በአካባቢዎ ካሉ ሰዎች ጋር መግባባት አንዱ ነው። ጠቃሚ ክህሎቶችበየቀኑ የሚያጋጥሙን. የመግባቢያ ችሎታዎች በልጅነት ውስጥ ያገኙታል እና ይዳብራሉ, እና ከዚያ በኋላ ይወሰናል የግል ልምድእና በዙሪያው ያሉ ሰዎች - ይለውጣል, ያሻሽላል ወይም ይቀንሳል. ሁሉም ዘመናዊ ሰው ከሰዎች ጋር ግንኙነቶችን በተሳካ ሁኔታ ብቻ ሳይሆን በጋራ ጥቅም ላይ እንዴት እንደሚገነባ አያውቅም. ብቻ ሳይሆን መኖሩ አስፈላጊ ነው የትንታኔ ችሎታዎች, ነገር ግን የዚህ ሂደት ደንቦች እና ምስጢሮች ምን እንደሆኑ ይወቁ.
ነገር ግን ይህ ሁሉ በዋነኝነት የተመካው በራሱ ሰው ላይ ነው. ለአንዳንዶች ቀላል ነው, ለሌሎች ደግሞ ከባድ ነው. ከሰዎች ጋር ያለን ግንኙነት ችግር ሁል ጊዜም ከባድ ይሆናል። ዘመናዊ ማህበረሰብ, እና ሁሉም ዓይነት ሳይኮሎጂስቶች እና ሶሺዮሎጂስቶች ይህን ርዕስ በማጥናት ፈጽሞ አያቆሙም - እና ሁሉም ምክንያቱም በአጠቃላይ ስለ ህብረተሰብ እና ስለ እያንዳንዱ ሰው በተለይ የበለጠ ለማወቅ የሚያስችሉ አዳዲስ ሀሳቦች እና ንድፈ ሐሳቦች እውነተኛ ሀብት ነው.
በስነ-ልቦና ባለሙያዎች ምክሮች መሰረት በአካባቢዎ ካሉ ሰዎች ጋር በተሳካ ሁኔታ ግንኙነቶችን የመገንባት ደንቦችን እና ሚስጥሮችን እንይ.
የግንኙነት ስኬት ሶስት ዋና ምስጢሮች
የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት, የግንኙነት እና የእርስ በርስ ስኬት ሦስት ዋና ዋና ምስጢሮች አሉ. እነዚህ እንደ:
- አቅራቢዎን የማዳመጥ እና የመስማት ችሎታ;
- በተጠቂው ሕይወት ውስጥ የእራሱን ችሎታዎች እና ሚና በበቂ ሁኔታ የመገምገም ችሎታ;
- በቂነት የስነ-ልቦና ምላሾችለደረሰው መረጃ ምላሽ.
ከሌሎች ሰዎች ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ችግሮች ካጋጠሙዎት በመጀመሪያ ለልጅነት ጊዜ ትኩረት መስጠት አለብዎት. አንዳንድ ጊዜ በአንደኛው እይታ በጣም ትንሽ እና በጣም የማይታወቁ ክስተቶች እንኳን መንስኤ ይሆናሉ ከባድ ችግሮች. ከመጀመሪያው በጣም አስፈላጊ ነው የመጀመሪያ ልጅነትከሌሎች ጋር መግባባትን ይማሩ የጋራ ቋንቋ, ይህም ሁልጊዜ ቀላል አይደለም. ግን በትክክል በዚህ ምክንያት ነው አዋቂዎች ለመሆን እና ከሌሎች ሰዎች ጋር ግንኙነቶችን ለመገንባት የምንማረው. ለመኖር እንደዚህ አይነት ችሎታ ከሌለ ዘመናዊ ዓለምየማይቻል፡ ወደድንም ጠላም፣ በየቀኑ ከሻጮች፣ ከጎረቤቶች፣ ከወላጆች እና ከስራ ባልደረቦች ጋር ትገናኛላችሁ። 
የተቀበለውን መረጃ የማዳመጥ እና በበቂ ሁኔታ የመገምገም ችሎታ በጣም አስፈላጊው የግንኙነት ችሎታ ነው። ኢንተርሎኩተሩ ለማየት የሚጠብቀውን ምላሽ በትክክል ካልሰጡ ከሌሎች ሰዎች ጋር የተሳካ ግንኙነት መፍጠር አይቻልም። ለምሳሌ, ጓደኛ, ከወንዶች ጋር ባለው ግንኙነት ውስጥ ስለ ችግሮቿ ማውራት, ሁልጊዜ ጸጸትን እና ርህራሄን መስማት አይፈልግም. ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ሰው ለራስ ከፍ ያለ ግምት የሚሰጠውን የሞራል ድጋፍ እና መረጃ ይፈልጋል.
