ቴሌቪዥን በሰው ጤና ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል? ቲቪ የአንድን ሰው የአእምሮ ጤንነት እንዴት ይነካዋል? የኢንፎርሜሽን ቴክኖሎጂ ዘመን

መልካም ቀን, ውድ አንባቢዎች. ዛሬ የቲቪ ሱስ ምን እንደሆነ እንነጋገራለን. ቴሌቪዥን በአንድ ሰው ስነ-አእምሮ እና ፊዚዮሎጂ ላይ ምን ጉዳት እንደሚያመጣ ይማራሉ. ለምን እንደሚያድግ እና በራስዎ ውስጥ እንዴት እንደሚመረመሩ ይወቁ. እሱን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ያውቃሉ።

ለልማት ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች

የቲቪ ሱስ ቴሌማኒያ ይባላል እና እንደ በሽታ ይቆጠራል. ይህ ሁኔታ የአንድን ሰው አእምሮአዊ እና አካላዊ ጤንነት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. የቴሌቪዥን ሱስ ምንም ፍላጎቶች እንደሌሉ ያሳያል, ግለሰቡ ምንም ግብ የለውም, ስለዚህ ህይወቷን በስክሪኑ ፊት ታጠፋለች.

የሱሱ እድገት በተወሰኑ ምክንያቶች ተጽዕኖ ይደረግበታል.

ብዙ ነፃ ጊዜ;
በልብ ወለድ ዓለም ውስጥ የመኖር ፍላጎት የሌላ ሰው ሕይወት;
ከእውነታው ለማምለጥ ያለው ፍላጎት, ከአንድ ሰው ችግሮች;
የጓደኞች እጥረት;
አነስተኛ በራስ መተማመን.

ከሌሎቹ በበለጠ ብዙ ጊዜ፣ የሚከተሉት በዚህ ጥገኝነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።

ጊዜያቸውን የሚያሳልፉበት ሰዎች የሌላቸው ብቸኛ ሰዎች;
እራሳቸውን ለመገንዘብ እና ለማዳበር ድፍረት የሌላቸው በራስ መተማመን የሌላቸው ግለሰቦች;
ወላጆቻቸው ለእነሱ በቂ ጊዜ በማይኖራቸው ጊዜ በስክሪኑ ፊት ለፊት የሚቀመጡ ልጆች;
አሁን በጡረታ የተገለሉ አረጋውያን ከቴሌቪዥኑ ፊት ለፊት ከመቀመጥ ሌላ አማራጭ የላቸውም።

የጤና ውጤቶች

አካላዊ እንቅስቃሴ-አልባነት. ከማያ ገጹ ፊት ለፊት መቀመጥ ወደ ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤ ይመራል። አንድ ሰው ምንም እንቅስቃሴ ሳያደርግ ለብዙ ሰዓታት ሊያሳልፍ ይችላል. የማይንቀሳቀስ አለመቻል በሰውነት ውስጥ ያሉትን ሁሉንም አካላዊ ሂደቶች እንደሚቀንስ መገንዘብ ያስፈልጋል, ይህም የጡንቻን ድምጽ ይቀንሳል, እና ስብዕና ደካማ ይሆናል. ከጊዜ በኋላ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን ጨምሮ የተለያዩ በሽታዎች ያድጋሉ.
ለኤሌክትሮማግኔቲክ ጨረር መጋለጥ. ምንም እንኳን ዘመናዊ ተቆጣጣሪዎች በዚህ ረገድ ደህና ቢሆኑም ፣ ረዘም ያለ እይታ እና ወደ ማያ ገጹ ቅርበት ያለው በአንድ ሰው ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። በምርምር መሰረት የኤሌክትሮማግኔቲክ መስክ በሽታ የመከላከል ስርዓትን, የኢንዶሮሲን ስርዓት እና የመራቢያ ተግባርን ይነካል.
በራዕይ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ. እውነታው ግን ዓይኖቹ ትኩረትን ያለማቋረጥ የመቀየር ፍላጎት ጋር የተስተካከሉ ናቸው ፣ አንድን ነገር በበለጠ ዝርዝር ይመርምሩ ፣ ርቀቱን ይመልከቱ ፣ ከጠፍጣፋ ማያ ገጽ ፊት ለፊት ሲቀመጡ ፣ ይህ እድል የለም። ይህ ማዮፒያ, strabismus እና ሌሎች ራዕይ pathologies ምስረታ ያነሳሳቸዋል. አንድ ሰው ነጠላ በሆነ ምስል፣ ለረጅም ጊዜ ቴሌቪዥን በመመልከት ወይም በስክሪኑ ላይ በሚታዩ የብርሃን ለውጦች ዓይኖቹ ሊጎዱ እና ሊደክሙ እንደሚችሉ ያስተውላል። ይህ ክስተት በየቀኑ የሚታይ ከሆነ, ራዕይ በከፍተኛ ሁኔታ መበላሸት መጀመሩ ምንም አያስገርምም.
ከመጠን ያለፈ ውፍረት. እንደምታውቁት, ብዙ ሰዎች በማያ ገጹ ፊት መብላት ይወዳሉ. አንድ ሰው በዚህ ጊዜ ምን ያህል ምግብ እንደሚመገብ አያስተውልም. በተጨማሪም, በቲቪ ትዕይንት ወይም ፊልም ሲከፋፈሉ, የሙሉነት ስሜት አይከሰትም, ይህም ማለት ተጨማሪ የምግብ ፍጆታ አስፈላጊነት ይቀራል. እንዲሁም አንድ ሰው ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤን እንደሚለማመዱ አይርሱ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በተግባር የለም ፣ ይህም ለክብደት እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል ።

በአእምሮ ላይ ጎጂ ውጤቶች

ቴሌቪዥን በአንድ ሰው የአእምሮ ጤና ላይ የሚያደርሰው ጉዳት በዋናነት የአስተሳሰብ ቅነሳን ይነካል። እይታ እይታዎን ለማስፋት እና አዲስ መረጃ ለማግኘት ያስችላል የሚለው ሀሳብ አታላይ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ, 90% የሚሆነው በስክሪኑ ፊት ለፊት ተቀምጦ ፊልሞችን, ተከታታይ የቴሌቪዥን ድራማዎችን, የሙዚቃ ቪዲዮዎችን በመመልከት ያሳልፋል, ማለትም, አንድ ነገር, በእውነቱ, ለአንድ ሰው ምንም አይነት ልዩ የመረጃ ጭነት ወይም ጥቅም የማይወስድ ነገር ነው. እንዲሁም፣ ከቴሌቪዥኑ ፊት መዝናናት አንጎልዎን ለማራገፍ ይረዳል ብሎ ማሰብ አያስፈልግዎትም። በእውነቱ, ለዚህ ስለ አንድ ነገር ማሰብ, አንድ ነገር መተንተን, መደምደሚያዎችን ማድረግ ያስፈልግዎታል. እይታው ከቀን ወደ ቀን እና ለብዙ አመታት የሚከናወን ከሆነ የአንድ ሰው የአስተሳሰብ ጠባብ መሆኑ እንግዳ ነገር አይደለም።
በቴሌቭዥን ትዕይንቶች እና ተከታታይ ላይ ጥገኝነት ያድጋል. ሰዎች ለዓመታት ተመሳሳይ የሳሙና ኦፔራ መመልከታቸው ምንም አያስደንቅም። እና ለጡረተኞች ይህ ብቸኛው ደስታ አንድ ነገር ነው ፣ አዲስ ክፍል እንዳያመልጥዎት ይፈራሉ ፣ ግን ለወጣቶች ይህ ተቀባይነት የለውም ፣ አንድ ሰው በቀላሉ ጊዜውን በከንቱ ያጠፋል ፣ ልክ እንደ አልኮል ሱስ ይይዛል።
የማታለል ዘዴ. የቴሌቭዥን ኮርፖሬሽን አንድን ሰው በስክሪኑ ላይ እንዴት እንደሚያስር እና በማይታወቅ ደረጃ እንዲቀበል እንደሚያደርገው ጠንቅቆ እንደሚያውቅ መረዳት ያስፈልጋል። ለምሳሌ በቲቪ ላይ ማስታወቂያዎችን መመልከት የማስታወቂያውን እቃዎች ሽያጭ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል. ይህ ግለሰቡ የሚያየውን እና የሚሰማውን መረጃ እንደሚቀበል ቀጥተኛ ማስረጃ ነው. ቴሌቪዥን በመሰረቱ ዞምቢዎችን ያደርጋል፣ ለመቆጣጠር ሁኔታዎችን ይፈጥራል እና ንቃትን ያደበዝዛል።
አክል አንድ ሰው ማንኛውንም መረጃ ላዩን የሚያውቅበት የአእምሮ ችግር ነው። ይህ ሁኔታ አንድን ሰው ወደ ድብርት ይለውጠዋል እና ያናድደዋል. ግለሰቡ ራሱን ለማሻሻል ወይም ለሙያ እድገት አይጥርም፤ የማሰብ ችሎታ ላይ ችግር አለበት። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች አንዳንድ ችግሮችን ለመቋቋም ሲሉ አልኮል እና ሳይኮትሮፒክ መድኃኒቶችን ይጠቀማሉ። በሌላ አነጋገር ቲቪ ሰዎችን ሞኝ ያደርገዋል።
የመንፈስ ጭንቀት እድገት. አንድ ሰው በሰማያዊ ስክሪን ፊት ለፊት በደብዛዛ ብርሃን ሲቀመጥ ማደግ ይጀምራል። በሆነ ምክንያት የተሰረዘውን አዲስ ተከታታይ እትም እየጠበቀ ከሆነ ስሜቱ በሚታወቅ ሁኔታ እየተባባሰ ይሄዳል። በተጨማሪም የመንፈስ ጭንቀት በፕሮግራም፣ በዜና እና በፊልም በሚተላለፉት መረጃዎች በራሱ ሊከሰት ይችላል።
የመረጃ ከመጠን በላይ መጨመር. በቴሌቪዥኑ ላይ የተቀመጠ ሰው በተከታታይ ብዙ ፕሮግራሞችን ማየት ይችላል። ያየውንና የሰማውን ለመተንተን በቂ ጊዜ የለውም። አላስፈላጊ መረጃ አስፈላጊ መረጃዎችን መጨናነቅ ይጀምራል.
የቲቪ ሱስ የግል ግንኙነቶችን፣ ቤተሰብን እና ከጓደኞች ጋር ያለውን ግንኙነትም ሊጎዳ ይችላል። ሁልጊዜ በስክሪኑ ፊት የሚቀመጥ ሰው ራሱን መንከባከብ ያቆማል፣ ከሌሎች ሰዎች ጋር ያለውን ግንኙነት በትንሹ ይቀንሳል፣ እና ለሚወደው ሰው ትኩረት አይሰጥም፣ ይህም ወደ ብቸኝነት ይመራዋል።

በልጁ ላይ ተጽእኖ

በእርግጠኝነት, እያንዳንዱ ወላጅ ቴሌቪዥን ለህፃኑ ታዳጊ አካል ጎጂ እንደሆነ ይገነዘባል. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚሉት, ለልጆች እይታ የተከለከለ ነው. አንድ ልጅ ምንም ጉዳት የሌለው የሚመስለውን ካርቱን ከተመለከተ በኋላ እንኳን በጣም እንደሚደሰት እና ጭንቀት ሊሰማው እንደሚችል መረዳት ያስፈልግዎታል። ይህ የፍላጎት መከሰት, የፍርሃት እድገት, ጠበኝነት እና ጭንቀት ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል.

ቴሌቪዥን አንድ ልጅ አስተሳሰቡን እንዲያዳብር እና ግቡን ለማሳካት ማንኛውንም ጥረት እንዲያደርግ እድል ይነፍጋል.
እንደ ቆራጥነት፣ ፈቃደኝነት፣ አመራር እና የማስታወስ አቅም መቀነስ ያሉ የባህሪያት ዝቅተኛ እድገት አለ። ይህ የዘገየ የአእምሮ እና የንግግር እድገትን እንኳን ሊጎዳ ይችላል.
የማየት ችሎታ ይቀንሳል እና ማዮፒያ ያድጋል. ይህ በተለይ ከስምንት አመት በታች ለሆኑ ህጻናት እውነት ነው, ምክንያቱም እስከዚህ ጊዜ ድረስ የዓይን መነፅር መፈጠሩን ይቀጥላል.
የጡንቻኮስክሌትታል ሥርዓት ሥራ እየባሰ ይሄዳል, አኳኋን ይረበሻል, ይህም ወደ ጠፍጣፋ እግሮች እና ስኮሊዎሲስ ይመራል.

ምርመራዎች

ሁሉም ማለት ይቻላል ሱስ ያለባቸው ሰዎች እንደሌላቸው እርግጠኞች ናቸው። አሁንም መኖሩን ለማረጋገጥ ይረዳል.

ለአራት ቀናት ቴሌቪዥንን ከህይወትዎ ሙሉ በሙሉ ያስወግዱ. ከዚህ ጊዜ በኋላ, የሚከተሉት ምልክቶች እንዳለዎት ያረጋግጡ.

የመንፈስ ጭንቀት;
ያለምክንያት ድክመት;
የመሥራት ፍላጎት ማጣት;
ግድየለሽነት;
የስሜት መለዋወጥ;
መከራን;
የከንቱነት ስሜት;
የ “ሰማያዊ ማያ ገጽ” እጥረት።

ብዙ ነጥቦች ካሉ, ከዚያ ቴሌማኒያ እየተካሄደ ነው.

