶች ወንጀለኞችህ ላይ ጉዳት መመኘት ምንም ፋይዳ የለውም። በመጀመሪያ ደረጃ, አማካኝ ሰው ደስተኛ ያልሆነ ሰው ነው, ፍቅርን ማሳየት አይችልም እና ለራሱ የፍቅር መግለጫዎችን መቀበል አይችልም. እንደዚህ አይነት ሰው ማዘን እንጂ እርግማን አይገባውም። በሁለተኛ ደረጃ, እንዲጎዱ ከተመኙ, በቅርቡ እንደነሱ ይሆናሉ. ያንን አልፈልግም። አንተስ፧

ዲያቆን ኢሊያ ኮኪን

ሰላም አባት! የሆነ ሆኖ የምወደው ሰው ያለ ማብራሪያ ከእኔ ጋር መገናኘቱን አቆመ። ወደ ሩቅ ቦታ ሄዶ (በሰሜን ይሠራል) እና ልጁን ከእርሱ ጋር ወሰደ. ልጁ የእሱ ነው, እሱ ባልቴት ነው, በቀላሉ እሱን መሽተት ፈራሁ, ኤስኤምኤስ ጻፍኩ, ስለ ጉዳዮቼ አወራሁ. መልስ አላገኘሁም። በቅርቡ ልጁን ወደ እናቱ መለሰው, ምናልባት ሊቋቋመው አልቻለም, ምናልባት የተለየ ምክንያት አለ. መድረሴን አላስታወቅኩም; እና አላገኘኝም. እና ከልጁ ጋር በጣም ተያያዝኩ, ልጅቷ ናፈቀችኝ (ልጁ ራሱ ይህንን ነገረኝ). በዚህ ቀን አሁንም እንደሚያናግረኝ ተስፋ በማድረግ የይቅርታ እሁድን በእውነት እጠባበቅ ነበር። እሱን እንዴት እንዳስቀይመኝ አላውቅም፣ በፈቃደኝነት እና በግዴለሽነት ለሚደረጉ ጥፋቶች ሁሉ ይቅርታ ጠየቅሁ። በጣም ሃይማኖተኛ ሰው ነው። ድምፁን ለመስማት ብቻ ተስፋ ነበረ። እኔ ግን በከንቱ ጠብቄአለሁ. በእንደዚህ አይነት ቀን አንድ አማኝ ለባልንጀራው የሆነ ርህራሄ እና ፍቅር ያላሳየበት ምክንያት አልገባኝም። ምናልባት ብዙ እጠብቃለሁ? እና በቅርብ ጊዜ ከእናቱ የተማርኩት ከሴት ልጅ ጋር እንድገናኝ እንደማይፈልግ፣ ወደፊትም እንደሌለን እና ለልጁ እናት ሊያገኝ እንደማይችል ነው። ልጅቷ በመከር ወቅት ትምህርት ቤት መሄድ አለባት. እዚህ ትማራለች። ለአያቱ እና ለልጁም ምን ያህል ከባድ እንደሚሆን ተረድቻለሁ. እናቴ ሄዳለች ፣ አባቴ ርቋል። ባለፈው አመት የመዋዕለ ሕፃናት ምርቃቷን ጋበዘችኝ። ሴት አያቷ ብቻ ሳይሆን በአቅራቢያ እንድትሆን ፈለገች። የሁሉም እናቶች እና አባቶች መጡ። ከልጁ ጋር በጣም ተጣብቄያለሁ, አባቱን እወዳለሁ. ምን ማድረግ እንዳለብኝ አላውቅም, ለማን መጸለይ እንዳለብኝ, ሁሉም ነገር እንዲሰራ. እሱ በጣም የተወሳሰበ ሰው ነው, እና ብዙ ሰዎች እግዚአብሔር እየጠበቀዎት እና ከእሱ እየወሰደ እንደሆነ ይነግሩኛል. ግን ልብዎን ማዘዝ አይችሉም. ውዴም ይወደኛል አለ። የትኛውንም ዘመዶቹን አይሰማም። ባለራዕይ ነው የሚላቸው አማላጅዋ ሌላ እጣ ፈንታ እንዳለብኝ ተናግሯል። እባክዎን በምክር እርዳኝ. እና ለ R ጸልዩ ለ. ሰርጊየስ, ኦልጋ, ሶፊያ. አመሰግናለሁ።

ኤሌና

ተረድቼሀለሁ። በደብዳቤ የሚገናኙዋቸው ሰዎች በጣም የተረዱ ፣ በጣም ጥሩ ናቸው ፣ እና ይህ በህይወት ውስጥ በጣም የጎደለ ነው ፣ ግን ችግሩ ከአንድ ሰው ጋር “በእውነተኛ ህይወት” መኖር የተወሰነ ድፍረትን ይጠይቃል ፣ ግን ይህ ለመግባባት አስፈላጊ አይደለም ። ኢንተርኔት. ስለዚህ ፣ ብዙ ጊዜ ፣ ​​እንደዚህ ያሉ ግንኙነቶች ወደ አዲስ ደረጃ ከተሸጋገሩ ፣ “ሁሉም ወንዶች / ሴቶች አንድ ናቸው” ። በዚህ ሰው አትታለሉ፣ ሃሳቡን አታስቡት። ባለህ ነገር ላይ "ለመሥራት" ሞክር - ባል, ቤተሰብ. እውነት ነው።

ዲያቆን ኢሊያ ኮኪን

ሌላኛዋን የጓደኛዋን እጮኛ ሁለት ጊዜ እንዴት እንዳታለላት በድብቅ የነገረችኝን ጓደኛዬን በቅርቡ ተለያየሁ። በታሪኩ ውስጥ የፀፀት ጠብታ አልነበረም ፣ ግን በፍቃድ ደስታ ብቻ። የቆሸሸው እሱ እንጂ እሷ አይደለችም የሚሉ ጮክ ያሉ ቃላት። በአጠቃላይ፣ ያለ ውግዘት... እንዲህ አይነት ከዳተኞች በአካባቢዬ እንዳይገኙ ወሰንኩ፣ ይህም በዲፕሎማሲያዊ መንገድ የነገርኳት። እና ሁሉም ነገር ጥሩ ይመስላል, ግንኙነቱ አልቋል, ነገር ግን, ከስድስት ወራት በኋላ, ያለእኔ ለእሷ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ የሚገልጹ መልዕክቶች ይደርሰኛል. ምን ማድረግ ተገቢ ነው? ይቅር ማለት ተገቢ ነው (በልቤ ምንም አልተናደድኩም) እና የበለጠ መግባባት? እውነቱን ለመናገር, ትልቅ ፍላጎት የለኝም, ምክንያቱም ቀደም ብዬ ከእሷ ጋር ስነጋገር, በሁሉም ዓይነት አስጸያፊ ነገሮች ብቻ ተፈትኜ ነበር, ግን የተለየ መንገድ መረጥኩ. መልእክቶቿ ግን እንዳስብ ያደርጉኛል። እንዴት ትክክል ይሆናል?

ዘፊርካ > ጠቃሚ >

መገናኘት ከማይፈልጉት ጋር እንዴት መገናኘት እንደሚቻል

በእውነት ጥሩ ሰው ፊት ስትሆን ይሰማሃል። በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ብርሃን, አዎንታዊ እና ሞቅ ያለ ብርሃን ያበራሉ. ነገር ግን ውጥረት የሚፈጥሩ ሰዎች አሉ, እና ከከባድ የማይታይ እቅፋቸው በፍጥነት ማምለጥ ይፈልጋሉ.

በቅርብ ጊዜ ስላጋጠሙዎት አለርጂዎች ለመወያየት የማያውቁት ሐኪም ዘንድ እንደሄዱ አስቡት። ወደ ምርመራ ክፍል ታጅበህ ነበር፣ እናም አሁን እሱ እንደሚረዳህ እና ከሚያስጨንቁ አለርጂዎችህ እንደሚያድንህ ተስፋ በማድረግ ዶክተሩን መጠበቅ ጀመርክ። በሩ ተከፍቶ አንዲት ነጭ ካባ የለበሰች ሴት በትንሹ የጨለመ ፊት ገባች። እሷን ቀና ብላ ተመለከተችህ፣ እና ወዲያውኑ ትንሽ በሆነ ችግር ሊያዘናጋት እንደመጣ እንደ አንድ አይነት “የተሳሳተ” ሰው ተሰማህ። ምልክቶቹን ጻፈች እና ችግርዎን ሊፈታ የሚችል ቀላል ማዘዣ ጻፈች። አጭር "ደህና ሁን" እና በሩን ወጣች.
አንተ…

ሰላም አይሪና!

ለደብዳቤህ አመሰግናለሁ። ጥያቄዎችዎን በጋራ ለመመለስ እንሞክር።

በመጀመሪያ ልጠቁም የምፈልገው ነገር በደብዳቤዎ ውስጥ ያሉትን ተቃርኖዎች ነው (ይህ ለምን አስፈላጊ ነው? - ምክንያቱም በህይወትዎ ውስጥ ያሉትን ተቃርኖዎች ስለሚያንፀባርቁ)። እርስዎ ይጽፋሉ: "ሁልጊዜ ጓደኞች ነበሩኝ, እና አሁንም አሉኝ..." እና በተመሳሳይ ጊዜ, "መነጋገር እፈልጋለሁ, ግን ከ"ነፍስ ጓደኛ" ጋር, ጓደኛም ሆነ ወንድ... ግን, ወዮ, እንደዚህ አይነት ሰው ለብዙ አመታት አላገኘሁም ... "እና "ማንኛውም የግል ውይይት በእኔ አሉታዊ ስሜቶች ያበቃል." ሌላ ነጥብ፡ በደብዳቤህ ውስጥ እራስህን፣ ሁኔታህን ለመረዳት ያተኮረ ብዙ ጥያቄዎችን ትጠይቃለህ፣ እና በተመሳሳይ ጊዜ “ማግባባት አያስፈልገኝም። አንድ ሰው ካልተረዳኝ ይህ የእኔ ሰው አይደለም እና እራስዎን እና እሱን መስበር ፣ መላመድ ምንም ፋይዳ የለውም ። ”

እራስህን 100% ተረድቻለሁ ማለት ትችላለህ? በጣም አይቀርም። ራስን የማግኘት ሂደት ማለቂያ የለውም. ግን ይህ ከሆነ ስለራስ ሙሉ ግንዛቤ ከሌላ ሰው መጠየቅ ይቻላል? አንተ አይደለህም…

ለመፈለግ ቃሉን ያስገቡ፡-

መለያ ዳመና

ጥያቄ ለካህኑ

የመግቢያ ብዛት፡- 16441

ጤና ይስጥልኝ! ምን ማድረግ እንዳለብኝ ስለማላውቅ በጣም እጨነቃለሁ። ኑዛዜ እንዴት እየሄደ ነው? በአዶ እና በካህኑ ፊት ምን ማድረግ አለብዎት? ንስሃ ከመግባታችን በፊት ምን ልበል?

ውድ ማሪያ! ሕሊናህን ተመልከት, የትኛውን ኃጢአት እንደምትጠራ ይነግርሃል. ልዩ ሀረጎችን መፈለግ አያስፈልግም. ስትቀርብ እራስህን ተሻገር ሰላም በል እና ኃጢአትህን ስም አውጣ። “ንስሐ ገብቻለሁ” በሚለው ቃል የእምነት ክህደት ቃላቱን አስቀድመው መግለፅ ይችላሉ። ከተናዘዙ በኋላ ካህኑ የፈቃድ ጸሎትን ያነባል, ኤፒትራክሽን በንሰሃው ራስ ላይ ያስቀምጣል. ስለዚህ, ሁሉንም ነገር በሚናገሩበት ጊዜ ጭንቅላትዎን ማጎንበስ ጥሩ ነው. አትጨነቅ - ተራህን ስትጠብቅ ሁሉንም ነገር ታያለህ። እግዚአብሀር ዪባርክህ።

ቄስ ሰርጊየስ ኦሲፖቭ

ሰላም፣ አባቴ ሰርጊ ኦሲፖቭን ለጥያቄዬ መልስ ስለሰጡኝ ማመስገን እፈልጋለሁ...

በባህላዊው መሠረት, ለአካለ መጠን የደረሱ የኦርቶዶክስ ሰዎች የአማልክት አባት ሊሆኑ ይችላሉ. በተለየ ሁኔታ, እነሱ ትንሽ ትንሽ ሊሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን እነሱ ራሳቸው እምነትን እንዲማሩ, በእምነት እንዲዳብሩ እና የኦርቶዶክስ መሰረታዊ ነገሮችን እንዲያውቁ ብቻ ነው. አንድ ሰው ለአቅመ አዳም ያልደረሰ ቢሆንም፣ ዕድሜው የተቀበለውን ኃላፊነት ሙሉ በሙሉ ተገንዝቦ የወላጅ አባትነት ግዴታውን በትጋት የሚወጣ መሆን አለበት።

እባኮትን አማልክት እነማን እንደሆኑ እና ስላላቸው ሀላፊነት በሚከተለው ሊንኮች ያንብቡ።
http://www.taday.ru/text/69465.html
http://www.pravmir.ru/article_2899.html

ምንጭ፡- ቤተ ክርስቲያን ሄደህ አማክር...

ስለተያዙት።

ጌታ ጋኔን ወደ ሕፃን እንዲገባ ይፈቅድለታል - ንጹህ ፣ ኃጢአት የሌለበት ፣ ግን ያልተጠመቀ?

አንድ ሕፃን የተወለደው ከመጀመሪያው ኃጢአት ጋር ነው, ስለዚህም ካልተጠመቀ, እርኩስ መንፈስ ቀድሞውኑ በእሱ ውስጥ ይኖራል. እና ሲያጠምቁ ካህኑ ያልተጠመቀውን እርኩስ መንፈስ ለማባረር ልዩ ጸሎቶችን ያነባል።

በአንድ ቤተሰብ ውስጥ ብዙ አጋንንታዊ ሰዎች ሊኖሩ ይችላሉ?