እጣ ፈንታ በህይወት እና በስራ ላይ የሚያመጣችሁ ምንም ይሁን ምን ሁል ጊዜ ለራስህ ታማኝ መሆን አለብህ። እንደው ያልሆነውን ሰው በማስመሰል ሰውን ለመማረክ አትሞክር - እንደዚህ ባሉ ነገሮች ላይ ትንሽ ውሸት እንኳን ይዋል ይደር እንጂ ይገለጣል። ከራስህ ውጪ ሌላ ሰው ለመሆን አትሞክር - ይህ ከሌሎች ሰዎች ጋር ያለውን ግንኙነት ለማሻሻል ምርጡ መንገድ ነው። አንድ ሰው በቅንነት ሲገለጽ እና ሲገለጥ ሁልጊዜ ይሰማናል. እና ድርጊቶችዎ እንደ ግለሰብ ሊያሳይዎት ይገባል, እና የሌላ ሰው ምስል ቆንጆ ቅጂ አይደለም. ልክ እንዳዩት ያድርጉ እና እርምጃ ይውሰዱ። ስለ አንድ ጉዳይ ስትወያዩ ስለምትናገሩት ነገር እርግጠኛ መሆን አለብህ።
ከሌላው ሰው ጋር ስለምትናገረው ነገር ከልብ መፈለግህ ተገቢ ነው። ይህ ምርጥ መንገድመገናኘት እና ጓደኛ ማድረግ ትልቅ መጠንየሰዎች. ሌላ አስፈላጊ ሁኔታ- ይህ ለሁለቱም ለራስህ እና ለተግባቢው ክብር ነው። እና ምስጋናዎችን እና ውዳሴዎችን ቸል አትበሉ - ሰዎች ጥቅሞቻቸው ሲከበሩ እና ተግባሮቻቸው ሲታወቁ ይወዳሉ። ይህ መልካም ስነምግባርዎን የሚያሳዩበት መንገድ ብቻ ሳይሆን የሌላውን ሰው በራስ መተማመን ከፍ ለማድረግ፣ በራስ መተማመንን ለመስጠት ወይም በማንኛውም ጥረት ውስጥ ጉጉትን ለመጨመር እድሉ ነው።
በሰዎች መካከል ያለው ግንኙነት መሠረት መተማመን እና ቅንነት ነው!
የማንኛውም ግንኙነት መሠረት እና መሠረት መተማመን ነው, ያለሱ በዘመናዊው ዓለም ውስጥ ሩቅ አይሄዱም. መተማመን የሚመነጨው አንድ ሰው በትክክል እርስዎ ምን እንደሆኑ እርግጠኛ ከሆነ ብቻ ነው። ከሰዎች ጋር ላለፉት ግንኙነቶች ግድግዳዎችን አታስቀምጡ. አሳዛኝ ተሞክሮ- ምንም ጥርጥር የለውም, ይህን ለማድረግ በጣም በጣም ከባድ ነው. ግን ይህ ጠቃሚ ችሎታ እንደ ሰው ፣ በጣም ጠንካራ ሰው ብቻ ጥቅሞችን ይጨምራል።
የዓላማዎችዎ እምነት እና ቅንነት ለጠንካራ እና ጠንካራ መሠረት ናቸው። የረጅም ጊዜ ግንኙነትየማህበራዊ እና የፆታ ልዩነት ሳይለይ በሰዎች መካከል!
የሚቀጥለው መርህ፡- “የምታደርገውን ተናገር። እና አድርጉት።" መፈጸም የማትችለውን ቃል መግባት የለብህም። በችሎታዎ ላይ እርግጠኛ ካልሆኑ ወይም እንዴት እንደሚያደርጉት ካላወቁ ለአንድ ሰው የወርቅ ተራራዎችን ቃል መግባት የለብዎትም። የቃልህ ሰው ሁን፣ ከዚያም በዙሪያህ ያሉት ያለጥርጥር ወደ አንተ ይሳባሉ። ሰዎች እርስዎ ሊታመኑ እንደሚችሉ ያውቃሉ, እርስዎም ሙሉ ሰው, ችሎታውን በትክክል የሚያውቅ እና በችሎታ የሚቀበላቸው, እና ለሌሎች ምቀኝነት እና ሞኝነት ትኩረት የማይሰጥ, ሌላ ሰው ለመምሰል አይሞክርም. 
በተቻለ መጠን እና በማንኛውም ሁኔታ ፈገግ ይበሉ። በዙሪያህ ያሉትን ብቻ ተመልከት። እና እዚያ ምን ታያለህ? ሁል ጊዜ የሆነ ቦታ የሚቸኩሉ ወይም ከአንድ ሰው ጋር የሚጨቃጨቁ ሰዎች ፊት የደከሙ፣ የተናደዱ እና ትዕግስት የሌላቸው። ከእነሱ ጋር መነጋገር ይቅርና ወደ እነርሱ መቅረብ እንኳን አልፈልግም። ፈገግታ ያለው ሰው ወዲያውኑ የሌሎችን ትኩረት ይስባል እና በደመ ነፍስ የመተማመን ስሜትን ያነሳሳል። ፈገግታ ለሴት ልጅ ምርጥ መለዋወጫ ነው, ምክንያቱም ዲዛይነሮች ፋሽን ከጀመረበት ጊዜ ጀምሮ ሊነግሩን አልቻሉም. እሷም “ወደድኩሽ። ደስተኛ ታደርገኛለህ። ስላየሁህ ደስ ብሎኛል" ልክ ይሞክሩት እና እርስዎ ያያሉ - ሰዎች, በአብዛኛው, በተመሳሳይ መልኩ ይመልሱልናል.
አብዛኛዎቹ ስኬታማ ሰዎች በተለያዩ ማህበራዊ ደረጃዎች ውስጥ ባሉ ሰዎች መካከል ግንኙነቶችን እንዴት እንደሚገነቡ ያውቃሉ። ይህም ሌሎችን እንዲያበረታቱ ያስችላቸዋል ስኬታማ እንቅስቃሴዎች, ውስጥ ድጋፍ አስቸጋሪ ጊዜእና የሰራተኛ ባህሪ ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ. የግላዊ ግንኙነቶችን በተሳካ ሁኔታ ለመገንባት እነዚህን ደንቦች እና ሚስጥሮች መጠቀም ተገቢ ነው. 