ሱስን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል

ሁሉንም ነገር አይመልከቱ, በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ፕሮግራሞች ብቻ ይምረጡ. አዳዲስ መረጃዎችን የሚያገኙ ትምህርታዊ የቴሌቭዥን ፕሮግራሞችን ለመመልከት ጊዜ ይመድቡ።
የእርስዎን ግንዛቤ መቀየር አለብዎት. አንድ ሰው ያለ ቴሌቪዥን መኖር እንደሚችል መገንዘብ አለበት. ለመጀመር እራስዎን ያለ "ሰማያዊ ማያ ገጽ" ለአጭር ጊዜ መተው ያስፈልግዎታል, ከዚያም ብዙ ጊዜ ያድርጉት.
የቲቪ እይታ ጊዜዎን ይቀንሱ። ከዚህ ቀደም ለአራት ሰዓታት ያለማቋረጥ በ "ሰማያዊ ማያ" ፊት ለፊት ከተቀመጡ, አሁን ይህንን ጊዜ ወደ ሶስት, ከዚያም ወደ ሁለት መቀነስ ያስፈልግዎታል. ዋናው ነገር ቀስ በቀስ ማድረግ ነው.
የመተካት ዘዴ. ሁሉንም ነፃ ጊዜዎን ሙሉ በሙሉ ሊወስድ የሚችል ነገር ለራስዎ መፈለግ ያስፈልግዎታል። የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን ይስጡት ፣ እራስዎን ለአንድ ዓይነት ጭማሪ ይስጡ ፣ ወደ ስፖርት ይግቡ።
ከቴሌቭዥን በተጨማሪ በህይወታችሁ ውስጥ የምትወዳቸው ሰዎች፣ ዘመዶች እና ጓደኞች እንዳሉ አትዘንጋ፤ ለነሱ፣ ለስራህ እና ለቤተሰብ ግዴታዎች ጊዜ አውጣ።
ወደ መጽሐፍት መደብር ይሂዱ። በእርግጠኝነት, ትኩረትን እንዲከፋፍሉ, ወደ ምናባዊው ዓለም ውስጥ እንዲገቡ የሚያስችልዎ አንድ አስደሳች ነገር ይኖራል, ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ የአዕምሮ ችሎታዎትን ማዳበር እና በራስ-ልማት ውስጥ መሳተፍ ይችላሉ.
ቴሌቪዥን እየተመለከቱ ያለ አእምሮ አይቀመጡ። ፕሮግራሙን ይግዙ, ሊመለከቷቸው የሚፈልጓቸውን ፕሮግራሞች ይምረጡ, ማለትም, በመጀመሪያ ለእርስዎ ቅድሚያ የሚሰጠውን እና ምን እምቢ ማለት እንደሚችሉ ይወስኑ.

ቲቪን ሙሉ በሙሉ ከህይወቴ አስወግጄዋለሁ። ፊልም ወይም ፕሮግራም ማየት የሚከናወነው ምሽት ላይ ብቻ ነው, ባል ከስራ ወደ ቤት ሲመጣ. ነገር ግን፣ በስክሪኑ ፊት መብላት አንፈቅድም።

ተኝተው ቴሌቪዥን ማየት ተቀባይነት የለውም. ይህ በአይንዎ ላይ ተጨማሪ ጉዳት ያስከትላል. ወንበር ላይ ወይም ወንበር ላይ ከተቀመጠ ቦታ መመልከት የተሻለ ነው. የቤት እቃዎች በጣም ለስላሳ እንዳይሆኑ ይመከራል.
በጨለማ ውስጥ ወይም በተቃራኒው በጣም ብርሃን ባለው ክፍል ውስጥ ቴሌቪዥን ማየት ተቀባይነት የለውም. ውጭ ሲጨልም ከቴሌቪዥኑ ፊት ለፊት ተቀምጠህ ከሆነ፣ የሌሊት መብራቱን ማብራት ትችላለህ፣ ውጭ በጣም ፀሐያማ ከሆነ መጋረጃዎቹን ዝጋ።
ቴሌቪዥን በሚመለከቱበት ጊዜ, በየጊዜው ከሰማያዊው ማያ ገጽ ይርቁ, ይህ ለዓይንዎ ትንሽ እረፍት ይሰጥዎታል.
ማስታወቂያ ሲሰራጭ ድምፁን ይቀንሱ እና ስክሪኑን አይመልከቱ።
በቲቪ ላይ የሚታየውን ሁሉ ሙሉ በሙሉ ማመን አያስፈልግም። ሁልጊዜ ከሰማኸው ወይም ካየኸው ነገር ሌላ አማራጭ ሊኖር እንደሚችል አስታውስ።
ስክሪን ፊት ለፊት ከመብላት ልማድ እራስህን አጥፋ። በመጀመሪያ ደረጃ, እንዲህ ያሉ ድርጊቶች አንድ ሰው ከሚገባው በላይ ብዙ ጊዜ ይበላል, በስክሪኑ ላይ ምን እየተከናወነ እንዳለ ያለውን ግንዛቤ ውስጥ በመውሰዱ እና በሁለተኛ ደረጃ, አንዳንድ ስዕሎችን በማየት በጭንቀት ሊሸነፍ ይችላል, ይህም የምግብ መፍጨት ሂደትን ሊጎዳ ይችላል. .

ያለ ቲቪ የመኖር ጥቅሞች

ብዙ ተጨማሪ ነፃ ጊዜ አለ።
በሕይወትዎ ውስጥ ከእንግዲህ ማስታወቂያ አይኖርም።
ተጨማሪ አወንታዊ መረጃዎች ይመጣሉ፣ እና ከዚህ ቀደም ሜሎድራማዎችን ወይም ዜናዎችን ሲመለከቱ ወደ ንቃተ ህሊናው ሊገቡ የሚችሉ ጥቂት አሉታዊ ስሜቶች።
አስፈላጊው መረጃ ብቻ ወደ አእምሮዎ መፍሰስ ይጀምራል, ምንም ነገር የለም.
ልጆች ጤናማ ሆነው ይቆያሉ, ራዕያቸው, የጡንቻኮላክቶሌት ሲስተም እና ስነ-አእምሮ ተጠብቀዋል.

አሁን የቴሌቪዥኖች ተጽእኖ ምን እንደሆነ ያውቃሉ. ቴሌቪዥን ምንም ጥቅም እንደማያመጣ ተረድተሃል, ነገር ግን ጉዳት አለው. ጊዜዎን በትንሹ በሰማያዊ ስክሪን ፊት ያቆዩት። ስለምትመለከቱት እና ልጆቻችሁ ምን እንደሚመለከቱ አስቡ። በቴሌቭዥን ምክንያት በሕፃን ታዳጊ አካል ላይ የሚደርሰው ጉዳት በጣም ከፍተኛ መሆኑን አይርሱ. እራስዎን እና የልጆችዎን ጤና ይንከባከቡ!

የዘራችን ምሳሌ እንዲህ ይነበባል፡- “አማልክት ሊያጠፏቸው ለሚፈልጉት ይሰጣሉ ቲቪ».
የፈጣሪ ሳይሆን የአሳቢዎች ዘር እየሆንን ነው። ግን በሌላ በኩል, ቴሌቪዥን መመልከት እንደ መተንፈስ ነው: ያለሱ ማድረግ አይችሉም.
አርተር ክላርክ። ግንቦት 2006 ከ Esquire መጽሔት ጋር ከተደረገ ቃለ ምልልስ የተወሰደ።

በማህፀን ውስጥ ይጀምራል. ቴሌቪዥን በልጁ ላይ ተጽእኖ ማድረግ ይጀምራል, አብዛኞቹ ድምፆች ገና ለእሱ ግልጽ አይደሉም, ነገር ግን እናቱ ብዙ ጊዜ ቴሌቪዥን ትመለከታለች ስለዚህም ቀስ በቀስ የቴሌቪዥን ድምፆች የተለመዱ ይሆናሉ. አንድ ሰው ገና አልተወለደም, ነገር ግን ቀድሞውኑ ይወድቃል.

ተወዳጅ ስክሪኖች የቲቪ ትዕይንቶችከጊዜ በኋላ በአካዳሚክ ፓቭሎቭ ውሾች ላይ እንደ ደወል በተመልካቹ ላይ እርምጃ መውሰድ ይጀምራሉ. ኮንዲሽነር ሪፍሌክስ ተፈጠረ፣ ልብ በፍጥነት መምታት ይጀምራል፣ የተለያዩ ስሜቶች ይታያሉ (በቲቪ ሾው ላይ በመመስረት) እና ለአንዳንዶች ምራቅ መለቀቅ ይጀምራል። ይህ ሁሉ ሰውነት እራሱን በሚያምር ምናባዊ እውነታ ውስጥ ለመጥለቅ ዝግጁ መሆኑን ያሳያል. ደግሞም ቴሌቪዥን የዚያን እውነታ ሀሳብ ይመሰርታል..

አንድን ሰው ፣ ምኞቱን እና ተግባሮቹን ለመቆጣጠር በጣም ቀላል ሆነ ። ይህንን የተፈጠረ እውነታ በየቀኑ በፊቱ ማሽከርከር በቂ ነው። ያለ ጥርጥር ቲቪአንዳንድ ጊዜ ጠቃሚ ነገርን ይይዛል ፣ ግን የአንበሳው የቴሌቪዥን ክፍል ለማስፈራራት ፣ ለመንካት ፣ ጥላቻን እና ንዴትን ለመቀስቀስ ፣ “መጥፎ ሰዎችን” በመቃወም እና ወደ “ጥሩ” በመዞር በአጠቃላይ ተመልካቹን በሁሉም መንገዶች ለማዝናናት ያተኮረ ነው። የቴሌቭዥን ተፅእኖ በተመልካቹ እና በተቻለ መጠን ስሜቶችን ለመጭመቅ በትክክል ይወርዳል, እና ምንም ስሜቶች የሉም, ከዚያ ተመልካቹ በቴሌቪዥኑ ይደብራል እና ሊያጠፋው ይችላል. አንድ ሰው ከቴሌቪዥን ተጽዕኖ ቢወድቅ ምን ይሆናል? ልክ ነው፣ ዙሪያውን መመልከት ይጀምራል እና እውነታው ፍጹም የተለየ መሆኑን ማየት ይጀምራል። ይህ ለአንዳንዶች ጠቃሚ ላይሆን ይችላል.

በ1960ዎቹ አጋማሽ ላይ አንድ የዱር ጎሳ በአፍሪካ ተገኘ። በጣም ዱር ከመሆኑ የተነሳ ከጫካው ግድግዳ ውጭ ስለ አለም ምንም የሚያውቀው ነገር አልነበረም። ሁለት የዓለም ጦርነቶች እንዳለፉ፣ የሰው ልጅ የአየር ክልልን እንደተቆጣጠረ እና የአቶሚክ ቦምብ እንደፈለሰፈ አያውቅም። ምንም የሚያውቀው ነገር አልነበረም። እና ከዚያም ብልህ ሳይንቲስቶች የዶክመንተሪ ክሮኒክል መለቀቁን አረመኔዎችን በማሳየት የባህል ክፍተቱን ለማስተካከል ወሰኑ።
እነሱ በፕሮጀክተሩ ዙሪያ በክበብ ውስጥ ተቀምጠዋል ፣ አንድ አንሶላ ተነቀለ እና ፊልሙ ተጀመረ። ጎሳዎቹ በጸጥታ ተቀምጠው አልሸሹም ነበር፣ ልክ እንደ መጀመሪያዎቹ የፓሪስ ተመልካቾች በሉሚየር ወንድሞች ፊልም መጀመሪያ ላይ። ሙዝ እያኝኩ ነበር እና ምን እየሆነ እንዳለ አልገባቸውም!