አንዳንድ ጊዜ ይከሰታል. በ1975 በኡሊያኖቭስክ አቅራቢያ ወደሚገኝ ጣቢያ ተላክሁ። ብዙ ባለቤታቸው ይኖራሉ። እኔ አንድ ቤተሰብ አውቃለሁ 9 ሰዎች: ባል, ሚስት, ልጆች - ሁሉም በባለቤትነት. ወደ ቤታቸው ገባሁ፣ ልጆቹ አልጋው ስር ተደብቀው፣ ማልቀስ፣ መጮህ ጀመሩ... ብዙ ቤቶችን ሊቀድሱ ወሰኑ። እና ክረምት ነበር, በ 4 ሰዓት, ​​ቀድሞውኑ እየጨለመ ነበር. ቤቶችን እቀድሳለሁ, ወደ 15, እና ነዋሪዎቹ ሁሉም ይከተላሉ. ወደ አንድ ቤት ደረስን - ከእንጨት ፣ ትልቅ ፣ እና አንድ ጠንቋይ በእሱ ውስጥ እንደሚኖር ሰማን። በዚያን ጊዜ ቀድሞውንም ሞቶ ነበር። ይህ ቤትም በተቀደሰ ጊዜ በግንቡ ላይ መስቀሎችን ሠርተው በተቀደሰ ውሃ ረጩአቸው፣ በዘይት ቀቡአቸው፣ ሻማ አበሩ - ሁሉንም ነገር...

ሀሎ፣

መንፈሳዊ ዝሙት ጌታችንን መድኀኒታችንን ኢየሱስ ክርስቶስን ክደህ ወደ ተለያዩ አማልክት መጸለይ ከጀመርክ ነው።

መጽሐፍ ቅዱስ እንዲህ ይላል፡- “ጌዴዎን በሞተ ጊዜ የእስራኤል ልጆች በበኣልን ተከትለው አመንዝሮች ሆኑ፥ በኣልዌሪትንም አምላካቸው አደረጉ።

ከሌሎች አብያተ ክርስቲያናት ክርስቲያኖች ጋር መግባባት በቅዱሳት መጻሕፍት መሠረት መንፈሳዊ ዝሙት ሊባል አይችልም ምክንያቱም... አማኙ ከጌታ ጋር ቃል ኪዳን ያደርጋል እንጂ ከአጥቢያ ቤተ ክርስቲያን ጋር አይደለም። የቤተ ክርስቲያን አመራር የአባላቶቹ ባለቤት አይደሉም (1ኛ ጴጥሮስ 5፡3)።

በሌላ በኩል፣ ማንኛውም የቤተ ክርስቲያን ቄስ በእግዚአብሔር ፊት ተጠያቂ ስለሚሆንባቸው አማኞች ሁኔታ ዘወትር ይጨነቃል። ይህ ደግሞ፣ አንዳንድ ጊዜ አገልጋዮች በተለይ ምእመናን ለቤተ ክርስቲያናቸው ያላቸውን ታማኝነት የሚወስኑ ናቸው።

በዚህ ውስጥ አንድ የተወሰነ የአዕምሮ ዘይቤ አለ. ቤተ ክርስቲያን ያላደረገ ሰው “በትምህርት ነፋሳት ሁሉ” የሚነዳ እንደ የአየር ጠባይ ተንሳፋፊ ይሆናል (ኤፌ. 4፡14)።

ስለዚህ፣ የአካባቢ ንብረት በሆነው ጉዳይ ላይ መረጋጋት ጥሩ ነው።

ወንዶች የብልግና ምስሎችን የሚመለከቱት በሚስታቸው ገጽታ ላይ ባሉ ጉድለቶች ሳይሆን እሷን በመጥላት አይደለም። ምንም እንኳን ብዙ ሴቶች ባሎቻቸው እንደማይወዷቸው ቢያስቡም እና ከአሁን በኋላ በፆታዊ ግንኙነት አይመኙም, እሱ የብልግና ምርቶች ላይ ፍላጎት እንዳለው ሲመለከቱ ነው. የፍላጎቱ ምክንያት ምኞትን ማነሳሳት ነው, እና ወንዶች ለእይታ ጠንከር ያለ ምላሽ ይሰጣሉ.

አንዳንድ ወንዶች የሚጋቡት "ለታላቅ" ፍቅር ነው, እና ከሠርጉ በኋላ አንድ ቦታ ይተናል. ሌሎች ደግሞ የሚወዱትን ያገባሉ፣ ይሳባሉ፣ ከሚፈልጉት የሕይወት አጋራቸው ጋር ይጣጣማሉ፣ ያኔ ፍቅር እና መከባበር ይነሳል።
“ታላቅ” ፍቅር፣ ለወንድ ጋብቻ ምክንያት የሆነው፣ በትዳር ውስጥ የፍቅር ሕይወትን በፍፁም እንደማይሰጥ በአጭሩ ለማስረዳት እየሞከርኩ ነው። በቅርብ ግንኙነት ውስጥ ፍቅር በኋላ ሊነሳ ይችላል, ነገር ግን በጣም ስሜታዊ እና ስሜታዊ አይመስልም, ግን እውነተኛ ነው, ግን እንደ ሆሊውድ አይደለም.

ባል እንደሚወደው ወይም እንደማይወደው ምን ዓይነት መመዘኛዎች ያሳያሉ?
ብዙውን ጊዜ ፍቅሩን የሚገልጸው በዚህ መንገድ ነው። ብዙውን ጊዜ ሰዎች ፍቅርን የሚገልጹባቸው መንገዶች አሏቸው።

በቅርቡ 30 ዓመት የሞላው የወንድሜ ልጅ ጋር ከተጋጨ በኋላ ይህ ጥያቄ ተነሳብኝ።
ስለዚህ እሱ ብዙም ሳይቆይ ሥራውን አቁሟል እና አንድ ዓመት ያህል የትም አይሰራም ነበር ይህም አንድ አፓርታማ, ወረሰ, እሱ የኦርቶዶክስ ክርስቲያን ነው ቤተ ክርስቲያን መናዘዝ እና ቁርባንን ትወስዳለች።
ለወንድሜ ልጅ አንዳንድ ስሜትን እንዴት ማውራት እንዳለብኝ ማን ሊመክር ይችላል?
አድነኝ አምላኬ!

"ወንድሞች ሆይ፥ ከእኛ እንደ ተቀበላችሁት ወግ ሳይሆን ያለ ሥርዓት ከሚሄድ ወንድም ሁሉ ራሳችሁን እንድትርቁ በጌታችን በኢየሱስ ክርስቶስ ስም እናዛችኋለን፤ እኛን እንድትመስሉ ራሳችሁ ታውቃላችሁና። በእናንተ መካከል አላመጽና የማንንም እንጀራ በከንቱ አልበላንምና፥ ነገር ግን ከእናንተ በአንዱ ስንኳ እንዳንከብድበት ሌሊትና ቀን ደከምንና እንደደከምን፥ ራሳችንን ምሳሌ እንሆን ዘንድ እንጂ ኃይል ስላልነበረን አይደለም። አንተን መምሰል። ከእናንተ ጋር ሳለን ይህን አዘንናችሁ ነበርና፤ መሥራት የማይወድ አይብላ። ግን አንዳንዶቻችሁ...

ዩሊያ ሳክላኮቫ እንዲህ በማለት ጽፋለች-

ማንኛውም ሰው አንዳንድ ምክር ሊሰጠኝ ይችላል አባቴ እመቤት አለው, ግን እናቱንም አይተወውም. ሴትዮዋ በጣም አሉታዊ ነች፣ እናቷ በእሷ ምክንያት አበዳለች፣ አሁን እየታከምናት ያለን ይመስለኛል። አንዳንድ ሰዎች እሷ በቤተሰባችን ላይ ጉዳት አድርጋለች ይላሉ, ምክንያቱም ውድቀቶች አይጠፉም. በዚህ ጉዳይ ላይ እንደ ክርስቲያን እንዴት እርምጃ መውሰድ ይቻላል? ምናልባት አንዳንድ ልዩ ጸሎቶች፣ ከመጽሐፍ ቅዱስ የሆነ ነገር ይኖር ይሆን? ፒ.ኤስ. እኔ እስካሁን ልምድ ያለው አማኝ አይደለሁም, ብዙ እየተማርኩ ነው, በጥብቅ አትፍረዱ.

እህት ፣ በአንተ (በሰይጣን የተታለለ) አባትህ የተሳሳተ ምርጫ የተነሳ በህይወቶ ውስጥ በተፈጠረው በዚህ ሁኔታ ውስጥ በጣም አስፈላጊው ተግባር!
1. ችግሩን ሁል ጊዜ መመልከትን አቁም፣ ዓይንህን ወደ ኢየሱስ (የእግዚአብሔር ቃል) አዙር! አባታችሁን ይቅር በሉት (እንደ ቃሉ አድርጉ) 3. በእግዚአብሄር ቃል ውስጥ እራስህን ጠብቅ እና ያለ ልክ ይሞላህ (ምንም ቢሆን) ከዚያም መጀመሪያ ሰላም ከጌታ ዘንድ ወደ አንተ ትመጣለች እና በአንተም ውስጥ ትኖራለህ! ቃሉን እና በተግባር IT ይተግብሩ ፣ በመታዘዝ ፣ እና በችግሩ ውስጥ አይደለም ፣ መውጫውን ያያሉ (የመረጡት ውጤት…

ጓደኞቼ, ለሁላችሁም ይግባኝ ለማለት እፈልጋለሁ. አንድ ነገር ብቻ እጠይቃለሁ: ኮፍያዎን ወዲያውኑ አይጣሉ, እስከ መጨረሻው ያንብቡ እና ለእርስዎ ማስተላለፍ የምፈልገውን ሀሳብ ለመረዳት ይሞክሩ ...

ሩሲያውያን ፣ ጓደኞች ፣ በጣም እጠይቃችኋለሁ-ሁሉንም ዩክሬናውያን በተመሳሳይ ብሩሽ ከመሰብሰብ በተጨማሪ ለሁሉም ሟች ኃጢአቶች አትወቅሷቸው። አይ፣ ዩክሬናውያን ያደረጓቸውን “ስህተቶች” በምንም መንገድ አላጸድቅም፣ አይ፣ እዚህ 100% ትክክል ነዎት፣ ግን ሌላ ነገር ልነግርዎ እፈልጋለሁ።

እናቴ ከሉጋንስክ ክልል ስለመጣ ብዙዎቻችሁ የዶንባስ ርዕስ ለእኔ በጣም ቅርብ እና ህመም እንደሆነ ታውቃላችሁ። አሁን በእናቴ በኩል በዶንባስ ውስጥ ብዙ ዘመዶች አሉኝ. ከነሱ መካከል በቪኤስኤን ውስጥ የሚዋጉ አሉ ነገር ግን ለዚህ እብደት የተሸነፉ እና...

- በአለም አቀፍ ደረጃዎች መሰረት, ድብርት ለሁለት እና ከዚያ በላይ ሳምንታት የማያቋርጥ የስሜት መቀነስ ነው. ይህ በሽታው በተወሰነው ጥልቀት ላይ ያለ መድሃኒት, በፍላጎት ጥረት, ከራስዎ መውጣት የማይቻልበት በሽታ ነው. አንድ ሰው የተወሰነ መስመር ካለፈ, ምንም ያህል ቢሞክር, የመንፈስ ጭንቀትን መቋቋም አይችልም. ጉልበት እንደሌለው የሞተ ባትሪ ነው።

- አንድሬ ቭላዲሚሮቪች, የዚህን እክል ግልጽ ምልክቶች ይግለጹ.
- ክላሲክ ዲፕሬሽን እራሱን በስሜታዊነት መቀነስ ፣ በአእምሮ (በሁሉም የአእምሮ ሂደቶች ዘገምተኛነት ፣ ትኩረት መስጠት መቸገር ፣ ውሳኔዎችን መወሰን ፣ ማሰብ እንኳን መቸገር) እና የአካል እንቅስቃሴ መከልከል ፣ ሁሉም እንቅስቃሴዎች እና የፊት መግለጫዎች ቀርፋፋ ሲሆኑ። በሌሊት ሁለተኛ አጋማሽ ላይ ደካማ እንቅልፍ, በ 4-5 am ላይ ቀደም ብሎ መነቃቃት. ድካም እየጨመረ በሄደ ቁጥር አንድ ሰው ብዙ ጊዜ አልጋው ላይ ይተኛል, ምንም ነገር ለማድረግ ጥንካሬም ሆነ ፍላጎት የለውም. የአሁኑ, ያለፈው እና የወደፊቱ "በጥቁር" ይታያሉ. የተስፋ መቁረጥ እና የጥፋተኝነት ስሜት ይጨምራል, እናም ራስን የመግደል ፍላጎት ይታያል.

የስሜት መቀነስ ከህይወት ደስታ በመቀነሱ ፣ ከቀላል ደስታ ፣ ከእለት ተእለት ክስተቶች - ከመግባቢያ ፣ በጠዋት ከመነቃቃት ፣ ጣፋጭ ምግብ በመብላት ፣ ጥሩ ፊልም በመመልከት ፣ ከአየር ሁኔታ ፣ ከሽታ እና ሌሎችም ይታያል ።

- “ክላሲካል” የሚለው ስያሜ ምን ማለት ነው?
- የመንፈስ ጭንቀት ብዙ ፊቶች አሉት. ያልተለመደ የመንፈስ ጭንቀት አለ, ስሜቱ ዝቅተኛ ከሆነ, ነገር ግን ሰውየው ላያስተውለው ይችላል, አካላዊ ድካም ብቻ ነው የሚሰማው - ድካም, የተለያዩ ህመሞች. ስለ ውስጣዊ ሁኔታዎ ማወቅ በደንብ ወይም በደንብ ሊዳብር የሚችል ችሎታም ነው። የምግብ ፍላጎት በማይኖርበት ጊዜ ለምግብ ጥላቻ ፣ በሆድ ፣ በመገጣጠሚያዎች ፣ በጡንቻዎች ፣ በጭንቅላት ፣ በልብ ፣ አጠቃላይ ድክመት ይጨምራል ፣ አንድ ሰው ወደ ሐኪሞች በመዞር የተለያዩ የአካል ክፍሎችን ይመረምራል። በሽተኛው የስሜት መቀነስን ካስተዋለ, በህመም ምክንያት መጥፎ እንደሆነ ያምናል. ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ, ቴራፒስቶች በሽተኛውን ወደ የሥነ-አእምሮ ባለሙያ ለምክር ይልካሉ, ከዚያ በኋላ, አዎ, መጀመሪያ ላይ ደስታው ጠፍቷል, ከዚያም ሁሉም የሰውነት ምልክቶች ታዩ. ስፔሻሊስቱ ፀረ-ጭንቀቶችን ያዝዛሉ - ስሜቱ ይሻሻላል እና ሁሉም ህመሞች ይወገዳሉ.