በሚነጋገሩበት ጊዜ ትችት, ኩነኔን ወይም ርህራሄን ማስወገድ አለብዎት, ይህም ብዙውን ጊዜ ችግሩን ጨርሶ አይፈታውም, እና አንዳንዴም ችግሩን ያባብሰዋል. ሳያውቁት ሰውን ማሰናከል ወይም ግንኙነትን ሙሉ በሙሉ ማበላሸት ይችላሉ. ንግግራችሁን በጥንቃቄ መከታተል እና ሰውየውን ለመረዳት መሞከር አለብዎት, እና ሁኔታውን ሳያውቁ እና ሳይረዱት መፍረድ የለብዎትም. እራስህን በነሱ ጫማ ውስጥ አድርግ፡ ምን ታደርጋለህ ተመሳሳይ ሁኔታ, ምን ይሰማዎታል እና ምን ያደርጋሉ? እና ከዚያ፣ ከኢንተርሎኩተርዎ ጋር፣ መንገድ ለማግኘት ይሞክሩ ወይም ቢያንስ ብዙ ያዳብሩ ሊሆኑ የሚችሉ አማራጮችከዚህ ወይም ከዚያ ሁኔታ መውጫ መንገድ. 
እና የመጨረሻው፣ በጣም አስፈላጊው ህግ በዝምታ የመቆየት ችሎታ ነው። ትክክለኛው ጊዜ. በሌሎች ዘንድ ከፍተኛ ዋጋ የምንሰጠው ይህ ባሕርይ ነው፣ እናም እኛ እንድንገነዘብ እና እንድናደንቅ እንፈልጋለን። በትክክለኛው ጊዜ ዝምታ የመሆን እና የቃለ-ምልልሱን ሳያቋርጡ የማዳመጥ ችሎታ ሰዎች የበለጠ ግልጽ የሆነ ውይይት እንዲያደርጉ ያበረታታል, ወይም በደግ እና በተረጋጋ መንፈስ ውስጥ ውይይት ብቻ ነው.
ጓደኝነት እና ጥሩ ግንኙነት- ብዙ ሰዎች የሚያልሙት ይህ ነው። ከሌሎች ሰዎች ጋር ሞቅ ያለ ግንኙነት የደስታ ጊዜያትን ያመጣል እና በአስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ ሊረዳ ይችላል. ግን እንደ አለመታደል ሆኖ ከሰዎች ጋር የጋራ ቋንቋ ማግኘት ያልቻልን ወይም በተለምዶ የምንግባባበት ጊዜ ምን ያህል ጊዜ ይከሰታል! እና ከማን ጋር ከተነጋገርን በኋላ በንዴት፣ በጥላቻ፣ በቁጣ የምንቀጠቀጥ ሰዎችም አሉ። በሰዎች መካከል ያለው ግንኙነት ሥነ ልቦና ምንድን ነው? በቡድን ፣ በቡድን ፣ ከባልዎ / ከሚስትዎ ጓደኞች ፣ እና ከራስዎ ከሚያውቋቸው እና ከጓደኞችዎ ጋር ጥሩ ግንኙነት እንዴት እንደሚገነቡ? አዳዲስ ጓደኞችን በቀላሉ ማፍራት እና የድሮ ጓደኞችን ላለማጣት እንዴት መማር እንደሚቻል? ለእነዚህ እና ለሌሎች ጥያቄዎች መልስ ከዚህ በታች ባለው ጽሑፍ ውስጥ ያግኙ።
በመጀመሪያ በጨረፍታ ፣ በተፈጠሩት ሰዎች መካከል ያሉ ግንኙነቶች ምን ያህል እንግዳ ናቸው-አንድ ሰው በእውነት እኛን ያስደንቀናል እና ለሕይወት ጓደኛ ይሆናል ፣ ሌላ እኛ በጭራሽ አንወድም ፣ ድርጊቱን አንረዳውም እና አንወቅስም ፣ እና ሦስተኛው አንድ ሰው በአጠቃላይ ያልተለመደ ይመስላል ፣ በመርህ ደረጃ የምንግባባበት የማይቻል ነው ፣ እና ጠላትነት በመካከላችን ሊፈጠር ይችላል።
ይህ ለምን እየሆነ ነው? የሰዎች ግንኙነት ሥነ ልቦና በምን ላይ የተመሠረተ ነው? ይህ ጥያቄ በሺዎች የሚቆጠሩ መልሶች የሚያስፈልገው ይመስላል, ምክንያቱም ሁሉም ሰዎች የተለያዩ ናቸው, ይህም ማለት ብዙ ሰዎች እንዳሉ, በመካከላቸው ግንኙነቶችን ለመገንባት ብዙ እድሎች አሉ. ግን እንደዚያ አይደለም. የስርዓት-ቬክተር አስተሳሰብን ከተለማመዱ፣ ከሌሎች ሰዎች ጋር ግላዊ ግንኙነቶችን መገንባት ሁል ጊዜ ሊተነበይ የሚችል እና ወደ ቋሚ የማይለወጥ ስርዓት የሚስማማ ነው። ይህንን ስርዓት በማወቅ በቀላሉ ፣ በጥሬው በመጀመሪያ እይታ ፣ ከአንድ ሰው ምን እንደሚጠብቁ ፣ ከማን ጋር መረዳት ይችላሉ። አዎንታዊ ግንኙነት, እና ፍጹም ደስ የማይል ሰው ካጋጠሙ ምን ማድረግ እንዳለብዎ.