ከዚህ መደምደሚያ: አንድ ሰው ከሥሩ ተሻገረ የቴሌቪዥን ተጽእኖ, የሚያሳዩትን ጨርሶ አይረዳውም. አይገባውም። ቴሌቪዥንእንዴት ቋንቋ፣እሱ ከስክሪኑ ላይ የተገለጸበት. ትርኢት መመልከቱን አይገነዘብም። , በተወሰኑ ህጎች መሰረት ስለ ህይወት የሚናገሩ.
ስር ያልወደቀው ሰው ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ የቴሌቪዥን ተፅእኖ, እንደ አንድ ደንብ, አእምሮአዊ ጤናማ, ጥልቅ የዋህነት, በመልካም, በፍትህ ያምናል እና ከማትሪክስ የጸዳ ነው.
ዓለም ምን እንደሚመስል መገመት ከማትሪክስ ጋር ተቀላቅለን ለእኛ አሁን አይቻልም ያለ ቴሌቪዥን . በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው, ሰዎች ብዙ ጊዜ ይጎበኙ ነበር. ምርጫ ደግሞ ለፖለቲከኞች ርካሽ ይሆናል። መቼም አናውቅም። እኛ ግን አረጋግጠናል፡- ቴሌቪዥን ዓለምን የሚገነዘበውን የተመልካች መንገድ ይቀርፃል።

ከሆነ ቴሌቪዥን ያዝናናል, ከዚያ እርስዎን እስከሚያሸክምዎት ድረስ በማይታወቅ ሁኔታ አንጎልዎን ይለውጣል. ሁሉም ውዝግቦች በቦታቸው ይቀራሉ። ነገር ግን ከሂሳዊ አመለካከት ይልቅ በራስ መተማመን ያብባል፡ በቲቪ ላይ የሚታየው ሁሉ በትክክል ተከስቷል, እና በትክክል እንደሚታየው.
የቲቪ ትዕይንቶችየተመሰለ እውነት ነው።

ዛሬ ፊት ለፊት ባለው ሶፋ ላይ የሚተኛ ዜጋ ሁሉ ቲቪእና ፕሮግራሞችን ይመለከታል, በክስተቶች ምት ላይ ጣቱ እንዳለው ያምናል. እንደውም የርቀት መቆጣጠሪያው ላይ እጁን ይዟል ቲቪንቃተ ህሊናውን በእጁ የያዘ እና የሚቆጣጠረው.
የቴሌቪዥን በሰዎች ላይ ያለው ተጽእኖ እስካሁን ደርሷል, ለራስዎ ይፍረዱ: "እውነተኛ ታሪኮች" በጅምላ ንቃተ ህሊና ላይ ከተሰነዘረ ጥቃት በኋላ የምዕራቡ ዲሞክራሲያዊ ማህበረሰብ ብዙ ጦርነቶችን ጀመረ.
አንድ ሰው ሶፋው ላይ ተቀምጦ ሻይ እየጠጣ የአሜሪካ ጦር ኢራቅን እንዴት በጀግንነት እንደሚፈነዳ ይመለከታል። እሱ ከክስተቶች በጣም የራቀ ነው እና ደም አይሸትም ፣ እሳት አያሸትም ፣ እና የበለጠ አሳዛኝ ነገር ፣ አንድ ሰው እሱን መመልከቱ የበለጠ አስደሳች ነው። ሁሉም ውበት የቴሌቪዥን ተጽዕኖነጥቡ አንድ ሰው አንድ ሳይሆን ፣ በላቸው ፣ በሩቅ እና በተጎዱ ሀገሮች ውስጥ ቢሆንም ፣ የፖለቲካ ስርዓቱን እና ዲሞክራሲን የበለጠ ከፍ አድርጎ እንዲመለከት አራት አሳዛኝ ሁኔታዎችን ማሳየት ይችላሉ ። በቴሌቭዥን ላይ ያሉ አሳዛኝ ሁኔታዎች በጸጥታ ያነሳሳሉ: ታዛዥ እና ጥሩ ይሁኑ, በሰዓቱ ድምጽ ይስጡ, አለበለዚያ በእነዚያ አገሮች ውስጥ እንደ አስፈሪ ከተማዎ ውስጥ አስፈሪ ነገሮች ይከሰታሉ.

ወደድንም ጠላንም ፣ምርጡ የታሪክ ጽሑፍ ፈጣን ስሜታዊ ምላሽን የሚቀሰቅሱ ክስተቶች ናቸው። ሞት፣ ውድመት፣ የተንሰራፋ አካላት፣ ስድብ፣ ጭካኔ፣ አካል ማጉደል፣ ኢፍትሃዊነት.
አንድ ተራ ሰው፣ ሐቀኛ ታታሪ፣ በቴሌቪዥን የመታየት ዕድሉ አነስተኛ ነው። ሬሳውን ካላሳዩት በቀር። እና ቀደም ሲል ጠላትን “በአንድ ደሞዝ ይኑርህ!” ብለው ቢመኙ ፣ አሁን በእሱ ላይ የበለጠ አሰቃቂ እርግማን መላክ ይችላሉ-“በዜና ላይ ይውጡ!”

“በከተማህ ውስጥ ያሉ አናሳ የፆታ ሰዎች ሰልፍ” የተከሰተውን ክስተት አስብ። በባለሥልጣናት አቀማመጥ ላይ በመመስረት, ይህ ክስተት በተለያዩ መንገዶች ሊሸፈን ይችላል. ለምሳሌ፡- “የግብረ ሰዶማውያን ድርጊት ሥርዓትን አደጋ ላይ ይጥላል!” እና ትራም በተዘጋጉ መንገዶች ምክንያት ለመቆም ስለሚገደዱ ክህደት እና ተገቢ ያልሆነ ባህሪ በሚያሳዩባቸው ቦታዎች ላይ ብዙ ጥይቶችን አሳይ።
ወይም ይህን ማድረግ ትችላለህ፡- ግብረ ሰዶማውያን እንዴት በሰላም እቅፍ ውስጥ እንደሚራመዱ አሳይ፣ እና ብዙ ወይም ትንሽ የሚመስሉትን ብቻ ፊልም ቅረፅ፣ ተመልካቾች ስለ መልካቸው አሉታዊ ስሜቶችን እንዳያስከትሉ እና ይህን ተከታታይ የቪዲዮ ፊልም በሚሉት ቃላት አጅበው። የግብረ ሰዶማውያን ኩራት በሞስኮ ዲሞክራሲን እያጎለበተ ነው!
አንድ ክስተት በተለያዩ መንገዶች ሊሸፈን እንደሚችል ይሰማዎታል፣ ይህ ብቻ ነው። የቴሌቪዥን ተፅእኖ ውበት. እርግጥ ነው፣ አንድ ጊዜ ለሩሲያ ዜጎች ግብረ ሰዶማውያን በጎዳና ላይ በነፃነት እንዲራመዱ መፍቀድ በቂ አይሆንም፤ ሌሎች ፕሮግራሞችም ይዘጋጃሉ። ለምሳሌ ሁለት ቆንጆ ወንዶች ልጅን ከወላጅ አልባ ሕፃናት የሚያሳድጉበትን ቤተሰብ ያሳያሉ እና በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያደገ ልጅ 100% ግብረ ሰዶማዊ ይሆናል ብለው ዝም ይላሉ ።

ሌላው የቅርብ ጊዜ የቴሌቪዥን ተጽእኖ መንገድ

በቅርቡ በጆርጂያ የዜና ዘገባ ላይ የሩስያ ታንኮች ጆርጂያ ገብተዋል፣ ፕሬዚዳንቱ ተገድለዋል፣ እና ስልጣን በሌሎች ሰዎች እጅ እንዳለ አስታውስ። በዚህ ሁኔታ, ከ "" ጋር ተመሳሳይ የሆነ ዘዴ. ጂፕሲ ሂፕኖሲስ”፣ የአሉታዊ ይዘት አስደንጋጭ መረጃ ወደ አየር ሲወረወር፣ ይህም ወዲያውኑ አእምሮን ይይዛል እና ሎጂክን ያጠፋል። እራስህን በጆርጂያ ነዋሪ ቦታ አስብ። ስለዚህ፣ ለጆርጂያ ነዋሪዎች ሌላ እውነታ ተመስሏል፤ መረጃ እጅግ በጣም ብዙ በሆኑ ነዋሪዎች ንቃተ ህሊና ውስጥ ገብቷል። ስለዚህ አሁን ተቃውሞው ከሩሲያ ታንኮች ጋር ይያያዛል. ከዚህ በስተጀርባ ያለው ማን እንደሆነ ግልጽ ይመስለኛል. ህዝቦቹ ዜናውን ሲሰሙ ምን እንደሚደርስባቸው እንኳን ግድ አልሰጠውም። ብዙ የጆርጂያ ነዋሪዎች በተለይም አዛውንቶች መታመማቸው ምንም አይደለም፤ ሌሎች ፍላጎቶችም አደጋ ላይ ናቸው።

የቴሌቪዥን እና የታሪክ ተጽእኖ

የሆሊውድ ፊልሞች በመላው ዓለም ተወዳጅ የሆኑት ለምንድነው? ምክንያቱም መተኮስ፣ መሳም፣ አስደናቂ የኮምፒዩተር ግራፊክስ ማሳየት እና የፖለቲካ ትክክለኛነትን አጥብቀው ብቻ ሳይሆን በጥበብ ተረት ይናገራሉ።
በእያንዳንዳችን ውስጥ, ከዋሻዎች ከቅድመ አያቶች የተወረሱ የጋራ ንቃተ ህሊና የሌላቸው ምስሎች, ሕያው አርኪታይፕስ. የተረት ፍቅር ነው። የሰው ልጅ ተረት እና ተረት እየተናገረ በጨለማ ሌሊት በእሳት ዙሪያ ተቀምጦ ጋዜጦችን ከማሳተም የበለጠ ረጅም ጊዜ አስቆጥሯል። እና ከዚህም በበለጠ የዜና ልቀቶችን አድርጓል። ከእነዚያ ጊዜያት ጀምሮ ፣ በዘመናት ጨለማ ውስጥ የጠፉ ፣ ትንሽ የተለወጠ ነገር የለም። እንደ ሩቅ አባቶቻችን ምሽት ላይ በ "ሰማያዊው እሳት" ዙሪያ በሪሞት ኮንትሮል እንሰበሰባለን እና "ሻማ" ያለ ከበሮ እየጮኸ, በተረት ያስተካክላል, ማለትም, ዜናዎች. እና እኛ እንደ ልጆች ተቀምጠን ተረት እናዳምጣለን። ተረት ተረት በእውነተኛው የቃሉ ስሜት። ምንም የሚያስከፋ ነገር የለም. ዜና በየቀኑ እና በእሳት ዙሪያ ለመግባባት ፣ ታሪኮችን ለማዳመጥ የጥንት የሰው ልጅ ፍላጎትን ሙሉ በሙሉ ያረካል። እነዚህን ታሪኮች እስከመጨረሻው ላለመናገር ይሞክራሉ, ነገር ግን ድምቀቱን ለበኋላ ይተውት, ተመልካቹ ጥያቄዎች, ጭንቀቶች, እና በሚቀጥለው ቀን በተመሳሳይ ጊዜ በቴሌቪዥኑ ፊት ለፊት እንደገና ይቀመጣል. ሰውዬው የሴራውን ቀጣይነት ይጠብቃል, በዝግጅቱ ላይ የበለጠ ስሜትን በመረዳት እና በማመን, ከመጋረጃው በስተጀርባ ያለው ሰው በችሎታ የሚቀርጸው እና ሰውዬውን ወደሚፈልገው አቅጣጫ ይመራዋል. ከትዕይንቱ በስተጀርባ ያለው ሰው በቪዲዮ ቆራጮች ታጅቦ "ጥሩ" ሰው እዚህ ማን እንዳለ ይነግረናል.
የዚህ ምሳሌ የመጀመሪያው የቼቼን ጦርነት ነው, አንዳንድ ዘጋቢዎች በራሳቸው ላይ እንዴት "እንደተዋጉ". በአንዳንድ ዘጋቢዎች ታሪክ የወደፊቱ ገዳዮች ምን አይነት የነጻነት ታጋዮች ይመስሉ ነበር! ጸረ-ጀግኖቻቸውም የራሳቸው ሆኑ - ለደህንነታቸው ሲሉ ተዋግተው የሞቱ የሩሲያ ጦር ወታደሮች። በነገራችን ላይ "ተጨባጭ" ጋዜጠኞች ታግተው መወሰድ ሲጀምሩ ሁሉም ነገር በፍጥነት ወደ ቦታው ገባ.

በኢራቅ ጦር ቦይ ውስጥ ወይም በዩጎዝላቪያ የአየር መከላከያ ፀረ-አውሮፕላን ባትሪዎች ላይ ሊደረግ የሚችለውን “ተጨባጭ” የአሜሪካ ወይም የእንግሊዝ ጋዜጠኞች ቢያንስ አንድ ሪፖርት አይተሃል? በቃ! የምዕራቡ ዓለም ዘጋቢዎች ማን ጀግና መሆን እንዳለበት እና ማን ፀረ-ጀግና መሆን እንዳለበት ጠንቅቀው ያውቃሉ። እና ያለ ምንም የመናገር ነፃነት።

የቴሌቪዥን ተጽእኖ እና የመናገር ነጻነት

በትክክል ጥሩዎቹ ምን እንደሚሰጡዎት በጥንቃቄ ይመልከቱ የቲቪ ፕሮግራሞች. ይሁን እንጂ መጥፎዎቹም እንዲሁ. በጋዜጠኞች ጭንቅላት፣ በአመለካከት ወንፊት፣ በስጋ መፍጫ የፖለቲካ ፍላጎቶች እና ከሁሉም በላይ ደግሞ በስርጭት ጊዜ በጥቂት አስር ሰከንድ ውስጥ የተጨመቁ ክስተቶችን ትርጓሜ ይሰጣሉ። እና በውጤቱ ምን ያዩታል?
ለእያንዳንዱ አስታውስ የቴሌቪዥን ኩባንያዎችያልተነገሩ የርእሶች ዝርዝር እና ታሪኮች በጭራሽ የማይቀረጹባቸው ሰዎች ዝርዝር አለ። እና ሌላ የነገሮች ዝርዝር እና ስለ የትኞቹ ታሪኮች በማንኛውም ሁኔታ እንደሚቀረጹ ስሞች. ለአርታኢዎች የቃል ምክሮች ስብስብም አለ ፣ እሱም በየትኛው ቃላት ፣በየትኛው ኢንቶኔሽን እና ንዑስ ፅሁፍ በአየር ላይ በጣም አስፈላጊ እና አንገብጋቢ ርዕሰ ጉዳዮች በአየር ላይ መወያየት እንዳለባቸው እና የትኞቹ መደምደሚያዎች እና አስተያየቶች ተቀባይነት እንዳላቸው በግልፅ ይገልፃል። አመራሩ ከፊል የሆነባቸው ትንሽ የስም ዝርዝር እና ድርጅቶችም አለ። እንዲሁም ለዋና ባለአክሲዮኖች ተስማሚ የሆኑ ኩባንያዎች እና ድርጅቶች ዝርዝር የቴሌቪዥን ኩባንያዎች.
የመናገር ነፃነት፣ ስለማንኛውም ነገር እና እንዴት የመናገር ገደብ የለሽ መብት እንደሆነ ተረድቶ፣ ስለ እውነት በራስዎ ሃሳብ ብቻ መሰረት፣ ለፖለቲካ አላማ ለመጠቀም ምቹ የሆነ ልቦለድ ነው። እንዲያውም በጣም ዴሞክራሲያዊ በሆነው የመረጃ አገልግሎት፣ በሲኤንኤን፣ በፊንላንድ እንኳን ሳይቀር የመናገር ነፃነት የለም። ቴሌቪዥን.