- እነሱ ከተፈጥሮ የሚመጡ በሽታዎች አሉ, እና መንፈሳዊዎች አሉ, ይህ በመንፈስ ጭንቀት ላይም ይሠራል?
- አዎ, የመንፈስ ጭንቀት በሁለት ዓይነቶች ሊከፈል ይችላል. ከሜታቦሊክ መዛባቶች ጋር የተዛመደ ኢንዶጂን. እና ኒውሮቲክ, በውጥረት እና በባህርይ ባህሪያት ምክንያት የሚነሱ, ዝቅተኛ የጭንቀት መቋቋም.

ወቅታዊ የመንፈስ ጭንቀት እንደ ውስጠ-ህዋስ (endogenous) ሊመደብ ይችላል። በአንጎል ባዮኬሚስትሪ ልዩ ባህሪያት ምክንያት, በእሱ የሚሠቃዩ ሰዎች የብርሃን ሰአታት ረጅም ሲሆኑ በጥሩ ስሜት ውስጥ ናቸው. አጭር በሚሆንበት ጊዜ ስሜቱ ይቀንሳል. ሁላችንም ለዚህ ተጋላጭ ነን፣ ነገር ግን ለአንዳንዶች ይህ ውድቀት የሚከሰተው ግለሰቡ የዕለት ተዕለት የቤት ውስጥ እንቅስቃሴዎችን - በሥራ ቦታ እና በቤት ውስጥ መቋቋም እስከማይችል ድረስ ነው። እና ይህ በመጸው-ክረምት ወቅት በሙሉ ሊቆይ ይችላል. ፀደይ ይመጣል, ስሜቱ ይሻሻላል, እና ነገሮችን በሁሉም ጉዳዮች ላይ ያስተካክላል.

- መብራት ለምን በቁም ነገር ይነካል?
- አእምሯችን በባዮኬሚካላዊ መልኩ በጣም የተወሳሰበ ነው; በተለይም የቀን ብርሃን ርዝማኔ የሜላቶኒን ምርት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. ይህ ንጥረ ነገር ከአካባቢው ጋር በማስተባበር በእንቅስቃሴ እና በእንቅልፍ ምቶች ቁጥጥር ውስጥ ይሳተፋል. ለአንዳንዶቹ እነዚህ ዘዴዎች አይሳኩም, ከዚያም ስሜቱ በብርሃን ላይ በጣም የተመካ ነው. ግን ዛሬ በተለይ በሜላቶኒን ስርዓት ላይ የሚሰሩ ፀረ-ጭንቀቶች አሉ.

- ስለዚህ, በክረምት, ክኒኖች ወሰድኩ - እና ምንም ተስፋ መቁረጥ የለም?
- ለታመሙ - በትክክል ይህ, በተጨማሪም መድሃኒት ያልሆኑ ዘዴዎች. ለምሳሌ፣ አንድ ሰው ለዲፕሬሽን በደማቅ ብርሃን ሕክምና ሊጠቅም ይችላል። በአንጎል ውስጥ ያለው የሜታቦሊዝም ድክመት እና አለመረጋጋት በመሠረቱ በዘር የሚተላለፍ ነው። ይህ በተለመደው እና በየቀኑ ከመጠን በላይ ጭነቶች ሊወድቅ የሚችል ደካማ አገናኝ ነው. በአንድ ሰው ህይወት ውስጥ ሁሉም ነገር ጥሩ ይመስላል, ጤናማ, ደስተኛ ነው, ግን በድንገት ... መቀያየር እንደተሳበ እና የመንፈስ ጭንቀት ይጀምራል. ይህ በሽታ በማህበራዊ ሁኔታዎች ላይ የተመካ አይደለም - ማብሪያው ወደ "በርቷል" ቦታ መቀየር ብቻ ያስፈልግዎታል.

- የነርቭ ጭንቀት ምንድን ነው?
- ከኮምፒዩተር ጋር ተመሳሳይነት ከተጠቀምን, ውስጣዊ ጭንቀት የሃርድዌር ውድቀት, ሜካኒካል ውድቀት ነው. የኒውሮቲክ ዲፕሬሽን መንስኤ "የፕሮግራም ጥሰቶች" ነው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ጤናማ ተፈጭቶ እና አካላዊ ጠንካራ አካል ጋር, በሽታው ኃይለኛ ውጫዊ ውጥረት ወይም ግለሰብ ዝቅተኛ ውጥረት የመቋቋም, ብዙውን ጊዜ ሁለቱም ጥምረት ምክንያት ነው.

- የመንፈስ ጭንቀት ምን ያህል ይታከማል?
- በጣም በጥሩ ሁኔታ ሊታከም ይችላል, ዋናው ነገር እሱን ማወቅ እና ለታካሚው የበሽታውን እውነታ እንዲቀበል እና የሕክምናውን ስርዓት መከተል ነው.

ይህ የዘመናችን በሽታ ነው, የዘመናዊው የአኗኗር ዘይቤ ነው ማለት እንችላለን? በእርግጥ በስታቲስቲክስ መሰረት, የመንፈስ ጭንቀት በቀላሉ ሊታከም የሚችል ቢሆንም, የበሽታዎች ቁጥር መጨመር ይጠበቃል.
- ይህ አስደሳች ጥያቄ ነው, ምክንያቱም ውስጣዊ የመንፈስ ጭንቀት መከሰቱ በተግባር አይለወጥም. በጀርመን የነበሩት ናዚዎች የአእምሮ ሕሙማንን በአካል በማጥፋት “ለአገር ንጽህና” በመታገል ዛሬ በጀርመኖች መካከል ያሉ ታካሚዎች ቁጥር ከሌሎች አገሮች ጋር ተመሳሳይ ነው።
ነገር ግን የኒውሮቲክ ዲፕሬሽን በጭንቀት ይጎዳል. በዓለማችን ውስጥ ያለው ከፍተኛ ጭንቀት እየጨመረ ነው. ዓለም የበለጠ ኃይለኛ ሆኗል ማለት ይችላሉ. ሰው ግን በደንብ ይላመዳል። የዛሬን ልጆች ካለፉት ትውልዶች ጋር ያወዳድሩ።

እኛ ግን ከቅድመ አያቶቻችን የበለጠ ከተፈጥሮ ጋር የተገናኘን ነን፣ ኮምፒውተሮች ቨርቹዋል አለም ታይተዋል፣ የምንኖረው በተጨባጭ ትላልቅ ከተሞች ውስጥ ነው፣ ብዙ የተዘጉ ቦታዎች ባሉበት...
- በጥቅሉ ተወስዶ, የውጭ ጭንቀት መጠን ጨምሯል ማለት እንችላለን, እና ይህ ከእኛ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም.

ግን በተመሳሳይ ጊዜ በሰውየው ላይ ለውጥ አለ ፣ ማመቻቸት። ውጥረትን መቋቋም, የመላመድ ችሎታ, በእኛ ላይ, በአስተዳደግ ላይ በጣም የተመካ ነው. ስለዚህ ጉዳይ ሊከራከሩ ይችላሉ, ጦርን ይሰብራሉ, ነገር ግን ትምህርት, በዲፕሬሽን ቁጥር መጨመር, እየባሰ ይሄዳል.

አንድ ሰው ውጥረትን የመቋቋም ችሎታ የሚይዘው ምንድን ነው? የእርግዝና፣የወሊድ፣የቅድመ ልጅነት፣የቤተሰብ፣የወጣትነት ድባብ ሁሉም ከ21 አመት በታች።

- የጭንቀት መቋቋም ምንድነው?
- የመላመድ ችሎታ, ውስጣዊ ተለዋዋጭነት, የፕላስቲክነት. ጭንቀትን ለሚቋቋም ሰው በጣም ጥሩው አማራጭ ከፍተኛ ጥንካሬ ያለው ከፍተኛ ተለዋዋጭነት ነው። ይህ በትምህርት ሊፈጠር አይችልም።

- ስለዚህ, እነዚህ ባሕርያት በሌላ ሰው ምሳሌ ላይ ተመስርተዋል?
- ወላጆች ተለዋዋጭ እና ውጥረትን የሚቋቋሙ ከሆኑ አንድ አይነት ልጅ ያሳድጋሉ. እና በተቃራኒው - ተለዋዋጭ ያልሆኑ ተመሳሳይ ልጆችን ያሳድጋሉ.

- የሰንሰለት ምላሽ ሆኖ ተገኘ...
- በፍጹም። ውስጣዊ ተለዋዋጭ, የታመሙ ሰዎች ትውልዶች.

- ከእነዚህ ተከታታይ ትውልዶች ውስጥ ማንም ሰው ውጥረትን የመቋቋም ችሎታውን ለማሻሻል እድሉ አለው?
- በእርግጠኝነት. ልጁ ሁልጊዜ ከወላጆቹ ጋር አይደለም, ወደ ኪንደርጋርተን ይሄዳል, እና ተለዋዋጭ, እርስ በርሱ የሚስማማ አስተማሪ ሊኖር ይችላል. በትምህርት ቤት ተመሳሳይ አስተማሪዎች ሊኖሩ ይችላሉ። በተጨማሪም ጓደኞች እና ዘመዶች. አካባቢው ጤናማ ከሆነ, ከዚያም ባህሪን በመኮረጅ, የልጁ ተለዋዋጭነት እና የመላመድ ችሎታ ይጨምራል.
ጥያቄው ያለን ሳይሆን በቀጣይ ባለን ነገር የምናደርገው ነው። በማንኛውም እድሜ ላይ, ተመሳሳይ የስነ-ልቦና ሕክምናን በመጠቀም የጭንቀት መቋቋምዎን መጨመር ይችላሉ. የለውጥ ዕድሎች የተለያዩ ስለሆኑ ብቻ ነው። ከእድሜ ጋር, አንድ ሰው ለመማር እና, በዚህ መሰረት, መለወጥ አይችልም.

- ለድብርት የበለጠ የተጋለጠ በየትኛው ዕድሜ ላይ ነው?
- እንደ አንድ ደንብ, ይህ የወጣቶች በሽታ ነው - ከ 25 እስከ 35 ዓመት እድሜ ያለው ከፍተኛ. ምንም እንኳን በማንኛውም እድሜ ሊከሰት ይችላል.

አንድ ቄስ ለአንድ ሰው “አዝኛለሁ!” ብሎ ለተናገረው ነገር የሰጠው ምላሽ በጣም አስታውሳለሁ። “አትደነቁ” አለ። እና የመንፈስ ጭንቀት ከከባድ የተስፋ መቁረጥ ስሜት ጋር የተያያዘ ነው. ትስማማለህ፧
- ሰፋ አድርገን እንመልከት። እንዲህ ማለት እንችላለን፡- የመንፈስ ጭንቀት የአስተሳሰብ ውድቀት ነው። አንድ ሰው ቅዠትን መፍጠር እና ማቆየት ያዘነብላል - ያደገው በዚያ መንገድ ነው። ግን ይዋል ይደር እንጂ ማንኛውም ቅዠቶች የሚወድቁበት ጊዜ ይመጣል።

ምሳሌ፡- ሚስት ባሏ ጥሩ እንደሆነ እራሷን ታምናለች። እና ሴቶችን እንደ ጓንት ይለውጣል, ቀድሞውኑ ወደ ቤቱ ያመጣቸዋል, ሁሉም ጎረቤቶች ያውቃሉ. እና ሚስት እራሷን እያሳመነች ትቀጥላለች: ጥሩ መስሎኝ ነበር, ከባድ ስራ አለው. ነገር ግን ይዋል ይደር እንጂ ከሌላ ሰው ጋር ስትይዘው ጊዜው ይመጣል። እዚህ ቅዠትን ለመጠበቅ በቀላሉ የማይቻል ነው - ይንኮታኮታል. እና የመንፈስ ጭንቀት ይጀምራል.

- እንዲህ ላለው "አስቂኝ" ዓይኖቹን በእውነታው ላይ መክፈት ይቻል ይሆን? እና ያኔ ለእሱ ምን ይሆናል?
- የሳይኮቴራፒ ሂደት, ልክ እንደ መንፈሳዊ እድገት ሂደት, ቀላል አይደለም. እነዚህ ሂደቶች በግንዛቤ ላይ የተመሰረቱ ናቸው. ነገር ግን አንድ ሰው ሆን ብሎ በራሱ ላይ መሥራት ሲጀምር እና በአንድ ነገር ውስጥ ስህተት እንደሆነ አድርጎ ሲያስብ, ከዚያም ለጭንቀት ዝግጁ ነው, አስደሳች እና ደስ የማይል ግኝቶች, ለመንፈሳዊ ፍለጋ ዝግጁ ነው. እና ዝግጁ ካልሆኑ ሙሉ ለሙሉ የተለየ ጉዳይ ነው. ቅዠቱ በድንገት ከተደመሰሰ, በጣም ተገቢ ባልሆነ ጊዜ, ለእሱ መቶ እጥፍ ከባድ ይሆናል. እና ማንም ለዚህ ዝግጁ መሆን አለመሆኑን ማንም አይጠይቅም.

አንድ ተጨማሪ ገጽታ እንነካ። ክርስቶስ ለሁሉም ዓይነት ፍላጎቶች የሚሆን “የምግብ አዘገጃጀት” ሰጥቶናል፡ “ከእኔ ተማሩ፥ እኔ የዋህ በልቤም ትሑት ነኝና፥ ለነፍሳችሁም ዕረፍት ታገኛላችሁ። የመንፈስ ጭንቀት ሁል ጊዜ በዘር የሚተላለፍ ውጤት ነው ወይስ ውጫዊ ውጥረት? ከሁሉም በላይ, ተመሳሳይ ቅናት እና ያልተሟሉ ህልሞች የተስፋ መቁረጥ ስሜት, እና ከዚያም የመንፈስ ጭንቀት ሊያስከትሉ ይችላሉ.
- እንደ ውርስ እና የውጫዊ ጭንቀት ተጽእኖ, ሁሉም ነገር እዚህ ቀላል ነው. ስለ ኒውሮቲክ ዲፕሬሽን፣ ስለ ጭንቀት መቋቋም፣ እንደ “ምት መቋቋም” እንደመቻል የበለጠ እየተናገርኩ ነው። የአዕምሮ ህይወትን, የስነ-ልቦና ህክምናን ከመንፈሳዊ ህይወት, ከእምነት ጋር ለማነፃፀር በመሞከር, ወደ ውስብስብ ቦታ እንሸጋገራለን.