ጥሩ ግንኙነት ሳይኮሎጂ
እያንዳንዱ ሰው የፍላጎቶች ስብስብ ነው። ሁላችንም ደስታን፣ ደስታን፣ ደስታን፣ ትልቅም ይሁን ትንሽ የሚያመጣልንን ያለማቋረጥ እንፈልጋለን። በጣም ቀላል የሆኑት እንስሳት ቀላል ፍላጎቶች አሏቸው - መብላት, መጠጣት, መውለድ ይፈልጋሉ, እና ያ ነው. ሰው የበለጠ የተወሳሰበ ነው፤ አንድ ወይም ሁለት ብቻ ሳይሆን ብዙ ምኞቶች አሉን። እና የአንድ ሰው ፍላጎቶች አጠቃላይ ውስብስብ ብቻ ነው የሚወስነው, ማለትም, የተወሰነውን ይሰጠዋል ውጫዊ መገለጫዎች: እንደወደደው ስራን ይመርጣል, በተወሰኑ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይሳተፋል, አልፎ ተርፎም የሬዲዮ ሞገድን ያዳምጣል እና በቲቪ ላይ እንደ ፍላጎቱ ብቻ ፕሮግራም ይመለከታል. ምንም እንኳን ሰዎች በሺዎች እና በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ ፍላጎቶች ቢመስሉም, ይህ እንደዛ አይደለም. በጣም ብዙ አይደሉም እና ሁሉም ቀድሞውኑ ጥናት ተደርጎባቸዋል።
የሰዎች ግንኙነቶችን ስነ-ልቦና በደንብ ለመረዳት, 8 ቬክተሮችን ብቻ ማጥናት በቂ ነው - ሁሉም ምኞቶች ወደ ትክክለኛው ስርዓት ይጣመራሉ.
ጓደኝነት እና በአጠቃላይ ጥሩ ግንኙነቶች የሚዳብሩት በተመሳሳዩ ፍላጎቶች ሙሉ በሙሉ ወይም በከፊል በተገናኙት ሰዎች መካከል ብቻ ነው። ፍላጎታቸው ከእኛ ጋር የሚደጋገፍ ወይም ከራሳችን የሚበልጡ ሰዎችንም እንሳባለን። ነገር ግን ተቃራኒ ፍላጎቶች ያላቸው ሰዎች ለእኛ ደስ የማይሉ ናቸው እና ብዙ ጊዜ ከእነሱ ጋር አንገናኝም። እና መገናኘት ካለብዎት ለምሳሌ በአንድ ቡድን ውስጥ መሥራት ፣ በአንድ ቡድን ውስጥ ማጥናት ፣ በአንድ አውቶቡስ ላይ መጓዝ ፣ በአንድ አፓርታማ ውስጥ መኖር ፣ ከዚያ ይህ ወደ ውጥረት እና ጥላቻ ያመራል። እና በውጤቱም ፣ ወደ የማያቋርጥ ግጭቶች, ቂም, ብስጭት, እና ስለዚህ ውጥረት, የስነ-ልቦና ውጥረት እና የስነ-ልቦና በሽታዎች.
ለምሳሌ ፣ ጸጥታ የሰፈነበት አካባቢ መኖር በጣም አስፈላጊ የሆነባቸው እና ጸጥ ያለ ኩባንያን የሚመርጡ ሰዎች አሉ - እነዚህ የድምፅ ቬክተር ያላቸው ሰዎች ናቸው። እና የአፍ ቬክተር ያላቸው ተቃራኒ ሰዎች አሉ, ዘወትር የሚናገሩ, ብዙውን ጊዜ በጣም ጮክ ብለው, የሌሎችን ትኩረት በሚስቡ ርዕሰ ጉዳዮች ላይ. እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ጓደኛ የመሆን ዕድላቸው የላቸውም እና ብዙውን ጊዜ በአንድ ኩባንያ ውስጥ ናቸው።
የጥሩ ግንኙነቶች ስነ-ልቦና እራስዎን እና ፍላጎቶችዎን መረዳት ነው. እና ደግሞ ሌሎችን ለመረዳት በራስዎ ፣ በእሴቶቻችሁ ሳይሆን በቀጥታ - እንደነሱ። ይህ ማለት ሁኔታውን በትክክል መገምገም እና በአንደኛው እይታ, ከዚህ የተለየ ሰው ጋር ምን አይነት ግንኙነት ሊኖርዎት እንደሚችል መወሰን ማለት ነው.
የስሜታዊ ግንኙነቶች ሳይኮሎጂ
ቡድኑ, ከሰዎች ጋር ያለው ግንኙነት በጣም ነው አስፈላጊ ገጽታየማንኛውንም ሰው ሕይወት. እና በጥሬው ከእንቅልፉ ፣ መቼ ህፃን እየመጣ ነውቪ ኪንደርጋርደን, እና እስከ እርጅና ድረስ, አሮጊቶች በቤቱ አጠገብ ባለው አግዳሚ ወንበር ላይ ሲነጋገሩ, የበለጠ ለመሄድ ጥንካሬ እና እድል ሳያገኙ. በሰዎች መካከል እኛ እራሳችን ለአንድ ነገር ዋጋ የምንሰጠው ፣ ህይወታችን በደስታ እና በደስታ የተሞላ ነው። ስለዚህ, ብቸኝነት በምንም መልኩ ከእውነተኛ ግንኙነት ሌላ አማራጭ አይደለም.