ቴሌቪዥን የፖለቲካ ሃይሎች በህብረተሰቡ እና በተቃዋሚዎቻቸው ላይ ተጽእኖ ለማድረግ የሚጠቀሙበት የመረጃ መሳሪያ ነው። ሌላ መንገድ አልነበረም, ሌላ መንገድ የለም እና ፈጽሞ አይኖርም. በቴሌቭዥን ፕሮዳክሽን ላይ ከፍተኛ መጠን ያለው ገንዘብ ያፈሰሰ ማንኛውም ሰው በማንኛውም የማስታወቂያ ብሎኮች ሊመለስ የማይችል ትክክለኛውን ሙዚቃ መስማት ይፈልጋል። አንዳንድ ሰዎች ዩጎዝላቪያን በቦምብ በማፈን እና ኢራቅን በመያዝ የመናገር ነፃነትን ቅዠት እንዴት በሚያምር እና በጸጥታ መፍጠር እንደሚችሉ ስለሚያውቁ፣ ሌሎች ደግሞ ስራቸውን በሞኝነት እና በጅልነት ስለሚሰሩ “በሩሲያ ውስጥ ዲሞክራሲን ስለመገደብ” ጩኸት ይሰማቸዋል ። ያ ነው ልዩነቱ።

በቴሌቭዥን ላይ ለተደበቀ ተፅዕኖ የሚከፍለው ማነው?

በሰማኒያዎቹ መገባደጃ ላይ፣ በረሃብ ዓመታት ውስጥ፣ “ጂንስ” እና “ትዕዛዝ” የሚሉት አስቂኝ ቃላት በቴሌቪዥን ላይ ታዩ። በተለይ በዘጠናዎቹ አጋማሽ ላይ ብዙ ጊዜ ጮኹ።
"ጂንስ" አንድን ክስተት ወይም ሰው የሚያከብረው ታሪክ ጥሩ ስለሆነ ሳይሆን ዘጋቢው እንዲሰራ ክፍያ ስለሚከፈለው ነው። ከጊዜ በኋላ “ጂንስ” የበለጠ የሚያምር ስም ተቀበለ - “ የተደበቀ ማስታወቂያ" ከዚህ ቀደም ታየ ምክንያቱም ደሞዝ ትንሽ ስለነበር እና ስለራሳቸው ለአለም ለመናገር የሚጓጉ በቂ ሰዎች ነበሩ። ብዙዎች “ጂንስ” ውስጥ አልፈዋል የቲቪ ሰዎች, ባለፈው ክፍለ ዘመን መጨረሻ ላይ እየሰራ. ዘጋቢዎች በትህትና ጥያቄ ቀርበዋል "እርዳታ" እና ለአንድ ሰው አስፈላጊ የሆነ ክስተት ታሪክን ለመቅረጽ, ስለ ታማኝ ነጋዴ ጥቅሞች. ጥያቄው የተወሰነ መጠን ካለው አቅርቦት ጋር አብሮ ይመጣል።

ስለ ቴሌቪዥን ተጽእኖ መደምደሚያ

በአንድ ወቅት በጀርባው ላይ ያለማቋረጥ ከባድ ሼል የሚሸከም አንድ ተራ ኤሊ ይኖር ነበር። ዛጎሉ መሬት ላይ ጫናት, እና እያንዳንዱ እርምጃ ለኤሊ አስቸጋሪ ነበር. ስለዚህ ህይወቷ በእነዚህ አስቸጋሪ እርምጃዎች ብዛት የተለካው እንዲሁ ቀላል አልነበረም።
ነገር ግን አንድ የተራበ ፎክስ ከአጎራባች ጫካ እየሮጠ ሲመጣ ኤሊው ጭንቅላቷን ከቅርፊቱ ስር ደበቀች እና በተረጋጋ ሁኔታ አደጋውን ጠበቀች። ፎክስ ዘወር አለ ፣ ዛጎሉን ፈትኖ ፣ ተጎጂውን ለመገልበጥ ሞከረ ፣ ባጭሩ ፣ በአጥቂ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ቴክኒኮች ተጠቀመ ፣ ግን ኤሊው በአቋሙ ቆሞ በሕይወት ቆየ።
አንድ ቀን ሊሳ ትልቅ የኪስ ቦርሳ ይዛ ጠበቃ ይዛ መጣች እና በተቃራኒው ተቀምጣ ሼል እንድትገዛ አቀረበችላት። ኤሊዋ ለረጅም ጊዜ አሰበች፣ ነገር ግን በምናቧ ድህነት የተነሳ እምቢ ለማለት ተገደደች። እና እንደገና ቀይ ጭንቅላት ምንም ሳያስቀር ተወ።
ጊዜ እያለፈ ሲሄድ በዙሪያዬ ያለው ዓለም ተለወጠ። በጫካ ውስጥ አዲስ የቴክኒክ የቴሌኮሙኒኬሽን መሳሪያዎች ታይተዋል. እና አንድ ቀን ከቤት ወጥተው, ኤሊው ዛፍ ላይ ተንጠልጥሏል የቴሌቪዥን ማያ ገጽሼል የሌላቸው የሚበሩ ኤሊዎች ያሳዩበት። ደን ፋጩ አስተዋዋቂው በደስታ እየተናነቀ ስለበረራቸው እንዲህ ሲል አስተያየቱን ሰጥቷል:- “እንዴት ቀላል ነው! እንዴት ያለ ፍጥነት! እንዴት ያለ ውበት ነው! እንዴት ያለ ጸጋ!
ኤሊው እነዚህን ፕሮግራሞች ለአንድ ቀን፣ ለሁለት፣ ለሦስት...
እናም እንዲህ ዓይነቱን ክብደት ለመሸከም ሞኝ እንደነበረች ሀሳቧ በትንሽ ጭንቅላቷ ውስጥ ተወለደ - ዛጎል። እሱን ዳግም ማስጀመር አይሻልም? ከዚያ ህይወት በጣም ቀላል ይሆናል. አስፈሪ? አዎ ፣ ትንሽ አስፈሪ ፣ ግን በቅርብ ጊዜ ውስጥ የቲቪ አቅራቢጉጉት ሊዛ ከሃሬ ክሪሽናስ ጋር የተቀላቀለች እና ቬጀቴሪያን የሆነች ያህል ነው አለች ።
ዓለም እየተቀየረ ነው። በዚያ ያለው ደን ደግሞ ፍጹም የተለየ እየሆነ መጥቷል፣ በውስጡ የሚቀሩት ዛፎችና ኦሪጅናል እንስሳት እየቀነሱ ይገኛሉ፣ ቤት የሌላቸው ውሾችና ቀበሮዎችም እርስ በርሳቸው እየተመሳሰሉ መጥተዋል።
ለምን አትበርም? ሰማዩ በጣም ትልቅ እና የሚያምር ነው!
"ዛጎሉን መተው በቂ ነው እና ወዲያውኑ ጥሩ ስሜት ይሰማኛል!" - ኤሊው አሰበ።
"ዛጎሉን መተው በቂ ነው እና ወዲያውኑ ለመብላት ቀላል ይሆናል!" - ሊዛ አሰበች ፣ ለሌላ የበረራ ኤሊዎች ማስታወቂያ ደረሰኝ መፈረም ።
እና አንድ ጥሩ ጠዋት፣ ሰማዩ ከመቼውም ጊዜ በላይ ትልቅ መስሎ ሲታይ ኤሊው ከመከላከያ ስርዓቱ ነፃ ለመሆን የመጀመሪያ እና የመጨረሻ እርምጃዋን ወሰደች።
ኤሊው አላወቀውም እና ያንን አያውቅም በቴሌቪዥን ተጽዕኖ!

ኦ ቴሌቪዥን! ..

እራስህን ተመልከት እና ትገረማለህ.

ለብዙ ሰዎች ቴሌቪዥን አብዛኛውን ጉልበታቸውን እና ነፃ ጊዜያቸውን የሚፈጅ "የመሃላ ጓደኛ" ሆኗል. በ "ሣጥኑ" ምን ዓይነት የሕይወት ክፍል እንደሚበላ ለማስላት በጣም ቀላል ነው.

ስምንት ሰዓት - ይህ የህይወትዎ ሶስተኛው ነው - ይተኛል. ሌላ ሦስተኛው ወደ ሥራ ይሄዳል. አንድ ሰው ከተቀረው የቴሌቪዥን ፕሮግራሞችን በመመልከት አራት ሰዓት ያሳልፋል እንበል። ይህ የህይወት አንድ ስድስተኛ ነው. ምን ይቀራል? አሁንም አንድ ስድስተኛ ይቀራል - አራት ሰአት - ለምግብ፣ ለትራንስፖርት፣ ለሻወር እና ለሌሎች የቤት ውስጥ ሥራዎች የሚያስፈልገው። በቀን ከአራት ሰአት በላይ ቴሌቪዥን ቢመለከቱስ? ሒሳቡን እራስዎ ያድርጉት።

እርግጥ ነው, እራስዎን ማረጋገጥ, ቴሌቪዥን ለማረፍ, ለመዝናናት እና ለመዝናናት እድል ይሰጣል ማለት ይችላሉ. ነፃ ጊዜዎን ለማሳለፍ ይህ በጣም ቀላሉ እና ምንም ጉዳት የሌለው መንገድ እንደሆነ። ነገር ግን በእርግጥ ያን ያህል ጉዳት የሌለው መሆኑን እንወቅ።

ቲቪ ሲመለከቱ እራስዎን ይመልከቱ።

ትኩረትህ በቴሌቪዥኑ ስክሪን ላይ በረዘመ ቁጥር የራስህ ሀሳብ ባነሰ ቁጥር የአእምሮ እንቅስቃሴህ ይቀንሳል። የቴሌቪዥን ተከታታይ ፊልሞችን ፣ ትርኢቶችን ፣ ማስታወቂያዎችን ለረጅም ጊዜ ከተመለከቱ ፣ ከዚያ የእራስዎ ሀሳቦች በጭራሽ አይነሱም።

ግን ይህ እረፍት እና እረፍት ነው ብለው አያስቡ። ምንም እንኳን አእምሮዎ የራሱን ሀሳቦች ባያወጣም, በቴሌቪዥኑ ትዕይንት የአዕምሮ እንቅስቃሴ ውስጥ ይሳተፋል, ሀሳቡን "በማሰብ". እሱ ያለማቋረጥ ከቴሌቭዥን ስክሪን ላይ የሚመጡ ሀሳቦችን እና ምስሎችን ይቀበላል። በተመሳሳይ ጊዜ, እሱ ከሃይፕኖሲስ ጋር ተመሳሳይነት ያለው የመታየት ችሎታ ወደ ተሳሳተ ሁኔታ ውስጥ ይገባል. ቴሌቪዥን ኃይለኛ የአዕምሮ መጠቀሚያ ዘዴ የሚያደርገው ይህ ነው።

ኮርፖሬሽኖች ንቃተ ህሊና በማይሰጥ ስሜት ውስጥ ምርቶቻቸውን በተጠቃሚዎች ላይ ለማስገደድ በቢሊዮን የሚቆጠር ዶላር ይከፍላሉ። እና በተመሳሳይ ጊዜ ሁልጊዜ በትርፍ ውስጥ ይቆያሉ, በተጠቃሚው ወጪ, በእርግጥ. የፋይናንሺያል ካፒታል እና ተሻጋሪ ኮርፖሬሽኖች ባለቤቶች “የዓለም ጌቶች” ሀሳቦች የቴሌቪዥን ተመልካቾችን ሀሳብ በዚህ ሳያውቁት የመታየት ስሜት እንዲጨምር ለማድረግ የበለጠ ይከፍላሉ ፣ እና እነሱ እንደ አንድ ደንብ ፣ ስኬት ያገኛሉ።

ብዙውን ጊዜ ከሀሳቦች ደረጃ በታች ፣ ከአልኮል ወይም ከአደንዛዥ ዕፅ ጋር ተመሳሳይ። በተጨማሪም, ጠንካራ የሚያሰቃይ ትስስር ይፈጥራል. እያንዳንዱ "የተለመደ" ሰው ማለት ይቻላል, አንድ አስደሳች ነገር ስላላገኘ ሳይሆን, ምንም የሚስብ ነገር ባለመኖሩ, ቻናሎችን በመቀያየር ረጅም ጊዜ እንዴት እንዳሳለፈ ማስታወስ ይችላል. ሰውዬው “ተጠለፈ”፣ ሃይፕኖቲዝድ የተደረገ ይመስላል፣ እና ወደ አንድ አይነት ቅዠት ውስጥ ገባ። የእራሱ የአዕምሮ እንቅስቃሴ ሽባ ነው, አእምሮው ደነዘዘ, እና ትኩረቱ በስክሪኑ ላይ በሚያልፉ ምስሎች ሙሉ በሙሉ ይያዛል. እና ድርጊቱ የበለጠ ትርጉም በሌለው መጠን, የ hypnotic ተጽእኖ እየጠነከረ ይሄዳል.