እስካሁን የተናገርነው ኤቢሲ ለስፔሻሊስቶች (ሳይኮሎጂስቶች፣ ሳይካትሪስቶች፣ ሳይኮቴራፒስቶች) ነው። ግን ተለዋዋጭነት መንፈሳዊ ንብረት ነው? ተለዋዋጭነት እና መንፈሳዊነት እንዴት ይዛመዳሉ? አላውቅም፣ ለመናገር ይከብዳል። ነገር ግን አንድ ሰው የበለጠ ተለዋዋጭ ነው, ውጥረትን የበለጠ ይቋቋማል. ይህ ግቤት በስብዕና ስምምነት ደረጃ ላይ ተጽዕኖ ይኖረዋል። አንድ ሰው ምን ዋጋ እንዳለው, እርስ በርስ ምን ያህል ወጥነት እንዳለው, ተዋረድ እንዴት እንደሚገነባ.

ለምሳሌ, የፋይናንስ ደህንነት እና የመኪና ባለቤትነት በእሴቶች ዝርዝር ውስጥ ከፍ ያለ ቦታን ቢይዙ, እነሱን ማጣት በጣም ከባድ ነው. እና ካልሆነ, ከዚያም ጥቃቱ ያነሰ ይሆናል. ልጆች ለአንድ ሰው ከፍተኛ ዋጋ ሲሆኑ, የልጁ ሞት በጣም ጥልቅ የሆነ የስሜት ቀውስ ነው.

ግን ብዙውን ጊዜ የአንድ ግለሰብ እሴቶች እርስ በርስ የሚጋጩ እና እርስ በርስ የሚጣረሱ ናቸው. ለምሳሌ አንድ ሰው ክርስቲያን መሆንና ለመንፈሳዊነት መጣር ጠቃሚ ነው። በሌላ በኩል ፣ እሱ ሄዶኒዝም እሴቶች አሉት (ሄዶኒዝም ሥነ ምግባራዊ ትምህርት ነው በዚህ መሠረት ደስታ ዋነኛው በጎነት ፣ ከፍተኛው ጥሩ እና የሕይወት ዓላማ ነው ። - Ed.)
ክርስቲያናዊ እሴቶች ብቻ ያለው ሰው እና ንፁህ ቁሳዊ እሴቶች ያለው ሰው የጭንቀት መቋቋም ሁለቱም ካለው እና የእነሱ አለመመጣጠን ካለው ሰው የበለጠ ሊሆን ይችላል።

ከክርስቲያናዊ እይታ አንጻር ሄዶኒስት ከመንፈሳዊ የራቀ ነው። ነገር ግን ጥሩ ስራ፣ ደሞዝ፣ ጤና ካለው እና ከህይወት ብዙ ደስታን ካገኘ እሱ በጣም የተረጋጋ ነው። በኋላ ግን ወደ እምነት መጣ። የእሴቶች ግጭት ይጀምራል ፣ እናም ይህ ሰው አዲስ የእሴቶች ተዋረድ እስኪገነባ ድረስ ተቃርኖአቸውን እስኪቀበል እና እስኪያገኝ ድረስ የተረጋጋ አይሆንም።

አንድ ሰው የክርስትናን መንገድ ከወሰደ, ይህ ለረዥም ጊዜ የጭንቀት መቋቋምን ይጨምራል, ነገር ግን በለውጥ ጊዜ ውስጥ ውስጣዊ ግጭት በመኖሩ ምክንያት ሊቀንስ ይችላል. በመንፈሳዊ ሁኔታ, እሱ በእርግጠኝነት እያደገ ነው, ነገር ግን ከጭንቀት መቋቋም አንፃር, አሻሚ ነው. የውስጣዊ ግጭት በሚፈጠርበት ጊዜ የነርቭ ጭንቀትን ጨምሮ ለሁሉም ዓይነት የነርቭ በሽታዎች ተጋላጭነት ሊጨምር ይችላል።

የበለጠ መንፈሳዊ ሰው ለድብርት የተጋለጠ ነው ስንል ይህ የሚያመለክተው መንፈሳዊነቱ የተመሰረተ እና የተጠናከረ ሰውን ነው። ይህ በመንፈሳዊ የጎለመሰ ሰው፣ አሮጌው እና አዲስ እሴቶቹ የተገመገሙበት እና ቦታቸውን ስላገኙ ነው።

- ተቃራኒዎችን ማስታረቅ እና ማዋሃድ ይቻላል?
- በህይወታችን ሁሉ የእሴት ተዋረድን እንገመግማለን እና እናስማማለን። በተለየ ቅደም ተከተል ውስጥ እናስቀምጣቸዋለን, የእሴቶችን ተቃራኒዎች, ግጭታቸው እንለማመዳለን. ቀጣይ ማስማማት ይህንን ሁኔታ መለማመድን ያካትታል።

በኦርቶዶክስ ቋንቋ ሰው ከውድቀት በኋላ እርስ በርሱ የሚጋጭ ፍጡር ነው; እና በብዙ መልኩ፣ ግላዊ እድገት እና እድገት በራስዎ ውስጥ የማይጣጣሙ ነገሮችን በማጣመር ፣ እራስን እና በዙሪያዎ ያሉትን እንደ ተቃራኒ ፍጡራን መቀበልን መማር እና ኃላፊነት የሚሰማቸውን ምርጫዎች ማድረግን ያጠቃልላል።

ወላጆች "በአንድ ጠርሙስ" ውስጥ ፍቅርን እና ጥላቻን እንዴት እንደሚለማመዱ ካወቁ ህፃኑም እንዲሁ ማድረግ ይችላል. እና አንድ ሰው ከልጅነት ጀምሮ ይህንን እንዴት ማድረግ እንዳለበት አያውቅም, ከዚያም እንዲህ ዓይነቱ ተቃርኖ በእሱ ውስጥ ከፍተኛ ውስጣዊ ውጥረት ያስከትላል. እኔ እንደማስበው የሳይኮቴራፒ ኮርስ ብቻ ሳይሆን ማንኛውም የግል እድገት, መንፈሳዊ እድገትን ጨምሮ, የራሱን አሻሚነት ከመቀበል ጋር የተያያዘ ነው.

ክርስቲያን ግን የተጠራው ባልንጀራውን እንደ ራሱ አድርጎ እንዲወድ እንጂ ፍቅርን ከጥላቻ ጋር እንዳያጣምር ነው። በአጠቃላይ በህይወት ውስጥ ክርስትና ብቻ አሉታዊ ብሎ የሚጠራቸው ነገሮች አሉ ነገርግን ሳይንስ እና ህክምና እንደዛ አይቆጥሯቸውም።
- እኔ እንደማስበው የክርስትና መንገድ እና የሳይኮቴራፒ መንገድ በአንዳንድ ቦታዎች በትይዩ የሚሄዱ እና በሌሎችም የሚለያዩ መንገዶች ናቸው። እነዚህ ተመሳሳይ መንገዶች አይደሉም. እና በነፍስ-መንፈሳዊ ቦታ ውስጥ አብረው የሚሰሩባቸው ቦታዎች አሉ። የሆነ ቦታ፣ ሳይኮቴራፒ ባለ ስድስት መስመር አውራ ጎዳናዎችን መገንባትን ተምሯል፣ ክርስትና ደግሞ በጉብታዎች ላይ ጠባብ መንገድ መገንባትን ተምሯል። በተጨማሪም በዚህ ረግረጋማ ውስጥ ይመራል, ነገር ግን መንገዱ ብዙም አይመረመርም. እና በተቃራኒው ቅዱሳን አባቶች ሰፊውን መንገድ የጠረጉባቸው ቦታዎች አሉ, ነገር ግን ለሳይኮቴራፒስቶች ይህ ትንሽ የተቃኘ መንገድ ነው.

ምናልባት ልዩነቱ ሳይኮቴራፒ አንድን ሰው የተሻለ ሕይወት እንዲኖረው ለማድረግ ያለመ ነው, እና ክርስትና አንድን ሰው የተሻለ ለማድረግ ነው?
- በግምገማ ስንናገር መልስ መስጠት ከባድ ነው እና ይህ ከአንድ ነገር አንፃር ነው። በማንኛውም ሁኔታ የሥነ አእምሮ ቴራፒስት እሴቶቹን ለደንበኛው ያስተላልፋል. ሳይኮቴራፒስት ክርስቲያን - ክርስቲያን ነው። ነገር ግን ደንበኛው የት መሄድ እንደሚፈልግ እና በምን እርዳታ እንደሚያስፈልገው ይወስናል. የሥነ ልቦና ባለሙያው ይህንን ሰው በዚህ መንገድ ይረዳው እንደሆነ ይወስናል.

እኔ እንደማስበው ሁለቱም አንድ ቄስ እና ሳይኮቴራፒስት በጋራ መረዳዳት, የጋራ መግባባት እና የአንድ ሰው እድገት በአንድ አቅጣጫ ሊሠሩ ይችላሉ. በእነሱ እርዳታ የአንድ ሰው መንፈሳዊ እና አእምሮአዊ እድገት በትይዩ - በተለያዩ አውሮፕላኖች ላይ ሊቀጥል ይችላል. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ እነዚህ መንገዶች ሊለያዩ ይችላሉ፣ እና ከዚያ እሱን አምነህ መምረጥ አለብህ...

ሊታሰብበት የሚገባው፡- እንደ አኃዛዊ መረጃ, 5% የሚሆነው የዓለም ህዝብ በተመሳሳይ ጊዜ በመንፈስ ጭንቀት ይሠቃያል. ይህ በግምት 340 ሚሊዮን ህዝብ ነው።

በተለይም አሉታዊ ማህበራዊና ኢኮኖሚያዊ ውጤቶች ባላቸው በሽታዎች ዝርዝር ውስጥ የመንፈስ ጭንቀት 4 ኛ ደረጃ ላይ ይገኛል. እ.ኤ.አ. በ 2020 ወደ 2ኛ ደረጃ እንደሚሸጋገር እና ከደም ቧንቧ በሽታዎች ቀጥሎ ሁለተኛ እንደሚሆን ተተንብዮአል።

በእናት ዶምኒካ እና በየካተሪንበርግ በሚገኘው የኖቮ-ቲክቪን ገዳም እህቶች መካከል የተደረገ ውይይት።

"እግዚአብሔር የሰጠን ስጦታ ምንኛ ታላቅ ነው - በየሰዓቱ እና በየደቂቃው ከእርሱ ጋር የመነጋገር መብታችን ምንም ይሁን ምን።"

እና ይህንን ስጦታ ሁል ጊዜ እንድናደንቀው እፈልጋለሁ። ስለዚህ ጸሎትን በተመስጦ እና ምንም ምድራዊ ነገር እንዳንፈጽም, ሱሶች ወይም የዕለት ተዕለት ፈተናዎች, ከዚህ የተባረከ ተግባር - ከጌታ ከኢየሱስ ክርስቶስ ጋር ህያው ቁርባን እንድናደርግ.

አንድ አስደናቂ ምስል አለዎት. ከጌታ ጋር መግባባት የደስታ ውቅያኖስ ነው ይላል, እና ማንኛውም የእለት ተእለት ፈተናዎች በውቅያኖስ ውስጥ ምንም ምልክት ሳይኖራቸው የሚጠፉ ጥቃቅን ጠብታዎች ናቸው. እንዴት እንደሚጽፍ እነሆ፡-

“ጌታ በፊታችን የሰማይ ደስታን ውቅያኖስ ከፍቶልናል፣ በፊቱም ሀዘኖቻችን እና ፈተናዎቻችን እንደ ትናንሽ ጠብታዎች ናቸው፣ ይህን ውቅያኖስ ማጨድ ያቃተን። ወንድሞች ሆይ መላእክት የሚታጠቡበትና ጻድቃን የሚዋኙበት ለዚህ ደስታ ጌታ ምን ያህል ትንሽ ዋጋ ይጠይቃል! ከትእዛዛቱ መካከል ጥቂቶቹን እንፈጽም - ዋጋው ይህ ነው! ጌታ ኢየሱስ ሆይ፣ ድንቅ የደስታ ምንጭ፣ ደስታችን እና ርኅራኄያችን፣ የጭቃው የሀዘንና የችግር ጠብታዎች እንዲመርዙን አትፍቀድ!”

እናም ምንም አይነት ፈተናዎች ይህንን ደስታ ከእኛ እንዲወስዱልን ባንፈቅድ እመኛለሁ - ከእግዚአብሔር ጋር መገናኘት። በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ብዙውን ጊዜ በሚከሰቱ ፈተናዎች ትኩረታችንን ልንከፋፍል አይገባም። ስለ የትኛው ፈተና ነው የማወራው? ስለ ጎረቤቶች ቂም.

ቅዱስ ዮሐንስ ክሊማከስ ዝገት ብረትን እንደሚያጠፋው ቂም መንፈሳዊ ሕይወትን ያጠፋል ብሏል። እሱ ግን ትንሽ ለየት ያለ አገላለጽ ይጠቀማል: መነካካት ሳይሆን ማስታወስ. ግን እነዚህ በጣም ተመሳሳይ ጽንሰ-ሐሳቦች ናቸው. እናም ቅዱስ አባታችን ይህንን ሕማማት የሚገልጹትን ትክክለኛ ቃላት ተመልከት።

"የማስታወስ ክፋት የነፍስ ዝገት፣ የአዕምሮ ትል፣ ፀሎትን ማዋረድ፣ ጸሎትን መከልከል፣ በነፍስ ውስጥ የተነደፈ ምስማር፣ ደስ የማይል ስሜት፣ በሀዘን ውስጥ በደስታ የሚወደድ ነው።

ለጥፋት የተሸነፈ ሰው ከአሁን በኋላ ብቻውን መጸለይ አይችልም። ቂም በነፍስ ውስጥ እንደተሰቀለ ምስማር ያሠቃያል እና ለጸሎት አስፈላጊ የሆነውን ሰላማዊ ጊዜውን ያጠፋል.