ጥሩ ግንኙነት መፍጠር ካልቻላችሁ ተስፋ አትቁረጡ። ጓደኞቻችን አንዳንድ ጊዜ ቅር የሚያሰኙን ከሆነ፣ ከምናውቃቸው ሰዎች ጋር እንጣላቸዋለን፣ ባልደረቦቻችንን አንረዳም፣ ወዘተ. ይህ ፍንጭ ብቻ ነው - በሰዎች መካከል ያለውን ግንኙነት ስነ-ልቦና መረዳት ያስፈልጋል።
በልጆች እና በጉርምስና ዕድሜ መካከል ያሉ ግንኙነቶች ሳይኮሎጂ
ብዙውን ጊዜ በአዋቂዎችና በልጆች ወይም በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኙ ወጣቶች መካከል ጠብ እና አለመግባባት ይፈጠራል, ምክንያቱም እርስ በርስ በሚፈጠር ቀላል አለመግባባት. እና ለመቀበል የቱንም ያህል ከባድ ቢሆን፣ ለእንዲህ ዓይነቱ አሳዛኝ ሁኔታ ተጠያቂው ብዙውን ጊዜ አዋቂዎች እንጂ ወጣቱ ትውልድ አይደሉም። እኛ በራሳችን እንፈርዳቸዋለን እና እንሳሳታለን, ምክንያቱም በልጅነት እና ጉርምስናከእኩዮች ጋር ያለው ግንኙነት ሥነ ልቦና የተለየ ነው.
በልጆች መካከል ስላለው ግንኙነት የስነ-ልቦና ርዕሰ ጉዳይ ፍላጎት ካሎት እነዚህን ጽሑፎች ያንብቡ-
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ግንኙነቶች የስነ-ልቦና ርዕሰ ጉዳይ ላይ ፍላጎት ካሎት እነዚህን ጽሑፎች ያንብቡ-
የጓደኝነት እና የፍቅር ግንኙነቶች ሳይኮሎጂ
ጥሩ ግንኙነቶችን ለመገንባት, ጓደኝነትን አስደሳች ለማድረግ, የአንድን ሰው ግንኙነቶች ስነ-ልቦና ለመረዳት በመጀመሪያ እራስዎን መረዳት አለብዎት. አዎ፣ አዎ፣ በትክክል በራስዎ ውስጥ እንጂ በሌሎች ውስጥ አይደለም። በመንገድ ላይ አሉታዊ ገጸ-ባህሪያትን ያለማቋረጥ የሚያሟሉ ከሆነ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው-ተፋላሚዎች ፣ ወሬኞች ፣ የነርቭ ሰዎችወይም ሳዲስቶች... ሁሉም የሚያመላክቱት ስህተት መሆኑን ነው።
እኩል ሁልጊዜ እኩል ይስባል. የዳበረ የተገነዘቡ ሰዎች, እንደ አንድ ደንብ, በተመሳሳይ ገጸ-ባህሪያት የተከበቡ ናቸው. ነገር ግን እኛ እራሳችን አንዳንድ መልህቆች, ችግሮች ካሉን, እኛ ተመሳሳይ ሰዎችን እንማርካለን. ስለዚህ, ቆዳን የሚመለከቱ ሰዎች በሚፈሩበት ጊዜ አንድ ላይ ተጣብቀው መቆየትን ይመርጣሉ, ለምሳሌ ወደ አስፈሪ ፊልሞች መሄድ ወይም ሲፈሩ በምሽት በጫካ ውስጥ መሄድ. እንዲህ ዓይነቱ ጓደኝነት እውነተኛ ደስታን አያመጣም, እና ከጓደኞቻችን ጋር እንጣበቃለን, ይልቁንም የነርቭ ውጥረት. ከዚህም በላይ እንዲህ ዓይነቱ የሐሳብ ልውውጥ እየጨመረ ወደ ፍርሃቶች, ፎቢያዎች አልፎ ተርፎም የተጎጂዎችን ባህሪ ያመጣል, ከእሱ ለማምለጥ በጣም አስቸጋሪ ነው. ስለዚህ ቅሬታ ያለው ሰው ሌላ ተመሳሳይ ቅሬታ ያለው ሰው ካገኘ እቤት ውስጥ ተቀምጦ እስከ ዘመናቸው መጨረሻ ድረስ ቅር ሊሰኙ ይችላሉ, እና ቅሬታው እየባሰ ይሄዳል.
እውነተኛ ጓደኝነት, ከሰዎች ጋር ጥሩ ግንኙነት ከሁሉ የላቀ ደስታ ነው, እና በችግሮች ምክንያት አይመጣም, ግን በተቃራኒው. ለአንዳንዶች, እንደዚህ አይነት ጥሩ ግንኙነቶች በተፈጥሮ ይገነባሉ. ግን እነሱ ከሌሉ, መበሳጨት የለብዎትም - ይህን መማር ይችላሉ.