እርግጥ ነው, ቴሌቪዥኑ ራሱ ለምንም ነገር ተጠያቂ አይደለም. ስለአስደናቂው ዓለማችን ጠቃሚ እውቀትን የሚሰጡ ፕሮግራሞችን መፍጠር፣ ሰዎች ህይወታቸውን በተሻለ ሁኔታ እንዲለውጡ፣ ልባቸውን እንዲከፍቱ እና ሀሳቦችን እንዲቀሰቅሱ ማድረግ ይችላሉ። ከዚህ አንፃር፣ ቴሌቪዥን የሰው ልጅ ገና ያልነካው ትልቅ አቅም አለው። ነገር ግን፣ ለከፍተኛ ሀዘናችን፣ የቴሌቭዥን ቻናሎች የሚቆጣጠሩት አንድን ሰው እንዲያንቀላፋ፣ ንቃተ ህሊናውን እንዲስት በማድረግ የብዙ ሰዎችን ባህሪ እና አስተሳሰብ በሚስጥር በመቆጣጠር ነው።

በተለይ ጎጂ የሆኑ ምስሎች በየሁለት እና ሶስት ሰከንድ ወይም ብዙ ጊዜ የሚለዋወጡባቸው ፕሮግራሞች እና ማስታወቂያዎች ናቸው። እንደነዚህ ያሉ ፕሮግራሞችን መመልከት ትኩረትን ወደ ማጣት ያመራል. ይህ የአእምሮ ችግር በአሁኑ ጊዜ በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ህጻናትን ይጎዳል። ምስሎች በፍጥነት ለሚለዋወጡበት ትኩረት የሚስብባቸው አጭር ጊዜያት ግንዛቤን ላዩን ስለሚያደርጉ በስክሪኑ ላይ ብልጭ ድርግም የሚሉ ምስሎችን ለመረዳት አያስችሉም።

በቴሌቭዥን አንድ ሰው አጠቃላይ እና ውጫዊ ስሜትን ያገኛል ፣ ይህም ከንቃተ ህሊና በፍጥነት ይጠፋል።

በጣም በሚያማምሩ ቦታዎች የሚሄዱትን ቱሪስቶች ተመለከትኩኝ እና ወዲያውኑ ረሳሁት። ነገር ግን እራስዎ ካለፉ ፣ በችግሮች ፣ የመክፈቻ ውበቶችን እያጋጠመዎት ከሆነ ፣ በስሜቶች ውስጥ ካለፉ ፣ ከእርስዎ ጋር ለዘላለም ይቆያሉ ፣ የእርስዎ አካል ይሆናሉ ፣ ለአለም ያለዎትን ግንዛቤ የበለፀገ እና ብሩህ ያደርጉታል ፣ እና ህይወት የበለጠ አስደሳች። በቴሌቭዥን ስክሪኑ ላይ ያለው ምስል ብሩህ ነው፣ ግን ሞቷል፣ ሕይወት አልባ ነው።

በስሜት ህዋሳት ውስጥ ያለፈው ብቻ ለአንድ ሰው ፈጠራ እና እድገት ቁሳቁስ ሊሆን ይችላል። እና ይሄ በመጀመሪያ ደረጃ, የተፈጥሮ ተጽእኖ ነው, ወይም የሌሎች ሰዎች ቀጥተኛ ተጽእኖ, ማለትም, ህያው, እውነተኛው ዓለም. በስክሪኑ ላይ ያለው ምስል ጠፍጣፋ፣ የሞተ እና በሰው ውስጥ ፈጠራን የሚያዳብሩ ግፊቶችን አልያዘም። እዚህ ምስሎቹ ዝግጁ ናቸው, በቀላሉ ይበላሉ. እና አንድ ሰው ምስሎችን ሸማች መሆንን ይማራል, እና የፈጠራ ሰው አይደለም.

ቲቪ የፍጆታ እና የማታለል ማህበረሰብ ምልክት ነው።

የእሱ ተንቀሳቃሽ ሥዕሎች የአዕምሮውን የላይኛው ክፍል ብቻ ይይዛሉ. እና ያኔም ቢሆን፣ ምስሎች በፍጥነት ሲቀየሩ ወይም በትልቅ የመረጃ መብዛት ምክንያት ግንዛቤው በፍጥነት ስለሚዳከም አእምሮ የሚመጣውን መረጃ ለመስራት ጊዜ የለውም። ስለዚህ, ከአንድ ወይም ከሁለት ቀን በኋላ, ከእነዚህ ግንዛቤዎች ምንም ነገር አይቀሩም. እነሱ በሌሎች ይተካሉ እና በማስታወቂያ ኢንፊኒተም ላይ። እናም ጊዜ ሊቀለበስ በማይቻል መልኩ ይጠፋል እናም አንድ ሰው ስለ ህይወት ትርጉም ለማሰብ ጊዜ ሳያገኝ ወደ ሞት ይሮጣል.

ሌላም አደጋ አለ።

የፊልም ወይም የቴሌቭዥን ተከታታዮችን ጀግና ስሜታዊ ህይወት "በሚኖሩበት" ጊዜ፣ አንተ ራስህ ሳታውቀው ወደ ንቃተ ህሊናህ ብዙ ትጫናለህ። እና አንድ ቀን ይህ የእርስዎ ምርጫ እና ፍላጎት ነው ብለው በማሰብ የሌሎችን የባህርይ ዘይቤዎች ፣የሌሎች ሰዎች መርሆዎችን እና ሀሳቦችን ታሳያላችሁ ፣ እና ከውጭ ተመስጧዊ አይደሉም። እነዚህ ጠበኛ፣ ጨካኝ የባህሪ ቅጦች ከሆኑ፣ ህይወትዎን እያበላሹ ነው።

ለጋራ ሀዘናችን የቴሌቪዥን መርዝ ማራኪ ነው።

ቴሌቪዥን እኛ እራሳችን ወደ ቤታችን የምንጎትተው የትሮጃን ፈረስ ነው እና ጠላቶቻችን ባሪያዎች በፀጥታ ወደ ህሊናችን ዘልቀው እንዲገቡ እና ተቃውሞውን እንዲያፍኑልን የምንፈቅደው። ሰራዊቱ ለመረጃ መሳሪያዎች አቅም የለውም። አምስተኛው አምድ በሁሉም ንቃተ ህሊና ውስጥ ይሰራል. ታንኮችም ሆኑ አውሮፕላኖች እዚህ ምንም ማድረግ አይችሉም። የመጨረሻው ጦርነት የጦር መሳሪያዎች በመረጃ ጦርነት ውስጥ ተስማሚ አይደሉም.

ማየት እና ማዳመጥ በመጨረሻ አሰልቺ እና አሰልቺ ይሆናል። አንድ ሰው ምን እንደሆነ ሳያውቅ ቻናሎችን መቀየር, አዲስ ነገር መፈለግ ይጀምራል. በጥንታዊ የቲቪ ተከታታይ የሌላ ሰው ህይወት መኖር በጣም ያማል። ነገር ግን ህይወቶ በሚያሳዝን ሁኔታ ነጠላ ወይም በመከራ የተሞላ ከሆነ፣ ብሩህ ምስሎች እንደ መድሃኒት ይስቡዎታል። ነገር ግን ልክ እንደ ማንኛውም መድሃኒት, በትልቁ እና በከፍተኛ መጠን ይፈለጋል. ቀናት እና ዓመታት ያለምክንያት ያልፋሉ።

አንድ መደበኛ ሰው ተግባር, የፈጠራ ሥራ, ጉልበት ያስፈልገዋል. ቴሌቪዥን ደግሞ አንድን ሰው ወደ ምናባዊ ምናባዊ ዓለም ይወስደዋል, በገሃዱ ዓለም ውስጥ ባለው ሙሉ ደም ህይወቱ ውስጥ ጣልቃ ይገባል እና እድገቱን ያቆማል. እውነታው በቅዠት ተተካ፣ የሌላ ሰው ውጤት፣ ብዙ ጊዜ በጣም ደካማ፣ ምናብ። ይህ በፈቃደኝነት ወደ ምናባዊው ዓለም ስደት ነው። ለእውነተኛ ህይወት ለሞቱት እዚያ ጥሩ ነው። ነገር ግን ወደ መለኮታዊ ፍጹምነት ማደግ የሚቻለው በገሃዱ ዓለም ብቻ ነው።

በቴሌቪዥን እርዳታ አንድን ሰው ለመቆጣጠር ቀላል ሆኗል

አንድ ሰው የሚመለከትበትን የቴሌቪዥን ቁጥጥር ይቆጣጠራል፡-

የቴሌቭዥኑ ካሜራ በተጠቆመበት ቦታ ይመለከታል።
አንድ ሰው የሚያየውን ይቆጣጠራል.
በስክሪኑ ላይ ዳይሬክተሩ ወይም አቅራቢው ማሳየት የሚፈልገውን ብቻ ነው የሚያየው።

በአርትዖት እና በኮምፒዩተር ተፅእኖዎች እገዛ, ስዕሉ በሰርጡ ባለቤቶች እንደ አስፈላጊነቱ ሊለወጥ ይችላል. ለምሳሌ፣ በጣም ያረጀ ሰውን ወይም ያልተሳካለትን መፈክር ከብዙ ሰልፈኞች በማፍረስ እና ምስሉን በኮምፒዩተር ዘዴዎች በማረም የተቃውሞ ንግግሮችን ያንፀባርቃሉ። የ "ወርቃማው ቢሊየን" ፖሊሲዎችን የሚቃወሙ ወጣቶችን ለመበተን "ትክክለኛውን ጊዜ" መምረጥ የፀረ-ግሎባሊስቶች ንግግሮች እንደ ጨካኞች ቁጣ ቀርበዋል. ብዙ እንደዚህ ዓይነት ዘዴዎች ተዘጋጅተዋል.

በተጨማሪም ቴሌቪዥን ምንም ሳያስቡ በቀጥታ ወደ አእምሮ የሚወርዱ የተዘጋጁ ምስሎችን ይፈጥራል. ይህ አእምሮን ዝግጁ የሆኑ ምስሎችን እንዲበላ ያደርገዋል እና ከአእምሮ ስራ ያስወጣዋል።

ሰዎች ብዙውን ጊዜ የተሳሳቱ መረጃዎችን, የመጠቀሚያ ዘዴዎችን, በንቃተ-ህሊና ላይ ጥቃትን ይቀበላሉ. ከመጠን በላይ መረጃ የህይወት ስሜታዊ ዳራ ይቀንሳል. ሰዎች አይደሰቱም እና አይዝናኑም, አይዘፍኑ እና አይነጋገሩም. የሚመለከቱት እና የሚያዳምጡት ሌሎች ሲያደርጉት ብቻ ነው። በስክሪኑ ላይ ለሚንቀሳቀሱ ምስሎች፣ ለምሳሌ፣ እግር ኳስ፣ ልክ እንደ ድመት ለትንሽ ተንቀሳቃሽ ነገር እንደምትሰጠው ምላሽ ሙሉ በሙሉ አንጸባራቂ ነው።

አንዳንድ ቀላል ምክሮች ለቲቪ ተመልካቾች፡-

የቲቪ ፕሮግራሞችን በዘፈቀደ አይመልከቱ፣ አስቀድመው ማየት የሚፈልጉትን ፕሮግራም ይምረጡ።
የማየት ችሎታዎን ሙሉ በሙሉ እንዳይቆጣጠሩት በመደበኛነት ከማያ ገጹ ላይ ይመልከቱ።
ቴሌቪዥኑ የመስማት ችሎታዎን እንዳያደነቁር ድምፁን ከአስፈላጊው በላይ አያድርጉ።

የአጋር ዜና

ይህ ጽሑፍ ቴሌቪዥን በግለሰቦች እና በህብረተሰብ ላይ ያለውን ተጽእኖ ለማንፀባረቅ ነው. ስለ ቴሌቪዥኑ አደጋዎች, የሰውን ስነ-አእምሮ እንዴት እንደሚጎዳ እና እንዳይዳብር ስለሚከለክለው አጠቃላይ እውነት.

ስለዚህ, አማካይ የአዋቂዎች ቀን እንደዚህ ያለ ነገር ይሄዳል. ከእንቅልፉ ሲነቃ ቁርስ በልቶ ወደ ስራ ሄዶ አመሻሹ ላይ ደክሞ ከስራው ይመለሳል፣ እራት በልቶ ለማረፍ ከቴሌቪዥኑ ፊት ለፊት "ዘና ይላል"። ይህ ሰው ቴሌቪዥን መመልከቱ ውጥረትን, ድካምን, በስራ ላይ የተቀበለውን ውጥረት ለማስታገስ, ዘና ለማለት እና ከሚቀጥለው የስራ ቀን በፊት ለማረፍ እንደሚረዳው ያምናል. ሆኖም፣ እንደውም የእኛ የዞምቢ ሳጥን ሁኔታውን የበለጠ ያባብሰዋል።

በአማካይ ሰው በቀን ምን ያህል ቴሌቪዥን እንደሚመለከት ያውቃሉ? በተለያዩ ምንጮች መሠረት ከ 4 እስከ 6 ሰአታት! አማካይ ዋጋን ብንወስድ እንኳን - በቀን 5 ሰዓታት - ይህ በቀን ውስጥ ከጠቅላላው ጊዜ 21% ወይም ከእንቅልፍ ጊዜ 31% የሚሆነው (በእንቅልፍ የተመደበው 8 ሰዓት ሲቀነስ) ነው።

ይህም ማለት አንድ ሰው ከተመደበው ጊዜ 5ቱን ወይም 3ቱን ከእንቅልፍ ሰአቱ ውስጥ ቴሌቪዥን በመመልከት ያሳልፋል! እነዚህን ቁጥሮች አስቡባቸው!
እርግጥ ነው፣ ለእንደዚህ አይነቱ አኃዛዊ መረጃ ከፍተኛ አስተዋጾ የሚያበረክተው በጡረተኞች እና በሥራ ባልሆኑ ሰዎች ነው፣ ከሠራተኛው ይልቅ የዞምቢ ሳጥንን ይመለከታሉ። ነገር ግን ይህንን ግምት ውስጥ በማስገባት ቁጥሮቹ በቀላሉ አስፈሪ ናቸው.