ስለ አንድ ሽማግሌ ስለ ካሩልስኪ አባ ቴዎዶስዮስ በወጣትነቱ ከልብ የመነጨ ጸሎት ጣፋጭ እንደሆነ እንደሚያውቅ ተነግሮ ነበር። ጸሎት በልቡ ያለማቋረጥ ይካሄድ ነበር። አንድ ቀን ግን ይህን ጸጋ በድንገት አጣ። ይህ ለምን ሆነ? ምክንያቱም በሴሚናሩ ውስጥ በሚገኝ አንድ ጓደኛው ላይ ቅር ያሰኙት ጀመር. ልቡ በኃጢአት ስሜት ተሞላ፣ እናም ጸሎት ተወው።

ተመሳሳይ ነገር በእኛ ላይ ሊደርስ ይችላል። እና ስለዚህ፣ ለእኛ፣ ትንሹ ቅሬታዎች በጭራሽ ቀላል አይደሉም። ማንኛቸውም እኛን ከእግዚአብሔር እንደሚያስወግድ ኃጢአት ሆኖ መታገል አለበት።

አንዳንድ ሰዎች መነካካትን እንደ መጥፎ ነገር አድርገው አይቆጥሩትም። ላለማስከፋት በቀላሉ የማይሆንባቸው ሁኔታዎች ያሉ ይመስላቸዋል። “ለነገሩ ቆስያለሁ! እንዲህ ነው የነገሩኝ! እንዲህ አደረጉብኝ!” እንደ እውነቱ ከሆነ ግን፣ በደል ሁልጊዜ ከክርስቲያናዊ ሥርዓት ጋር የሚቃረን ነው፣ ሁልጊዜም ኃጢአት ነው።

አንዳንድ የሀገር ሽማግሌዎች በንክኪነት የተሸነፉ ሰዎች ወደ ኑዛዜ እንዲሄዱ እንኳን እንደማይፈቅዱ ይታወቃል። እና ምናልባት መነኩሴ ዞሲማ (ቬርኮቭስኪ) ንክኪነትን እንዴት እንደያዙ ታስታውሳላችሁ። በሥላሴ-ሆዴጌትሪያ ሄርሚቴጅ ቻርተር ላይ፣ ሁሉም እህቶች ምሽት ላይ እርስ በርስ ይቅርታ እንዲጠይቁ እና ወደ ክፍሎቻቸው እንዲበተኑ “ለሁሉም ሰው በሰላም መንፈስ” ብቻ ኑሯቸዋል። እነዚሁ እህቶች ተጣልተው ይቅርታ ለመጠየቅ ያልፈለጉ እህቶች እስኪታረቁ ድረስ የሚበላና የሚጠጡት እንዳይሰጣቸው በቻርተሩ ትእዛዝ ተሰጥቷቸዋል።

እና ሁላችንም እንደዚህ አይነት ውስጣዊ አመለካከት እንዲኖረን እፈልጋለሁ - በጭራሽ እንዳንከፋ። ይህ ከምርጡ፣ ፍሬያማ መንፈሳዊ ድሎች አንዱ ነው! ሽማግሌው ዮሴፍ ሄሲካስት እንዲህ ሲል ጽፏል።

“አስተዋይ፣ ባላባቱ፣ አንደበተ ርቱዕ ወይም ባለጠጋ ሳይሆን የሚሰደብና የሚታገሥ፣ የሚሰደብና ይቅር የሚለው፣ የሚሰደብና የሚጸና ነው። እሱ ከሌሎች ይልቅ ንፁህ እና ብሩህ ነው. እሱ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይደርሳል. አሁንም እዚህ አለ - በሰማይ ውስጥ።

እናም እራሱን ዝቅ አድርጎ በየሁኔታው ከፀና ከፀለየ የበለጠ ቆንጆ ሰው የለም! እውነተኛ ክርስቲያን የሚታየው በዚህ ነው። ይህ የነፍሱን ውበት እና ልዕልና ያሳያል።

እና በጣም ጥቃቅን በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ እንኳን, ቂምን ለመዋጋት ያለማቋረጥ ብንሞክር ጥሩ ይሆናል. እያንዳንዱ ሰው በየቀኑ ለዚህ ብዙ ምክንያቶች አሉት. ለምሳሌ ሳይጠይቁን አንድ ነገር ወሰዱብን። ወይም አንድ ደስ የማይል ነገር ተናገሩ፣ ወይም አንድ ሰው ሳቁብን፣ ወይም ጥያቄያችንን ረሱት። እናም በእነዚህ ሁሉ ሁኔታዎች የአእምሮ ሰላምን ጠብቀን መቆየታችን እና ምንም አይነት የቂም ወይም የጥላቻ ሀሳቦችን እንዳንቀበል በጣም አስፈላጊ ነው.

በተለይ ቂምን መዋጋት በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም በዚህ መንገድ የራሳችንን ስሜት, ሁሉንም ፍላጎቶቻችንን የምንዋጋው. ብዙውን ጊዜ ከቂም በስተጀርባ የተደበቀ አንድ ዓይነት ስሜት አለ። እና አሁን ከመነካካት በስተጀርባ ስላለው ነገር ትንሽ ተጨማሪ ማውራት እፈልጋለሁ ፣ በምን ምክንያቶች እንናደዳለን።

እርግጥ ነው, የመነካካት ዋናው ምክንያት ሁልጊዜ ነው. አንድ ሰው የማይዋጋው ሃጢያተኛ ሀሳብ ሲኖረው ያን ጊዜ በነፍሱ ላይ ቁስለት እንዳለ ነው የሚመስለው። በእሱ ውስጥ የሚሠራው ኃጢአት ጸጋን ያሳጣዋል እናም ደካማ እና የተጋለጠ ያደርገዋል. እናም በዚህ ምክንያት, ጎረቤቶቹን እና ክስተቶችን በስህተት ይገነዘባል, ምክንያቱም በሁሉም ሰው ይሸማቀቃል እና ያናድዳል. ሽማግሌ ኤሚሊያን ስለዚህ ጉዳይ ጥሩ ትምህርት አለው፡-

"አንድ ሰው ኃጢአት ሲሠራ ከጎረቤቶቹ ይለያል እና እንደማይወዱት, እንደማይጸጸቱበት, ስለ እሱ አያስቡ, እንደማይፈልጉት ይሰማቸዋል. የጣዕም ስሜት የጠፋ አንደበት የማር ጣፋጭነት እንደማይሰማው ሁሉ የኃጢአተኛ ሰውም በንቃተ ህሊና ማጣት ይሠቃያል፣ የሰዎችን ፍቅር አይገነዘብም፣ ቅር ያሰኛል እና ሁሉንም ነገር በስህተት ይተረጉመዋል፣ ሁሉም ሰው እንዲጎዳው ይፈልጋል ብሎ በማመን። ሁሉም በሕይወት እንደሚኖሩ እና እንደሚደሰት, ነገር ግን ተጥሏል.

ለእርሱ ደም ብታፈስስም, ስለ ፍቅርሽ የተለየ ትርጓሜ ይሰጣል. ለእሱ ጥሩ ነገር ከተናገሯቸው በህይወቱ ውስጥ ጣልቃ እየገቡ እንደሆነ ያስባል. ብትነግረው፡ እዚህ ተቀመጥ፡ አንተ እንደናቅከው ያስባል። ኃጢአተኛ ሰው በኃጢአቱ እስራት እና በብቸኝነት አስፈሪ እስር ቤት ውስጥ ይኖራል።

አንድ ሰው ራሱን ብዙ ጊዜ ተመሳሳይ ሁኔታዎች ሲያጋጥመው ጎረቤቶቹ እንደማይወዱት፣ እንደማይርሩት፣ እንደማይረዱት፣ ለአንድ ነገር ተጠያቂ ናቸው ወደሚል ድምዳሜ ላይ ሲደርስ፣ ያኔ እሱ እንዳለው በፍጹም ግልጽ ነው። ኃጢአት ሠራ። ራሱን ከኃጢአት ነፃ ያወጣ ሰው ሁሉም ሰው እንደሚወደው፣ እንደሚራራለት፣ ሁሉንም እንደ ቤተሰብ እንደሚሰማው ይሰማዋል፣ ሁሉንም ሰው ማቀፍ ይፈልጋል፣ ምክንያቱም ሁሉም ሰው በእሱ ላይ ምሕረት የተሞላ ነው። ስለዚህ፣ ራሴን ከኃጢአት ባላቀቅሁ ቁጥር፣ ከጎረቤቶቼ ጋር ወደ አንድነት እመጣለሁ። በተገላቢጦሽ፣ ኃጢአት በሠራሁ ቁጥር ራሴን ከሁሉም ሰው እለየዋለሁ።

እንግዲያው፣ በየደረጃው እንደተናደድን ከተመለከትን፣ የዚህ ምክንያቱ ኃጢአትና የጸጋ ማጣት መሆኑን እንረዳለን። ፈውስም ንስሐና ጸሎት ነው።

ማንኛውም ኃጢአት አንድን ሰው በአእምሮ ደካማ እና ለመዳሰስ የተጋለጠ ያደርገዋል። ነገር ግን ሰዎች በተለይ ልብ የሚነኩ ናቸው ምክንያቱም ራስን መውደድ እና ኩራት በእጅጉ ስለሚነኩ ነው።

የተከበረው ስምዖን አዲሱ የነገረ መለኮት ሊቅ የሚከተለውን ቃል አለው፡-

በአሁኑ ጊዜ ይህ የአእምሮ ሕመም በተለይ በስፋት ተስፋፍቷል. እያንዳንዱ ሰው የጥንት እባብ በልቡ ይሸከማል, እና ስለዚህ አሁን የማይናደዱ ሰዎች የሉም ማለት ይቻላል. ነገር ግን የክርስቲያኖች ጥቅም ይህን በሽታ አውቀው መታገል ነው። የእውነተኛ ክርስቲያን አንዱ ምልክት ኩራቱን ለመጨፍለቅ እና ራስ ወዳድነትን ለማጥፋት ያለው ፍላጎት ነው። እና በተግባር ፣ ይህ ብዙውን ጊዜ በትክክል የሚገለፀው በጭራሽ ላለመከፋት በመሞከር ነው። ሁል ጊዜ በትህትና እና በስሜት የሚናገረን፣ ለእኛ ትኩረት የሚሰጠን፣ አስተያየታችንን የሚሰማን፣ የሚረዳን ሰው እየፈለግን አይደለም። ከእግዚአብሔር ጋር አንድ የሚያደርገንን ትሕትና ማግኘት እንፈልጋለን፣ እና ስለዚህ ማንኛውንም ውርደት በቸልተኝነት ለመታገሥ ዝግጁ ነን። ሽማግሌ ኤሚሊያን ስለዚህ ጉዳይ የሚከተለውን ቃል አለው፡-

“ማንም ሰው ራሱን ካላዋረደ በቀር፣ ካልተናቀ በቀር፣ በሆነ ነገር ካልተሸነፈ፣ በየቀኑ ጉዳት ካልደረሰበት በቀር፣ ከእግዚአብሔር ጋር ሊሆን አይችልም። በየቀኑ በሌሎች ላይ ጉዳት፣ ችግር እና ውርደት መቀበል ልምድ ያለው ትህትና ነው፣ ይህም በእግዚአብሔር ፊት ታላቅ እንድንሆን እና በእግዚአብሔር የተባረከ ነው።

ትህትናን በጭቃ ውስጥ መቅመስ አለብኝ ፣ ደጋግሜ እና ብዙ ጊዜ አለቅሳለሁ። ነገር ግን፣ ከጎረቤቴ ምንም ነገር ሳልቀበል፣ ክብሬን ስጠብቅ፣ መከበር፣ መወደድ፣ መፈለጌን፣ መረዳቴን፣ መፈቀዱን፣ እውቅና መሰጠቴን አረጋግጡ - ያኔ እግዚአብሔር ከእኔ ጋር አይደለም። ሕይወቴ አእምሯዊ እንጂ መንፈሳዊ አይደለም። ከዚያ እኔ ከስሜታዊ ልምዶች ጋር እኖራለሁ ፣ በሆነ የበታችነት ስሜት። የምኖረው በስነ ልቦና ህግ መሰረት እንጂ በመንፈሳዊ ግንኙነት አይደለም።

ስለዚህ፣ እውነተኛ መንፈሳዊ ሕይወት የሚቻለው ቂምን ለመዋጋት ስንዘጋጅ ብቻ ነው፣ እናም አንድ ሰው ወደ ቅድስና የሚወስደው ቀጥተኛ መንገድ ይህ ነው ሊባል ይችላል። ይህንን ለማረጋገጥ በመቶዎች የሚቆጠሩ ምሳሌዎችን መጥቀስ ይቻላል። በአንድ ወቅት የምናከብራቸው ብዙ አስማተኞች በትዕቢትም ሆነ በንዴት በጣም ተሠቃዩ። ነገር ግን እራሳቸውን ለማሸነፍ ጽኑ ቁርጠኝነት ነበራቸው እና ወደ ውስጥ ተለውጠዋል። እነሆ፣ ለምሳሌ፣ የፊልጶስያኑ ሽማግሌ ኤፍሬም፣ የሽማግሌው ጆሴፍ ዘ ሄሲካስት ደቀ መዝሙር፣ ስለራሱ የሚናገረው፡-

“የመጀመሪያ ደረጃ ተማሪ ሳለሁ ኩራቴ ከእኔ ይበልጣል። ከልጅነቴ ጀምሮ ጥብቅ ህይወት ስለመራሁ የሆነ ነገር መስሎኝ ነበር።

ነገሮችን እንዴት ማየት እንዳለበት የሚያውቀው ሽማግሌ ዮሴፍ በውስጤ ምን አይነት አውሬ እንደሚኖር በሰላ ትይዩ አስተዋለ እና እሱን ለመግደል እንዳሰበ። ምን አደረገኝ? ለእርሱ ቅርብ በነበርኩባቸው ዓመታት ሁሉ ስሜን የሰማሁት ሁለት ጊዜ ብቻ ነው። ብዙውን ጊዜ እንዲህ ብሎ ይጠራኝ ነበር፡ ሞኝ፣ ታጣቂ፣ ትንሽ እና ሌሎች ተመሳሳይ ቅጽል ስሞች። ግን ከእነዚህ የተራቀቁ ባርቦች በስተጀርባ ምን ያህል ፍቅር ነበረው ፣ ከእነዚህ ስድብ በስተጀርባ ምን ያህል ንጹህ ፍላጎት አለ!