ከሰዎች ጋር ግንኙነቶችን ለመገንባት, እራስዎን በመረዳት መጀመር ያስፈልግዎታል
እራስዎን መለወጥ, እራስዎን መረዳት, ማዳበር በጣም አስፈላጊ ነው, ከዚያ ህይወት የሚስብ ይመስላል ጥሩ ሰዎች. እንዲሁም በመጀመሪያ እይታ ማን በአለም እይታ እና በህይወት አመለካከቶች እንደሚስማማን መወሰን ጥሩ ነው።
በሰዎች መካከል ስላለው ግንኙነት ስነ ልቦና የበለጠ ለማወቅ ከፈለጉ በቤተ መፃህፍቱ ውስጥ ያሉ ጽሑፎችን ያንብቡ። በተጨማሪም፣ በመስመር ላይ በሚከናወኑ የስነ-ልቦና ላይ ብዙ ነፃ እና አስደሳች ንግግሮችን ማዳመጥ ይችላሉ። ሙሉ ኮርስንግግሮች - የሚከፈል). ለመመዝገብ ይህን ባነር ጠቅ ያድርጉ፡-
ይጠንቀቁ - የምናባዊ ግንኙነቶች ሳይኮሎጂ
በይነመረብ መረጃን ማግኘት ብቻ ሳይሆን ግንኙነቶችን መገንባት የሚችሉበት አስደናቂ እና አዲስ ቦታ ነው። ዛሬ ብዙ ተገናኝተው ብዙ ሰአታት አብረው ያሳለፉ ብዙ ጥንዶች አሉ። እዚህ ጓደኞችን እናገኛለን, በመድረኮች እና በ ውስጥ እንገናኛለን በማህበራዊ አውታረ መረቦች ውስጥ፣ ዜና እና ቀልዶች ተለዋወጡ። ስለ ምናባዊ ግንኙነቶች አንዳንድ የስነ-ልቦና ባህሪያትን በመርሳት በጥራት አዲስ ግንኙነቶችን የምንገነባው በይነመረብ ላይ ነው።
በግንኙነቶች ውስጥ ትልቅ ቦታ የሚሰጠው ነገር ግን ትኩረት ያልሰጠነው ነገር አለ። ጠቃሚ ሚና. እነዚህ ሽታዎች ናቸው. ሰዎችን በማስተዋል የምንመራው በማሽተት ነው። አንድን ሰው “በመጀመሪያ ሲያይ” ወደድነው እንላለን፣ ምንም እንኳን በእውነቱ “መጀመሪያ ላይ ማሽተት” ነበር ። በቅርበት ስንመለከት, ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው በጣም ቆንጆ እንዳልሆነ በአይኖቻችን እናስተውላለን, ግን በተመሳሳይ ጊዜ, እንወደዋለን. እና ደግሞ አንድ ሰው ምስላዊ ማራኪ ሆኖ ይከሰታል, ነገር ግን በጭራሽ አንወደውም. ይህ በትክክል በሚሰማን ስውር እና የማይታዩ ሽታዎች ምክንያት ነው ፣ ግን እሱን ሳናውቀው።
መመሪያዎች
ለጓደኞችዎ ትኩረት ይስጡ. ማድረግ የሚችሉት ዝቅተኛው የልደት ቀንዎን ወይም ሌላ ማንኛውንም ነገር አለመዘንጋት ነው። አስፈላጊ ቀናት. ምንም እንኳን ሥራ በሚበዛበት ጊዜ ከጓደኞችዎ ጋር ለመገናኘት እምብዛም ባይሆንም ፣ ግንኙነቱን ለመቀጠል የሚከለክለው ምንም ነገር የለም።
በተቻለ መጠን ጓደኞችዎን ይጎብኙ። የቀጥታ ግንኙነት ከጓደኞች ጋር ግንኙነቶችን ለመጠበቅ ይረዳዎታል. ለመድረስ አስቸጋሪ ከሆነ የምትወደው ሰው፣ በገለልተኛ ክልል ላይ ለመገናኘት ይስማሙ። ከስራ በኋላ ወይም ቅዳሜና እሁድ ለመነጋገር ጊዜ ከሌለዎት, በሳምንቱ ቀናት አብራችሁ ምሳ መብላት ትችላላችሁ.
ከጓደኞች ጋር ግንኙነቶችን ለመጠበቅ, ያሳዩዋቸው ልግስና. እንዴት ለእነሱ ደስተኛ መሆን እንደሚችሉ ይወቁ ወይም ውድቀት ቢከሰት ለእነሱ ማዘን። ጓደኞችህን ለመንቀፍ አትቸኩል። እነሱን ለመረዳት ሞክር. ከኋላቸው ወሬ አያወሩ ወይም ከግል ንግግሮች ያገኙትን መረጃ አያሰራጩ።
ከጓደኞች ጋር ግንኙነቶችን ለመጠበቅ, የተለመዱ ወጎችን ይፍጠሩ, ያለፈውን ጊዜዎን ያስታውሱ, ከእነሱ ጋር ያለውን ግንኙነት ያጠናክሩ. በመካከላችሁ ትንሽ ግልጽነት እና የጋራ መረዳዳት ካለ, የመጀመሪያውን እርምጃ ይውሰዱ እና ምሳሌ ይሁኑ ተስማሚ ግንኙነት. በቅንነት የሚይዝህ ጓደኛ ቅድሚያውን ወስዶ አንተን እንደ አንተም ያዝከው።
አታባክን። የአእምሮ ጥንካሬጓደኞችህ ብቻ በሚባሉ ሰዎች ላይ። ጓደኞችህ እርዳታ በሚፈልጉበት ጊዜ ቢደውሉልህ ነገር ግን ለችግሮችህ በቂ ትኩረት ካልሰጡ፣ አንተ እየተጠቀምክ ሊሆን ይችላል። የግል ዓላማዎች. በጎ ፈቃድህ እንዲታለል አትፍቀድ እና ከእንደዚህ አይነት ሰዎች ጋር ያለህን ግንኙነት አቁም።
በርዕሱ ላይ ቪዲዮ
ብዙውን ጊዜ ጓደኞች ከህይወታችን መውደቃቸው ይከሰታል. ምናልባት ወደ ሌላ ከተማ እየሄዱ ሊሆን ይችላል, ወይም ምናልባት ጊዜውን ማግኘት አይችሉም. እነሱን ሙሉ በሙሉ ማጣት ካልፈለጉ እና ግንኙነትን ለማደስ እየጣሩ ከሆነ እነዚህን ቀላል ምክሮች ይጠቀሙ።
ትክክለኛውን ምክንያት እወቅ።ምናልባት ጓደኛዎን በሆነ መንገድ ቅር አሰኝተው ይሆናል ወይም የሆነ አለመግባባት ነበር። ብዙውን ጊዜ ለግንኙነት መጨረሻ ተጠያቂ የሆኑ ወሬዎች አሉ. ሁኔታውን ግልጽ አድርግ. አስፈላጊ ከሆነ, ይቅርታ ይጠይቁ. ምናልባት ግለሰቡ እርስዎን ማየት አይፈልግም, ከዚያ መሞከር አያስፈልግም.