አንድ ሰው ከቲቪ ምን ያገኛል? ዋና ዋና ነጥቦችን ብቻ እመለከታለሁ-

የአሉታዊነት ፍሰት. በቅርብ ጊዜ, አብዛኛዎቹ የመረጃ እና የዜና ፕሮግራሞች በአሉታዊነት ላይ የተመሰረቱ ናቸው.
ፕሮፓጋንዳ. በቴሌቭዥን ላይ በጣም ትልቅ የሆነ የአየር ሰአት የተወሰኑ ሀሳቦችን እና መርሆዎችን ለማስተዋወቅ ያተኮረ ነው። እንዲህ ዓይነቱ ፕሮፓጋንዳ ትልቅ ውጤት አለው - አብዛኛው ህዝብ በእንደዚህ ዓይነት ሀሳቦች የተሞላ እና በጭፍን ይከተላቸዋል (ይህ “ትክክለኛውን” የሕይወት ጎዳና ምስል ከመፍጠር ማንኛውንም ነገር ሊያካትት ይችላል-ጥናት - በልዩ ሙያዎ ውስጥ ይሰሩ - ጡረታ መውጣት ፣ እስከ መጫን የሸማች ማህበረሰብ አመለካከቶች፡ የሞባይል ስልኮች መግብሮች፣ የምርት ስም ያላቸው እቃዎች፣ ክሬዲቶች እና ብድሮች፣ ፋሽን ፓርቲዎች፣ ወዘተ.)
ከእውነተኛ ችግሮች መራቅ። እና ሦስተኛው የቴሌቪዥን ተጽዕኖ በአንድ ሰው ላይ አንዳንድ አዳዲስ ፣ ሙሉ በሙሉ አላስፈላጊ እና አስፈላጊ ያልሆኑ ነገሮችን ወደ ጭንቅላቱ እየነዱ ነው ፣ በእውነቱ አስፈላጊ እና ተዛማጅ ሀሳቦችን ለመተካት (ለምሳሌ ፣ ስለታቀደው የቁጥጥር ፕሮግራሞች ፕሮግራሞች) ምድር በፋይናንሺያል ቀውሱ ከፍታ ላይ ባሉ የውጭ ዜጎች ወይም የውጭ ጠላቶች ምስሎችን በመፍጠር)።

ይህ ሁሉ ቴሌቪዥኑን ወደ ዞምቢ ሳጥን ይለውጠዋል, ማለትም, የሰውን ስነ-አእምሮ የሚነካ መሳሪያ, ከተወሰኑ መስፈርቶች ጋር በማስተካከል, አንድ ሰው ዞምቢ ያደርገዋል.

በቴሌቭዥን ተፅእኖ ስር አንድ ሰው ለተወሰነ የአስተሳሰብ እና የድርጊት አቅጣጫ “ፕሮግራም” ይሆናል ፣ በመንፈሳዊ ደካማ ፣ ደካማ ፍላጎት ፣ አከርካሪ የሌለው “ዞምቢ” ፣ ምልክት የሚቀበለውን ማንኛውንም ነገር ለማድረግ ዝግጁ ይሆናል።

ጥያቄው የሚነሳው ይህ ሁሉ ለምን ይደረጋል? መልሱ ምክንያታዊ ነው ለአንድ ሰው ጠቃሚ ነው. ለማን? በመጀመሪያ ደረጃ, ለግዛቱ (ለማንኛውም ግዛት), ሰዎች ታዛዥ እና ርዕዮተ ዓለም እንዲኖራቸው ማድረግ አስፈላጊ ነው - እንደነዚህ ያሉ ሰዎች ለማስተዳደር ቀላል ናቸው, ሁለተኛም, ከዚህ ትልቅ ገንዘብ ለሚያገኙ ትላልቅ የንግድ ድርጅቶች ተወካዮች. ደህና, በእኛ ሁኔታ, በአብዛኛው ሁሉም ነገር የሚመጣው የዞምቢ ሳጥን "ባለቤቶች" ለመመልከት በሚወዱ ሰዎች ወጪ በሚቀበሉት የገንዘብ ጥቅም ላይ ነው.

የቴሌቪዥን ተፅእኖ በአንድ ሰው ላይ በቂ ቴሌቪዥን በመመልከት ህይወቱን እዚያ ከሚታወቁት መመዘኛዎች ጋር “ለመስተካከል” ይሮጣል ፣ ለዚሁ ዓላማ በተዛባ አመለካከት የተጫኑ ዕቃዎችን እና አገልግሎቶችን በመግዛት ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ስለ መለወጥ አያስብም። ከክፉ አዙሪት ለመውጣት እና ስኬታማ ለመሆን የሚረዱትን ችሎታዎች እና ችሎታዎች እውቀቱን በማግኘቱ ህይወቱን በተሻለ።

እሱ በቀላሉ ይህንን አያስፈልገውም ፣ ምክንያቱም ብዙ ከባድ ችግሮች አሉ ፣ ለምሳሌ ፣ የባዕድ ወረራ (በምሳሌያዊ አነጋገር)።

ብዙ ሰዎች ቴሌቪዥን መመልከት ዘና ማለት እንደሆነ በልበ ሙሉነት ያምናሉ፤ በዚህ መንገድ ከከባድ ቀን ሥራ በኋላ ዘና ይላሉ።

እውነታው ግን ሶፋው ላይ ተኝተህ ቴሌቪዥን ስትመለከት በእውነቱ በአካል ዘና ትላለህ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ አእምሮህ እየሰራ ነው ፣ በከባድ ውጥረት እና ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ ትሠራለች። በስነ ልቦና ትደክማለህ ማለት ነው። እና ለነገሩ, ሶፋው ላይ መተኛት ብቻ ሶፋ ላይ ከመተኛት እና ቴሌቪዥን ከመመልከት ይልቅ በመዝናናት ረገድ የበለጠ ጠቃሚ ይሆናል.

ቴሌቪዥን በሰዎች ላይ ስላለው ተጽእኖ በርካታ የተለመዱ አፈ ታሪኮችን እንመልከት።

አፈ ታሪክ 1.ቲቪ ለመዝናናት እና ለመዝናናት እድል ነው. እውነት አይደለም፣ ቲቪ የእርስዎን ስነ ልቦና በእጅጉ የሚጎዳ እና ወደ ትክክለኛው አቅጣጫ የሚቀይር የዞምቢ ሳጥን ነው። ቀስ በቀስ ግን በእርግጠኝነት. ብዙውን ጊዜ ሰዎች ዜናውን ወይም አንዳንድ የቴሌቭዥን ፕሮግራሞችን ከተመለከቱ በኋላ በጭንቀት ፣ በመረጃ ተጭነው ፣ ተጨንቀው ፣ እርስ በእርስ ሲወያዩ ፣ አልፎ ተርፎም ፈርተው ይራመዳሉ! አንድ ሰው ራስ ምታት ይጀምራል ... ይህ እረፍት እና መዝናናት ነው?

በትክክል ለማረፍ እና ለመዝናናት፣ የእንቅስቃሴ መስክዎን መቀየር ብቻ ያስፈልግዎታል፣ በተለይም ንቁ ወደሆነ ነገር። ለምሳሌ ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎን ይውሰዱ ፣ ይህም ለነፍስ ነው። ይህ የእረፍት ጊዜ ይሆናል, ነገር ግን ዞምቢ-ሳጥን አይደለም.

አፈ ታሪክ 2.ጠቃሚ ዜናዎችን እና ዝግጅቶችን ለመከታተል ቴሌቪዥን ማየት ያስፈልግዎታል። የምሽት ዜናዎችን ካላዩ በቀላሉ የማይመቹ ሰዎች አሉ። እነዚህን ታውቃለህ? በግሌ አውቃለሁ። እንደ አንድ ደንብ, ይህ የቀድሞው ትውልድ ነው. ደህና ፣ ለራስዎ ፍረዱ ፣ ይህ እውነተኛ ሱስ ነው! ይህ ከመጥፎ ልማድ ጋር ተመሳሳይ ነው፡ በሰዓቱ ካላጨሱ ማቋረጥ ይጀምራል። ቴሌቪዥን ስለመመልከት እንደዚህ ከተሰማዎት፣ በቁም ነገር ሊታሰብበት የሚገባ ጉዳይ ነው።

ዜናውን በቴሌቭዥን ካላዩ ምንም የሚያጡት ነገር የለዎትም! በግልዎ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር የሚችል በጣም አስፈላጊው ነገር በእርግጠኝነት ወደ እርስዎ ይላካሉ-ጓደኞችዎ, ዘመዶችዎ, ዘመዶችዎ, የስራ ባልደረቦችዎ. እና እዚያ “በሌላ እውነታ ውስጥ” የሆነ ቦታ ምን ይከሰታል - በጭራሽ አያስፈልገዎትም።

አፈ ታሪክ 3.ቲቪ ማየት የትርፍ ጊዜዬ ነው። ይህ ደግሞ ትልቅ የተሳሳተ ግንዛቤ ነው, እና ለምን እንደሆነ ነው. የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ሁል ጊዜ አንድን ነገር ለመፍጠር የታለመ አንድ ዓይነት የፈጠራ እንቅስቃሴ ነው ፣ እራስን ማወቅ። አንድ ሰው ዓሣ የማጥመድ ፍላጎት ካለው ዓሣ ያጠምዳል፣ የኒውሚስማቲክስ ፍላጎት ካለው የሳንቲሞች ስብስብ ይፈጥራል፣ ስፖርት የሚፈልግ ከሆነ ጤንነቱን ይፈጥራል እና ሰውነቱን ይቀርጻል። እንደ ቴሌቪዥን እንደዚህ ያለ "ትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ" የሚፈጥረው ምንድን ነው? ግድ የሌም! አንድ ሰው ራስን መገንዘቡን የሚገነዘበው በምን መንገድ ነው? መነም! የዞምቢ ቦክስን በመመልከት በቀላሉ መረጃን ይቀበላሉ ፣ በተቃራኒው ፣ የፈጠራ እንቅስቃሴን የማዳበር እና የመፍጠር ችሎታዎን በማጣት በቲቪ ሞጋቾች እና ከኋላቸው በሚቆሙት የሚቆጣጠሩት “ዞምቢዎች” ይሆናሉ ።

ቴሌቪዥን ከመመልከት የበለጠ አስደሳች የሆነ ነገር ይዘው ይምጡ፣ ይህም እራስዎን በትክክል የሚያገኙበት እና እራስን የማወቅ አዲስ እድሎችን ይክፈቱ።

አሁን ወደ ተቃራኒው አቅጣጫ እንሂድ. የዞምቢ ሳጥንን ለመመልከት 4 ጥሩ ምክንያቶች እዚህ አሉ።

ምክንያት 1.ጊዜን መቆጠብ እና የበለጠ ምክንያታዊ እና አስፈላጊ ወደሆነ ነገር መምራት። አንድ ሰው በቀን ከ4-6 ሰአታት ቴሌቪዥን በመመልከት እንደሚያሳልፍ አስታውስ? በዚህ ጊዜ ውስጥ ምን ያህል ጠቃሚ እና ጠቃሚ ነገሮችን ማድረግ እንደምትችል አስብ! ስለዚህ የዞምቢ ሳጥኑን ይተው እና የተፈቱትን ሰዓቶች በእውነት ጠቃሚ በሆኑ የፈጠራ ስራዎች ወይም እውነተኛ፣ ሙሉ እረፍት ይሙሉ።

ምክንያት 2.የእርስዎን የስነ-ልቦና ሚዛን መጠበቅ. በማንኛውም ሰው ሕይወት ውስጥ በአእምሮው ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ብዙ የማይቀሩ ምክንያቶች አሉ። ታዲያ ለምን እዚያም የዞምቢ ሳጥን ይጨምሩ? ማንንም ያልጎዳውን ጤናማ የአእምሮ ሁኔታዎን ለመጠበቅ ይደግፉታል ፣ ግን በተቃራኒው።

ምክንያት 3.ለአካባቢው አዎንታዊ ምሳሌ. ለምሳሌ ልጆች ካሉዎት እና ከቴሌቪዥኑ ፊት ለፊት ተቀምጠው ወይም ተኝተው ለብዙ ሰዓታት ካሳለፉ ለእነሱ ተመሳሳይ አሉታዊ ምሳሌ እየሰጡ ነው። ሲያድጉ, እና ወዲያውኑ, ድርጊቶችዎን በትክክል ይደግማሉ, እና የዞምቢው ሳጥን ለእርስዎ ብቻ ሳይሆን በልጆችዎ ላይም ጉዳት ያደርሳል. አስብበት! ቲቪ ማየት አቁም እና ለሌሎች ጥሩ ምሳሌ ሁን።

ምክንያት 4.ጤናማ አካል. እና በመጨረሻም ፣ የሚሰራ የቲቪ ስክሪን (ማንኛውም ስክሪን ፣ ሌላው ቀርቶ እጅግ በጣም ዘመናዊ የሆነ ፕላዝማ) በሰው አካል ተወስዶ በውስጡ ሚዛንን የሚፈጥሩ እጅግ በጣም ብዙ አዎንታዊ አየር ionዎችን ወደ አየር ይለቃል ። በአሉታዊው ላይ የተሞሉ ቅንጣቶች. ይህ በተራው, የደም ውስጥ permeability እየተባባሰ, በውስጡ thickening ይመራል, ይህም በቀኑ መጨረሻ ላይ አስቀድሞ አካል ውስጥ የሚከሰተው, እና የሚሰራ ቲቪ ብቻ ይህን አሉታዊ ተጽዕኖ ይጨምራል. ውጤቱም የደም መፍሰስ ፍጥነት መቀነስ, ወደ ተለያዩ የአካል ክፍሎች (በተለይም የራሳቸው ችግር ያለባቸውን) ደካማ ማለፍ እና ሁኔታቸው መበላሸቱ ነው. የነባር በሽታዎች መባባስ እና አዳዲሶች መፈጠር።

ስለዚህ ከመተኛቱ በፊት ቴሌቪዥን ማየት በተለይ ጎጂ ነው! ይልቁንም በእግር መሄድ ይሻላል, በተለይም ከተቻለ, በተፈጥሮ (በኩሬ አቅራቢያ, በፓርክ ውስጥ, በጫካ ውስጥ, በተራራማ አካባቢ), ሰውነት በተቃራኒው አሉታዊ የአየር ionዎችን ይቀበላል. ለእሱ ጠቃሚ ናቸው, ደሙ የበለጠ ፈሳሽ ይሆናል, እና ሁሉም የአካል ክፍሎች አስፈላጊውን አመጋገብ ይቀበላሉ, ይህ ደግሞ ጤናማ እና ጤናማ እንቅልፍን ያረጋግጣል.