እርግጥ ነው፣ ሲወቅሰኝ ጎድቶኛል። ኩራቴ በውስጤ ረገጠ፡- “ሽማግሌው ለምንድነው አንተ ብቻ ይህን ያህል ከባድነት ያሳየኸው?” አለኝ። ለምን ይነቅፋችኋል?” ነገር ግን ለሽማግሌው መመሪያዎች እና ለእግዚአብሔር መገለጥ ምስጋና ይግባውና በስሜታዊነት ከባድ ጦርነት ገጥሜአለሁ። ይህ አውሬ፣ ትዕቢት፣ ካልሞተ፣ እንድነፍስ እንደማይፈቅድልኝ አውቃለሁና።

ለትንሣኤ ብቁ እሆን ዘንድ ነፍሴን ሰቅዬአለሁ። ህመም አድሮብኝ ነበር - እናም ወደ ክፍሌ ሄድኩ፣ የተሰቀለውን ታቅፌ በእንባ እንዲህ አልኩ፡- “አንተ አምላክ ነህ፣ ከብዙ ኃጢአተኛ ሰዎች ጭቅጭቅ እና ግፍ ተቀበልኩ። እኔ ግን ኃጢአተኛና ቀናተኛ የሆንሁ አንድ ተግሣጽ አልቀበልምን? ሽማግሌው ይህን የሚያደርገው ስለሚወደኝ ነው፤ ምክንያቱም ዓላማው እኔን ማዳን ነው። እናም ስቅለቱን ለመታገሥ ነፍሴ እንዴት እንደበረታች ተሰማኝ።

በትንሹም ቢሆን የትዕቢትን በሽታ አስወግጃለሁ። የገዳሜ ጉዞ የጀመረው የሕይወቴ ለውጥ በዚህ መልኩ ነበር። አስቸጋሪ ግን አስደናቂ ሕይወት ነበር."

አባ ኤፍሬም ስድብን በድፍረት ተቋቁሟል፣ እርዳታ እግዚአብሔርን ጠየቀ እና ቀስ በቀስ ጥልቅ ትሕትናን አገኘ፣ እናም በዚህ መንፈሳዊ ነፃነት፣ ጸጋ እና ደስታ አገኘ። ቆራጥነት ካሳየን ደግሞ በእርግጠኝነት ተመሳሳይ መንፈሳዊ ፍሬዎችን እናገኛለን።

የምንናደድበት ሌላው ምክንያት ለጎረቤቶቻችን ያለን ፍቅር ነው። በነፍሳችን ውስጥ ፍቅር ሲኖር, ያኔ የሌሎች ሰዎች ውስጣዊ ሁኔታ ይሰማናል. በአጠገባችን ያለው ሰው አሁን እንደተበሳጨ ወይም እንደደከመ ወይም በሆነ ችግር እንደተጠመደ በልባችን እንረዳለን። እና ወዳጃዊ ያልሆነን ቢያየን፣ ለጥያቄአችን ምላሽ የሆነ ነገር ቢያጉረመርም ወይም ደግሞ ደስ የማይል ነገር ከተናገረ እኛ አልተከፋንም ነገር ግን በህመሙ አዘንን። እና ሁሉንም ነገር ያለአንዳች ሀፍረት እና... በተጨማሪም, እያንዳንዱ ሰው እንደ ባህሪው እና እንደ አስተዳደጉ ባህሪ እንዳለው እንገነዘባለን. ሽማግሌ ኤሚሊያን ስለ ጉዳዩ እንዲህ ይላሉ፡-

“በእርግጥ ጎረቤቴ ከእኔ ጋር የፈለገውን ቢያደርግ ትክክል ነውን?” ትለኛለህ። ይህ ትክክለኛ እና ተፈጥሯዊ ነው, ምክንያቱም አንድ ሰው እንደ ባህሪው ይሠራል. ነርቭ ሰው ይጨነቃል፣ የዋህ ሰው በትህትና ይይዝሃል፣ ጨዋ ሰው በስሱ ይናገራል፣ ባለጌም በተፈጥሮው በስድብ ይናገራል። ጨዋነት በጎደለው ሰው ላይ እንደማታገኘው ሁሉ፣ ከጨዋ ሰው ጨዋነትን መጠበቅ አትችልም።

እያንዳንዱ ሰው በባህሪው የልቡን ትርፍ ይገልፃል, ሌላ ነገር መስጠት አይችልም, የሚፈልጉትን አይሰጥም. አንድ ሰው አባቱ እና እናቱ ባደረጉት ባህሪ፣ በዘር ውርስ ባህሪው መሰረት፣ እስካሁን ከኖረበት ህይወት ጋር ይመራል። ሁሉም በእኔ ላይ ይወድቃል. በእውነቱ እኔ ማድረግ የምችለው ሁሉንም ሰው እንዳለ መቀበል ነው፣ በተለይም ሲቃወሙኝ፣ ሲቃወሙኝ፣ ምክንያቱም ይህ ቅዱስ ሊያደርገኝ ስለሚችል ነው።

ባለማወቅ የሚያደርሱብንን ስድብ በትዕግሥት ብንቀበል ጎረቤቶቻችን ቅዱሳን ያደርጉናል። ምንም ነገር መጽናት ካልፈለግን በሁሉም ነገር ተበሳጨን ማለት ነው፣ ይህ ማለት በቀላሉ ቅዱሳን ለመሆን ገና አልወሰንንም፣ ከራስ ወዳድነት ጋር መለያየት አንፈልግም።

በተጨማሪም አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ በጎረቤቶቹ የሚናደድ ሲሆን ይህም በነገራችን ላይ የኩራት እና ራስ ወዳድነት መገለጫ ብቻ አይደለም. አንድ ጨቅላ ሰው፣ ልክ እንደ ልጅ፣ ያለማቋረጥ ትኩረትን፣ ፍቅርን እና ፍቅርን ይፈልጋል። እና ይህ ሳይሰጠው ሲቀር ቅር ያሰኛል.

የመነካካት መንስኤ ደግሞ የመነካካት ስሜት ሊጨምር ይችላል. ይህ የነፍስ ባህሪ ንፁህ ይመስላል። ነገር ግን በእውነቱ በመንፈሳዊ ህይወት ውስጥ ጣልቃ ይገባል. በየትኛውም ማህበረሰብ ውስጥ በአንድም ሆነ በሌላ መንገድ የሚያናድዱን ሰዎች በዙሪያችን ይኖራሉ። እና በጣም ስሜታዊ ከሆንን ከጎረቤቶቻችን ጋር መኖር, በየቀኑ እንበሳጫለን እና ሰላማዊ ህይወታችንን እናጣለን. ከዚህ ድክመት ፣ ከመጠን ያለፈ ስሜታዊነት ፣ ከፍላጎቶች ፈውስ እንደምንፈልግ በተመሳሳይ መንገድ ፈውስ መፈለግ አለብን። የአቶኒት ሽማግሌ ፖርፊሪ ለመንፈሳዊ ልጆቹ እንዲህ አለው፡-

“ልጄ፣ ብቸኛ ጉድለትህ በጣም ስሜታዊ መሆንህ እና ምንም አይነት ስድብ መቆም አለመቻልህ ነው። ከመጠን በላይ ስሜታዊ ከመሆን የከፋ ነገር የለም! የሁሉም በሽታዎች ዋነኛ መንስኤ መሆኑን አስታውስ! ስለዚህ, እሱን ለማስወገድ ይሞክሩ, ወይም ቢያንስ በሆነ መንገድ ይገድቡት. አለበለዚያ እራስህንም ሆነ የምትወዳቸውን ሰዎች ትጎዳለህ።

ሁላችንም የስድብ ሰለባ ነን። ቤቢ, ንገረኝ, ከሰዎች ጋር አንድ ነገር ማድረግ ይቻላል? ሁኔታውን መቆጣጠር ይቻላል? በጭራሽ"።

ስለ ጎረቤቶቻችን ምንም ማድረግ አንችልም. ማድረግ የምንችለው ብቸኛው ነገር እራሳችንን መለወጥ ነው, በእርግጥ, በእግዚአብሔር እርዳታ. ተመሳሳይ ሽማግሌ ፖርፊሪ እንደሚለው፣ አንድ ክርስቲያን ከየትኛውም ሰው ጋር መኖር እና ከማንኛውም ሁኔታዎች እና ገፀ ባህሪያት ጋር መላመድ መቻል አለበት።

ወደዚህ ነገር ትኩረትዎን ለመሳብ እፈልጋለሁ. አንድ ሰው ቂምን የማይዋጋ ከሆነ ይህ ወደ ከባድ የአእምሮ ሕመም ሊመራ ይችላል. በአጠቃላይ ቂም ሁሌም የሚያሰቃይ የአእምሮ ሁኔታ ነው። እና በዚህ ሁኔታ ውስጥ ለረጅም ጊዜ መቆየት አይችሉም. ለምሳሌ ትኩሳት ወይም የጉሮሮ ህመም ሲሰማን ወዲያውኑ ህክምና ለማግኘት እንሞክራለን ምክንያቱም ይህ ካልሆነ በሽታው ሊባባስ, ሥር የሰደደ እና ማንኛውንም የአካል ክፍሎች ሊጎዳ ይችላል. በዚህ መንገድ ነው ቂምን በነፍሳችን ውስጥ መተው አንችልም ምክንያቱም አለበለዚያ ነፍሳችን ከባድ ጉዳት ሊደርስባት ይችላል.

አንድ ሰው በአንድ ሰው እንዲበሳጭ እና እንዲጨነቅ ሲፈቅድ እና ከዚያ ለብዙ ቀናት ከዚህ ሁኔታ መውጣት ሲያቅተው ብዙ እንደዚህ ያሉ ጉዳዮችን አስታውሳለሁ። ሁሉም ነገር እርሱን ይጎዳዋል; ሰውየው በቀላሉ ከራሱ የተለየ ሆነ! ከዚህ በፊት ትኩረት በማይሰጥባቸው ነገሮች ተበሳጨ እና ተጨነቀ። ለምሳሌ፣ እሱን ላለማስቸገር ሲሉ ከአጠገቡ በሹክሹክታ ያወራሉ፣ እሱ ግን “ለምንድን ነው ከእኔ የሚዘጉት?” ብሎ ያስባል። እና ቀኑን ሙሉ ይበሳጫል።

ወይም, ለምሳሌ, እሱ ታሞ ነበር. ብዙ ጓደኞቹ ጎበኙት፣ ምግብ አመጡለት፣ በፍቅር ከበቡት፣ ከዚያም በሃሳቡ ተበሳጨ፡- “ለምን ሌሎች ወደ እኔ አልመጡም? ለምን እኔን ረሱኝ? እነሆ፣ ሁሉም በህይወት እየተደሰቱ ነው፣ እና እኔ ብቻዬን እዚህ ነኝ። እናም አንድ ሰው በሁሉም ነገር ይበሳጫል. ከዚህ ሁኔታ መውጣት ይፈልጋል፣ ግን አሁን በጣም ቀላል አይደለም። እና ይህ ሁሉ የሆነው ከተወሰነ ጊዜ በፊት እሱ ራሱ የቂም ቫይረስን ወደ ነፍሱ ውስጥ በመፍቀዱ ነው ፣ ማለትም ፣ ሀሳቦችን በመቀበል እና በስሜቶች ተሸነፈ።

እና የመነካካት ዝንባሌ እንዳለን ካወቅን ፣ የስሜታዊነት መጨመር ፣ ከዚያ በተለይ ብዙ መጸለይ እና ስለ ሀሳቦቻችን በጭራሽ ማውራት የለብንም።

እና ጌታ ራሱ ጽናትን እና በተመሳሳይ ጊዜ የነፍስን ተለዋዋጭነት እንድናገኝ ያለማቋረጥ ይረዳናል። ባህሪያችንን ማሰልጠን እንድንችል ሁሉንም አይነት ሰዎችን በዙሪያችን ያስቀምጣል። እና በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ሰላምን ለመጠበቅ ከሞከርን ፣ በመጨረሻ የእኛ ስሜታዊነት ይጸዳል ፣ ይቀደሳል እና ወደ አስደናቂ የነፍስ ንብረት ይለወጣል - ለጎረቤት ስሜታዊነት ፣ ርህራሄ።

ለመዳሰስ በርካታ ምክንያቶችን ቀደም ብለን ሰይመናል፣ በአጠቃላይ ግን ሁሉም ወደ አንድ ሊቀንስ ይችላል። መነካካት ሁል ጊዜ በመንፈሳዊ ህይወት ውስጥ አለመኖር እና ቸልተኝነት ይናገራል። አንድ ሰው ከውስጥ ከተሰበሰበ፣ በጸሎት ከተጠመደ፣ ትእዛዛቱን በመፈጸም እና ክርስቶስን በመፈለግ፣ ከዚያም በጎረቤቶቹ ላይ ቅር አይሰኝም። በአንድ ወቅት ያገለገሉበት የቤተክርስቲያኑ አስተዳዳሪ በሰጡት ኢፍትሃዊ ንግግር ተናድዶ እንደሆነ ጠየቁት። አባ ዮሐንስም እንዲህ ሲል መለሰ፡- “አንድ ሰው መከፋት ያለበት መቼ ነው? ለፍቅር ቂም ለማጥፋት በቂ ጊዜ የለኝም። አባ ዮሐንስ በጣም ብርቱ፣ ሕያው እና ቀናተኛ የእግዚአብሔር አገልጋይ ነበር፤ ለደቂቃም ቢሆን ከእግዚአብሔር፣ ለእርሱ እና ለጎረቤቶቹ ካለው ፍቅር መከፋፈሉ እና ስለ አንዳንድ ጥቃቅን ቅሬታዎች ማሰቡ በጣም ያሳዝናል።