ይደውሉ።ለውይይት ምክንያት ወይም ርዕስ እንኳን ማምጣት አያስፈልግዎትም። የጥሪ ቁልፉን ብቻ ይጫኑ እና ማውራት ይጀምሩ። ሰውዬው በጣም ቅርብ ከሆነ, ውይይቱ አስደሳች ይሆናል, ማስታወስ ይችላሉ አስደሳች ነጥቦች, ፈልግ የመጨረሻ ዜናእና ምናልባት ለመገናኘት ምክንያት ታገኛላችሁ.
የጋራ ፍላጎቶችን ይጠቀሙ.እንዴት እንደተገናኙ እና ምን አንድ እንደሚያደርጋችሁ አስታውሱ። ሁለታችሁም እግር ኳስ ከወደዳችሁ ወደ ግጥሚያው መሄድ ትችላላችሁ እንበል። ከሚወዱት ቡድን ዕቃዎች የሆነ ነገር በመስጠት ወይም በመንገር እራስዎን ያስታውሱ አስደሳች ዜናከእግር ኳስ አለም።
የጋራ ትውውቅ.የጋራ ጓደኞች ካሉዎት, ምን እንደተፈጠረ በትክክል ይወቁ እና እርዳታ ይጠይቁ. ብዙዎችን የሚተው አስገራሚ ነገር ያዘጋጁ አስደሳች ትዝታዎችእና ግንኙነትን ለማደስ ይረዳል.
ከሰዎች ጋር ግንኙነቶችን የመገንባት ችሎታ በተፈጥሮ አይደለም. በህይወታችን በሙሉ እናገኛቸዋለን። እንደዚህ ያሉ ክህሎቶች ንግድዎን ለመገንባት, ፕሮጀክትን ለማስተዋወቅ, ሀሳብን ለማራመድ ይረዳሉ - በየትኛውም ቦታ ከሚረዳን ሰው ጋር እንሰራለን, እና እኛ ደግሞ እንረዳቸዋለን. በደንብ የተመሰረቱ ግንኙነቶች እና ስኬት አብረው ይሄዳሉ። "ከማንም ጋር የምትዝናናበት የምታገኘው ነው" የሚለው አባባል ግንኙነቶቹ ሊገነቡን ወይም ሊያጠፉን እንደሚችሉ በትክክል ያሳያል።
አንድ ሰው ከሌሎች ጋር አወንታዊ ግንኙነቶችን መመስረት ካልቻለ ሁሉም እውቀቶች እና ክህሎቶች ሊረዱት አይችሉም. ግንኙነቶች እና ስኬት በቅርበት የተሳሰሩ ናቸው. ከአንዳንድ ሰዎች ጋር የሚኖረን ግንኙነት ከሌሎች ጋር ባለን ግንኙነት ላይ አሻራ ጥሏል። የቤተሰብ ግንኙነቶች በሥራ ላይ ባሉ ግንኙነቶች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. በሥራ ላይ ያሉ ግንኙነቶች በንግድ ውስጥ ስኬት ወይም ውድቀት, ወዘተ.
ከሰዎች ጋር ግንኙነቶችን የመገንባት ችሎታ በማንኛውም ንግድ ውስጥ የስኬት መንገድ 80% ነው። ውሂብ ግትር ነገር፤ እንዲህም ይላሉ።
አማካይ ባለስልጣን ከሶስት አራተኛ የስራ ጊዜውን ከሌሎች ሰዎች ጋር በመገናኘት ያሳልፋል።
በእያንዳንዱ የተሳካ ንግድአብዛኛው ገንዘብ የሚውለው በ... ሰዎች፣ አዎ፣ የማንኛውም ኢንተርፕራይዝ ዋጋ ያለው ሀብት ሰዎች ናቸው።
ሁሉም የተቀመጡ ግቦች በመጨረሻ ይወድቃሉ ወይም በሰዎች እውን ይሆናሉ።
ይህንን አውቀን ማንኛችንም ብንሆን በህይወታችን ስኬትን ለማግኘት ግባችን ምንም ይሁን ምን የምንሰራበት ሙያ እና የምንፈልገው በመጀመሪያ መማር ያለብን መገንባት መሆኑን እንረዳለን። አዎንታዊ አመለካከትከሰዎች ጋር. ከማንኛውም ሰው ጋር ግንኙነቶችን መመስረት የሚችሉትን በመጠቀም ግንኙነቶችን ለመገንባት ህጎች አሉ። ነገር ግን በግንኙነታቸው ወርቃማ መርህ ላይ “ሰዎችን እንዲይዙህ በምትፈልገው መንገድ ያዝላቸው። ዴል ካርኔጊ.