ስለ ቴሌቪዥን በሰዎች እና በህብረተሰብ ላይ ስላለው አሉታዊ ተፅእኖ በመናገር ፣ ለፍትሃዊነት ሲባል በአንዳንድ ቻናሎች ላይ የሆነ ቦታ ፣ በእርግጥ ፣ ከዚህ በላይ በተገለጹት ሁሉም ነገሮች ስር የማይወድቁ በጣም አስደሳች እና ጠቃሚ የቴሌቪዥን ፕሮግራሞች አሉ ማለት ተገቢ ነው ። በተፈጥሮ, እያንዳንዱ ህግ ልዩ ሁኔታዎች አሉት, እና እዚህም. በአጠቃላይ ግን ቴሌቪዥኑ አሁንም የዞምቢ ሳጥን ነው። በተለይ በእኛ ሁኔታ።

የሚከተለውን ጥያቄ አስቀድሜ አይቻለሁ፡ ስለ ኢንተርኔትስ? ከሁሉም በላይ, በውስጡም ብዙ አሉታዊነት አለ, እና እንዲያውም ከቴሌቪዥን የከፋ ነው. አዎን, በይነመረቡም በአንድ ሰው ላይ በጣም አሉታዊ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል, ነገር ግን ዞምቢ-ሣጥን የሌለው አንድ ባህሪ አለው: በኢንተርኔት ላይ, አንድ ሰው ራሱ የሚፈልገውን መረጃ የማጣራት እና የመምረጥ ችሎታ አለው. ነገር ግን በዚህ ረገድ የቲቪ ቦታ በጣም ውስን ነው. በነገራችን ላይ ብዙ ሰዎች በቴሌቪዥን አደገኛነት በመተማመን አንዳንድ ፕሮግራሞችን በኢንተርኔት አማካኝነት የሚመለከቱት ለዚህ ነው.

ቤት ውስጥ ቲቪ የሌለው ማነው? በአንድ ወቅት ይህ የውስጥ እና የመዝናኛ ባህሪ ለብዙ ሰዎች ተደራሽ አልነበረም። ይሁን እንጂ አሁን ማንም ሰው በየቤቱ ክፍል ውስጥ አስቀምጦ እዚያው ላይ ሊቀመጥ ይችላል, እየበሉ, እያነበቡ, የቤት ውስጥ ሥራዎችን ሲሠሩ, ለልጆች ትኩረት በመስጠት, እንቅልፍም መተኛት, ወዘተ ... ስለ ቲቪ ተጽእኖ በቅርቡ ማውራት ጀመሩ. ሲጀምሩ በሰው ጤና እና ስነ ልቦና ላይ አሉታዊ ውጤቶች አሉ.

ቴሌቪዥን በሰው ጤና ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል? የእያንዳንዱ ተመልካች አካል ግለሰብ ስለሆነ ይህ ርዕስ ሰፊ ነው. ልዩነቶች መታየት እንዲጀምሩ ለአንድ ሰው አንድ ወር በቂ ነው። ለሌሎች ብዙ ዓመታት ይወስዳል። ከዚህም በላይ የኦንላይን የመጽሔት ጣቢያ ስፔሻሊስቶች ከአካላዊ ጤና ይልቅ ስለ ተመልካቾች የአእምሮ ጤና የበለጠ ያሳስባቸዋል።

የቲቪ ተጽእኖ ምንድነው?

በመጀመሪያ ፣ የዚህን የመግቢያ መጣጥፍ ግቦችን እንገልፃለን-ማንም ሰው አንባቢውን ቴሌቪዥን ማየት እንዲያቆም ማስገደድ አይፈልግም ፣ በተለይም ይህ ማድረግ የማይቻል ስለሆነ። ግቡ በቴሌቪዥኑ ፊት ለፊት ያለማቋረጥ የመቀመጥ ልማድ ወደ ምን ሊያስከትል እንደሚችል መረጃ ማግኘት ነው። በአካላዊ ብቻ ሳይሆን በአእምሮ ጤና ላይ ተጽእኖ ስለሚያሳድር የእሱን ተጽእኖ ማወቅ አለብዎት.

ቲቪ በዙሪያዎ ስላለው ዓለም መረጃ እንዲቀበሉ የሚያስችልዎ የቤት ውስጥ መገልገያ ነው። ምናልባትም, ቴሌቪዥን በመጀመሪያ የተፈለሰፈው ሰዎች በከተማ, በአገር እና በፕላኔቷ ውስጥ ስለሚከናወኑት ነገሮች ሁሉ ጠቃሚ መረጃዎችን በፍጥነት እንዲቀበሉ ነው. በመጀመሪያ ደረጃ, ሰዎች በአገሪቱ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ለውጦች እንዲያውቁ ጠቃሚ ዜናዎችን ለማስተላለፍ ተፈጠረ.

ከዚያም ቴሌቪዥን የትርጉም ድንበሮችን አስፋፍቷል, እና የተለያዩ ትምህርታዊ ፕሮግራሞች በቴሌቪዥን ጣቢያዎች መሰራጨት ጀመሩ. ሰዎች መረጃን ከመስማት ወይም ከመረዳት ይልቅ በእይታ ምስሎች ይቀበላሉ። ብሩህ እና ቀለም ያላቸው ምስሎች በተለይ በልጆች ላይ ውጤታማ ናቸው. በዚህም በተለያዩ ርዕሰ ጉዳዮች ላይ የተለያዩ ትምህርታዊ ፕሮግራሞችን በማሳየት ሰዎችን ማስተማር ተችሏል ይህም የት/ቤቱን፣ የሀገርንና የወላጆችን ተግባር ቀላል አድርጎታል።

ከዚያም እንደ ፊልሞች, ካርቶኖች እና የንግግር ትርኢቶች ያሉ ጽንሰ-ሐሳቦች ተነሱ. እነዚህ መዝናኛዎች የሚባሉት አንድ ሰው እንዲዝናና, እንዲዝናና እና ስለ ምንም ነገር እንዳያስብ መፍቀድ አለበት. ልጆች ካርቱን ሲመለከቱ ወላጆቻቸውን አይረብሹም. ሴቶች የቴሌቭዥን ፕሮግራሞቻቸውን ሲመለከቱ ባሎቻቸውን አያናድዱም። ወንዶች እግር ኳስ ወይም ቦክስ ሲመለከቱ, በሚስቶቻቸው ሙሉ እይታ ውስጥ ናቸው. ሁሉም ሰው ደህና ነው።

በአጠቃላይ ቲቪ ብዙ ጠቃሚ እና ትኩስ መረጃዎችን ካመጣ ስለ ምን ጉዳት ልንነጋገር እንችላለን?

ስለ አካላዊ ጤንነት ስንናገር, አንድ ሰው ብዙ መንቀሳቀስን, መራመድን, ከጓደኞች እና ከቤተሰብ ጋር ጊዜ ማሳለፉን ያቆማል. በአኗኗር ዘይቤው ብዙ በሽታዎችን ያገኛል። እና የብዙ የቲቪ አድናቂዎች ዋነኛ በሽታ ከመጠን በላይ ውፍረት ነው.
ስለ አእምሮ ጤና ስንናገር ዘመናዊ የቴሌቭዥን ፕሮግራሞች፣ ፊልሞች እና ካርቶኖች እንኳን ጤናማ እንዳልሆኑ ልብ ሊባል ይገባል። የዘመናዊ የቴሌቪዥን ስርጭቶች ርእሶች ከዚህ በፊት ከነበሩት ፈጽሞ የተለዩ ናቸው.

በእያንዳንዱ ቤት ውስጥ ቲቪ አለ. ከጊዜ ወደ ጊዜ ሰዎች አንዳንድ ፕሮግራሞችን የማያውቁ ተመልካቾች ይሆናሉ። አንድ ዘመናዊ ሰው ቴሌቪዥን ባይመለከት እንኳን, በኢንተርኔት አማካኝነት ተመሳሳይ ፕሮግራሞችን እና ተከታታይ ፕሮግራሞችን በኮምፒተር ላይ ይመለከታል. ወላጆች በዚህ አስደሳች እንቅስቃሴ ውስጥ ልጆቻቸውን ያሳትፋሉ, ካርቱን ሲመለከቱ አዋቂዎችን ለረጅም ጊዜ ብቻቸውን ሊተዉ ይችላሉ.

አንድ ሰው በሚመለከተው ላይ በመመስረት, ይህንን ወይም ያንን መረጃ ይገነዘባል. ቴሌቪዥን በአንድ ሰው ላይ ያለውን ተጽእኖ የሚያሳዩ የተለያዩ ጥናቶችን እናስተውል. ለምሳሌ, የታወቀው የ 25 ኛው ፍሬም, አንድ ሰው ሳያውቅ ተጽእኖ ሲፈጠር, በሃያ አምስተኛው ፍሬም ላይ የተጠቆመ መረጃ ያሳያል.

አዋቂም ሆኑ ሕፃን ከቴሌቭዥን ስክሪኖች ከሚመጡባቸው ማጭበርበሮች ራሳቸውን መጠበቅ አይችሉም። አንድ ሰው ምን መግዛት እንዳለበት ለሰዎች የሚነግሩ የአንደኛ ደረጃ ማስታወቂያዎችን እንውሰድ። በሰዎች ላይ የማስታወቅ አደጋ ምንድነው?

በማስታወቂያ ላይ ያለውን ምርት በተመለከተ የትችት አስተሳሰብ እጥረት። እሱ ጠቃሚ እና ጥሩ ነው ብለው በቲቪ ቢናገሩ እውነት ነው።
ስለደካማ ጤንነትዎ መረጃን እንደ እውነት መገንዘብ። ተመልካቹ አንድን ምርት መግዛት ይፈልግ ዘንድ መታመም ፣አስቀያሚ ፣ያልተሳካለት ፣ወዘተ መሆን አለበት።ተመልካቹ “ተሸናፊ” ነው ከተባለ በኋላ ለችግሩ መፍትሄው ምን እንደሚሆን ወዲያውኑ ሊነገረው ይገባል። መሆን
የምርጫ እጥረት. በምርት ገበያው ላይ ብዙ አይነት ዱቄት፣ ቀሚስ፣ ሻምፖ፣ ዳቦ፣ ወዘተ. ነገር ግን ማስታወቂያ ተመልካቹ የመምረጥ መብት ሳይሰጥ ምን አይነት ዱቄት፣ ቀሚስ፣ ሻምፑ፣ ዳቦ እና የመሳሰሉትን ይነግርዎታል። .

ቴሌቪዥን የአንድን ሰው የአእምሮ ጤንነት እንዴት እንደሚነካው በሚሰጠው ጥያቄ ላይ ተመሳሳይ እና ሌሎች ማጭበርበሮች የበለጠ ይብራራሉ.

የቲቪው ተፅእኖ በአካላዊ ጤንነት ላይ

ቴሌቪዥን ማየትን በተለማመደ ሰው ላይ ስንት በሽታዎች ይከሰታሉ? መጀመሪያ ላይ የማየት ውጤት የማይታይ ከሆነ, በጊዜ ሂደት ሊገለጥ ይችላል.