በአጠቃላይ ማንኛውም የመበደል ዝንባሌ ያለው ሰው ሌሎችን የበለጠ እንዲረዳ ሊመከር ይችላል። ይህ ደግሞ በእውነት የክርስቲያን ዘመን ነው። የተናደደ ሰው ጊዜውን ያጠፋል እና በመንፈሳዊ አያድግም። ከጌታ ጋር ከመነጋገር እና ትእዛዛቱን ከመፈጸም ይልቅ ከሰዎች ጋር ባለው ግንኙነት ሙሉ በሙሉ ተጠምቋል።

እና እናስታውስ፡ እውነተኛ መንፈሳዊ ህይወት መጀመር የምንችለው ቂምን ስንተው ብቻ ነው፣ እኛን እንዴት እንደሚይዙን ከማሰብ። በየቀኑ አንዳንድ አስገራሚ ነገሮችን, አለመግባባቶችን, ከፈቃዳችን, ከዕቅዳችን እና ከስሜታችን ተቃራኒ የሆነ ነገር ሊያመጣልን ይችላል. እና ከሁሉም በላይ መሆን አለብን፣ አእምሯችን በሃሳብ ውስጥ እንዳይዘፈቅ ማድረግ አለብን፡ “እንዴት አዩኝ? ስለ እኔ ምን አሰቡ? ለምን ይህን ነገሩኝ? እንደነዚህ ያሉት አስተሳሰቦች በሙሉ መባረር, መጣል አለባቸው. ያለበለዚያ ምንም ሳንከፋፈል መጸለይ ፈጽሞ አንችልም። ሽማግሌ ኤሚሊያን ስለዚህ ጉዳይ እንዲህ ይላሉ፡-

" አላስፈላጊ የሆነውን ሁሉ ለመተው እና እግዚአብሔርን ለመውደድ ራስህን ማዘጋጀት አለብህ። ወደ እኔ ከመጣህ በሚበላሹ ጭንቀቶችህ ውስጥ ተዘፍቀህ እና በእለት ተእለት ኑሮህ እና በስድ ንባብ ከተዋጥኩኝ ልረዳህ አልችልም። ከእርስዎ ጋር የምንነጋገርበት ምንም ነገር አይኖረንም። “አባት ሆይ ፣ ምን አይነት ህግ ልከተል ነው?” ብለህ ከጠየቅከኝ እና በዚህ ሰአት አንተ በምግብ ላይ ችላ እንደተባልክ ፣ ትንሽ ምግብ ገብተህ ተርበህ ቀረህ ፣ ወይም በስድብ ሲናገሩህ ትጨነቃለህ። ሥጋህ ሳያርፍ ወይም ሆድህ ሲታመም ወይም በቤታችሁ የሆነ ነገር ከተፈጠረ ምን ጠብቃችሁ ነበር ጸሎትን በተመለከተ ምን ምክር ልሰጣችሁ? በዚህ ፣ ያ ፣ ሦስተኛው - ማንኛውም ነገር ፣ ግን ጸሎት አይደለም ።

የቱንም ያህል ከባድ ቢሆን አንድ ክርስቲያን ያለማቋረጥ ከሕይወት ችግሮች እንዲወጣ ተጠርቷል።

አሁን ቂምን እንዴት መዋጋት እንደምንችል በዝርዝር እንነጋገር ፣ በዚህ ውጊያ ውስጥ ምን ህጎች አሉ ።

የመጀመሪያው ህግ ቂምህን በፍጹም እንዳታሳይ ነው። ማለትም በእውነታው ላይ ለፍላጎት አለመስጠት ማለት ነው. ቅር በሚሰማን ጊዜ አንዳንድ ጊዜ ግንኙነቱን ግልጽ ለማድረግ እንፈልጋለን፡ ለምሳሌ፡- “ለምንድነው እንደዚህ የምታወራኝ፣ ምን አደረግኩህ?” ብለህ ጠይቅ። የበደሉንን ሰው መውቀስ እወዳለሁ፣ ጥሩ ህክምና ለመጠየቅ። ስሜትን ስንገልጽ ግን በልባችን ውስጥ እናጠነክራለን። ሽማግሌው ጆሴፍ ሄሲካስት ስለዚህ ጉዳይ በአጭሩ እና በአጭሩ አስተማረ፡-

" ካወራህ ትሸነፋለህ"

በሕይወቴ ውስጥ እንደዚህ ያለ ክስተት ልነግርዎ እፈልጋለሁ. ለተወሰነ ጊዜ የሱፍራጋን ጳጳስ በመሆን በሊቀ ጳጳስ ኤቭዶኪም (ሜሽቸርስኪ) ሥር አገልግለዋል። በዚህ ሀገረ ስብከት ውስጥ ያሉ ሰዎች ኤጲስ ቆጶስ ጴጥሮስን በጣም ይወዱ ስለነበር ቀናተኛ አገልግሎት እና ለሁሉም ግልጽነት። ወደ ሁሉም የአባቶች ግብዣዎች ይጋብዙት ጀመር። ሊቀ ጳጳስ ኤቭዶኪም ቅናት እና ቅሬታ ተሰምቶት ነበር, እና በመጨረሻም ኤጲስ ቆጶስ ጴጥሮስን እስከ መጥላት ደርሷል. ቭላዲካ ፒተር የጥላቻ ባህሪው ተሰማው እና አንድ ጊዜ ከእሱ ጋር ለመታረቅ ሞከረ.

በይቅርታ እሑድ፣ ወደ ሊቀ ጳጳሱ መጣ፣ በእግሩ ስር ሰግዶ፣ ተነሥቶ፣ “ክርስቶስ በመካከላችን ነው” አለ። ሊቀ ጳጳሱ ግን “አይሆንም” ሲል መለሰ። ንዴቱ በእሱ ውስጥ ጠንከር ያለ እርምጃ ወሰደ, እናም ዲያቢሎስ የጠቆመውን ቃል ከመግለጽ መቃወም አልቻለም. እና በልቡ ውስጥ ያለው ስሜት ሳይፈወስ ቀረ, በተቃራኒው, የበለጠ ተጠናክሯል. የሊቀ ጳጳሱ ኤቭዶኪም ተጨማሪ ዕጣ ፈንታ በጣም አሳዛኝ ነበር፡ ከኦርቶዶክስ ቤተ ክርስቲያን ወድቆ ወደ ተሐድሶ አራማጅነት ተለወጠ። ከትንሽ የስሜታዊነት መገለጫ፣ በቃላት ራስን ከመግዛት፣ ቀስ በቀስ ወደ ውድቀት እና ከእግዚአብሔር ሙሉ በሙሉ መወገድ ደረሰ።

አንድ ሰው ለእንደዚህ አይነት ግፊቶች ብዙ ጊዜ በሰጠ ቁጥር በልቡ ውስጥ ያለውን ነገር ሁሉ ብዙ ጊዜ ይገልፃል, እራሱን የበለጠ ምርኮኛ ያገኛል. ስሜታዊነት በባርነት ይገዛዋል። እና በተገላቢጦሽ፡ እራሳችንን ስንገድብ፣ ስሜቶችን እንዳንወጣ እራሳችንን ስንከለክለው፣ ማንኛዉንም ሀይለኛውን ስሜት እንኳን ማሸነፍ እንችላለን። ቀደም ብዬ የጠቀስኩትን የቅዱስ ስምዖን አዲሱ የነገረ መለኮት ሊቅ ቃል ደግሜ ልድገመው።

“ሰው በተናደደበት ወይም በተናደደበት ጊዜ በዚህ ልቡ እጅግ ቢታመም የጥንቱን እባብ ተሸክሞ በአንጀቱ እንደሚኮራ ይወቅ።

“በምሬት የሚቃረን ከሆነ እና በትዕቢት የሚናገር ከሆነ፣ እባቡ በልቡ ውስጥ መርዝ እንዲያፈስስ እና ያለ ርህራሄ የሆድ ዕቃውን እንዲበላ ለእባቡ ኃይልን ይሰጣል። ስድብን በዝምታ መታገስ ከጀመረ እባቡን ያዳክማል ያዳክማል።

እና በእርግጥ ፣ ከቃላት ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ ከማንኛውም ውጫዊ መገለጫዎች መቆጠብ አስፈላጊ ነው-ለምሳሌ ፣ በብስጭት ከመዞር ወይም ለጎረቤቶችዎ ሰላምታ አለመስጠት። ሌላው ፍጹም ተቀባይነት የሌለው ነገር አንድ ክርስቲያን ቅር ያሰኛቸውን ሰዎች ማናገር ማቆም ነው። አንድ ሀሳብ እንኳን: "ከእሱ ጋር አላወራም" ቀድሞውኑ ወንጀል ነው. ይህን በማድረግ ሰውን ከሕይወት እናጠፋለን, እሱ እንደማለት, ሕልውናውን ያቆማል. እና ይሄ, አንድ ሰው እንደ ግድያ ነው ሊል ይችላል.

በቫቶፔዲ ገዳም ቻርተር ውስጥ ስለዚህ ጉዳይ ልዩ አንቀጽ አለ ። ከወንድምህ ጋር አለመነጋገር ሟች ኃጢአት ነው ይላል ይህም ለ... እንቅፋት ነው። ይህ በእውነቱ አንድ ሰው ለፍላጎት በጣም የተጋለጠ መሆኑን የሚያመለክተው የመነካካት ስሜት ከሚገለጽባቸው መንገዶች አንዱ ነው። እና በእንደዚህ አይነት ሁኔታ, እሱ, በእርግጥ, የክርስቶስን ምስጢራት ሊረዳ አይችልም. ለኅብረት በሚጸልዩት ጸሎቶች ላይ እንዳሉት አስታውስ፡- “እኔ ለኅብረት መለኮታዊውን ደም እጠጣለሁ፣ በመጀመሪያ ያሳዘናችሁን አስታርቃለሁ። ቅር በሚሰማን ጊዜ ሁሉ ራሳችንን ጥያቄውን መጠየቅ አለብን፡ ኅብረት እንዴት እንቀበላለን? ከቁርባን በፊት፣ ልክ እንደ ሞት፣ ሁሉንም ነገር ይቅር ማለት አለብን።

ብዙውን ጊዜ ሰዎች እርስ በእርሳቸው የሚታረቁት በአንዳንድ ያልተለመዱ ሁኔታዎች ብቻ ነው፡ ለምሳሌ የመለያየት ወይም የሞት ዛቻ ሲፈጠር። ነገር ግን እርስ በርሳችን ይቅር ለመባባል ያልተለመዱ ሁኔታዎችን ፈጽሞ አንጠብቅ። ለማንኛውም ሁሌም ድንገተኛ አደጋዎች አሉን። ይህ የክርስቶስ ሥጋና ደም ኅብረት ነው። ወደ እያንዳንዱ ሥርዓተ ቅዳሴ መምጣት አለብን ከሁሉም ሰው ጋር በውስጣዊ መታረቅ - ያኔ ብቻ ቁርባን በእውነት ከክርስቶስ ጋር አንድ የሚያደርገን።

እና ከሁሉም ሰው ጋር ሰላም ለመፍጠር, በመጀመሪያ, ቀደም ብለን እንደተናገርነው, በውጫዊ ቂም እንዳታሳዩ, ከጎረቤቶችዎ ጋር በሰላም እንዲነጋገሩ እራስዎን ማስገደድ አስፈላጊ ነው. እና፣ ሁለተኛ፣ በእርግጥ፣ በባልንጀራችን ላይ ምንም አይነት ደግነት የጎደለው ሀሳብ በልባችን ውስጥ እንዳይኖረን ያስፈልጋል።

እና ይህ ቂምን በመዋጋት ውስጥ ሌላ ሁኔታ ነው. የቂም ሀሳቦችን የማይቀበል ያ ሰው ብቻ ነው ይህንን ስሜት ማሸነፍ የሚችለው። እነዚህ ሃሳቦች ለነፍስ ሞትን የሚያመጡ መርዛማ ቀስቶች ናቸው. ከዚህም በላይ ብዙውን ጊዜ እንዲህ ያሉ አስተሳሰቦች ውሸት ይናገራሉ.

አንድ ምሳሌ ልነግርህ እፈልጋለሁ። በጥንት ዘመን አንድ ንጉሥ ወደ ጎረቤት አገር ንጉሥ መልእክተኛ ላከ። መልእክተኛውም ከጦም ግልቢያው ትንፋሹን አጥቶ ወደ ንጉሱ ገባና ትንፋሹን እየነጠቀ መናገር ጀመረ፡- “ጌታዬ... እንድነግርህ አዘዘኝ... እንድትሰጠው... ነጭ ፈረስ.. ካልሰጡት ደግሞ...” ትንፋሹን ለመያዝ እንደገና ቆመ። ንጉሱም “ከእንግዲህ መስማት አልፈልግም! እንደዚህ አይነት ፈረስ እንደሌለኝ ለንጉሳችሁ አሳውቁ! ካለ ደግሞ...” ከዚያም ቆም ብሎ አሰበ። መልእክተኛውም ይህን ቃል ሰምቶ ፈርቶ ከቤተ መንግሥቱ ወጣ። መልሱን ለንጉሱ በነገረው ጊዜ ተቆጥቶ በጎረቤቱ ላይ ጦርነት አወጀ። ብዙ ጊዜ ቆየ - ብዙ ደም ፈሰሰ፣ ብዙ መሬቶች ወድመዋል። በመጨረሻም ሁለቱም ንጉሶች እርቅ ለማድረግ ተስማምተው ለድርድር ተገናኙ። አንዱ ንጉሥ ሌላውን እንዲህ ሲል ጠየቀ።

“ነጭ ፈረስ ስጠኝ ካልሰጠሽው ደግሞ...?” የሚል ቃልህን መልእክተኛህ አስተላልፎልኛል። ይህን ስትል ምን ማለትህ ነው?