በሚቀጥሉት ጽሁፎች ውስጥ ስለ ደንቦቹ እንነጋገራለን. ከእነዚህ ውስጥ 15 ቱ አሉ
የግንኙነቶች ደረጃዎች.
የምንኖረው በሰዎች መካከል ነው። እኛ በእነርሱ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ሁሉ በተፈጥሮም ተጽዕኖ ያሳድራሉ. የዚህ ተጽእኖ ጥንካሬ በግንኙነቱ ደረጃ ላይ የተመሰረተ ነው. ለግል እድገታችን የተፅእኖ ተጽእኖን ለመጠቀም ከፈለግን ለዚህ ቅርብ አካባቢያችንን መቅረፅ አለብን። አይደለም አነስተኛ ሚናቪ ይህ ሂደትበአካባቢያችን ካሉ ሰዎች ጋር በምን አይነት የግንኙነት ደረጃ ላይ እንዳለን ይወሰናል. መልካም ዜናየግንኙነታችን ጥልቀት የሚወሰነው በእኛ ውሳኔ ላይ ብቻ ነው. ግን ለዚህ እያንዳንዱን ደረጃ እና ባህሪያቱን ማወቅ አስፈላጊ ነው.
የመጀመሪያው ደረጃ ላይ ላዩን ግንኙነቶች ነው. በጣም የተለመደው የግንኙነት አይነት. የተቀረው ሁሉ የሚጀምረው በእሱ ነው። እያንዳንዳችን በመቶዎች እና በሺዎች የሚቆጠሩ የምናውቃቸው ሰዎች አለን። እነሱን ወደ ተጨማሪ ለማስተላለፍ በእኛ ውሳኔ ላይ ብቻ የተመካ ነው ከፍተኛ ደረጃወይም ሁሉንም ነገር እንዳለ ይተዉት. ውጫዊ ግንኙነቶች ለዕድገታችን አነስተኛውን ውጤት ይሰጣሉ, ስለዚህ ከሚወስዱት ወይም ከሚከፋፍሉ ጋር የመጀመሪያ ደረጃ ግንኙነት ቢፈጠር ይሻላል.
ደረጃ ሁለት. የተዋቀሩ ግንኙነቶች በ ውስጥ በመደበኛ ስብሰባዎች ላይ የተገነቡ ናቸው አጠቃላይ እንቅስቃሴዎች. በዚህ አይነት ግንኙነት ውስጥ ከተካፋይ ወይም አጋር ጋር የምትሆን ከሆነ አብራችሁ ጊዜ ማሳለፍ በሁለታችሁም ላይ ይጎዳል። በአፓርታማው ውስጥ ከፊል-ደረቅ ወለል ንጣፍ በሚያዝዝ የሥራ ባልደረባዎ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ, ነገር ግን ይጠንቀቁ, እሱ እርስዎንም ይነካዎታል. ምን እንደሆነ ይወቁ እና ውሳኔው በእጅዎ ውስጥ እንዳለ ያስታውሱ.
ደህንነቱ የተጠበቀ ግንኙነት ሁለቱም ወገኖች አብረው ጊዜ ለማሳለፍ ፈቃደኛ ሲሆኑ ነው. አዎንታዊ የጋራ ተጽእኖ ይነሳል. በዚህ ደረጃ, ግንኙነቶች እኩል ሊሆኑ ይችላሉ, ወይም አንድ ያመጣል ትልቅ ዋጋወደ አማካሪ-ተማሪ ግንኙነት. ከሚወስዱት እና ከሚከፋፍሉት ጋር እውነተኛ አስተማማኝ ግንኙነት ሊኖር አይችልም. በታማኝነት እና በታማኝነት ላይ ካልሰሩ፣ እውነተኛ ደህንነታቸው የተጠበቀ ግንኙነቶች እንኳን ወደ ደረጃ ሊሄዱ ይችላሉ። በግንኙነቶች ውስጥ የግጭት ሚናን ልብ ማለት እፈልጋለሁ። እነሱን ሊፈትናቸው እና ግንኙነቶችን የሚያጠናክር ክሩብል ሊሆን ይችላል ወይም ያቃጥላቸዋል. ነገር ግን በብቃት የተፈጠረ ግጭት ግንኙነቶችን ወደ ከፍተኛ ደረጃ ሊወስድ ይችላል።
አስተማማኝ ግንኙነቶች. እያንዳንዳችን እንደዚህ አይነት ግንኙነት እንፈልጋለን. እንደ እውነቱ ከሆነ ግን አንድ ሰው በጣም ጥቂት ነው. እንዲህ ያሉ ግንኙነቶችን መገንባት ጊዜ ይወስዳል. ለታማኝ ግንኙነት መስፈርቶች፡-
የጋራ ደስታ;
የጋራ መከባበር;
አጠቃላይ ልምድ;
እርስ በርስ መተማመን እና መተማመን.
ብቻህን መኖር አትችልም። ግንኙነቶች የተመሰረቱት እና አቅማችንን ለመገንዘብ አስተማማኝ እና ደህንነታቸው የተጠበቀ ግንኙነቶች እንደሚያስፈልጉን በመረዳት ነው።