. ምሽት ላይ መብራቱ ጠፍቶ እና የስክሪኑ ምስል ደብዝዞ ቴሌቪዥን ከተመለከቱ ግዴለሽነትን ያስከትላል። የሚወዱትን ፕሮግራም ለመመልከት እድሉ በአንድ ሰው ላይ በጣም ጠንካራ ተጽእኖ አለው. ከተሰረዘ ወይም የተከታታዩ አዲስ ክፍል ካልተለቀቀ, የሰውዬው ስሜት ወዲያውኑ ይቀንሳል. የመንፈስ ጭንቀት በራሱ ከሚወዷቸው ፕሮግራሞች, ፊልሞች ወይም ተከታታይ የቴሌቪዥን ፕሮግራሞች በሚተላለፉ መረጃዎች ምክንያት ሊከሰት ይችላል. አንድ አሳዛኝ ወይም መጥፎ ነገር ከተነገረ, የሰውን አጠቃላይ ስሜት ይቀንሳል.
ከመጠን ያለፈ ውፍረት. ቴሌቪዥን እያዩ የመመገብን ልማድ የማያውቅ ማነው? ሰዎች ሲኒማ ውስጥ ባሉበት ማስታወቂያ ላይ እንኳን ሁሉም ተመልካቾች ፋንዲሻ ይበላሉ። ሳይንቲስቶች አንድ ሰው በቴሌቪዥን ስክሪን ፊት ሲመገብ ምን ያህል ምግብ እንደበላ ትኩረት እንደማይሰጥ ደርሰውበታል. ከዚህም በላይ ምግብ እየበላ መሆኑን አይገነዘብም, ይህም ማለት የረሃብ ስሜት ይቀራል ማለት ነው. በተመሳሳይ ጊዜ ከመጠን በላይ መወፈር በአኗኗር ዘይቤ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. አንድ ሰው በቴሌቪዥኑ ፊት በቆየ ቁጥር ለመንቀሳቀስ የሚፈልገው ያነሰ ይሆናል።
አሚዮትሮፊ. ይህ ሁሉ በተመሳሳዩ ተገብሮ የአኗኗር ዘይቤ ምክንያት ነው። አንድ ሰው ስፖርቶችን የማይጫወት ከሆነ, ንጹህ አየር ውስጥ የማይራመድ ወይም የማይነቃነቅ ከሆነ, የህይወቱ ጥራት ብቻ ሳይሆን የእራሱ መከላከያም ጭምር ነው. አንድ ሰው ሁሉንም የአየር ሁኔታዎችን የማሸነፍ ችሎታን ያጣል, ለተለያዩ የአየር ሁኔታ ለውጦች መከላከያ ይሆናል.
ሌሎች በሽታዎች:

በተከታታይ ቴሌቪዥን ከሚመለከቱ ሰዎች መካከል 9% የሚሆኑት የካንሰር በሽታዎች ተለይተዋል.
11% የሚሆኑት የልብ በሽታዎች ነበሩ.
በ 70% ከሚሆኑ ተመልካቾች የእይታ እይታ ይቀንሳል።

የኤሌክትሮማግኔቲክ ጨረር. አዋቂዎች ዛሬ የልጅነት ጊዜያቸውን ካስታወሱ, ቴሌቪዥን ሲመለከቱ ከ 3 ሜትር ርቀት ላይ እንዲቀመጡ ያስገደዷቸውን የወላጆቻቸውን መመሪያ ያስታውሳሉ. ይህ ከምን ጋር የተያያዘ ነው? የኤሌክትሮማግኔቲክ መስክ ተጽዕኖ አሁንም በእያንዳንዱ ተመልካች የውስጥ አካላት ተግባር ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል።
የጨረር መጋለጥ. ፕላዝማ እና ኤልሲዲ ቲቪዎች ይህ ክስተት የላቸውም፤ ሁሉም ሌሎች ለተመልካቾቻቸው አደገኛ ይሆናሉ። ከኤክስሬይ ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ionዎችን ያመነጫሉ. እና አንድ ሰው ይህን ሁሉ በየቀኑ ይቀበላል.

በአሁኑ ጊዜ ቴሌቪዥን ጊዜን የማሳለፍ መንገድ ነው. አንድ ሰው ለማረፍ, ለመዝናናት ወይም ጊዜን "ለመግደል" ሲፈልግ ወደ እሱ ይመለሳል. ሆኖም ግን, አካላዊ ጤንነትዎን ባይጎዳውም, የሚያስከትለውን ተፅእኖ መረዳት አለብዎት.

ቲቪ የአንድን ሰው የአእምሮ ጤንነት እንዴት ይነካዋል?

ብዙውን ጊዜ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ከፊዚዮሎጂ ይልቅ የቲቪውን አሉታዊ የአእምሮ ተጽእኖ ያስተውላሉ. ብዙውን ጊዜ ሰዎች ራሳቸው ለምን እንደሚታመሙ አያውቁም. ይሁን እንጂ አንድ ሰው በቴሌቪዥኑ ፊት ምን ያህል ጊዜ እንደሚያሳልፍ እና የእሱ አእምሮ በጊዜ ሂደት ምን እንደሚሆን መካከል ያለውን ንድፍ ማየት ይችላሉ.

ቲቪ ምን ተጽዕኖ አለው?

ራሱን ችሎ የማሰብ ችሎታ ማጣት። ተመልካቹ በቲቪ ስክሪኖች ፊት በለጠ ቁጥር ለራሱ የማሰብ ፍላጎት ይቀንሳል። ስክሪኖቹ ምን መሆን እንዳለቦት፣ እንዴት መኖር እንደሚችሉ እና ሁሉም ነገር ጥሩ እንዲሆን እንዴት ጠባይ እንዳለዎት አስቀድመው የሚነግሩዎት ከሆነ ለምን ይህን ያደርጋሉ? ተመልካቹ በጥልቀት የማሰብ ችሎታን ያጣል, ስለዚህ ማሰብ ማቆም ብቻ ሳይሆን ሁሉንም ነገር በእምነት ላይ ይወስዳል.
. ቴሌቪዥኑ ተመልካቹን ሃይፕኖቲዝ የሚያደርግ ይመስላል። መረጃ የአንድን ሰው ትኩረት ከአንድ ርዕስ ወደ ሌላ በመቀየር በደማቅ ስዕሎች በጣም በፍጥነት ቀርቧል። ስለ አንድ ነገር ለማሰብ ጊዜ ከማግኘቱ በፊት, ሌላ ነገር ማስተዋል ያስፈልገዋል. በውጤቱም, አንጎል በቀላሉ ይጠፋል, ሰውዬው እንዲቀመጥ ያስገድደዋል, ስለ ምንም ነገር ሳያስብ እና መረጃው እንዳለ ይገነዘባል.
ራስን ማታለል መግቢያ. ይህ በቴሌቪዥኑ ፊት ለፊት ተቀምጦ ጠቃሚ ነገር እየሰራ እንደሆነ የሚያስብ ሰው ሊመስል ይችላል። ይህ መረጃን እንደ እውነት በማይተች ግንዛቤ መልክ ሊቀርብ ይችላል።
የመረጃ ከመጠን በላይ መጨመር. አንድ ሰው ስለእሱ ለማሰብ ብቻ ሳይሆን ቀደም ሲል የተገኘውን እውቀት ተግባራዊ ለማድረግ ጊዜ ሳያገኝ ያለማቋረጥ አዲስ መረጃ ይቀበላል። የአንድ ሰው ጭንቅላት የማይጠቀመውን ብዙ እና ተጨማሪ መረጃዎችን ያከማቻል, ይህም አስፈላጊ ስለሆኑ ጉዳዮች ሀሳቦችን ያስወግዳል, ጉዳዮችን ከማስታወስ ይገድባል.
የቤተሰብ ግንኙነቶች መጥፋት. በቴሌቪዥኑ ፊት ብዙ ጊዜ በማሳለፍ አንድ ሰው ለራሱ ፣ ለሚወደው አጋር ፣ ለልጆች ፣ ለዘመዶች እና ለጓደኞች እንኳን አይሰጥም ። አንድ ነገር በቲቪ ማየት ስለሚፈልግ ከእነሱ ጋር ጊዜ ለማሳለፍ ፈቃደኛ አይሆንም። ይህ በመጨረሻ ወደ መገለል ይመራል።

ቲቪ በአንድ ሰው ላይ በጣም ጠንካራ ተጽእኖ አለው. እና ስነ ልቦናው ባነሰ መጠን በሂሳዊ አስተሳሰብ እጦት ምክንያት የበለጠ የሚጠቁም, አንድ ሰው የበለጠ "በፕሮግራም የተያዘ" ህይወት መኖር ይጀምራል. ምን ማየት ይወዳሉ?

ፊልሞች, ተከታታይ የቴሌቪዥን ድራማዎች, ካርቶኖች. እነዚህ የሌሎች ሰዎች ሕይወት ታሪኮች ናቸው። ከዚህም በላይ ብዙውን ጊዜ በጣም ሩቅ, የተጋነኑ እና ድንቅ ናቸው. ይህንን የፕሮግራሞች ዘውግ ያለማቋረጥ በመመልከት አንድ ሰው ሳያውቅ በእነሱ ውስጥ የሚታየውን የባህሪ ሞዴል ይዘጋጃል። በፊልሞች እና ተከታታይ የቴሌቭዥን ፕሮግራሞች ሰዎች እንዴት መኖር እንዳለባቸው እና ባህሪያቸውን ይማራሉ።
ስርጭቶች, የንግግር ፕሮግራሞች, ትምህርታዊ ፕሮግራሞች. አንድ ሰው አዲስ መረጃ ይቀበላል. ሆኖም፣ ምን ያህል የተረጋገጠ፣ እውነተኛ፣ እውነተኛ እና ለህይወት የሚተገበር ነው? ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ስለ ወሲብ፣ ክህደት፣ ክህደት እና ቁሳዊ ሀብትን የሚነኩ ፕሮግራሞችን ማየት ትችላለህ። ከጊዜ ወደ ጊዜ ትምህርታዊ ፕሮግራሞች ሌሎች ሳይንሳዊ እውቀቶችን የሚቃወሙ መረጃዎችን ለማቅረብ እየሞከሩ ነው (ለምሳሌ ምድር በትክክል ጠፍጣፋ እንጂ ክብ አይደለችም የሚል ፕሮግራም አስቀድሞ አለ)።
ዜና. የዚህ አይነት ፕሮግራም ህዝቡ ሊኮራባቸው የሚችሉ ስኬቶችን አያሳይም። በአብዛኛው እነዚህ ስርጭቶች ስለ ዘረፋዎች፣ አደጋዎች፣ አደጋዎች፣ ግድያዎች፣ በግዛቱ ውስጥ ያሉ ችግሮች ወዘተ ናቸው።

አንድ ሰው ቴሌቪዥን በመመልከት ምንም ጠቃሚ ነገር ባያገኝ ምንም አያስደንቅም. የራሱን ጤንነት በማጥፋት እና በማይረባ እና በማይጠቅም መረጃ ስነ ልቦናውን በማጥፋት ጊዜውን በስክሪኑ ፊት ለፊት "ይገድላል".

በመጨረሻ

በጣም ባዶ እና ትርጉም የለሽ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች አንዱ ቴሌቪዥን መመልከት ነው። በመጀመሪያ, ይህ ብዙ ጊዜ ይወስዳል. ተከታታይ የቴሌቪዥን ፕሮግራሞችን እየተመለከቱ ሳለ፣ ጊዜው ያልፋል። እርስዎ, ምናልባትም, በእንደዚህ አይነት እንቅስቃሴዎች ጊዜ ምን ያህል በፍጥነት እንደሚያልፍ አስተውለዋል.

በሁለተኛ ደረጃ, በዚህ ጊዜ ውስጥ ለአስረኛ ጊዜ ተከታታይ ፊልም ወይም ፊልም ከመመልከት የበለጠ ጠቃሚ ነገር ማድረግ ይችላሉ. ደግሞም ፣ እንዲሁ በቀላሉ እውነተኛ ህይወትዎን ወደ አንድ ነገር መጣር ፣ ችግሮችን መፍታት እና ስኬትን ወደሚያገኙበት አስደሳች ጨዋታ መለወጥ ይችላሉ። ግን አይደለም. ዝም ብሎ ተቀምጦ የልቦለድ ገፀ-ባህሪያትን ህይወት መምራት ይሻላል።

በቴሌቪዥኑ ፊት ለፊት ተቀምጦ ጊዜን ማባከን የህይወት እጦት ስሜትን ያስከትላል. እየኖርክ አይደለም። የእራስዎ ሕይወት ለእርስዎ አስደሳች አይደለም ፣ ምክንያቱም በቲቪ ተከታታይ ውስጥ ሴራው በጣም በፍጥነት ያድጋል። ምንም ነገር (ነፃነት ፣ ገንዘብ ፣ የአእምሮ ሰላም ወይም ጤና) አደጋ ላይ አይጥሉም ፣ ግን ከአንድ ሰው ጋር ለመዋጋት ፣ ለማታለል ፣ የአንድን ሰው ምስጢር ይፈልጉ እና ስለእነሱ በማያውቅ ሰው ላይ መሳቅ ይችላሉ። ይህ በእውነተኛ ህይወት ውስጥ ይህን ሁሉ ከመለማመድ የበለጠ አስደሳች እና አስደሳች እንደሚሆን ጥርጥር የለውም።

በአንድ በኩል ቲቪ ማየት አስደሳች እና አዝናኝ ተግባር ነው። ግን በሌላ በኩል, ይህ ሁሉ ጊዜዎን ብቻ ይወስዳል, መመለስ አይቻልም. በዚህ ጊዜ ለራስዎ ጠቃሚ እና ጥሩ ነገር ማድረግ ይችላሉ. እና ጊዜዎን ለአፈ ታሪክ ጀግኖች በማዋል የራስዎን ህይወት ለማሻሻል ምንም ነገር አላደረጉም.