እንዲህ ማለት ፈልጌ ነበር፡- “ካልሰጥሽው ከዚያ የተለየ ቀለም ያለው ፈረስ ላኪ። ይኼው ነው። "እኔ እንደዚህ አይነት ፈረስ የለኝም ነገር ግን ካደረኩ ..." ብለው ሲመልሱ ምን ማለት ፈልገዋል?

እንዲህ ማለት ፈልጌ ነበር፡- “... ያኔ በእርግጠኝነት ለመልካም ጎረቤቴ እንደ ስጦታ እልክ ነበር። ይኼው ነው።

ታሪኩ እንዲህ ነው። እናም እመኑኝ፣ በህይወታችን ውስጥ፣ አብዛኛዎቹ ቅሬታዎች እንዲሁ ከየትም ተነስተዋል። በአጠቃላይ ሀዘንን ወይም ውርደትን የሚያመጣ ማንኛውም ሀሳብ ከክፉው ሀሳብ ነው, እና በውስጡ ምንም እውነት የለም. የተሳካለት ክርስቲያን ምልክቱም እንደዚህ ያሉትን ሃሳቦች በፍጹም አለመቀበል ነው። አንዳችን በሌላው ላይ የሚደርስብን በደል ሁሉ ፍቅራችንን ለማጥፋት የሚሞክረው የዲያብሎስ ተንኮል ብቻ መሆኑን እናስታውስ። እና ቅር ስንሰኝ፣ እንደ ሽማግሌው ኤፍሬም ዘ ስቪያቶጎሬስ ምክር እንሰራለን፡-

“ልጄ ሆይ፣ በተለይ በወንድሞችህ ላይ ያለውን የጥላቻ ሐሳብ ንቀው፣ ምክንያቱም ዲያቢሎስ በአንተ ውስጥ ያስቀምጠዋልና ትልቁን በጎነት ማለትም ፍቅርን ይወስድብሃል። እነዚህን ሃሳቦች ወዲያውኑ አስወግድ እና ጸልይ እና ለዲያብሎስ እንዲህ በለው፡- “በወንድሞቼ ላይ የጥላቻ ሃሳቦችን ባመጣህልኝ መጠን የበለጠ እወዳቸዋለሁ። ወዲያውም ዲያብሎስ ጥላቻን በውስጣችሁ ያሳደረባቸውን በአእምሮ እቅፍ አድርጋችሁ እንዲህ በላቸው፡- “እነሆ ምቀኛ ሰይጣን እንዴት እንደምወዳቸው። ለነሱ እሞታለሁ!

ከመነካካት ጋር በሚደረገው ትግል, ሌላ ህግን ማክበር አስፈላጊ ነው - ላለመሸማቀቅ, ይህ ስሜት በነፍሳችን ውስጥ በሚሰራበት ጊዜ ተስፋ መቁረጥ. የተከበረው ማርቆስ ዘአሴቲክ ያስተምራል፡-

“ውስጥህና ልብህ በስድብ ሲናደዱ በዚህ ጉዳይ አትዘን። በጥንቃቄ መንቀሳቀስ ጀመረ, ቀደም ሲል በውስጡ ተኝቷል. በመጀመሪያ ጥቃት ካጠፋሃቸው ክፋቱ አብሮ እንደሚጠፋ አውቃችሁ የሚነሱትን ሃሳቦች በደስታ አውርዱ።

እንዴት እንደሚል ታያላችሁ፡ አትዘኑ፣ ነገር ግን የሚነሱትን ሃሳቦች በደስታ ጣል። ሁል ጊዜ በልባችን ውስጥ በእግዚአብሔር በመታመን ሕይወትን የሚሰጥ ደስታ ሊኖር ይገባል። ጌታ ሁል ጊዜ በአቅራቢያችን ነው፣ እና የስሜታዊነት ውጤቶች እንደሚቆሙ እና ጌታ ለልባችን ሰላም እንደሚሰጥ ምንም ጥርጣሬ ሊኖረን አይገባም። በእርግጥ ጸሎትን ሳትተው የስሜታዊነትን ተግባር በትህትና መታገስ ብቻ ያስፈልግዎታል። እናም ጸሎታችን ቅንነት የጎደለው መስሎ ቢታየንም፣ ከምንጸልየው በላይ ለሕማማት የምንሸነፍ፣ ጌታ እንዲህ ያለውን ጸሎት የማይቀበል ቢመስለንም፣ ቢያንስ በዚህ ርኩስ ጸሎት እንጸልያለን። በእኛም አስገዳጅነት ጌታ ምሕረትን ያደርግልናል። ሽማግሌ ኤሚሊያን ስለዚህ ጉዳይ እንዲህ ይላሉ፡-

“ኩራቴ፣ ራስ ወዳድ፣ እንደ ጋኔን ከፍ ከፍ ብሆንም፣ “ኀጢአተኛውን ማረኝ” ስላልኩ፣ እግዚአብሔር ከፍቅሩ የተነሣ፣ በከንፈሬ የምናገረውን ይሰማል፣ እና በልቤ ላለው ሳይሆን ንስሐን እቀበላለሁ። ቸርነቱ እንዲህ ነው።

በአጠቃላይ፣ ጸሎት ቂምን ለመከላከል በጣም ኃይለኛው መሣሪያ ነው። ቂምን ለማሸነፍ ፈጣኑ ሰው የቂም ሀሳቦች ሲነሱ ወዲያውኑ መጸለይ የጀመረ ሰው ነው። ምላሹ በፍጥነት መብረቅ አለበት! ቶሎ ብለን መጸለይ ስንጀምር ውጤቱ የተሻለ ይሆናል! ነገር ግን ትንሽ ዘገየን እና ለቁጭት ብንሸነፍ ሁሉም ነገር ጠፍቷል ማለት አይደለም።

በካቱናክ ሽማግሌ ኤፍሬም ሕይወት ውስጥ እሱ ራሱ ለልጆቹ የነገራቸው አንድ ክስተት ነበር። አንድ ቀን በካቱናኪ የሚገኙ ሽማግሌዎች ከሥርዓተ አምልኮ በኋላ የሚያደርጓቸውን ወዳጃዊ ስብሰባዎች እንዲሰርዙ ሐሳብ አቀረበ፤ በዚያም ሻይ ጠጥተው እርስ በርሳቸው ይነጋገሩ ነበር። ከአገልግሎቱ በኋላ ጸጥታ እንዲታይ እና በዚህም የመለኮታዊ ቅዳሴ መንፈሳዊ ፍሬ እንዲጠበቅ ፈለገ። ነገር ግን አባቶች ተቃወሙ፣ እና ሽማግሌው ኤፍሬም በጣም ተናዶ ለሁለት ቀናት መረጋጋት አልቻለም። ስለ ጉዳዩ እንዴት እንደተናገረ እነሆ፡-

“ደስ ብሎኝ ነበር፣ ለሁለት ወይም ለሦስት ቀናት በንዴት እየተንቀጠቀጥኩ ነበር። በመጨረሻም፣ በታላቅ መንፈሳዊ መነሳሳት፣ “ቅዱስ ባሲል፣ ቅዱስ ቴዎድሮስ ተማሪ፣ ቅድስት ኢሬን ክሪሶቫላንዲ፣ አንተ ስታስተምር እተጋለሁ፣ እናም በዚህ ሁኔታ ውስጥ ወድቄአለሁ” በማለት ጸለይሁ። ወዲያው ነፍሴ በሁሉም አባቶች ሰላም ተሞላች፣ እናም ታላቅ ድል እንዳገኘሁ ተሰማኝ። ለሦስት ቀናት ያህል አንዲት የ12 ዓመት ልጅ፣ ንጽሕት ድንግል የምትከተለኝ መሰለኝ።

እና እኛ፣ ወደ ጌታ፣ ወደ ወላዲተ አምላክ እና ወደ ቅዱሳን እርዳታ ስንዞር መስማት አንችልም! ሁሉንም ቅሬታዎች, ሀዘኖችን ሁሉ ከእኛ ያስወግዱ እና ልባችንን በሰላም እና በመጽናናት ይሞላሉ.

እና በህይወታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር ከክርስቶስ ጋር ጠንካራ ግንኙነት መኖራችን፣ በእርሱ ብቻ መታመን እና በእርሱ ድጋፍ መሻታችን ነው። በራሳችን፣ ከጌታ ጋር አንድነት ከሌለን፣ በስሜት ፊት አቅመ ቢስ ነን።

ሽማግሌ ኤሚሊያን የሚከተለውን ምክንያት አለው፡-

“ሁላችንም፣ ሰዎች፣ በቀላሉ እንበታተናለን፣ ለመውደቅ፣ እራሳችንን ለመሸከም ዝግጁ ነን። ጠንካራ ራስን መግዛት የለንም። ነርቮች፣ ልቦች አሉን፣ እና በየሰዓቱ እንለዋወጣለን። ለምሳሌ፣ ከአንድ ሰው ጋር ለመዝናናት በእግር ለመጓዝ ትሄዳለህ፣ እና በመንገዱ ላይ አንድ ነገር ያስታውሳል፣ ይለውጣል እና ጨለምተኛ ይሆናል። አንድ ሐረግ ይነግሩታል, እሱ ግን በተሳሳተ መንገድ ተረድቶታል እና ከዚያ ቀን ጀምሮ ከእርስዎ ጋር መገናኘትን ያስወግዳል. ሰዎች ሁሉ እንደዛ ናቸው። ነርቮቻችን ሊቋቋሙት አይችሉም፣ ልባችን በጣም ስሜታዊ ነው፣ እናም ብርታትን ለማግኘት ከእግዚአብሔር ጋር መገናኘት አለብን።

ውስጣዊ ጥንካሬን የምናገኘው ከእግዚአብሔር ጋር ጥብቅ ስንሆን ብቻ ነው። መነካካት፣ ተጋላጭነት፣ የውስጥ ሰላም ማጣት ሁልጊዜ ከክርስቶስ ጋር የጠበቀ ግንኙነት መቋረጡን ያመለክታሉ። “ተናድጃለሁ” ስንል ደግሞ “ክርስቶስን ረሳሁት። እኔ ከእርሱ ጋር አይደለሁም። እኔ የማደርገው ከአምላክ በቀር ሌላ ነገር ነው”

የጸሎታችን አገዛዝ በተለይ ከክርስቶስ ጋር ያለንን ግንኙነት እንድናድስ ይረዳናል፣ እርግጥ ነው፣ በትክክል ካልፈጸምነው፣ ነገር ግን ጸሎት ወደ እግዚአብሔር የሚቀርብ ሕያው እንደሆነ በመገንዘብ እያንዳንዱን የጸሎት ቃል ትርጉም ባለው መንገድ እንናገራለን። ከዚያም የእኛ አገዛዝ በእግዚአብሔር እንድንኖር፣ በእሱ ኃይል፣ በጉልበቱ እንድንኖር ይረዳናል። የሊማሊሱ ጳጳስ አትናቴዎስ በአንዱ ንግግራቸው እንዲህ በማለት ይከራከራሉ። እግዚአብሔር ሰዎች እንዲሰድቡት አልፎ ተርፎም እንዲሰድቡት በነፃነት የፈቀደው ለምንድን ነው? ምክንያቱም እግዚአብሔር የመተማመን ስሜት የለውም። እግዚአብሔር ነጻ ነው - እና ሰዎችን ሁሉ ይወዳቸዋል, ከእሱ ጋር ያላቸው ግንኙነት ምንም ይሁን ምን, በፍቅር, በምሕረት ነጻ ነው. እና ያልተጠበቁ እንደሆኑ ይሰማናል, በሌሎች ሰዎች አስተያየት እና አመለካከት ላይ የተመሰረተ ነው, እና ይህ የሁሉም ቅሬታዎቻችን መነሻ ነው.

ለእኛ እንዲህ ሆነ: ተወግተናል - ተበድለናል, አልተገለልንም - እናዝናለን, ሰውየውን መውደዳችንን እናቆማለን, ለእሱ ያለንን ዝንባሌ እናጣለን, ማለትም ነፃ አይደለንም, ግን ጥገኛ ነን. ውስጣዊ ነፃነትን እና ሁሉንም ሰው የመውደድ ኃይል ማግኘት የምንችለው እንዴት ነው? ይህ ሁሉ የጸሎት መመሪያ ይሰጠናል. የደህንነት ስሜት, ሙሉነት, በራስ መተማመንን ያመጣልናል. ያለማቋረጥ በማድረግ፣ በንቀት መኖር እንችላለን ማለት እንችላለን። በዚህም አምላካችን ታላቅ እንደሆነ እንመሰክራለን።

ባለመናደድ፣ ስለ እግዚአብሔር ኃይል እንሰብካለን። እኛ ከስድብ ሁሉ በላይ ነን ምክንያቱም እግዚአብሔር በልባችን ስለሚኖር ድጋፍን፣ ብርታትን እና ተስፋን ይሰጠናል። ያለበለዚያ አምላካችን ወዴት ነው? ተጋላጭነት እና መነካካት በእርሱ ምንም ተስፋ እንደሌለን ይመሰክራሉ።

ከክርስቶስ ጋር ጠንካራ ግንኙነት እንጠብቅ፣ ቀኑን ሙሉ በጸሎት ወደ እርሱ ለመዞር እንሞክር፣ እናም አገዛዛችንን በልዩ ቅንዓት እናከናውን። እና በማንኛውም ምክንያት ጌታ ልባችንን የሚሞላበትን ሰላም አናጣም። ሽማግሌ ኤሚሊያን ስለዚህ ጉዳይ እንዳለው፡-

"ጸሎት ደስታን ያመጣል, ምክንያቱም ከእግዚአብሔር ጋር መግባባት ነው. በባልንጀራችን ላይ ያለውን ምሬት በውስጣችን አናከማች እና በሌሎች ሰዎች ጉዳይ ውስጥ ጣልቃ አንግባ። በህይወታችን ምንም ነገር ትኩረታችንን ሊከፋፍለን አይገባም። እና አንፍራ። አንጨነቅ። አንሰቃይ። በደል ሲፈጽሙብህም እንኳ፣ ከስሜታዊነት የተነሳ አትጨነቅ፣ አትጨነቅ። ደስታህ ፣ ዕድልህ ከዚህ አይጠፋም ፣ ምክንያቱም እኛ የምንጠብቀው ከሰዎች ሳይሆን ከእግዚአብሔር ነው ።